«роды

Как подготовиться к родам в первый раз

В первый раз мы пошли на курс Марины Маркеловой в «Драгоценность». Курс был рассчитан не только на тех, кто задумывается о домашних родах, но и на тех, кто планирует ехать в роддом. И он был прекрасен. Сейчас Марина не ведет курсов, хотя есть много других хороших акушерок, которые это делают и мы знакомы с некоторыми из них лично. Но для нас Марина была особенной. И вот почему

Первое и важное, что надо сделать перед домашними родами — нужно договориться друг с другом и семьей. У нас с мужем как раз согласия не было

У меня было больше доверия природе и ее силам, мне важно было родить в своем доме, в привычном окружении, в безопасности. Муж (как многие мужчины) боялся за меня и ребенка и хотел, чтобы я была под «надежным присмотром». Он готов был пойти на программу «естественные роды в роддоме», я же не хотела на схватках или потугах ехать в роддом. Не хотела прохождением формальностей вырывать себя и ребенка из глубоко интимного процесса, не хотела быть жертвой или с боем защищать ребенка от спровоцированных вмешательств и врачебной агрессии, не хотела больничных инфекций, не хотела рожать на спине враскорячку под слепящими огнями дневного света (простите, я и в этом вопросе оператор — не может быть «красивого» процесса в «некрасивом» свете), не хотела случайно подставить ребенка под прививку, докорм или допой, не хотела разлучаться с новорожденным или мужем ни на миг, не хотела, чтобы случайные люди что-то в этих вопросах решали за меня и не хотела превращать один из прекраснейших моментов жизни в постоянный бой с чуждой мне системой. В общем, я однозначно хотела быть дома и чувствовала, что иначе для нас с ребенком не будет безопасно. Марина своим курсом примирила нас с мужем. Мы позвали ее на роды. Она позвала Юлю Постнову (по современным стандартам домашние акушерки работают в паре). Круг замкнулся: мои дети, вслед за мной, выбрали, с кем они хотели бы появиться на свет. Это были Марина Маркелова и Юля Постнова. Спустя много лет я вновь встретилась с Юлей Постновой уже у себя дома.

На что обратить особое внимание

Вы должны быть уверенны, что выбранная Вами акушерка умеет оказывать соответствующую помощь:

• своевременно вскрывать околоплодной пузырь и удалять пленки плодных оболочек в случае бокового излития вод;
• периодически прослушивать сердцебиения ещё неродившегося младенца;
• проводить акушерский надрез (или эпизиотомию), помогающий ослабить давление промежности на головку рождающегося ребёнка;
• накладывать швы на надрез или естественные разрывы;
• уметь останавливать кровотечение (массаж матки, своевременное введение инъекций и т.д.).
• владеть навыками реанимации младенца (искусственное дыхание, умение освобождать от слизи дыхательные пути, своевременная подача кислорода), иметь при себе необходимые инструменты и медикаменты.

Безусловно, домашние роды возможны не для всех желающих. Учитывается много медицинских данных, результаты обследования женщины и ребёнка, возможные факторы риска. Иногда роды, начавшись дома, заканчиваются в стационаре.

Первые действия женщины, которая поняла, что скоро родит

Если женщина самостоятельно рожает, нужно прежде всего успокоиться. Подготовить место, где она произведет на свет нового человечка. Это может быть кровать, которую потребуется застелить чистым бельем, по возможности покрыть клеенкой.

Очень желательно позвать кого-то на помощь. Когда такой возможности нет, нужно открыть дверь, чтобы приехавшие медики могли войти в дом, и маме не пришлось решать еще и эту проблему.

Роженице нужно переодеться (подойдет широкая ночная рубашка или футболка) и принять удобную позу. Человеку, находящемуся в этот период рядом с женщиной, нужно не только всячески поддерживать ее морально, но и подготовить все необходимое для родов.

Плюсы вертикальных родов

боль в спинегипоксиисердцеартериальное давление

При вертикальных же родах сдавливания сосудов не происходит, и ребенок получает достаточное количество кислорода. Электромониторинг плода (слежение за состоянием плода с помощью компьютера) показывает при вертикальных родах более удовлетворительное состояние малыша, чем при горизонтальных родах, ибо ребенок лучше обеспечивается кислородом, и гипоксии не возникает.
Так как женщина сама может выбрать и позу, и положение, в котором ей удобнее переносить схватку, схватки будут менее болезненными (матка не давит на спину). Обезболивание (совсем не безобидное для ребенка) при вертикальных родах женщины требуют очень редко. Расслабляться между схватками женщине также удобнее при возможности свободно менять позу и положение тела

При вертикальных родах практически не приходится прибегать к препаратам, стимулирующим родовую деятельность, что тоже немаловажно для плода.
Роженица имеет возможность во время родов общаться с партнером, и этот помощник может в любое время сделать ей облегчающий массаж.
Открытие шейки матки происходит быстрее, потому что плодный пузырь и головка плода давят на нижний сегмент матки и шейку матки. Это способствует плавному и быстрому открытию маточного зева

По статистике, период схваток короче при вертикальных родах на 2-3 часа.
Менее болезненным является при вертикальных родах и второй, или потужной, период родов, т.к. плод проходит по родовым путям не только за счет схваток и потуг, а и силы тяжести. Тужиться в вертикальном положении роженице легче, чем в положении лежа. В вертикальном положении в потугах участвуют и мышцы брюшного пресса, и тазового дна, ног и спины. Поэтому потуги становятся продуктивнее. Более мягкие и плавные потуги – одно из главных преимуществ вертикальных родов.
В вертикальных позах расширяются размеры полости таза и родовых путей, а это облегчает ребенку прохождение по родовым путям. С помощью свободных движений таза женщина может расслабить таз, и тем самым помочь головке плода плавно пройти родовые пути. Плод продвигается по родовым путям не только более плавно, но и более медленно, чем при горизонтальных родах. Это значительно снижает риск родового травматизма и для ребенка, и для матери. Согласно статистике, травмы матери при традиционных родах отмечаются в 5% случаев, а при вертикальных родах в 1%; рассекать промежность при горизонтальных родах приходилось в 25% случаев, а при вертикальных – в 5%. Травмы шейки матки и влагалища при вертикальных родах могут возникнуть лишь при неправильном их строении.
При вертикальных родах никогда практически не возникает показаний для извлечения ребенка щипцами. Поэтому некоторое увеличение продолжительности потужного периода родов (на 20-30 минут) при вертикальных родах благоприятно и для матери, и для ребенка. При этом число осложнений у новорожденных после вертикальных родов составляет 3,5%, а после горизонтальных – 35% (в основном это кефалогематома – родовая опухоль на голове ребенка за счет скопления кровянистой жидкости).
Во время третьего периода родов (отделение плаценты) родильница сидит, прикладывая ребенка к груди. Сила тяжести плаценты и рефлекторные сокращения матки при сосании ребенком груди способствуют более быстрому отхождению последа, чем при горизонтальных родах. А более быстрое рождение последа сокращает кровопотерю в родах, она составляет всего 100-150 мл. Вероятность инфицирования полости матки также снижается.
«Вертикально» родившиеся младенцы имеют более высокую оценку по шкале Апгар (быстрая оценка состояния новорожденного сразу же после его рождения), реже имеют неврологические синдромы и быстрее восстанавливают потерю веса после рождения.
Матери, сразу же после вертикальных родов приложившие малыша к груди, дольше кормят его грудью. В результате исследований (в Москве) установлено, что дети из «вертикальной» группы в 100% на грудном вскармливании были до 3 месяцев, 46% — до 6 месяцев, и 31% получали грудное молоко после 6 месяцев. В контрольной группе с горизонтальными родами до 3 месяцев кормились грудным молоком 71% детишек.
Дети с опережением сроков психомоторного развития в «вертикальной» группе составили 31%, а родившиеся в горизонтальном положении матери – только 8%.
Существуют даже медицинские показания к вертикальным родам (вместо кесаревого сечения): высокой степени миопия (близорукость) и некоторые заболевания сердечнососудистой системы.

Как предупредить возникновение таких ситуаций?

Если будущая мама находится в группе риска, ей стоит внимательнее относиться к своим ощущениям. Чтобы не допустить экстренных родов дома или в дороге, необходимо:

• в течение двух недель до предполагаемой даты родов стараться не уезжать далеко от дома;
• не оставаться дома одной, поблизости всегда должен быть кто-нибудь из родственников;
• вести размеренный образ жизни, высыпаться, ограничить физические нагрузки;
• заранее подготовить сумку со всем необходимым для роддома;
• заблаговременно определиться с роддомом, узнать, как быстро до него добраться, не оказавшись в пробке;
• на всякий случай приготовить все необходимое для домашних родов.

Кесарево сечение

Узнав, как и откуда рожают женщины, можно подготовиться к предстоящему процессу. При этом, мама сможет рассказать свою уникальную историю.

Кесарево сечение – это хирургический способ, при котором делается разрез брюшной полости. Операция применяется при наличии проблем со здоровьем матери, возрастными ограничениями, неправильным предлежанием плода.

Несмотря на то, что женщине не придется переносить все этапы родовой деятельности, процесс не является безопасным. Недостатком считается применение анестезии, риск развития кровотечений и попадание инфекции.

Как проводится кесарево:

• делается два разреза: брюшной полости и матки;
• врач вскрывает околоплодный пузырь и вынимает малыша;
• удаляют послед и обрезают пуповину;
• зашивают матку, а затем, накладывают швы на брюшную полость. В среднем операция длится не более 40 минут. В первые 24 часа мама находится под наблюдением врачей. Швы или скобки убирают через неделю.

При плановом кесаревом сечении, перед началом операции, с женщиной разговаривает психолог и анестезиолог. Для обезболивания применяется эпидуральная анестезия, которая позволяет оставаться в сознании, но не чувствовать боли.

Экстренная операция проводится под общим наркозом. Она эффективна при слабой родовой деятельности, отсутствии схваток, гипоксии плода. Разрез в таком случае делают вертикальным, чтобы обезопасить младенца.

Кесарево сечение снижает вероятность осложнений, максимально обезболить процесс, исключить гибель плода. Недостатками способа являются использование анестезии, длительный послеоперационный период и неестественное рождение ребенка.

Медицина не стоит на месте и появляются различные способы родоразрешения, способствующие снижению болевых ощущений. Чтобы понять, что такое роды, необходимо проконсультироваться с опытными акушерами и женщинами, у которых есть дети. Формирование правильного представления о деторождении поможет молодым семьям подготовиться к процессу и выбрать способ появления младенца на свет.

Решающий момент

Чтобы благополучно родить, сейчас вам потребуется сделать глубокий вдох, чтобы обеспечить приток кислорода, и как следует потужиться. Пока продолжается схватка, нужно долго и плавно помогать своему крохе двигаться. Роды дома в домашних условиях требуют помощи кого-то из близких, но если так получилось, что вы одна – не волнуйтесь. Вызванная скорая уже в пути, а консультант на линии будет поддерживать все время. Как только схватка закончилась, можно передохнуть. К моменту выхода ребенка в родовые пути схватки начинают идти почти без паузы. Сам процесс изгнания плода продолжается от 5 до 30 минут.

Что такое домашние роды

Беременные решаются на роды вне роддома из-за страха того, что будут чувствовать себя в родильном заведении брошенными. Некоторые боятся, что врачи будут к ним плохо относиться, ничего не объяснять, поэтому родовой процесс будет проходить болезненно. Какой бы ни была причина этого поступка, но большое количество женщин, отказавшихся от госпитализации в роддом, заставляют задуматься над тем, что домашние роды имеют право на существование.

Женщина должна сознательно подходить к тому, что она решилась рожать у себя дома. Она обязана осознавать, что такие роды не всегда имеют благополучный конец. И если решение на подобные роды возникло вследствие того, что беременная боится хоть на короткое время остаться одна без супруга, то в этом случае лучшим выходом была бы поездка в роддом со схватками, а не заблаговременная госпитализация.

Если вы решили, что все же будете рожать ребенка дома, то вам следует продолжать наблюдаться в женской консультации. Будет лучше, если беременная посвятит гинеколога в свои планы касаемо родов. В этом случае врач сможет предупредить женщину, если у нее или малыша возможно появление осложнений, связанных с домашними родами.

Супруги обязаны посещать специальную школу для будущих матерей, на занятиях им будут рассказывать о том, как следует вести себя во время домашних родов. Обычно там преподают те акушеры, которые в дальнейшем будут выезжать на роды, поэтому супругам будет легче определиться, с каким бы из врачей им хотелось встретиться в знаменательный день.

Женщине следует уделять внимание не только теоретическим занятиям, но и практическим. Врачи будут обучать правильной технике дыхания, гимнастике, уменьшающей родовую боль

Супругам расскажут о том, как подготовить промежность к родам, посоветуют специальные упражнения и диету.

При возникновении малейших сомнений, касаемо правильности выбора способа родов, женщине стоит отказаться от данной затеи, отдав предпочтение роддому. Рожать дома можно только в том случае, если у беременной не наблюдается никаких проблем со здоровьем.

В любом случае, как бы беременная не решила рожать, ей все равно придется выбрать роддом и заключить с ним договор на роды, так как роды весьма непредсказуемы. И после первых схваток беременная может начать умолять, чтобы ее отвезли к специалистам.

Ответственность за домашние роды

Если роды пройдут хорошо, никакой ответственности за это родители и акшерка не понесут.  Но в СМИ регулярно появляются истории о неудачном исходе домашних родов, который привел к смерти матери или ребенка. Кто же будет виноват в неблагоприятном результате родов и какая ответственность за это грозит?

Ответственность акушерки

С одной стороны роды в роддоме тоже несут немало рисков и врачебные ошибки являются распространенным явлением.  Но если врача, допустившего ошибки при принятии родов, можно привлечь к ответственности, то частную акушерку – нет.

Юридически взаимоотношения между частной акушеркой и женщиной никак не урегулированы. С одной стороны роженица никак не защищена от действий недобросовестной акушерки, так и акушерка – за последствия, возникающие не по ее вине.

Нередко дела о домашних родах заканчиваются оправдательным приговором для частных акушерок или лояльным наказанием. Так, на счету основателей центра родительской культуры «Колыбелька» и популяризаторов родов на дому,  было 6 смертей младенцев

Акушерку центра за это приговорили к 6 годам колонии-поселения, ее мужа – к 5 годам по ст.235 Уголовного кодекса  (незаконное занятие медицинской деятельностью, повлекшее по неосторожности смерть человека)

Ответственность родителей

В случае смерти ребенка в домашних родах женщину могут привлечь к ответственности

Так, в 2020 году мать из Магадана за смерть при родах дома младенца приговорили по ст.109 Уголовного кодекса (причинение смерти по неосторожности) на 1,5 года лишения свободы. Можно видеть, что наказание не самое строгое, не предполагающее реального лишения свободы

Причем, это первый и единственный случай уголовного наказания для матери за домашние роды.

Но зачастую привлечь мать ребенка к ответственности за домашние роды – непросто.  Например, чтобы мать понесла наказание за тяжкий вред здоровью ребенку следователям нужно доказать комплекс обстоятельств:

• умысел на причинение вреда ребенку;
• что в роддоме вреда можно было бы избежать;
• вред ребенку нанесен слишком существенный.

В действительности доказать всю указанную цепочку весьма непросто.

Краткое содержание

1. Домашние роды в России – это законно. Но женщина может рожать сама или с помощью духовного наставника. Помощь профессионалов в домашних родах — нелегальна. Акушерки и гинекологи не могут оказывать медицинские услуги и брать за это вознаграждение.
2. Статистика домашних родов неоднозначная: у кого-то действительно роды прошли хорошо, но у других – закончились трагедией только потому, что никто не мог оказать своевременную квалифицированную помощь.
3. Договор с частной акушеркой не будет иметь юридической силы и не станет основанием для привлечения к ответственности.
4. Нередко частным акушерам, как и родителям, удается избежать наказания за неблагоприятный исход родов.
5. Ребенка, который родился дома, можно зарегистрировать в ЗАГСе.

Общая методика проведения

По сути, вертикальные роды ничем не отличаются от традиционных, исключение — позиция роженицы. При родах в горизонтальном положении женщина скована в движениях, а родовой процесс практически полностью подчинен акушерам и медикам, которые руководят родами.

Вертикальная позиция предполагает большее участие будущей мамы в родах и возможность принимать положение, удобное для нее. Медицинский персонал обязательно наблюдает за процессом, однако доступ к роженице при этом немного осложнен. При желании женщина может воспользоваться специальным креслом с подлокотниками и отверстием посередине, через которое акушер сможет принять ребенка. Как выглядит кресло, можно увидеть на фото.

В каких случаях врачи рекомендуют применять подобный подход?

В случаях, когда родовой процесс затягивается, и женщина испытывает огромное количество болезненных и неприятных ощущений, акушеры часто сами рекомендуют принять более удобное положение. Первый период родов (схватки) в среднем сокращается на 2-3 часа, если роженица ведет себя активно. Потуги протекают быстрее в положении стоя, благодаря силе тяжести и возможности двигать тазом. Показаниями к вертикальным родам являются варикоз наружных половых органов или болезни сетчатки глаза (с опасностью отслоения), в том числе высокая степень близорукости.

Противопоказания к вертикальным родам

Подобный подход рекомендуется только в том случае, если беременность протекала без патологий, а соотношение размеров плода к тазу женщины оптимальное. В случае преждевременных родов вертикальная позиция противопоказана.

У женщин, которые ранее рожали, есть риск стремительных родов, поэтому им необходимо быть особенно внимательными — можно случайно травмировать ребенка. Кроме этого, будущей маме стоит задуматься, готова ли она к отсутствию какой-либо анестезии, так как при вертикальных родах обезболивание не делается. Противопоказаниями к вертикальным родам являются болезни внутренних органов у беременной.

Как правильно подготовиться?

После консультации акушера-гинеколога и получения от него разрешения на вертикальные роды, будущие мамы посещают специальные подготовительные курсы для обучения правильному дыханию. Также на них учат чувствовать и контролировать родовой процесс, подбирать правильную позицию, которая одновременно будет удобна для роженицы и не навредит малышу.

Не следует пренебрегать гимнастикой для беременных (основной комплекс упражнений можно увидеть на фото), она подготовит организм и мышечный скелет к родам и поможет легче перенести боль. Психологическая составляющая также важна, поэтому нужно следить за своим настроением, учиться управлять эмоциями и исключить из жизни все, что может расстраивать. Еще один важный фактор – участие супруга. Лучше, если роды будут партнерскими.

Позиции роженицы во время родового процесса

При первых схватках, когда матка только начинает раскрываться, роженице рекомендуется вести себя активно: ходить, двигаться, сидеть, откинувшись назад, или облокотиться на плечи своего мужа. На этапе потуг, когда уже начался родовой процесс, женщина принимает удобное для себя положение — садится на корточки, стоит на коленях, держась за опору, или располагается на специальном кресле с отверстием. Возможные позиции можно увидеть на фото.

Часто на вертикальных родах присутствует супруг или другие родственники, которые также могут принимать участие и помогать женщине родить. Заключительный этап (рождение плаценты) происходит быстрее, благодаря более интенсивному сокращению стенок матки.

Как себя вести?

Выбирая тот или иной способ родового процесса, женщина должна быть уверенна в своем решении, так как комфорт и психологическое состояние играют важную роль в процессе родов. В случае выбора вертикальной позиции, движения будут свободны и практически не скованны. Однако необходимо прислушиваться к советам врачей и акушеров, которые наблюдают за процессом. Не стоит забывать, что комфорт и безопасность не всегда равноценны. Правильное дыхание снижает болевой синдром при схватках и ускоряет процесс родов, этому можно научиться на курсах для будущих мам.

Запрещённые методы домашней стимуляции

Иногда, желая поскорее приблизить роды, беременные по советам подруг или бабушек использует совершенно неприемлемые и опасные средства:

1. Приём напитков, содержащих алкоголь. Некоторые считают, что небольшая доза спиртного подействует на организм будущей мамы расслабляюще и вызовет роды. Однако делать этого нельзя, ведь токсичное действие алкоголя на плод, пусть даже на финальном этапе его развития в утробе, никто не отменял. В сочетании же с некоторыми веществами этиловый спирт и может вызвать у женщины отравление.
2. Категорически запрещено поднятие тяжестей — это провоцирует отслоение плаценты. Например, не стоит носить на руках старшего ребёнка, даже если он ещё маленький: ведь он может нечаянно пнуть маму в живот или надавить на него.
3. Никогда не следует пытаться самостоятельно вызвать роды какими-либо медикаментами, которые используются в стационарах: уколами, капельницами, таблетками и пр. Ведь неправильно рассчитанная доза может привести к трагедии — гибели ребёнка.

Алкоголь, конечно, расслабит организм, но пагубно повлияет на плод

Почему так популярно рожать дома

Мотивацию женщин, предпочитающих рожать дома, понять несложно:

1. Негативные эмоции, оставшиеся от предыдущих родов в стационаре. У каждой женщины здесь могут быть свои впечатления: не слишком деликатное отношение персонала, сильная боль, которую медики не спешили облегчить обезболивающим, обширные разрывы, внезапный переход к кесареву сечению, о котором врачи даже не удосужились предупредить. У кого-то негатив связан с послеродовым периодом: не повезло с соседками по палате или опять-таки медики не очень-то церемонились с новоиспечённой мамой и малышом. В общем, вариантов здесь масса, и главное — женщина наотрез отказывается переживать ещё раз этот кошмар, искренне верит, что дома всё будет совсем по-другому (роду пройдут спокойно, безболезненно).

2. Рожать дома иногда решают и первородящие. Об «ужасах» роддомов им рассказывают подруги, которые уже стали мамами.
3. Супруги в силу своих привычек или вероисповедания являются сторонниками всего естественного. Некоторые такие пары даже не стоят на учёте в женской консультации или же наблюдаются у гинеколога, но наотрез отказываются от многих анализов и манипуляций (УЗИ и пр.).

Особая ситуация — экстренные (незапланированные) роды, когда по каким-то причинам женщина начинает рожать раньше срока. Она может просто не успеть доехать до роддома (это также бывает и при стремительных родах в срок).

Иногда роды могут начаться стремительно — поневоле они могут пройти в стенах дома

Беременные, решившие рожать дома, видят в таком способе разрешения от бремени массу достоинств:

Женщина находится в уютных привычных условиях

Она получает чувство уверенности и спокойствия, что так важно во время родов.
Рядом находятся только близкие люди — лишь те, кого хочется видеть в этот трепетный момент. Кроме того, рожать помогает акушерка, которой можно доверять, поэтому обеспечен индивидуальный подход, чего так не хватает будущим мамам в роддоме.
Нет строгих указаний медиков, как это бывает в роддоме (к примеру, никто не сделает замечание, что у женщины распущены волосы, а не аккуратно собраны в хвост)

Роженица может сама контролировать своё тело, например, выбрать удобную позу.
Муж выполняет не просто позицию наблюдателя, но морально поддерживает жену. Он может массировать ей поясницу, напоминать, как правильно дышать, помочь обрезать пуповину. Слаженные действия супругов сильнее сближают их. После появления младенца на свет у мужчины возникает с ним тесный контакт: ему не просто сообщают по телефону, что он стал отцом.
Сразу после рождения малыша мама может взять его на руки, приласкать, полежать с ним. Кроху не будут сразу забирать, чтобы взвесить и измерить рост: это вполне можно сделать и позже.

Во время родов женщину окружают только близкие и приятные ей люди

Помощь роженице

Если вы дома одна либо находится человек, несведущий в медицине, то нужно еще раз принять факт, что придется принимать малыша без помощи врачей. Не стоит пытаться ощупать руками влагалище, вы все равно ничего не поймете. Это касается и вашего помощника. Его дело — только терпеливо ждать, пока не прорежется головка. Сейчас нужно полностью снять одежду с нижней половины тела и удобно лечь. Если при потугах промежность выбухает, и в половой щели проглядывает затылок малыша, то сейчас он появится на свет.

Задача женщины – правильно дышать. А это значит, набирать полную грудь воздуха и с силой толкать. Помощник может положить одну руку на лобок, а вторую ниже, как бы обхватывая половую щель. Так он предотвратит ее разрывы. По мере прорезывания головки можно мягко освобождать ее от тканей половых органов. Когда появится одно плечико, можно мягко развернуть второе. Дальше малыш рождается на свет быстро. Остается попросить роженицу еще немного потужиться, чтобы родился послед.

Преимущества

Роды в домашних условиях имеют много преимуществ, о которых сторонники природных процессов всегда стараются упоминать.

• Теплая, дружелюбная атмосфера. Женщины, рожающие дома, окружены близкими людьми. Им готовы помочь, сделать массаж. Можно включить любимую музыку и расслабиться. По желанию можно рожать в воде. Считается, что малыш, рожденный в воду, будет сильнее и здоровее.
• Возможность выбрать позу. Врачам в роддоме легче принять роды, если женщина лежит на спине. Однако эта поза считается неестественной для рождения ребенка. Лучше выбрать позу на корточках или опираясь на мужа.
• Ребенок в домашних родах испытывает меньше стресса. Узнать об этом довольно сложно, поскольку малыш не может поделиться впечатлениями, однако сторонники естественных родов утверждают, что видели улыбку младенца.

Однако кроме комфорта, домашние роды могут преподнести и неприятные сюрпризы.

Роды дома, сентябрь 2019 г.

Родила я на сроке 38,5 недель.
Первые трое родов были в срок — 40, 40, и 40,4 недель.

Вечером перед родами была расстроенная, не разрешала кое-куда ехать отцу ребенка, а он сказал, все равно сделает по-своему… Ходила несколько минут (наверное, минут 30) на четвереньках, чтоб развернулся малыш, и вообще это  полезно для легких родов. Потом пошла в ванну и там до двух ночи лежала в теплой воде, расстроенная, а малыш сильно крутился. Подремала в ванной.

Утром проснулась в 06-40. Встала. Заболел низ живота, и как-то особенно больно. Пошла в туалет, умылась, почистила зубы. Опять заболел низ живота. Думаю, как бы не схватки начались… надо бы засечь время. Опять заболел низ живота, и уже крестец. Время уже 07.15. Говорю отцу ребенка, что, похоже, началось… (пишу — отец ребенка, потому что я официально вдова, живу с любимым мужчиной, не в браке, назвать его мужем не могу, не готова). Он не верит, и мы еще какое-то время тратим на сомнения и подсчет времени между схватками.

Итак, процесс пошел, между схватками промежуток 2 минуты (а вернее, 1,52). Я в ужасе, я не готова…  Я ждала роды в конце сентября: я еще е собрала сумку в роддом, я записалась на занятие по развороту ребенка вниз головой и еще не сходила, я не настроилась еще на роды, я не сходила в центр «Мира» перед родами, я не отдохнула от работы, а вчера я еще была на работе и еще неделю обещала отработать.

Стараюсь дышать при схватках, боль сильная как никогда, прошу моего мужчину массировать мне крестец при схватках, но в этот раз меня это сильно раздражает, боль не уходит, самой массировать себя —  и то приятнее; убираю его руки, стараюсь делать это сама.
Обсуждаем, что нужно вызвать скорую. Но схватки очень частые, скорая не успеет приехать, а если успеет, то довезти меня до роддома не успеет точно. В машине рожать меня не прельщает.

Пишу знакомой акушерке. От усиления схваток звоню ей. Она в Академгородке, начала собираться. Ей нужно несколько минут. Говорю про частоту схваток. Все это время я на ногах в панике мечусь по комнате, ищу, за что держаться при схватках.
Стараюсь расслабиться между схватками. Прилегла между схваток на кровать, очень захотелось — это был как раз период затишья перед потугами, длился он чуть больше двух минут, думаю, даже минут 5. 

Началась схватка, мне резко захотелось слезть с кровати. Я спустила ноги на пол, попросила постелить мне мягкое что-нибудь под колени. Встала на коленки около кровати, меня знобило, попросила накинуть на плечи одеяло. Стало теплее. Началась потуга, но слабая (в этот момент я непроизвольно сходила по- маленькому и чуть-чуть по-большому, мой мужчина снял с меня нижнее белье и все унес в стирку, если честно, я это не контролировала, у меня уже шел в разгаре родовой процесс, и на такие мелочи я не обращала внимания).

Прошу набрать акушерку, на громкой связи с ней – говорю, что меня потужило, она уже в дороге. Понимаю, что все произойдет без нее. Да это было сразу понятно, что никто не успеет приехать, роды стремительные.

Звоню опять акушерке, она говорит отсосать слизь рот в рот, отсасываю и изо рта, и из носа, выплевываю, на вкус соленое. Беру ребеночка на руки, ложусь на кровать, ребенка на себя на грудь, укрываемся одеялом и ждем приезда акушерки. А я в домашнем платье, разрезали его по бокам, чтобы снять. Сдвинули вбок, а то сил не было, чтобы его как-то снимать.
Время почти 08.00, значит, родила я в 7.55.

Приехала акушерка, мы с ней родили плаценту, пуповину сразу не отрезали. Положили плаценту в красивую чашку. Меня осмотрела акушерка, сказала про трещину, зашила. Отправила принять душ, ребенок пока был у нее.
Малышка немного похныкивала, и наша собачка шпиц, которого закрыли в другой комнате, рвался из комнаты к ней успокаивать (это мы потом поняли, когда разрешили собачке выходить из комнаты), она и теперь всегда бежит, когда малышка плачет, и просит ее ей дать. 

Когда закончили со мной, занялись ребенком.
Папа и акушерка пошли в ванну с малышом и его искупали. Папа держал чашку с плацентой. Потом малышке перерезали пуповину, резал папа, предварительно красивой ниточкой перетянув ее, где сказала акушерка, и на каждый узелок желая малышке чего-нибудь в жизни успешного.
Вот, собственно, почти и все.
Измерили рост и вес.

Родила, и вот он уже лежит рядом со мной, мой комочек.

До родов вес мой был 76 кг, после родов встала на весы — 70 кг. При том, что до беременности был 57 кг. На следующий день вес был 67 кг, на следующий — 66 кг, потом 65 кг… Но тут пришлось насесть на еду и начать плотно питаться для выработки грудного молока, но это уже другая история. И началась другая жизнь… каждый день у нас что-то новое, проверка меня на прочность.

  
  родовая боль  Другие статьи автора

Уход за новорожденным

Очень осторожно нужно подхватить кроху полотенцем и укутать. Возьмите резиновую грушу, выгоните из нее воздух и поднесите сначала к носу, а потом ко рту малыша, высасывая слизь

Если он закричал, то можно считать, что роды прошли благополучно, в противном случае требуется осторожно встряхнуть его, чтобы легкие освободились от жидкости. Положите его теперь рядом с мамой и перевяжите ниткой пуповину. Если медиков еще нет, то острым инструментом отсеките ее. На живот роженицы нужно положить пакет со льдом, а на промежность — стерильную прокладку. Плаценту соберите в подходящую емкость и передайте приехавшей бригаде скорой помощи вместе с мамой и ребенком. Это краткий экскурс того, как принять роды дома. Если другого выхода нет, то очень полезно знать эти азы. Так вы сможете помочь себе или женщине, оказавшейся в такой ситуации.

Как подготовиться к повторным родам

Мы были участниками курса Юли Постновой для повторнородящих, который закончился перед Новым годом в родительской школе «Драгоценность». Через три дня после окончания курса родился наш сын Никита. То, что мы слышали на курсе, не просто пригодилось, оно изменило и обогатило нас. Курс совершенно уникален. Мы пошли на курс в ожидании второго ребенка в последние два месяца беременности. Юля донесла до нас несколько потрясающих идей, которые позволили совершенно по новому взглянуть на рождение второго (третьего, четвертого) ребенка: 1. Что уже рожавшая женщина имеет опыт заботы о ребенке, который она может использовать в родах, ориентироваться на ребенка, а не на себя. 2. Что каждые роды дают женщине ключ к этому конкретному ребенку, который может помочь ей общаться с ним вплоть до взрослых лет. 3. Что можно пройти через роды осознанно и каждая женщина и мужчина (отец) потенциально способны на это. 4. Что женщина является лучшей акушеркой для самой себя (курс ни в коей мере не отрицает необходимость и возможность профессиональной помощи, он просто помогает включить осознанность самой женщины). 5. Что стремительные роды не всегда благо, а долгие роды могут быть благословением и тем не менее, каждой женщине и ребенку дается то, что они в силах пройти. Все в целом позволило нам готовиться к родам как к духовному процессу, который способен оживить и трансформировать жизнь нашей семьи, сблизить меня и мужа, а также нас с детьми. Эта потрясающая духовная установка на роды, ради которой на курс приходят и те, у кого уже пять детей, а не только такие как мы — рожавшие второго. Но это также и масса практичной информации: как подготовить «мат часть», как с помощью голоса или гимнастических упражнений снизить боль в схватках и повысить их «эффективность», как подготовить старшего ребенка к рождению младшего, как вести себя в стремительных родах, которые могут быть травматичны для ребенка, что делать женщине, если профессиональная помощь запаздывает, а у нее схватки «понеслись» и многое, многое другое. В общем это было приключение, длиной в два месяца и каждое занятие курса было новой темой для размышлений на следующую неделю. Вообще нас учили весь процесс пройти осознанно. Я пыталась. Получилось ли? Не знаю, мне кажется, что после родов сохранить осознанность оказалось сложнее, чем во время них.