24 неделя беременности

Особенности

Ребенок регулярно заглатывает амниотическую жидкость. Этот процесс вызывает у него икоту, которая проявляется в слабых подпрыгиваниях внутри утробы.

В течение суток малыш способен проглотить примерно пятисот миллилитров околоплодных вод. Их небольшая часть всасывается в кровь, а остальное количество накапливается в кишечнике в виде мекония – первородного кала.

Последний имеет темно-оливковый оттенок за счет наличия пигментов желчи. Он выделяется после родов.

Повышенная гормональная активность приводит к сведению суставов рук, а также покраснения кожи. После родов эти изменения исчезают.

Болевые ощущения возникают и во время ходьбы. И боль, и дискомфорт объясняется смягчением суставов, находящихся между тазовыми костями, потому что организм начинает активно подготавливаться к предстоящему рождению ребенка.

Центр тяжести заметно смещается, поэтому меняется походка. Специалисты советуют использовать специальный дородовой бандаж, который позволяет уменьшить нагрузку на живот и позвоночник.

Беременным женщинам необходимо позаботиться о своем отдыхе, а также нормальном сне. В конце шестого месяца желательно спать минимум восемь часов. Лучше отказаться от сна на спине либо на животе. Нужно запастись маленькими подушками, чтобы можно было подкладывать их при необходимости под живот, бока и ноги.

Правила питания мамы на 23 неделе беременности

Чтобы вы и малыш чувствовали себя хорошо, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• обеспечьте, чтобы в рационе присутствовали все необходимые вещества – белки, жиры и углеводы;
• употребляйте овощи и фрукты – должны присутствовать в питании в обязательном порядке;
• обеспечьте поступление кальция в нужном количестве – ешьте продукты, которые повышают гемоглобин;
• сократите количество принимаемой соли и откажитесь от вредной пищи – ничего копченого и жирного;
• пейте больше компотов, морсов и свежевыжатых соков;
• меньше сладкого – больше фруктов и сухофруктов.

23 неделя беременности – счастливое время для каждой мамы. Ваш малыш растет, а вам остается лишь следить за собой и правильно питаться. 

Как проявляется?

В зависимости от проявлений гестозы делят на 4 стадии: отеки беременных, нефропатия, преэклампсия и эклампсия.

Отеки бывают скрытые и явные. На ранней стадии гестоза появляются именно скрытые отеки, связанные с задержкой жидкости в тканях

Понимать это очень важно, поскольку попытка самолечения с помощью мочегонных препаратов не только не уменьшит объем отеков, а только ухудшит общее состояние беременной и плода. Следует помнить, что не все отеки, отмечающиеся при беременности, связаны с гестозом

Не пугайтесь раньше времени, а обязательно посоветуйтесь со своим врачом.

Нефропатия — поражение почек — развивается после 20-ой неделей беременности. Может быть легкой, средней тяжести и тяжелой. Она проявляется тремя основными симптомами: отеки, гипертензия, протеинурия. Гипертензия — повышение артериального давления, систолического («верхнего») на 30 мм рт. ст. от исходного до беременности, а диастолического («нижнего») — на 15 мм рт. ст. и выше. Гипертензия является одним из важных проявлений гестоза, ибо отражает тяжесть спазма сосудов. Протеинурия — это появление белка в моче.

Преэклампсия — тяжелая стадия гестоза, развивающаяся у 5% беременных, чаще первородящих. При этом на фоне тяжелой нефропатиии (отеки, протеинурия, гипертензия) появляются признаки поражения центральной нервной системы. Женщину беспокоит чувство тяжести в затылке или головные боли, тошнота, рвота, нарушение зрения, возможно неадекватное восприятие происходящего, т.е. изменения в психической сфере. Тяжелая степень преэклампсии выражается преимущественно в нарушении кровоснабжения центральной нервной системы, в частности клеток головного мозга.

Эклампсия — самая тяжелая стадия гестоза, выражающаяся сложным комплексом симптомов, самым характерным из которых являются приступы судорог поперечнополосатой (скелетной) мускулатуры всего тела. Во время приступа из-за скачкообразного подъема артериального давления может произойти разрыв мозгового сосуда, что вызывает инсульт — внутричерепное кровоизлияние. Также вероятна преждевременная отслойка плаценты, что может стать причиной гибели плода.

Проявления гестоза могут быть различными: от растянутой на месяцы малосимптомной формы, которая может даже не беспокоить женщину, до молниеносной и катастрофической по своим последствиям.

Как изменяется самочувствие мамы

Матка поднялась выше пупка на 4-5 см, а расстояние от лобкового сочленения до дна составляет около 25 см. Норма прибавки веса на этом сроке колеблется от 3,5 до 7 кг в зависимости от конституциональных особенностей.

На двадцать третьей неделе беременности могут беспокоить:

• Болезненные и тянущие ощущения в животе при резких движениях или в определенном положении тела. Связаны они со смещением матки и натяжением ее связок. При этом не должно ощущаться напряженности внизу живота. Симптомы эти довольно быстро проходят при перемене положения.
• Нередко появляются неприятные ощущения в области тазобедренных суставов или лобкового сочленения. Это вызвано постепенной подготовкой к родам и размягчением соединительной ткани. Кости таза при этом могут немного расходиться. По этой же причине часто развивается временное плоскостопие, приводящее к быстрому появлению боли в ногах при ходьбе. Особенно это вероятно, если носить неудобную обувь.
• Многие женщины начинают ощущать икание ребенка. Это интересное состояние связано с тем, что малыш заглатывает амниотическую жидкость, а его желудочно-кишечный тракт активно работает.

Так как кожа становится очень восприимчивой к солнечному свету, существует вероятность ожогов и появления пигментных пятен на открытых участках тела.

Переваривание пищи становится проблематичным из-за сдавливания желудка, желчного пузыря и поджелудочной железы. Поэтому еду следует принимать маленькими порциями. Желательно избегать жареного, острого и соленого, так как эти продукты провоцирую спазмы и могут вызвать колики.

На этом сроке у некоторых беременных может развиться несостоятельность шейки матки. При этом плодный пузырь проникает в цервикальный канал и контактирует с окружающей средой. В этом случае появляется реальная угроза преждевременных родов из-за инфицирования или разрыва околоплодных оболочек. Для лечения этой патологии у беременных используют оперативные и терапевтические методы лечения.

Во время операции накладывают шов на наружный выход из шейки. Противопоказанием к хирургическому вмешательству является гипертонус матки, кровотечения и наличие патогенной микрофлоры во влагалище. При подозрении на внутриутробную инфекцию назначают антибиотики. Самым частым осложнением является прорезывание швов и расхождение краев шейки. Однако, при своевременно выполненном вмешательстве прогноз благоприятный.

• В легких малыша синтезируется сурфактант, который выстилает альвеолы. Во время дыхания воздухом он будет препятствовать их слипанию.
• Масса ребенка составляет около 600 г, а вес женщины увеличивается в среднем на 5 кг.
• Существует угроза развития несостоятельности шейки матки, которая может привести к преждевременным родам.

Можно и нельзя

На 23-й неделе женщине рекомендуется следовать некоторым правилам, которые позволяют избегать множества осложнений и проблем. Некоторые правила устанавливает гинеколог, оценивая общее состояние организма женщины, особенности течения беременности. Мы рекомендует внимательно отнестись к советам врача, соблюдать их неукоснительно. Некоторые осложнения можно предугадать по симптомам и анализам, даже если женщина чувствует себя прекрасно.

В дополнение к предписаниям гинеколога мы может посоветовать:

избегать вредных веществ (алкоголь, никотин, наркотики, тяжелые химические соединения);
тщательно соблюдать гигиену;
стараться поддерживать чистоту в доме, ежедневно избавляясь от пыли;
при работе по дому или физических нагрузках, каждый час отдыхать;
хорошо проветривать помещение, в котором беременная находится;
ежедневно гулять на улице минимум 40 минут;
не забывать про занятия разрешенными видами спорта;
во время эпидемий избегать мест большого скопления людей;
не заниматься самолечением;
с осторожностью относиться к народным рецептам и методам лечения;
сохранять спокойствие, избегать стресса.

Секс

Интимная жизнь на 23-й неделе беременности не запрещена, если нет прямого указания от гинеколога. Если будущая мама чувствует себя хорошо, желает сексуальных отношений, то они пойдут на пользу. Желательно избегать поз с прямым давлением на живот, требующих от женщины сильного физического напряжения.

Образ жизни

Состояние зубов на 23 неделе беременности может ухудшаться. Поэтому рекомендуем вам тщательно следить за гигиеной полости рта, проводить профессиональную чистку и не забывать о необходимости повышенного содержания кальция в своем рационе. Им богаты сыры и кисломолочные продукты. Среди растительных источников на первом месте – неочищенные семена кунжута, миндаль, курага.

Изменения гормонального фона влияют на чувствительность к ультрафиолету. Поэтому аккуратнее принимайте солнечные ванны, избегайте прямых солнечных лучей, чтобы предупредить образование пигментных пятен.

У многих беременных на 23 неделе увеличивается либидо. Сексуальную жизнь стоит ограничить, только если у вас многоплодная беременность, низкое расположение плаценты или истмико-цервикальная недостаточность. В иных случаях ни в чем себе не отказывайте.

Сроки беременности: когда лучше всего лететь?

Самым благоприятным временем для перелета является второй триместр, с 14-й по 28-ю неделю беременности. В первом триместре существует риск выкидыша: основные органы ребенка еще не сформировались, а пассажирку скорее всего будут мучить неприятные симптомы токсикоза. В третьем триместре велика опасность преждевременных родов, кроме того, из-за размеров живота беременной может быть просто неудобно в тесном кресле самолета.

Однако главным руководством к принятию решения об отпуске в дальних краях должно стать мнение вашего гинеколога, ведь именно он знает обо всех осложнениях вашей беременности и осведомлен о возможных проблемах. Если все в порядке, то врач будет солидарен с всемирной организацией здравоохранения, которая не рекомендует садиться в самолет лишь в таких случаях: беременность более 36 недель (более 32 недель при многоплодии); осложненная беременность (патология беременности, угроза выкидыша и другое); в течение семи дней после родов.

А в королевской коллегии акушеров-гинекологов Великобритании абсолютными противопоказаниями для перелета считают предлежание плаценты, преэклампсию и анемию тяжелой степени.

Рост и развитие плода

Рост и развитие ребенка на 23-ей неделе характеризуются повышенной активностью. К этому сроку все системы органов плода сформированы и начинается процесс откладывания запасов бурого жира.

За счет бурого жира кожа ребенка разглаживается, исчезают морщины и худоба.

Внешний вид и параметры

В 23 недели беременности плод имеет красный сморщенный кожный покров. С этого момента начинается активная прибавка массы тела ребенка за счет наращивания бурого жира. Для правильного развития на данном этапе ребенку необходимо достаточное поступление белков, витаминов и минералов.

Рост плода на 23-ей неделе развития составляет в среднем 31 см, а его вес колеблется в пределах от 580 до 600 г.

Шевеления

На 23-ей неделе возрастает двигательная активность плода. Женщина с легкостью может дифференцировать кишечную перистальтику и толчки плода.

В это же время будущая мать может чувствовать икание ребенка из-за заглатывания околоплодных вод. Это явление физиологическое и не требует медицинского вмешательства.

Подсчет количества толчков, совершаемых плодом, начинается с 28-ой недели беременности. До этого женщина просто должна отмечать наличие шевелений ребенка ежедневно.

23 неделя беременности

Второй триместр беременности обычно переносится легко. Сейчас для будущей мамы наступил приятный и безмятежный период. На 23-й неделе уже можно отчетливо различать движения ребенка, приложив руку к животу. Женщина радуется этим ощущениям и чувствует себя по-настоящему счастливой.

Выделения из половых путей на 23 неделе беременности

Самый тревожный признак – влагалищные выделения с кровью. В этом случае женщине требуется безотлагательная медицинская диагностика. Особо опасной ситуация становится, если кровянистые выделения сочетаются с болью в животе. В этом случае врачи говорят об угрозе преждевременных родов. Дело в том, что слишком интенсивные сокращения матки ведут к отслойке плаценты и повреждению ее кровеносных сосудов. Но кровь при этом может появляться не всегда – если место отслойки находится далеко от цервикального канала, то выделения обычно не появляются. Единственным симптомом угрозы в этом случае являются болевые ощущения.

Фото детей рожденных на 23 неделе беременности и фото после

Возможные осложнения на 23 неделе беременности

На 23-й неделе возрастает риск инфекций, прежде всего гриппа. Под влиянием вирусов могут возникнуть различные нарушения в развитии ребенка, прежде всего это касается его нервной и сердечно-сосудистой систем. Подробно о лечении простуды читайте статью на нашем сайте.

Прием медикаментов на 23 неделе беременности

Важно помнить! Даже те медицинские препараты, которые считаются относительно безопасными, могут причинить вред здоровью малыша. Поэтому никогда не занимайтесь самолечением – прием любого лекарства должен быть согласован с врачом

Показатели могут быть такими:

23 неделя беременности: видео

Запишитесь на приём к врачу в вашем городе

Клиники вашего города

Последние материалы раздела:

Женщины, доносившие своего малыша до 42-й недели, начинают беспокоиться о том, что роды до сих пор не наступили. Организм испытывает огромную нагрузку. Боли в спине, ногах и животе…

Многие женщины, доносив малыша до 41 недели, начинают проявлять беспокойство и думать, что что-то идет не так. Однако сегодня можно с уверенностью сказать, что если даже дата предполагаемых…

На 40-й неделе беременности начала родовой деятельности можно ожидать в любой момент. Животик будущей мамы периодически каменеет, возникают предвестники родов. Одни малыши появляются…

Анализы и обследование

На протяжении всего срока беременности женщине необходимо сдавать различные анализы для того, чтобы врачи могли оценить её состояние. Регулярные анализы крови и мочи показывают изменение состояния беременной. К примеру, есть заболевания, которые могут протекать бессимптомно, либо же женщина не в состоянии отличить признаки болезни от своего «обычного» состояния. В таком случае определённые показатели в анализах свидетельствуют о наличии каких-либо процессов в организме, и в связи с этим беременной назначается соответствующее лечение. Общий анализ крови помогает контролировать уровень гемоглобина, чтобы в случае необходимости подкорректировать его. Анализ крови на уровень глюкозы позволяет определить, каков риск быстрого набора лишнего веса у малыша. Оценивая результаты, гинеколог может дать рекомендации женщине для изменения качества питания.

В том случае, если беременная замечает у себя изменение характера выделений (по цвету, консистенции или запаху), ей стоит сообщить об этом врачу, ведущему беременность. В данном случае берётся мазок для выяснения наличия болезнетворной микрофлоры

Это важно сделать для того, чтобы вовремя вылечить заболевание и предотвратить заражение им малыша

Помимо общих анализов во время беременности женщина сдаёт анализы крови на определение группы крови и резус-фактора, а также на такие болезни, как ВИЧ, гепатит, сифилис и TORCH-инфекции. Обследование, помимо гинеколога, проводят и другие специалисты для выявления заболеваний, которые могут повлиять на ход беременности. Если по каким-то причинам женщина не сделала необходимые анализы и не прошла нужных врачей, необходимо это сделать.

ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?

Что можно и нельзя делать

Плацента надёжно защищает вашего кроху, однако даже она не всемогуща. Существует ряд вредных веществ, которые запросто преодолевают плацентарный барьер. И защитить от них ребёнка — ваша прямая задача.

Этанол или алкоголь противопоказан при беременности даже в самых малых дозах, потому что он приводит к разрушению клеток живого организма.Никотин хоть и не влияет на малыша прямо, зато имеет мощнейшее опосредованное влияние. Курение мамы может спровоцировать спазм сосудов. Из-за этого малыш начнёт получать гораздо меньше кислорода, чем ему необходимо. Курящие мамочки нередко рожают крошек с маленьким весом.Наркотические вещества с лёгкостью преодолевают плацентарный барьер и негативно сказываются на развитии плода, вызывая серьёзнейшие нарушения.Не менее опасны и химические вещества. В быту мы часто используем чистящие и моющие, от которых при беременности необходимо категорически отказаться. А если не можете совершить уборку без специальных средств, воспользуйтесь эко-продукцией или народной мудростью, которая гласит, что лучшее чистящее — это сода.

Хотите узнать больше о запретах на 23 неделе беременности? Эта же статья даст вам представление о том, что разрешено беременной на 23 неделе беременности.

Правильное питание

Главное для 23 недели — питьё — чистая вода и натуральный собственноручно сваренный морс из ягод. В рационе на этой неделе должны преобладать фрукты, овощи и зелень. Обязательны к употреблению богатые кальцием молоко и сыр. Больше правил питания, актуальных для обсуждаемого срока, ищите здесь.

С особой осторожностью необходимо относиться к специям. Большинство приправ абсолютно безвредны для будущих мам

Однако часть специй способна усиливать и без того ощутимую изжогу. А кулинарные игры с лавровым листом могут спровоцировать маточный тонус.

Витамины

Полезная еда лучше витаминов. Во-первых, риск передозировки практически отсутствует. А во-вторых, усваиваются такие витамины куда более качественно и эффективно. Если же у мамочки нет возможности питаться правильно и разнообразно, врач может назначить ей приём поливитаминов. Практически для всех беременных на этом сроке актуален приём кальция, ведь укрепление костной системы малыша продолжается.

Возможные опасности и проблемы

• Заболевания
• Увеличение веса
• Отёки
• Боль в ногах, пояснице и нижней части живота
• Физические нагрузки и стресс

Физические нагрузки и стресс могут спровоцировать повышенный тонус матки. В некоторых случаях, если существовала угроза прерывания беременности, это может привести к преждевременным родам.

Роды на 24 неделе беременности

К сожалению, не всегда женщины рожают в срок. В силу различных обстоятельств, провоцирующих родовую деятельность, малыш может появиться на свет гораздо раньше. Роды на 24 неделе беременности считаются преждевременными. И если раньше такие новорождённые имели минимальные шансы на выживание, то в настоящее время в нашей стране врачи успешно выхаживают деток, которые родились после 22 недели с массой от 500 г.

Не стоит забывать о наличии высоких рисков для жизни таких малышей, поскольку не все системы их организма в полной мере развиты, а окружающая среда всё же является достаточно агрессивной. Недоношенные дети с большей вероятностью могут подхватить инфекционное заболевание, чем рождённые в срок, а также остро
нуждаются в поддержании функции дыхательной системы.

Медицина не стоит на месте, и сегодня, используя современное оборудование и необходимые препараты, а также подбирая индивидуальный подход к лечению каждого маленького пациента, врачи с большей вероятностью смогут его выходить. Существуют центры, в которых врачи десятилетиями разрабатывали протоколы ведения родившихся раньше срока детей, и с каждым годом накопленных знаний и методов лечения становится всё больше. К тому же, по результатам исследований, недоношенные малыши со временем всё же могут иметь достаточно высокое качество жизни.

Обследования

Если течение беременности ничем не омрачено, то проводить дополнительные обследования нет необходимости. Но если ультразвуковое исследование не было пройдено вовремя (на 20 неделе), то может быть назначено УЗИ на 23 неделе беременности, а также необходимые анализы, которые проводятся во время второго скрининга.

Проводя на 23 неделе беременности УЗИ, врач может оценить следующие параметры:

• длину тела малыша и размеры его конечностей;
• состояние плаценты и её место прикрепления;
• двигательную активность малыша;
• состояние его внутренних органов;
• количество околоплодных вод.

Кроме того, на этом сроке безошибочно определяется половая принадлежность плода. Врач может увидеть эту «интимную подробность» на экране, если конечно, малыш будет благосклонным и не повернется так, что разглядеть что-либо будет невозможно.

Факторы, способствующие проявлению симфизиопатии

Основным фактором, провоцирующим данную патологию, является недостаток кальция и витамина D, участвующих в формировании хрящевой и костной ткани. Другими причинами аномального расширения тазовых костей являются:

• Чрезмерные физические нагрузки во время беременности — поднятие тяжестей, резкие движения, быстрый бег и т. д.;
• Инфекционные заболевания мочевыводящих и половых органов (цистит, уретриты и т. д.);
• Аутоиммунные патологии, сопровождающиеся повреждением суставов и связок;
• Нарушение гормонального фона, сопровождающееся нарушением снабжения хрящевой ткани микро- и макроэлементами.

Эти причины могут привести к появлению симфизиопатии как по отдельности, так и в комплексе

Важной задачей лечащего врача является выявление факторов риска и своевременное их устранение или уменьшение влияния на организм.

Чек-лист 23 недели беременности

• Чтобы снять отечность, прилягте, расположив ноги на подушке или любом ином возвышении. Так вы поможете обратному оттоку крови и уменьшите дискомфорт.
• Не пропускайте плановые приемы у гинеколога, даже если вас ничего не беспокоит. Все осложнения успешно поддаются лечению при своевременной диагностике.
• Несмотря на ощутимо округлившийся живот, не забывайте о физических упражнениях. Йога, плавание, прогулки помогут вам укрепить мышцы и улучшат общее самочувствие.
• Запишитесь на курсы для беременных. Вы узнаете о том, как вести себя в родах, как дышать, наладить грудное вскармливание и ухаживать за новорожденным.

Посетите занятия для будущих мам в Медицинском женском центре. Их ведут опытные акушеры-гинекологи и педиатры. Здесь вы сможете узнать о беременности, родах и восстановлении после них, задать волнующие вопросы специалистам.

Анализы и обследование

Перед каждым посещением гинеколога женщине нужно сдавать общий анализ мочи, чтобы была возможность своевременно выявить заболевание, если оно вдруг возникнет. Общий анализ крови женщина сдаёт не так часто. Но если у неё наблюдается снижение уровня гемоглобина, врач может назначить его для того, чтобы наблюдать этот процесс в динамике и своевременно назначить препараты железа в случае необходимости.

Во время беременности женщины также сдают анализ крови на сахар, ведь повышение или понижение его количества может негативно повлиять на здоровье крохи и самой будущей мамы. Если уровень сахара у беременной повышен, ей рекомендуют пересмотреть свой рацион питания.

При осмотре гинеколог выполняет все необходимые замеры: определят окружность живота и высоту стояния дна матки. На 24 неделе беременности матка располагается уже на уровне пупка. Помимо этого женщину взвешивают, чтобы контролировать колебания её веса. А также беременной измеряют артериальное давление.

23-я неделя беременности: памятка

• Когда выдастся свободная минутка, прочтите статью об опасных симптомах при беременности, которые нельзя игнорировать. Это знание может помочь избежать нежелательных рисков.

• Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для беременных:

23 weeks pregnant — checklist

_{Как была написана эта статья
Информация, представленная в этой статье, основана на рекомендациях специалистов, опубликованных достоверными (медицинскими и государственными) источниками, такими как Американская ассоциация педиатров и Американский колледж акушеров и гинекологов. Информация на данной странице не заменяет профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.}

Питание вне дома: что делать?

Иногда беременной женщине приходится попадать в непривычные условия (ресторан, путешествия, больница, роддом), где сложно придерживаться рекомендаций по правильному питанию. Без паники – попробуем разобраться, что же делать в таких случаях.

Питание в кафе или ресторане

Обедая вне дома, будущей маме важно научиться выбирать здоровую еду. В любом случае пища, приготовленная не на собственной плите, имеет риск быть более жирной и калорийной, что грозит проблемами с пищеварением

В ресторане лучше всего заказывать овощи, мясо, рыбу и знакомые гарниры, избегая салатов и многокомпонентных блюд. В качестве напитков можно употреблять негазированную воду и чай. Лимонады, морсы и соки, приготовленные в общепите, содержат недопустимое для беременной количество сахара. Тем же грешат и десерты. Если хочется сладкого, лучше заказать себе нарезку из фруктов.

Питание в путешествиях

В ходе путешествий важно помнить о регулярном питании и пить больше воды. Чтобы избежать изжоги, не забывай носить с собой перекус – фрукты, бутерброды, морковные палочки или дольки яблок/груш

Стоит заранее спланировать, где можно будет получить основной прием пищи. В незнакомом месте лучше всего заказывать то, что пользуется наибольшим спросом, – так меньше шансов, что подадут испорченное блюдо. На завтрак даже в экзотических странах можно попросить подать яичницу или отварные яйца, мюсли с молоком, йогурт, фрукты. Безопасны в этом плане и мясо/рыба/овощи на гриле.

Питание в лечебном учреждении

Внеплановая госпитализация может случиться с каждым, а время беременности – это в некотором плане время риска, когда экстренная помощь может понадобиться внезапно. В больницах в большинстве случаев есть холодильник и микроволновая печь, поэтому при отсутствии противопоказаний можно сохранить свой домашний рацион с помощью близких. Сложность может состоять в том, что при большом количестве освободившегося времени захочется побаловать себя снеками, печеньем, тортом с соседками по палате, что может грозить не столько лишним весом, сколько проблемами с перегруженным желудком. Для ситуаций, когда есть хочется из-за усталости и скуки, лучше припасти орехи, фрукты и сухофрукты.

Что происходит с животом?

Внешний вид живота изменяется, по его центру от пупка и до лобка часто проявляется темная полоса. Это происходит из-за того, что в организме беременной женщины вырабатывается много меланина. Иногда это также приводит к потемнению ареол сосков и усилению пигментации вульвы. Как правило, после родов все приходит в норму.

Кожа живота может начать зудеть, что обусловлено ее натяжением. В качестве естественного увлажнителя можно воспользоваться оливковым маслом.

Поводом для беспокойства обязательно должны стать сильные схваткообразные боли в животе и пояснице, которые возникают на фоне влагалищных выделений с кровью, обморочного состояния, повышенной температуры и рвоты. В этом случае необходимо как можно быстрее вызывать бригаду скорой помощи.