Поводы для беспокойства в третьем триместре: мой ребенок не двигается

Внешность

На 38 неделе беременности ребенок выглядит как полностью сформированный маленький человек. Именно таким мама увидит его уже совсем скоро, в его внешности больше ничего не изменится.

Кожные покровы крохи приобрели розовый нежный оттенок, они больше не красные и не морщинистые. Морщинки разгладились из-за того, что за третий триместр малютка накопил большое количество подкожного жира, по этой же причине изменился и цвет кожи.

Кровеносные сосуды с появлением «жировой прослойки» стали дальше от поверхности кожи, краснота и сетка сосудов теперь почти не видны.

Несколько сморщенными остались ладони и пятки, но такими они останутся и после родов как минимум еще 1-2 месяца. Еще недавно все тело ребенка и его личико покрывала белая густая первородная смазка. Она оберегала тонкую, как пергамент, кожу от негативного воздействия разных факторов. Сейчас смазки нет. Она в небольших количествах осталась только там, где возникает вероятность трения — в складках кожи в паху, под коленями, в сгибе верхних конечностей и совсем чуть-чуть в шейной складочке.

У 98% мальчиков к 38 неделе опустились в мошонку яички, этот факт может удостоверить врач ультразвуковой диагностики. У остальных яички могут опуститься до или после родов.

У девочек на 38 неделе беременности малые половые губы прикрыты большими, это и есть главный признак правильного развития наружных половых органов у плодов женского пола.

И половые губы, и мошонка могут быть несколько увеличены, поскольку именно сейчас в материнском организме вырабатывается большое количество эстрогенов — гормонов, которые помогают организму мамы подготовиться к родам. Побочное действие этих гормонов — небольшая припухлость половых органов и молочных желез плода.

Количество волос на голове может быть разным. Есть малыши с солидной и смешной шевелюрой, а есть крохи лысые, это генетическая особенность. Зато у всех малышей на этой неделе достаточно длинные и острые ногти на руках, и они продолжают расти.

Лицевой скелет и мимические мышцы сформированы полностью. На трехмерном снимке УЗИ прекрасно видно, на кого из родителей похоже чадо, а если сделать четырехмерное УЗИ, то можно насладиться разнообразием гримас и мимических движений, которыми сейчас в совершенстве «владеет» кроха.

Органы чувств

Ребенок на 38 неделе беременности, пока не спит, активно изучает мир, который его окружает в утробе матери. Он открывает и закрывает глазки. Зрение сформировано, но функции его пока недостаточны, видеть в нормальном понимании этого слова ребенок начнет через несколько недель после своего появления на свет.

Сейчас он всего лишь различает размытые контуры и световые пятна, хорошо отличает свет от темноты и уже точно знает, когда за пределами маминого пузика — день, а когда — ночь.

Слух малютки работает отлично. Он слушает голоса мамы и папы, мамино сердцебиение, перистальтику кишечника, гудящий ток крови по сосудам. Посторонние звуки, особенно резкие и внезапные, могут испугать малыша, например, хлопки, звонки, громкий лай собаки. В ответ на знакомые, а потому «безопасные» в понимании крохи звуки, малыш успокаивается, незнакомые могут вызывать у него повышенную двигательную активность или замирание в ожидании – это зависит от характера малыша.

Кроха на 38 неделе хорошо различает вкус, вкусовые рецепторы работают и дают ему всю необходимую информацию о вкусе околоплодных вод, который меняется в зависимости от пищи, которую употребляет мама.

Гиперактивный ребенок и неусидчивый ребенок. Повышенная возбудимость у ребенка

Симптомы и причины. Гиперактивный ребенок не может долго сидеть и выполнять работу, связанную со статичным положением тела, часто громко кричит и бурно выражает эмоции, имеет дефицит внимания, не дающий ему сосредоточиться на чем-то одном, вынужден разряжать накопившееся напряжение через двигательную активность. Т.е., в нервной системе ребенка возбуждение существенно доминирует над торможением. Опасность повышенной возбудимости – в снижении обучаемости и, как следствие, отставании ребенка от сверстников в развитии.

Здесь важно понять источник повышенной возбудимости и неусидчивости. Поэтому первое, что мы Вам предложим – выяснить причину происходящего. Основных варианта три:

Это нормальный природный темперамент Вашего ребенка и вмешательства психиатра или врача не требуется. Ребенок при этом психически здоров и психологически благополучен. В этом случае мы дадим Вам несколько рекомендаций, и Вам с ребенком станет заметно комфортнее.

Имеется какая-либо психологическая проблема, повышающая у ребенка уровень эмоций, тревоги или агрессии, например. Эмоция требует выхода (разрядки, реализации), отсюда повышенная возбудимость и неусидчивость. Ребенок при этом психически здоров и в каком-либо медицинском лечении не нуждается. Такого рода психологические проблемы довольно легко диагностируются в ходе беседы с ребенком и родителями, а затем мягко корректируются.

Повышенная возбудимость и неусидчивость является следствием медицинской проблемы. Речь может идти, например, о повышении внутричерепного давления, хроническом воспалении где-либо (аденоиды, миндалины), нейровоспаление, последствиях родовой гипоксии или травмы, детском неврозе, скрытой форме эпилепсии.  Так же встречаются в нашей практике и более серьезные проблемы, как аутистическое расстройство и детская шизофрения

В этом случае очень важно найти истинную причину происходящего, и только тогда лечение будет работать эффективно и безопасно.

Гипервозбудимость, неусидчивость и гиперактивность как особенности характера. Если говорить про повышенную возбудимость и неусидчивость, как характерологические  особенности, такое возможно, если ребенок экстравертивен и темпераментен от природы. Либо ребенок может копировать такой стиль поведения у кого-то из членов семьи. Но мы можем говорить о норме только в том случае, если это вид гиперактивности не приводит к нарушению здоровья  и если ребенок не возбуждается настолько, что перестает нормально спать, начинает часто болеть или отстает в общем развитии.  Имея сильную расторможенность и возбудимость, ребенок не может сосредоточиться и освоить навыки, которые ему полагается освоить по возрасту.

Тест на гиперактивность

Дефицит активного внимания:1.Не может сосредоточиться на чем-то одном, трудно удерживать внимание;2.Может забыть то, что ему поручили или о чем попросили;3.Любит начинать новое занятие, но не может доделать его до конца;4.Не может четко организовать свою деятельность и соблюдать распорядок;5.Трудно соблюдать порядок, может растерять все свои вещи;6.Не любит монотонных заданий, требующих умственных усилий и внимания;7.Может забыть то, что ему поручили или о чем попросили;6. Не сразу реагирует, когда к нему обращаются

Двигательная расторможенность:1.Часто беспокойно двигается (бегает, прыгает, залезает куда-то, ерзает на стуле и за столом);2.Долго засыпает и плохо спит, может часто просыпаться4. Любит много и безудержно говорить.

Импульсивность:1.Слабый контроль своего поведения;2.Не может регулировать свои действия и чаще всего не следует правилам;3.Плохо сосредоточивает внимание;4.Не может дожидаться окончания чего-либо или вознаграждения;5.Нет точной линии поведения, сильная вариативность в результатах и состояниях;6.Может начать отвечать, не дослушав вопроса;7.Часто вмешивается в чужой разговор и прерывает его;8. Не умеет ждать, может побежать, не дождавшись старта

Если Вы нашли хотя бы шесть из перечисленных признаков у ребенка в возрасте до 7 лет, можно предположить, что существует склонность к гиперактивности. Но точный диагноз может поставить только специалист.С чего начать и к кому обращаться с излишне возбудимым ребенком?

Физические упражнения на поздних сроках

О каких больших физических нагрузках можно говорить на 9 месяце беременности! Статистика утверждает, что большинство рожениц попало в родильный зал в разгар генеральной уборки дома. Естественно, исключен подъем тяжестей, а физическая нагрузка должна быть умеренной. В противном случае, несоблюдение режима грозит отслоением плаценты, и, в результате, кровотечением, особо опасным на последних сроках беременности.

Но если вы занимались фитнесом, занятия забрасывать нельзя, только нужно исходить из собственных возможностей. Очень популярный комплекс упражнений для проработки ягодиц, растяжения мышц промежности и приводящей мышцы бедра.

И никто не отменял занятий йогой (дыхательные упражнения) – программа здорово поможет в момент родов.

Можно ли беременным прививаться?

Вакцинация для беременных в России одобрена только частично. Но появляется все больше данных о том, что вакцинация безопасна для матери и ребенка.

Сейчас известно о нескольких тысячах женщин по всему миру, привитых во время беременности. В регистре американского Центра по контролю за заболеваниями есть данные наблюдений за 827 пациентками. Частота осложнений беременности у них не отличалась от частоты осложнений у невакцинированных. Поэтому некоторые крупные иностранные национальные ассоциации рекомендовали вакцинацию для беременных женщин, у которых есть высокий риск развития тяжелой формы COVID-19.

В обновленной инструкции к российской вакцине «Спутник V» недавно появилось новое указание: применять ее при беременности «стоит только в тех случаях, когда ожидаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода». Данные о том, что вакцина безопасна при беременности, получены только в исследованиях на животных.

Для кормящих матерей вакцинация не рекомендована — в связи с тем, что «невозможно исключить риск для новорожденных/младенцев, находящихся на грудном вскармливании», говорится в инструкции.

Зависимость размера плода от недель беременности

За долгий период времени, пока существуют современные акушерство и гинекология, у медицины появились чёткие рамки развития и роста, которым младенец в норме обязательно должен соответствовать. Среди таких параметров – размер плода, чётко выраженные конечности, подвижность, количество околоплодной жидкости и отсутствие внутриутробных патологий развития, которых уже открыто великое множество.

Эти же рекомендации зачастую отвечают на вопрос о том, на какой неделе можно узнать пол ребенка на УЗИ. Всё зависит от уровня развития у младенца органов и систем. Хотя у всех малышей они примерно одинаковые, наблюдение во время всей беременности не зря рекомендуется всем мамам – чем больше сеансов будет сделано, тем с большей уверенностью медики смогут сказать вам, что ребенок абсолютно здоров

Это как раз и есть самое важное, а то, во сколько недель можно определить пол ребенка по УЗИ, – дело второстепенное

Каждая неделя беременности уникальна, ведь эти периоды кардинально разнятся между собой, оставаясь одинаково важными в общем процессе развития. За семь дней малыш в утробе успевает «перешагнуть» целую стадию своего становления в самостоятельный, отдельный от мамы организм.

Половая система – одна из самых сложных механизмов человеческого тела, потому её основы закладываются рано. Именно в 12 недель можно узнать пол ребенка по УЗИ впервые. Можно и раньше, но тогда велика вероятность неточного результата.

Соотношение недель беременности и шанса безошибочно определить пол малыша:

1. 12-ая неделя. Можно ли узнать пол ребенка в 12 недель на УЗИ? Да, можно – ровно третий месяц беременности часто ассоциируется у родителей с первыми (и верными) догадками о том, можно ли узнать пол ребенка на 12 неделе беременности. Считается, что именно этот срок завершает период неизвестности и позволяет молодой семье окончательно понять, во сколько недель можно узнать пол ребенка по УЗИ точно и без ошибок в их случае. На сроке в три месяца молодые мамы в нетерпении торопятся выяснить пол своего малыша и не зря – первичные половые признаки уже сформированы достаточно, чтобы их можно было разглядеть на экране. Трудность в том, что маленький плод практически не разворачивается и потребуется немало удачи, чтобы всё рассмотреть.
2. 13-ая неделя. Если задуматься о том, на какой неделе можно узнать пол ребенка по УЗИ точно и с вероятностью в 100%, то 12-ая и 13-ая недели вряд ли попадут в список. Можно ли в 13 недель определить пол ребенка на УЗИ? Можно, но результат не будет сильно отличаться от исследований на 12-ой неделе. Диагностика на этих двух неделях чаще всего проводится с опорой на здоровье плода, а не любопытство родителей.
3. 14-ая неделя. Если вы будете исследовать форумы в попытках увидеть, во сколько недель узнают пол ребенка большинство родителей, то наверняка заметите, как к 14-ой неделе у молодых мам начинает иссякать терпение. Решение о том, во сколько недель беременности можно узнать пол ребенка, принадлежит только вам и немного вашему лечащему врачу, но природное любопытство может взять верх – это естественно. По прошествии 14 недель беременности размер плода и пол ребенка становятся немного явнее видны на экране, но мало какой акушер сможет дать гарантию большую, чем 80%.
4. 15-ая неделя. При наличии в клинике хорошего оборудования, на вопрос о возможности узнать половую принадлежность ребенка на 15 неделе беременности вам ответят положительно, но предупредят, что речь идёт о тех же 80%.
5. 16-ая неделя. Можно ли узнать половую принадлежность плода в 16 недель? Да, а в хороших клиниках шанс узнать правду может повыситься на пять процентов, но средние результаты прежние – организм младенца занят другими системами органов.
6. 18-ая неделя и далее. И, наконец – можно ли узнать пол ребенка на 18 неделе беременности? Здесь ответ будет уже более чётким и уверенным «да». Большинство УЗИ-аппаратов рассчитаны на распознавание пола, начиная с 18-ой недели.

Как видите, определение пола малыша – дело непростое. Требуется профессионализм, терпение родителей и мягкость медиков, которым придётся ещё много раз объяснять неопытным мамам очевидные вещи, в числе которых нередко попадаются разъяснения на тему о том, можно ли узнать половую принадлежность будущего ребенка на 11 неделе беременности, а то и раньше.

УЗИ плода на 23 неделе беременности: мальчик и девочка

Особенности 38 (акушерской) недели

Младенцы могут рождаться двумя неделями раньше официального срока. Поэтому можно быть твердо уверенной в том, что на протяжении ближайших четырех недель произойдет долгожданное событие – родится ребенок. Статистами подмечен удивительный факт – девочки предпочитают рождаться несколько раньше мальчишек. Их рождение зачастую происходит именно в эти сроки.

Существует огромная доля вероятности наступления родов в этом промежутке времени. Особенно у повторнородящих, когда на 38 неделе беременности женщина уже знает характерные предвестники родов и ни с чем их не перепутает.

Важно! На последнем триместре беременности женщине нежелательно далеко и надолго отлучаться из дома, особенно уезжать из города. Но если есть в этом необходимость, под рукой всегда должен находиться телефон с полной зарядкой, и пакет сопроводительных документов

Характерной особенностью этой недели – буквально последних дней перед родами, считается высокая степень утомления. Живот настолько велик, что трудно прилечь или найти себе место, чтобы отдохнуть. Тяжело и неудобно ходить и спать, и практически невозможно вести домашнее хозяйство. И именно с 38 недели беременности живот начинает опускаться. У каждой из будущих рожениц этот процесс происходит по-своему, у некоторых медленно, а у кого-то значительно быстрее.

Очень активные шевеления на 38 неделе.

Несколько дней назад начала замечать, что малыш очень активно шевелится, не дает мне сидеть, я могу только стоять или лежать возможно, ему просто места там уже мало, но разве не должна активность снижаться ближе к родам? еще я сильно отекаю в пальцах рук и ног, не могу даже пальцы вечером разогнуть

вот и думаю, не может ли это быть гипоксия? к врачу мне только в четверг, есть ли смысл идти раньше, вдруг я что-то важное пропущу?

следущее сообщениеАнюточка92 Я была на сайте 9 января 2021, 08:29

что то тут вас пугают. да ну у меня малыш был ооочень активный, сама парилась. ничего страшного. бывало затихнет на пол дня я панику наведу, то наоборот. ничего страшного, так кстати у многх) НЕ ВОЛНУЙТЕСЬ) я сама у специалистов спрашивала, назвали меня тогда паникершей)

ксения Я была на сайте 4 февраля 2021, 15:45Россия, Москва

мне врач сказал что если малыш очень активый то непременно об это сообщить . У знакомой был кравоток нарушен вот и повышенная активнасть у малыша была. У меня активничает когда я поем или сплю. Наверно когда мы передвигаемся его там как в колыбельки укачеввает и у него хороший сон а вот когда я ложусь спать он зачастую любит поактивничать

у меня тоже оч активно шевелится. прям пятки тока так сверкают)))

Алёна Я была на сайте 3 часа назадРоссия, Венев

Я не стала планового ждать, тоже отеки и шевеления то сильные, то тишина. Сделали ктг, сказали все хорошо. Если переживаете, то лучше к врачу. Зачем лишний раз нервничать, надо наоборот на хорошее настраиваться.

. Дашуля. Я была на сайте 18 июля 2021, 01:23Россия, Барнаул

Мне врач сказала делать каждый день тест на шевеления плода: 4 раза в день по 30 минут лежать в удоюнй для вас позе и считать толчки. Например в 9 утра, потом в 14 часов, потом в 17 и в 21 час. Потом все что получилось сложить. В норме должно быть от 10 до 30 шевелений. Если есть отклонения, то нужно проверять сердечко малыша и сосуды, ему может не хватать воздуха. Как то так. Может вам пригодится ))) Думайте о хорошем.

Bopeska Я была на сайте 15 мая, 05:27Казахстан, АстанаСпасибо, попробую так посчитать. Я сходила к врачу, на ктг не попала, закрыто было. Но сердце послушали-сказали все ок просто ему тесно я успокоилаиь, раз сердцебиение в порядке, значит и ему там хорошо тьфу-тьфу-тьфу. Дашуля. Я была на сайте 18 июля 2021, 01:23Россия, Барнаул

У меня 37 недель, но по УЗИ 39я идет. Весим уже 3500. Тоже такие буйства иногда, аж до слез больно. Растут наши карапузики, растут ))) Легких родов всем нам.

Татьяна Я была на сайте 13 мая, 13:00Россия, Москва

Меня с такими симптомами в прошлую Б положили в роддом на таком сроке. Беда в том, что гипоксия может достаточно быстро развиться. Вам бы КТГ сделать, было бы спокойнее!

Дарья Я была на сайте 4 часа назад

Насчет активных шевелений не знаю, у всех по-разному. А вот насчет отекания та же история. Пейте в течении дня клюквенный морс, как захочется пить(в умеренных кол-вах конечно) и жажду утоляет и отеки снимает! Если к врачу бежать-положит без разговоров (как меня хотели, клятвенно обещала, что на след. явку приду без отеков)

Тонус при беременности:

Во время беременности высокий уровень прогестерона обеспечивает расслабление матки. Шейка матки же, напротив, сохраняется в норме длинной и закрытой. Это необходимо для благополучного вынашивания беременности. Повышение тонуса матки во время беременности может быть чревато серьезными осложнениями (отслойкой хориона и плаценты от стенки матки, что может вызвать кровотечение, укорочение, раскрытие шейки матки и досрочное прерывание беременности, гипоксию и гипотрофию плода). Повышенный тонус матки, обнаруженный во время УЗИ беременной, часто является причиной тревоги и паники.

Однако, далеко не всегда все так критично. И вовсе не всем требуется экстренная госпитализация в стационар и даже вообще какое-либо активное медикаментозное лечение. Матка имеет право на «тонус» как любой мышечный орган. Нередко беременные чувствуют, как матка «приходит в тонус», а потом сама расслабляется. Это может происходить несколько или даже много раз за день, безболезненно и не приводить к преждевременным родам или выкидышу.

В настоящее время по существующим стандартам обнаружение бессимптомного «тонуса матки» во время УЗИ вообще не относят к признакам «угрозы прерывания беременности», если нет отслойки хориона, кровотечения или укорочения цервикального канала. Главное, чтобы этот тонус не превысил критический уровень, не длился долго, не привел к осложнениям. И конечно, хотелось бы, чтобы он не доставлял беспокойства и дискомфорта самой беременной.

Как поступить, если Вы столкнулись с подобной проблемой? Если вас беспокоит и тревожит «повышенный тонус матки», вы тревожитесь за малыша? Не стоит паниковать!

Безусловно, в ситуациях, когда есть кровянистые выделения, подозрение на подтекание околоплодных вод, сильные боли, исчезновение или выраженное ослабление шевелений плода, развитие регулярных схваток — не теряем время и вызываем «Скорую».

В остальных случаях — не стоит также пытаться заниматься самолечением и многочасовым поиском информации по данной проблеме в интернете. Надо обратиться к врачу гинекологу, акушеру-гинекологу, который оценит Ваш анамнез, индивидуальные особенности, проведет необходимые обследования и назначит необходимое лечение. В ряде случаев оно свеодится к соблюдению режима дня, нормализации сна, работы кишечника, состояния вегетативной нервной системы. В некоторых ситуациях понадобится медикаментозная терапия (спазмолитики, седативные препараты, токолитики, препараты прогестерона). Может быть рекомендовано сокращение физических нагрузок, половой покой (по показаниям), правильное питание, достаточное употребление жидкости, неутомительные, но достаточные по времени пешие прогулки на свежем воздухе.

Избегайте стрессов и отрицательных эмоций, больше гуляйте и отдыхайте, не носите тесную, неудобную одежду. Не применяйте без назначения врача никаких лекарственных препаратов. Если вы работаете, обсудите с врачом и при необходимости, осуществите переход на «легкий труд».

Что чувствует женщина на 38-40 неделе. Предвестники родов

Будущей маме в этот период приходится нелегко. На фоне общего напряженного эмоционального состояния, она испытывает и достаточно сильный физический дискомфорт. Теперь каждое движение ее крохи болезненное и ощутимое.

Когда малыш меняет свое положение, переворачиваясь головкой вниз, женщине становится легче дышать. Ведь плод больше не давит на диафрагму. Но в то же время ей становится тяжелее ходить.

38-39 неделя беременности – период, когда вероятность родов очень велика. Поэтому стоит подготовить все необходимое для роддома и не выходить из дома без обменной карты. Очень незначительный процент женщин рожает в предварительно определенную дату. Но узнать, когда же вероятно наступит этот момент можно, с помощью календаря даты родов.

Первыми предвестниками приближения родов будут периодические кратковременные боли внизу живота. Они свидетельствуют о том, что организм запустил процесс подготовки к этому событию. Часто беременным бывает сложно отличить тренировочные схватки от настоящих. Тем не менее есть четкие различия.

Роды могут начинаться либо с излития околоплодных вод, либо со схваток. Если все началось со схваток, засеките их частоту и продолжительность. Фиксируете их каждые 10 минут? Тогда неспешно собирайтесь в роддом. Если же отошли воды – это повод поторопиться.

В заключение хотели бы отметить, что организм каждой женщины – особенный. Поэтому нет смысла переживать, если ваш малыш ведет себя как-то по-другому, не так, как у беременной подруги. Просто побольше отдыхайте, заряжайтесь положительными эмоциями и внимательно фиксируйте все движения и шевеления крохи. Если беспокоитесь – просто консультируйтесь с врачом.

Опасна ли простуда при беременности, если не обращаться к врачу

Всем будущим мамам очень важно избежать самых распространенных ошибок и при лечении обязательно учитывать мифы об ОРВИ, которые передаются из поколения в поколение и приносят вред

Миф 1. Витамин С вылечит от простуды.

Это неправда. Долгое время аскорбиновую кислоту считали едва ли не панацеей от гриппа и других простудных заболеваний. Но сейчас ученые пришли к выводу, что этот витамин не предупреждает развитие ОРВИ и не ускоряет лечение, если заболевание уже в разгаре.

В некоторых случаях аскорбиновая кислота способна уменьшить проявления клинических признаков заболевания. Также в сочетании с правильным питанием она повышает выносливость у здоровых людей. Тем не менее, если человек все же простудился, витамин С бессилен.

Миф 2. Избавиться от простуды помогут антибиотики.

Антибактериальные препараты – это величайшее достижение человечества, со дня своего открытия спасшее миллионы жизней. Казалось бы, если эти лекарства способны помочь при очень серьезных заболеваниях, неужели они не справятся с простудой? Нет, не справятся. По той причине, что антибактериальные препараты, как и следует из их названия, предназначены для борьбы с бактериями. Вирусы по своему строению отличаются от бактерий, и поэтому нет никакого смысла принимать антибиотики при ОРВИ и гриппе. Антибактериальные препараты принимают только в случае развития бактериальных осложнений – например, бактериальной пневмонии.

Не стоит принимать антибиотики для профилактики, стремясь предотвратить развитие осложнений. Этим вы только ослабите свой организм и нанесете вред будущему ребенку. И, конечно, никакие препараты во время беременности нельзя принимать без разрешения врача.

Миф 3. Заболеть простудой можно только один раз за сезон.

Это неверно. Как уже упоминалось, вирусы постоянно мутируют. Поэтому можно заболеть в начале осени, выздороветь, после организм выработает иммунитет к данному типу вируса, а затем заболеть еще не раз зимой и весной. Постоянно появляются новые штаммы, с которыми организм еще не знаком. Для того, чтобы уберечься от заражения, необходимо применять противовирусные препараты, которые борются со всеми типами вирусов.

Миф 4. Антибактериальное мыло защитит от простуды.

Это неправда. Такое мыло, что и следует из его названия, способно бороться только с бактериями. Как уже упоминалось, вирусы и бактерии отличаются разным строением, поэтому и методы борьбы с ними разные. Безусловно, это не отменяет необходимости регулярно мыть руки как беременным женщинам, так и всем остальным. Даже если мыло не уничтожит вирусы, оно способно помочь их смыть. Эффективность этой процедуры значительно повышается, если руки мыть с любым мылом не менее 30 секунд.

Миф 5. При простуде нужен постельный режим.

Несмотря на то, что простуда может привести к развитию ряда осложнений, все же без рекомендаций врача беременной женщине не стоит отказываться от прогулок и умеренной физической активности. Длительный постельный режим может привести к бронхиту или пневмонии, а также к нарушению функционирования сердечно-сосудистой системы. Если позволяет самочувствие, двигайтесь. И старайтесь чаще проветривать комнату.

На каком сроке начинается шевеление плода

Первые шевеления будущий кроха начинает совершать рано — уже в 7-8 недель беременности. Именно в это время формируются первые мышцы и зачатки нервной системы плода. Естественно, в это время движения эмбриона еще очень примитивны – это сокращения мышц в ответ на нервные импульсы.

Примерно с 10 недель беременности плод начинает активнее перемещаться в матке, и, встречая на своем пути препятствие (стенки матки), изменять траекторию движений. Однако малыш еще совсем маленький и удары о стенку матки очень слабые, будущая мама еще не может ощущать их. На 11-12 неделе внутриуробной жизни маленький человечек уже умеет сжимать кулачки, гримасничать, морщиться, к 16 неделям беременности он начинает реагировать на громкие, резкие звуки усилением двигательной активности, в 17 недель появляется первая мимика, а в 18 недель закрывает лицо руками и играет с пуповиной, сжимает и разжимает пальчики рук.

Постепенно, с увеличением срока беременности, движения становятся более координированными и более похожими на осознанные. Когда малыш подрастает, беременная женщина начинает ощущать его шевеления.

Когда начинается шевеление плода при первой и последующих беременностях

Принято считать, что при первой беременности будущая мама чувствует первые шевеления плода в 20 недель беременности, при повторных беременностях  — в 18 недель. Это не совсем так. Мама, которая ждет первого ребенка, действительно, чаще всего начинает чувствовать шевеления плода несколько позже, чем повторнородящая женщина. Это связано с тем, что «опытные» мамы знают, как на первых порах ощущаются движения крохи и что они должны почувствовать. Первые шевеления плода некоторые первобеременные воспринимают за усиление перистальтики кишечника, «газики». Многие женщины описывают первые шевеления плода как чувство переливания жидкости в животе, «порхания бабочек» или «плавание рыбки».

Первые шевеления обычно бывают редкими, нерегулярными.  Время первых ощущений шевелений плода естественно зависит от индивидуальной чувствительности женщины. Некоторые будущие мамы чувствуют первые шевеления уже в 15-16 недель, а кто-то только после 20. Стройные женщины, как правило, начинают ощущать шевеления раньше, чем полные. Женщины, ведущие активный образ жизни, много работающие, обычно ощущают движения плода позже.

К 20 неделям за счёт формирования спинного и головного мозга, а также накопления определённого количества мышечной массы у плода, движения становятся более регулярными и ощутимыми. С 24 недель беременности движения плода уже напоминают движения новорождённого – будущая мама чувствует, как плод изменяет положение, двигает ручками и ножками. Двигательная активность плода нарастает постепенно и пик ее приходится на период с 24-й по 32-ю неделю беременности. В это время активность движений малыша становятся одним из показателей нормального его развития. После 24 недели ребенок начинает «общаться» с мамой с помощью движений, реагировать на звуки голоса, музыки, на эмоциональное состояние мамы. С увеличением срока беременности более 32 недель двигательная активность плода постепенно снижается за счёт того, что малыш подрастает и ему просто не хватает места для активных движений.  Особенно это становится заметно к моменту родов. К концу третьего триместра беременности количество шевелений плода может несколько уменьшиться, но интенсивность и сила их остаются прежними или нарастают. 

Состояние будущей мамы

Ощущения

На 38 неделе организм беременной женщины направляет основные усилия на подготовку к успешным родам. С одной стороны, она уже невероятно устала морально от долгого вынашивания плода, с другой, физически она себя чувствует лучше. Для этой недели характерны такие атрибуты:

• Набор веса существенно замедляется либо прекращается. Нормой считается потеря веса до 1,5 кг.
• повышается показатель свертываемости крови. Это придется очень кстати при грядущих родах.
• под воздействием нестабильного гормонального фона настроение меняется стремительно: от бурной радости к слезам, от предчувствия скорой встречи с малышом до полного отчаяния. Впрочем, преобладает хорошее настроение.
• живот опускается ниже, давление на внутренние органы уменьшается, дышать становится легче;
• груди большие и пышные;
• наблюдается ухудшение аппетита, могут случаться приступы тошноты, жидкий стул;
• ночной сон нарушается, появляется слабость и усталость, как в первом триместре беременности.

Живот

К 38 неделе беременности окружность живота достигает 95 см.

Женщине становится максимально дискомфортно двигаться, она ощущает себя грузной, неповоротливой

Трудно не то что ходить – банально сидеть и лежать. К тому же, раздувшаяся матка сдавливает диафрагму, что сказывается на дыхании. От увеличения матки страдает также мочевой пузырь, из-за чего учащаются позывы к мочеиспусканию.

День ото дня живот каменеет: это указывает на возможные тренировочные (преждевременные) схватки

Стоит обращать пристальное внимание на их появление и не путать с наступлением настоящих схваток. Матка уже перестала расти, но плод все увеличивается

Следствием этого являются растяжки на животе. Бороться с ними надо с помощью специальных косметических средств.

Боли

38 акушерская неделя беременности считается едва ли не апогеем болевых ощущений роженицы. Они проявляются то на одном участке тела, то на другом, вызывая перманентный дискомфорт. Женщине проще сказать, что у нее не болит. Это прямо отражается на нормальном сне, самочувствии и общем настрое.

• Головные боли. Обычно причиной является повышенное артериальное давление. Если у женщины была склонность к гипертонии до беременности, необходимо регулярно контролировать давление. При резком повышении, вызывающем ухудшение состояния, надо вызывать скорую. Другая причина головных болей на поздних сроках – переживания, страхи, накручивание себя.
• Болят и чешутся соски. Это не должно вызывать беспокойства: так молочные железы подготавливаются к скорому грудному вскармливанию.
• Боли в области таза. Их могут вызывать шевеления плода в матке. Другая причина заключена в процессах организма, направленных на повышение эластичности родовых путей. Так создаются условия для легкого выхода малыша.
• Боли в области поясницы, копчика.
• Болят и портятся зубы. Это распространенное явление. Плод забирает себе почти весь кальций, поступающий в организм, что негативно отражается на зубах. Они могут покрываться кариесом, крошиться, болеть. Обращаться к стоматологу на заключительном этапе беременности не рекомендуется. Но если зуб ноет и болит так, что не получается заснуть, все же не надо себя мучить.

Выделения

На 38 неделе нормой считаются выделения того же свойства, что и на всех сроках беременности – прозрачные или слегка белые, без запаха. Их, скорее всего, станет больше – это тоже нормально, ведь шейка матки постепенно укорачивается. С водянистыми выделениями может выходить часть околоплодных вод, а кровянистые сгустки при выделениях указывают на вероятное приближение родов. Даже если выделения с кровью появились лишь раз, это уже достаточный повод вызывать врача.

Плохой знак – зеленые либо серые влагалищные выделения с неприятным резким запахом. Они, с большой вероятностью, указывают на инфекционное заболевание. Его необходимо вылечить до родов, иначе плод при рождении может инфицироваться. Творожистые белые выделения, пахнущие, словно дрожжи, считаются вероятным симптомом молочницы.

Рекомендации

Сейчас беременные продолжают активно «гнездоваться». Женщины пытаются навести порядок во всем доме, идеально подготовиться ко встрече с малышом. Несмотря на прилив сил, не нужно себя перетруждать — к родам нужно прийти отдохнувшей и полной сил.

Вещи в роддом должны быть собраны и находиться на видном месте. В самый ответственный момент вам останется лишь взять чемодан с собой.

Вместе с партнёром составьте список важных дел, которые нужно завершить до рождения малыша.

Почитайте о естественном вскармливании, о том, когда лучше его начинать и как прикладывать малыша. Подготовьтесь к естественному вскармливанию психологически.

Часто беременных пугают страхи, связанные с предстоящими родами. Постарайтесь тщательно спланировать алгоритм действий, если роды начнутся на улице или ночью. Продумайте, как будете добираться в роддом, если к началу родов окажетесь одна, кому будете звонить, прежде чем отправиться в родильный дом.

Постарайтесь найти приятное занятие, которое не вызывало бы усталости — читайте книги, смотрите хорошие фильмы, займитесь рукоделием, живописью

Очень важно, чтобы выбранное занятие доставляло удовольствие маме, а значит, и ребёнку