Новые навыки и умения: правильное развитие ребенка в 3 месяца

Рацион питания: что приготовить малышу

К одному году ребенок уже знаком со многими продуктами, поэтому сложностей при составлении меню малыша не возникает.

Если в 1 год и 3 месяца малыш еще остается на грудном вскармливании, прием грудного молока стоит сократить до двух раз, но не отрывать от груди, ведь малыш продолжает получать с материнским молоком полезные витамины и микроэлементы.

В данном возрасте ребенка рекомендуется постепенно переводить на четырехразовое питание с интервалом между приемами пищи 3-4 часа. Подойдут для питания молочные продукты, каши, овощи, фрукты, соки, мясо и рыба.

Примерный суточный рацион малыша в возрасте одного года и трех месяцев таков:

Ужин:

• Творог – 70 гр.
• Сваренное вкрутую яйцо – 1 шт.
• Молоко – 100 мл.

Меню для малыша лучше составлять на десять дней, чередуя каши, фрукты, мясо и рыбу. Расширять рацион следует постепенно, каждый день вводя новый продукт.

Рецепты блюд

Манная каша

Молоко и воду по 125 мл смешать и довести до кипения. Добавить 30 гр. манной крупы, постоянно помешивая молоко, и варить в течение 3 минут.

Закрыть крышкой и дать настояться. По желанию добавить ломтики мягких фруктов либо ягоды.

Запеканка с изюмом

Растереть в миске 200 гр. творога, 30 гр. сахарного песка и 1 яйцо. Добавить заранее распаренную горсть изюма и 50 гр. манной крупы, тщательно перемешать.

Выложить смесь в форму, верх смазать сметаной и запечь в духовке до готовности.

Суп с вермишелью

Довести до кипения 500 мл. молока, всыпать в него 60 гр. вермишели, добавить 2 ч.л. сахара и 3 гр. сливочного масла. Постоянно помешивая, варить в течение 3-5 минут.

Режим дня

Чёткий график трёхмесячного ребёнка должен быть полностью сформирован

Так малыш привыкает спать в определённое время, будет знать, когда именно должно быть следующее кормление, и в будущем будет уметь и сам придерживаться графика, что крайне важно для правильного развития в физическом и психологическом плане

Дети в таком возрасте спят примерно 5 раз в сутки: 1 раз ночью и 4 раза днём. На сон уходит в среднем 17 часов, 10 из которых – ночью.

Для кормления можно отводить определённое время, распределив одинаковые промежутки в 2,5-3,5 часов. Норма кормлений индивидуальна, в среднем от 2 до 4 кормлений ночью и 10-12 днём. Суточная норма еды – 800-900 мл, но не более 180 мл за раз.

Прогулки с малышом должны быть ежедневные, дважды в сутки. Например, утром и после обеда. Как долго длится каждая прогулка, зависит от погоды, но в летнее время можно гулять и 6 часов в день. Гулять в сильный мороз, ливень и при порывистом ветре лучше не надо.

Физические показатели

Нормы роста, веса, окружности головы

В среднем за третий месяц грудничок прибавляет 700-800 грамм в весе, и рост увеличивается на три сантиметра. Например, если девочка родилась весом 3200 грамм и ростом 51 см, то в три месяца она будет весить 5100—5600 грамм и рост ее будет 59-60 см.

Для контроля гармоничного развития обязательно измеряют окружность груди и головы, они должны увеличиваться пропорционально. В среднем эти параметры увеличиваются на 1-1,5 сантиметров в месяц.

Показатели роста и веса для трехмесячных детей в зависимости от пола следующие:

	Рост	Вес	Окружность головы	Окружность груди
Девочки	55-64 см	4500—7500 грамм	37-42 см	37-41 см
Мальчики	рост 57-66 см	4900—8000 грамм	38-43 см	36-41 см

Конкретных норм веса и роста нет, у каждого малыша эти показатели индивидуальны, главное чтобы он чувствовал себя хорошо и развивался соответственно возрасту. Обеспокоить должны существенные отклонения от приведенных показателей.

Калькулятор роста и веса малыша

Выберите пол и возраст малыша, чтобы узнать какими должны быть параметры вашего чада согласно нормам ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения)

Мальчик

Девочка

Выберите возраст
месяцев
Рассчитать

Вес

Низкий кг

Средний кг

Высокий кг

Рост

Низкий см

Средний см

Высокий см

Зрение

К трем месяцам формируется бинокулярное зрение, когда ребенок фокусирует взгляд на различных предметах двумя глазами, его интересуют как движущиеся, так и неподвижные объекты. Он подолгу разглядывает заинтересовавший его предмет, поворачивает голову в его сторону.

Лежа на животике, приподнимается на предплечья, чтобы все вокруг рассмотреть. Его интересуют лица, особенно мамино, различные подвесные игрушки на кроватке.

Слух

Трехмесячный малыш уже умеет определять направление появления звука, поворачивает голову в сторону источника звука. Реагирует на знакомый голос.

Речь

В речи отчетливо прослушиваются гласные и согласные звуки. В это время развивается детский лепет. Когда малыш сухой и сытый, он может длительное время «гулить» с различными интонациями. На песенки, общение с ним ребенок реагирует гулением и различными звукосочетаниями.

Рефлексы

В это время развивается мелкая моторика. Малыш пытается схватить подвешенные в кроватке на расстоянии 15-20 сантиметров игрушки.Остаются сильными рефлексы новорожденных: сосания и ползания.

Рефлекс Моро также проявляется в полной мере. Его суть в том, что при громком хлопке над головой младенца (расстояние 15-20 см), который лежит на ровной поверхности, у него резко отводятся ручки в стороны с разгибанием кулачков. Затем ручки возвращаются в начальное положение, кулачки сжимаются.

Эти рефлексы родители могут проверить сами:

• поисковый – при щекотании щеки малыш будет тянуться к источнику раздражения;
• хоботковый – при легком постукивании по губам, младенец будет вытягивать их в трубочку;
• Бабкина – при захвате кисти и надавливании на центр ладошки ребенок открывает рот.

Особенности физиологии

Период бурного роста грудничка заканчивается в 5 месяцев. Малыш удваивает свой вес по сравнению с тем, который был у него при рождении. Средние показатели для пятимесячных детей колеблются в пределах 6-8 кг. Рост может составлять от 63 до 68 см. Если считать с момента рождения, то прибавка составляет 14-15 см. Отклонения от показателей возможны. Если ребенок активный, хорошо кушает и спит, то волноваться за него не стоит. На пятом месяце младенец вырастет на 2 см. Прибавка в весе составит около 0,7 кг.

У некоторых крох в этом возрасте начинают прорезываться зубки. От этого десны сильно чешутся, поэтому младенец все тянет в рот. Стоит подумать о покупке нескольких прорезывателей. Родители хорошо отзываются об изделиях из силикона, латекса. Многим помогли грызунки, наполненные охлаждающим гелем.

Питание ребенка в 3 месяца

На третьем месяце жизни пищеварительная система малыша немного изменяется: вместимость желудка увеличивается, как и объем получаемой пищи. Сколько съедает ребенок в 3 месяца? За один прием около 150 мл жидкости, суточная доза – до 900 мл. Но по-прежнему малыш не готов принимать ничего, кроме грудного молока или молочной смеси. Единственное возможное дополнение к рациону (по совету врача) – витамин Д, как профилактика возникновению рахита. Дается в виде капель. Прикорм в этом нежном возрасте вводить еще рано.

3 месяца – грудное вскармливание ребенка

Маленькие детки кушают регулярно, с незначительными перерывами. В среднем это 10-12 дневных приема пищи и до 4-х ночных, начиная с момента пробуждения и заканчивая кормлением перед отходом ко сну. Грудной ребенок 3 месяца способен самостоятельно регулировать объем получаемого молока. Если он наелся, он сам отпустит грудь. Как и в предыдущие месяцы, пища дается по требованию

Кормящим мамам важно знать, что в этот период грудного молока может стать меньше (лактационный криз), но малышу его хватает, прекращать ГВ не стоит

3 месяца – искусственное вскармливание ребенка

Более строгий режим питания предусмотрен для деток, находящихся на вскармливании адаптированной смесью. Среднее количество кормлений – шесть, промежутки между ними – 3-3,5 часа. Объем молока высчитывается по следующей схеме: вес ребенка поделить на 6, полученную цифру поделить на число суточных кормлений. В среднем это 150-180 мл молока за раз. Питание ребенка в 3 месяца на ИВ – ответственность родителей. Мать должна быть уверена, что малыш получает норму пищу в нужно время. Но если он не наелся и просит больше «меры», нельзя лишать его дополнительного питания.

Недобор или перебор показаний роста и веса ребенка

Если у малыша рост и вес увеличиваются непропорционально, родители начинают волноваться. Особенно если речь идет о недоборе вожделенных килограммов, которые не соответствуют показаниям в таблице. И, конечно же, главной причиной считается нехватка грудного молока. Учащенные кормления, докармливание смесью, введение раннего прикорма — самые распространенные действия. Но правильно ли это?

Причин недобора веса грудничка в 3 месяца может быть несколько.

• Редкие кормления — причина, на которую чаще всего ссылаются. Это касается только детей, которые питаются маминым молоком. Малыши-искусственники получают питание строго по расписанию. Грудное вскармливание чаще всего происходит по требованию. Если ваш кроха в 3 месяца просит грудь реже, чем 1 раз в 3 часа днем и 1 раз в 5 часов ночью, действительно можно попробовать добавить 1-2 кормления. Иначе малыш откажется от груди или будет на ней «висеть».
• Проблемы со здоровьем — малыш с заболеваниями, связанными с обменом веществ, хуже набирает вес. Также это может быть ОРВИ или банальный насморк. Человеку с заложенным носом сложно есть. В 3 месяца он питается молоком из груди или смесью из бутылочки, и заложенный нос — серьезная помеха. Бывают и более серьезные заболевания — муковисцидоз, порок сердца, желтуха. Но обычно они сопровождаются другими характерными симптомами и отклонениями в развитии, которые требуют немедленного лечения.
• Анатомические особенности малыша — у крохи может быть короткая уздечка языка, которая мешает ему сосать молоко или смесь. Некоторые дети захлебываются во время кормления. Начав сильно кашлять, малыш раздражается и не хочет продолжать насыщение. Чаще захлебывания исчезают после 3 месяцев. Частые обильные срыгивания также могут помешать набрать нужные граммы. Их причиной является неполное закрытие клапана, который перекрывает переход из пищевода в желудок, или заглатывание воздуха во время кормлений.
• Недостаточная выработка молока у матери является не такой частой причиной недобора веса, как зачастую считают. Молоко в груди женщины вырабатывается по требованию крохи. Поэтому здоровая женщина вполне может обеспечить своего грудничка питанием. Но если у мамы плохое самочувствие, проблема имеет место быть. Чаще всего мамы сталкиваются с заболеваниями гормонального характера — расстройство функций яичников, щитовидной железы, прием гормональных средств, подавляющих лактацию («Достинекс», «Бромокриптин»).
• Психологические причины. Малыш с мамой являются одним целым. Ребенок буквально впитывает в себя информацию о психическом состоянии матери. Тревожность, депрессия, психоз передается крохе. Он становится более капризным, аппетит ухудшается, малыш может начать отставать в развитии. Это касается не только детей на грудном вскармливании, но и крох-искусственников. Спокойствие мамы — залог здоровья малыша. Если стресса мамочке избежать не удается (переезд, ссоры в семье, болезнь или смерть родственника, финансовые проблемы), возможно, нужно обратиться к психологу.

Проанализировав причины, вы вместе с педиатром можете прийти к выводу, что все эти пункты отсутствуют в вашей жизни. Значит, недобор веса по таблице — просто физиологическая особенность ребенка.

Рост ребенка чаще всего педиатрами учитывается в соотношении с весом. Если малыш короче, чем заложено в нормах, но вес соответствует, обычно склоняются к версии наследственности. У невысоких родителей и малыш будет, скорее всего, невысоким. Кроме того, у месячного крохи зачастую сильный тонус, поэтому точно измерить его довольно сложно. Если измерения показали, что ребенок не подрос за второй месяц жизни, возможно, его просто неправильно измерили на предыдущем приеме.

Занятия с ребенком в 3 месяца

Теперь поговорим о том, какие развлечения и упражнения подойдут крохе этого возраста. Конечно же, такие занятия носят примитивный характер, и проводятся они в процессе повседневной деятельности и во время ухода за малышом.

Очень важным направлением в жизни всех детей является их физическое развитие. Чтобы развить движения младенца, нужна специальная гимнастика.

Примерные упражнения для 3 месячного ребенка:

Кроха лежит на животике, опираясь на предплечья, голова приподнята. Мама заводит эмоциональную «беседу» с крохой, цель которой — помочь как можно дольше удерживать головку. Малыш внимательно и долго всматривается в глаза мамы. При попытке опустить голову можно позвенеть погремушкой или другой музыкальной игрушкой. Такие занятия с детьми 3 месяцев помогают укрепить мышцы спины и шеи.

Малютка находится в вертикальном положении, мама держит его руками подмышками. Ноги малыша находятся на твердой поверхности, и он пытается опереться ими на всю ступню. Упражнение полезно для развития ножек. Но не следует злоупотреблять или давать большую нагрузку на суставы крохи!

Если младенец лежит на животике, можно положить впереди него заинтересовавшую его вещь на таком расстоянии, чтобы он не мог дотянуться. Малютка протянет ручку и не сможет достать её. Тогда мама подставляет ладонь к ступням ножек, давая опору и подталкивая ребенка к цели.

Для развития целенаправленных движений и тактильных ощущений над кроваткой малыша вешают игрушки. Хорошо, когда они сделаны из разного материала, имеют яркие цвета и издают звуки. Кроха дотягивается до них, обследует пальчиками, знакомясь, таким образом, со свойствами предметов.

Мышцы младенца еще не окрепли, поэтому можно помочь им укрепиться посредством массажа. Массажные движения должны быть поглаживающими, легкими. Ступни ног и кисти рук расслабляют разминающими движениями. Нельзя подолгу утомлять кроху массажем, достаточно нескольких минут.

Обычный день

С 5-месячным карапузом общаться очень интересно, ведь каждый день с таким малышом может принести новые умения и много позитивных моментов. У каждого младенца режим дня будет индивидуальным и определяется в первую очередь биоритмами карапуза, однако для понимания, как примерно выглядит день с крохой 5 месяцев, мы предлагает такой вариант режима дня малыша этого возраста:

6:30	Пробуждение для первого кормления (грудное молоко или смесь), гигиенические процедуры.
8:00	Первый дневной сон.
10:00	Пробуждение для второго кормления (малышам-искусственникам дают кашу), период бодрствования.
11:30	Прогулка и второй дневной сон на свежем воздухе.
13:30	Возвращение домой, пробуждение для третьего кормления (кроха-искусственник получает овощное пюре с растительным маслом).
14:00	Период бодрствования, развивающие игры.
15:30	Прогулка и третий дневной сон на свежем воздухе.
17:00	Возвращение домой, пробуждение для четвертого кормления (у деток-искусственников оно включает фруктовое пюре и смесь).
17:30	Период бодрствования.
20:00	Купание, пятое кормление (грудное молоко или смесь), укладывание на ночной сон.
Ночное время	Малыши на грудном вскармливании прикладываются к груди несколько раз, детки-искусственники могут дополнительно получать порцию смеси около 00:00.

Какие упражнения с малышом способствуют ползанию, смотрите в следующем видео.

Здоровье

Пятимесячные младенцы активны. Они не лежат на спине, а переворачиваются, кувыркаются, тянутся к интересным игрушкам. Частая проблема в этом возрасте — сыпь и опрелости в складках тела. Для их лечения используются специальные кремы, присыпки. Педиатры рекомендуют не перегревать ребенка, чаще обтирать его, устраивать воздушные ванны. Подгузники следует менять каждые 3 часа.

Температура у малыша в 5 месяцев может держаться на уровне 36,3-37,5 °С. Его легко перегреть или переохладить. Если градусник показывает около 35 °С, волноваться тоже не стоит. Система терморегуляции сформируется ближе к году. Насторожить родителей должны плохой аппетит крохи, жидкий стул, вялость, капризность, беспокойство. Если температура долго держится на отметке 37,5 °С и выше, следует обратиться к врачу. Сбивать ее, если она ниже 38,5 °С, не рекомендуется.

Частые проблемы

1. Недостаточная прибавка массы тела. В норме кроха на грудном вскармливании прибавляет в месяц 500-2000 грамм. Если цифра прибавки меньше, возникает вопрос о докорме адаптированной смесью. Многие мамы подозревают малое количество молока из-за более беспокойного поведения крохи у груди и уменьшения чувств приливов молока, однако эти признаки вовсе не указывают на гипогалактию. Малыши 3 месяцев действительно чаще отвлекаются во время кормления из-за их желания постоянно изучать окружающий мир, а чувство прилива молока может пропасть вследствие того, что лактация уже установилась и молоко приходит во время кормления в нужном ребенку количестве. Объективными причинами докармливать ребенка являются малая прибавка массы за 2 недели и сниженное количество мочеиспусканий в сутки.
2. Беспокойный дневной сон. Нервная система многих трехмесячных деток еще недостаточно устойчива и довольно быстро утомляется. Это становится причиной плохого сна, который в дневное время длится 20-30 минут или даже меньше. Улучшить работу нервной системы малютки помогает правильная организация режима дня – сна и бодрствования. Родители должны проследить, чтобы кроха не бодрствовал дольше 1,5-2 часов, а имел возможность поспать.
3. Побочные реакции на прививки. В 3-месячном возрасте ребенку вводят первую вакцину АКДС, которая часто оказывает побочное действие на детский организм. У каждого четвертого младенца в первые сутки после введения данной вакцины повышается температура и наблюдаются местные изменения (краснота, отек, болезненность, уплотнение). У 10% малышей могут быть такие побочные эффекты, как снижение аппетита, понос, сонливость, рвота и другие. При повышенной температуре ребенку дают жаропонижающий препарат, а изменения в месте введения вакцины никакого лечения не требуют. Если же состояние ребенка сильно ухудшилось, местная реакция очень выраженная или появились другие настораживающие симптомы, кроху следует немедленно показать врачу.

На что необходимо обратить внимание в 3 месяца, посмотрите в видео Ларисы Свиридовой. Если вы заметили у ребенка данные проблемы, сообщите об этом доктору. Рассчитайте свою таблицу введения прикорма

Рассчитайте свою таблицу введения прикорма

Нормы развития новорожденного в три месяца

Есть нормы ВОЗ и усредненные показатели, утвержденные Союзом педиатров России, каким должно быть развитие ребенка в три месяца. При осмотре малыша доктора соотносят эти данные с фактическими.

Незначительные отклонения от норматива не являются поводом для беспокойства. Ведь организм каждого ребенка индивидуален и развивается в своем темпе.

Вес, рост и другие параметры

Каждый месяц, грудничка рекомендуется показывать педиатру. Это необходимо для оценки состояния здоровья, физического и психического развития. На приеме доктор измеряет рост и вес крохи. Сколько малыш должен весить в 3 месяца, зависит от того, какую массу тела он имел при рождении.

За этот небольшой временной промежуток, ребенок набирает около 2,5 кг. Например, если младенец появился на свет с весом 4,3 кг, то в 3 месяца его масса должна быть около 6,8 кг. В определении нормального роста также нет никаких сложностей. Каждый месяц длина тела ребенка увеличивается на 3 см.

Если кроха родился с показателем 56 см, то спустя 90 дней его рост достигнет отметки 65 см.

Физическое развитие ребенка зависит от таких факторов:

• тип и режим питания;
• половая принадлежность;
• наличие патологий органов и систем.

Нормы веса, роста и прочих показателей тела мальчиков в 3 месяца, утвержденные ВОЗ и Союзом педиатров России в таблице.

Параметры для мальчиков, в см/кг	Нормы Союза педиатров России	Нормы ВОЗ
минимальные	максимальные	минимальные	максимальные
Рост	56,5	62,0	57,3	65,5
Вес	4,9	7,0	5,0	8,0
Окружность грудной клетки	36,5	41,6	38,1	42,9
Окружность головы	39,0	42,5	38,1	42,9

Нормы веса, роста и прочих показателей тела девочек в 3 месяца, утвержденные ВОЗ и Союзом педиатров России в таблице.

Параметры для девочек, в см/кг	Нормы Союза педиатров России	Нормы ВОЗ
минимальные	максимальные	минимальные	максимальные
Рост	56,2	61,8	55,6	64,0
Вес	4,8	6,3	4,5	7,5
Окружность грудной клетки	37,3	41,4	37,1	40,8
Окружность головы	38,1	41,2	37,1	42,0

Рефлексы 3-месячного малыша

Под рефлексом понимают одинаковую реакцию организма на какое-либо воздействие. Ответ на раздражитель происходит с участием рецепторов, под руководством нервной системы. У трехмесячных детей большинство рефлексов исчезает. Ребенок находится уже в достаточно развитом состоянии, поэтому они ему не нужны.

О наличии проблем неврологического характера говорит присутствие у трехмесячного крохи следующих рефлексов:

• хоботковый. Вытягивание губ в трубочку при прикосновении ко рту;
• поисковый. Поворот головы и открывание рта в ответ на прикосновение к уголку губ;
• Бабкина. Вытягивание головы вперед и открывание рта при надавливании на ладонь;
• Моро (в сильно выраженной форме). Резкое разведение рук в стороны и раскрытие ладоней при испуге.

В три месяца у ребенка остаются лишь рефлексы ползания и сосательный. Они необходимы малышу для дальнейшего совершенствования.

Эмоциональные достижения и особенности поведения

Многие родители отмечают, что трехмесячные дети начинают проявлять свои эмоции и характер. Хорошее настроение кроха выражает в виде улыбки и смеха. Таким образом он реагирует на появление знакомых ему людей. При виде посторонних ребенок может испугаться и заплакать.

Малыш начинает издавать различные звуки, по которым легко понять, что он хочет. Например, когда кроху оставляют одного, он похныкивает для привлечения внимания родителей.

Если взрослые игнорируют грудничка, тогда он начинает громко плакать. При виде мамы или папы ребенок сразу успокаивается. Малыши в 3 месяца произносят не только гласные, но и согласные звуки.

У них начинают формироваться речевые навыки. Если начать говорить с крохой, он будет отвечать на своем языке. Большинство грудничков любит купаться. Особое удовольствие им доставляет разбрызгивание воды ногами и руками.

Режим дня в 3 месяца

Режим сна

В этом возрасте у малыша 3 дневных сна, общей продолжительностью порядка 6 часов  и длительный ночной сон с перерывами на кормления. В 3 месяца благодаря планомерным процедурам и режиму сон у малыша должен быть крепким и спокойным.

Питание

В течение суток малышу в 3 месяца требуется 4 дневных кормления и 3 ночных. Если малыш капризничает и хочет чаще прикладываться к груди возможно его что-то беспокоит или он просто соскучился по маме. В этом случае стоит просто поносить его на ручках, покачать, выложить к себе на живот. Перекармливать малыша не стоит!

Прогулка

В хорошую погоду стоит как можно больше времени проводить на улице (порядка 4 — 5 часов), сон на свежем воздухе гораздо крепче, но не стоит забывать, что прогулка  это элемент развития и познания окружающего мира, ведь малыш уже смотрит по сторонам и изучает окружающий мир. А значит ему будет очень интересно смотреть по сторонам.

В прохладный период времени длительность прогулки стоит сократить в 2 — 2,5 раза, но главное, правильно одеть малыша, чтобы ему было комфортно, не холодно и не жарко. 

Малыш осваивает новые движения

Физическое развитие ребенка в 5 месяцев позволяет ему опробовать новые позы и новые виды активности.

В этом возрасте кроха поднимает головку и плечи из положения «лежа на спине».

Вам может показаться, что малыш пытается сесть, однако это не так. Садиться ребенок начнет позже, и будет делать это из положения «стоя на четвереньках».

Узнайте, когда ребенок начинает сидеть?>>>

В пять месяцев можно ненадолго сажать малыша, только не с прямой спиной, а под углом 45°-60°. Усаживайте его в специальное кресло с уклоном c учетом особенностей присаживания мальчиков и девочек. Опора на подушку вредна для позвоночника, так как мягкая поверхность не поддерживает спину.

• Малыш уже уверенно поднимается на предплечья, лежа на животе. Ваш малыш осваивает новую позу: опирается на выпрямленные ручки. В этом возрасте зрение развито уже очень хорошо, и из этого положения малыш с удовольствием оглядывает всю комнату.
• Начинается развитие навыка ползанья – в положении лежа на животе, кроха пытается подтолкнуть свое тело вперед. В пять месяцев наиболее активные детки уже ползают по-пластунски. Подробнее о том когда ребенок начинает ползать?>>>

Как вы можете помочь малышу ползать?

1. Кладите интересные игрушки в некотором отдалении от малыша. Только если кроха не сможет добраться до них, дайте их ему сами, чтобы не расстраивался;
2. Снимите с малыша носочки, если позволяет температура в помещении. Так он быстрее поймет, что нужно отталкиваться пальчиками;
3. Поиграйте с малышом: когда он лежит на спине, положите свои руки ему на стопы и подведите колени к животу. Ребенок оттолкнет вас ножками. Тут нужно картинно раскинуть руки, как будто крошка толкнул очень сильно, и похвалить детку. Эта игра тренирует мышцы, нужные для ползанья.

Детки уже хорошо переворачиваются; некоторые умеют перемещаться перекатами.

Важно! Не оставляйте малыша одного на диване или кровати. Лучше пусть проводит свое бодрствование на полу: на ковре или специальном детском коврике

Так малыш не только будет в безопасности, но и быстрее научится ползать – на твердой поверхности это делать намного удобнее

Лучше пусть проводит свое бодрствование на полу: на ковре или специальном детском коврике. Так малыш не только будет в безопасности, но и быстрее научится ползать – на твердой поверхности это делать намного удобнее.

Психомоторное развитие ребенка в пять месяцев идет в тесной связке с игрой. Малыши хорошо определяют расстояние до игрушки, могут ее захватить хоть правой, хоть левой рукой, переложить из руки в руку. Полезно будет поиграть с крошкой в пальчиковые игры: «белобока-сорока», «мы делили апельсин» и т. д.

На фоне освоения новых навыков могут начаться проблемы со сном.
Ребенок может отказывать от дневного сна, плакать при засыпании или засыпать очень долго.
Ночной сон тоже может стать более чутким и тревожным. Ребенок может хныкать, беспокоиться, вертеться и не уходить в глубокий сон.
Это – возрастные нарушения сна, вызванные новыми навыками.

Чтобы помочь малышу крепко и сладко спать, посмотрите интернет-курс “Как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждений и укачиваний” >>>

Что умеет ребенок в 3 месяца

Чтобы понимать, что вам делать с малышом, для начала узнайте, как он может реагировать на ваши действия. При этом помните, что если ваш ребенок еще не делает того, что «должен» – это не повод паниковать. Данные очень приблизительные, а темпы развития у всех разные. Обычно серьезные отклонения сочетаются с другими тревожными симптомами.

Итак, около 3 месяцев ребенок может демонстрировать:

1. Оживление – реакция на смену выражения лица, интонации, появление/исчезновение родителей в поле зрения. Малыш может улыбаться, раскрывать шире глаза, вертеть головой, вздрагивать, раскидывать ручки в стороны или смыкать ладошки;
2. Хватание – кроха уже может координировать свои движения и хватать игрушку, протянутую ему и даже тянуть ее в рот;
3. Поднимать голову, лежа на животе, опираясь, главным образом, на предплечья;
4. Следить взглядом за человеком или предметом;
5. Различать звуки и издавать свои – «ааа», «ооо», «ууу», поворачивать голову на источник звука;
6. Толкаться ножками – если держать ребенка вертикально за подмышки и опереть ножками на твердую поверхность, он начнет отталкиваться, как бы прыгая;
7. Переворачиваться на бок со спины или с живота на спинку. Со спины на живот научится переворачиваться попозже, около 4-5 месяцев (читайте статью по теме: Когда ребенок начинает переворачиваться?>>>).

Получается, что можно развлекать младенца разными способами. А подробно о развитии малыша в этом возрасте вы можете узнать из статьи Что должен уметь ребенок в 3 месяца>>>.

Развивающие занятия для 3-месячного

Конечно, все вышеперечисленные игры – тоже развивают. Однако есть и такое, что конкретно направлено на определенные области. Рассмотрим, какие есть развивающие занятия с ребенком в 3 месяца.

Массаж от мамы. Прикосновение родных рук – всегда приятно! Посмотрите видео, какие нужны упражнения и как их делать, все выполняйте нежно и аккуратно, чтобы не навредить;

Сделайте легкую гимнастику, разводя по очереди ножки и ручки малыша. Если у вас уже был курс массажа, постарайтесь вспомнить, что делал массажист. Массаж надо делать до еды или через час после нее. Не делайте, если ребенок плачет. Массажные движения должны вызывать приятные ощущения.

Занятия на гимнастическом мяче.Это очень полезно и даже специальные кабинеты ЛФК есть при некоторых детских больницах, в которых проводят реабилитацию больных или недоношенных деток при помощи упражнений на этих мячах. А вы можете купить такой домой и укладывать на него ребенка то на животик, то на спинку, перекатывая мяч в стороны, вперед-назад;

У нас на сайте есть полезная статья, из которой вы узнаете, какие виды упражнений можно и нужно делать. Читайте: Гимнастика для новорожденных>>>.

• Звуки. Издавайте разные простые звуки, чтобы ребенок видел вашу артикуляцию и мог попробовать повторить их. Пойте песенки, если есть слух. Возьмите колокольчик или погремушку, позвените в том месте, куда не направлен взгляд ребенка, когда малыш слышит звук, должен повернуться в его сторону. Так, собственно, вы проверяете слух;
• Бытовые предметы. Давайте ребенку в ручки обычные вещи, которые для него безопасны и рассказывайте, что это и для чего. Например, силиконовую лопатку для сковороды. Клубок с нитками. Деревянную ложку. Пластиковую баночку с чем-нибудь внутри и другие подобные предметы.

А главное для детей – ваша любовь и искреннее желание сделать для них все, что необходимо!

• Ребенок в 3 месяца сосет кулак
• Почему у ребенка текут слюни?
• Сколько спит ребенок в 3 месяца?

Норма прибавки веса – сколько должен набирать новорожденный

Доношенный малыш, как правило, рождается с весом в диапазоне от 2,6 до 4,5 кг. Иногда на свет появляются малыши с весом более 5000 гр. Первые семь дней кроха обычно теряет в весе. Предельно допустимой нормой считается потеря веса до 10%. И на это имеется ряд объяснений:

• не сформирован режим кормления;
• малыш очищается от мекония (первородный стул);
• ребенок освобождается от лишней влаги, которая была нужна ему для нормального появления на свет;
• усыхает пуповинный остаток;
• происходит перерасход энергии в связи с адаптацией ребенка к новым условиям обитания.

Таблица прибавки веса у детей от рождения и до года

Возраст в месяцах	Прибавка веса с момента появления на свет (измерение в граммах)	Прибавка веса за 30 дней (измерение в граммах)
1	550-650	550-650
2	1400-1450	800-850
3	2200-2250	800-850
4	2950-3000	750-800
5	3650-3700	700-750
6	4300-4350	650-700
7	4900-4950	600-650
8	5450-5500	550-600
9	5950-6000	500-550
10	6400-6450	450-500
11	6800-6850	400-450
12	7150-7200	350-400

1. От 1 месяца до 3 грудничок набирает вес достаточно стремительно. Это связано с тем, что кроха еще не достаточно активен, а его рацион состоит только из молока или смеси. Поэтому в первые 30 дней после рождения дети каждую неделю набирают приблизительно 140 гр. следующие 30 дней прибавка составляет по 200-210 гр. в неделю. Минимально допустимым показателем считается прибавка в весе 115 гр. в неделю. А некоторые малыши могут потяжелеть за месяц сразу на 2 кг.
2. От 4 месяцев и до полугода дети становятся все более подвижными, активно изучают окружающий мир и способности собственного тела. Поэтому происходит перерасход энергии, а вес начинает набираться медленнее. Теперь кроха может стать тяжелее всего на 500-600 граммов за месяц.
3. От полугода и до 9 месяцев набор веса неумолимо снижается, и составляет примерно 300-400 гр.
4. От 9 месяцев и до года дети становятся настоящими непоседами, и их вес ежемесячно практически не увеличивается – 100-300 граммов. И если сравнивать вес крохи при рождении и вес по достижении им одного года, то можно заметить, что малыш стал почти в 3 раза тяжелее.

https://youtube.com/watch?v=P2_qdWA_4dw