Развитие ребенка в 1 год и 5 месяцев: навыки, умения и особенности данного возраста
Содержание:
- Интеллектуальное и эмоциональное развитие
- Полезные советы родителям
- Двигательная активность ребенка
- Физиологические изменения
- Речевое развитие
- Как не сорваться?
- Безопасность малыша
- Режим дня
- Занятия для развития
- Поздравления с 1 годом рождения
- График прививок, которые нужно сделать до года: календарь и список с описанием
- Ребенок 1 год
- Эмоционально-социальное развитие ребенка в возрасте 1 года
- Игрушки от 1 до 2 лет
- Успокаивающие руки мамы
- Занятия с малышом
- Рацион питания: что приготовить малышу
- Занятия с малышом
- Поздравления родителям с 1 годиком девочке/мальчику
Интеллектуальное и эмоциональное развитие
В год малыш развивается эмоционально и интеллектуально. Он умеет:
Указывать на разные предметы, находить их в комнате по просьбе.
Выполнять простые просьбы. Должна следовать реакция на фразы «дай», «принеси», «положи» и другие подобные.
Распознавать слово «нельзя». Малыш может реагировать на него отказом от запланированного действия или, напротив, протестом. А при получении желаемого кроха испытывает радость.
Пользоваться жестами
Ребёнок может уместно махать ручкой, тянуть руку к желаемому предмету, указывать пальцем, хлопать в ладоши от радости.
Концентрировать внимание на чём-либо в течение 10-15 минут.
Выражать эмоции. Ребёнок проявляет недовольство при запретах и повышении голоса родителями, при неудачных попытках выполнить какое-либо действие
Также ребёнок радуется знакомым людям, отвечает на смех или улыбку такими же эмоциями, меняет выражение лица в разных ситуациях.
Подражать взрослым. Во-первых, годовалый ребёнок пытается повторять мимику. Во-вторых, малыш выполняет некоторые движения или простые действия, глядя на взрослых или ровесников.
Реагировать на знакомые звуки, на любимые песни. Ребёнок может начинать подпевать или ритмично двигаться.
Привязываться к определенным вещам. Это могут быть любимые игрушки, некоторые предметы.
Проверять наличие мамы. Малыш может оглядываться по сторонам в поисках близкого человека, беспокоиться при выходе родительницы из комнаты.
Тянуться к сверстникам, пытаться с ними контактировать и взаимодействовать, наблюдать за ровесниками.
Полезные советы родителям
Напоследок несколько рекомендаций мамам и папам:
- Старайтесь налаживать режим дня и придерживаться его. Укладывайте малыша спать и будите в одно время, организуйте приемы пищи в определенные временные интервалы.
- Не ждите полного соответствия ребёнка общепринятым нормам. Все дети развиваются индивидуально.
- Следите за питанием малыша и делайте рацион разнообразным, сбалансированным.
- Продолжайте регулярно делать сыну или дочке общеукрепляющий массаж: поглаживайте, растирайте и похлопывайте все части тела, двигайте ручками и ножками.
- Общайтесь с ребенком, показывайте ему любовь и ласку.
Зная нормы физических параметров своего малыша, вы сможете оценивать его развитие, своевременно замечать отклонения и принимать необходимые меры.
Двигательная активность ребенка
То, что умеет ребенок в год, не идет ни в какое сравнение с его умениями всего несколько месяцев назад. Он уже намного лучше научился обращаться с собственным телом, очень активен, много и разнообразно двигается. В ручках малыш спокойно держит два предмета, может собрать пирамидку или даже удержать ложку за столом во время прикорма. Конечно, во многих действиях ему до сих пор нужна помощь родителей: такие маленькие дети способны концентрироваться на чем-то всего несколько минут.
Активные движения. Ребенок ползает, встает на ножки, в том числе из положения на корточках, самостоятельно встает на коленки. Он может залезть на стул или диван или слезть оттуда, а с помощью родителей – подняться или спуститься по лестнице. Дети очень любознательны, поэтому в таком возрасте их нельзя оставлять рядом с открытыми окнами или опасными предметами. Малыш может догадаться добраться до подоконника с помощью стула. Мелкая моторика становится намного лучше: ребенок может взять какой-нибудь мелкий предмет двумя пальчиками, взять чашку и отпить из нее.
Танцы. Маленькие дети любят музыку. Многие замечают, что, услышав интересную мелодию, малыш начинает активно пританцовывать: ему это нравится. Некоторые не только танцуют, но и пытаются подпевать детским песенкам. Если ребенок этого не делает, можно показать ему несложный танец, и он начнет повторять уже без подсказки мамы или папы.
Быстрое передвижение на четвереньках. Практически все малыши в этом возрасте уже ползают, причем довольно быстро. Некоторые пропускают этап хождения на четвереньках и сразу встают на ножки, но это происходит далеко не у всех. Чаще всего годовалый ребенок спокойно перемещается ползком.
Ходьба с поддержкой родителей. Некоторые детки уже начинают делать первые шаги. Самостоятельно ходить начинает мало кто, но большинство малышей уже может неуверенно пройтись, держась за руку мамы или папы. Кое-кто пытается ходить, держась за стенки или другую опору. Впрочем, есть и дети, которые не спешат начинать передвигаться на двух ногах, и это совершенно нормально. Если ваш ребенок еще не пошел, не нужно его торопить. Доктор Комаровский предполагает, что в таких случаях повременить с ходьбой может быть даже полезно: прямохождение – это серьезная нагрузка на спину, возможно, малыш просто пока к ней не готов .
Физиологические изменения
- Ребенок к 12 месяцам обычно утраивает вес, с которым он родился. Теперь темпы прибавки веса и увеличения роста по сравнению с первым полугодием жизни значительно замедляются.
- Стопы годовалого ребенка пока еще плоские, а свод у них отсутствует. Если малыш только начал самостоятельно ходить, на его стопах еще имеются жировые подушечки. По мере освоения ходьбы они исчезают, а у ступней появляется изгиб.
- Средним количеством зубов, которое имеется у годовалых малышей, является 8. При этом у одних деток уже может быть 12 зубов, а у других – лишь 1-2 первых зуба. Это все варианты нормы, не требующие обращения к врачу. Проконсультироваться с педиатром нужно лишь при отсутствии зубов в 1 год.
Речевое развитие
Большинство детей в этом возрасте могут говорить несколько простых слов — «мама», «папа», «баба», «ням», «би-би», «ав-ав», «ня», «дай», «неть», «дя». При этом пассивный словарный запас их велик. Малыш знает названия почти всех предметов и игрушек, которые присутствуют ежедневно в его окружении. Сказать их названия он пока еще не может, но может принести/показать тот или иной предмет.
Чтобы развитие речи ребенка шло полным ходом, с ним нужно регулярно играть в пальчиковые игры, читать книги, рассказывать обо всем его окружающем не только дома, но и на прогулках. И вскоре малыш заговорит.
Не стоит расстраиваться, если ребенок в 1 год еще не начал говорить. Он обязательно будет это делать, только немного позже. Все дети развиваются индивидуально и ожидать одинаковых результатов от них не стоит. Многое зависит от наследственных факторов, темперамента, индивидуальных особенностей.
Как не сорваться?
Обычно мама неправильно, незрело реагирует на детские капризы в состоянии усталости, недосыпа. Когда мало выпила жидкости и при этом мама кормящая. Когда давно ела. Когда давно не общалась с другими взрослыми. (Бывает так, что к концу второго года мама со взрослыми перестает общаться почти полностью, переходит на этот уровень: «мое-твое, уйди-включи, кака, бай-бай». И даже пришедшему с работы супругу трудно бывает вытащить ее из общения на языке мумба-юмба.)
Как этого избежать? Во-первых, стараться не подвергать себя таким перегрузкам — привлекать кого-то еще для сидения с ребенком: и ему будет больше пользы, и маме, и семейным отношениям. Во-вторых, учиться наблюдать признаки приближающегося раздражения и принимать меры.
Как только вы заметили, что вот-вот сорветесь — вы делаете брейк, отходите от ребенка и пытаетесь переключиться сами. Пусть сидит в луже, пусть делает, что угодно, если только это не опасно для жизни — вам надо выйти из ситуации. Помогает глубокое дыхание. Не хуже помогает позвонить по мобильнику подружке и сказать, что у вас происходит. Если дело происходит дома, то хорошо что-нибудь съесть. Семечки помогают на улице. Некоторые считают, не меньше, чем до ста. Катают радужный шарик. У вас должно быть три-четыре способа.
Как только вы выключаетесь (попробуйте реально выключиться), у ребенка меняется реакция. Как только он увидел, что мама, вместо того чтобы его терзать, выключилась, есть шанс, что и он прекратит свое поведение. А у вас, если удалось подышать и успокоиться, появляется шанс придумать, как переключить ребенка.
Нужно помнить, что раздраженный воспитатель не воспитывает, а раздражает. Все думают, что могут воспитывать в любом состоянии, даже когда орут, — а на самом деле ничего подобного. Вы только пар выпускаете, а никакой пользы от этого нет. И ребенка можно воспитывать, только когда он уравновешен, и самому это можно делать, если вы пребываете в состоянии, близком к спокойствию. В раздраженном состоянии даже не думайте воспитывать. Думать нужно только о том, как успокоиться самим и как попытаться вывести ребенка из клина.
Безопасность малыша
Дети в этом возрасте очень активные. Они с радостью обследуют квартиру и тащат с собой всё, что видят на своём пути.
У них в руках запросто могут оказаться важные документы, телефон, пульт от телевизора или ключи.
Уберите все предметы, которые не предназначены для малыша подальше, на тумбочки поставьте блокираторы.
Сделайте для малыша больше пространства в доме. Это поможет ему меньше стукаться о предметы. Но если это невозможно, то оборудуйте острые углы мебели силиконовыми накладками – они смягчат удар. Также не лишним будет поставить крышки на розетки, чтобы ребёнок не смог в них ничего засунуть.
Уберите мебель от подоконника, чтобы ребёнок не мог забраться на него, не давайте ему играть с предметами, которые не предназначены для детей – ножи, спички, различные инструменты. Малыш может себя ранить.
Режим дня
В этом возрасте режим дня часто меняется, т.к. малыш активно растет. Для хорошего самочувствия детей родители должны уметь правильно организовать их сон, бодрствование и питание.
Сон
Общий сон на протяжении суток составляет 10-14 часов, при этом днем надо спать около 3 часов. Многие дети этого возраста днем спят еще 2 раза, первый сон около 2 часов, второй в пределах часа. Примерно в 18 месяцев постепенно переходят к одноразовому дневному сну.
Дети должны иметь полноценный крепкий сон.
Прогулки
При хорошей погоде на улицу надо выходить минимум 2 раза, 1 дневной сон лучше проводить на свежем воздухе. Оптимальное время для прогулок — 10-11 часов и 16-17 часов. Летом на улице проводят 5-6 часов, в прохладную погоду — 1-2 часа, а в плохую лучше остаться дома.
Прогулки на природе с папой.
Занятия для развития
Основным навыком, над которым «работает» годовалый ребенок, является ходьба. Если малыш продолжает ползать и не спешит делать первые шаги, можете привлечь кроху любимой игрушкой. Некоторые детки боятся утратить равновесие, поэтому ему может помочь начать ходить игрушка в руках.
Если существует возможность, давайте крохе походить босиком по земле, песку или траве.
Для стимуляции крупной моторики предлагайте ребенку играть с крупными машинками, мячами и другими игрушками большого размера.
Продолжайте заниматься с ребенком развитием мелкой моторики. Например, можно прицепить прищепки для белья на края банки от кофе и предложить ребенку их снимать. По-прежнему интересны и полезны ребенку игры с фасолью, крупой, песком, водой.
Также продолжайте речевое развитие карапуза. Много разговаривайте с ребенком, чтобы малыш мог изучать большое количество новых слов. Описывайте все, что вы делаете и предметы, которые видит малыш.
Играйте вместе с карапузом, но при этом позволяйте малышу делать самостоятельно то, что он может. Разыгрывайте вместе разные сюжеты с игрушками, например, как зайка делится с медвежонком печеньем, кукла купается в ванночке, мышонок приглашает в гости медвежонка.
Включайте ребенку музыку разных жанров, а также звуки разных предметов. Так вы будете стимулировать развитие слуха.
Занимайтесь с крохой рисованием, позволяя карапузу выводить первые каракули пальчиковыми красками, мелками или фломастерами
Малышу также понравится творить, используя пластилин и соленое тесто.
Ходите с малышом в песочницу, предлагая поиграть с совочком, формочками, ситом, грабельками.
В солнечный день обратите внимание крохи на ваши тени. Предложите наступить на вашу тень.
Давайте ребенку возможность играть с другими детками
Если у крохи нет сестрички или брата, приглашайте в гости знакомые семьи с малышами-дошкольниками.
Сделайте для малыша фотоальбом, в котором будут находиться фото всех близких родственников, а также картинки животных. Карапуз будет подолгу его рассматривать.
Ежедневно немного времени уделяйте совместному чтению с малышом. Приобретите для крохи детские книги с яркими иллюстрациями. Давайте возможность ребенку самому выбрать, какую книжку он будет «читать» сегодня.
Во время купания бросьте в ванночку маленькие игрушки, способные плавать, а затем дайте крохе сито или совочек, предложив собрать плавающие предметы в ведерко.
Разнообразьте день занятием по методике «Маленький Леонардо» О. Н. Тепляковой – эксперта по интеллектуальному развитию.
Поздравления с 1 годом рождения
С днем рождения, маленький ангел! Все тебя поздравляют любя. Все восторги, улыбки, подарки, Эта жизнь, этот мир — для тебя! Тебе годик сегодня, и что же? Это только начало пути. Ты, малыш наш, конечно же, сможешь По земле этой твердо идти. Пусть тебя окружают любовью Все, кто рядом сегодня с тобой. А родителям — счастья, здоровья! Бог храни ваш семейный покой!
С днем рожденья поздравляем вашу крошку! Мира видел ваш малыш пока немножко. Пусть на радость маме с папой вырастает И вокруг всё с интересом изучает. Замечательный ребенок, без сомнения! Поздравляю с первым днем рождения!
Дорогой наш ангелочек, Милый, крохотный комочек, С первым годом поздравляем И от всей души желаем: Быть здоровым, умным, смелым, Добрым, сильным и умелым, Радость всем родным дарить, Всех воспитаннее быть!
Как важен первый в жизни годик, Когда всё новое приходит, Когда вокруг всё так прекрасно, Когда легко доставить счастье. Твой первый год и первый зубчик, Твой первый смех… Ты — солнца лучик. Когда так много рядом ласки, Когда читают на ночь сказки, Когда всё странно и впервые, Когда все добрые такие. Когда успех — за каждым шагом, Когда всё лучшее есть рядом. Пускай же жизнь тебя научит Всегда быть самым-самым лучшим!
Годик — довольно серьезная дата. Пусть же ребенок ваш крепким растет. Будет здоровым, успешным, богатым. Смело шагает по жизни вперед! Пусть беззаботное, милое детство Радость, подарки и смех принесет. Будьте всегда с дитем счастливы вместе! Только желанных вам в жизни хлопот!
Уж целый год под вашей крышей Живет, смеется, ест и дышит Чудесный маленький малыш. Теперь за ним не уследишь! С тех пор, как ползать научился, Чего с ним только ни случится! То в рот себе он что-то тянет, То все игрушки раскидает, То закричит, то поперхнется, То смехом звонким он зальется. И может с самого утра Открыть охоту на кота! Но смысла кроху нет ругать. Взамен позвольте пожелать Здоровья, радости, успеха. Пусть будет дом наполнен смехом! Пусть будет счастье всем троим, А ваш малыш будет любим.
Сегодня годик малышу, Сегодня год ребенку! Он улыбается вовсю, Смеется он так звонко. Уже был сделан первый шаг, И первый вылез зуб. Он любит так творить бардак, Но есть не любит суп! Пусть будет жизнь его легка, Попутным будет ветер, Удачи добрая звезда Ему по жизни светит. Пусть небеса его хранят От горестей и зла. И вечно пусть искрится взгляд От лучиков добра!
Малыша и маму Поздравим с днем рожденья. За один лишь годик Сколько достижений! Пусть еще на ручках Часто он бывает, Скоро повзрослеет — Мама не узнает. Пусть растут таланты Вместе с вашим весом, А при воспитании Не давите прессом. Будьте все здоровы. Счастья и терпенья, Теплоты с любовью В ваших отношеньях!
Годик — это хорошо, Вы уже большие. Скоро сядет на горшок — Радуйтесь, родные. Познавать и изучать Мир, конечно, надо. Интересное вокруг Всё потрогать надо. Счастья, радости, любви От души желаю И воздушный поцелуй Нежно посылаю.
Первый, взрослый юбилей, Старт игрушек и затей, Первый торт с одной свечой, Неожиданный, большой. Малышу мы пожелаем, Мир чудесный познавая, Развиваться, не болеть, Трудный шаг преодолеть.
График прививок, которые нужно сделать до года: календарь и список с описанием
Вакцинация, проводимая в первый год жизни, начинается еще в роддоме, в первые сутки после рождения. Для эффективной иммунизации некоторые прививки выполняются неоднократно в разных возрастах. Помимо утвержденных законодательно обязательных вакцин, существуют дополнительные, которые могут быть введены ребенку по желанию родителей: от ветряной оспы, гепатита А и на время эпидемий – от энцефалита и гриппа.
Таблица прививок, которые делают детям до года, по месяцам
Возраст детей | Вакцина |
---|---|
Первые сутки после рождения | Вирусный гепатит В – первично |
3-7 день жизни | БЦЖ-М (туберкулез) |
Первый месяц | Вирусный гепатит В – повторно |
Второй месяц | Вирусный гепатит В – третий раз для детей из группы риска Пневмококковая инфекция – первично |
Третий месяц | Коклюш, столбняк, дифтерия и полиомиелит (инактивированная вакцина) – первично |
Четвертый и пятый месяцы | Коклюш, столбняк, дифтерия и полиомиелит (инактивированная вакцина) – повторно Пневмококковая инфекция – повторно |
Шестой месяц | Коклюш, столбняк, дифтерия и полиомиелит («живая» вакцина) – третий раз Вирусный гепатит В – третий раз |
Двенадцатый месяц | Эпидемический паротит («свинка»), корь, краснуха – первично |
Описание схемы вакцинации
Вирусный гепатит В
Болезнь поражает печень, дает осложнения в виде цирроза. Препарат против нее включает белки вируса гепатита В. Процедуры, проводимые в первый год жизни, защищают организм от заболевания до 8 лет. Для детей, которые относятся к группе риска по данной болезни (матери являются носителями вируса или болеют гепатитом В), предусмотрен ускоренный график вакцинации, предполагающий проведение четвертой процедуры. Возможные реакции: повышение температуры тела до 37,5℃ , покраснение в зоне укола.
БЦЖ-М (туберкулез)
Болезнь поражает легкие и дает осложнения на мозг и кости. Препарат для защиты от нее содержит бактерии бычьего туберкулеза (ослабленные, которые не вызывают заболевания у людей). Однократная процедура защищает до 7 лет. При ослабленном иммунитете (по реакции Манту) включают повторную вакцинацию в график после года. Отсроченная реакция может проявляться в виде уплотнения в месте укола, на месте которого остается небольшой шрам.
АКДС (столбняк, коклюш, дифтерия)
Заболевания, по которым регистрируется очень высокая смертность среди новорожденных, опасны вырабатываемыми возбудителями токсинами. Комплексный препарат содержит малую концентрацию токсинов столбняка и дифтерии, а также неактивную палочку коклюша. После укола возможно локальное покраснение и уплотнение кожи, а также повышение температуры тела до 38℃, сонливость либо излишняя возбудимость, недомогание.
Полиомиелит
Поражает ЦНС, ЖКТ, эндокринную систему, характеризуется высокой смертностью, может приводить к параличу. Инактивированные препараты против заболевания содержат только белки вирусов, «живые» – ослабленный вирус. Иммунитет вырабатывается до 10 лет. В месте укола возможно покраснение и уплотнение. Если препарат дается перорально, то реакций почти не бывает, за исключением аллергии в виде кожной сыпи.
Краснуха, корь, эпидемический паротит («свинка»)
Болезни опасны осложнениями и тяжелым течением. Профилактические препараты против них содержат ослабленные возбудители (вирусы), вызывающие 100% иммунный ответ, но не приводящие к заражению других людей. Иммунитет вырабатывается до 5 лет. После процедуры возможны: повышение температуры тела, увеличение лимфоузлов, покраснение щек и глаз, заложенность носа.
Пневмококковая инфекция
Представляет собой комплекс болезней, которые провоцируются бактерией Streptococcus pneumoniae. К ним относятся острый средний отит, пневмококковая пневмония, гнойный пневмококковый менингит, артриты, эндокардиты, плевриты. Обычно эта инфекция выступает как осложнение других. Ранее детей прививали от перечисленных болезней на платной основе.
Ребенок 1 год
Ребенку в возрасте 1 год обычно доступны следующие двигательные навыки:
- подползает под препятствие;
- вползает по наклонной поверхности, сползает;
- залезает, карабкается на диваны, кресла, спускается на пол;
- стоит без опоры;
- приседает, выпрямляется, наклоняется;
- ходит, держась одной рукой;
- поднимается на лесенку детской горки приставным шагом (с помощью взрослого);
- делает самостоятельно несколько шагов без поддержки или самостоятельно проходит три-пять метров;
- подражает знакомым движениям взрослого;
- подражает простым движениям сверстника (хлопает, трясет, стучит).
Эмоционально-социальное развитие ребенка в возрасте 1 года
Улыбается, радуется, действуя с игрушкой, особенно с любимой.Радуется заводным игрушкам, веселым играм со взрослым.
Недоволен:
- при слове «нельзя»,
- резким тоном голоса взрослого,
- при неумении выполнить желаемое действие.
Радуется приходу близкого человека.Подражает мимике взрослого.Подражает мимике, игровым движениям, жестам сверстника.Вопросительно смотрит на взрослого при затруднениях, в незнакомых ситуациях.Плачет, настораживается при появлении незнакомого человека.Улыбается, узнавая фотографию близкого человека.Проявляет интерес к картинкам в книжках.Улыбается, подпрыгивает, «подпевает» или спокойно прислушивается к звукам музыки, к песенке.
Игрушки от 1 до 2 лет
Игрушки помогают крохе развивать и физическую, и эмоциональную сферу. С их помощью ребенок познает мир, изучает окружающую обстановку, развивает воображение, становится инициативным и узнает причинно-следственные связи.
О том, какие игрушки стоит приобрести для крохи 1-2 лет смотрите в видео Анны Гапченко.
Среди игрушек ребенка 1-2 лет должны быть:
- Кубики.
- Сортер с несколькими несложными отверстиями.
- Пирамидка с 3-4 кольцами.
- Стаканчики квадратные и круглые.
- Коробочки разного размера.
- Игрушки для улицы – лопатка, формочки, машина с кузовом, ведро.
- Игрушки, которые тянут или толкают.
- Мягкие игрушки, которые малыш сможет укладывать спать, кормить.
- Игрушки для игры с водой.
- Пластмассовая посуда.
- Игрушечный телефон.
- Игрушки, имитирующие бытовые предметы.
- Музыкальные игрушки.
- Картонные или тканевые книжки.
И еще несколько советов в отношении игрушек для годовалого ребенка:
Не давайте малышу сразу большое количество предметов для игры. Они быстро наскучат карапузу и вызовут усталость
Часть игрушек отложите в дальний ящик или спрячьте, а через некоторое время замените отсутствовавшими игрушками те, которые ребенку уже слегка надоели.
В гостях у знакомых с детьми обращайте внимание, какие игрушки больше всего заинтересовали карапуза. Это даст вам возможность пополнить свой запас игрушек предметами, которыми кроха наверняка будет играть.
Многим детям нравится играть предметами из обихода (крышками от кастрюль, простынями, зеркалом и другими)
Не запрещайте, но проследите, чтобы такие игры были безопасными.
Игры с крупой являются одними из самых любимых у крохи. Как проводить такие занятия, смотрите в следующем видео.
Успокаивающие руки мамы
Руки болят, когда поднимают ребенка? Многие молодые мамы отмечают боль во внутренней части запястий (сторона большого пальца), которая усиливается, когда берет ребенка под руки.
Это не запястный канал (который вы, возможно, испытали во время беременности), а состояние, называемое теносиновитом ДеКервена (причудливое название воспаленного сухожилия большого пальца). Это вызвано чрезмерным использованием запястья (например, когда вы берете ребенка, потому что запястье и большой палец ложатся на плечи большей частью ее веса). Задержка жидкости также способствует воспалению.
Если вы страдаете, постарайтесь как можно больше отдыхать для запястий. Если вам необходимо взять ребенка под руки, держите запястья совершенно прямыми (не позволяйте им опускаться).
Ваш врач также может наложить вам шину на запястье, и, если состояние не исчезнет, может порекомендовать инъекцию кортизона (не беспокойтесь – это безопасно для грудного вскармливания) или, в крайнем случае, операцию.
В случае повседневных болей приручите или предотвратите ее с помощью следующих стратегий: тренируйтесь с отягощениями, чтобы укрепить руки и плечи, используйте подлокотники или подушки во время кормления грудью, часто меняйте руки при ношении ребенка , используйте переноску для ребенка. или слинг, чтобы перенести вес ребенка с рук на спину, и успокоить воспаленные мышцы с помощью грелки.
Занятия с малышом
Сейчас дети охотно играют с различными развивающими игрушками – кубиками, пирамидками, книжками, конструктором и др.
Также малышу будет полезно узнавать, как работают предметы вокруг него, например, как щёлкать выключателем, втыкать вилку в розетку, застёгивать и расстёгивать молнию.
Для этой роли прекрасно подходит игровой комплекс нового поколения, именуемый бизибордом.
Играя с ним, малыш будет иметь представление о том, как совершать простейшие вещи в будущем, плюс, он может попробовать разобраться с ним сам, и родители в это время могут заниматься своими делами, просто приглядывая за ребёнком.
Существует множество способов разнообразить игры:
- Чтобы развить речевые навыки, разучивайте с малышом стишки и песенки, озвучивайте свои действия, когда готовите, убираете или кормите кроху. Читая книжки, объясняйте ребёнку, что изображено на картинках.
- Изучайте свойства предметов. Показывайте, что шарик катится, а из кубиков можно что-то построить. Покажите малышу, что бумага может порваться, а воду можно переливать из одной кастрюльки в другую. Также 14 месяцев подходящий возраст, чтобы дать ребёнку карандаши и бумагу, но следите, чтобы он не перешёл на стены.
- Учите с малышом базовые слова такие, как «привет», «пока», «спасибо» и «пожалуйста». Показывайте, как надо делиться игрушками и едой.
- Хоть малыш уже и ходит, продолжайте развивать его навыки передвижения. Пусть он учится преодолевать препятствия, ходить по ровной линии и собирать игрушки в ящик.
- Не забывайте о мелкой моторике ребёнка. Стройте вместе с ним пирамидки, пересыпайте крупу из одной чашечки в другую, следя, чтобы малыш не потянул её в рот, нацепите прищепки на подушку и позвольте малышу снять их вернуть на место.
Рацион питания: что приготовить малышу
К одному году ребенок уже знаком со многими продуктами, поэтому сложностей при составлении меню малыша не возникает.
Если в 1 год и 3 месяца малыш еще остается на грудном вскармливании, прием грудного молока стоит сократить до двух раз, но не отрывать от груди, ведь малыш продолжает получать с материнским молоком полезные витамины и микроэлементы.
В данном возрасте ребенка рекомендуется постепенно переводить на четырехразовое питание с интервалом между приемами пищи 3-4 часа. Подойдут для питания молочные продукты, каши, овощи, фрукты, соки, мясо и рыба.
Примерный суточный рацион малыша в возрасте одного года и трех месяцев таков:
Ужин:
- Творог – 70 гр.
- Сваренное вкрутую яйцо – 1 шт.
- Молоко – 100 мл.
Меню для малыша лучше составлять на десять дней, чередуя каши, фрукты, мясо и рыбу. Расширять рацион следует постепенно, каждый день вводя новый продукт.
Рецепты блюд
Манная каша
Молоко и воду по 125 мл смешать и довести до кипения. Добавить 30 гр. манной крупы, постоянно помешивая молоко, и варить в течение 3 минут.
Закрыть крышкой и дать настояться. По желанию добавить ломтики мягких фруктов либо ягоды.
Запеканка с изюмом
Растереть в миске 200 гр. творога, 30 гр. сахарного песка и 1 яйцо. Добавить заранее распаренную горсть изюма и 50 гр. манной крупы, тщательно перемешать.
Выложить смесь в форму, верх смазать сметаной и запечь в духовке до готовности.
Суп с вермишелью
Довести до кипения 500 мл. молока, всыпать в него 60 гр. вермишели, добавить 2 ч.л. сахара и 3 гр. сливочного масла. Постоянно помешивая, варить в течение 3-5 минут.
Занятия с малышом
Ребёнок в этом возрасте будет развиваться гармонично, если ему уделять достаточное количество времени.
Не пытайтесь насильно заставить малыша заниматься – пусть ваше времяпрепровождение будет в виде игры, заинтересуйте ребёнка.
Если вы видите, что малыш протестует и сопротивляется, то дайте ему заняться своими делами и отдохнуть.
Для занятий с малышом Вы можете приобрести альбомы, краски, пластилин для лепки, конструктор, различные сортёры, пирамидки, кубики, карточки с рисунками, буквами и цифрами, книжки с плотными страницами, а также, если у вас есть возможность, оборудуйте часть комнаты малыша гимнастическими тренажёрами и шведской стенкой.
Даже если Ваш малыш уже ходит, нужно продолжать развивать этот навык. На прогулке не катайте малыша в коляске слишком долго, дайте ему походить ножками, исследовать окружающий мир, возможно, что он захочет сам толкать свой «транспорт». Не препятствуйте. На детской площадке помогите ему карабкаться по перекладинам, залезать на горку и скатываться с неё.
Поиграйте с малышом в «найди игрушку». Просто спрячьте её за спину, под одеяло, за занавеску и попросите ребёнка её найти. Сделайте зарядку для пальчиков, приговаривая при этом какой-нибудь тематический стишок. Развивайте в нём чувство цвета просто попросив сопоставить цвет игрушки с цветами на листках, которые Вы предварительно подготовили.
Это не только даст ему мотивацию, но также в будущем повлияет на его речь. Самое главное – не делайте за малыша всей работы, дайте ему заниматься самому, даже если видите, что у него не очень хорошо получается.
Поздравления родителям с 1 годиком девочке/мальчику
Мы Вас сегодня поздравляем, Семьей счастливой быть желаем! Пусть ангелочек ваш чудесный Познает мир весь наш прелестный. Растет на радость пусть нам всем, Без неудач, без слез, проблем… Пусть только счастье кружит рядом, Ласкает кроху нежным взглядом! И первый годик жизни вашей Наполнит счастьем вашу чашу, Любовью, мудростью и лаской, Очарованием и сказкой!
Сегодня вашему драгоценному самому любимому чаду 1 годик, с чем и
поздравляем от души! Пусть растет на радость маме и папе, здоровья,
улыбки на маленьких губках. Пусть у маленького ангелочка будет все,
что нужно для счастливого детства! С первым праздником дочурки
(сынули) вас!
Годик исполняется Сегодня малышу, Я с праздником поздравить вас, Родители, спешу. Счастливым и здоровым Ребенок пусть растет, Пусть счастьем наполняется Ваш дом из года в год. Тепла, любви и нежности, Чтоб на всю жизнь хватило, Желаю, чтоб судьба была У малыша счастливой.
С днем рожденья поздравляем, Первый годик наступил! Крохе не болеть желаем, Маму с папой чтоб любил. Пусть растет большой и сильный, Бережет вас от невзгод. Вы ж гордитесь его жизнью, Пусть пример вам подает. Пожелаем счастья в доме, Ясными пусть будут дни, И любовь переполняет, И сбываются мечты!
Год так быстро пролетел, Как ребёнок повзрослел! Вам желаем, чтобы он Рос здоровым малышом, Чтоб смеялся, веселился, Всему новому учился, Чтобы слушал папу с мамой И во всем был самый-самый!
Годик вашему сынишке, Принимайте поздравленья, Пожелать хочу мальчишке, Сказочного Дня рожденья! Чтоб мгновенно исполнялся, У него каприз любой, Чтоб он весело смеялся, И обласкан был судьбой!
Чудесных родителей хочу поздравить с важным событием, с первой
датой крохи, с первым годиком любимого ребёнка. Желаю активного роста
и всестороннего развития вашего чада, счастливой судьбы и красочного
мира, весёлой жизни и ярких лучиков добра. Пусть у родителей всегда
хватает средств и терпения для интересного времяпровождения и
великолепных праздников.
Чужие дети растут быстро, и это факт. Недавно малыш только лежал и
с удивлением рассматривал все вокруг, а сегодня ему уже годик!
Пусть он радует вас почаще своими милыми шалостями, растет большим,
крепким, здоровым, умным и смышленым.
Ровно год, как вы счастливые родители, Вас в этот день чудесный поздравляю. Здоровья крепкого и вам и малышу, Я от души сегодня пожелаю. Пусть радость дом не покидает ваш, Веселье всюду будет и любовь. Ребеночек чтоб рос на радость всем, И счастье приносил вам вновь и вновь!
Поздравляю малыша, С первым днем рождения, Ждали этого мы дня, Долго с нетерпением. Я желаю, чтоб ты рос, Умным и здоровым, И красивым самым стал, Самым-самым добрым. Поздравляю папу с мамой, С этой радость большой, Будьте счастливы все вместе, Всей прекрасною семьей!