Календарь овуляции онлайн

Календарь овуляции и зачатие ребенка

В зависимости от вероятности зачатия ребенка и времени овуляции менструальный цикл (календарь зачатия) условно можно разделить на три фазы: относительной стерильности, фертильности и абсолютной стерильности. Период относительной стерильности начинается с момента появления кровянистых выделений и заканчивается овуляцией. В эту фазу могут возникнуть некоторые сложности с контрацепцией, так как ее длительность иногда варьирует в пределах нескольких дней даже при стабильной продолжительности цикла в целом. Это происходит по причине того, что периодически, в зависимости от тех или иных факторов (внешних и внутренних), овуляция наступает чуть раньше или наоборот позже.

Фаза фертильности начинается с момента овуляции и заканчивается спустя 48 часов. В это время вероятность зачатия ребенка максимально высока. Как уже было отмечено выше, после выхода из яичника яйцеклетка способна к оплодотворению в течении 12-24 часов, оставшаяся же половина времени отводится на неточность определения времени овуляции. Вслед за периодом повышенной фертильности женщина переходит в фазу абсолютной стерильности, в течение которой зачать ребенка практически невозможно. Этот период продолжается до конца менструального цикла и составляет около 10-16 дней.

Признаки овуляции

Овуляция длится всего 48 часов. Чтобы женщина забеременела, в эти 48 часов яйцеклетка должна успеть встретиться со сперматозоидом. Благоприятными днями для зачатия считаются три дня до выхода яйцеклетки (так как сперматозоиды смогут дожить до дня Х) и 1-2 дня после (пока сама яйцеклетка сохраняет жизнеспособность). Этот период сопровождается определенными признаками:

1. Базальная температура повышается на полградуса.
2. В моче обнаруживается лютеинизирующий гормон.

Кроме того, в овуляторный период женщина чувствует следующие симптомы:

1. Вздутие и слабые тянущие боли в животе.
2. Скудные кровянистые выделения.
3. Повышается чувствительность груди, что вызвано сменой гормонального фона.
4. Усиливается сексуальное влечение. Таким образом, природа естественным путем подталкивает к зачатию.
5. Могут изменяться вкусовые предпочтения.
6. Повышается обильность влагалищных выделений.

Наблюдая за своими особенностями в течение нескольких менструальных циклов, можно определить, когда начинается овуляция. Помните, что все симптомы и ощущения при овуляции индивидуальны. Только вы сами можете вычислить признаки и определить собственные даты выхода яйцеклетки.

Метод базальной температуры считается более достоверным, чем субъективные ощущения. Замечено, что во время овуляции и до наступления менструальных кровотечений базальная температура женщины держится на уровне 37 градусов. В первой половине цикла она может равняться 36-36,5 градусов. По резкому подъему этого параметра можно сделать вывод о том, что происходит смена гормонального фона и начались дни, благоприятные для зачатия.

Точнее всего можно определить овуляцию по УЗИ.

Определение дня овуляции

Если вы попали к врачу в первой половине цикла (до 14-го дня), он увидит растущий фолликул. Размеры его будут от 6-7 мм на 6 день цикла до 18-22 на 14 день цикла. Такой фолликул называется преовуляторным или доминантным. Именно он овулирует в данном цикле, то есть из него выйдет яйцеклетка, которая может быть оплодотворена. 

Доминантный фолликул растет со скоростью 2 мм в день, начиная с 10 мм (примерно с 6 дня цикла).

Овуляция происходит при размере фолликула примерно 18-22 мм

Таким образом, увидев на 8 день цикла фолликул 10 мм, врач легко рассчитает, что овуляция произойдет на 12-14 день цикла, а значит оптимальный дни для зачатия с 13 по 15.

Тесты на овуляцию надо начинать делать за 2 дня до предполагаемого дня овуляции. Рассчитать его можно путем вычитания из длительности цикла 14 дней. Так, при 28-дневном цикле овуляция в идеале происходит на 14 день +/- 2 дня. При нерегулярном цикле «ловить» овуляцию по тестам нецелесообразно: долго, дорого и ненадежно.

Измерение ректальной температуры (температуры в прямой кишке) по утрам – давно ушедший день. Но для тех, кому лень идти на УЗИ или делать тесты на овуляцию, вполне приемлемый, хотя и не очень точный метод.

Желаем вам хорошей овуляции и удачного зачатия!

6 методов как высчитать день овуляции для зачатия

Календарь

Один из методов определения благоприятного дня для зачатия. Он поможет узнать Ваш менструальный цикл: регулярный он или нет. В течение трёх — четырёх месяцев определяется длительность цикла. Если регулярный и длится двадцать восемь дней, то все просто. День овуляции наступает на 14-15 день. При нерегулярном цикле это отследить сложнее. Просчитывать предстоит в течение минимум 6 месяцев. Берётся самый короткий и самый продолжительный. Высчитывают среднее значение и примерно определяют возможные дни. Иногда рекомендуется брать минимальную длительность и отталкиваться от нее.

Но иногда бывают месяцы вообще непредсказуемые. Здесь этот метод не подходит. Надо обратиться к другим вариантам.

Базальная температура

Простой и один из распространённых способов. В течение менструального цикла базальная температура меняется. Она измеряется в прямой кишке. Измерения проводятся строго в одно и то же время. Как минимум 4 час не должно быть активной деятельности. Поэтому лучше измерять по утрам, не вставая с постели. Момент выходя яйцеклетки обусловлен повышением температуры, потом она резко упадёт и снова повысится. Время первого дня, когда температура понизилась, а потом два дня повышалась, называют временем овуляции, т.е наилучшим моментом для зачатия ребёнка. Получить четкие инструкций по составлению графика и проведению данного мероприятия можно у врача — гинеколога.

Тесты по моче

Новый, но уже набравший популярность у женщин способ. Тестовые бумажные полоски пропитаны специальным реактивом. Примерно за неделю до предполагаемой даты выхода женской клетки, проводится тестирование. Если обе полоски приняли яркую окраску, значит ближайшие сутки — наилучшие для зачатия. Тест проще и наиболее точный, чем температура.

Метод проверки уровня эстрогена или тесты по слюне

Тестов на содержание гормонов в моче, как уже упоминалось выше, имеется много. Но можно ещё определять овуляцию по слюне с помощью специальных приборов. Принцип работы прибора: фиксирует изменения концентрации солей (хлоридов) в слюне, что бывает под действием эстрогена за 2-3 дня до овуляции. Виды приборов:

1. мини — микроскоп,
2. Ева-Тест (компьютерная мини — лаборатория),
3. OBY тест.

Эти приборы конечно более точные, но по стоимости не каждому доступны.

Ощущения и выделения

Во время «женских месяцев» в организме женщины происходят незаметные изменения, из-за созревания яйцеклетка. Женщина ощущает дискомфорт и неприятные боли в середине менструального цикла. Ноющая, тянущая боль может быть в боках, в животе. Если продолжительность от минуты до 2-х суток, то это не опасно. Это нормальные симптомы овуляции. Бывают другие ощущения: набухание молочных желез, повышается либидо и физическое влечение, голос становится выше, обостряется обоняние.

Признаками овуляции являются и выделения. Они отличаются от обычных. Количество увеличивается, меняется цвет, становятся бесцветными или с желтоватым оттенком, могут присутствовать небольшие вкрапления крови с несильным кисловатым запахом (в зависимости от микрофлоры влагалища). Это не панацея, количество и оттенок цервикальной жидкости у каждой женщины отличается. Помните: зуд, жжение, покраснение половых органов, сильные и продолжительные боли – это патология. Надо немедленно обратиться к доктору.

УЗИ мониторинг

Наиболее точным методом определения благоприятных дней для зачатия – является ультразвуковой мониторинг (фолликулометрия). Врач на 7-9 день цикла проводит УЗИ. Процедура проводится каждые 2-3 сутки. Чтобы определить точные дни овуляции, желательно наблюдаться у доктора два — три месяца. Процедура позволяет определить готовность матки к имплантации эмбриона.

Что такое Oвуляция?

Овуляция – это процесс, который происходит в женском теле каждый месяц. В этом процессе яйцеклетка высвобождается из яичника. Каждый месяц гормональные изменения, происходящие во время менструального цикла, заставляют одно яйцо созревать и выделяться из фолликула / яичника. Во время периода овуляции ваш организм вырабатывает повышенное количество гормона, называемого эстрогеном, который вызывает дальнейшее выделение другого гормона, называемого лютеинизирующим гормоном. Этот лютеинизирующий гормон является причиной высвобождения яйцеклетки из яичника, высвобождение яйца происходит через 24-36 часов после того, как уровень лютеинизирующего гормона достигает пика. Вот почему окно фертильности лучше всего предсказать по уровню лютеинизирующего гормона во время цикла овуляции, и этот процесс называется лютеиновой фазой. Чтобы рассчитать ваши фертильные дни для беременности, вы можете использовать наш расширенный Калькулятор овуляции точный бесплатно.
Каждый месяц яйцеклетка выходит из одного из яичников, попадающих в матку через маточную трубу. Это время, когда яйцеклетка может быть оплодотворена спермой. Но это яйцо может выжить только в течение 12-24 часов, в то время как сперма может жить в женском теле до 5 дней. Это время имеет значение для тех пар, которые хотят ребенка. Поскольку есть много условий, которые не являются нормальными и будут влиять на вашу фертильность и овуляцию.

Как определить овуляцию в домашних условиях

Существует несколько методов определения овуляции дома, но результативность такого определения имеет слабый процент достоверности. Эти методы могут использоваться только на первых этапах попыток зачатия, пока не предполагается бесплодие. Если есть подозрение на бесплодие, нужно срочно обратиться к гинекологу и пройти процедуру там.

Базальная термометрия. Женщина в одно тоже время утром градусником измеряет температуру в заднем проходе, ротовой полости или вагине. Самые точные показатели получаются при прямокишечном измерении.

В первой фазе температура составляет 36,1-36,3 град. Во время овуляции наблюдается скачок на полградуса или даже градус. Показатель становится 37,0 и даже выше и сохраняется на этом уровне до начала месячных. Если беременность наступила, температура сохраняет показатель.

Недостатки метода:

• При воспалительных процессах базальные показатели могут меняться непредсказуемо и не зависеть от менструального цикла.
• Постоянная забота о получении показателей создаёт определённые проблемы. Женщине приходится просыпаться в одно и тоже время, например, в 7 утра в выходной день.
• В период измерения температуры нельзя употреблять алкоголь, поскольку он влияет на показатели.

Следить за этим процессом самостоятельно очень сложно, ведь следует регулярно измерять базальную температуру, что не всегда удобно.

Метод анализа выделений

Существуют специальные приборы, работающие по принципы мини- микроскопа. Они позволяют рассмотреть слизь шейки матки получше.

Вначале цикла слизистые выделения тягучие, и во влагалище не вытекают. В овуляционный период слизь напоминает белок яйца а под микроскопом мазки выглядят, как листы папоротника. Это метод тоже не считается надежным:

• Свойства слизи могут меняться при воспалительных процессах и при половых контактах.
• Не каждая женщина может «на глазок» определить наступившие изменения в выделениях, а иногда слизи выделяется мало.
• Можно разглядывать выделения с помощью прибора, но нужно тратиться на его приобретение и иметь определённый навык.

Тест на овуляцию

Когда семья готова к зачатию и планирует ребенка, можно начать попытки с ведения календаря овуляции, что увеличит шансы быстро забеременеть. Чтобы «поймать» самый удачный момент для зачатия, можно приобрести тест на овуляцию, который поможет избежать всех сложностей учета параметров.

В последние время стали популярны тесты на овуляцию, действие которых схоже с работой теста на беременность. Они реагируют на повышение уровня лютенизирующих гормонов в организме. При погружении в мочу в момент овуляции в специальном окошечке появляются две полоски. Метод тоже не очень точен:

• Если женщина выпила накануне много воды, тест дает ложноотрицательный результат.
• Реактивы, реагирующие на гормоны, выделяющиеся при овуляции, очень чувствительны, поэтому ошибаются даже при незначительных погрешностях тестирования.
• Тест может быть некачественным сам по себе.

Электронный тест — календарь овуляции

Ещё один вариант — электронный тест на овуляцию — высокотехнологичная, но очень дорогая новинка. Цена теста на овуляцию высока, так как функции прибора заключаются не только в сборе информации, а и передачу их по каналам интернет-связи специалистам в отдел аналитики. После тщательного изучения огромного количества данных, а каждые сутки их производится не менее двадцати тысяч, женщине ежемесячно сообщается о лучшем времени для зачатия, с точность до минут.

Американские разработчики утверждают, что проблема зачатия не решится очень быстро, скорее всего, на это уйдет несколько недель (а может и месяцев), но именно тест на овуляцию, контролируя и фиксируя все изменения в организме женщины, поможет составить календарь менструального цикла и определить идеальный момент, когда клетка полностью готова к оплодотворению.

Наши же врачи рекомендуют не тратить время и деньги на новомодные новинки, а обратиться в клинику, для прохождения специального обследования — фолликулометрии.

Календарь овуляции и наиболее благоприятные дни зачатия ребенка

Овуляция – это процесс, во время которого созревшая и полностью готовая к предстоящему оплодотворению яйцеклетка покидает яичник, попадает в брюшную полость и далее направляется в просвет маточной трубы. Именно в этот период вероятность зачатия ребенка максимальна и оценивается примерно в 33%, что, безусловно, следует учитывать при расчете календаря овуляции и планировании женщиной предстоящей беременности. После овуляции яйцеклетка способна к оплодотворению (зачатию) в течении 12-24 часов, в то время как сперматозоиды после семяизвержения сохраняют свою активность на протяжении 2-3 (и гораздо реже 5-7) дней. Учитывая этот факт, возможность женщиной забеременеть за день до овуляции равна приблизительно 31%, за два дня до нее – 27%, а за три и четыре дня до овуляции – 16 и 14% соответственно. В то же время зачатие ребенка за шесть дней до овуляции или на следующий день после нее является маловероятным и даже практически невозможным. Обычно овуляция происходит между 14-ым и 16-ым днями менструального цикла под влиянием эстрогенов и гормонов гипофиза.

Зачем знать, когда наступает овуляция? Стоит ли делать фолликулометрию?

• Если определить время овуляции, то можно с точностью узнать, в какой день лучше зачать ребенка.
• Знание того, когда будет проходить овуляция поможет женщине предотвратить беременность, если она нежелательна. Но это подходит только тем женщинам, у которых менструальный цикл регулярный.
• Знание наступления овуляции помогает при определении пола ребенка, который планируется. Считается, что ребенок, который зачат именно в день овуляции, родится мужского пола, а если зачать за 1-2 дня до овуляции – то женского.
• Если на фолликулометрии выясняется, что овуляции не происходит, врач назначает гормональное лечение, стимулирующее созревание фолликулов и яйцеклетки.  

Достоинства калькулятора овуляции

Чтобы не допустить неточность в расчётах удобно использовать специальные сервисы.

Преимущества онлайн-калькулятора:

• удобство и отсутствие необходимости самостоятельного подсчета благоприятных дней для зачатия — анализ введенных данных проводится автоматически;
• получение результатов в течение нескольких секунд;
• возможность составления и распечатки специального женского календаря, в котором указано точное время начала благоприятного для наступления беременности периода и его окончания.

Услуга предоставляется бесплатно. Воспользоваться дополнительными опциями можно после регистрации.

Что это такое?

Калькулятор овуляции — это специальная программа, которая позволяет как можно точнее рассчитать дни месяца, наиболее подходящие для зачатия малыша. Когда такие программы отсутствовали в природе, женщины пользовались обычным календарем. Правда, чтобы рассчитать день овуляции, им приходилось потрудиться, произвести необходимые расчеты, занести данные в таблицу.

Сейчас все значительно проще. Достаточно просто указать первый день менструации и длительность своего менструального цикла. Программа рассчитает и отметит в календаре разными цветами неблагоприятные дни, в которые зачатие маловероятно, дни, в которые зачатие возможно и день овуляции, в который зачатие наиболее вероятно. Далее женщине останется только придерживаться этих рекомендаций.

Зачем составляется календарь овуляции

Наверняка из фильмов вам знакомо «Милый, у меня подходящий день, чтобы зачать малыша». Но женщина не может точно почувствовать момент выхода яйцеклетки в маточную трубу для оплодотворения. Об этом ей подсказывают косвенные признаки, наблюдение за которыми в течение нескольких месяцев подряд позволяет сделать выводы о наступлении овуляции.

Календарь овуляции нужен всем женщинам, ведущим половую жизнь, чтобы знать, в какие дни они могут забеременеть.

Расчёт овуляторного периода, основанный на среднестатистическом женском цикле, даёт не совсем достоверный результат. Даже у одной женщины цикл не всегда постоянный, а у некоторых — всегда больше или меньше 28 дней, что тоже считается нормой. Поэтому для составления календаря овуляции пользуются наблюдениями за своим организмом минимум 3 месяца, а при нерегулярном наступлении месячных — около года.

Наши мамы и бабушки носили в кошельках маленькие плотные картинки, на обратной стороне которых располагался календарик, где ручкой обводили дни менструации

Вести календарь овуляции можно от руки в бумажном варианте или скачать одно из специальных приложений для своего гаджета.

Видео: овуляция — как она происходит

Ещё в детстве я обращала внимание на мамины карманные календарики, испещрённые крестиками. С началом регулярных менструаций я предположила связь отметок с «красными днями календаря», как называли мы с подружками между собой месячные

До тех пор, пока мама в мои 16 лет не открыла мне главную женскую тайну об овуляции, мне казалось, что ведение подобных дневников предназначено для избежания неожиданных загрязнений нижнего белья. Лет восемь я старательно зачёркивала дни в календаре, теряла бумажных свидетелей своего цикла и начинала заново. В последние года три меня здорово выручает приложение в смартфоне, которое не просто следит за наступлением критических дней, а и напоминает сказать мужу, что пришло время испытаний его нервной системы моими скачками настроения. Так что из бумажных и электронных помощников моими фаворитами всегда будут последние.

Онлайн-расчёт овуляции для зачатия

Появление интернета и его доступность избавили женщин от необходимости вести сложные подсчёты самостоятельно. Очень удобно отмечать в электронном приложении для смартфонов, планшетов или стационарных компьютеров даты начала менструации, продолжительность и обильность выделений. А устройство взамен выдаст день наступления следующей овуляции и поделится секретами успешного зачатия. Например, что половые акты в благоприятное время должны быть не чаще одного раза в два дня, чтобы сперма успела созреть для оплодотворения. Некоторые онлайн-калькуляторы даже дают прогнозы на пол ребёнка, и у многих, например,у меня, они сбываются. Причём необязательно даже скачивать приложение, достаточно ввести в поисковую строку браузера «рассчитать овуляцию онлайн», перейти на понравившийся сайт и заполнить нужные графы:

• дата последней менструации;
• длина менструального цикла;
• продолжительность кровотечения.

После нажатия кнопки «рассчитать» на мониторе появится ваш личный овуляторный период на желаемое количество месяцев.

Наиболее развёрнутую информацию о грядущей овуляции дают те онлайн-калькуляторы овуляции, в которых учитывается максимум введённой информации, в том числе и длительность менструации

Рассчитать овуляцию по тестам

Как мы уже отмечали, есть ситуации, когда математика не поможет. Касается это нерегулярности или сбоев в организме. На цикличность процессов может повлиять любой фактор, вызывающий изменение в гормональном фоне:

• стресс;
• инфекция;
• прием лекарств, содержащих гормоны;
• смена климата, даже кратковременная.

Поэтому, чтобы рассчитать пол ребенка по овуляции, рекомендуют использовать дополнительные методы. Наиболее распространенный и легкий в применении – тест. Полоска пропитана реагентом, который выявляет количество лютеинизирующего гормона (ЛГ). Последний характеризуется резким превышением нормы (в несколько раз) непосредственно перед разрывом пузырька.

Тесты на овуляцию помогут рассчитать ее наступление

Тесты есть нескольких типов, которые отличаются способом применения и стоимостью:

• Стрип-полоски. Необходимо собрать мочу, окунуть на 10-15 секунд в нее полосу и через время оценить результат. Он проявляется в виде изменения оттенка на второй полоске (пропитанной реагентом). Ее нужно сравнить с контрольной.
• Струйные. Действуют по такому же принципу, но не окунаются в мочу, а подставляются под струю. Считаются более удобными.
• Электронные. Отличаются способом оценки результата. Женщине нет необходимости сверять оттенки, результат будет показан на табло.

Тесты по моче

Начало тестирования нужно проводить заранее, за 17 дней до конца цикла. Обычно требуется 3-5 дней для выявления результата. Анализы нужно проводить каждый день в одинаковые часы. При этом не нужно потреблять много жидкости и часто ходить в туалет. Такие действия понизят концентрацию ЛГ и не покажут достоверный результат. Если взять пробу сразу после сна, в ней будет повышенный объем гормона, потому ее также не стоит проверять.

Погрешность таких тестов вызвана разным уровнем ЛГ у женщин в норме. У одной он может быть повышенным, т.е. таким, который у другой бывает в момент овуляции.

Чтобы понимать свои нормативы, стоит один месяц провести замеры и оставить пробники.

Тогда в нужный момент новые полоски следует сравнить с предыдущими и так можно безошибочно выявить нужный день. Оттенок может измениться незначительно или наоборот стать очень ярким – у каждой это индивидуально.

Рассчитать овуляцию с помощью теста по моче

Тесты по слюне

Кроме всех вариантов, выявляющих гормоны в моче, существует способ определения выхода клетки по слюне. Для этого есть специальные приборы и микроскопы. В капельке слюны содержатся соли, структура которых изменяется перед разрывом фолликула. Наблюдая за изменением рисунка, узнать «свой» день будет легко даже при самых нестабильных ритмах. Но такой аппарат обойдется значительно дороже одноразовых тестов.

Рассчитать овуляцию можно по слюне. Специальный прибор покажет лист папоротника при наступлении нужного периода

Зачем нужен расчет?

Календарь и калькулятор овуляции позволяют правильно вычислить периоды, в которые шансы на зачатие повышаются. Это позволит паре, которая мечтает стать родителями, сэкономить массу нервов и моральных сил, ведь «безрезультатные» циклы, в которые все старания супругов проходят «впустую», доставляют немало неприятных эмоций. В каждом цикле есть дни, в которые зачать ребенка невозможно, как бы ни хотели этого супруги. Расчет по месячным позволит с большой точностью определить такие дни и направить усилия на более благоприятный период.

Следует понимать, что полагаться полностью только на результаты расчетов калькулятора не стоит. Природа может внести свои «коррективы», цикл может сместиться, может возникнуть гормональный сбой, женщина может оказаться в состоянии сильного стресса, заболеть. И тогда шансы на зачатие уменьшатся

Пользоваться калькулятором удобно, результаты женщины может распечатать и носить с собой в сумочке или взять с собой в отпуск, чтобы не запутаться и не забыть о важном дне

При помощи калькулятора можно также рассчитать календарь на несколько месяцев вперед. Однако если в один из месяцев произойдет «сбой», например, сместится дата начала месячных, обязательно следует откорректировать календарь, проведя новые расчеты.

Календарем можно пользоваться, чтобы предохраняться. Речь не идет об определении благоприятных и неблагоприятных для зачатия дней, чтобы использовать в них прерванный половой акт. Этот метод считается крайне ненадежным, ведь цикл женщины — штука нестабильная. Речь идет о планировании применения контрацептивных средств.

Особенности расчета при нерегулярном цикле

Нерегулярный цикл — свидетельство нарушений в организме, связанных не только с репродуктивной системой. При выявлении такой проблемы врач может порекомендовать отследить овуляцию или определить причины ее отсутствия более информативными способами, такими как:

1. Отслеживание базальной температуры. Основа метода — ежедневное ректальное измерение температуры тела и занесение полученных данных в график. При приближении овуляции температура резко повышается на 0,2-0,4 градуса, а на графике можно увидеть явный скачок. С этого момента начинаются благоприятные дни для зачатия ребенка.
2. Использование теста на овуляцию. Тест делают ежедневно на протяжении недели до возможного начала овуляции. Индикатор реагирует на рост ЛГ в моче, а полоски становятся яркими. В течение нескольких следующих дней вероятность беременности возрастет.
3. Уровень влагалищных выделений. Эстроген влияет на обильность и консистенцию выделяемой слизи. Как распознать овуляцию в этом случае? Концентрация гормонов максимально возрастает при приближении овуляционной стадии, и женщина может заметить, что количество выделений увеличилось.
4. УЗИ-диагностика. Проведение фолликулометрии — это самый надежный прием исследования работы яичников, помогающий проверить возможности репродуктивной системы.

Женский организм непредсказуем, поэтому ни один из описанных методов не дает гарантии точного определения. Если женщина не может распознать у себя признаки наступающей овуляции и ей не удается забеременеть в течение года, тем более, если у нее нерегулярные месячные, обязательно нужно посетить врача-гинеколога, чтобы исключить патологии.

Признаки овуляции

Их легко замечает каждая женщина, прислушиваясь к себе, ведь тело оперативно реагирует на то, какие процессы протекают в организме. Принято выделять 8 основных признаков:

• выделения из влагалища. Они становятся обильными и более вязкими;
• вздутие живота. Порой в этой области появляется ноющая боль, связанную с тем, что фолликул лопнул, а из него вышла яйцеклетка;
• скудные кровянистые пятна;
• боли в груди;
• повышенное сексуальное влечение;
• изменение обонятельных пристрастий и вкусовых ощущений;
• увеличение БТ;
• изменение гормонального фона, в частности наличие ЛГ в моче.

Отмечается, что если эта фаза является слишком ранней или же поздней, то эти признаки могут и не проявляться. При планировании ребенка лучше на данную тематику проконсультироваться с гинекологом.

Планирование пола ребенка

Некоторые калькуляторы не только определяют дни, благоприятные для незащищенного полового акта, но и позволяют женщине узнать, ребенка какого она может зачать в тот или иной день. Такие калькуляторы основаны на простых правилах генетики и понимании, что пол ребенка зависит исключительно от мужчины и ни в коей степени не зависит от женщины, как бы этого ни хотелось самим представительницам прекрасного пола.

Сперматозоиды есть двух видов: несущие генетический набор ХХ и несущие набор XY. Если яйцеклетку оплодотворяет мужская половая клетка, носитель ХХ, то родится девочка, и другого варианта развития событий быть не может. Если первым к яйцеклетке «успеет» добраться и проникнуть через ее оболочки сперматозоид-носитель XY, то родится мальчик.

В народе бытует мнение, что сперматозоиды с набором ХХ живут дольше, они способны ждать яйцеклетку, не теряя своей способности к оплодотворению. А клетки типа XY более быстрые, подвижные, стремительные, но менее долговечные. Именно поэтому калькуляторы в результатах расчетов показывают, что вероятность зачатия девочки выше, если ПА (половой акт) состоится в дни перед овуляцией. Шансы зачать мальчиков, согласно таким калькуляторам, выше, если половой акт провести непосредственно в день овуляции или в течение 48 часов после нее.

Поэтому планировать пол ребенка посредством калькулятора зачатия антинаучно, но в 50% случаев женщинам удается зачать ребенка именного того пола, о котором и мечталось. При любом расчете шансы на рождение мальчика или девочки в любой из благоприятных дней составляет ровно 50/50.

Американские ученые из Северной Каролины утверждают, что связь между полом и временем зачатия все-таки существует, но пока они не представили ни одного убедительного доказательства этого, а потому традиционный взгляд медиков на этот вопрос изменений не претерпел.

Самонаблюдение – боли при овуляции

Можно научиться самостоятельно определять выход яйцеклетки, основываясь только на субъективных ощущениях (боль вы чувствуете, но не видите глазами). Дело в том, что незадолго до овуляции фолликулярный пузырёк с яйцеклеткой внутри так увеличивается в объёме (до 18-24 мм). Он буквально давит и распирает – отсюда боль, покалывание с правой или левой стороны, в зависимости от того, в каком яичнике зреет фолликул.

Далее, после разрыва и выхода овоцита, в брюшную полость выливается фолликулярная жидкость. Она раздражает брюшину и позвоночные нервные корешки, вызывая ноющую и давящую, распирающую боль внизу живота, пояснице или области прямой кишки.

Из опыта(!) После десятков раз определения овуляции по БТ, тестами, по характеру ЦЖ, я старалась внимательно прислушиваться к своим ощущениям. Что я чувствую перед и сразу после выхода яйцеклетки. Так я научилась буквально до часа определять овуляцию. Чаще всего она происходит во второй половине дня, вечером. По напряжению и распиранию внизу живота и боли в прямой кишке сразу ясно, что лопнул фолликул. Накануне я чувствовала повышенную влажность и хотелось близости – всё совпадает!

Если вы чувствуете внизу живота распирающую боль, то как можно скорее займитесь активным планированием. В случае если предыдущий ПА был более трёх дней назад – скорее всего у вас родится мальчик.

Боль после овуляции, как правило, стихает в течение одного-двух дней с окончанием фертильного периода.

Если вы ничего не чувствуете

Вполне возможно, что у вас высокий болевой порог и в момент выхода яйцеклетки вы ничего не почувствуете. Это не страшно, есть ещё много других недорогих вариантов. Не прекращайте попыток прислушиваться к себе – с практикой это придёт. Если же нет – используйте температурный метод или тесты на кристаллизацию слюны или ЛГ. Проверить правильность ваших расчётов можно будет примерно через 14 дней с началом месячных.

Что показывает?

После ввода требуемых данных калькулятор выдает результат в графическом виде. Это календарь-таблица, в котором месяц разбит на периоды, которые в свою очередь отмечены разными цветами. Какие это периоды?

Фолликулярный. Эта фаза начинается после окончания месячных и длится до овуляции. Секс в этот период считается безопасным, исключение — последние три дня до овуляции, они уже отмечены другим цветом.

Овуляторный. В этот период входят три дня до овуляции, овуляция и два дня после нее. Таким образом, зачатие наиболее вероятно именно в эти шесть дней

Планирующим беременность нужно обратить внимание именно на них.

Лютеиновый. В этот период цикла зачатие практически невозможно

Исключение — первые два дня, которые следуют сразу за овуляцией. В остальное время секс также считается безопасным. Длится такая фаза у всех женщин, независимо от личных особенностей, две недели или 14 суток. Если дата месячных смещается на 2 дня, это означает, что именно на эти два дня позже наступила овуляция, поскольку длина лютеинового периода постоянна.

Менструальный. Этот период самый неблагоприятный для зачатия, период интенсивного отхождения оболочек и крови.

Что такое овуляция у женщин

В отличие от мужчин, чьи сперматозоиды всегда активны и способны к оплодотворению, каждая женщина может потенциально стать матерью только в строго установленный период времени, который принято называть овуляцией. В этот день выросшая под действием фолликулостимулирующего гормона и созревшая яйцеклетка покидает прорвавшуюся полость фолликула, расположенного на яичнике и проходит в маточную трубу.

Только в период выхода яйцеклетки в маточную трубу возможно зачатие.

У женщины с момента ее рождения имеется собственный овариальный резерв — он расходуется в течение жизни и не возобновляется. В течение 1 месяца после каждой менструации созревает только 1 ооцит, реже — 2, продолжительность их жизни составляет от 24 до 36 часов. Этот временной промежуток наиболее благоприятен для зачатия ребенка.

Но период, предусмотренный для оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом, не ограничивается только 1 сутками. Границы фертильного окна — это несколько дней до овуляции и 24 часа после нее. Данный процесс предусмотрен природой: мужские клетки живут дольше женских, поэтому, если половой контакт произошел не во время выхода созревшей яйцеклетки, а до или после этого, сохраняется шанс благоприятного зачатия.

Как долго длится Oвуляция?

Оно длится 1-2 дня (от 12 до 48 часов), но общее потенциальное фертильное окно длится 7 дней, включая 2 дня до овуляции и 2 дня после даты овуляции. Вы можете использовать наш предиктор овуляции для отслеживания вашего плодородного окна.

Other Languages: Ovulation Calculator, Calculadora De Ovulação, Calculadora De Ovulación, حاسبة التبويض, Calcul Ovulation, Calcolo Ovulazione, Oвулационен Kалкулатор, Calculadora Ovulacion, Ovulační Kalkulačka, Ovulációs Kalkulátor, מחשבון ביוץ, Kalkulator Owulacji, Ägglossningskalender, Kалендарь Oвуляции, Eggløsningskalkulator, 排卵日 計算, Kalkulator Ovulasi, Ovulaatiolaskuri, Ægløsningsberegner, Eisprungrechner, Yumurtlama Hesaplama

Альтернативный календарь овуляции онлайн

Календарный метод достаточно популярен у тех, кто следить за периодами своего менструального цикла. Совмещая календарный метод, измерение базальной температуры и, например, субъективные ощущения, можно с большой вероятностью определить дату овуляции. Помочь в подсчете поможет онлайн-калькулятор, который обозначит вам все периоды вашего цикла. Пользоваться онлайн-калькулятором очень удобно, нужно лишь ввести дату последней менструации, длительность цикла и нажать кнопку «Посчитать». Опасный, безопасный и овуляторный периоды будут выделены разными цветами, а также вы увидите, когда увеличиваются шансы зачать девочку, а когда – мальчика. Вести подобный календарь можно и самостоятельно, однако в онлайн-режиме все намного проще и нагляднее.

Очень удобно распечатать такой календарь и взять его с собой в отпуск. Однако не стоит забегать слишком наперед  — незначительные сбои в менструальном цикле могут быть спровоцированы стрессом или сменой климатических условий, из-за чего менструация и весь календарь сдвинутся на пару дней.