Как научить ребенка ползать: пошаговая инструкция. простые советы и специальные упражнения для детей, подготавливающие к ползанию

Как научить правильно ребенка ползать?

Обычно, ребенок впервые опирается четыре конечности и начинает ползти в возрасте 6-9 месяцев. Некоторые малыши начинают передвигаться ползком раньше, некоторые «ленивцы» — позже, некоторые и вовсе минуют эту стадию развития, сразу же начинают ходить.

У детей, которые освоили навык ползания, меньше проблем с осанкой.

Родители должны осознавать, что посредством игр и упражнений, обучающих кроху этом навыку, они не идут на рекорды, чтобы ребенок пополз как можно раньше, а стимулируют ползание перед хождением, но в тот период времени, когда ребенок будет к этому готов.

Польза ползания заключается в следующем:

Навык развивает моторные навыки. В процесс ползания включено все тело малыша. Занимаясь этим увлекательным занятием, он тренирует мышцы рук, ног, спины, живота, прочее. Он учится контролировать движения своего тела, координировать их, держать равновесие. Посредством передвижения на четвереньках дети укрепляют позвоночник. Ортопеды говорят о том, что у малышей, которые не ползали, а сразу пошли, чаще возникают проблемы с осанкой
Ползание благотворно влияет на развитие речи ребенка. В активности участвуют руки малыша – он опирается на внутренние поверхности ладоней, где есть огромное количество нервных окончаний, связанных с отделом мозга, отвечающим за речь
В процессе данной активности устанавливается взаимосвязь между правым и левым полушариями ребенка. Это является предпосылкой последующего формирования у него более сложных неврологических навыков
Таким образом ребенок удовлетворяет познавательный интерес и учится быть самостоятельным. Передвижение на четвереньках – это первая возможность малыша самостоятельно изучить все то, что находится вокруг него. Ведь раньше его носила мама или другие взрослые

А теперь он может добраться в любой уголок комнаты, рассмотреть и потрогать те предметы, которые привлекают его внимание

Дети начинают ползать в возрасте от 4 до 9 месяцев.

Родители часто задаются вопросом, когда и как правильно учить ребенка ползать. По мнению специалистов, создавать предпосылки для данного вида активности у грудничка необходимо с самого его рождения, а именно:

• выкладывать малыша на животик
• делать ему массаж
• делать гимнастику для новорожденных
  стимулировать его познавательный интерес (своим присутствием, игрушкой, звуком, прочее)

К самим же тренировка по передвижению на четвереньках можно перейти, когда крохе будет 4 месяца, он научится держать голову, переворачиваться со спинки на животик и предпримет первые попытки, опираясь на ручки, подняться на согнутых ножках.

Что касается стиля передвижения на четвереньках, у каждого крохи он свой, и о каком-то одном правильном говорить нельзя. Малыши чаще всего ползают таким образом:

1. Руки ребенка прямые, ноги согнутые. Опирается он на ладошки и колени. Переставляет сначала правую руку и правую ногу, потом левую руку и левую ногу
2. Руки ребенка прямые, ноги согнутые. Опирается он на ладошки и колени. Переставляет сначала правую руку и левую ногу, потом левую руку и правую ногу
3. Руки ребенка прямые, ноги согнутые. Опирается он на ладошки и колени. Как бы выбрасывает вперед ручки, или переставляет их поочередно, потом перемещает одновременно обе ножки
4. Руки ребенка прямые, ноги согнутые. Опирается он на ладошки и ступни. Держа равновесие руками, он как-будто шагает полуприседом
5. Ребенок лежит на животе. Он передвигается, используя не только ручки и ножки, но и все тело. Он двигается подобно лягушке или змее, подтягивая ножки или извиваясь

Вопросы комфорта и безопасности

К такому этапу в развитии грудничка, как ползание, должен быть готов и он сам, и его родители. Они должны сделать так, чтобы во время этой активности малышу было удобно, и он был в безопасности.

1. Ребенку нужна удобная одежда – плотные ползунки.
2. Пол должен быть чистым
3. Пол не должен быть скользким и холодным
4. Острые углы нужно обезопасить
5. На пути у малыша не должно быть лишних и, тем более, опасных предметов. В первую очередь, речь идет об электрических проводах. Если розетки электропитания расположены на уровне пола, их необходимо закрыть специальными заглушками

Ребенок-ползунок, находясь на полу, должен быть в безопасности.

Чего нельзя делать

Некоторые действия родителей не способствуют ползанию грудничков и могут быть опасны для младенца. Запомните, что крайне нежелательно делать следующее:

• Постоянно носить крошку на руках. Спускайте на пол, в манеж, чтобы он учился вставать на колени, опираться на ручки.
• Заставлять ползать, ставить на четвереньки насильно. Не требуйте от пяти-, шестимесячных детей невозможного. Дождитесь более позднего периода, пусть малыш подрастет. Если к 8–9 месяцам не захочет вас удивить, то обратитесь к доктору.
• Поднимать за ладошки, чтобы сел. Держите ребенка за локти или плечи.
• Использовать на ранних сроках ходунки, прыгунки, кресла для сидения. Садиться, прыгать, ползать малыш начнет тогда, когда у него сформируется опорно-двигательный аппарат.
• Оставлять малыша надолго в манеже или кроватке. Отсутствие свободного пространства негативно сказывается на физическом и психическом развитии.
• Забывать обезопасить младенца, подготовить комнату к изучению. Розетки, провода, стеклянные вазы, легкие стулья уберите наверх.
• Ругать, если ребенок странно ползает. Метод и способ передвижения малышу подсказывает интуиция, мышцы. Он прыгает на попе, переворачивается на полу не из-за вредности, а потому, что встать на четвереньки пока не может.
• Стелить жесткие ковры, паласы в комнате. На коленях и локтях можно натереть мозоли. Последствием становится отказ от ползания. В таких ситуациях используйте наколенники.

Лучше всего учить малыша ползать на собственном примере. Наверняка грудничок будет смотреть на маму удивленными глазами. Но если поиграть с малышом в догонялки на четвереньках, провести время весело и дружно, то он будет ждать следующего раза с большим интересом, подползать к вам самостоятельно, чтобы затеять забаву. И так быстро и легко научится ползать самостоятельно.

Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в .

Как научить ребенка ползать в 7 месяцев

Чтобы ваш ребенок был уверен, что ползание безопасно, покажите ему это на своем примере. Поставьте детку на четвереньки и сами примите такую же позу. Ползайте с малышом во всех направлениях. Так у него будет пример как это делать, чувство безопасности в окружающем пространстве.

Поставьте ребенка в стойку на четвереньки

Разложите перед ним игрушки, только не большую кучу, чтобы внимание не рассеивалось, достаточно 3-4 игрушки. Малыш будет поднимать по одной, перенося вес только на одну руку

Это очень хорошо тренирует руки и спину.

Если ребенок не решается двинуться с места, попросите помощь партнера. Пусть один переставляет ручки, второй ножки.

С какого возраста малыши начинают ползать

Многие родители начинают всерьёз беспокоиться, если малыш в определённом возрасте не начинает ползать. Но все дети разные, и развитие в каждом индивидуальном случае происходит по собственному сценарию. Кто-то овладевает этим навыком уже в 6 месяцев, а кто-то может пропустить этот этап и сразу попытаться сделать первые шаги. Общепринятой нормой считается период с 6 до 9 месяцев.

Подготовить мышцы ребёнка и помочь ему в освоении данного умения под силу каждому родителю.

4 месяца

К 4 месяцу малыш уже пытается вставать на ручки. Это сигнализирует о том, что плечевой пояс достаточно окреп. В это время можно ввести в ежедневный распорядок дня следующие упражнения:

массаж, представляющий собой лёгкие поглаживания. Двигайтесь от конечностей к центру животика;

Все упражнения выполняются по направлению от перефирии к центру

парение. Возьмите малыша двумя руками так, чтобы ваши ладони оказались в области грудной клетки ребёнка. Приподнимите его, позволяя попарить в воздухе;

Уложите малыша на обе руки. Приподнимите и покачайте из стороны в сторону

катание на мяче. Уложите малыша животиком на фитбол и, придерживая за ножки, покатайте в одну и другую сторону. Переверните малыша на спинку и повторите упражнение.

Уложите малыша на мяч и покатайте в разные стороны

В 4 месяца малыш ещё не способен ползать. Если ребёнка положить на животик, а пяточки поставить в упор к своей ладони, кроха будет пытаться оттолкнуться от неё. Это есть ничто иное, как рефлекс ползания по Бауэру.

5—6 месяцев

Для того чтобы малыш пополз, недостаточно просто побуждать его к движению. Необходимо укреплять мышцы всего тела. Именно это является залогом успеха.

Доктор медицинских наук Янкелевич Елена Исаевна разработала комплекс упражнений для детей этого возраста, который поможет ребёнку быстро научиться ползать.

Разгибаем и сгибаем ручки.
Поднимаем ножки в положении лёжа.
Садим из положения лёжа.
Переворачиваем со спины на живот.
Разминаем плечики (отводим их назад).
Велосипед. Лёжа на спине, поочерёдно сгибаем ножки.
Удерживая обе ножки в своих ладонях, отводим их в одну и другую сторону.
Укладываем ребёнка на стол. Берём в ладони его стопы и совершаем поступательные движения по столу, опуская на стол полную стопу малыша.
Помогаем ползать за любимой игрушкой

Лучше выбирать яркие игрушки, которые привлекают внимание малыша.

В 6 месяцев многие уже начинают ползать самостоятельно без вмешательства взрослых. Если этого не происходит, вполне возможно, что малыш ещё физически не готов к этому.

Возможно, малышу поможет некоторая стимуляция. Пригласите в гости малыша, который уже умеет ползать. Наглядный пример станет своеобразным толчком и побуждением к действию.

В России большинство детей проходят диспансеризацию в 6 месяцев. Обследование у врача – ортопеда может показать, есть ли у малыша проблемы или же он просто ещё не готов ползать.

7–8 месяцев

Даже если к 7 месяцам малыш не освоил передвижение ползком, это не свидетельствует о физическом отставании в развитии.

Родителей может беспокоить тот факт, что соседский ребёнок в свои 7 месяцев уже спокойно ползает, а их даже не пытается. Не стоит сравнивать своего ребёнка с другими. У каждого собственная программа развития.

Продолжайте заниматься с малышом (гимнастика, провокация к движению за игрушкой). Это непременно приведёт к результату.

9 месяцев

В этом возрасте многие уже способны не только ползать, но и ходить, придерживаясь за опору. Причин, по которым малыш не ползает, может быть несколько:

• нарушения в опорно-двигательном аппарате;
• болезнь (общая слабость);
• характер;
• осложнения во время беременности;
• индивидуальные особенности развития;
• вес ребёнка.

Для того чтобы исключить проблему с опорно-двигательным аппаратом, следует обратиться к врачу — ортопеду. Специалист сможет правильно диагностировать заболевание, а также назначить комплекс мероприятий при данных проблемах.

В остальных случаях не стоит бить тревогу, хотя продолжать учить, конечно, следует.

Упражнения, стимулирующие ползание на четвереньках

О том, как научить ребенка ползать, должна знать каждая мама. Начиная с шести месяцев, педиатры рекомендуют включать в ежедневный комплекс гимнастики следующие упражнения:

• Стойка на выпрямленных руках с поддержкой взрослого;
• Сгибание коленей и выполнение стойки на четвереньках;
• Постепенное вставание на колени (это упражнение поможет ребенку научиться не только ползать, но и садиться из положения на четвереньках);
• Ходьба на руках при поддержке взрослого.

Выполнять эти упражнения рекомендуется на твердой поверхности: на полу или в манеже, предварительно постелив чистое одеяло и пеленку.

С использованием матраса

Для выполнения понадобится тонкий детский матрас. Его скручивают валиком, на этот валик помещают грудку младенца. Ножки остаются на полу. Взрослый стоит напротив ребенка, аккуратно берет валик за оба конца и начинает постепенно подтягивать его к себе. Ребенок начинает передвигать колени, имитируя ползание.

Стойка на выпрямленных руках

Это упражнение иногда называют «тачка». Ребенок лежит на животе на твердой поверхности

Взрослый осторожно приподнимает младенца за нижнюю половину туловища и немного подталкивает вперед, как будто ножки малыша – это ручки тачки. Ребенок реагирует на это поочередными движениями выпрямленных рук

Стойка на четвереньках

Перед тем, как помочь ребенку научиться ползти правильно, родители должны поставить его на четвереньки и научить сохранять равновесие в этом положении. Для выполнения этого упражнения понадобятся двое взрослых. Грудничка ставят так, чтобы он упирался в пол ладонями и коленями. Один взрослый по очереди передвигает ручки ребенка, другой – ножки. Постепенно юный ученик начинает понимать, как следует двигаться, и вскоре встает на четвереньки самостоятельно. Главное, чтобы взрослые передвигали конечности малыша согласованно, в едином ритме, тогда ему будет легко поползти.

Обычно дети сначала встают на четвереньки, только потом учатся самостоятельно садиться

Стойка на коленях

Упражнение помогает перейти от ползания «по-пластунски» к активному передвижению на коленках. Взрослый обхватывает грудничка одной рукой подмышками, второй – аккуратно сгибает маленькому ученику колени и опускает их на пол или на диван. Когда младенец научился поддерживать равновесие в этом положении, можно показать ему, как поочередно передвигать колени, чтобы двигаться вперед. Упражнение хорошо развивает координацию движений и помогает тем детям, которые сразу пытаются подняться на ноги, не вставая на коленки (малыши 6-7 месяцев делают эту ошибку довольно часто).

Как переставлять руки

Есть много упражнений для ползания ребенка, это одно из самых эффективных. С ребенком 4-5 месяцев можно выполнять облегченную версию «тачки». Делать это можно на столике для пеленания с бортиками или на обычном столе, застеленном чистым одеялом. Взрослый берет кроху, поддерживая одной рукой под грудью, второй – за ножки. Если все выполняется правильно, малыш упирается ладошками в стол. Когда взрослый немного подталкивает грудничка вперед, он начинает поочередно переставлять руки. Это движение помогает маленькому ученику освоить правильное движение верхних конечностей при ползании на животе и на четвереньках.

Ежедневная зарядка поможет малышу стать сильнее и развить координацию движений

Надо ли учить ребенка ползать?

Часто родители, настроенные решительно, спрашивают: как заставить ребенка ползать? Однако многие врачи, в том числе и известный педиатр Комаровский, на вопрос, нужно ли учить ребенка ползать, отвечают: малыш поползет сам, главное – обеспечить ему для этого благоприятную среду. Однако не все дети, даже имеющие желание и возможность перемещаться на полу, начинают активно ползать после «стандартных» 6-7 месяцев. Некоторым из них действительно стоит помочь. Если ваш кроха спокойный и упитанный, если он долго осваивал перевороты на живот и не старается встать на четвереньки – научить такого ребенка ползать можно и даже нужно.

Упражнения, чтобы ребенок начал ползать

Обучаются ползанию дети по-разному, кто-то быстро, а кто-то медленнее. Не торопите малыша! Ползание – серьезная работа, требующая скоординированности движений, ловкости и силы.  

Рекомендуем вас следующие упражнения, чтобы научить ребенка ползать:

1) Учимся сохранять равновесие – для самых маленьких

Подложите под грудь малыша свернутое валиком махровое полотенце. Животик и ноги ребенка лежат на твердой поверхности, голову же он может поворачивать в любом направлении. Положите рядом с ним яркие игрушки – так вы учите малыша действовать обеими руками и укрепляете его вестибулярный аппарат.

2) Укрепляем мышцы рук

Над головой ребенка, лежащего на животе, повесьте игрушку. Малыш будет стремиться схватить ее, приподнимаясь на одной руке. Для приобретения навыка ползания руки ребенка должны быть достаточно сильными – не только, чтобы лежать с опорой на обе ручки, но и опираться то на одну, то на другую из них при движении.

3) Учимся стоять на четвереньках

Под животик и грудку ребенка нужно подложить небольшую подушечку или валик – так мы показываем ребенку, как это, стоять на четвереньках. Покачайте кроху на валике, пусть он делает упор то на ручки, то на ножки.

4) Покачивание на фитболе

Фитбол был и остается универсальным тренажером для младенцев. С его помощью вы укрепляете мышцы живота и спины малыша.

5) «Лягушонок»

Обхватите ножки ребенка, лежащего на животике, в нижней части голени. Сгибайте и разгибайте их поочередно, наподобие того, как плавает лягушка. После нескольких таких движений придержите ноги малыша в согнутом положении и дайте ему оттолкнуться самому – он поймет принцип ползания. Движение можно стимулировать также показом игрушки.

6) Учимся ползать

Для выполнения этого упражнения необходимо участие двух взрослых, которые будут «ползать» за ребенка. Один из них будет находиться перед малышом и перемещать вперед его правую ручку, в то время как второй передвинет вперед левую ножку; затем – наоборот. Таким образом, вы показываете ребенку принцип перекрестного ползания.

7) Упражнения на специальном треке

Трек для ползания, согласно Гленну Доману, может использоваться с самого рождения. Это «устройство» можно соорудить самостоятельно; или же купить готовый трек. Он представляет собой подобие узкого пеленального столика с бортиками и мягкой серединой. Вы можете сделать его из широкой доски с рейками, а для мягкости проложить старым одеялом или обшить поролоном/губчатой резиной. Первоначально ребенка учат ползать сверху вниз под небольшим наклоном. Когда же малыш освоит ползание, ему можно предложит движение вверх, с опорой ножек на вашу ладонь – это тоже будет для него очень полезно.

И, разумеется, личный пример, а еще лучше, пример другого ребенка, уже умеющего ползать – самый лучший стимул для обучения вашего крохи.

Надеемся, наша статья раскрыла вам основные аспекты того, как правильно научить ребенка ползать, и очень скоро ваш малыш будет перемещаться по дому так быстро, что даже взрослому будет трудно за ним угнаться. Желаем здоровья и гармоничного развития маленьким исследователям!

Специально для lovingmama.ru

Как правильно научить ребенка ползать

Как научить ребенка ползать, чтобы он начал активнее исследовать окружающий мир, укреплял свое здоровье? Можно ли вообще научить этому? Да, существуют специальные методики, советы и рекомендации молодым родителям, позволяющие узнать, как правильно научить ребенка ползать в довольно раннем возрасте.

Важность навыка ползания

До начала младшего школьного возраста ребенок изучает свое тело, учится им управлять, координировать. И происходит это с помощью движения. Сначала малыш в кроватке хаотично двигает ручками и ножками, потом осознанно тянет все в рот и наконец-то ребенок начинает ползать, затем ходить.

Ползание укрепляет мышцы спины, готовя карапуза к вертикальному прямохождению, учит держать равновесие, контролировать положение тела. Кроме этого, развивается воля, целеустремленность, настойчивость.

Все детки ползают по-своему. Одни поочередно передвигают ручки и ножки, вторые одну ножку поджимают, третьи, наоборот, подтягивают за собой согнутые ножки, четвертые – задом наперед. Стиль ползания напоминает червячка, зайца, черепашку, лягушонка.

Как быстро научить ребенка ползать на четвереньках: несколько проверенных рекомендаций.

1. Создавать свободное пространство. Если ребенку негде тренироваться, как он поползет? Для этого необходима ровная, твердая и нескользящая поверхность. Это может быть манеж, одеяло на полу, диван

Важно организовать этакий островок безопасности, чтобы кульбиты карапуза не причинили ему же вреда

2. Правильно одеть. В идеале – памперс и футболка. Ручки и ножки должны чувствовать поверхность, отталкиваться от нее. Если на малыше скользкие ползунки, да еще и лежит он на синтетическом покрывале, никакого результата ждать смысла нет.

3. Стимулирование навыка. Выкладывая малыша на живот, необходимо на небольшом расстоянии от него класть интересные предметы – игрушечный мигающий телефон, любимую игрушку, тарелочку, пирамидку. Чадо, увидев столь желанные предметы, приложит максимум усилий, чтобы схватить их.

4. Делайте массаж. Он укрепляет мышцы и готовит к ползанию. Можно попросить медсестру, чтобы она показала простые движения. Это благотворно повлияет на взаимоотношения мамы и ребенка.

Целесообразно выполнять несложные упражнения.

• «Тележка». Кроха лежит на животике. Мама аккуратно поднимает ножки таким образом, чтобы голова малыша находилась на матрасике, затем опускает. Делать 4-5 раз.
• «Каталка». Животиком ребенок лежит на мяче или валике. Мама катает чадо вперед-назад. Варианты – мяч находится под спинкой и боками. Выполнять каждое упражнение 2-3 раза.
• «Ножницы». Ребенок лежит на спинке. Мама выполняет скрещивающиеся движения ручек и ножек, затем правой ножки с левой ручкой и наоборот. Выполнять 3-5 раз.

Если кроха уже пополз, можно тренировать навык – на расстоянии 20-30 сантиметров располагать игрушки. Он доползет до одной, поиграет, попробует на зуб и снова отправится исследовать мир, интересуясь следующей игрушкой.

Как научить?

Умение ползать заложено природой, родителям следует лишь немного помочь малышу «вспомнить» это. Обычно процесс перемещения в пространстве с помощью ползания начинается в возрасте от 5-6 до 8-9 месяцев. Если ребенок старше не сидит и не ползает, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, в чем причина — в мышечной слабости спинки и конечностей или в индивидуальных особенностях крохи. Стимулирование ползания — это необходимый комплекс мер.

Подготовительный этап

Подготовительный этап заключается в стимулировании, создании мотивации. Если ребенок не заинтересован в ползании, он не поползет. Значит, нужно создать ему потребность ползти. Положите перед ним красивую яркую игрушку или очень интересный предмет, до которого кроха не сможет дотянуться, не попытавшись продвинуть свое тело хоть немного вперед из положения лежа на животе. Если ребенок уже сидит, это облегчит задачу, если еще нет — не стоит усаживать его насильно, лучше стимулировать ползание.

Основной этап обучения включает в себя оздоровительный массаж для укрепления мышц спины, шеи и живота, а также сами занятия. Представления о том, в какой позе лучше всего ползать — всего лишь родительские представления. Малыши сами выбирают удобное для себя положение тела. Даже если со стороны кажется, что ребенок ползает неправильно, отталкиваясь только одной ногой (или елозит на животе, раскинув руки и ноги и размахивая ими), нет никаких оснований вмешиваться и что-то пытаться изменить.

Медленное ползание

Довольно часто дети, которым помогли встать на четвереньки, надолго «застывают» в этом положении. Они могут раскачиваться, как бы проверяя, держат ли они баланс, но делать движение вперед не спешат. Комаровский рекомендует таких «медленных» карапузов никуда не торопить. Они проходят важный этап, изучая вестибулярные возможности собственного тела.

Специалист рекомендует родителям не искать в интернете видео о том, как научить ребенка ползать в 5 месяцев по системе Комаровского (именно такой запрос является очень популярным). Такого видео не существует, поскольку возраст, в котором ребенок начинает ползать — разный. От родителей активная помощь карапузу нужна тогда, когда он сам уже готов к новому способу перемещения, а это часто происходит значительно позже, чем в 5 месяцев.

Однако несколько приемов, которые помогут научить малыша ползать, Евгений Комаровский все-таки подсказывает.

• Личный пример. Со стороны это смотрится смешно и порой даже нелепо, но лучшего способа научить ребенка чему-либо, чем личный пример, пока не придумано. Если ребенок лежит на животе, ползайте рядом с ним по-пластунски. Если он уже встал на четвереньки, вставайте рядом и показывайте, как нужно перемещаться. Деткам, которые боятся совершить движение вперед, можно помочь, поддерживая их ладонью под животик. Если на пару дней на четвереньки встанет вся семья, включая братьев и сестер, будет вообще идеально.
• Миссия должна быть выполнимой. Если вы ставите игрушку слишком далеко от ребенка, пытаясь заинтересовать его в ползании, кроха быстро поймет, что добраться до нее трудно, сложно или невозможно вообще. Тогда он перестанет предпринимать попытки и смирится с недосягаемостью желанного предмета. Как вариант — он может начать истошно орать, требуя эту игрушку. Но если вы будете ставить ее рядом, а с каждым днем немного отодвигать дальше, то процесс ползания будет происходить естественно, при обоюдной заинтересованности сторон.
• Обучение движениям. В ежедневную гимнастику или процедуры массажа стоит добавить новые упражнения, которые будут имитировать ползание и тренировать мышечную память. Можно положить чадо на спинку и поочередно сгибать и разгибать в коленочках ножки. Это не только полезная процедура, но и веселая игра. Можно положить ребенку под животик мягкий валик, взять его за ножки и немного «покатать» его животом по валику, при этом кроха должен упираться ручками в твердую поверхность пола.

Еще одно эффективное упражнение напоминает движения лягушки — положите кроху на живот на твердую поверхность, обе ножки попеременно сгибайте в коленях и слегка разводите в стороны (это будет похоже на манеру плавания лягушат). Через некоторое время в этой позе можно подставлять ладонь таким образом, чтобы стопы крохи упирались в нее, тогда малыш научится отталкиваться и совершать первое инерционное движение вперед.

Укрепить руки и плечевой пояс поможет хождение на руках. Если малыш хорошо опирается на руки во время лежания на животе, аккуратно возьмите его за ножки и слегка приподнимите их, легко подтолкните ребенка вперед, чтобы он начал «переступать» руками. Не делайте это слишком резко, иначе малыш может сильно удариться головой.

7–8 месяцев: особенности развития ребёнка. Косое (боковое) присаживание

К 8 месяцам диапазон движений ребёнка значительно увеличивается, он начинает ползать по всей квартире и учится приподнимать своё тело

Окружающий мир захватывает всё его внимание! По этой причине ребёнку часто бывает трудно уснуть спокойно и расслабленно. Вы можете организовать переход ко сну так, чтобы было интересно и вам, и вашему ребёнку

Сделать это легко с помощью ежедневного ритуала. Это могут быть спокойные ласки и объятия, рассказывание историй («Что мы испытали сегодня?»), песенки или даже музыкальная шкатулка с любимой мелодией. Все эти приёмы можно использовать с самого раннего детства. Постоянно соблюдая ритуал, вашему ребёнку будет проще подготовиться ко сну. Не обязательно, чтобы оба родителя проводили один и тот же обряд, они должны придерживаться своего ритуала.

Важно! Если ребёнок не перевернулся со спины на живот к 8 месяцам, то ему нужна терапия. Подробнее о диагностике нарушений развития детей читайте здесь

Как обычно ползают дети

1. На животике. Около половины младенцев начинают ползать оставляя животик лежащим на полу. Первоначально они учатся делать мини отжимания поднимая голову и верхнюю часть туловища вверх, используя руки для поддержки. Затем толкая тело ножками перемещаться по комнате удерживая животик на полу. Для одних детей данный способ перемещения остается единственным способом ползанья. Для других, является переходным этапом на пути к классическому ползанью на коленках и дальнейшей ходьбе.

2. На коленках. Данный вид ползанья является классическим. При нём ребенок чередуя ручки и ножки, и балансируя телом легко перемещается по комнате в любом направлении.

3. Как медведь. Ребенок перемещается на четвереньках на несогнутых ручках и ножках.

4. Как краб. При ползанье ребенок перемещается на животе используя для перемещения только руки.

Как учить ребенка ползать?

Существует целый комплекс упражнений, наиболее простые и популярные следующие:

Для начала важно помочь ребенку научиться опираться на руки. Для этого лучше всего сначала положить малыша на животик, а потом предложить ему потянуться вверх за игрушкой или другим интересным ему предметом

Если по каким-то причинам ребенок этого не делает, можно сначала дать предмет ему в руки или показать поближе, а уже потом поднимать его постепенно вверх. Так ребенок учится опираться на выпрямленные руки, создавать себе опору с помощью рук.
При ползании важно, чтобы ребенок хорошо ориентировался в пространстве, чтобы у него не начала кружиться голова. Для этого необходимо помочь ему в развитии вестибулярного аппарата. Лучше всего это можно сделать, когда ребенок лежит на животе. Нужно положить валик из одеяльца ему под грудь. Это поможет ребенку свободно поворачивать головку, а еще не будет сложных препятствий для того, чтобы брать предметы руками и изучать их.

Научиться стоять на четвереньках тоже большая работа. Если ребенок после двух предыдущих упражнений не начал делать это сам, то нужно делать еще и следующее: положить под грудь и животик валик из одеяла, причем сделать все это так, чтобы конечности свисали и почти что доставали до пола, но оставались висеть в воздухе. Тогда малыш будет инстинктивно стараться найти твердую опору и попытается достать до пола. Таким образом, он невольно встанет на четвереньки, а это означает то, что он уже почти научился ползти сам.
Уже для ползания на четвереньках нужно пригласить второго взрослого, чтобы помочь ребенку ползти

Это очень важно, ведь первое время придется «показывать» ребенку, как это делать – передвигать его ноги и ручки поочередно. Для этого лучше, чтобы два взрослых участвовали в упражнении

Еще лучше, если это родители малыша – любящие его мама и папа. Близким людям проще научить ребенка, ведь он может в полной мере довериться им.

Как научить ребёнка ползать?

Научить ребенка ползать в 6 месяцев и даже раньше будет проще, если регулярно с ним заниматься. Если грудничок начал активно совершать первые попытки, ему нужно немножко помочь, чтобы он быстрее освоил этот процесс. Главное, чтобы обучение происходило в удобном и безопасном месте, а одежда крохи не сковывала его движения.

Профилактический массаж

Если у ребенка имеются какие-то патологии развития, то конечно массаж должен выполнять специалист. Но профилактические массажные процедуры могут осуществлять и родители. Это поможет укрепить мышцы и кости, подготовить малыша к ползанию.

В некоторых случаях, чтобы научить ребенка ползать, требуется проведение профилактического массажа

Кроме того, благодаря процедуре:

• активизируется кровоток;
• повышается иммунитет;
• улучшается сон;
• уменьшаются колики;
• снижается риск развития дисплазии, плоскостопия.

Массаж начинают, когда ребенку исполнится 1 месяц, лучше всего это делать перед кормлением или перед сном. Его продолжительность – не более 10 мин. вначале, потом длительность можно увеличивать.

Во время процедуры лучше использовать специальный детский крем, подобранный педиатром, или натуральные масла. Ароматические масла применять не стоит, они могут спровоцировать аллергическую реакцию.

Разные части тела массируют по-разному, придерживаясь некоторых рекомендаций:

• область головы – легкими движениями поглаживают нос, уши, область между бровями, шею, двигаясь от затылка вперед;
• брюшная область – живот гладят за часовой стрелкой, грудную клетку – двигаясь от центра к бокам;
• руки – сначала массируют кисти, совершая вращательные движения, затем каждый пальчик отдельно, заканчивают поглаживаниями от пальцев до плеч;
• ноги – помассировав пятки, пальцы и лодыжки, можно несколько раз развести конечности по сторонам, размять внешнюю сторону бедра;
• спина – совершают круговые движения, начиная от плеч до ягодиц.

Совместное ползание: мамина поддержка и наглядный пример

Стимулировать кроху к ползанию можно собственным примером. Ползающая мама сможет увеличить интерес малыша к этому занятию. Если это возможно, то включить в процесс желательно все семейство. Хоть со стороны это может выглядеть смешно, но так обучение будет более эффективным.

Ползание с пелёнок

Существуют методики, которые учат ребенка ползать с самого рождения. Одну из них разработал Глен Доман. Обучение осуществляется при помощи специального приспособления – трека Домана. Это устройство в виде желоба, обитое поролоном, состоящее из нескольких секций.

Малыша выкладывают на приспособление на живот для стимуляции условного «ползающего» рефлекса, присутствующего с самого рождения. Вначале ребенок ползет по-пластунски, позже учится ставать на четвереньки. Чтобы облегчить малышу задачу, конструкцию устанавливают немного под углом. При этом необходимо следить за тем, чтобы ребенок полз, а не скатывался.