Какая ты мама: простой тест из одного вопроса

Неподвижность тела

14. Подняться выше своих физических ограничений. Если вы никогда не были гибкими, йога может казаться вам чем-то недостижимым. Бросьте себе вызов. Изучите позиции, которые направлены на улучшение гибкости. Практикуйте йогу, чтобы укрепить мышцы. Занимайтесь каждый день. Наслаждайтесь чувством того, что вы можете чего-то не уметь в чем-то новом.

16. Проводить время на свежем воздухе. Двигайтесь ежедневно. Выходите на улицу. Это бесплатно, это легко, и это позволяет вам отключиться от хаоса и восстановить связь с большим миром вокруг вас.

17. Находиться в одиночестве. Даже 20 минут ежедневного одиночества позволяют вам выбросить ненужное и определить ориентиры. Одиночество дает вам время и пространство, чтобы разобраться в своих мыслях и расставить приоритеты.

18. Учиться сидеть и ничего не делать. Периоды бездействия приносят много пользы. Это физическое напоминание вашему мозгу и душе дышать и просто быть. Поначалу будет сложно. Мы научились двигаться и выполнять много задач одновременно. Попробуйте по пять минут в день быть неподвижным и посмотрите, как вы себя чувствуете через неделю.

19. Высыпаться и обуздать свой трудоголизм. Не существует определенного количества часов сна, оптимальное для всех. Но нужно спать хотя бы семь часов каждую ночь. Если вы не отдыхаете полноценно, как ваша личность может развиваться?

20. Придерживатьсяпричин, которые важнее, чем вы. Нам всем нужны напоминания о том, что мы не центр вселенной. Это может выглядеть по-разному. Занимайтесь волонтерством раз в месяц так, чтобы ваше тело двигалось и позволяло вам общаться с другими.

Тест какая я мама

Интересный и поучительный тест какая я мама позволит вам понять кто вы для вашего ребенка. Тест не просто интересный, но и познавательный.

Тест какая я мама

1. Что вам труднее добится от вашего ребенка

Думать о других

Вернуться вовремя

Остаться чистым

Вежливым быть

Что бы привел пример чего нибудь

Не обманывать

2. Для своего ребенка какую обстановку вы выбрали бы

Обои в розовых тонах с тучками на голубом небе

Занавески с фиолетовом оттенком с бахромой

Обставите комнату в морском стиле

Обои с желтым оттенком с белыми бабочками

Будете использовать яркие краски

Мягкое покрытие из плюша красного цвета

3. Вы видете, что ваш 8 летний ребенок вас не слушает. Как вы поступите, что бы он начал вас слушать

Прочитаете ему нотацию

Спросите, почему он так поступает

Отправите его погулять, что бы развеялся

Попробуете объяснить разницу в ваших характерах

Поставите его в угол, что бы подумал об происходящем

Подарите подарок

4. Ваш ребенок потерялся в торговом центре. Где вы его будете искать

В отделе где продается сладкое

Около экскалаторов

В отделе запчастей для мотоциклов и машин

В отделе игрушек

Где продается мороженое

Возле касс

5. Телевизор – это палка о двух концах, так как он:

Заменяет родителей

Отвлекает от занятий

Портит ребенка

Помогает разобраться в каких то вопросах

Образовывает

Кто его смотрит — овладевает

6. Ваш 15 летний ребенок от вас, что то скрывает, когда он

Задумчив и молчалив

Упрямится и нервничает

Подвержен частым сменам настроения, слишком горд

Рассеян

Раздражителен и неаккуратен

Несет всякую чепуху и нервничает

7. От вашего 10 летнего сына во время беседы, вы слышите неприличное слово, вы:

Поругаете его

Побьете

В обиде хлопните дверью

Обясните, что так говорить нельзя

Расстроитесь и ответите тем же

Спросите у него, где он это слышал

8. Ваш 18 летний сын стал часто без конца просить деньги. Так как это происходит слишком часто, вы:

Подсчитаете, сколько он уже взял

Спросите, для чего нужны деньги в этот раз

С неохотой дадите

Отказываете в резкой форме

Слелаете вид, что не услышали его просьбу

Отдадите свой кошелек

9. Вы считаете, что для будущего вашего ребенка, что бы он

Был здоровым и счастливым

Достиг целей которые он себе поставил

Был во всем первым

Умел из всего извлекать пользу

Все свои идеи претворил в жизнь

Умел бы найти выход из создавшегося положения

10. Вы зашли в ванную комнату и увидели вашего 13 летнего ребенка раздетым. Вы предпочли бы:

Сделать вид, что вы ничего не видели

Попросить его прикрыться

Поздравить его с наступившими переменами во внешнем виде;

Выйти резко

Дотронуться до него рукой

Сконфузившись вы извинитесь, что вошли внезапно

11. Ваш 16 летний сын гововорит, что одна из его подружек сегодня заночует у вас дома, вы:

Постелите ей мягкую постель

Сразу же отказываетесь от этого

Просите, что б ее сначала ей представили

Приготовите ей отдельную комнату

Больше не говорите на эту тему;

Это нормально

12. Как вы считаете, какое золотое правило между сестрой и братом

Поддержать друг друга

Рассказывать все друг другу

Часто драться

Рассказывать, но только самую малость

Не делиться своими проблемами

Не осуждать действия (брата) сестры

13. Что ему (ей) надо, чтобы сделать его (ее) образование наиболее полным?

Чувство юмора

Немного твердости

Немного элегантности

Усердие

Стать немного сумасшедшим

Изменить свой образ жизни

14. Что вас самое ужасное узнать, что ваш ребенок

Курит марихуану

Издит на машине без прав

Провалил вступительные экзамены

Заразился СПИДом

Гоняет на мотоцикле без шлема

Ворует бумажники

15. Вы слышати. что он в разговоре употребляет фразу «мои старики», вы:

Напоминаете ему о вашей молодости

Переспросите, как буд то не расслышали

Пойдете посмотреть на себя в зеркало

Закатываете ему скандал

Не разговариваете с ним

Рассказываете ему о своих родителях

Вопросы теста

1. По какому поводу чаще всего тебе звонит мужчина?

2. Вы можете в любой момент обратиться к своему избраннику за помощью, не боясь получить отказ?

3. Ваш молодой человек будет первым, к кому вы обратитесь в случае возникновения какой-либо проблемы?

4. Вы дарите своему избраннику подарки дороже, чем он вам?

5. Можно сказать, что иногда вам отказывают в помощи без весомой причины, а просто придумывают отговорки?

6. Вам дарят подарки без повода, ничего не ожидая в ответ?

7. Вы часто ходите вместе в общественные места?

8. За счета в кафе или совместные поездки платит?

9. Часто ли ваш молодой человек первый вас целует или обнимает?

10. Если вы живете вместе, кто оплачивает квартиру или коммунальные платежи? Если раздельно – то предположите, как будут распределены эти обязанности.

11. Вы чаще созваниваетесь или встречаетесь…

12. Вы часто слышите от своего избранника, что ему некогда, он устал, нет настроения?

13. Если встает вопрос с кем лучше провести время он…

14. Он охотно знакомит вас со своими друзьями и родственниками

15. Он зачастую прислушивается к вашим советам?

16. Он проявляет искренний интерес к вашим чувствам и эмоциям?

17. Если вы его просите о помощи, он часто предлагает обратиться к другому человеку, ссылаясь на занятость или некомпетентность в данном вопросе?

18. Просит ли мужчина у вас деньги в долг?

19. Он часто упрекает вас в чем либо или придирается по мелочам, чтобы привить чувство вины?

20. Если вы оба заболели, то кто берет на себя обязанности по ведению хозяйства и лечению?

21. Он часто вам говорит, что его работа намного серьезнее вашей, а проблемы более глобальны?

22. Часто ли он жалуется вам на свою жизнь: здоровье, нехватку денег, плохое настроение?

Спонсор плагина: Тесты для девочек

Теперь определите свой тип и ознакомьтесь с его особенностями. Если ответы значительно разбросаны, то вам присущи черты сразу нескольких типов характера. Мать-курица: Липучка: Импрессарио: Интеллектуалка: Кукушка: Супермать:

Простой вопрос, но сложный ответ: можно ли беременным наращивать ресницы на разных сроках? Мать-курица.
	Вы мать-курица, знающая и заботливая, не боящаяся использовать свой авторитет как для погашения семейных стычек, так и для того, чтобы поставить кого бы там ни было на место. Ваш девиз — лучше предупредить, чем лечить. Вот почему вы, не колеблясь, раздаете советы направо и налево и как бы там ни было — они всегда мудрые. И если и бывает, что кто-то вас не слушает, у вас хватает благородства без иронии принять горячие извинения. Не стоит бояться того, что когда дети вырастут, из-за вашего желания быть матерью вы будете отвергнуты.
Мать-липучка.
	На ваш взгляд, мать должна быть следующей: не позволять ребенку ни на минуту расслабляться, для этого вы готовы поручать ему даже самые глупые дела. Примите поздравления: в этом вы являетесь чемпионкой. Постоянно колеблющаяся между тем, что вы делаете детям хорошо, а из-за этого можете причинить им боль, вы живете мучительной жизнью. Когда у ваших детей есть выбор и им нравится одно, то вы советуете им делать совершенно другое, не забывая без конца повторять: «Это для вашего же блага». Но из-за желания вечного покровительства вы подвергаетесь риску мешать вашим детям достигнуть того, чего они хотят. Тем не менее попытайтесь дать им шанс избавиться от вашего всеобъемлющего чувства заботы.
Мать-импрессарио.
	Вы считаете, что лучше ваших детей никого на свете нет. Бесконечно расхваливая их великие таланты, вы систематически заставляете бледнеть других матерей от зависти. Только вы способны так искусно преобразить реальность и еще больше приукрасить правду. Вы стойкая, мужественная и нежная. У вас только одно желание: оценить по достоинству способности ваших детей, пробуя их в различных областях, начиная от музыки и заканчивая спортом, заставляя их участвовать в небольших торжествах (которые вы сами же и организовываете), расставляя их как ловушки для других матерей и зная наперед, что их дети не смогут там проявить себя лучше вашего ребенка. Вы не боитесь сделать из своих чад честолюбивых выскочек.
Мать-интеллектуалка.
	Воспитание ребенка связано с большими неприятностями, и для того чтобы оно протекало нормально, требуется солидная доза теории. Именно этого вам хватает. Вы любите превращать свой обеденный стол в место для семинара, созванного для специального рассмотрения вопросов о воспитании ребенка, и каждого, кто сидит за ним, вы заставляете конспектировать все сказанное. Остается только добавить, что после всего вышеуказанного ваши приглашенные не мечтают ни о чем так сильно, как о том, чтобы поскорее смыться. Тем не менее они все-таки придерживаются ваших советов насчет диеты. Слишком занятая, вы забываете про эмоциональную сторону жизни ваших детей и их личные проблемы.
Мать-кукушка.
	Этому типу матерей гораздо приятнее выйти в свет,- побывать на вечеринке или поужинать в ресторане с друзьями, нежели смотреть за своими детьми. Действительно, воспитание детей может нанести непоправимый ущерб вашей свободе и нарушить привычный уклад жизни. Вы представляете собой полную противоположность ангела-хранителя. Доверяя свое чадо гувернантке, вы постепенно забываете о своей роли родителя и утверждаетесь в мысли, что казаться в его, чадиных, глазах матерью-курицей совершенно излишне. Вы скорее всего та, которая любит оказывать услугу, не забывая при этом попросить кой-чего и для себя. Вы никогда не чувствуете угрызений совести, игнорируя проблемы и просьбы своих детей.
Супермать.
	Вы живой пример идеальной матери. Непоколебимая, уверенная в себе, и никогда не жалующаяся ни на что, эта мать встает с петухами и ложится спать позже всех. Ваш день заполнен одинаково как хозяйственной, так и домашней работой. Смелая и веселая, вы умеете быть одновременно хорошей матерью и прекрасной женой. Ведя деловой разговор, вы в состоянии одновременно Позвонить домой, чтобы узнать, как там ваш малыш. Не сдаваясь надвигающейся старости, вы умеете принимать активное участие в жизни ваших уже довольно взрослых детей, не забывая, конечно, и про себя. Кроме того, вы являетесь не только супер, но и вечной матерью. И кое-что для вашего мужа: при вас он не может быть никем другим, как только суперотцом.

Тест из книги — Шейнов В.П. «Женщина плюс мужчина: Познать и покорить.»

Большинство выбранных вами ответов – Д

Мама – болельщица

Ваш ребенок, несомненно, исключителен во всем! Вы уверены, что его ждет блестящее будущее, и не скупитесь на похвалы и комплименты, подарки и наряды… Возможно, вы и балуете ребенка без меры, но не видите в этом большой проблемы. Кто же еще побалует ваше сокровище, как не мама?

Плюсы: купаясь в материнской любви, юное дарование вступает в жизнь с достаточно высокой самооценкой и уверенностью в любви окружающих. А это – непременное условие для возникновения уверенности в себе.

Минусы: целиком и полностью посвятив себя интересам ребенка, вы рискуете пропустить мимо лучшие годы, а затем счесть, что выросшее дитя – ваша собственность по сумме вложенных усилий. Будьте готовы к тому, что с годами у ребенка могут появиться мысли и планы, расходящиеся с вашими. Позвольте ему быть самим собой.

Мама-такси

Русская версия – мать-героиня, интернет-версия — #яжемать. Термин придумала — а точнее, поймала в воздухе — американская писательница Памела Друкерман. Согласно книге “Французские дети не плюются едой”, истинные француженки, которые относятся к материнству ну ооочень спокойно, называют так (“мама-такси”) тех мам, которые самоотверженно возлагают на алтарь материнства свою жизнь. Все их свободное время расписано по минутам и посвящено развозу детей по кружкам (потому и “такси”). Сюда же рассуждения из серии “Как можно предлагать детям овощи, выращенные не на органических фермах и приготовленные жестоким способом жарки во фритюре?!” или “Я не могу сходить вечером в кино с мужем и оставить детей бабушке, которая до мини-инфаркта счастлива их видеть — ведь месяц не видела. Я же мать!”

Что с этим делать?
Направить материнские инстинкты на домашних питомцев или клиентов на работе. И те, и другие только выиграют от смены курса. Вспомните о том, что вы не только мама — безусловно любимая и любящая, бесконечно внимательная к нуждам своего ребенка, — но еще и жена, сестра, подруга, привлекательная женщина. Начните баловать себя — и дарить себе личное время. И пересмотрите количество детских кружков: вашему второкласснику действительно жизненно необходимо программирование на Python?

Просвещенная (и посвященная) мама

Вы знакомы со всеми известными и даже малоизвестными методиками раннего развития. Вы посвящены во все святая святых родительских форумов и считаетесь признанным экспертом. А как иначе, если огромная, даже львиная доля вашего свободного времени уходит на изучение новинок и “классики”, обмен опытом с соратницами и применение всех полученных знаний на практике

Вы – ходячая энциклопедия о том, как научить годовасика французскому или натренировать произвольное внимание у трехлетки. А ваш ребенок – мини-энциклопедия и вундеркинд в одном флаконе: билингв, умеет читать с пеленок, различает трицератопса и диплодока с закрытыми глазами и знает о нано-частицах больше своего папы. Материнство приносит вам огромное удовольствие – ведь вы реализуетесь как педагог (скорее всего, это ваше призвание), как любящая и внимательная мама и стоите на труднодостижимом, но 100%-но заслуженном пьедестале “мама-эталон”

Материнство приносит вам огромное удовольствие – ведь вы реализуетесь как педагог (скорее всего, это ваше призвание), как любящая и внимательная мама и стоите на труднодостижимом, но 100%-но заслуженном пьедестале “мама-эталон”.

Что с этим делать?

Иногда позволять себе и ребенку плыть по течению. Давать ему возможность совершать собственные открытия, без вашей помощи. Играть с ним не только в развивающие, но и в веселые, и даже абсурдные игры. Позволять папе вносить свои 5 копеек в воспитание. И бабушкам, которые не ведают, что творят, когда рассказывают ребенку о его появлении из капусты – ну и пусть! Иначе велик риск, что вы устанете развивать, а ваш малыш быстро пресытится “развитием”. Что уж говорить о том, что современное школьное образование под нужды вундеркиндов не приспособлено…

Мама-вертолет

Вы уверены: мир вокруг опасен, и ваша основная материнская задача — защитить своего ребенка от любых угроз: и реальных, и виртуальных, и потенциальных, и воображаемых. Даже если окружающий мир не пугает вас настолько сильно, вы все же уверены, что без вас в нем ребенку не выжить: не только пока у вашей груди греется 6-месячный кроха, но и позднее, когда в комнате со знаком “Не входи! Убьет!” самозабвенно играет в World Of Tanks 15-летний подросток. Опасность такого подхода к материнству в том, что рано или поздно ребенок вам поверит. Он будет убежден, что не способен чего-либо достичь без вас — вашего физического присутствия, личного участия, протекции и морально-материальной поддержки. И у вас на руках окажется 30-летний “переросль” — вечно не готовый к браку, карьере и самостоятельной жизни.

Что с этим делать?

Отпустите немного ситуацию. Позвольте ребенку набивать шишки, огораживать территорию и учиться самостоятельности — даже совершая ошибки. Заведите хобби, посвятите себя работе — или временно уйдите с головой в построение счастливого брака. И муж будет счастлив, и ребенок доволен.

Как пройти тест для женщин

Чтобы получить ответ на вопрос: тебя действительно любят или просто используют, достаточно следовать таким инструкциям:

· Внимательно читайте каждый вопрос.

· Не лукавьте и не пытайтесь приукрасить, когда выбираете ответы в тесте.

· Не старайтесь выбрать «правильный» ответ, который укажет на ожидаемый вами результат.

Будьте в первую очередь откровенны сами перед собой и возможно вы узнаете о своих отношениях кое-что новое. Если не готовы услышать неприятную для себя информацию, то лучше вовсе откажитесь от прохождения этого психологического теста. Если готовы разобраться в себе и своих отношениях – приступайте к его прохождению прямо сейчас.

Как пережить период затишья

Моменты затишья и неопределенности, которые являются мостиком между важными периодами жизни, для многих превращаются в настоящее испытание. 

Какие вопросы стоит задать себе, если чувствуете, что в период затишья приходится трудно:

• Что этот период значит для меня?

• Чему я могу научиться?

• Что я могу о себе узнать нового?

• Каково мне наедине с собой? – Это, наверное, самый главный вопрос, ведь “я” – это единственное и неизменное, что в полной мере есть у каждого из нас, и именно с этим человеком каждому жить всегда. 

Развивайте интуицию

Когда становиться больше свободного времени и времени наедине с собой, это лучший период для развития интуиции

Развивать чутье внутреннего голоса важно, потому что большинство ситуаций требуют от нас быстрых и решительных действий, и далеко не всегда есть возможно все рационализировать и обдумать. Кроме того, простые рациональные ответы далеко не всегда работают, особенно если внутри чувствуется какой-то дискомфорт, который был проигнорирован. . Интуиция – это неиссякаемый источник внутри нас, который действует на уровне подсознания и ведет человека и истинно правильным решениям. 

Интуиция – это неиссякаемый источник внутри нас, который действует на уровне подсознания и ведет человека и истинно правильным решениям. 

Как развивать интуицию?

Через тело. Принимая решения, слушайте свое тело: как оно реагирует? Дискомфорт в каких частях тела появляется? Есть ли легкость? Сканировать свое тело стоит всегда: при выборе еды, при общении с новым человеком, при осознании стресса, перед и после принятого решения. Наше тело очень умно, это невероятный ресурс, который труднее обмануть, чем мозг, потому на реакции в теле можно положиться

Это навык важно развивать, чтобы в дальнейшем жить в гармонии и уверенно принимать правильные решения, слушая себя. Через медитацию

Не зря медитация не теряет своей популярности, а только набирает ее – потому что это действительно эффективная практика

Через медитацию. Не зря медитация не теряет своей популярности, а только набирает ее – потому что это действительно эффективная практика

Медитация приводит к балансу и укрепляет связь практикующего с его подсознанием. Пробуйте и находите для себя свой вариант медитации, и практикуйте! 

Через тишину. Остановитесь, глубоко вздохните и прикройте глаза

Что вы чувствуете? Куда вас сейчас тянет? В спешке мы не даем себе время на связь с внутренним чутьем, поэтому остановиться и прислушаться к своим истинным желаниям очень важно. Время спада активности и затишья в жизни – идеально для этого, ведь времени вполне достаточно, чтобы услышать себя и по части важных стратегических вопросов. 

Найдите опоры

Что-то изменилось, но что в вашей жизни осталось неизменно? Что радует вас каждое утро и заставляет просыпаться? Возможно, это ваши друзья, семья, хобби, работа, ежедневные привычки или увлечения – на что можно рассчитывать, что оно не измениться и завтра? Если приходиться слишком тяжело и привычный мир в вашем понимании “рухнул”, одно точно неизменно – это вы сами, ваше уникальное мироощущение. Ищите опоры в том, что уже есть, и формируйте новые. 

Ищите маленькие радости

Чашка утреннего кофе, пробежка или простой душ помогу чувствовать себя лучше и оставаться на плаву. Подставьте свои варианты. 

Относитесь к себе бережно и не насилуйте, но небольшое усилие над собой может оказаться необходимым – усилие, чтобы выйти из дому, чтобы позвонить близкому человеку, чтобы начать что-то новое. Усилие имеет место быть там, где сковывает страх, а не нежелание. 

Чтобы оттолкнуться и двигаться дальше важно заземлиться на какое-то время и почувствовать крепкую почву под ногами – это позволит оттолкнуться для движения вперед. Без ресурсного состояния это невозможно, а на формирования ресурса нужно время. Используйте это время с пользой, узнавайте себя истинного и ставьте новые цели – те, которые идут от сердца

Любой период в жизни имеет место быть, проживайте его и двигайтесь к счастью!

Используйте это время с пользой, узнавайте себя истинного и ставьте новые цели – те, которые идут от сердца. Любой период в жизни имеет место быть, проживайте его и двигайтесь к счастью!

Инста-мама

Не принципиально, адептом какой социальной сети вы являетесь. Принципиально, что ее “жители” знают о вашем ребенке и вашем материнстве столько же, сколько вы сами. (Или больше, ведь они делают собственные выводы?) Каждый вдох, наклон головы, мизинчик вашего ребенка удостаивается чести быть опубликованным. Ваш малыш делает первые шаги, говорит первые слова, растет, развивается и даже болеет или попадает впросак у всех на виду. А вы, бесповоротно войдя в роль фотографа, режиссера и оператора, перестаете быть участником событий, теряете возможность пережить самые яркие моменты жизни вашего ребенка рядом и вместе с ним.

Что с этим делать?

Купите фотоальбом — и “постите” фото туда. Ограничьте количество фотографий, выложенных в сети за день до (кошмар!) одной-двух, а фотосессий — до 1-2 в неделю. Задумайтесь о безопасности ребенка — закройте от посторонних свои фотоальбомы и страницы. Почитайте статьи психологов о личном пространстве ребенка, его психологическом комфорте, правилах “социального” этикета. Ах да! Сместите фокус: размещайте фото себя любимой — оно тоже обещает привлечь массу внимания и собрать сотни лайков.

Памятка. Что делать, если вы уставшая мама

Вы молодая мама, любите ребенка, но устали и нуждаетесь в поддержке и помощи. Какой должна быть мама для ребенка… Стоп! Мама никому ничего не должна. Но если захочет, может воспользоваться моими рекомендациями.

1 Перестать переживать и винить себя в «неидеальности». Да, вы устали. Да, с чем-то не можете справиться. И это нормально.

2 Подумать, кто может взять часть забот на себя. Муж, мама или свекровь могут посидеть с ребенком пару часов, пока вы прогуляетесь по парку и отдохнете. А может подруга возьмет ребенка на полчаса, пока вы спокойно примете ванну. Если есть возможность, попробуйте найти няню.

3 Вспомнить, чем вы увлекались до рождения ребенка. Рисование, пение, вышивка, кино… Найдите хотя бы полчаса в день, чтобы возобновить любимое занятие. Не получается полчаса? Десять-пятнадцать минут — тоже отлично.

4 Пообщаться с такими же молодыми мамами. Возможно, они поделятся ценной информацией, подскажут свои способы справляться с усталостью.

5 Не бояться говорить и выражать чувства. Можно говорить, что вы чувствуете, что вы устаете, что злитесь. Говорите с близкими, друзьями, другими мамами. Главное, чтобы вы чувствовали, что вы не одни. Вас всегда есть кому услышать и поддержать.

Все эти рекомендации о том, какой должна быть мама, помогут вам сохранить свою идентичность и значимость. Это значит помнить, что кроме матери — вы жена, дочь, подруга, специалист, человек со своими интересами и потребностями. Ваша жизнь продолжается, просто теперь добавилась еще одна область для самораскрытия. Вы делаете первые шаги в области материнства.

Наполненная и отдохнувшая мать вместе с молоком передаст ребенку запас энергии, жизненных сил, любви к жизни. Мы можем делиться только тем, что имеем сами.