Как определить пол будущего ребенка без узи

Хочу зачать девочку! Зачатие девочки, дочки, дочери

«Хочу зачать девочку летом, осенью, зимой, весной, а не получается, помогите»? Как надо рассчитать, посчитать, чтобы зачать дочку, дочь, малыша, в какой позе, в какие дни естественным путем по лунному календарю? Когда нельзя, когда можно ли наверняка зачать первую, вторую, третью, четвертую девочку, двойню девочек, двойняшек, тройняшек в день овуляции, после овуляции, перед овуляцией, во время мясячных, после месячных, перед месячными, перед менстрауцией, после менструации, во время менструации, до овуляции, во время овуляции, после овуляции, без овуляции? В каком месяце появится беременность гарантированно при загибе матки? Хочу дочку гения, куда обратиться за советом (советы), как точно рассчитать? В каком месяце зачать малыша, ребенка, девочку, девочек близняшек (в январе, феврале, марте, апреле, мае, июне, июле, августе, сентябре, октябре, ноябре, декабре)? Как, в какое время зачать двойню девочек, помогите без мужчины? Что кушать, есть, что делать, перед тем, как зачать девочку, если точно решили на 100 процентов?

Какая вероятность зачатия, забеременеть в Великий пост без греха или непорочно? Когда был зачат ребенок, как узнать, кого зачали, когда больше шансов? Как зачать Тельца, Овна, Скорпиона, Рыбы, Весы, Деву, Водолея, Рака, Козерога, Близнецы, Льва, Стрельца, Змееносца, что нужно? Как рассчитать зачатие девочки, дочки? Где скачать календарь зачатия девочки, рассчет, планирование, благоприятное время? Как высчитать, посчитать, как рассчитать овуляцию, дни, график, рассчитать день зачатия? Известна ли дата, нужно ли уксусное спринцевания влагалища? Какие эффективные способы и методы зачатия девочки, дочери? Как узнать лучшие дни онлайн?
 

Календарь — как зачать мальчика? Как рассчитать пол ребенка по дате зачатия?

Есть несколько календарей и таблиц, разработанных чтобы спланировать пол ребенка. Ниже представлены некоторые из них, наиболее достоверные и надежные.

Японский календарь

Японцы разработали таблицу предсказания пола ребенка, т.к. они больше, чем все остальные народы задаются вопросом «Как зачать мальчика?». Если быть точным, то таких таблицы две. Для определения пола планируемого ребенка нужно знать дату рождения его родителей.

В какие дни зачать мальчика?

В первой таблице выбираете месяц, к котором родилась будущая мать, по вертикали и месяц, в котором родился отец, по горизонтали. На пересечении вы увидите ячейку с цифрой. Запомните ее и переходите ко второй таблице.

Метод Будянских

Будянские — это супруги, которые были преподавателями. Со временем они начали замечать определенную закономерность между тем, в каком месяце родились дети и их мамы. В результате они подняли информацию об учениках школ за последние три десятилетия и составили собственный метод вычисления предполагаемого пола.

Основан этот способ на соотношении материнской даты рождения и регулярности ее менструального цикла. Супруги предложили собственный менструальный календарь. В нем не 12, а 13 месяцев, и в каждом 28 дней. По сути, это аналог лунного календаря.

По календарю женщине предлагается определить, к какому типу относится ее менструальный цикл — к четному или к нечетному. Для этого ей просто нужно знать собственную дату рождения и год. Из даты вычитают девять календарных месяцев или десять лунных и получается другая дата. Именно ее и следует искать в самом центре таблицы. Справа и слева — поправки на четный и нечетный год рождения (1980 — четный, а 1981 — нечетный и т. д.).

У обладательниц четного цикла во все четные месяцы будет высока вероятность зачать девочку, а во все нечетные – мальчика. У обладательниц нечетного цикла все с точностью до наоборот — в нечетные месяцы может быть зачата девочка, а в четные — мальчик. То есть работает принцип соответствия — если месяц совпадает с типом цикла, рождается девочка.

По отзывам, точный результат по такому методу получается в 52% случаев, в 35% случаев попадания нет, а 13% женщин утверждают, что метод оказался верным только в отношении одного из детей, в отношении другого подсчет оказался ошибочным.

Медицинского обоснования метод Будянских не имеет. Но ученые не так давно обнаружили, что яйцеклетка может в разные циклы обладать разным ферментным потенциалом. В качестве робкого предположения американские репродуктологи предположили, что ооциты сами «подманивают» сперматозоиды нужного типа — ХХ или XY. Опровергнуть или подтвердить это пока не удалось, но версия вполне имеет право на существование.

Народные средства

При планировании пола ребенка можно воспользоваться не только медицинскими способами, но и народными. Ниже приведены самые эффективные, используйте тот, который вам больше всего нравится.

Лунные фазы и зачатие

В основе этой методики лежит мнение, что у каждой женщины есть личный период новолуний, которые совпадают с ее менструацией. Такие лунные циклы учитываются при расчетах. Следует учесть, что интимная связь в эти дни нежелательна.

Самыми благоприятными днями считались те, что совпадали с “лунной дорогой” (11-17 дни цикла). Поэтому зачать сына можно в 11, 14 и 16 дни после окончания менструального цикла.

С 21 дня и до нового периода наступления “полнолуния” (времени месячного цикла) возможность наступления беременности отсутствует.

Содовое спринцевание

Высокий уровень pH во влагалище мешает зачатию. При слабокислой среде увеличивается возможность забеременеть мальчиком.

Поэтому для создания подходящих условий влагалищной среды применяется спринцевание. Как спринцеваться содой, чтобы забеременеть мальчиком? На этот вопрос может ответить только врач. Он назначит подходящий график и частоту спринцевания, исходя из личных особенностей организма.

Для спринцевания используют 1 л теплой очищенной воды и 1 ч.л. пищевой соды. Рекомендуется выполнять процедуры за 20-25 минут до полового акта. Также желательно перед интимом протереть мужской половой орган слабым раствором марганцовки или ромашковым отваром.

Чтобы усилить эффект следует отказаться от душа любовных утех.

Формулы

Существует большое количество разных способов высчитать, кто родится — девочка или мальчик. Простая и хорошая формула для установления пола будущего ребенка предлагает год и месяц зачатия сложить с возрастом матери в этот момент и числом 9. Если получившаяся сумма четная, родится девочка. В ином случае на свет появится мальчик.

Например, зачатие произошло в августе 1995 г., когда матери было 36 лет.

Считаем: 36 + 1995 + 8 + 9 = 2048.

Полученная сумма — четное число, значит, существует большая вероятность появления девочки.

Формулы помогают высчитать рождение девочки или мальчика.

Еще одна формула для определения пола младенца предлагает сложить месяц зачатия, возраст матери на этот момент, день ее рождения и цифру 3. Затем нужно разделить полученную сумму на 2. Дробный остаток в расчет не принимается, округлять значение не нужно.

Если в результате получилось четное число — появится девочка, нечетное — мальчик.

Например: мама родилась 18 числа, ей было 22 года, ребенок был зачат в августе.

Считаем так: (22+18+8+3)/2 = 25,5.

Беременной стоит ожидать появления мальчика, т.к. число 25 — нечетное.

Народные приметы по планированию пола ребенка

Существует множество разнообразных народных средств, как действенных, так и глупых, благоприятствующих рождению определенного пола малыша. К примеру, наши прабабушки и пра-пра-бабушки были уверены в том, что если во время зачатия положить под подушку топор — родится мальчик, а если нитки — девочка.

Народные способы планирования пола ребенка

Так же известно, что если мамы будут употреблять сладкое — это способствует рождению девочки, а соленого — мальчика

Среди всех рекомендаций и способов, важно выделить самые действенные, в которых есть доля истины

Все потому что носители гена в мужской сперме очень восприимчивы к негативным факторам влияния.

Мужчина на вредном производстве

Огромную роль в планировании можно отдать наследственности родителей, к примеру, если в семьях присутствует много детей. Эта особенность важна как у мамы, так и у папы.

Женский организм имеет предрасположенность к зачатию мальчиков или девочек. Поэтому оплодотворенная яйцеклетка может быть отвергнута организмом в любой момент, если не отвечает его требованиям.

Наследственность играет огромную роль в предопределении пола

Верят так же, что пол зависит от телосложения и внешности женщины.

И не стоит игнорировать характер пары ,ведь не редко случается так, что строгие «железные» люди предрасположены к сыновьям, а мягкие, покладистые и нежные мужчины чаще всего воспитывают дочерей.

Как стопроцентно родить сына?

В интернете нетрудно наткнуться на огромное множество статей, якобы приводящих советы, гарантирующие рождения мальчика. Методов приводится огромное множество: некоторые из них выглядят весьма научно, а другое совсем сомнительно.

Проблема в том, что если бы существовал стопроцентный способ «программирования» пола, то все бы уже давно заранее определяли, кого они родят. Однако, этого не происходит, потому что никаких таких методик не существует.

Эту процедуру не буду проводить всем желающим

Она применяется строго в том случае, если у женщины диагностировано бесплодие.
Перед этим вероятной будущей матери придется вытерпеть огромное количество медицинских мероприятий, которые сильно повлияют на её гормональный фон.
ЭКО, мягко говоря, крайне не дешевая процедура.
Наконец, самое важное – даже в случае бесплодия, по закону будущие родители не имеют права выбирать пол. Единственный случай, в котором такое допускается, это присутствие генетических заболеваний, передающихся строго мальчикам или девочкам.

Очевидно, что вероятность столкнуться со столь специфической ситуацией очень мала. По этой причине необходимо сразу понять, что ни один из приведенных ниже методов не даст стопроцентной гарантии того, что родится сын.

Вычисление по овуляции

Наиболее научно обоснованный способ зачать именно мальчика является подсчет дней овуляции и половой акт в тот самый день или за день до овуляции. Это обусловлено переменами химического состава внутренней среды женщины перед, во время и после овуляции, что по разному действует на X- иY-хромосомы.

Перед овуляцией химический состав половых органов женщины меняется на пользу сперматозоидов, несущие Y-хромосому. Такие половые клетки более подвижны, мобильны, живучие, в отличие от женских сперматозоидов. Поэтому наиболее точный способ считается подсчет дней для зачатия по овуляции.

Календарь овуляции

Чтобы точно знать время овуляции, нужно составить определенный календарь, в котором будет указываться время начала и конца менструации, время возможного зачатия и день овуляции.

Лучшие дни

Женская яйцеклетка созревает в фолликулах. Когда она созрела, фолликул лопается и яйцеклетка попадает в брюшную полость.

Ее жизнь продолжается от 24 до 48 часов, то есть максимум 2 дня. Жизнь сперматозоидов в полости женских органов продолжается от 2 до 4 дней, причем мужские клетки хоть и вертлявее женских, но они погибают быстрее женских.

За сколько дней до овуляции беременность наступает мальчиком

Так как носители мужских хромосом более приспособлены к выживанию в неблагоприятной среде, у них будет больше шансов не умереть и добраться до яйцеклетки первыми, поэтому желательно пытаться завести мальчика в день овуляции или за день до нее.

Конечно, шанс зачать девочку в предовуляционный период существует, но для Y-хромосом шансов больше.

Сколько после овуляции

Шансов на то, что после овуляции беременность наступит мальчиком крайне мала.

Так, как яйцеклетка проживает 24, максимум 48 часов и половой акт произойдет в этот день, то быстрые сперматозоиды смогут добраться до нее за сутки и наступит беременность. Только тогда, когда яйцеклетка сохраняет свою жизнедеятельность, X- и Y-хромосомы могут ее оплодотворит. Когда жизнь яйцеклетки прекратится, оплодотворение становится невозможным.

Пример расчета

Методу нельзя дать 100% гарантии по одной причине: смещение женского цикла. Достаточно перенервничать или заболеть, и менструация начнется на несколько дней раньше или позже положенного срока.

Если учитывать, что между овуляцией и первым днем месячных проходит 14 дней, то женщина никак не сможет знать, когда это произойдет. Только специальные тесты смогут дать точный ответ на этот вопрос.

Можно также воспользоваться графиком расчета овуляции. Он основывается на колебаниях базальной температуры. Каждое утро, не вставая с кровати и не делая резких движений, измеряется температура заднего прохода и вписывается в таблицу. Для определения регулярного цикла овуляции цифры отмечаются на протяжении не менее трех месяцев. Построение графика должно быть таким:

• верхняя строка обозначает дни месяца;
• нижняя строка показывает температуру (к примеру) от 35.8˚ до 37.5˚.

Измеряя базальную температуру, нужно на графике поставить точку на пересечении линий дня месяца и сегодняшней температуры. Если на следующий день температура повысилась на 04, 06 градуса, значит, в этот день произошла овуляция.

Питание и диета

Соблюдая определенные правила питания, будущая мамочка может рассчитывать на рождение ребенка желанного пола. Существует предположение, что при употреблении исключительно мужских продуктов, у женщины родится мальчик. В рационе должны преобладать животные жиры и белковая пища.

1. Приветствуется мясо, различная рыба и колбасы. Разрешается употребление вяленых, соленых, копченых продуктов. Исключить придется морскую капусту, мидии и пр. морепродукты.
2. В термически необработанных фруктах и овощах ограничения нет.
3. Зачатию мальчика содействуют напитки, содержащие кофеин. Не обязательно пить литрами растворимые кофеинсодержащие напитки. В зеленом чае данного вещества находится в разы больше, чем в ароматном молотом кофе.
4. Необходимо ограничить молочную пищу, свежее цельное молоко, какао. Покупная минеральная вода должна содержать минимальное количество кальция.
5. Хлебобулочные изделия на дрожжах следует максимально ограничить. Десерты должны быть из песочного, слоеного, затяжного теста.
6. Крупы и макароны разрешаются в любом количестве. Из вареных овощей лучше кушать картофель и бобовые. Полезными будут грибы, сухофрукты, черный шоколад.
7. Не рекомендуется увлекаться сливочным мороженым, заварными кремами.
8. Экзотические продукты, яичные желтки, орехи также придется исключить со своего стола.

Для рождения здорового ребенка не стоит чрезмерно увлекаться консервами, соленьями и копченостями. Пища должна быть правильной и сбалансированной.

Какую роль играют хромосомы в зачатии?

Набор хромосом X и Y имеет прямое отношение к полу будущего ребенка. Как известно, мужские сперматозоиды несут как X хромосому, так и Y. Пол зависит от того, какая хромосома будущего папы соединится с женской. Чтобы забеременеть мальчиком, мужская половая клетка должна нести Y хромосому.

Y хромосомы являются активными, но быстро погибают, а X хромо сомы более медлительны, однако живут дольше

В этом случае важно правильно определять овуляцию, чтобы Y-сперматозоиды имели наивысшие шансы успеть оплодотворить яйцеклетку. Читайте ниже подробный способ, как забеременеть мальчиком с помощью расчёта овуляции

Чтобы поспособствовать зачатию сына, существуют некоторые рекомендации по «укреплению» Y-сперматозоидов:

• мужчине стоит воздерживаться неделю-две, что позволить увеличить концентрацию мужских хромосом;
• перед половым актом обоим супругам не стоит принимать горячую ванну;
• следует отказаться от использования лубрикантов, они могут негативно повлиять;
• женский оргазм должен наступить раньше мужского, выработка секрета влияет на смену среды влагалища, она становится щелочной и тем самым у мужских хромосом повышаются шансы на выживание.

Задать пол при ЭКО

Сегодня активно используются инновационные репродуктивные технологии. К ним обращаются, когда в силу каких-либо причин не получается забеременеть естественным путем. В некоторых случаях при ЭКО можно увеличить шансы на рождение малыша мужского пола. Для этого из семенной жидкости убирают носителей Х-хромосомы, что снижает вероятность зачатия девочки (при условии, что все носители будут удалены).

При искусственном оплодотворении метод «программирования» пола используют редко. К нему обращаются исключительно тогда, когда для этого есть медицинские показания. Например, если высока вероятность передачи по одной из линий (женской либо мужской) тяжелых генетических заболеваний.

«Обновление крови», дата зачатия, китайская методика

В вопросах рождения мальчика огромное значение отводят самым разнообразным календарям. Большинство из них выглядят крайне сомнительно, однако многие женщины продолжают руководствоваться ими.

Например, распространена так называемая методика обновления крови. Она основывается на теории, что каждые четыре года у мужчины, и каждые три у женщины, наступает цикличное обновление крови.

Если у матери резус-фактор положительный, то нужно планировать родить мальчика в год, когда более молодая кровь будет у отца. Если он отрицательный, то нужно отталкиваться от старой крови. Понять, какая она, реально с помощью подсчетов от даты рождения. В случае, если были какие-то операции, рождались дети, происходили аборты или выкидыши, то три года нужно отсчитывать от даты этих событий.

Некоторые полагают, что на пол повлияет период, в который зачали будущую мать. Если он был четным, то мальчиков нужно пытаться родить в нечетном, и наоборот. Существуют специальные таблицы, позволяющие понять, каким был период.

Наконец, большой популярностью пользуется китайская методика, расписывающая возможность рождения ребенка определенного пола для всех женщин в возрасте от 18 до 45 лет. Стоит понимать, что вряд ли простая таблица способна объединить всех особей женского пола в единую систему, однако некоторые полагают, что этот метод действительно работает.

Определение пола ребенка по дате зачатия

Существует много методов прогнозирования половой принадлежности ребенка, в основе которых лежит дата его зачатия. Однако ее знают не всегда. Женщина может забеременеть только в момент овуляции или в близлежащие к нему 1- 3 дня.

За пол новорожденного отвечает мужчина, т.к. это его сперматозоиды несут разный генетический набор хромосом. Условно их обозначают Х и Y. Женская яйцеклетка состоит только из частиц типа Х. При образовании комбинации ХY (первая хромосома от матери, а вторая — от отца) получается мальчик. Если от обоих родителей достались частицы типа Х, рождается девочка.

Китайский календарь

В некоторых статьях указывается, что данный способ был описан на каменных плитах китайского храма. Его использовали члены королевской династии.

Этот метод установления пола младенца основан на сопоставлении месяца зачатия и возраста матери в этот момент. Причем учитывают годы по лунному календарю. Это значит, что возраст женщины будет на 10 месяцев больше, чем по паспорту.

Китайский календарь зачатия.

Не стоит забывать и о том, что можно родиться и недоношенным — через 7 или 8 месяцев после зачатия. Это нужно учитывать при подсчетах.

К тому же китайский календарь не учитывает никаких показателей отца.

Японский календарь

Японский способ похож на ранее описанный китайский. Хотя он учитывает данные отца, никаких доказательств правильности этого метода нет. Вероятность достоверно узнать пол будущего младенца составляет 60%.

Половую принадлежность ребенка устанавливают исходя из 2 таблиц. Имея сведения о месяцах рождения матери и отца, в первой из них нужно найти число, расположенное на месте пересечения соответствующих графы и столбца.

Японский календарь определения пола ребенка.

По овуляции

Один из способов прогнозирования пола ребенка предложил польский врач Франишек Бенедо. Его теория основана на планировании пола в соответствии с моментом наступления овуляции.

Яйцеклетка выходит за 14 дней до менструации. Женщина с регулярным циклом легко может вычислить этот момент. Кроме того, его легко определить путем систематического измерения температуры во влагалище. Об овуляции свидетельствует увеличение этого показателя.

Ф. Бенедо предположил, что сперматозоиды, несущие X-хромосомы, менее подвижны и более живучи. Поэтому тем, кто хочет иметь мальчика, следует позаботиться о зачатии непосредственно в день овуляции, а для рождения девочки это нужно делать заранее, за 2-3 дня до того. Тогда менее живучие «мальчишечьи» сперматозоиды погибнут.

Лунный календарь

Еще одним методом планирования пола ребенка является наблюдение за Луной. Всем известно, что она влияет на многие процессы. По мнению некоторых астрологов, календарь зачатия мальчика, который учитывает положение нашего спутника, достаточно точен. Погрешность составляет около 2%, а в 98% – рождается малыш нужного пола.

Так, считается, что девочка будет зачата в те дни, когда Луна проходит по женским созвездиям. К ним относятся Козерог, Рыбы, Рак, Телец, Дева, Скорпион. А вот в дни и часы прохождения по мужским созвездиям будет зачат мальчик. Так, ожидайте появления наследника, если в момент оплодотворения яйцеклетки Луна находилась во Льве, Овне, Близнецах, Водолее, Стрельце, Весах.

Но учтите, что дата близости и зачатия может различаться не только на несколько часов, но и дней. Поэтому если вы планировали «сделать» мальчика в период правления мужского знака, но овуляция произошла спустя несколько дней, то в этом случае вероятность рождения девочки увеличивается в несколько раз.

Специальное питание или диеты

Соблюдение определенных правил питания и диеты способствуют зачатию ребенка желаемого вами пола. Это не означает, что нужно пренебречь правилами здорового питания: употребление некоторых продуктов желательно ограничить, другим, наоборот, отдать предпочтение. Ради поставленной цели примерно на месяц можно собственные предпочтения в еде отодвинуть на второй план, если вы намерены зачать, чтобы родился мальчик.

Бытует мнение, что для зачатия мальчика женщина должна есть только мужскую пищу. К ней относят мясо, копчености, сало, яйца, любые блюда с высоким содержанием животные белков и жиров.

1. Мясо и колбасы всех сортов.
2. Старайтесь, чтобы в рационе обоих родителей преобладала пища с увеличенным содержанием ионов кальция и натрия. Самый простой способ – не ограничивать себя в соли, разумеется, в пределах разумного.
3. Свежие фрукты и соки должны быть в рационе ежедневно и ограничений по их выбору не существует.
4. Способствует зачатию мальчика и употребление напитков с большим содержанием кофеина. Причем в зеленом чае этого вещества содержится больше, чем в заварном натуральном кофе. По одной чашке утром и в обед вполне достаточно.
5. Постарайтесь ограничить употребление свежего молока и молочных продуктов, откажитесь на время от какао. При покупке минеральной воды следите, чтобы жидкость была с уменьшенным содержанием кальция.
6. Мясо и рыбу можно есть любые и в любом виде. Не стоит отказываться от копченых и соленых, вяленых продуктов. Но, как и во всем, нужна умеренность. Подготовка к зачатию мальчика не означает, что нужно скупить все вкусняшки и питаться только мясом и рыбой, забывая о необходимости разнообразить свое меню. Употребляя рыбу, помните, что речь не идет о морепродуктах. Крабов, креветок, моллюсков из рациона придется исключить.
7. Что касается хлеба и хлебобулочных изделий, ограничения касаются только продуктов на основе дрожжевого теста. Печенье и сладости тоже должны быть на бездрожжевой основе и без использования в процессе приготовления молочных продуктов.
8. Крупы и каши из них, блюда из макаронных изделий и риса можно есть как обычно. В овощах отдавайте предпочтение картофелю и стручковой фасоли.
9. Несколько труднее придется любительницам мороженого – от него желательно полностью отказаться. Также не рекомендуются изделия с кремами, особенно молочными.

Как видите, даже диетой эти рекомендации назвать сложно – каждая из вас может составить рацион с учетом собственных предпочтений и даже потребовать от супруга некоторых вкусностей.

Дополнительные факторы

Те, кто волнуются о том, как высчитать зачатие мальчика, готовы проявить максимальное количество усилий, чтобы добиться желаемой цели

Для достижения желаемого эффекта рекомендуется обратить внимание и на дополнительные факторы:

Все 12 астрологических знаков разделены на мужские и женские. Астрологи уверяют, что под влиянием какого из них произойдет зачатие, тот пол и приобретет ребенок. Ознакомьтесь с гороскопом. Если луна стоит в Весах, Близнецах, Водолее, Овне, Стрельце или во Льве, то это ваш день.
Курение снижает эффективность и количество мужских сперматозоидов. Чаще всего от курящих мужчин рождаются девочки.
Итальянские ученые выявили закономерность: в большей степени худенькие дамы рождают дочерей. Соответственно, нужно поправляться для того, чтобы зачать сына.
Перед половым актом нельзя принимать горячую ванну

Напротив, мужчине нужно «остыть»
Важно. Женщина должна достичь вершины удовольствия

В области таза усилится кровоток, что способствует лучшему проникновению сперматозоида Y. Рекомендуется, чтобы она занимала доминирующую позицию.
Из статистических данных следует, что чем больше пара пытается забеременеть, тем больше вероятность, что у нее родится именно мальчик. В особенности это касается женщин, которые не так давно вылечились от бесплодия.
Если в семье инициатор – мужчина, то вероятность рождения наследника также увеличивается.

Все вышеперечисленные факторы не дают гарантии того, что у пары родится сын. Это лишь статистика, созданная учеными со всех стран.

Специальный режим питания

Чтобы знать, как забеременеть на 100 процентов мальчиком, нужно в первую очередь наладить рацион питания будущих родителей.

Не секрет, что от продуктов питания зависит многое, в том числе и шансы зачатия мальчика.

Для этого нужно, чтобы режим питания был сбалансированный и включал в себя разнообразные продукты:

• мясо птицы
• рыбу
• куриные яйца (белки)
• овощи и фрукты
• морепродукты.

Список продуктов должен обязательно включать в себя:

1. Мясо: говядина, птица, свинина.
2. Крупы: гречка, горох, овсяные хлопья, крупа кукурузная.
3. Овощи: тыква, бобовые, морковь, томаты, свекла.
4. Фрукты: абрикосы, бананы, черешня, финики, персики.
5. Рыба: скумбрия, форель, семга, камбала, сырок.
6. Сухофрукты: чернослив, курага, финики.

Как можно меньше употреблять любые мучные изделия, которые не несут никакой пользы в процессе зачатия малыша.

Не рекомендуют врачи частое употребление молочных продуктов, орехов, нужно сократить количество морепродуктов в режиме питания, зелени.

В день нужно съедать не больше 5 грамм соли.

Итальянский, японский и немецкий методы

Любая раса имеет свои определенные вычисления, суеверия и приметы насчет планирования пола будущего ребенка. Многие из способов применяются повсеместно на территории Европы и других континентов, так как их приято считать одними из самых достоверных.

Итальянский, японский и немецкий методы.

Метод	Описание
Итальянский	Итальянцы по своим научным разработкам пришли к выводу, что зачать сына могут женщины с весом более 54 кг. В исследовании принимали участие более 10 тыс. представительниц слабого пола – будущих матерей. И как показали результаты, у худых женщин рождаются преимущественно девочки.
Японский	Японские ученые провели очень интересное исследование. По результатам ученые сделали вывод, что курение перед самим актом зачатия снижают шансы на рождение сына. А если оба родителя курят, то шансы родить девочку повышаются в разы. Однако, несмотря даже на это интересное научное исследование, от курения стоит отказаться обоим родителям, так как это негативно отражается на здоровье будущего малыша.
Немецкий	Ученые из Немецкого Института, располагающегося на территории Германии, установили факт, что в годы падения Берлинской стены (в частности 1989 год) в стране родилось очень много девочек, а количество рождений мальчиков сократилось многократно. Соответственно, ученые пришли к выводу, что частые стрессы и нервозность снижают шансы на зачатие мальчиков.

Стоит сказать, что ни один из данных способов планирования пола ребенка не дает гарантированный результат, но обратить внимание на них стоит. В первую очередь это позволит родить здорового и доношенного малыша