Начались схватки. что делать?

Тренировочные схватки опасны?

Нет никаких свидетельств, что тренировочные схватки хоть как-то влияют на развитие плода. Единственная их опасность — психологическая. Некоторые женщины, почувствовав неожиданные сокращения матки, впадают в панику, и в таком состоянии могут наделать глупостей.

Вспомните, что начало любых схваток, даже родовых, не означает, что вы родите в ближайшие минуты. Время есть, значит нужно успокоиться, сделать глубокий вдох-выдох и прислушаться к своим ощущениям. Если вам не удается понять, тренировочные ли это схватки или настоящие, позвоните своему врачу и опишите симптомы. Выслушав ваши ответы, он скажет, что делать — собираться в роддом или оставаться дома.

Как отличить тренировочные схватки от схваток перед родами?

Будущие мамы почти безошибочно определяют тренировочные схватки при второй и следующих беременностях

Пока у вас еще нет опыта, рекомендуем обращать внимание на следующие признаки:

• Тренировочные схватки редко бывают болезненными, скорее неожиданными. Чего нельзя сказать о родовых — многие женщины сравнивают эти ощущения с очень сильными болями при месячных.

• Тренировочные схватки обычно удается купировать. Неторопливая ходьба по комнате, дыхательная гимнастика и другие успокаивающие упражнения могут полностью устранить неприятные ощущения в области матки.

• Они не отличаются регулярностью и не имеют явной динамики. В настоящих схватках, наоборот, прослеживается регулярность, постепенный рост продолжительности и уменьшение промежутка между ними.

Для простоты мы собрали отличительные признаки ложных и истинных схваток в таблицу:

А можно вычислить тренировочные схватки как-то проще?

Совсем просто не получится. Вам все равно придется прислушиваться к своим ощущениям и фиксировать их. Но вы можете завести себе помощника — специальное мобильное приложение для подсчета продолжительности и интервалов между схватками. Все такие приложения работают интуитивно понятно — вам надо лишь нажимать большую кнопку каждый раз, как приступ начинается или заканчивается.

Счетчик схваток Мамлайф.

Помимо учета и визуализации схваток приложение имеет полезные дополнительные функции. Оно отслеживает динамику приступов и сообщит вам, если она похожа на родовую. И даже покажет, сколько времени у вас осталось на то, чтобы добраться до роддома.

Что делать?

Можно не делать ничего — через некоторое время тренировочные схватки пройдут сами собой. Однако есть несколько проверенных методов, которые помогают уменьшить неприятные ощущения во время ложных схваток и сделать так, чтобы они побыстрее исчезли. Вот некоторые из них:

• Походите по дому.

  Спокойная, небыстрая ходьба в большинстве случаев позволяет избавиться от неожиданных сокращений матки. Если на улице хорошая погода, и рядом есть подходящее для моциона место, можете заодно подышать свежим воздухом — это будет не лишним.

• Прилягте и расслабьтесь.

  Если вы сейчас не в настроении для прогулок, лягте на диван или кровать, примите удобное положение и думайте о чем-нибудь хорошем. Замечено, что наилучшие результаты дает положение лежа на левом боку.

• Примите ванну или душ.

  Вода расслабляет, а при тренировочных схватках это как раз то, что нужно. Наполните ванну водой или встаньте под душ и дожидайтесь завершения схваток там — скорее всего, это случится очень скоро. Но помните: только теплая вода, никаких горячих ванн и контрастных душей!

• Выпейте воды.

  Обезвоживание может быть причиной мышечных спазмов, поэтому его также считают фактором, провоцирующим ложные схватки. Налейте стакан воды и медленно выпейте его, чередуя глотки, вдохи и выдохи. Воду можно заменить каким-нибудь другим напитком, но только полезным, например, ягодным морсом или отваром шиповника.

• Сделайте дыхательные упражнения.

  Техники правильного дыхания полезны не только во время тренировочных схваток. Перед родами они помогают успокоиться, в самих родах — облегчить боль и лучше контролировать свое тело. Пока организм тренирует матку, вы тренируйте свое дыхание.

• Сходите в туалет.

  Полный мочевой пузырь считается одним из виновников ложных схваток: он давит на матку, провоцируя ее сокращения. Так что перед тем, как устроиться на кровати или пойти погулять, не забудьте посетить туалет.

• Походите по дому.

  Спокойная, небыстрая ходьба в большинстве случаев позволяет избавиться от неожиданных сокращений матки. Если на улице хорошая погода, и рядом есть подходящее для моциона место, можете заодно подышать свежим воздухом — это будет не лишним.

• Сходите в туалет.

  Полный мочевой пузырь считается одним из виновников ложных схваток: он давит на матку, провоцируя ее сокращения. Так что перед тем, как устроиться на кровати или пойти погулять, не забудьте посетить туалет.

Могут ли начаться роды после ложных схваток Брэкстона-Хикса?

Схватки Брэкстона-Хикса могут перейти в родовые схватки на последних неделях беременности. Собственно, схватки Брэкстона-Хикса являются подготовительными или тренировочными схватками перед родами, но сами схватки Брэкстона-Хикса вызвать родовую деятельность не могут. Дело в том, что такие ложные схватки возникают на ограниченном участке матки, вся матка при данных схватках не сокращается. Чтобы роды начались, нужно чтобы тело матки сократилось, а шейка матки расслабилась и постепенно стала «раскрываться» (это самая узкая часть матки, поэтому она должна расшириться). Для этого нужно цельное сокращение матки, то есть истинные схватки.

Что делать при схватках Брэкстона-Хикса?

Особого лечения схватки Брэкстона-Хикса не требуют, если они возникли после 37 недели

Но, если беременная жалуется на частые ложные схватки после 22 недели беременности, то важно удостовериться, что нет какой-либо патологии, которая проявляется повышением тонуса мышц матки и вызывает подобные болевые ощущения. Если обследование у акушера-гинеколога не выявило никаких патологических причин, а беременность протекает нормально, то женщине следует научиться несложным способам, которые помогут быстро прекратить схватки Брэкстона-Хикса

Облегчить и устранить схватки Брэкстона-Хикса можно, выполнив следующие рекомендации:

• выпить несколько стаканов воды (в сутки нужно пить около 10 – 12 стаканов воды);
• выпить теплый чай или молоко;
• ритмично дышать (поможет также специальная йога для беременных);
• лечь на левый бок;
• изменить положение тела, в котором возникли схватки (если схватки возникли в положении стоя – лечь, если же длительное время беременная лежала, то схватки могут пройти, если пойти на прогулку);
• принять теплую ванну или душ (не более 30 минут);
• опорожнить мочевой пузырь и кишечник;
• попробовать уснуть (особенно полезен сон в дневное время);
• массаж верхней части тела;
• приятная музыка, рисование и другие способы снятия стресса.

Следует обратиться к врачу, если схватки Брэкстона-Хикса сопровождаются следующими симптомами:

• кровотечение из матки;
• вытекание околоплодной жидкости;
• усиление схваток («невыносимые схватки»);
• боль начинает распространяться на поясничную область;
• даже после ослабления схваток, беременная чувствует почти постоянную болезненность в области живота;
• количество схваток более 5 за час;
• уменьшение количества движений плода (менее 6 за час) или, наоборот, чрезмерная активность малыша (может означать кислородное голодание плода).

Появление вышеперечисленных симптомов может означать как переход ложных схваток в истинные (начало родов), так и свидетельствовать об угрозе прерывания беременности, если возникли на 24 – 34 неделе.

Медикаментозное лечение при схватках Брэкстона-Хикса не показано, но, если беременная жалуется на сильную болезненность, то врачи могут назначить ей курс лечения.

Для облегчения ложных схваток Брэкстона-Хикса врачи могут назначить следующие препараты:

• спазмолитики (но-шпа);
• витамины (оказывают общеукрепляющее действие);
• токолитики (препараты, снижающие тонус матки и уменьшающие ее сократимость);
• успокоительные средства (нормализуют состояние нервной системы);
• дексаметазон (гормональный препарат для профилактики дыхательной недостаточности у плода).

Способы улучшения состояния плода в родах

Для того чтобы улучшить состояние плода, необходимо в первую очередь выявить возможную причину нарушения сердцебиения и восстановить маточно-плацентарный кровоток.

Иногда для этого достаточно простых способов, таких как изменение позиции роженицы

Часто наблюдается немедленное улучшение при положении женщины на боку, так как когда беременная лежит на спине матка сдавливает брюшную аорту и нижнюю полую вену, нарушая кровоток.  Важно правильное дыхание женщины

При применении окситоцина нужно уменьшить его дозу или прекратить стимуляцию.

К улучшению также может привести применение кислорода. При вдыхании кислорода женщиной концентрация кислорода в крови плода повышается незначительно, но сродство гемоглобина плода к кислороду очень высокое, поэтому даже небольшое повышение концентрации может дать результат.

При проведении эпидуральной анестезии необходимо проведение адекватной инфузионной терапии для снижения вероятности артериальной гипотензии. В некоторых случаях врач может попробовать улучшить состояние плода при помощи лекарств. В большинстве случаев удается избежать операции и закончить роды естественным путем, но в некоторых случаях для рождения здорового ребенка необходимо кесарево сечение.

Для определения дальнейшей тактики ведения родов необходимо в комплексе оценить состояние роженицы и плода по нескольким показателям. Также необходимо провести влагалищное исследование для определения местонахождения головки и срока родоразрешения.

Если плод начал страдать во втором периоде (во время потуг) для скорейшего окончания родов часто применяют рассечение промежности (эпизиотомию). К операции обычно прибегают при отсутствии возможности срочного родоразрешения через естественные родовые пути, например при наличии узкого таза или неправильного вставления головки.

Правильное и своевременное наблюдение способствует предотвращению осложнений и рождению здорового малыша, поэтому оно проводится в каждом роддоме и у каждой женщины в том объеме, в котором это необходимо.

Отклонения

Иногда возникающие осложнения затрудняют естественное течение родовой деятельности. Показаниями к проведению кесарева будут неправильное расположение ребенка, узкий таз матери. Проводится плановое хирургическое вмешательство.

Еще одним отклонением будут преждевременные роды. Происходят на сроке до 37 недель. Врачи проводят терапию по остановке процесса. В случае рождения малыша раньше времени, он считается недоношенным.

Крайностью осложнения считается разрыв плодных оболочек. Если к этому времени ребенок развит, акушеры проводят искусственные роды. Осуществляются путем введения в организм матери специальных препаратов. Отклонением является переношенная беременность. Отмечается на сроке после 42 недели. Плацента теряет к этому времени важные функции.

Причиной искусственного родоразрешения становится открывшееся кровотечение. Опасность угрожает матери, ребенку. Если роженица не может сама тужиться, используются акушерские щипцы, вакуум – экстракция. К отклонениям относятся стремительные роды, вялое течение процесса. Трудно определить частоту схваток, если спазмы проходят без боли.

Причинами осложнений называют патологию репродуктивной системы женщины, отхождение вод раньше времени, несоответствие размеров головки родовому каналу. Чтобы избежать отклонений, ответственно отнеситесь к периоду вынашивания плода, соблюдайте рекомендации гинеколога.

Схватки являются естественным процессом, начинаются по-разному. Ощущения у рожениц индивидуальны. Одним сокращения напоминают боль во время месячных, другим расстройство кишечника. Периодичность перед родами становится регулярной, постепенно нарастает.

Что ощущает беременная во время схваток?

Истинные схватки происходят регулярно с нарастающей интенсивностью и частотой. Нужно засекать время сокращений матки и интервал между ними. Заниматься этим лучше сопровождающему лицу – беременной явно будет не до подсчетов.

Боль во время схваток каждая беременная ощущает по-разному. В целом она похожа на очень сильные предменструальные боли. В отличие от тренировочных истинные схватки:

• всегда сопровождаются болью;
• боль сначала возникает в пояснице, переходит на весь живот и зону паха;
• изменение положения тела не приносит облегчения;
• схватки повторяются регулярно, сперва через полчаса, 15, 10 и 5 минут;
• затем сокращения матки следуют буквально без перерывов (до пяти в минуту);
• длительность сокращений постоянно увеличивается;
• возможна диарея, тянущие ощущения в нижней части позвоночника.

Как распознать начало родовой деятельности?

За день-два до начала родов организм беременной посылает сигналы о готовящемся событии. Кроме схваток, есть еще два основных признака:

• разрыв плодного пузыря («отошли воды»);
• отхождение слизистой пробки.

Схватки сигнализируют об уже начавшемся родовом процессе, тогда как два других признака могут появиться на 24-48 часов раньше. Если у беременной отошли воды, есть большая вероятность, что в течение суток начнутся роды. Иногда это выглядит как настоящий потоп, иногда амниотическая жидкость сочится буквально по капле, а порой околоплодный пузырь прорывается только во время родов. В любом случае, если у беременной отошли воды, нужно немедленно поставить в известность врача. Желательно запомнить время разрыва пузыря, количество и цвет отошедшей жидкости. Эта информация понадобится акушерке. Если процесс сопровождается неприятным запахом, то об этом тоже следует сообщить врачу.

Отхождение слизистой пробки может начаться за двое суток до родов. Оно характеризуется появлением розовых или кровянистых выделений. Иногда отхождение пробки проходит незаметно для беременной или совпадает с началом сокращений матки.

Все эти признаки (отошли воды и пробка, начались схватки) помогут беременной понять, что роды приближаются. В это время женщине не стоит оставаться одной. Рядом должен быть кто-то из родных и близких, чтобы вовремя связаться с врачом или вызвать Скорую помощь.

Общие осложнения при индукции родов

• Гиперстимуляция матки, что проявляется сильными схватками, нарушением их ритма и приводит к увеличению риска разрыва матки.
• Отслойка плаценты может возникнуть как результат гиперстимуляции, в особенности при целом плодном пузыре.
• Повышение уровня билирубина в крови новорожденного, развитие желтухи.
• Выпадение петель пуповины и риск острой гипоксии плода.

И все же следует отметить, что несмотря на возможность осложнений, индуцированые роды менее опасны для матери и ребенка, чем промедление в ситуациях, требующих срочного родоразрешения.

Что касается планируемых родов, многие врачи против вмешательства в природу, и скорее всего это наиболее оправданный подход.Подробнее на Medkrug.RU:http://www.medkrug.ru/article/show/inducirovannye_ili_vyzvannye_rody

Индуцированные, или «вызванные» роды

Прежде всего, внесем ясность в понятия индукция и стимуляция родов. Индуцированными называют искусственно вызванные роды. При этом решение о завершении беременности принимается при отсутствии схваток и целом плодном пузыре. Стимуляция родов — вмешательство, направленное на возбуждение и усиление родовой деятельности.

Необходимость в индукции родов возникает не так часто, как может показаться, всего в 10–20% случав. Большинство беременных начинают рожать сами и благополучно справляются с этой задачей до конца.

Показаниями для возбуждения родов считаются:

• Переношенная беременность (40 и более недель).
• Наличие признаков перезрелости плода, симптомов его страдания из-за недостатка кислорода и питательных веществ, то есть его гипоксия и гипотрофия, что выражается в изменении двигательной активности малыша, нарушении его сердечной деятельности, замедлении роста.
• Заболевания матери, не поддающиеся лечению во время беременности и требующиеся срочного родоразрешения.
• Осложнения беременности, такие как прогрессирующий гестоз или резус-конфликт.
• Внутриутробная гибель плода и аномалии его развития, несовместимые с жизнью (при позднем их выявлении).

Индуцированные роды могут быть преждевременными, своевременными и запоздалыми.

Некоторые клиники у нас и многие за рубежом практикуют программируемые роды, то есть индуцированные роды в сроке 39–40 недель при наличии всех признаков зрелости плода и при зрелой шейке матки. В этом случае женщина заранее госпитализируется в родильное отделение и родоразрешается в определенное, наиболее удобное для нее и для врача время.

Когда нельзя индуцировать роды:

• Предлежание плаценты.
• Узкий таз II–III степени, когда роды через естественные родовые пути невозможны.
• Тазовое предлежание плода, неправильное положение плода.
• Выраженное страдание плода, в этом случае слабый малыш не сможет перенести роды.
• Тяжелые заболевания матери и состояния не позволяющие рассчитывать на то, что женщина сможет родить без осложнений для своего здоровья.

Условия для индукции родов:

• Готовность женщины к родам, которая определяется с помощью ряда тестов (маммарный тест, окситоциновый тест). Если организм женщины не готов к родам, то их индукция не будет иметь успех, и придется делать кесарево сечение.
• Зрелость шейки матки, которая оценивается при ее прощупывании. Шейка матки должна быть мягкой, короткой и проходимой для пальца врача, в противном случае она не раскроется или возникнет риск ее разрывов.
• Положение предлежащей части плода, а точнее ее низкое расположение. Головка плода должна давить на внутренний зев шейки матки и способствовать ее раскрытию.

Дыхание

Чтобы уменьшить болевой синдром частоты схваток перед потугами, врач рекомендует правильно дышать. Данная методика обеспечивает эффективное удаление из организма молочной кислоты, образующейся при сокращении детородного органа. Способ воздействует на нервные волокна, посылающие импульс спинному, головному мозгу. Это вызывает болевые ощущения, слабость.

Иногда кажется, что сильное болевое ощущение легче перенести, если затаить дыхание. Такое суждение ошибочно и приносит ложное облегчение. Если задержать дыхание на пике схватки, кислород не поступит к плаценте, способна развиться гипоксия плода. В период выхода малыша такое действие особенно опасно. Кости малого таза сужаются плюс нехватка кислорода.

Правильно организованное дыхание облегчает состояние и должно проходить с определенной частотой, глубиной

Важно во время вынашивания малыша освоить технику вдоха – выдоха

Особенности дыхания:

• увеличивающаяся матка смещает расположение органов;
• минутный объем дыхания вырастает за счет расширения грудной клетки;
• потребность в кислороде растет;
• дыхание становится поверхностным, частым.

Если начало схватки в норме, частота еще не регулярная, дышите медленно. Легкое ускоренное дыхание появляется при возрастании интенсивности. Подсчитывайте периодичность. За 10 секунд должно получиться 5 – 20 циклов.

Схватки каждые 10 минут

Как правило, схватки или повторяющиеся через определённый промежуток времени болезненные ощущения матки являются началом родовой деятельности. При этом они могут сопровождаться тешущей болью в пояснице и внизу живота.

Важно не только отметить начало схваток, но и зафиксировать их временной промежуток. Поскольку схватки каждые 10 минут являются сигналом отправиться, если не в родильное отделение, то в роддом

Как начинаются и сколько продолжаются схватки?

Обычно схватки начинаются слабые и через продолжительный период времени – 15 — 20 минут. Спазм при этом длится несколько секунд и не доставляет сильных неприятностей женщине. Постепенно разрыв между схватками и продолжительность спазма возрастает. Когда идут схватки через каждые 10 минут, то необходимо их зафиксировать при помощи часов и отметить продолжительность спазма.

У некоторых женщин роды могут начаться как раз с таких схваток. Частые и максимально болезненные схватки через каждые 5 – 6 минут говорят о раскрытии шейки матки и готовности женщины стать матерью. При этом сокращения становятся очень болезненными и частыми, спазм длится примерно минуту.

Когда ритмичные сокращения матки болезненны, это говорит о начале схваток и спутать их с чем-то иным невозможно. Но бывает и так, что идут едва ощутимые и слабые схватки каждые 10 минут. Для подтверждения того, что начались роды, необходим осмотр врача на кресле. Хотя практически никогда не идут тренировочные схватки каждые 10 минут. Последние занимают более продолжительный промежуток времени, и не доставляют боли женщине. Настоящие схватки также сопровождает ощущение давления по всему животу.

При настоящих родовых схватках каждые 10 минут, интервалы между ними постепенно сокращаются до 3 – 4х минут. В расслабленном состоянии женщина обычно не ощущает боли. И если во время первых схваток боль могла быть в пояснице или в животе, то к последним схваткам болевые ощущения словно накапливаются и разливаются в волной в животе, спине и бедрах.

У каждой женщины схватки длятся разное время. И это зависит от самых разных факторов: от количества беременностей и родов, от возраста и физической подготовки роженицы, от скорости раскрытия шейки матки и других критериев. Однако, в среднем, женщина, рожающая впервые, ходит со схватками около 12 часов, повторнородящая – 6 – 8 часов. Но это не означает, что рожающая первого ребенка не может родить за пару часов, а рожающая повторно помучиться сутки.

Нередко первородящие дамочки могут спутать настоящие схватки с предвестниками. Отличительная черта последних – это большой временной интервал между схватками (около получаса), небольшая боль и минимальный спазм. Если такие схватки прекращаются через несколько часов, то ехать в роддом еще рано, если же нарастают, то пора собирать сумку.

Что делать при схватках каждые 10 минут?

Если при этом вы чувствуете спазм и порядочную боль в животе, то вызывайте скорую помощь или если вы уже находитесь в роддоме сообщите об этом гинекологу – акушеру. Немедленно отправиться в роддом необходимо при отсутствии схваток, если излились околоплодные воды или если они стали вытекать небольшими порциями

При этом неважно выкает вода каплями или ручейками. Ребенку без воды можно оставаться только некоторое время

Если схватки идут реже, чем каждые 10 минут, но сопровождаются кровяными выделениями вам также необходимо обратиться в роддом. О приближающихся родах может рассказать слизистая пробка, которая отходит по частям или одновременно цельным кусочком. Если же у вас все в порядке, то в родильное отделение вас отведут, когда схватки будут повторяться каждые пять минут независимо от того, было излитие околоплодной жидкости или нет. При необходимости плодный пузырь прокалывают.

Правильное дыхание при родах Мало кто интересуется правильным дыханием при родах в начале беременности. Но чем больше ее срок, тем более интенсивно женщина читает специальную л.

Спинальная анестезия при родах В последнее время большую популярность приобретает спинальная анестезия при родах. Она призвана уменьшить порог невероятных болевых ощущений, котор.

Аборт на 15 неделе Большинство современных женщин сталкивались с такой неприятной процедурой, как аборт. Ситуация с нежеланной беременностью может случиться с каждой.

Дек 10 2021 06:46 | Катеринка в Роды. Протекание родов

Заключение

Конечно, значительно помогает ускорить и обезболить процесс хороший самонастрой. Поэтому если вы относитесь к родам как к празднику, в результате которого вы встретитесь со своим замечательным и неповторимым малышом, тогда вся боль вам будет казаться не такой уж и страшной. А если вы жутко боитесь предстоящих родов, и с тревогой и страхом ожидаете этого дня, тогда ваше восприятие будет искаженным, боль будет казаться сильнее, чем есть на самом деле, а сам страх будет тормозить сложный механизм передачи импульсов при маточных сокращениях, таким образом, тормозя раскрытие и созревание шейки матки.

До скорых встреч!

Рекомендую прочитать:

1. Опасна ли стимуляция родов окситоцином, и какие последствия она несёт?
2. Чем опасно обвитие пуповины вокруг шеи малыша?
3. Положительные и отрицательные моменты совместных родов.