Чабрец при беременности

Можно ли чабрец при беременности?

Однозначный ответ на этот вопрос может дать только врач после очной встречи. Способность поднимать артериальное давление и повышать тонус матки делает чабрец сравнительно опасным при беременности. Кроме того, он имеет огромное количество противопоказаний. Поэтому внутренне применение препаратов тимьяна возможно только после консультации с доктором и строго по показаниям.

Внешнее использование чабреца во время беременности разрешается. Если вам нравится его запах, можно использовать косметику на основе этого растения, добавлять немножко настоя в воду для купания или в очень небольших количествах использовать в качестве приправы к пище и напиткам.

Симптомы

Для того чтобы дифференцировать два заболевания важно ориентироваться в симптомах гастрита и панкреатита. Воспалительное поражение слизистой оболочки желудка сопровождается набором таких клинических признаков:

1. Периодически возникающая боль в подложечной области, которая усиливается после приёма пищи и в ночное время суток. Характерны также голодные боли в желудке.
2. Дискомфорт и боль в левой части живота.
3. Отрыжка с привкусом кислого или с характерным неприятным запахом.
4. Хронические запоры или диарея.
5. Частичная или полная утрата аппетита.
6. Повышенное газообразование в кишечнике (метеоризм).

К дополнительным симптомам гастрита желудка относится общая слабость, бледность кожных покровов и снижение работоспособности.

Распознать панкреатит поджелудочной железы можно по таким характерным симптомам:

1. Тянущая или острая боль в левом подреберье, которая имеет опоясывающий характер.
2. Тошнота и рвота, не приносящая облегчение.
3. Расстройства стула в виде диареи, при этом испражнения могут содержать частицы непереваренной пищи или иметь вкрапления жировых капель (стеаторея).
4. Утрата аппетита.

При хроническом панкреатите нарушается весь процесс переваривания пищи, так как поджелудочная железа перестает вырабатывать необходимое количество пищеварительных ферментов. В медицинской терминологии это состояние именуется “диспепсия”.

Польза тимьяна при вынашивании ребёнка

Полезные свойства богородичной травки становятся особенно актуальными в период гестации, когда многие химические препараты для женщины нежелательны:

• Тонизирует организм, повышает иммунитет, насыщает витаминами и ценными минералами.
• Помогает справиться с вирусными инфекциями в сезон простуд: выводит токсины из организма, способствует отхождению мокроты при кашле, снятию бронхоспазма.
• Лечит больное горло при ангине и тонзиллите, обеззараживает ротовую полость (например, при стоматите).
• Помогает справиться с циститом.
• Снимает боль при ушибах.
• Лечит и успокаивает раздражённую кожу при экземе, дерматите.
• Вызывает повышение давления (медленное, но стойкое), а ведь многие будущие мамы страдают от гипотонии, особенно в первом триместре.
• Незадолго до родов ПДР тимьян полезен для стимуляции матки с целью приближения родовых схваток.
• Успокаивающе действует на нервную систему беременной: нормализует сон, предотвращает депрессию, смягчает перепады настроения.

При беременности, когда многие химические препараты запрещены или нежелательны, чабрец можно применять, например, для лечения ангины или стоматита

Противопоказания чабреца

У чабреца есть и нежелательные свойства, которые во время ожидания ребенка, могут причинить вред ему или его мамочке. Многие ученые склоняются к тому, что свойства чабреца еще недостаточно изучены, нет сведений о том, как трава влияет на организм беременных женщин, переходит ли она в грудное молоко при грудном вскармливании?

Чабрец противопоказан при следующих заболеваниях:

• Патологии щитовидной железы.
• Гипертензия.
• Пиелонефрит.
• Заболевания внутренних органов в стадии обострения.
• Сахарный диабет.
• Туберкулез.
• Склонность к запорам.
• Аритмия.

Не рекомендуется пить чай с чабрецом на ранних сроках беременности. Трава может повышать мышечный тонус матки, могут вызвать кровотечение, привести к выкидышу. Чабрец повышает давление.

Во втором триместре можно употреблять траву в небольших количествах, добавляя в чай в качестве ароматной добавки. Если у женщины обнаружен поздний гестоз, чабрец противопоказан. Для лечения тимьян при беременности нужно принимать только после разрешения акушера-гинеколога.

Возможный вред и противопоказания

Есть большие любительницы чая с чабрецом. Если женщина относится именно к ним, то наступление беременности – конечно, не повод отказаться от любимого напитка, но точно — повод уменьшить количество потребляемого растения. Особенно это касается женщин, которые страдают гипертонией: у них часто повышается давление. Состав тимьяна способствует дополнительному увеличению давления, и это может существенно осложнить и ухудшить состояние будущей мамы.

Дополнительно нужно отметить, что использование травы не приветствуется, если у женщины есть нарушения работы щитовидной железы, угроза выкидыша, связанная с повышенным тонусом маточной мускулатуры. Противопоказаниями также считаются сахарный диабет, почечная недостаточность, нарушение функционирования печени, тяжелые психологические расстройства и недуги центральной нервной системы.

Следует помнить, что даже у женщин, не имеющих таких противопоказаний, может развиться аллергическая реакция на растительное сырье. Неадекватный иммунный ответ может проявиться и после приема травки внутрь, и при местном ее использовании. Нередки случаи развития аллергии на запах чабреца — он сильный, насыщенный. Иногда именно аромат усугубляет симптомы токсикоза на ранних сроках и дополнительно способствует рвоте и тошноте.

Противопоказания чабреца

Пить чай с чабрецом полезно для нормализации обмена веществ. Чай мягко повышает давление, повышает иммунитет, тонизирует, оказывает глистогонное действие.

У чабреца есть и нежелательные свойства, которые во время ожидания ребенка, могут причинить вред ему или его мамочке. Многие ученые склоняются к тому, что свойства чабреца еще недостаточно изучены, нет сведений о том, как трава влияет на организм беременных женщин, переходит ли она в грудное молоко при грудном вскармливании?

В период ожидания малыша напиток рекомендуется при следующих патологиях:

Специалистами отмечается, что особенную роль тимьян играет в борьбе с нарушенным тонусом матки и низким давлением. Но любое применение чабреца и препаратов с ним необходимо согласовать с гинекологом.

Мнение эксперта alt=»Елена Плахотнюк» />

Несмотря на пользу растения, нельзя забывать о вреде, который оно может нанести при злоупотреблении. В некоторых случаях его пить запрещено. Противопоказания к употреблению чая с чабрецом:

Количество чая, которое можно пить будущей маме, определяет врач. Допустимая доза — 1-2 чашки чая в неделю. Во втором триместре при разрешении врача можно употреблять не более чашки в день несколько раз в неделю.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Перед тем как пить чай с чабрецом при беременности, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Лекарственные свойства растения в этот период могут быть опасны для здоровья женщины.

Тимьян полностью противопоказан будущим мамам, у которых имеются следующие патологии:

• нарушение функциональной активности щитовидной железы;
• гипертоническая болезнь;
• хроническая почечная недостаточность;
• сахарный диабет;
• расстройства пищеварения, сопровождающиеся частыми запорами;
• холецистит и другие болезни печени;
• аллергия;
• поздний гестоз;
• язвенная болезнь желудка;
• туберкулез;
• хронические заболевания внутренних органов в фазе обострения.

Употребление чая с чабрецом на ранних сроках беременности может вызвать у женщины сильное кровотечение. Вещества, содержащиеся в лекарственной траве, могут стать причиной появления аллергических реакций, которые опасны для женщины в период вынашивания малыша. Мамам с повышенным давлением лучше отказаться от употребления ароматных напитков, так как они оказывают стойкое гипотензивное действие.

Триместр второй

О полезных свойствах чабреца, правилах выбора и хранения расскажет этот видеоролик:

Чтобы не нанести вред своему организму и плоду, обязательно придерживайтесь особых правил при приеме чабреца:

Польза чабреца во время беременности:

Существует также и мнение врачей, что пить чабрец при беременности на ранних сроках так же нежелательно. Регулярное и бесконтрольное потребление отвара или настоя в первом триместре может привести к гипертонусу матки, кровотечениям и, как следствие, стать причиной выкидыша.

Прежде всего, следует вспомнить, что тимьян – лекарственное растение. Многие привыкли выпивать чашечку-другую ароматного чая ежедневно, даже не задумываясь над этим. Целительные свойства тимьяна невозможно недооценивать. Это и антиглистное, и мочегонное, и отхаркивающее, и противосудорожное, и обеззараживающее средство.

Почему нельзя чабрец беременным женщинам:

Диета при гипертонической болезни 3 стадии с нарушением мозгового кровообращения или с его недостаточностью

Белки — 60 г
жиры — 60 г
углеводы — 250-300 г
поваренная соль — нет
свободная жидкость — 0,6 л.
Масса суточного рациона 1,5-2 кг
энергетическая ценность 1800-2000 ккал.
Готовить без соли, подавать еду протертой, в теплом виде.
Питание дробное — 6 раз в день.
Применяется не более двух недель, т.к. данная диета физиологически неполноценная.

Рекомендуется: хлеб белый вчерашней выпечки и несдобное печенье без соли, вегетарианские супы из протертых овощей и круп (полпорции), постные мясо и рыба в молотом виде. В протертом виде или вареные морковь, картофель, свекла, цветная капуста, кабачки, тыква.

Каши из различных круп на воде с молоком, протертые или хорошо разваренные. Яйца всмятку в блюдах, омлет на пару. Кефир, простокваша, творог.
Спелые и мягкие фрукты и ягоды, фруктовые овощные соки отвар шиповника.

Мед, размоченная курага, чернослив.

Исключить: хлеб с добавление поваренной соли и печенье с пищевой содой. Мясные, рыбные и грибные бульоны, молочные супы, щи, борщи, жирные мясо и рыба, консервы, копчености, сыр, кулинарные жиры.

Пшено, ячневые и перловая крупа, макароны, бобовые. Грибы, соленые маринованные и квашеные овощи. Виноград, шоколад,, кремовые изделия. Холодные закуски, соусы, пряности.

Какао, кофе, виноградный сок, газированные и алкогольные напитки, минеральная вода с высоким содержанием натрия.

Примерное меню:

1-й завтрак: омлет паровой, овсяная каша без соли, некрепкий зеленый чай.
2-й завтрак: фруктовое желе.
Обед: курица отварная с картофельным пюре, фруктовый кисель.
Полдник: свежие фрукты или ягоды.
Ужин: творожно-морковная запеканка со сметаной.
На ночь: стакан кефира.
На весь день: хлеб белый — 200 г.

Как правильно использовать в пищу при беременности

Даже при отсутствии состояний, исключающих возможность приема этого растения, желательно проконсультироваться с врачом, ведущим вашу беременность. Основное правило: принимать чабрец стоит не регулярно, а в некоторых случаях, когда он может быть особенно полезен, например, при ОРВИ. Полоскания же отваром ротовой полости или горла – отличная альтернатива запрещенным химическим средствам.

При фарингите, тонзиллите или стоматите попробуйте полоскания отваром этой травы, и очень скоро вы избавитесь от неприятных ощущений, а проявления воспалительных процессов значительно уменьшатся.

Если вы любите растение в качестве пряности, добавляйте его в блюда в очень небольшом количестве.

Способы употребления чабреца для беременных

Наиболее безопасная форма употребления рассматриваемого растения для беременных — чай, в составе которого имеется небольшое количество чабреца. Сегодня в продаже есть немало разновидностей пакетированного и листового чая с тимьяном от разных производителей, но наибольшую пользу, без сомнения, принесёт самостоятельно приготовленный напиток.

Чай с чабрецом — рецепт приготовления

В зависимости от вкусовых предпочтений и желаемого эффекта можно приготовить как чёрный или зелёный чай с чабрецом, так и напиток из тимьяна и других полезных трав, не противопоказанных при беременности. Для этого следует взять соответствующее листовое растительное сырьё и добавить к нему несколько веточек или соцветий лекарственной травы (дозировка зависит от того, на сколько чашек готовится заварка).

Чабрец можно заваривать в сочетании со следующими травами:

• листья брусники — такой чай не только поможет справиться с любой инфекцией, но и снимет отёки, так как брусника обладает хорошими мочегонными свойствами;
• липовый цвет — чай с добавлением липы не только успокоит кашель, но и окажет жаропонижающее действие;
• ромашка — известное противовоспалительное и успокаивающее средство, применение которого не противопоказано в течение всего срока беременности, однако, злоупотреблять ею тоже не рекомендуется;
• шиповник — известный источник витаминов и помощник иммунитета, употреблять его можно и даже нужно на любом сроке беременности.

Растения, в сочетании с которыми можно приготовить чабрец (чай) — фотогалерея

Немного чабреца можно добавить в чёрный или зелёный чай — получится вкусный, полезный и безопасный продукт

Дополнить чай с чабрецом можно листьями и даже ягодами брусники — это сделает его только полезней

Чабрец вполне безопасно употреблять совместно с ромашкой

Чай из чабреца и шиповника полезный и очень ароматный

Липовый цвет — кладезь витаминов и полезных свойств

Отвар

Отвар чабреца при беременности используют с особой осторожностью, ведь туда входит лечебная доза растительного сырья. Рецепт приготовления таков:

1. Двадцать граммом сухого чабреца залить стаканом кипятка.
2. Довести до кипения.
3. Настаивать отвар в течение часа.

Отвар принимают небольшими порциями несколько раз в сутки (в соответствии с рекомендациями врача).

Отвар чабреца — более концентрированный напиток, нежели чай, поэтому применять его будущей маме следует очень осторожно и обязательно по согласованию с врачом

Настой растения

Порядок приготовления настоя из чабреца в качестве основного способа применения травы описывает официальная инструкция к промышленно заготовленному растительному сырью:

1. Две-три столовые ложки травы помещают в эмалированную посуду и заливают стаканом горячей кипячёной воды.
2. Настой закрывают крышкой и томят на водяной бане около 15 минут.
3. Охлаждают 45 минут в комнатной температуре.
4. Настой процеживают через марлю.
5. К полученному объёму жидкости добавляют кипячёную воду до 200 мл.

Настой, так же, как и отвар, является лекарственным средством, поэтому принимать его следует по определённой врачом схеме.

Приготовление настоя чабреца приведено в официальной инструкции

Масло из чабреца для наружного применения

Масло из чабреца применяют для натирания суставов. Приготовить его можно самостоятельно.

1. Пятнадцать граммов травы перемолоть в кофемолке или измельчить другим удобным способом.
2. К сырью добавить 10 мл оливкового масла.
3. Настоять масло в течение двух недель.

Масло из чабреца применяется наружно для лечения артритов и ревматизма

Способы применения лекарственного растения

Несмотря на то, что чабрец относится к растениям, употребление которых противопоказано при беременности, в некоторых случаях врачи рекомендуют использовать его в качестве лекарственного средства, заменяя фармацевтические препараты. Известно несколько способов применения тимьяна ползучего в терапевтических целях для будущих мам.

Чай с чабрецом от кашля

Ароматный чай используется беременными для терапии респираторных заболеваний. После его употребления лучше отходит мокрота и уменьшается воспаление слизистых оболочек.

Для приготовления напитка 1 ст. л. сухого сырья нужно заварить кипятком и настоять 15 минут. Для усиления полезных свойств напитка чабрец можно смешать с мятой или липой (см. также: способы употребления мяты на ранних сроках беременности). Перед употреблением настой нужно процедить через два слоя марли или льняную салфетку. Чай от кашля пьют по 2 ложки три раза в день. В такой дозировке напиток безопасен для здоровья матери и малыша, но эффективен при сухом кашле, ангине и тонзиллите.

Полоскания горла при инфекционно-вирусных заболеваниях и болезнях ротовой полости

Полоскания концентрированным отваром хорошо помогают от боли в горле при простуде и гриппе, способствуют уменьшению воспалений и рубцеванию язвочек при таких болезнях полости рта, как стоматит и гингивит. Отвар готовят на водяной бане, предварительно залив кипятком 1 ст. л. сухого сырья. Охлажденную и процеженную жидкость добавляют в раствор для полоскания (стакан теплой воды с содой и солью).

Компрессы от болей в мышцах и суставах

Снизить болезненный синдром и уменьшить воспаление при ушибах, артритах, подагре и растяжении мышц можно с помощью компрессов на основе распаренного чабреца. Такие процедуры считаются хорошей альтернативой обезболивающим препаратам.

Траву для компресса предварительно заливают кипятком и настаивают несколько часов. Затем ее остужают, обворачивают марлей и прикладывают к участку воспаления.

Ванночки при заболеваниях кожи

Местное применение в виде ванночек из лекарственного растения распространено при дерматитах и других кожных болезнях. Для эффективности процедур рекомендуется использовать отвар, приготовленный на пару из литра воды и 50 г сухого лекарственного растения.

Чабрец: состав и полезные свойства

Чабрец — популярное в быту наименование лекарственного растения тимьян (по латыни Thymus). Целебная травка также известна под названием чабер, дикая мята и богородичная травка.
Лекарственное растение чабрец имеет много других названий — тимьян, чабер, дикая мята, богородичная травка

Дикий кустарник тимьяна растёт по всему Евразийскому континенту (в лесах, степях, горах, вблизи болот). Кроме того, увидеть его часто можно и на дачных участках. Цветёт это нежно лиловое растение во второй половине лета, источая чудесный сладко-горький запах. Он не исчезает даже при высыхании за счёт большого содержания эфирных масел.
Чабрец произрастает в самой разной местности по всей Евразии

Биохимический состав тимьяна просто уникален:

• Витамины. Особенно много К, также А, группы В, С, Е.
• Минералы: кальций, железо, марганец, медь, цинк, магний, селен и пр.
• Очень много эфирных масел.
• Флавоноиды.
• Натуральные кислоты: урсуловая, олеановая.
• Дубильные вещества.

Калорийность 100 г сухого тимьяна составляет 276 кКал. Если же говорить конкретно о чае с чабрецом, то следует рассматривать энергетическую ценность 1 чайной ложки травы (ведь именно столько обычно добавляется в напиток). В 1 чайной ложке помещается примерно 1 г сухого растения, калорийность его, соответственно, составит 2,76 ккал. Это 0,11 % от суточной нормы беременной женщины, которой требуется ежедневно 2500 ккал в первом триместре (в дальнейшем эта потребность возрастает до 2900 ккал).
В чайной ложке чабреца содержится очень мало калорий

Вещество	Содержание в чайной ложке чабреца (1 г травы)	Суточная потребность беременной женщины	Процент от суточной потребности в одном чайной ложке травы
Белки	0,091 г	110 г (1 триместр)	0,08 %
Жиры	0,074 г	100 г (1 триместр)	0,074 %
углеводы	0,63 г	350 г (1 триместр)	0,18 %
А	0,0019 мг	0,8 мг	0,23 %
В1	0,00513 мг	1,5 мг	0,34 %
В2	0,00399 мг	1,6 мг	0,25 %
В6	0,0055 мг	2,2 мг	0,25 %
В9	0,00274 мг	0,4 мг	0,685 %
С	0,5 мг	70 мг	0,71 %
Е	0,0748 мг	10 мг	0,748 %
К	0,0171 мг	0,065 мг	0,26 %
железо	1,236 мг	30 мг	4,12 %
кальций	18,9 мг	1200 мг	1,575 %
магний	2,2 мг	350 мг	0,628 %
марганец	0,07867 мг	2 мг	3,93 %
медь	0,0086 мг	2 мг	0,43 %
цинк	0,0618 мг	15 мг	0,412 %

Вещества, содержащиеся непосредственно в чае, в данном случае не берутся во внимание, поскольку он может быть более или менее крепким, дополнительно содержать сахар или мёд. Речь идёт только о чабреце

Богатый состав богородской травки успешно используется в народной медицине для лечения большого ряда заболеваний:

• Ангина, тонзиллит (оказывает противовоспалительный эффект).
• Кашель (отхаркивающее свойство), астма.
• Гипотония (вызывает стойкое повышение давления).
• Анемия.
• Цистит, холецистит.
• Геморрой.
• Метеоризм.
• Атеросклероз.
• Подагра.
• Ревматизм.
• Кожные заболевания.
• Бессонница.
• Алкоголизм.

Растение также активно используется в фармацевтической промышленности и косметологии: эфирное масло чабреца добавляется в туалетное мыло и помады, кремы и зубные пасты.

Пряные свойства тимьяна с древних времён используются в кулинарии: специя придаёт блюдам пикантный вкус (прекрасно оттеняет вкус мяса и рыбы), облегчая переваривание пищи. Чабрец входит в состав знаменитой смеси под названием «прованские травы», а в средиземноморской кухне он используется при консервации маслин.

Этой травке многие народы приписывали и магические свойства. Сушёным тимьяном окуривали дом и скот для предотвращения порчи, привораживали женихов. Из растения делали обереги от злых духов. Растение считалось символом плодородия, помогающим при рождении детей.

Чабрец (тимьян): общая информация, состав

Чабрецом называют многолетнее лекарственное растение, относящееся к семейству Яснотковых. Он представляет собой тонкоствольный полукустарник с маленькими листьями овальной формы. Цветет в летние месяцы, образуя ковер, усыпанный мелкими цветами светло-лилового и ярко-сиреневого цвета. Обладает специфическим приятным сладковатым ароматом, причем у чабреца пахнут не только цветы, но и листья.

Официальное название кустарника – тимьян ползучий. Одна из самых распространенных версий его происхождения — образование от слова «thymon», которое в переводе с греческого языка означает «сила духа». Это легко объясняется целебными свойствами растения.

В России чабрец называют также богородской травой. В некоторых храмах им заменяют ладан при богослужениях.

Тимьян ползучий в диком виде растет в степной, скалистой, болотистой и горной местности. Известно более 170 видов растения, сильно различающихся друг от друга по внешнему виду.

Полезные свойства можно объяснить химическим составом — тимол, борнеол, карвакрол, органические кислоты, витамины и различные микроэлементы. При использовании в качестве лекарственного средства чабрец оказывает антимикробный, противовоспалительный, обезболивающий, кровоостанавливающий, антигистаминный и вяжущий эффект, а также способствует нормализации обмена веществ.

Растение применяется для терапии геморроя, бессонницы, атеросклероза, усиленного газообразования, болезней мочевыделительной системы, а также пониженного давления. Входит в состав антигельминтных средств.

Сочетание тимьяна с другими травами

Чтобы разнообразить свой рацион, беременная может приготовить травяной чай, сочетая чабрец с другими лекарственными растениями:

• Чабрец с липой. Напиток будет особенно актуален в сезон простуды для профилактики заболеваний, укрепления иммунитета. Берётся смесь из тимьяна и липы (по 1 чайной ложке каждого растения), заливается кипятком и настаивается около 10 минут. Как вариант можно использовать обычный чёрный чай (соединить полезные травки с заваркой и залить кипятком).
• Чабрец с мятой. Мята улучшит пищеварение беременной, устранит тошноту. Готовится напиток теми же способами.
• Чабрец, мелисса и фенхель. Сочетание этих трав является удачным и полезным для беременной. Так, мелисса дополнительно успокоит нервную систему, поможет снять головную боль, улучшить аппетит в случае токсикоза. А фенхель — незаменимое средство для снятия спазмов в ЖКТ, уменьшения газообразования (используется даже у грудных младенцев). Для приготовления чая общий объём трав не должен превышать 2 чайных ложек. Кроме того, можно воспользоваться готовым чайным пакетиком из смеси этих трав, например, .

Общая информация о чабреце

Это многолетнее лекарственное растение с широким спектром действия. Его используют в качестве отхаркивающего, противосудорожного, мочегонного, потогонного, противоглистного и обезболивающего средства. Наши предки рекомендовали чабрец при простуде и поносе, бессоннице и геморрое. Даже в отрасли борьбы с алкоголизмом чабрец известен как эффективное и недорогое лекарство.

В науке чабрец называется тимьян. Это низкорослый кустарничек или полукустарничек с фиолетовыми цветами. Все части растения обладают ярко выраженным ароматом.

Чабрец содержит примерно 0,1—0,6 % эфирного масла. Основной его компонент – тимол (ок. 30%) и карвакрол. Также там есть дубильные вещества, ценные горечи, многочисленные минеральные вещества и органические пигменты, терпены и тритерпеноиды. Именно такой богатый состав и обеспечивает его широкое применение.

Состав чабреца

Травянистый кустарник чабрец в профессиональных кругах более известный под названием тимьян, испокон веков применялся в качестве лекарственного растения для лечения и профилактики многих недугов. Чтобы понять, какую пользу или вред тимьян способен нанести организму, необходимо разобраться в составе лекарственного растения. В состав растения входят:

1. Необходимые для правильной работы желудочно-кишечного тракта, пищевые волокна.
2. Витамины группы В, аскорбиновая кислота или витамин С, витамин А, РР, Е.
3. Большое количество микро и макроэлементов входит в состав тимьяна. Особенно важными для организма будущей мамы являются цинк, калий, фосфор, магний, кальций, железо и натрий.
4. Также в состав растения входят сахара, жиры, белки и углеводы.

Чабрец имеет множество полезных для организма микроэлементов

Количество витаминов и полезных веществ может значительно различаться в зависимости от состояния продукта. В составе сухого травяного сбора концентрация веществ всегда выше, чем в свежесобранной траве.

Опасность во время вынашивания

Несмотря на многочисленные полезные свойства, чабрец имеет и противопоказания, которые следует учитывать при использовании этой травы.

Общие противопоказания

Напитки с добавлением данной травы не рекомендуется употреблять:

• при индивидуальной непереносимости растения;
• при заболеваниях щитовидной железы и сахарном диабете;
• при наличии патологий почек или печени;
• при гастрите с повышенной кислотностью и язвенных заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
• при сердечной недостаточности и аритмии;
• при повышенном тонусе матки и тянущих болях в нижней области живота.

Первый триместр

При употреблении напитка следует учитывать и период беременности, чтобы не навредить развитию плода. Опасным является 1 триместр, когда употребление тимьяна может спровоцировать гипертонус матки и привести к самопроизвольному выкидышу. К такому осложнению часто приводит злоупотребление напитком на ранних сроках и его прием на голодный желудок.

Последний триместр

На заключительном этапе вынашивания ребенка у женщины могут наблюдаться скачки артериального давления. Прием отвара или чая из чабреца нужно ограничить. В поздние сроки беременности возрастает нагрузка на почки, а т. к. чабрец обладает мочегонным действием, напитки, приготовленные на его основе, могут только осложнить состояние женщины.

Непосредственно перед родовой деятельностью трава будет полезна для беременной, чтобы ускорить схватки.

Во избежание негативных реакций не рекомендуется пить много травяного чая во время беременности.

Чабрец на ранних сроках беременности

Отвар из этого лекарственного растения является хорошим народным средством лечения тонзиллита. Применяют его в виде полосканий. Как раз такой способ применения чабреца будет наиболее безопасным в первом триместре вынашивания ребенка. Ведь в это время женщине запрещается употреблять химические лекарственные препараты, потому что формируются все системы и органы будущего малыша. Натуральное средство, коим является полоскание на основе чабреца, ни маме, ни будущему малышу вреда не принесет. Что касается употребления чая на основе растения, то многие гинекологи уверены, что эфирные масла, в нем содержащиеся, обладают абортивным действием на ранних стадиях беременности. Они могут провоцировать возникновение гипертонуса матки, что чревато выкидышем. Однако это вовсе не значит, что одна чашка такого чая сразу же нанесет вред будущей маме. Да, не стоит употреблять напиток натощак и в больших количествах (2-3 чашки подряд). А вот после завтрака выпить ароматный чабрецовый чай можно.

Если же женщина на ранних сроках вынашивания плода пребывает в стационаре с угрозой выкидыша, то о напитке действительно лучше забыть.

Симптомы запора при беременности

К основным признакам запора во время беременности относятся:

• отсутствие стула более трех дней подряд;

• неполное опорожнение кишечника;

• дискомфорт и ощущение распирания при дефекации;

• повышение плотности каловых масс;

• уменьшение количества актов дефекации.

Застой содержимого кишечника часто сопровождается метеоризмом, чувством горечи во рту, тошнотой, повышенным газообразованием. Специалисты выделяют хронические и острые запоры. Острая форма носит временный характер и чаще всего возникает под воздействием провоцирующих факторов. Например, сильного стресса или изменения режима питания.

Запор у беременной женщины может проявляться не только задержкой стула. Так, запором считается ежедневная дефекация, если при этом наблюдается плотный, фрагментированный кал в небольшом объеме, а женщина отмечает ощущение неполного опорожнения кишечника.

Тем не менее чаще всего запор — это отсутствие стула в течение 2–3 суток. В норме опорожнение кишечника должно происходить ежедневно, в редких случаях допустимо до одного раза в 2 дня, если при этом будущая мама отмечает хорошее самочувствие и отсутствие неприятных симптомов.

Кроме редкого стула, о констипации могут говорить следующие признаки:

• боли в животе из-за скапливающихся каловых масс, газов;

• ложные позывы к дефекации, при которых посещение туалета заканчивается без результата;

• необходимость сильного натуживания для опорожнения кишечника;

• плотный, сухой кал.

Спутники запора — геморрой, анальные трещины и другие проктологические заболевания. Вероятность развития геморроя при беременности повышается, а если присоединяется и задержка стула, риск такой патологии возрастает в несколько раз.

Сильный запор при беременности иногда сопровождается и симптомами общей интоксикации: головокружением, повышенной потливостью, слабостью, головными болями, усталостью и нарушениями сна. Это связано с развивающейся интоксикацией организма из-за застоя каловых масс. В случае затянувшегося запора длительностью 3 дня и более могут наблюдаться незначительный подъем температуры, тошнота и даже рвота. Такие симптомы вызывают затруднения при диагностике токсикоза, анемии и других заболеваний, которые могут сопровождать беременность.