Каблуки при беременности

Как ухаживать за волосами во время беременности

Даже если во время вынашивания ребенка у вас густая и пышная шевелюра, это не означает, что волосы после беременности останутся такими же красивыми и здоровыми. В большинстве случаев именно после родов у женщин появляются проблемы с волосами, так как уровень эстрогена резко падает. Если обеспечить правильный уход и поддерживать состояние здоровья волос при беременности, то после родов удастся дольше сохранить их красоту. Вот несколько советов.

Мойте голову только теплой водой, используя шампунь без добавления химических компонентов

Отлично подходит для беременных и детский шампунь.
Важно делать маски для волос при беременности, например, из таких продуктов, как кефир или мед. Отлично подходят для этой цели растительные масла, например, касторовое или репейное

Маску достаточно делать один раз в неделю.
В качестве ополаскивания используйте настои из ромашки, крапивы и других трав. Такие отвары укрепят волосы, насытят их полезными веществами.
Лучше отказаться от использования фена и различных нагревательных приборов для укладки волос.
Зимой всегда одевайте головной убор, который защитит кожу головы от мороза. Также не следует надолго оставлять волосы непокрытыми под палящим солнцем.
Не используйте тугие резинки или заколки для волос, старайтесь сильно не стягивать их в косы или хвосты.
Не пренебрегайте массажем головы, особенно перед сном: это улучшает кровоток, что способствует росту волос.

Так, можно ли ходить на каблуках во время беременности?

Самое главное правило – обувь обязательно должна быть удобной и идеально подходить по размеру. У некоторых женщин во время беременности он сильно меняется. Поэтому, период вынашивания ребенка может стать поводом для покупки новой пары. И совершать ее лучше вечером, т.к. именно в это время суток, отек ног достигает своей кульминации, и вы не ошибетесь с размером

Не нужно жалеть времени на качественную примерку и продолжительные прогулки по магазину в выбранной паре.
Очень важно наличие правильного каблука. В отличие от высокого, вызывающего негативные последствия, устойчивый, широкий каблук высотой 2-5 сантиметров поддерживает пятку, создает максимальный комфорт при ходьбе

И самое главное – такое положение ноги, являясь анатомичным, снимает нагрузку со спины, которая неизбежна на высоких каблуках или при их полном отсутствии.
Удобная колодка – неотъемлемая часть «правильной» обуви в любой жизненный период, особенно – во время беременности.
Покупку обуви на шнуровке лучше отложить на послеродовой период
Большой живот на поздних сроках беременности может вызвать неожиданные трудности в процессе ее обувания.
Выбирая обувь, желательно обращать внимание на качество стелек или покупать их отдельно. Ортопедическая стелька позволяет ноге амортизировать, а всей плоскости стопы соприкасаться с ее поверхностью
Это значительно разгружает позвоночник и частично снимает тяжесть и отечность в ногах.
Имеет значение и материал, из которого должна быть сделана обувь беременной женщины. Лучше, если это будет мягкая, комфортная натуральная кожа.
Следует помнить, что есть абсолютно неприемлемая обувь для беременной женщины. Помимо обуви на очень высоких каблуках, следует отказаться от туфель, пусть даже на невысоком, но узком, неустойчивом каблуке (они могут быть травмоопасны). Также следует избегать обуви на узкой танкетке – она обладает таким же эффектом и, разумеется, балеток.

Как их проводят?

У каждого исследования бывает четыре этапа (фазы):

I фаза — исследователи впервые тестируют препарат или метод лечения с участием небольшой группы людей (20—80 человек). Цель этого этапа — узнать, насколько препарат или способ лечения безопасен, и выявить побочные эффекты. На этом этапе могут участвуют как здоровые люди, так и люди с подходящим заболеванием. Чтобы приступить к I фазе клинического исследования, учёные несколько лет проводили сотни других тестов, в том числе на безопасность, с участием лабораторных животных, чей обмен веществ максимально приближен к человеческому;

II фаза — исследователи назначают препарат или метод лечения большей группе людей (100—300 человек), чтобы определить его эффективность и продолжать изучать безопасность. На этом этапе участвуют люди с подходящим заболеванием;

III фаза — исследователи предоставляют препарат или метод лечения значительным группам людей (1000—3000 человек), чтобы подтвердить его эффективность, сравнить с золотым стандартом (или плацебо) и собрать дополнительную информацию, которая позволит его безопасно использовать. Иногда на этом этапе выявляют другие, редко возникающие побочные эффекты. Здесь также участвуют люди с подходящим заболеванием. Если III фаза проходит успешно, препарат регистрируют в Минздраве и врачи получают возможность назначать его;

IV фаза — исследователи продолжают отслеживать информацию о безопасности, эффективности, побочных эффектах и оптимальном использовании препарата после того, как его зарегистрировали и он стал доступен всем пациентам.

Считается, что наиболее точные результаты дает метод исследования, когда ни врач, ни участник не знают, какой препарат — новый или существующий — принимает пациент. Такое исследование называют «двойным слепым». Так делают, чтобы врачи интуитивно не влияли на распределение пациентов. Если о препарате не знает только участник, исследование называется «простым слепым».

Чтобы провести клиническое исследование (особенно это касается «слепого» исследования), врачи могут использовать такой приём, как рандомизация — случайное распределение участников исследования по группам (новый препарат и существующий или плацебо). Такой метод необходим, что минимизировать субъективность при распределении пациентов. Поэтому обычно эту процедуру проводят с помощью специальной компьютерной программы.

Красивые фасоны весенней и летней одежды для беременных (с фото)

Летом в жаркую погоду беременным дамам не следует забывать о головном уборе, особенно если им приходится много времени проводить на солнце. Организм беременной женщины становится особенно уязвимым ко всем внешним воздействиям, поэтому следует беречь себя не только от холода, но и от слишком интенсивного воздействия солнечных лучей.

Конечно, современной девушке совсем необязательно надевать косынку, чтобы уберечь себя от солнечного удара. Гораздо лучше выбрать элегантную шляпку, которая позволит девушке выглядеть привлекательно и одновременно спасет от опасности получить солнечный удар.

Теплой весной и летом будущей маме также можно носить легкое платье или сарафан, изготовленный из натуральной ткани. Такую весенне-летнюю одежду для беременных необходимо сшить таким образом, чтобы не стеснять движения. Она не должна сдавливать живот, грудь. Желательно выбирать длинные платья, потому что короткие могут весьма неэстетично смотреться в сочетании с выступающим животиком. Впрочем, на ранней стадии беременности элегантные короткие платьица свободного покроя могут оказаться весьма кстати.

Обратите внимание на фото – весеннюю одежду для беременных можно носить вместе с жакетом или пиджаком, которые будут очень полезными вечером, когда становится немного прохладнее:

Очень удобными оказываются джинсовые сарафаны, которые можно носить в сочетании с футболками, водолазками. Джинсовые сарафаны, которые шьют специально для будущих мам, являются великолепной, удобной и красивой одеждой. Они скроены и сшиты таким образом, что по мере увеличения живота можно распустить шнуровку и сделать фасон и объем более подходящими нынешнему состоянию. Джинсовые сарафаны можно считать универсальной одеждой, они могут быть использованы и в теплое, и в холодное время года. Они могут рассматриваться и как нарядный вариант одежды, и как повседневный. Будущая мама будет чувствовать себя в джинсовом сарафане наилучшим образом.

Также великолепным вариантом летней одежды для беременных можно считать джинсовый комбинезон, который сшит с учетом всех особенностей фигуры беременной дамы. Такой комбинезон удобен, красив, будущая мама чувствует себя одетой стильно и привлекательно.

Фасоны юбок, которые оптимальным образом подойдут беременным дамам, могут быть весьма разнообразными. Уместны любые юбки свободного покроя, которые можно носить в сочетании с блузками, джемперами, кофточками, пиджаками. Юбка дамы, ожидающей ребенка, должна скрывать изменившуюся фигуру, поэтому не следует выбирать узкие и короткие модели.

Влияние каблука на женский организм

Не секрет, что каблук оказывает колоссальное воздействие на весь опорно-двигательный аппарат женщины. При ношении модельной обуви точка опоры изменяется и вес тела переносится на отдельные косточки стопы. Происходит перераспределение центра тяжести и, как следствие, возрастает нагрузка на определенные мышцы: поясничные, икроножные, мышцы спины. Увеличивается напряжение в позвоночнике, так как при смещении центра тяжести прогиб в области поясницы становится более выраженным.

При длительном ношении обуви на высоком каблуке последствия таких нагрузок проявляются в виде следующих симптомов:

• усталость и тяжесть в ногах;
• вальгусная деформация стопы;
• появление мозолей и натоптышей;
• воспаление суставов;
• нарушение кровообращения в ногах, проявление отеков;
• боли в ногах.

Кроме перечисленных осложнений, каблуки во время беременности могут принести еще большие неприятности.

Ношение каблуков на ранних сроках беременности

Не все женщины планируют зачатие ребенка, а значит не все меняют образ жизни к моменту начала беременности. Многие женщины продолжают носить каблуки при беременности на ранних сроках, так как просто не знают пока о своей беременности.

Первый триместр — самый сложный период. Именно в течение первых трех месяцев вынашивания существует высокий риск остановки развития плода (замершая беременность) или самопроизвольный выкидыш. Причин этому может быть множество. Одно из важных показаний к госпитализации на ранних сроках беременности — повышенный тонус матки. Ношение неудобной обуви чревато нарушением кровообращения и повышением тонуса мышц матки. При отсутствии лечения гипертонус может вызвать кровотечение или спровоцировать остановку развития зарождающегося организма.

Ношение высоких каблуков во время беременности может негативно отразиться на коже женщины. Излишний прогиб спины, который возникает при росте объема живота, усугубляется ношением каблуков. Излишнее растяжение кожи вызывает появление стрий (растяжек). Избавиться от них после беременности без использования пластической лазерной хирургии практически невозможно.

Как только женщина узнает о наступлении беременности, первое, что она должна сделать — изменить привычки, которые могут пагубно сказаться на ее здоровье и здоровье будущего малыша. Конечно, не стоит полностью отказываться от красивой модельной обуви. Если высота каблука при беременности составляет около 3-5 см — это совершенно не повредит организму будущей мамы. Конечно, нужно учитывать, что каблук должен быть устойчивым. Прежде всего — во избежание травм, связанных с риском подвернуть ногу.

Широкий каблук можно успешно заменить на танкетку с плавным переходом высоты подошвы от пятки к носку. В этом случае серьезного перераспределения веса тела не наблюдается, а значит воздействие нагрузки на отдельные мышцы и косточки стопы будет минимальным. В то же время женщина будет чувствовать себя комфортно в любой ситуации — на работе и во время праздников.

Ношение обуви на каблуках во 2 и 3 триместрах

На вопрос, можно ли беременным ходить на каблуках на поздних сроках, каждый врач-гинеколог ответит: «Нет». Это связано с рядом объективных причин.

Начиная со второго триместра вес беременных женщин начинает расти. Увеличивается и объем живота, вследствие чего меняется изгиб позвоночника. Нагрузка на опорно-двигательный аппарат значительно возрастает.

В период вынашивания чаще других болезней обостряется варикозное расширение вен. Это связано, прежде всего, с увеличением веса и снижением двигательной активности женщины.

Возрастает нагрузка на внутренние органы женского организма. При нарушении работы почек или при употреблении излишнего количества жидкости в конечностях могут образовываться отеки.

При ношении модельной обуви, даже на низком каблуке, все эти факторы могут привести к плачевным последствиям. Самый опасный из возможных вариантов — возникновение кислородного голодания у плода. Хроническая гипоксия может привести к осложнению родов и серьезным нарушениям в развитии ребенка.

Еще одна немаловажная причина, почему беременным нельзя ходить на каблуках: повышенный риск получения травмы. Изменение кровообращения в женском организме, особенно на больших сроках беременности, влияет на ухудшении памяти и снижение концентрации внимания. Из-за выросшего живота не всегда видно, куда ступить во время ходьбы. При ношении обуви на неустойчивом каблуке достаточно легко подвернуть ногу и получить серьезное увечье. Риск получения травмы в случае падения беременной женщины есть не только у нее самой, но и у ее будущего ребенка.

Носят ли беременные каблуки?

Даже если вы пока ничуть не замечаете тех изменений, которые происходят в вашем организме с наступлением беременности, это вовсе не означает, что их нет. Происходящие перемены можно с полным основанием назвать глобальными. Под воздействием прогестерона – гормона, который управляет вашей жизнью во время беременности, ткани размягчаются, а связки и сухожилия становятся более податливыми. Они готовятся к родам. И очень легко поддаются любой деформации. Это касается, в том числе и всех суставов ног – тазобедренных коленных и суставов стопы.

Почему беременным нельзя каблуки?

1. Под воздействием высоких каблуков, таз отклоняется вперед, а это грозит беременным изменением нормального положения плода. Он наваливается на стенку брюшины и ваша матка перестает быть для него удобной кроваткой. Соответственно, значительно усиливается вероятность возникновения осложнений.
2. Растягивается кожа и мышцы передней стенки живота – кстати, это значительно усиливает растяжки. Подобным образом перерастянутые мышцы очень долго не хотят возвращаться к своей первоначальной форме.
3. Носить высокие каблуки противопоказано беременным еще и потому, что таким образом значительно возрастает возможность получения различных травм. Как уже было сказано, связки и мышцы беременной женщины оказываются куда более подвижными, при этом центр тяжести у нее смещается, а координация движений нарушается.

Вывихи, ушибы, подвернутые ноги – это далеко не полный список опасностей, которым подвергает себя беременная женщина, надевая высокие каблуки. Но что хуже всего – она подвергает прямой опасности своего малыша, который полностью от нее зависит.

Можно ли носить каблуки при беременности?

Будущая мама все свои действия должна делить на “полезно” и “вредно” для ребенка. Для этого нужно пересмотреть режим дня, гастрономические пристрастия, отношение к вредным привычкам. Немаловажную роль играет удобный наряд, где обувь занимает особое место.

Можно ли носить каблуки в такой ответственный период? Гинекологи едины во мнении о недопустимости обуви на шпильках в гардеробе беременных. Оно имеет веское обоснование. Каждая кость стопы выполняет определенную функцию, создавая удобство и устойчивость тела во время движения. При ходьбе нагрузка распределяется равномерно, если женщина опирается на всю подошвенную часть конечности.

На ранних сроках

Наступление беременности иногда не сопровождается явными признаками, и какое-то время женщина продолжает ходить на каблуках. Но в начале срока из-за продолжительного использования шпилек напрягаются мышцы матки, что может привести к их сокращению и изгнанию эмбриона.

Поэтому к выбору обуви на ранних сроках нужно подходить разумно. Можно надевать любимые каблуки на непродолжительное время, если этого требует торжественное мероприятие. Но нужно иметь запасную пару для переодевания, чтобы предупредить усталость и негативные последствия.

Во второй половине беременности

Гормональные изменения во время вынашивания малыша приводят к изменению суставов и связок у беременной с целью подготовки организма к родам. Чтобы при рождении ребенок смог пройти по родовым путям, они разрыхляются и приобретают способность к растяжению. Ходьба на высоком каблуке провоцирует:

• падения;
• вывихи и ушибы;
• переломы в голеностопном суставе.

Когда беременная надевает каблуки, происходит смещение центра тяжести, что негативно влияет на:

• позвоночник (увеличивается поясничный изгиб):
• суставы ног (испытывают большую нагрузку);
• мышцы таза, поясницы, нижних конечностей (подвергаются чрезмерному напряжению).

Все это приводит к болезненным проявлениям в данных частях тела.

Высокий каблук во время беременности

Какое же влияние высокий каблук оказывает на беременную женщину?

1. Как уже говорилось ранее, высокий каблук изменяет точку опоры, которая от всей поверхности стопы переходит только на носочек, поэтому меняется и положение женщины. Для ребенка в течение всех девяти месяцев изменяется его место пребывания в животе, он передвигается, чем делает больше растяжек на мамином животике. В такой ситуации появляется вопрос о том, что же предпочесть: каблуки во время беременности или же все-таки красивый животик после родов? Именно поэтому, если мамочка желает сохранить собственную красоту после родов, ей рекомендуется отказаться от обуви на каблуках.
2. Уже на ранних сроках беременности у женщины расслабляются связки в ногах, что связано с гормональным фоном и подготовкой всего организма к предстоящим через девять месяцев родам. Вес тела женщины увеличивается, поэтому возрастает и нагрузка на ноги. Это само по себе вызывает варикозное расширение вен и плоскостопие, о чем уже упоминалось, ну а если к этому всему добавить еще и ношение каблуков, нагрузка на ноги возрастет, что может спровоцировать боли, отеки и даже травмы (беременные женщины часто спотыкаются или же неловко встают на ногу). Кроме этого, если вы во время беременности откажетесь от высоких каблуков, ножкам будет проще восстановиться после родов.
   Влияние высоких каблуков на положение малыша

Из-за изменения точки опоры под влиянием высоких каблуков живот беременной выпячивается еще сильнее и провисает, мышцы, и кожа также чрезмерно растягиваются. Такое чрезмерное провисание животика способно изменить положение матки, что, в свою очередь, обязательно скажется на положении ребенка и может даже спровоцировать некоторые осложнения во время родов и вызвать необходимость кесарево сечения.

Важно помнить о том, что все эти факторы являются актуальными не только на последних месяцах беременности, но также и в течение второго триместра, ведь это чревато серьезными последствиями

Какую обувь выбрать на ранних и поздних сроках вынашивания малыша

Независимо от того, какой срок у будущей мамы, использование подъема выше 5 сантиметров следует исключить. Однако некоторые каблуки для беременных неопасны. Это обувь с широким и стойким подъемом. Высота его не должна превышать пяти сантиметров. Такой каблук можно носить женщине в положении.

Не стоит надевать туфли на танкетке. Подошва с незаметным переходом от передней части к задней, делает обувь неустойчивой. Обувь для женщины во время вынашивания младенца должна дарить ощущение комфорта и легкости. Тем более на поздних сроках, когда нагрузка на организм становится максимальной. Невысокий надежный каблук позволит избежать отечности и напряжения ног. Выбирайте ботинки из мягкой кожи и удобного дизайна. С низким и широким каблуком.

При этом не продолжительное использование обуви на каблуке всё-таки возможно. Но непродолжительное и только в первые 1-3 месяца. Кроме того, обувь с плоской подошвой нельзя назвать правильной. Каблук должен быть низким и устойчивым. Также предпочтение следует отдавать обуви из натурального материала с хорошей воздухопроницаемостью. Нос и ремешок должны быть широкими.

Если возникли непредвиденные обстоятельства и необходимо выглядеть эффектно, не переживайте. Не отказывайте себе надеть сапожки на каблуке. Но помните о важных советах.

• Высота каблука не должна быть слишком большой. Кроме того, вам пригодится вторая пара обуви. Например, кроссовки или удобные тапки.
• А вообще, нужно подумать, стоит ли ради красивого внешнего вида рисковать здоровьем и жизнью ребенка. Девять месяцев не такой долгий срок. Можно отказать себе в каблуках. Благо в продаже имеется множество изящной и эффектной обуви на низком подъеме.
• Никогда в период беременности не одевайте высокую шпильку, даже на несколько минут.
• Какими бы красивыми не казались ноги на каблуках, в период беременности они выглядят нелепо и лишний раз провоцируют неприятные возмущения за спиной у будущей мамы. Поэтому лучше дождитесь родов, а уж затем носите каблуки хоть круглые сутки.

Полезные советы

Если возникли непредвиденные обстоятельства и необходимо выглядеть эффектно, не переживайте. Не отказывайте себе надеть сапожки на каблуке. Но помните о важных советах.

• Высота каблука не должна быть слишком большой. Кроме того, вам пригодится вторая пара обуви. Например, кроссовки или удобные тапки.
• А вообще, нужно подумать, стоит ли ради красивого внешнего вида рисковать здоровьем и жизнью ребенка. Девять месяцев не такой долгий срок. Можно отказать себе в каблуках. Благо в продаже имеется множество изящной и эффектной обуви на низком подъеме.
• Никогда в период беременности не одевайте высокую шпильку, даже на несколько минут.
• Какими бы красивыми не казались ноги на каблуках, в период беременности они выглядят нелепо и лишний раз провоцируют неприятные возмущения за спиной у будущей мамы. Поэтому лучше дождитесь родов, а уж затем носите каблуки хоть круглые сутки.

Высокие каблуки для беременной женщины необходимо исключить. Так как позвонки и связки рук и ног сильно ослаблены. Даже если до зачатия ребенка вы были профессионалом в ношении шпилек, то сейчас они могут негативно сказаться на состоянии беременности. В результате появятся проблемы с суставами и можно спровоцировать преждевременные роды.

Из крайности в крайность бросаться, как утверждают ортопеды, не нужно. Причем доктора утверждают, что на совсем забывать про каблуки не нужно – наоборот, иногда их рекомендовано надевать. Странно, подумаете вы?

Нет, самое главное – какой вид обуви вы подберете. Ведь каблуки бывают разные, не только высокие шпильки, но и вполне удобные туфли на устойчивом, широком и невысоком каблучке. Тут же необходимо указать тот факт, что абсолютно плоская подошва также вредна – она может спровоцировать плоскостопие.

Выбирать обувь необходимо, исходя из нескольких факторов: она должна быть практичной, качественной, комфортной. Поэтому, если вы решили приобрести новенькую обувь, необходимо обязательно учитывать такие факторы:

1. Она должна быть легкой, но при этом устойчивой.
2. Лучше всего подбирать обувь из натуральных, дышащих материалов – кожа, замш.
3. Если нужно купить закрытую обувку – лучше всего, чтоб у нее был округлый носок: так вы будете уверены, что при отеках она не будет сдавливать стопу.
4. Любая модель должна обязательно хорошо фиксировать стопу – это нужно для того, чтобы исключить вероятность вывиха.
5. В летнюю пору ноги имеют свойство потеть – это приносит дискомфорт, поэтому обувь должна быть хорошо вентилируемой.
6. Зимние сапожки должны быть не очень высокими, с широким и просторным голенищем – у беременных женщин отекают ноги, и обувь не должна их сдавливать, поскольку это может спровоцировать застой крови.
7. На зимней обуви подошва должна быть рифленой – это необходимо для того, чтобы обеспечить достаточную устойчивость на скользком льду.
8. Каблуки разрешены – но только широкие, устойчивые, не выше 5 см.
9. Не нужно покупать сапоги на шнуровке – на последних сроках самостоятельно их зашнуровать будет проблематично, оптимальный вариант – застежки на молнии.

беременность и каблуки

Потому для начала следует разобраться, какими последствиями чреват выбор в пользу такой обуви:

• возможна легкая деформация матки;
• возникает риск неправильного расположения крохи;
• могут появиться отеки ног;
• каблук повышает риск получения травмы, ведь женщина может споткнуться и упасть;
• увеличивается нагрузка на позвоночник;
• если у девушки до зачатия было диагностировано плоскостопие или же варикозное расширение вен, то течение заболеваний может усугубиться.

Все это объясняет, почему многие считают, что беременным нельзя носить каблуки. Если девушка ходит в такой обуви, то ее ноги будут быстрее уставать, возможны судороги икроножных мышц. Походка будущих мамочек меняется, она становится несколько неуклюжей. В некоторых случаях беременная женщина на каблуках может выглядеть немного смешно, а не привлекательно.

Общие рекомендации

Разбираясь в вопросе, можно ли беременным носить каблуки, стоит выяснить несколько моментов. Несмотря на такие серьезные аргументы против, запрет не является категорическим. Нельзя носить любимую обувь весь день. А вот если женщина отправляется на какое-либо мероприятие, то каблуки не принесут вред организму. После возвращения домой, полезно сделать ножкам расслабляющую ванночку и массаж.

Для тех, у кого последние два триместра выпадают на зимнее время, ответ на вопрос, можно ли носить высокие каблуки при беременности будет отрицательным. Это связано с высоким риском травматизма из-за погодных условий. В это время года лучше выбирать обувь на подошве, которая не будет сильно скользить. Сапоги или ботинки должны быть устойчивыми, с удобной застежкой, без шнуровок на голенище.

Также выясняя, можно ли ходить на каблуках при беременности, важно вспомнить и о том, что плоская подошва тоже вредна для будущей мамы. Потому стоит остановить свой выбор на устойчивом каблучке около 3-4 см

Одежда во время беременности: комфорт и удобство

Одним словом, относительно одежды беременных женщин можно говорить достаточно много. Но смысл сводится к тому, что прежде всего нужно заботиться о собственном комфорте и удобстве будущего ребенка. Пора беременности великолепным образом подходит для того, чтобы увидеть себя в новом обличье, на время оставить привычные фасоны и наряды.

С наступлением беременности меняются не только очертания фигуры. Меняется сам внутренний мир женщины. Она начинает иначе смотреть на жизнь, и на себя в том числе. Она уже не желает воспринимать себя в роли инфантильной юной девушки, поэтому отказ от привычных молодежных стилей не оказывается достаточно проблематичным.

Беременность — весьма и весьма непростой период для женщины. Приходится менять абсолютно все собственные убеждения, которые касались как образа мысли, так и манеры одеваться. Приходится отказаться от некоторых вещей, причем совершенно неизвестно, когда можно будет снова вернуться к ним. Речь в данном случае идет об узких сексуальных платьях, мини-юбках, узких брюках и т. д. Ведь никто не сможет дать гарантию, что после родов фигура очень быстро вернется в свое прежнее состояние.

Главная задача для беременной дамы — весь период беременности не забывать о тех правилах и принципах, к которым она уже давно привыкла. Речь идет о внешнем виде. Если до беременности женщина не мыслила себе ситуации, при которой бы она показались на улице в неподобающем виде, то зачем менять свой образ мысли теперь, когда она ждет ребенка. Конечно, теперь намного труднее добиться желаемого эффекта, чтобы все окружающие признали ее по-прежнему элегантной и очаровательной.

Но, тем не менее, попытаться стоит. Ведь в противном случае она как бы автоматически отказывается от удовольствия продемонстрировать всем вокруг свой собственный вариант беременности. Возможно, для кого-то этот период представляется тусклым, неинтересным, лишенным остроты и привлекательности.

И поэтому многие женщины заранее воспринимают время ожидания ребенка как нечто отрицательное — и даже не пытаются выглядеть хорошо. Но надеемся, что большинство женщин не относятся к подобным людям и смогут самостоятельно выбрать для себя все то, что сделает их по-настоящему неотразимыми.

Именно поэтому при взгляде на такую даму все окружающие смогут признать, что беременность ей к лицу, что она всегда выглядела хорошо, но сейчас стала еще более удивительной и прекрасной. Возможно, ее умение украсить собственную беременность послужит хорошим примером для многих подруг и знакомых, которые только собираются войти в пору материнства.

Выбирая лучшую одежду для беременных, никогда не следует позволять влиять на себя стереотипам, касающимся внешнего вида во время беременности. Лучше попытаться найти свой путь в создании нужного имиджа. И наверняка этот путь окажется наиболее удачным, как потом подтвердят все вок5руг.

В этой подборке фото представлена одежда для разных сроков беременности:

О клинических исследованиях

Что такое клинические исследования и зачем они нужны? Это исследования, в которых принимают участие люди (добровольцы) и в ходе которых учёные выясняют, является ли новый препарат, способ лечения или медицинский прибор более эффективным и безопасным для здоровья человека, чем уже существующие.

Главная цель клинического исследования — найти лучший способ профилактики, диагностики и лечения того или иного заболевания. Проводить клинические исследования необходимо, чтобы развивать медицину, повышать качество жизни людей и чтобы новое лечение стало доступным для каждого человека.

До какого срока можно носить высокие каблуки?

Врачи единогласно заявляют: каблуки небезопасны не только в третьем триместре, но и на ранних сроках. Относительно безопасным считается второй триместр, и то, если речь идет об устойчивом небольшом каблучке, но не высочайшей шпильке.

Однако если беременная женщина чувствует себя хорошо, гинеколог не дает никаких противопоказаний, на ранних сроках можно носить каблуки. К противопоказаниям относят:

• Угроза выкидыша;
• Тонус матки;
• Варикозная болезнь.

Перестраховаться лучше будущим мамочкам, у которых в прошлых были выкидыши, осложненная беременность, внематочная беременность, преждевременные роды, кесарево сечение. Но быть начеку нужно всем беременным женщинам: на ранних сроках может внезапно случиться приступ тошноты или головокружения, резкий скачок давления, и каблуки в этом случае лишь усугубят ситуацию.

С середины третьего триместра высокие каблуки противопоказаны, да и мало у кого возникнет желание выбрать обувь с каблуком: живот уже растет, тяжесть при ходьбе увеличивается, варикоз, отечность и иные проблемы дают о себе знать.

Иными словами, лучше отказаться от высокого каблука с первых недель беременности.