На улице +20, во что вы оденете ребенка 4-5 лет??

Одеваем дома

Температура воздуха в помещении, где большую часть суток находится новорожденный, должна быть около 22-23°С, когда ребенок спит, и 23-24°С, когда он активен. Исходя из этого, и будут даны рекомендации о том, как одевать малыша дома.

Если температура воздуха в комнате малыша около 24°С, то он будет чувствовать себя вполне комфортно в боди и трикотажном комбинезоне. При температуре воздуха выше 22°С надевать чепчик не стоит, иначе голова крохи вспотеет.

Если вы пеленаете новорожденного в пеленки, то его стоит прикрывать сверху легким покрывалом. Так как спеленатый ребенок не сможет двигаться, и, следовательно, его организм будет выделять меньше тепла, чем у малыша в ползунках.

Во время сна необходимо укрывать малыша легким пледом или одеялом. Лучше купить для новорожденного покрывало из современных материалов, благодаря которым оно будет не только в меру теплым, но и легким. Укутывать дома новорожденного так любимыми нашими мамами и бабушками ватными и шерстяными одеялами не стоит, так как высок риск перегревания ребенка.

Если вы переживаете, что не спеленатый ребенок во сне раскроется, то купите ему современный спальный мешок для младенцев. Он шьется из легкого, экологически чистого, утепленного материала, и крепится на плечиках малыша, как ползунки.

Особенности теплообмена новорожденного

Прежде чем мы начнем говорить о том, как правильно одевать новорожденного летом, давайте сначала разберемся с особенностями  теплообмена у детей первого года жизни.

Вы должны знать: у новорожденных процессы терморегуляции несовершенны. Ребенок очень легко перегревается. Вместе с этим организм новорожденного способен и быстро переохладится.

Важно! Перегреть, хуже, чем переохладить. Последствия перегревания для малыша опасны и ничего хорошего, кроме проблем для вас и вашего ребенка, не несут

Последствия перегревания для малыша опасны и ничего хорошего, кроме проблем для вас и вашего ребенка, не несут.

Перегрев — это:

• потеря жидкости и солей в результате активного потения;
• колики (как помочь малышу справиться с коликами и газиками без лекарств, смотрите в интернет-курсе Мягкий животик>>>);
• высыпания на теле малыша;
• молочница во рту;
• сухая слизь в носу, затрудняющая дыхание, что чревато для малыша трудностями в сосании груди.

К тому-же носовые ходы — это первый барьер на пути инфекции. Излишняя сухость снижает эффективность этого барьера организма.

А летом, как вы понимаете, возможность перегрева увеличивается в разы

Поэтому важно не переборщить с одеждой в этот период, чтобы избежать всех, вышеперечисленных проблем

Советы и таблица, как одеть ребенка по погоде зимой

Длительность прогулок и, соответственно, количество одежды на ребенке будет зависеть от погоды зимой: с грудничками в мороз и сухую погоду можно гулять до 20-30 минут, с детьми старше – 1,3-2 часа, при условии что одежда – теплая, ветра и сильного снегопада нет. Собираясь на улицу, стоит учесть несколько нюансов:

1. Для малышей, которые еще не умеют ходить, нужно брать теплый плед.
2. Лучше выбирать термобелье из натуральных тканей для любого возраста: оно гипоаллергенно, хорошо сохраняет тепло и препятствует излишнему потообразованию. Надевать его нужно на голое тело, а не на колготки и джемперы.
3. Капюшон поверх шапки надевать необязательно, если температура не ниже -8 – -10˚C, иначе ребенку станет жарко.
4. Не стоит слишком плотно завязывать шарф, особенно если на улице не очень холодно (иначе к голове будет приливать больше крови, а руки и ноги будут мерзнуть).
5. Понять, что ребенок одет очень легко и мерзнет, можно, потрогав шею, а не руки. Если кожа за воротником прохладная, нужно одеваться теплее.
6. Варежки должны обязательно быть в зимнем гардеробе. Лучше, если они будут водоотталкивающими.
7. Для новорожденных в колясках нужно купить утепленный конверт, одеяло и комбинезон с закрытыми ногами.

Температура	Возраст	Подходящий гардероб
От -10˚C до -6˚C (при температуре ниже -10˚C гулять с грудничками не рекомендуется)	Груднички до 6 месяцев	Утепленная распашонка и комбинезон, шапка и пинетки, перчатки. В коляске должно быть одеяло
6-12 месяцев	Байковый внутренний комбинезон-слип, пинетки, зимний комбинезон, кофта, шарф и шапка, на которую можно надеть капюшон, перчатки
1-2 года	Боди с рукавами, кофта, колготки и теплые носки, шапка, шарф и перчатки.
3 года	Гольф, зимние колготы и теплые носки, кофта, комбинезон, зимние сапоги и варежки
5-7 лет	Колготы, утепленные вязаные брюки (лучше, чем болоньевые штаны), сапоги, пуховки или пальто, шапка, варежки и шарф
От -5 ˚C до -1 ˚C	Груднички	Оставить тот же гардероб, но пинетки и распашонку можно убрать
6-12 месяцев	Оставить все указанное выше, кроме пинеток и теплой кофты
Дети от 1-3 лет	Можно не надевать носки и утепленные кофты
5-7 лет	Можно убрать теплые носки. Болоньевые штаны лучше заменить теплыми рейтузами

Как выбрать одежду для новорожденного

При выборе одежды для грудничка прежде всего нужно учитывать безопасность, комфорт и функциональность. Внимательно изучите, как сшито изделие, состав ткани.

• Откажитесь от вещей со швами и застежками сзади. Большую часть времени младенец проводит лежа на спине. Все эти элементы при соприкосновении с кожей малыша будут натирать ее, причинять ему дискомфорт. По той же причине соединительные швы в одежде для новорожденных должны располагаться снаружи.
• Выбирайте вещи с минимальной отделкой. Малыши тянут в рот все, что попадается под руку и отрывают все, что плохо пришито, — это опасно для крохи. Несколько раз застегните и расстегните пуговицы и кнопки — чтобы убедиться в том, что они не отпадут после десятого использования и не окажутся во рту. На вещах для грудничка не должно быть тугих резинок, завязок, лишних оборок или рюшей, чтобы не стеснять его движений. Многочисленные карманы, пряжки или ремни тоже не нужны новорожденному.
• Избегайте детских вещей темных цветов, особенно черного, темно-синего и темно–зеленого. Таких оттенков нельзя добиться без использования вредных добавок. Не будут удачным выбором и кипенно-белые вещи: скорее всего, они отбелены в помощью хлора.
• Откажитесь от детского белья даже с незначительным добавление синтетики (до 10%). Отдавайте предпочтение экологически чистым вещам. Аллергия на текстильную химию —частое явление у детей первого года жизни. Имейте в виду, что даже бирка с надписью «100% хлопок» не гарантирует безопасность изделия. Чаще всего натуральный продукт составляет лишь 70%. Остальные 30% — это красители, смягчающие и уплотняющие вещества, которые при контакте с кожей могут вызывать воспаления, раздражение, зуд.
• Всегда стирайте детские вещи, прежде чем впервые их одеть.

Во что одеть малыша на улицу

Самый главный совет — новорождённый должен быть одет по погоде. Казалось бы, что может быть проще? Но есть некоторые нюансы.

Даже молодые и «зелёные» родители наверняка не раз слышали про такое явление, как особая терморегуляция у грудничков. Что это такое и чем она примечательна?

Терморегуляция — это способность организма поддерживать комфортную и безопасную для человека температуру тела, в независимости от факторов окружающей среды. Благодаря терморегуляции у нас всегда примерно одинаковая температура (болезни и ЧП не в счёт): мы не нагреваемся до 40 градусов на солнечном курорте и не замерзаем до минус 35, оказавшись на холоде в морозный день.

У новорождённых же терморегуляция пока несовершена. Но это не значит, что им всегда холодно и в любую погоду их нужно укутывать потеплее. Это означает, что груднички очень чутко реагируют на температуру окружающей среды: быстро замерзают в прохладе и так же быстро перегреваются на жаре. То есть новорождённому одинаково плохо и в сильный зной, и в холод.

Мнение «лучше пусть перегреется, чем замёрзнет» в корне неверно: во всём важна мера.

В первые несколько месяцев жизни грудничка можно одевать чуть теплее, чем себя. Есть правило «плюс один слой одежды»: то есть если вы сами надеваете на улицу футболку и джинсы, малышу можно добавить лёгкую ветровку сверху и чепчик. Предпочтительна одежда из натуральных материалов вроде хлопка.

В летний зной, когда температура воздуха на улице достигает +25-30 градусов, новорождённому достаточно надеть лёгкий хлопчатобумажный бодик и головной убор, например, тонкую шапочку, чтобы защититься от перегрева. При сильной жаре свыше 30 градусов, по возможности, лучше вообще воздержаться от нахождения под прямыми лучами солнца: новорождённому наверняка будет тяжело в таких условиях, даже если он будет одет легко.

Иногда представители старшего поколения советуют молодым родителям надевать на грудничка шерстяные носки в любую погоду, якобы новорождённый сильно мёрзнет, отчего его ножки становятся очень холодными.

Ноги младенца действительно часто становятся прохладными, но дело тут не в том, что малыш замёрз. Прохладные ножки у младенца — это его физиологическая норма. У грудничка ещё не до конца сформирована вегетативная нервная система, которая отвечает за терморегуляцию, и именно поэтому ножки малыша часто становятся холодными.

Максимум — тонкие хлопковые. Опять же: современные врачи призывают родителей к благоразумию и адекватности — подумайте сами, будет ли комфортно малышу в шерстяных носках и толстой шапочке в тридцатиградусную жару.

По мнению доктора Комаровского, нужно обращать внимание не на то, холодные или тёплые ножки у грудничка, а на цвет его кожи. Розовый малыш — довольный малыш, которому не холодно

Даже если при этом у него прохладные ноги. Если же кожа новорождённого начинает синеть — ребенок замерзает, примите меры.

Как правильно одеть ребенка по погоде

Как одевать новорожденных

Самое сложное, правильно одеть новорожденного. Дело в том, что организм новорожденных не способен к нормальной терморегуляции, поэтому, его одежда должна быть максимально продумана.  В разное время года необходимы разные комплекты, однако понимание как одеть ребенка весной, даёт представление и о том, как одеть ребенка осенью. Хотя на самом деле, здесь важен не столько сезон, сколько температура, скорость ветра и, разумеется, влажность воздуха.

С новорожденными не рекомендуется гулять при температуре ниже -5°, ведь их носоглотка ещё очень слаба и нахождение на морозе может привести к заболеванию. От 0° и до -5° можно прогуливаться по 15 минут в день. При этом на малыша необходимо одеть в тёплый, желательно шерстяной конверт. Овечья шерсть – идеальный вариант для верхней одежды малыша. Она впитывает влагу оставаясь сухой, поэтому, даже в случае, если малышу станет жарко, его одежда не станет влажной.

Как одеть ребенка зимой и весной и осенью

Итак, как одеть ребенка зимой. Малыш должен быть одет в хлопчатобумажное бельё, трикотажный костюмчик, шерстяные носки, теплую кофточку, тонкий чепчик, тёплую зимнюю шапку и зимний комбинезон, специально для новорожденных. Обязательно должны быть варежки и шарф.

Весна и осень отличаются переменчивой погодой. При температуре до 10° малыша одевают также как одевали ребенка зимой, заменив трикотажный костюмчик на шерстяной, а зимний комбинезон на осеннее-весенний.

Одежда для температуры от 10° до 16° должна включать хлопчатобумажное бельё, тёплый шерстяной или полушерстяной костюмчик, тёплые носки, чепчик и трикотажную шапочку.

Однако, далеко не всегда температура идентична показателям термометра, соответственно, желательно иметь при себе одежду потеплее, чтобы можно было в любой момент утеплить ребёнка.

Как одеть ребенка летом

В летний период новорожденных одевают легче, следя за тем, чтобы малыш не перегревался.

Шапочка обязательно должна быть на малыше, защищая его как он неожиданного похолодания, так и от вредных солнечных лучей.

При температуре от 16° до 20° малыша одевают в хлопчатобумажное бельё и носочки, трикотажный костюмчик и шапочку.

От 20° до 25° понадобятся хлопчатобумажное бельё, лёгкий костюмчик и шапочка.

Если же температура выше 25° будет достаточно хлопчатобумажного белья и шапочки.

Советы родителям как одеть ребенка

Грудных детей одевают также, как и новорожденных, разве что в определённый момент конверт становится уже лишним. Таким образом, знания, как правильно одевать новорожденного ребенка , помогут без проблем одевать грудничков.

В комплект современных колясок часто входят чехлы, защищающие малыша от ветреной и морозной погоды. Однако, пользоваться ими нужно именно тогда, когда мороз или сильный ветер, в остальное время, не стоит лишать ребёнка свежего воздуха и ультрафиолета. На случай, если вдруг похолодает или погода окажется холоднее, чем показывал термометр, в коляске должен быть плед или одеяло, чтобы можно было укрыть малыша.

Важно понимать, что все люди разные и у всех своя температура комфорта, у кого-то сильно мёрзнут руки, у кото-то ноги, кто-то прекрасно себя чувствует в жару, а кому-то тяжело и при 25° и дети не исключение. Если у новорожденных и грудничков всё более менее одинаково, то дети от полугода уже отличаются собственной зоной комфорта

Таким образом знать, как одеть ребенка весной, летом, осенью и зимой, порой недостаточно, нужно ещё и знать особенности теплорегуляции своего малыша.

Многие родители заблуждаются, полагая, что лучше пусть будет жарковато, чем холодно, на самом деле перегрев опаснее для малыша чем переохлаждение

Поэтому, важно знать не только как правильно одевать ребенка, но и как понять, что ребёнок замёрз или перегрелся

Чтобы понять не замёрз ли малыш, достаточно потрогать его руку выше кисти, шею, щёчки и нос, если всё хорошо, то они будут слегка прохладными. Однако, главным признаком переохлаждения является плач ребёнка и чрезмерная его подвижность. Всё же дети остро чувствуют малейший дискомфорт, поэтому, едва ли замёрзший малыш будет молчать.

Перегревшийся малыш будет всё время хотеть пить. Также, лицо, руки, спина, шея ребёнка будут постоянно горячими, даже зимой. В этом случае необходимо уменьшить количество одежды и давать почаще пить.

Как одевать ребенка осенью и весной

Возраст	Температура (°С)	Одежда
От 0 до 6 месяцев	от +15 до +10	Памперс, боди с длинным рукавом, теплый слип-комбинезон или теплые штанишки с кофтой, шапочка.
от +9 до 0	Памперс, комбинезон из х/б, теплый флисовый комбинезон или демисезонный с утеплителем, шапочка из х/б и теплая вязаная или капюшон, при ветре шарфик.
от – 1 до – 10	Памперс, теплый слип-комбинезон,  теплый демисезонный (или зимний после – 5 градусов) комбинезон, теплая шапка, капюшон, шарф.
От 6 месяцев до 1 года	от +10 до +15	Памперс, боди с длинным рукавом, теплый слип комбинезон или теплые штанишки с кофтой, шапочка.
от +9 до 0	Памперс, теплый х/б комбинезон, теплый демисезонный комбинезон или конверт, шапка, шарф.
от – 1 до – 10	С наступлением холода доставайте теплые зимние комбинезоны, а под низ надевайте малышам флисовый комбинезон. Шарфик по необходимости, если нужно закрыть шею.
От 1 года до 3 лет	от +10 до +15	Маечка и трусики, колготки, рубашка или платье с длинным рукавом, теплый демисезонный комбинезон или ветровка (плащ), или куртка и штаны, сапожки или ботиночки, теплая шапочка.
от +9 до 0	Нательное белье или теплое боди, теплые колготки и рубашка с длинным рукавом, теплая кофта, штаны, куртка (комбинезон) зимние с капюшоном.
от – 1 до – 10	Теплое белье, теплые колготки, штаны и кофта, комбинезон зимний или теплая зимняя куртка, варежки и вязаная шапка, шарф.
От 4 до 6 лет	от +10 до +15	Комфортное хлопковое белье, колготки, кофта, штаны и комбинезон или курточка, шапка с ушками и сапожки или ботики.
от +9 до 0	Нательное х/б белье, колготки, кофта, теплые носки, ботинки, шапка, штаны и утепленный демисезонный комбинезон, перчатки.
от – 1 до – 10	Термобелье или теплое нательное белье (водолазка), теплые колготки, зимний комбинезон, теплая шапка, капюшон, варежки, теплые носки, сапоги или ботинки на меху.

Как одевать ребенка зимой

Возраст	Температура (°С)	Одежда
От 0 до 6 месяцев	от – 10 до – 15	Памперс, комбинезон с длинным рукавом из х/б, комбинезон из шерсти или велюра, носочки теплые, зимний комбинезон или одеяло, простая х/б шапочка и теплая вязаная шапка.
от – 16 до – 20	Памперс, слип-комбинезон из х/б или флиса, кофта, теплые носочки, меховой или пуховый комбинезон, тонкая шапочка, вязаная шапочка, капюшон, шарфик.
от – 21 до – 25	С новорожденными при такой температуре желательно не гулять.
От 6 месяцев до 1 года	от – 10 до – 15	Памперс, теплое боди, кофточка и штанишки из шерсти или флиса, шерстяные носки, зимний комбинезон, шапка, шарф.
от – 16 до – 20	Памперс, боди из х/б, флисовый теплый комбинезон, теплые носки, зимний комбинезон, легкая х/б и теплая демисезонная шапка, шарфик.
от – 21 до – 25	После – 20 градусов с детками до года не стоит гулять.
От 1 года до 3 лет	от – 10 до – 15	Теплое белье (боди с рукавом), теплые колготки и носки, куртка и штаны теплые зимние или комбинезон, рукавички и шапка теплая, шарф.
от – 16 до – 20	Теплое нательное белье или боди с длинным рукавчиком, колготки, гетры, носки шерстяные, зимняя верхняя одежда, рукавички, шарфик.
от – 21 до – 25	С детьми нежелательно гулять в мороз после – 21-22 градусов.
От 4 до 6 лет	от – 10 до – 15	Теплое нательное белье, водолазка, колготки теплые, носки шерстяные, куртка или комбинезон, шапка вязаная, варежки или перчатки, сапожки или ботинки.
от – 16 до – 20	Термобелье, колготки или гетры, водолазка или свитер, теплые носки, верхняя теплая куртка и штаны или комбинезон, рукавицы, шапка демисезонная и капюшон, сапоги или валенки.
от – 21 до – 25	Термобелье,  теплые колготки, гетры, кофта или водолазка, комбинезон на пуху (на меху) утепленная куртка «аляска» и штаны, вязаные носки, варежки, шапочка тонкая и теплая, шарф, сапоги или валенки.

Рекомендации о том, как одеть ребенка на улицу в возрасте одного года

Научившись ходить, ваш малыш сразу же начинает бегать, прыгать, играть в активные игры. Какой гардероб подобрать ему в это время, дабы избежать перегрева? Согласитесь, многим мамочкам трудно преодолеть себя и снять годовалому малютке в апреле шапочку, даже если очень тепло. Но летом тоже бывает разная погода, и +15 0С в июле не такая уж и редкость! Но мы же не надеваем шубу. При любых погодных условиях ориентируйтесь на свои ощущения и не думайте о календаре или о том, что скажут соседи.

pasting ОдеждаТемпература (без учета ветра и влажности воздуха)0…-5 C+ 1…+5CДо +10 CДо +15 CДо +18CПамперс, хлопчатобумажные трусики+++++Маечка или тоненькая футболка+++++Колготы+++Водолазка++++Кофточка из флиса или хлопка с капюшоном или непромокаемый костюм (дождевик)++Флисовые штанишки, из хлопка или вельвета с мягкой резинкой или джинсы+++Комбинезон или куртка и штанишки, рукавички++Тоненькая шапка++++Удобная обувь из натурального материала. Оптимальный вариант – мембранные ботинки, идеально подходящие для активных игр, отводящие пот от тела+++Резиновые сапожки или ботиночки++

Как одеть новорожденного летом?

Лето у нас непредсказуемое, и, естественно, зачастую у новоиспеченных родителей возникает ряд вопросов – как же одевать малыша, чтобы не простудился и не перегрелся? Конечно же, на помощь приходят бабушки – и в ход идут разноцветные колготы, сверху гольфы, майка, футболка, и еще кофточка, и… «шапку, шапку ребенку надеть не забудь!».

«Но мы ведь живем в XXI веке, и сейчас так не носят», – восклицает большинство мам, решительно отодвигая в сторону советы бабушек. Эпоха новых тканей, технологий, да и мода, в конце-то концов, диктуют нам новые правила

Так где же она, золотая середина? Как не переусердствовать в столь важном вопросе?

Главный принцип, которым нужно руководствоваться, подбирая одежду для малыша, звучит так: детей нельзя ни кутать, ни одевать слишком легко. Тут вам подскажет сам ребенок, надо просто за ним понаблюдать – как он себя ведет. Если ему комфортно, то на прогулке он с легкостью уснет.

Главная и основная функция одежды в жаркую погоду – защита организма от перегрева, а кожи – от солнечных лучей. И если в солнечную погоду взрослые хотят от одежды почти отказаться, то младенцы, наоборот, в одежде очень нуждаются. А дело в том, что система терморегуляции как у новорожденных, так и в принципе у всех детей раннего возраста, еще не работает. Поэтому они перегреваются и переохлаждаются очень быстро. Перегрев чреват для ребенка судорогами и даже потерей сознания. А после переохлаждения он, как правило, получает простуду или насморк.

Чтобы избежать таких неприятностей, достаточно периодически проверять, вдруг ваш малыш замерз или, наоборот, перегрелся. Самый верный способ – потрогать его шейку. В идеале она должна быть теплой, а не холодной или горячей. Температура носика, ручек или ножек не всегда говорит о состоянии малыша.

Таблица одежды в зависимости от температуры

В осенний период температура воздуха на улице днем колеблется от +15 до -10°С. Чтобы одеть ребенка правильно, можно воспользоваться удобной памяткой

(Важно! Таблицу можно прокрутить на телефоне вправо и влево)

Температура на улице	Особенности погодных условий	Какие вещи приобретать
От -8°С и ниже	• При такой температуре возможен ветер, даже снег. Если его порывы сильные, а направление северное, лучше отложить поход на улицу или сократить длительность прогулки до 30 минут. • Новорожденным в этот день гулять не стоит. У грудничков до 3 месяцев слабая носоглотка, возможны простуды. • Для прогулки в коляске воспользуйтесь теплым чехлом. Он закроет вход для холодного воздуха внутрь. • С собой положите плед, шаль. • Под грудного ребеночка постелите теплое одеяло.	Ребенка нужно одеть теплее. Для новорожденных подойдет следующий набор: 1. тонкое боди; 2. утепленный слип; 3. зимний комбинезончик с закрытыми ножками; 4. тонкий хлопковый чепчик + плотная шапочка с подкладкой из овечьей шерсти; 5. шерстяные носочки + утепленные пинетки. Для малышей старше годика понадобятся: 1. колготки; 2. плотные штанишки с начесом; 3. майка; 4. футболка; 5. свитер, желательно с высоким горлом, чтобы закрывал шею. 6. куртка из непромокаемой ткани с капюшоном; 7. демисезонная шапка, берет; 8. кроссовки с утеплителем, теплые ботиночки.
От 0 до -8°С	• Погода в такие дни очень изменчивая. На солнце будет тепло, а в тени холодно. • Если мама одела ребеночка в зимний комбинезон, то лучше выбрать теневую сторону для прогулок, если осенний, то солнечную. • С новорожденными гуляйте не больше 40 минут. С детьми старше года – 1 час. • Возьмите чехол для коляски. Он защитит грудничка от ветра и дождя. • Намажьте защитным кремом лицо младенцу.	Одеваем грудного ребеночка: 1. хлопчатобумажные слип или боди; 2. термобелье или вязаный костюм (штанишки и кофточка); 3. тонкий чепчик; 4. зимняя шапочка; 5. шерстяные носочки; 6. конверт на зимнем утеплителе или комбез с закрытыми ножками. Для детей после года подходящим считается следующий набор одежды: 1. нательное белье (майка); 2. футболка с длинным рукавом; 3. свитер; 4. колготки; 5. утепленные джинсы; 6. кроссовки, непромокаемые ботинки.
От +1 до +8°С	• Гулять без ветра и дождя можно 2 часа. • Возьмите с собой легкий плед на случай усиления ветра.	Для новорожденных понадобятся: 1. боди; 2. теплый слип; 3. осенний комбинезон или конверт; 4. легкий чепчик и вязаная шапочка на флисе; 5. меховые пинетки. Одеваем детей старше года: 1. футболка; 2. вязаная кофта или водолазка; 3. теплые штанишки или легкие при наличии хлопковых колгот; 4. легкая осенняя куртка; 5. шапка без утеплителя; 6. осенние ботиночки, кроссовки.
От +8 до +10 (15)°С	• Теплая осенняя погода. • На солнце без ветра ребенку может быть жарко. • Позаботьтесь о том, чтобы комбинезон, курточка расстегивались, а в коляске лежала запасная легкая шапочка. • Возьмите на прогулку вязаную кофту, плед. Это поможет утеплить ребенка и переодеть в более легкую одежду, если станет слишком тепло. • Гулять можно 2–3 часа.	Одеваем младенца до года: 1. нательный слип из хлопка; 2. теплый слип; 3. тонкий комбинезон; 4. носочки; 5. плотный чепчик; 6. легкая шапочка. Одеваем ребенка старше года: 1. футболка; 2. ветровка; 3. джинсы; 4. кроссовки.

Также вам могут быть полезны эти видео:

Как одеть на улицу ребенка четырех лет и старше

В дошкольном и младшем школьном возрасте детки становятся все более самостоятельными. Они уже сами одеваются и активно участвуют в выборе своего гардероба. Вы, конечно, уверены, что знаете, что именно надеть, но они вовсю вносят свои коррективы и настаивают на той одежде, что нравится им. Избежать подобных сцен легко, если вы будете выбирать комплект вместе. Ведь после этого и носить его они будут с удовольствием.

Вы, в свою очередь, уважаемые и практичные мамочки, соблюдайте, как и раньше, принцип трехслойности: повышайте плотность одежки в зависимости от погоды, состояния воздуха и силы ветра. В мороз можно прибавить один слой, но при условии, что малыш не перегреется. Это намного опаснее, чем переохлаждение, ведь именно резкий перепад температур провоцирует развитие простуды.

Если вы не знаете, как одеть ребенка, подумайте, что наденете сами и просто добавьте еще один слой.

Вы же понимаете, что рекомендованные таблицы – лишь общие правила. Каждая ситуация индивидуальна, каждый карапуз уникален. Все зависит и от погодных условий, и от активности вашего дитя. Учитывайте все эти факторы, советы педиатров, свои ощущения – и вы всегда будете знать, как одеть свое чадо, чтобы ему было тепло, легко и комфортно.

В любую погоду, в любой сезон и в любом возрасте актуальны детские шапочки и шарфики

Это не только полезное приобретение, но и отличный подарок! Обратите внимание на наш широчайший ассортимент: шапочки, шарфики и комплекты для деток самых разных возрастов. Вы легко найдете подходящий комплект и для новорожденного малыша, и для годовалого, и для ребенка 7-12 лет

Компания «Журавлик» это:

• 50 профессионалов, вкладывающих душу в изготовление каждого изделия;
• промышленный цех, занимающий площадь 600 м2;
• современное техническое оснащение;
• реализация продукции в 50 регионах нашей страны;
• стабильное увеличение количества постоянных клиентов, их уже свыше 300;
• ежегодный выпуск более 220 тысяч различных изделий.

Порядок одевания ребёнка следующий:

• Сначала подгузник, который обеспечит комфорт, даже если прогулка несколько затянется, можно не переживать о том, что малышу будет сыро и неуютно;
• Боди со штанами или нательный комбинезон;
• Тонкие носочки и шапочка;
• Теплый комбинезон – флисовый или с подстежной из шерсти;
• Теплые носочки;
• Верхняя одежда – уличный комбинезон, шапка, шарфик, рукавички.

Для новорожденного можно заменить теплый комбинезон конвертом.

Такого набора одежды вполне достаточно для комфортного состояния малыша.

На вопрос о том, как одеть ребенка в 5 градусов тепла, если на улице грязь и дождливо, идеальным решением будет комбинезон с тефлоновым покрытием, под которым находится хлопковый, можно с добавлением синтетики. В этом случае от первого слоя будет обеспечен оптимальный отвод влаги и быстрое высыхание непосредственно на малыше.

Таблица, как одеть новорожденного по погоде

Для того чтобы было проще разобраться, обрати внимание на таблицу

Времена года	Температура воздуха	Одежда для новорожденного
Зима	ниже -20°С	Гулять не рекомендуется.
от -10 до -20°С	Хлопковый слип, флисовый комбинезон, комбинезон — 250—280 г утеплителя, 2 пары носков (теплые и шерстяные), флисовая шапочка, капюшон, сверху — теплое одеяло или меховой конверт.
от 0 до -10°С	Хлопковый слип, флисовый комбинезон, комбинезон — 160—200 г утеплителя, 2 пары носков (хлопковые и шерстяные), двуслойная хлопковая шапочка, капюшон, сверху теплый плед или одеяло.
Ранняя весна и поздняя осень	от 0 до +10°С	Хлопковый слип, флисовый комбинезон, комбинезон — 80—100 г утеплителя, теплые носки, флисовая шапочка, капюшон, можно укрыть ребенка пледом.
Поздняя весна и ранняя осень	от +10 до +14°С	Хлопковый слип, комбинезон — 40—60 г утеплителя, тонкая шапочка, капюшон, можно укрыть пледом.
от +14 до +17°С	Хлопковый слип, легкий комбинезон (как ветровка), тонкая шапочка.
от +17 до +20°С	Хлопковый слип, флисовый комбинезон, тонкая шапочка.
Лето	от +20 до +25°С	Хлопковый слип, тонкая шапочка.
от +25°С	Тоненький бодик с открытыми ручками и ножками, панама.
свыше +30°С	Гулять не рекомендуется.

Осенние и зимние прогулки

Прежде, нежели разобраться в таком важном для молодых мам вопросе, относительно того, как одевать ребенка на улицу осенью или зимой, следует прислушаться к рекомендациям по сборам:

• Ребенка следует одевать в последнюю очередь. Это предотвратит вероятность того что он вспотеет и, выйдя на улицу, простудится.
• Одежда малыша не должна быть тесной, так он не будет мерзнуть.
• Одевать младенца нужно исходя из его активности. Если на протяжении прогулки он спит, то можно поддеть лишнюю одежку или укрыть его пледом. Если же малыш на прогулке активный, то слишком кутать его не стоит.

Родители детей, рожденных в осеннее или зимнее время должны знать, как выглядит список одежды, которую потребуется подготовить младенцу для прогулок.

Выглядит этот список так:

• Хлопковый человек.
• Теплый человечек (флисовый).
• Хлопковый чепчик.
• Утепленная (плотная) шапочка.
• Кофточка.
• Носочки.
• Теплый (250 грамм утеплителя), облегченный (50 грамм утеплителя) комбинезон.
• Конверт (желательно из овчины).
• Плед.

Одежда, которую предусматривает приведенный список, должна быть изготовлена из качественного материала. Как правильно одевать новорожденного на улицу осенью и зимой продемонстрирует следующая таблица.

Температура на улице	Как одевать ребенка
— 8 и ниже	При таком температурном режиме нежелательно гулять с малышом на улице. Но, если выход на улицу неизбежен, то новорожденный должен быть одет следующим образом: · Человечек и чепчик из хлопка. · Теплый человечек, утепленная шапочка. · Носочки. · Кофточка. · Теплый комбинезон. Утеплить нужно и коляску, постелив в люльку теплый плед, или зимний конверт. На капюшон коляски также можно повесить что-либо, дабы холодный воздух не попадал к новорожденному.
От 0 до -8	Рекомендованное время пребывания малыша на улице составляет 40 минут. Одеть его следует так: · Человечек и шапочка из хлопка. · Теплый человечек и шапочка. · Зимний комбинезон. · Плед.
От +1 до +8	При такой температуре пребывание младенца на улице можно сделать продолжительными. Одет он должен быть в: · Хлопковый человечек и чепчик. · Теплый человечек и шапочку. · Облегченный комбинезон. · Плед.
От +8 до +15	Малыша при такой температуре можно одевать легче. В коляске всегда должен быть запасной плед, который в случае необходимости спасет ребенка от холода. Одеть ребенка по погоде можно в: · Хлопковый и теплый человечек. · Плотную шапочку. · Облегченный комбинезон.

Во время прогулки необходимо время от времени проверять, не замерз ли младенец. Сделать это можно, потрогав его шею, если она теплая, то ребенку комфортно. Горячая, мокрая шея свидетельствует о том, что малышу жарко, а холодная о том, что он замерз.

Если икает – ребенку холодно?

Когда новорожденный контактирует с прохладным воздухом, его мышцы напрягаются, желудок давит на диафрагму, и он начинает икать.

Это не говорит о том, что ребенок замерз. Это указывает на то, что он способен адаптироваться к изменяющейся температуре воздуха, а значит, развивается хорошо.

Есть еще некоторые причины, по которым новорожденный икает:

1. Перекармливание смесью;
2. Снижение температуры тела;
3. Заглатывание воздуха;
4. Диета матери (подробнее о питании кормящей мамы>>>.

Перекармливание новорожденного смесью ведет к тому, что быстрое растяжение и наполнение его желудка способствует судороге диафрагмы, вызывает икоту.

При грудном вскармливании подобного не происходит, поскольку молоко легко усваивается малышом, не создавая чрезмерное давление на неокрепший желудок.

Читайте интересную статью Можно ли перекормить грудным молоком>>>

Смесью нужно кормить ребенка строго по дозировкам, указанным на баночке. Не пренебрегайте правильным разведением смеси!

Во время сосания груди, при плохом захвате груди, ребенок может вместе с молоком заглатывать воздух, и от этого начать икать.

Это сигнал маме, что нужно исправить захват груди, помочь малышу сосать грудь правильно — это даст и лучшие прибавки в весе, и избавит от икоты.

Если у вас есть проблемы с грудным вскармливанием, смотрите интернет-курс Секреты грудного вскармливания>>>

Как одеть на прогулку?

В случае с прогулками работают те же правила выбора одежды, о которых я говорила, когда мы разбирались с вопросом одежды на выписку из роддома.

Основной ориентир — температура на улице.

Продумывая, как одевать вашего новорожденного на улицу летом, учитывайте этот фактор, и выбирайте одежду из вышеперечисленных комплектов.

Не забывайте, что новорожденный большую часть времени проводит неподвижно в коляске, и спит.

Даже если на улице выше 25 градусов, и вы вывезли ребёнка на прогулку в одних коротких боди, лёгкая пелёнка может всегда пригодится.

В тени и при наличии ветра, пусть даже и небольшого, она будет очень кстати: сможете укрыть малыша.

Вы в любой момент можете убрать пеленку, если увидите, что ребенку стало жарко.

Доктор Комаровский — как одевать ребенка!

Популярный доктор Комаровский, дающий советы родителям, утверждает, что народная мудрость «ошпаренных меньше, чем обмороженных» неверна в корне, если речь идёт о детях. Проблема заключается в том, что взрослые судят по себе, и если ребёнок ещё не владеет навыками коммуникации, то ему может прийтись туго.

Не стоит путать понятия «тепло одеть» и «закутать по уши», достаточно будет дополнительной байковой кофточки, чтобы утеплить малыша, а толстый свитер только вызовет лишние капризы.

Как правильно отмечает доктор Комаровский, терморегуляция ребёнка до года осуществляется больше через органы дыхания, чем через кожу, именно поэтому родителям бывает сложно определить, не замёрзло ли их чадо. Если появились сомнения, что ребёнку хорошо и комфортно, то можно добавить дополнительную пелёнку или одеяльце, кофточку, надеть на малыша носки.

Не лишним будет запомнить признаки переохлаждения или перегрева, это поможет понять, что с малышом не так.