Холестерин. о нормах и интерпретации результатов

Виды холестерина

Молекулы холестерина разделяются на хороший (полезный) ХС, и на плохой (вредный) ХС.

Вредный холестерин — это липопротеиды низкой молекулярной плотности, которые имеют свойства оседать на внутренних сторонах сосудистых оболочек, образуя холестериновые бляшки, что закрывают просвет в артериях.

Плохой ХС, является причиной нарушения движения кровотока в системе, и провоцируют патологию атеросклероз.

Хороший ХС — это липопротеиды высокой молекулярной плотности, которые активно движутся по кровяному руслу, собирают молекулы свободного холестерина и транспортируют их в клетки печени, для дальнейшей их утилизации при помощи жёлчных кислот.

Высокомолекулярный холестерин очищает кровяное русло от частиц низкомолекулярного ХС.

Если в результате лабораторного анализа есть показатель 6 ммоль/литр, то это еще не повод для паники.

Чтобы убедиться насколько это повышение может быть опасно для системы сосудов, необходимо пройти биохимию методом липидного спектра, чтобы знать концентрацию в составе крови всех холестериновых фракций, а также знать концентрацию триглицеридов.

Необходимо подкорректировать питание и ввести физическую нагрузку

Причины повышения холестерина

У переизбытка холестерина нет никаких симптомов до тех пор, пока оно не разовьется в болезни сердечно-сосудистой системы. Поэтому он опасен вдвойне.

Уровень «плохого» холестерина зависит от множества факторов. Вот основные из них:

• нездоровое питание, в котором много животных жиров и простых углеводов;
• избыточный вес;
• повышенное давление;
• наследственная предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям;
• пожилой возраст;
• пол (у мужчин риск выше);
• курение;
• алкоголь;
• генетическая предрасположенность к повышенному холестерину;
• заболевания печени, почек, кишечника, щитовидной железы;
• сахарный диабет.

Наследственная (семейная) гиперхолестеринемия — одно из самых распространенных генетических заболеваний. По данным Минздрава, 1 из 200 человек в мире имеет генетические повреждения, которые служат причиной семейной гиперхолестеринемии .

Также уровень плохого холестерина могут повышать некоторые лекарства:

• препараты от ВИЧ;
• лекарства от аритмии;
• бета-адреноблокаторы, которыми лечат стенокардию или высокое давление;
• препараты химиотерапии;
• диуретики;
• иммунодепрессанты;
• ретиноиды;
• стероиды.

Исследования показывают, что масла, которые содержатся в кофе, могут повышать уровень холестерина в крови на 5% от нормы. При этом содержание масел в напитке зависит от способа заваривания — больше всего их в кофе, приготовленном в воронке или френч-прессе, а меньше всего — в растворимом или из капельной кофеварки. У некоторых людей встречается генетическая мутация, которая замедляет расщепление кофейных масел и усиливает этот негативный эффект .

Что такое общий холестерин?

Преимущественная часть данного компонента синтезируется организмом человека, тогда как только четвертая его часть поступает в кровь при потреблении пищевых продуктов. По кровеносным сосудам непрерывно перемещаются холестерины в чистом виде, а также связанные с жирными кислотами и липопротеинами.

Показатель общего холестерина включает в себя пять фракций, которые и определяются при заборе крови на липидный профиль.

Его компонентами являются:

• Общий холестерин;
• ЛПНП;
• ЛПВП;
• Липопротеины промежуточной плотности;
• Хиломикроны.

Однако при проведении лабораторных исследований основное внимание обращают на следующие показатели:

• Общий холестерин (ОХ);
• Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) – основная их задача заключается в перемещении липидов из полости тканей печени в периферическое. ЛПНП является «плохим» холестерином, так как при повышении его уровня отмечается развитие атеросклеротических процессов на стенках сосудов. Это объясняется тем, что данная фракция липопротеидов является основной составляющей холестериновых бляшке, которые перекрывают просвет сосуда;
• Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) – является фракцией липидов, что оказывают благоприятное влияние на организм. Основной их задачей является утилизация излишних холестеринов в кровеносном русле, с последующей транспортировкой их в печень для переработки и естественного вывода из организма. Повышенный показатель ЛПВП обратно является более благоприятным для человека.

Плохой и хороший холестерин

Норма показателей основных значений липидного профиля приведены в таблице ниже.

Половая принадлежность	Возрастная категория (лет)	Нормальный показатель (ммоль/литр)
		ОХ	ЛПВП	ЛПНП
Мужчины	<30	2,9 – 6,3	0,9 – 1,7	1,8 – 4,4
30 – 50	3,5 – 7,8	0,7 – 1,8	2,0 – 5,4
Женщины	<30	2,9 – 5,7	0,8 – 2,1	1,8 – 4,3
30 – 50	3,4 – 7,3	0,9 – 2,5	1,9 – 5,4

Потребность в квалифицированном медицинском лечении определяется на основании ЛПВП и ЛПНП.

Если результатом исследования общего холестерина был выведен показатель 6,6, а его фракции остаются в пределах нормы, то повышение холестерина вызвано липопротеинами высокой плотности, что является благоприятным для организма.

Необходимость применять лечение и его разновидности, определяет исключительно лечащий врач.

Это обусловлено не только тем, что показатель у женщин и мужчин является различным, но и тем, что на общий холестерин может повлиять большое количество факторов, не являющихся патологическими.

Именно поэтому окончательной постановкой диагноза должен заниматься только сертифицированный специалист.

Окончательной постановкой диагноза должен заниматься только сертифицированный специалист

Что такое холестерин?

Холестерин (в иностранной литературе используется термин холестерол) — это органическое соединение (органический полициклический спирт), которое вырабатывается в организме человека и может поступать с пищей, т.к. содержится в продуктах животного происхождения. В организме холестерин вырабатывается в печени, кишечнике, почках, надпочечниках, половых железах. Участвует в формировании клеточных мембран (клеточных стенок), а также в синтезе стероидных гормонов, например, кортизола, альдостерона, половых гормонов: эстрогенов, прогестерона, тестостерона; желчных кислот. 

На рисунке показан холестерин в клеточной мембране (в стенке клетки)

Т.о. холестерин можно представить как строительный материал, используемый в жизнедеятельности организма.

Химическая формула холестерина

С пищей поступает только 20% холестерина, 80% синтезируется в самом организме.

И это ответ на один из самых частых вопросов: я не ем жирного (как вариант, я вегетарианец или веган), но у меня высокий холестерин. 

Модель молекулы холестерина

Немедикаментозное лечение

Для того чтобы понизить молекулы холестерола, необходимо постоянно бороться с факторами риска — нужно увеличить физическую активность и ежедневные нагрузки на организм.

Физическая активность поможет бороться не только с гиподинамией, но также позволит снизить объем лишнего жира и вести борьбу с ожирением.

Если позволяет здоровье, тогда необходимо заняться спортом с ежедневными спортивными тренировками, это позволит восстановить метаболизм в организме, что помогает вывести лишний холестерол.

Велосипедные прогулки каждый день, или занятие в бассейне, помогут снизить показатель холестерина с 6,7 до нормы.

Также нужно избегать постоянного стресса. Стрессовая ситуация запускает в эндокринной системе усиленную выработку надпочечниками гормона кортизола, который функционирует только при высоком индексе липидов.

При снижении эмоциональной и психологической нагрузки, синтезирование холестерола будет снижено.

Физическая активность поможет бороться не только с гиподинамией, но также позволит снизить объем лишнего жира

Отказаться от губительных для здоровья привычек — алкоголя и никотиновой зависимости. Эти привычки входят в число основных факторов, провоцирующих развитие системного атеросклероза.

Если не просить курить и пить алкоголь, доктор не поможет понизить холестерол. Необходимо постоянно следить за крепостью и эластичностью сосудов.

Это основные принципы немедикаментозной терапии, которая помогает вывести холестерин из системы кровотока, а также из подкожных жировых отложений.

Народные средства

В домашних условиях можно снизить холестерин без лекарств и народными средствами.

В борьбе с «плохим» холестерином окажет помощь:

1. Липа – ее цветки снижают общий холестерин и способствуют повышению концентрации полезных липопротеинов высокой плотности. К дополнительным эффектам растения относится незначительное снижение АД и выведение лишней жидкости. С лечебной целью используются отвар и чай из цветков липы.
2. Одуванчик – настоящий клад витаминов и микроэлементов. Для чистки сосудов от атеросклеротических бляшек используют корневища растения. Предварительно их высушивают и растирают в порошок.
3. Чеснок – содержит витамины, эфирные масла, микро- и макроэлементы. Но наибольшую ценность для сосудов представляет аллицин, который оказывает благотворное влияние на липидный профиль. Для лечения используется смесь чеснока с оливковым маслом или спиртовая настойка.

Знания о том, как можно снизить холестерин без лекарств, помогут улучшить состояние здоровья. Но прежде, чем предпринимать какие-то шаги, нужно обязательно пройти обследование и проконсультироваться с врачом.

Источник

Что повышает холестерин?

Повышение уровня холестерина может быть связано с различными факторами

Первое, на что стоит обратить внимание, — рацион. Если у человека наблюдается небольшое повышение уровня холестерина врачи обычно рекомендуют ему употреблять меньше пищи с высоким содержанием насыщенных жиров, однако способствовать повышению уровня холестерина могут и некоторые нарушения в работе организма

Например, хроническая почечная недостаточность или снижение функции щитовидной железы. У некоторых людей уровень холестерина может быть повышенным “от природы” и передаваться по наследству. Такая генетическая аномалия называется “семейной гиперхолестеринемией”.

Формируя свой рацион, нужно помнить, что холестерин содержится только в продуктах животного происхождения. Этот аргумент часто приводят в пользу растительного типа питания вегетарианцы. Однако это не означает, что если исключить животную пищу, то остальное питание может быть бесконтрольным. Жаренная на растительном масле пища и продукты с содержанием пальмового масла тоже способны оказать негативное влияние на липидный обмен.

Как понизить холестерин продуктами?

Хорошо отражается на состоянии крови морская рыба, поэтому рацион должен включать ее примерно по 200 грамм в неделю, что даст возможность предотвратить тромбообразование.

Различные виды орехов содержат в своем составе полезные для сосудов компоненты. Примерно 30 грамм орехов ежедневно обеспечивают надежную защиту от отложений холестерина. Жирные продукты рекомендуется заменить на растительные масла. Хорошо действует на сосуды кунжутное масло. Важен и способ кулинарной обработки продуктов. Нельзя проводить жарку продуктов, следует использовать масло в необработанном виде, заправляя готовую пищу. Рекомендуется употреблять в пищу как можно больше клетчатки. Рекомендуется кушать оливки, маслины, как можно больше фруктов и овощей, зелени. Хлеб лучше кушать из отрубей. Это источник пектинов, которые способствуют выведению из организма избытка холестерина.

Положительное воздействие окажет на организм сокотерапия. Для достижения положительного эффекта рекомендуется пить различные соки как минимум по 2-3 стакана в день. Соки лучше чередовать между собой. Особенно полезны соки цитрусовых, яблочные, виноградные. Рекомендуется в каждый вид сока добавлять немного лимонного сока (свежевыжатого). Можно принимать свекольный, морковный, капустный сок. Их следует принимать примерно по трети стакана. как понизить холестерин лимоном и чесноком

Лимон хорошо зарекомендовал себя как средство, направленное на снижение оксидативного стресса. Является мощным антиоксидантом, насыщает организм витамином С, способствует выведению шлаков, токсинов, нормализации обменных процессов. Чеснок обладает противовоспалительным и антиагрегатным действием, предотвращает скопление веществ в организме, рассасывает тромбы и уплотнения. Вместе дополняют действие друг друга.

Можно принимать в различных видах. Лимон часто добавляют в чай, едят дольками. Хорошо зарекомендовало себя лимонно-чесночное пюре. Для приготовления берут 1 лимон, пропускают его через мясорубку вместе с кожурой. Сок отделяют от пюреобразной массы. Выдавливают отдельно 5-6 зубчиков чеснока через чесночницу. Смешивают чеснок и лимонное пюре, тщательно перемешивают до образования однородной массы, употребляют по чайной ложке 2-3 раза в день. Средство хранят в холодильнике.

Уровень «плохого» холестерина оказался выше нормы

Что вам «грозит», если уровень «плохого» холестерина оказался выше нормы? Совсем не обязательно, что врач тут же назначит вам кучу таблеток. Для начала придется сесть на диету. А после того, как вы две недели ограничите себя в части продуктов, анализы придется повторить.

Если они покажут, что холестерин снизился, то это значит, что его уровень можно контролировать, не прибегая к лекарствам, только с помощью соблюдения режима питания. Правда, придется заняться арифметикой, чтобы количество потребляемого с пищей холестерина не превышало 200 мг в сутки. А для этого выучить хотя бы следующий список продуктов.

• Стакан молока или кефира 3% жирности содержит 29 мг холестерина,
• творог 18%-ный — 57 мг,
• творог 9%-ный — 32 мг,
• 25 г брынзы — 17 мг,
• 100 г мороженого — 14 мг,
• чайная ложка сливочного масла — 12 мг,
• 100 г вареной баранины — 98 мг,
• 100 г вареной говядины — 94 мг,
• 100 г постной вареной свинины — 88 мг,
• 100 г вареной курицы (ножка, шейка, спинка) — 89 мг,
• 100 г вареной курицы (крыло, грудинка) — 79 мг,
• 100 г вареного языка — 90 мг,
• 100 г трески, наваги, хека или судака — 65 мг,
• 100 г окуня, скумбрии, ставриды или сельди — 88 мг,
• 100 г консервов рыбных в собственном соку — 95 мг,
• 100 г рыбных консервов в томате — 51 мг,
• 100 г крабов, кальмаров, мидий — 95 мг,
• Один яичный желток — 200 мг.

Причины повышения холестерина до индекса 6 и выше

Многие диабетики ощущают признаки холестеринемии, которая обоснована основной патологией. При любых нарушениях в работе эндокринных органов, вместе с глюкозой, также может подняться и уровень холестерина.

Несоблюдение культуры питания, также может поднять индекс ХС до 6 ммоль/л.

Но не всегда неправильное питание может быть причиной повышенного уровня липопротеидов в составе крови, ведь с продуктами в организм попадает не более 20,0% молекул холестерина, поэтому основные причины нарушения липидного обмена нужно искать внутри организма.

Уровень холестерина 6 ммоль и больше могут спровоцировать такие патологии в организме:

• Патология сахарный диабет;
• Гипертония, которая протекает в хронической форме;
• Плохое состояние сосудистых оболочек, имеющие отклонения в эластичности;
• Заболевания в эндокринной системе и неправильная работа щитовидной железы;
• Патологии сердечного органа и работы сердечных клапанов;
• Хроническая стадия алкогольной зависимости;
• Длительный период курения;
• Прием наркотических и психотропных препаратов;
• Малоподвижный образ жизни и отказ от физических нагрузок на организм;
• Длительный приём медикаментозных препаратов, нарушающих липидный обмен.

Довольно часто патология гиперхолестеринемия развивается от нескольких факторов-провокаторов, которые есть внутри организма, а также от пагубных привычек.

При холестериновом уровне 6.12-6.3 ммоль/л в первую очередь рекомендуют диету и отказ от опасных привычек.

Как эффективно и быстро понизить холестерин в крови?

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования

Обратите внимание, что цифры в скобках (, и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Сегодня все чаще приходится слышать о таком веществе, как холестерин, и о том вреде, который он приносит организму. Люди все чаще задаются вопросом: как понизить холестерин в крови? Не удивительно, ведь именно высокое содержание этого вещества и становится причиной многих проблем со здоровьем. Существенно возрастает риск развития заболеваний сердца, отложения тромбов, повреждения сосудов. Инсульты, инфаркты зачастую случаются именно потому, что в крови содержится слишком много холестерина.

Но всегда ли он настолько вреден? Может ли организм существовать вообще без этого компонента? Давайте разберемся с этим вопросом. Оказывается, холестерин может оказывать на внутреннюю среду человека, как положительное действие, так и отрицательное. И дело вовсе не в этом компоненте, а в его количественном содержании.

Холестерин необходим человеческому организму для нормального структурного и функционального состояния. Но избыток его, как и любого другого вещества, негативно отражается на состоянии здоровья. Не стоит думать, что негативно отражается только избыток – недостаток холестерина также имеет весьма нерадостные последствия. Организм должен вырабатывать 80% холестерина самостоятельно, и только 20% должно поступать с пищей. Зачастую эти соотношения резко нарушаются, что и влечет за собой многочисленные нарушения.

Основным последствием избытка является атеросклероз – заболевание, напрямую связанное с уровнем холестерина, и зависящее от него. Чрезмерное содержание его в сосудах приводит к повреждению внутренней оболочки сосуда. Затем происходит его отложение в сосудах, образуются атеросклеротические бляшки. Постепенно они заполняют сосуд и приводят к его закупорке и кальцинированию. Это существенно увеличивает риск возникновения многих заболеваний и функциональных нарушений. как быстро понизить холестерин?

Существенное превышение нормы холестерина, безусловно, указывает на то, что его нужно снижать. И делать это желательно как можно быстрее. Для этого недостаточно просто исключить из рациона продукты питания, содержащие холестерин. Нужно разнообразить свой рацион и включить в него жиры, жирные кислоты, белки, клетчатку, пектин. Нужно придерживаться рационального питания.

Также быстро снизить холестерин можно, пересмотрев свой образ жизни. Нужно стараться сохранять положительный настрой, заниматься расслабляющими практиками, наполнять свою жизнь положительными эмоциями и яркими впечатлениями. Отдых, путешествия, санаторное лечение или просто наслаждение целебными силами природы способствует восстановлению организма и удалению из него всех вредных веществ. Нужно попытаться держать меньше обид на окружающих людей, не воспринимать ничего близко к сердцу.

Резко снизится холестерин, если вы откажетесь от употребления алкоголя, курения. Положительно сказываются занятия спортом, адекватная физическая нагрузка, расслабление и умение сосредотачиваться

Также важно всегда следить за своим здоровьем, проходить профилактические осмотры. При выявлении заболеваний следует как можно быстрее их лечить, устранять все сопутствующие заболевания, предупреждать развитие инфекционных и воспалительных процессов

Симптомы повышенного уровня холестерина в крови

Высокий уровень холестерина обычно не проявляется симптомами — если только его уровень не очень высок. В этом случае могут появиться жирные бугорки на коже или серовато-белые круги под глазами. Эти симптомы в основном встречаются у людей с высоким уровнем холестерина в семейном анамнезе.

Липидный профиль — это анализ крови, который показывает, повышен ли уровень холестерина. Рекомендуемые графики проведения этого теста следующие:

• Люди в возрасте 20-65 лет должны проходить тест каждые 5 лет.
• Женщины в возрасте 55-65 лет должны проходить тест каждые 1-2 года.
• Мужчины в возрасте 45-65 лет также должны проходить тест каждые 1-2 года.

Пациенты с сердечными заболеваниями или семейным анамнезом высокого уровня холестерина должны чаще проходить тест. Их первый тест может проводиться в возрасте 2 лет. Дети в возрасте 9-11 лет должны проходить скрининг и обследование каждые 5 лет. Люди в возрасте старше 65 лет должны проходить тест каждый год.

Список препаратов-статинов

Какие препараты относятся к статинам, и каковой является их активность по снижению уровня холестерина, можно узнать из таблицы ниже.

Виды статинов	Активность снижения холестерина	Название препаратов
Розувастатин	На 55%	Крестор, Акорта, Мертенил, Роксера, Розувастатин, Розулип, Розукард, Тевастор, Розарт
Аторвастатин	На 47%	Аторвастатин Канон, Атомакс, Тулип, Липримар, Аторис, Торвакард, Липтонорм, Липитор
Симвастатин	На 38%	Зокор, Вазилип, Овенкор, Симвакард, Симвагексал, Симвастатин, Симвор, Симвастол, Симгал, Синкард, Симло
Флувастатин	На 29%	Лескол Форте
Ловастатин	На 25%	Кардиостатин 20 мг, Холетар, Кардиостатин 40 мг

Перечень БАДов, которые применяют с этой целью и содержат природные компоненты:

• Омега Форте;
• Доппельгерц Омега;
• Тыквеол;
• Липоевая кислота;
• СитоПрен. 

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Холестерин и атеросклероз: комментарий врача

Куратор: Елена Андреева

Когда начинать следить за холестерином?

Для профилактики не бывает слишком рано. Лучше привыкать следить за своим здоровьем с молодого возраста, тогда оно преподнесёт вам меньше неприятных сюрпризов

Особенно важно уделять внимание своему здоровью после 40 лет, это актуально как для мужчин, так и для женщин. У мужчин ишемическая болезнь сердца может начать развиваться раньше, чем у женщин. Это объясняется гормональным фоном

У женщин детородного возраста в организме больше “хорошего” холестерина, в то время как у мужчин перевес может склоняться в сторону “плохого”. После наступления менопаузы уровень “плохого” холестерина у женщин также может начать расти вместе с уровнем триглицеридов

Это объясняется гормональным фоном. У женщин детородного возраста в организме больше “хорошего” холестерина, в то время как у мужчин перевес может склоняться в сторону “плохого”. После наступления менопаузы уровень “плохого” холестерина у женщин также может начать расти вместе с уровнем триглицеридов.

Если раньше считалось, что от атеросклероза страдают преимущественно люди зрелого и пожилого возраста, то сейчас болезнь диагностируют у более молодых пациентов, поэтому разумно будет начать контролировать уровень холестерина в 30-35 лет. Если анализ покажет, что всё в норме, повторную проверку можно проводить через 3-4 года, если же уровень холестерина повышен или наблюдается генетическая предрасположенность к развитию заболеваний сердца и сосудов, то проверять уровень холестерина стоит чаще.

Страдают ли дети от повышенного холестерина?

Уровень холестерина у детей, как правило, не поднимается выше нормы, однако они тоже могут попасть в группу риска, если в их семье обнаружена наследственная гиперхолестеринемия. В этом случае ребёнка поставят на учёт у педиатра-кардиолога с раннего возраста. Контрольный анализ уровня холестерина стоит сделать в возрасте двух лет, а затем периодически повторять.

Медикаментозное лечение

Медикаменты при холестерине 6,7 ммоль/литр назначают только тогда, когда немедикаментозная терапия в комплексе с диетическим питанием не снизили индекс липидов.

Назначаются медикаменты при высоком риске развития патологий системы кровотока и кардиологических болезней.

Для понижения липидов до нормы назначают такие препараты:

• Группа статинов — наиболее эффективные медикаменты в лечении гиперхолестеринемии и системного атеросклероза. Побочный эффект статиновыми таблетками — нарушения в работе клеток печени, а также развитие мышечных патологий и нарушения в пищеварительном тракте. Часто назначаемые препараты — Розувастатин, таблетки Аторвастатин;
• Ингибиторы всасывания холестерола тонким отделом кишечника;
• Секвестранты жёлчи — это препараты, которые ускоряют выход жёлчи из организма и выводят холестерин, что значительно понижает его индекс.

Назначаются медикаменты при высоком риске развития патологий системы кровотока и кардиологических болезней.

Как понизить холестерин народными средствами?

Существует много средств, как в традиционной, так и в народной медицине, которые позволяют быстро и эффективно нормализовать уровень холестерина. Хорошо себя зарекомендовало мумие, позволяющее очистить, вывести излишек, токсины. Это соединение, которое безвредно для организма, поскольку имеет природное начало. Эти материалы обладают целебными свойствами и оказывают положительное влияние. Самым лучшим видом является мумие черного цвета. Мумие лучше пить утром, до того как встали с постели. Рекомендуется растворить необходимое количество. Дозировка зависит показателей массы тела. При весе до 70 кг — примерно 0,6 грамм. Курс лечения должен составлять 28 дней. Только за этот срок можно достичь результата, поскольку за этот период проходит полный биохимический цикл, организм полностью восстанавливается, клетки обновляются. Можно разбавлять мумие не только водой, но и соками, теплым молоком, добавляя по вкусу мед.

Пчелиный мед – также незаменимое средство, позволяющее в относительно короткие сроки снизить дозировку лекарственного средства. Мед производится медоносной пчелой из нектара, пади, росы при помощи специальных ферментов, которые вырабатываются слюнными железами пчелы.

Довольно хорошо себя зарекомендовало такие народное средство: возьмите 2 чайные ложки меда и столько же яблочного уксуса на стакан воды. Тщательно перемешайте, принимайте по 1-2 стакана в день. Способствует выведению из организма токсинов, избыточных веществ, а также нормализует основные обменные процессы. Мед содержит большое количество ферментов, которые определяют состав крови, обеспечивают ее биологические свойства. Также он содержит необходимые для организма витамины и микроэлементы.

Вместо меда можно использовать медовые соты, которые также дают возможность быстро нормализовать обменные процессы, очистить организм. Их можно разжевывать, или добавлять в чай, другие напитки.

Цветочная пыльца способствует нормализации метаболизма в организме. Представляет собой зародышевый комплекс растений. Следует тщательно соблюдать правила хранения, поскольку довольно быстро разрушается. Содержит значительно больше нутриентов, чем любое другое гомеопатическое средство. Затем она смешивается с медом, подвергается тщательному перемешиванию, укладывается в соты и запечатывается.

Эффективна при лечении и профилактике заболеваний сердца и сосудов.

Маточное молочко имеет вид густой сметанообразной массы. Оказывает общеукрепляющее, лечебное, очищающее действие. Стимулирует обменные процессы, нормализует работу сердца, рассасывает тромбы и отложения. Принимают по 10-15 мг 2-4 раза в день в течение 2-4 недель.

Пчелиный воск вырабатывается восковыми железами пчел. Изначально находится в жидком состоянии, и только после контакта с воздухом становится твердым по консистенции.