Резко закружилась голова

Профилактика

Профилактика головокружений возможна, причем она достаточно эффективна и проста:

1. Следует употреблять в пищу здоровые продукты хорошего качества. Еда должна быть максимально натуральной.
2. Не забывайте выполнять посильные физические нагрузки.
3. Спать лучше на ортопедической подушке и матрасе. Они защитят опорно-двигательный аппарат от патологий.
4. Чаще прогуливайтесь на улице. Такие прогулки отлично укрепляют иммунитет, улучшают самочувствие, насыщают организм кислородом.
5. Не забывайте делать дыхательную гимнастику в положении лежа или сидя.
6. Не испытывайте свой организм на прочность всевозможными диетами. Они нарушают обмен веществ, снижают иммунитет.

Нельзя игнорировать головокружение при вставании или в положении лежа. Оно может быть симптомом какого-либо патологического процесса и даже появления злокачественного новообразования. Нельзя ждать, что проблема решится самостоятельно. Не исключено, что это лишь особенность организма или следствие неправильного способа жизни. Если же причина кроется в каком-то заболевании, доктора помогут вылечить его.

Помните, что хорошее самочувствие во многом зависит от вас. Старайтесь не поддаваться стрессам и соблазну чрезмерно отдаваться работе.

Отличительные признаки головокружения

Головокружение может появляться по разным причинам. Если оно возникло всего один раз, то это может указывать на плохое самочувствие, которое по прошествии некоторого времени пройдёт. В том случае, когда такой симптом возникает неоднократно, нужна обязательная консультация с лечащим врачом и проведение более комплексного осмотра для определения причины отрицательной симптоматики.

Если у больного при принятии горизонтального положения возникает головокружение, это может свидетельствовать о патологических изменениях в его организме, которые очень важно своевременно выявить и начать правильно лечить. В лежачем положении это состояние обнаруживают по следующим признакам:

• чувство движения вещей вокруг, изменение пространственного положения потолка либо стен;
• очень часто при регулярных приступах у человека возникает стойкое чувство беспокойства перед тем, как снова лечь в постель;
• чувство вращения собственного тела (иногда оно преследует человека даже в ночное время), начинает тошнить, когда лежишь;
• появляется рвота и боль в голове.

Кроме этого, приступ может усиливаться при смене положения — повороте головы, резком изменении положения тела. Усиление симптома может спровоцировать повышенную слабость, которая преследует человека на протяжении всего дня.

Другие нервные болезни

Головокружение при рассеянном склерозе обусловлено появлением бляшек демиелинизации в стволе мозга и в мозжечке. Головокружение — достаточно частый симптом рассеянного склероза, в 5% случаев это первое проявление заболевания. Именно поэтому при внезапном головокружении у молодых людей, особенно в сочетании с нарушениями зрения, следует подозревать рассеянный склероз.

Головокружение при эпилепсии

Головокружение часто бывает при серных пробках, однако механизм его в этом случае не ясен. Изредка встречаются обмороки при кашле, мочеиспускании и дефекации.

Причиной головокружения также могут быть:

• Остеохондроз шейный
• Прием лекарственных средств.
• Сахарный диабет
• Гипогликемия (передозировка инсулина
• Вегетативная нейропатия.
• Депрессия
• Гипервентиляционный синдромом.
• Ятрогении — прием некоторых лекарственных средств.
• Заболевания шейного отдела позвоночника

Вестибулярное головокружение — довольно частая жалоба при остеохондрозе и после травмы шейного отдела позвоночника. Считают, что причиной головокружения в этих случаях могут быть патологические импульсы от проприорецепторов шейных мышц, а также сдавление позвоночной артерии остеофитами. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника может возникать позиционное головокружение.

Методы лечения

Важно своевременно начать лечение, если приступы проявляются часто либо имеют высокую интенсивность. Схема включает несколько этапов, направленных на устранение причины и симптомов головной боли и головокружения

1. Первый этап ‒ купирование приступа острой боли. Для этого назначаются анальгетики, противорвотные препараты, антигистаминные средства.
2. Вторая стадия включает системное лечение основной причины приступов. Врач подберет подходящую схему для поддержания работы органов желудочно-кишечного тракта, сердца и сосудов, эндокринных желез.
3. При патологиях шейного отдела позвоночника эффективны немедикаментозные методики. Могут быть назначены такие способы лечения, как массаж и гимнастика, физиотерапия.
4. При мигрени обычные обезболивающие препараты не приносят облегчения. После подтверждения диагноза врач назначит лекарственные средства группы триптанов (суматриптан).
5. Для восстановления равновесия эффективен комплекс упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях. Он включает повороты головы с остановкой взгляда на определенной точке, ходьбу с закрытыми глазами, стояние на одной ноге.

Клинический институт мозга

Рейтинг: 4/5 —
10 голосов

Диагностика

Обращаясь к терапевту с жалобами на боли в голове, пациент чаще всего проходит через несколько этапов исследования. Первое, это составление полноценной симптоматики, поэтому врач узнает продолжительность, характер головокружений.

Почему нашим статьям можно доверять ?

Мы делаем медицинскую информацию понятной, доступной и актуальной.

После чего, по результатам первичного осмотра, выдается направление к другим специалистам: стоматологу, окулисту, отоларингологу или неврологу.

В некоторых случаях, помимо этого, назначаются дополнительные анализы и исследования. В современной медицине для диагностики боли в голове используют:

• Рентген, который в большинстве случаев назначается при подозрении травм головы, синусита или водянки.
• УЗИ или ультразвуковую диагностику. Такой метод помогает выявить заболевания, связанные с сосудами, патологии кроветворной системы, аневризмы и атеросклерозы.
• КТ — компьютерную томографию. Чаще всего применяют для определения наличия: изменений в структуре тканей головного мозга, кровоизлияний, опухолей, тромбозов, аневризм.
• ЭМГ — электромиографию. Данный вид диагностики используют при подозрениях нарушений в нейромышечной системе или в повреждении нервов.
• Электроэнцефалографию (ЭЭГ). Она используется для определения состояния деятельности головного мозга, его сосудистых поражений, некоторых признаков опухоли, гематом.
• Лабораторные способы исследований — для диагностики инфекционных заболеваний, воспалений, нарушений в обмене холестерина или для выявления аутоиммунных процессов.
• МРТ – магнитно-резонансную томографию. Применяют для определения нарушений в кровообращении мозга, последствий инсультов, синуситов и для диагностики опухолей.

Разнообразие современных исследований помогает с точностью в 99% определить точный диагноз и уже, согласно полученным данным, составить лечение, которое не только поможет избавиться от головной боли, но и полностью вылечит болезнь.

Когда обращаться к врачу?

Спотыкание при ходьбе, не связанное с травмами, — повод для консультации с врачом. Иногда при появлении этого симптома нужна срочная медицинская помощь. Сигналами тревоги служат8:

• внезапно возникшее онемение, слабость конечностей и/или половины лица;
• нарушение зрения;
• резкое головокружение;
• внезапное нарушение координации движения;
• резкая головная боль, которой не было раньше;
• спутанность сознания;
• нарушение речи.

Тревожные симптомы могут свидетельствовать о нарушении мозгового кровообращения и развитии инсульта, поэтому при их появлении следует немедленно вызвать неотложку. В остальных случаях целесообразно обратиться к врачу в плановом порядке, чтобы выявить причину спотыкания при ходьбе и начать лечение.

Справочная литература

1. Курбатов С. А., Никитин С. С., Захарова Е. Ю. Болезнь Помпе с поздним началом c фенотипом поясно-конечностной миодистрофии //Нервно-мышечные болезни, 2015. Т. 5. № 3.
2. Данилова А. М., Леус П. В. ТЕНДИНИТ: МЕТОДЫ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ //OlymPlus. Гуманитарная версия, 2017. № 2. С. 96-97.
3. Лобов А. С. Особенности функционального состояния опорно-двигательного аппарата и кровообращения нижних конечностей у футболистов //Кубан. гос. ун-т физ. культуры, спорта и туризма, 2006.
4. Ишиас. Справочник MSD. URL: https://www.msdmanuals.com/ru. Дата обращения 15.04.2019.
5. Якушина Т. И., Белова Ю. А. Психотические нарушения при рассеянном склерозе //Журнал неврологии и психиатрии им. СС Корсакова. Спецвыпуски, 2018. Т. 118. № 8. С. 110-115.
6. Доронин В. Б., Доронина О. Б. Наследственные мышечные дистрофии // Бюллетень сибирской медицины, 2009. Т. 8. № 3 (2). С.72-78.
7. Сухоруков В. С. и др. Диагностика болезни Помпе //Российский вестник перинатологии и педиатрии, 2010. Т. 55. № 6. С.23-34.
8. Обзор инсульта. Справочник MSD. URL: https://www.msdmanuals.com/ru (дата обращения 18.12.2019).
    

GZEA.PD.18.09.0435u

Основные причины

Частое проявление подобных болезненных ощущений – один из признаков перечня заболеваний.

Нейронит

В таком случае голова кружится чаще всего по утрам, приступ начинается внезапно и в редких случаях сопровождается рвотой. Поскольку вестибулярный неврит – вирусное заболевание, то пик его проявления приходится на зиму и осень.

Врач-невролог, рефлексотерапевт, гирудотерапевт

Кислицына Екатерина Николаевна

Стаж 10 лет

Пониженное внутричерепное давление, или гипотония

Данному заболеванию подвержен каждый пятый человек на Земле. Головокружение при низком давлении продолжается и после вставания, при любых попытках двигаться и даже в неподвижном состоянии.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Основная характеристика болезни – отложение солей, которые при любом резком движении препятствуют кровотоку. Вследствие этого мозг не получает достаточного количества крови, и голова начинает кружиться.

Накопленная усталость, длительные стрессы, тревожность

В таком случае случаются сбои в работе нервной системы, что приводит к головокружениям не только при каком-либо движении, но и в статике.

Межпозвоночные грыжи

Голова может кружиться и при смене положения, лежа на кровати и даже во сне. При этом проявления болезненных ощущений в шее или спине может не быть. По медицинской статистике, чаще грыжи диагностируют у мужчин.

Средний и внутренний отит, другие воспалительные заболевание органов слуха

В данном случае скапливается большее количество жидкости, появляются отеки, создающие повышение давления. Как следствие голова начинает кружиться.

Опухоли и воспаления тканей мозга

Ощущения давления и тяжести в голове, часто снижение слуха.

Головокружение, возникающее, когда человек ложится или встает, обычно происходит при нарушении сердечно-сосудистой или нервной систем.

Самыми частыми патологиями, приводящими к потере чувства равновесия, являются шейный остеохондроз, пониженное артериальное и внутричерепное давление, вегето-сосудистая дистония, стрессы, переутомление, заболевание среднего уха и другие.

Диагноз уточняют на основании консультаций специалистов и проведённых исследований.

Помимо этого, голова может кружиться из-за побочных эффектов от приема препаратов, вирусных инфекций, сахарного диабета, нарушения психики, анемии. Если подобный болезненный симптом длится в течение длительного времени, необходимо обратиться к лечащему терапевту.

Другие симптомы

Состояние, когда кружится голова, часто сопровождается рядом других симптомов. Это может быть признаком развития заболевания. Именно дополнительные симптомы нередко становятся решающими при постановке диагноза

Важно рассказать доктору обо всем, что вас беспокоит, даже если лично вам такой симптом кажется неважным

В зависимости от того, какое заболевание стало причиной, у человека может наблюдаться дополнительная симптоматика:

1. Вертиго доброкачественное. Головокружение в этом случае беспокоит, когда человек принимает определенное положение (лежит или встает). Его причина кроется в том, что в области внутреннего уха откладываются соли. Если же проблема в вестибулярном аппарате, наблюдается истинное вертиго. Его сопровождает сильное сердцебиение, шумит в ушах, начинает тошнить, появляется нарушение слуха.
2. Во внутреннем ухе нарушается нормальный кровоток. При этом возникает головная боль, растет давление, нарушается память.
3. Травмировано внутреннее ухо. Могут появиться головная боль, тошнота, рвота, проблемы со слухом.
4. Лабиринтит. Это воспалительный процесс, который поражает внутреннее ухо. Такое состояние сопровождается сильным головокружением, оно беспокоит, когда человек ложится на спину или поворачивается набок. Симптомы мучают несколько дней и даже недель. Может повышаться температура.
5. Неврит. Голова будет кружиться неожиданно, когда человек принимает горизонтальное положение. Также присутствует рвота. Симптомы беспокоят в основном по утрам.
6. Если головокружение появляется в те моменты, когда человек ложится, его может сопровождать временная полная потеря слуха, начинает темнеть в глазах.

При резком вставании из положения лежа головокружение может считаться нормой, но лишь в том случае, если его не сопровождают другие симптомы. С подобной проблемой можно сталкиваться не только ночью, но и днем. Иногда перемена положения тут же вызывает дискомфорт на несколько секунд. Потом состояние приходит в норму.

Если же из-за головокружения трудно даже стоять, нужно срочно обратиться к врачу. Такое состояние может вызвать серьезная болезнь, даже онкология. В некоторых случаях требуется проводить МРТ.

Общая информация

Чувство равновесия и положения в пространстве формируется за счет совместной работы нескольких систем:

• зрительной;
• вестибулярной (воспринимает положение в пространстве);
• проприоцептивной (отвечает за восприятие относительного положения отдельных частей тела и их движений).

Поступающие сигналы обрабатываются центральной нервной системой. При появлении сбоя в любом из отделов может возникнуть головокружение. Нередко по особенностям ощущений и сопутствующим симптомам врач может предположить причину этого состояния.

Многие люди считают головокружением состояние дурноты, легкости в голове, а также выраженные нарушения равновесия: неустойчивость, шатание при ходьбе. Сами по себе они не относятся к вертиго, но нередко механизмы и причины их развития совпадают.

Профилактика

После устранения причин состояния не стоит возвращаться к старым привычкам, образу жизни, из-за которых возникли проблемы со здоровьем. Для профилактики лучше вести здоровый образ жизни, для этого достаточно следовать рекомендациям:

• нормализовать питьевой режим (в интернете много информации для расчёта нормы воды). Улучшится не только здоровье, но и состояние вашей кожи и волос.
• перестать употреблять спиртные и алкогольные напитки.
• уменьшить объём выпитого кофе (если не можете отказаться от кофе, то надо увеличить норму выпитой воды – на 1 чашку кофе 50 мл воды).
• питаться правильно и сбалансированно (фрукты, овощи, каши, продукты из молока).
• больше времени проводить на свежем воздухе (проходить в день не менее 10 000 шагов).
• больше релаксировать ради улучшения психического состояния (ежедневное чтение книги, занятие спортом (помогает при остеохондрозе), просмотры комедий, встреча с друзьями, макро и мини путешествия, слушать спокойную музыку (классическая влияет на организм намного положительно, чем попса, реп и рок), посещение бассейна, катание на велосипедах).
• соблюдать режим сна и высыпаться (за 2 часа до сна не сидеть в телефоне и ноутбуке).
• нейтрализовать очаг стрессов и нервных срывов (уволиться с нелюбимой работы, вычеркнуть из жизни недостойных вас людей).
• после тяжёлого рабочего дня принимайте расслабляющую ванну с лавандовым маслом или посетите бассейн.
• проходить медицинский осмотр каждые полгода.
• проветривайте комнату перед сном.
• сократить времяпровождение за телефоном и ноутбуком.
• держите осанку (неправильная осанка влияет на работу всех органов).
• наведите порядок в квартире или доме, так как беспорядок приводит к стрессу.
• посетить сеансы мануальной терапии.
• ходить на лечебный массаж и физкультуру.
• больше быть на позитиве и соблюдать все назначения и запреты доктора.
• если у вас аллергия на туалетные и парфюмерные воды, старайтесь всегда носить собой противоаллергические препараты, нашатырный спирт, не контактировать с человеком, который использует такие духи.

Если вы диабетик, то следуйте советам:

• не допускайте превышения и понижения сахара;
• больше употребляйте огурцы и помидоры. в них практически нет калорий, и содержится достаточное количество клетчатки и воды;
• откажитесь от магазинных сладостей, они сильнее вредят организму, чем шоколад;
• замените подсолнечное масло на оливковое или кокосовое;
• всегда носите с собой инсулин и глюкометр, горький шоколад и воду;
• белую муку замените на ржаную, овсяную;
• макаронные изделия из белой муки замените на изделия из гречневой муки;
• употребляйте больше белка, она способствует снижению сахара в крови;
• банан кушайте до обеда;
• завтрак не пропускайте;
• питайтесь точно в определённое время;
• берите на работу обед и ужин;
• от сахарозаменителей поднимается сахар, не стоит их покупать;
• лечение простуды и гриппа не затягивайте.

Берегите себя и своё здоровье! И помните, нервные клетки не восстанавливаются!

ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНА
Вы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму. В этом случае мы свяжемся с вами сами.

Обследование пациентов с головокружением

Люди, у которых наблюдается головокружение или развивается предобморочное состояние при вставании, часто быстро восстанавливаются, когда садятся, а затем медленно встают снова

Однако, как правило, важно определить причину такого головокружения. Следующая информация может помочь больным решить, обращаться ли к врачу, и узнать, чего ожидать во время проведения оценки врачом

Настораживающие признаки у пациентов с головокружением

Некоторые симптомы и признаки у пациентов с головокружением или предобморочным состоянием при вставании должны стать причиной для беспокойства. Они включают:

• Кровь в кале или черный, дегтеобразный кал;
• Неврологические симптомы, например, затруднения при ходьбе и/или нарушение координации или равновесия.

Когда обратиться к врачу

В случае появления тревожных признаков, падения или потери сознания следует немедленно обратиться к врачу. При развитии частых или постоянных эпизодов головокружения при переходе в вертикальное положение следует обратиться к врачу при первом удобном случае. Обычно отсрочка в течение недели не причинит вреда. При единичных эпизодах головокружения при вставании следует . Врач решит, требуется ли срочный осмотр пациента, в зависимости от других симптомов и анамнеза.

Что делает врач

Сначала задаст вопросы о симптомах и анамнезе пациента. Затем они проводят физикальное обследование. По результатам сбора анамнеза и врачебного осмотра часто можно предположить причину головокружения и запланировать необходимые в каждом конкретном случае обследования.

Врачи спрашивают:

• Давно ли появились головокружения;
• Были ли случаи падения или потери сознания во время эпизода головокружения;
• Были ли у пациента условия, которые, как известно, вызывают головокружение (например, постельный режим или потеря жидкости);
• Имеются ли у пациента заболевания (например, сахарный диабет, болезнь Паркинсона или рак), которые могут вызвать головокружение;
• Принимает ли пациент лекарственные препараты (например, гипотензивные), которые могут вызывать головокружение.

Затем проведет осмотр. Врач измерит артериальное давление и частоту сердечных сокращений после отдыха пациента в положении лежа в течение 5 минут. Затем он снова измерит артериальное давление и частоту сердечных сокращений через 1 минуту и через 3 минуты после того, как пациент принял вертикальное положение. Врач может выполнить пальцевое исследование прямой кишки для выявления возможного желудочно-кишечного кровотечения

Важной частью осмотра является неврологическое обследование для проверки силы, чувствительности, рефлексов, равновесия и походки

Наиболее распространенные причины внезапного головокружения — препараты, постельный режим и снижение объема крови — обычно легко выявляются. У пациентов с длительно существующими симптомами результаты осмотра, например обнаруженные проблемы с движением, могут указывать на болезнь Паркинсона. Онемение, покалывание или слабость могут указывать на заболевание нервной системы.

Проведение анализов при головокружении

Если причина не очевидна (например, постельный режим), обычно требуется обследование. Врач обычно назначает электрокардиограмму (ЭКГ), полный анализ крови и другие анализы крови (например, измерение уровня электролитов). Другие обследования назначаются с учетом полученных результатов, в особенности, если симптомы пациента позволяют предположить проблемы с сердцем или нервами.

Если врачи подозревают, что головокружение вызвано каким-либо препаратом, они могут предложить пациенту прекратить его прием и понаблюдать, не исчезнет ли головокружение, подтвердив или опровергнув тем самым причину.

Если врачи подозревают нарушения вегетативной нервной системы, может быть назначено обследование с помощью ортостатического стенда. Пациент на несколько минут ложится плашмя на специальный механизированный стол. Затем стол наклоняют вверх под углом 60°—80° градусов в течение 15—20 минут, при этом непрерывно контролируют артериальное давление и частоту сердечных сокращений. Если артериальное давление не снижается, человеку внутривенно вводится изопротеренол (препарат, который стимулирует работу сердца) в дозе, достаточной, чтобы ускорить частоту сердечных сокращений на 20 ударов в минуту, и исследование повторяют. Эта процедура занимает от 30 до 60 минут и абсолютно безопасна.

Традиционное лечение головокружения.

Самое неверное решение при стабильности головокружения — это никуда не обращаться, надеясь на самоизлечение, или заниматься самолечением.

Нередко проявлениям не придают значения не только сами болеющие, но и врачи. В ход идут рекомендации по здоровому образу жизни, назначается симптоматическое лечение. Анализы могут и не показать существенных изменений состояния, а осмотр врача малоинформативен.

Имеет смысл пройти ряд обследований для составления полной клинической картины головокружения и исключения диагнозов, требующих госпитализации и срочного лечения у профильных специалистов:

• Гипертония, предынсультное, предынфарктное состояния;
• Эпилепсия;
• Рак головного мозга.

Неверно назначенные препараты, в том числе и из области народной медицины, способны не только не принести облегчения, но и усугубить ситуацию.

Врача должны насторожить некоторые признаки головокружения (частота, сила), когда следует назначить МРТ, ЭЭГ, ЭКГ, осмотр глазного дна, допплерографию, определение уровня гемоглобина.

При головокружении исследуется вестибулярный анализатор с помощью специальных проб, когда пациент выполняет двигательные задания или врач выполняет определенные манипуляции. Это позволяет быстро оценить состояние данной системы.

Далее стоит задача лечения. Медикаментозное или оперативное вмешательство необходимо проводить только после установки точного диагноза, ведь сама по себе вестибулярная система имеет сложное строение, и на ее работу влияет множество факторов.

Неплохие результаты в устранении головокружения дает тренировка равновесия, но если имеются глобальные нарушения, эффект может быть слабым и временным.

Длительное хождение по медицинским учреждениям зачастую не приносит полного избавления от головокружения, потому что каждый специалист — отоларинголог, невролог, психиатр, кардиолог — работает лишь со “своей” частью организма. По результатам исследований назначаются лекарства согласно протоколу.

Пока не придет время, когда в ответ можно услышать: “Ну что вы хотите, возраст…”.

Ущемление артерий и вертебробазилярная недостаточность

Позвоночные артерии проходят к головному мозгу прямо через шейные позвонки, как веревочки сквозь бусы.

Позвоночные артерии в канале шейных позвонков

При шейном остеохондрозе эти артерии могут испытывать давление смещенными позвонками и деформированными дисками. Это нетрудно распознать с помощью ультразвукового исследования сосудов.

Вертеброгенное воздействие на позвоночную артерию при остеохондрозе, смещении шейных позвонков (слева), смещении позвоночного диска (справа)

Пережатая артерия плохо подает кровь к мозгу, отсюда и характерные симптомы вертебробазилярной недостаточности (возможны в разных сочетаниях):

• Потеря равновесия;
• Ухудшение зрения и потемнение в глазах;
• Шум в ушах, снижение слуха;
• Полуобмороки и обмороки;
• Ухудшение самочувствия при некоторых положениях головы и шеи.

Дурнота

Дурнота —это собирательный термин, включающий такие жалобы, как страх падения, ощущение неопределенности положения собственного тела, тумана в голове, легкого опьянения. Дурнота часто наблюдается при психических нарушениях — неврозах, гипервентиляционном синдроме. Больные жалуются, что “земля уходит из-под ног”, при этом чувства вращения, шума в ушах, снижения слуха, тошноты и рвоты нет. Во время приступа дурноты больные могут нормально ходить, но из-за страха падения они обычно не делают этого.

Головокружение может быть вызвано алкоголем, наркотиками (кокаин, марихуана) и некоторыми лекарственными средствами.