Развитие плода на 16 неделе беременности
Содержание:
- Лабораторная диагностика на сроке 16 недель
- Изменения матки
- Обследования
- 16 неделя беременности: ощущения в животе
- Дорогие мужчины, любящие мужья!
- Особенности течения беременности
- Фото УЗИ ребенка на 10 неделе беременности
- Рекомендации по питанию
- 16 недель беременности – это сколько месяцев?
- Первые ощутимые шевеления малыша
- Проблемы на 16 неделе
- УЗИ на 16 неделе беременности
- Способ проведения и предварительная подготовка
- Описание 16 недели беременности
- Как меняетесь вы
- Пол ребенка на 16 неделе
- Замершая беременность
- Лечение низкой плаценты при беременности
- Полезные советы и рекомендации
- Изменения в организме женщины
- Вес и питание
- УЗИ скрининг во втором триместре беременности.
Лабораторная диагностика на сроке 16 недель
При сроке беременности в 16 недель количество анализов увеличивается в сравнении с неделями предыдущего периода. Увеличение происходит за счет анализов крови, направленных на выявление возможных аномалий развития плода и генетических дефектов. Теперь помимо ОАК и ОАМ, измерения весовых показателей и давления, а также контроля работы сердца будущего ребенка, делают еще:
- АПФ;
- ХГЧ;
- НЭ.
В этом случае увеличивается вероятность определения (дефекты развития позвоночника и мозговых структур). В дополнении к этому примеру можно привести еще синдром Дауна и анэнцефалию. Если эти анализы будут свидетельствовать о наличии отклонений, то для формулировки окончательного диагноза нужно будет провести специальные дополнительные исследования. Необходима полная уверенность в правильности диагноза.
Изменения матки
С момента беременности матка продолжает увеличиваться в размерах, достигая к 16 неделе двухсот пятидесяти граммов веса, а в высоту — 50% расстояния до пупка. Эти цифры, полученные в результате соответствующих измерений доктора, дают информацию о том, как протекает беременность и с каким постоянством развивается будущий ребенок. То, что матка находится, приблизительно, на 7 см. ниже пупка путем пальпирования можно определить и самостоятельно. Увеличивающаяся матка может негативно повлиять на работу кишечника, вызывая такие последствия как: запор, изжога и другие явления с неприятными ощущениями. Количество околоплодных вод также прибывает, достигая к этой неделе 250 грамм.
Обследования
На сроке 16-18 недель беременности сдается важный анализ – второй биохимический скрининг. Другие названия этого исследования – «тройной тест» или «материнская триада». Тест позволяет определить в крови женщины три важных показателя:
По результатам анализа определяется степень риска развития некоторых хромосомных патологий (синдром Дауна, синдром Эдвардса и дефект нервной трубки). Сам по себе тест не является основанием для постановки столь серьезного диагноза. Анализ позволяет лишь вычислить возможные риски, но не говорит однозначно о рождении больного или здорового ребенка.
В настоящее время «тройной тест» делается всем женщинам, наблюдающимся у гинеколога во время беременности. Особого внимания это исследование заслуживает у женщин из группы высокого риска:
- возраст старше 35 лет;
- рождение ребенка с хромосомной аномалией;
- наличие у родителей или ближайших родственников генетических нарушений.
При выявлении любых отклонений в тесте женщина направляется на консультацию к генетику. Доктор может порекомендовать пройти кордоцентез – забор пуповинной крови. Этот анализ позволяет точно выяснить, есть ли у ребенка хромосомные аномалии. По результатам обследования решается вопрос о дальнейшем ведении беременной женщины.
Видео 17 неделя беременности
Копирование материалов строго запрещено без обратной ссылки на сайт Клуб Мам.
16 неделя беременности: ощущения в животе
Каких-то очень уж выдающихся ощущений в этот период пока нет (если говорить о тех ощущениях, которые доставляет матери плод). Сильных толчков ребенок «выполнить» не в состоянии вследствие своих малых размеров, но будущая мать может почувствовать нечто вроде «порхания бабочек» или «бурления пузырьков»: такими будут ощущения в животе, означающие шевеления крохи.
Если все пока тихо и, как ни прислушивается женщина к себе, никаких посторонних «движений» не чувствует, это не повод для паники: и в 15-16, и в 16-17 недель ребенок может маму пока не беспокоить. Все обязательно начнется, но чуть позже – ждем до 20 недели.
Ощущения в 16 недель беременности могут быть иногда такими:
- твердый живот;
- не столь чувствительная, как раньше, грудь;
- выделение первых капель молозива.
Может появиться насморк – «ринит беременных», вызванный гормональной перестройкой. Его лечить не надо – он пройдет сам (если при этом нет других симптомов ОРВИ).
Если живот твердеет ненадолго и быстро «отпускает», при этом нет болей, выделений, – то это вариант нормы. Если болит низ живота, присутствует головокружение – необходимо обратиться к врачу.
Дорогие мужчины, любящие мужья!
Помните, что ваша беременная жена все то время, пока она вынашивает вашего ребенка, является «необычным» человеком. Именно поэтому любящий муж не должен допускать переутомления жены «по хозяйству». Беременной женщине необходимо создавать благоприятные условия, чтобы она могла благополучно выносить и родить ребенка, т.е. чтобы ее организм мог по мере развития беременности качественно адаптироваться к изменяющимся условиям (ребеночек растет, развивается, кушает, «дышит» и т.п. — условия постоянно изменяются).
Если организм беременной не сможет нормально адаптироваться, тогда у нее возникают различные неблагоприятные, в первую очередь, для ребенка состояния. Для женщины это тоже неблагоприятные состояния. В особо тяжелых случаях жертвуют беременностью для спасения женщины, т.к. прерывание беременности при таком состоянии сразу же приводит к восстановлению (условно к выздоровлению), но ваш ребенок уже не появится на свет.
Особенности течения беременности
Каждый день увеличивается нагрузка на позвоночник будущей мамы. Поэтому женщина может ощутить характерную боль в пояснице. Если это произошло, следует отказаться от тесной обуви, каблука, спасть в комфортной позе.
Категорически запрещается ложиться на живот.
Как выглядит живот
При первой беременности связки и мышцы живота упругие, живот слабо выделяется. Если беременность не первая, то интересное положение женщины видно отчетливо. Коричневая полоса вдоль живота становится более заметной. Также могут сильнее выделяться пигментные пятна на лице, появившиеся во время беременности.
Должны ли быть выделения
Характер выделений в конце четвертого месяца может измениться. Увеличивается их количество, а цвет становится белее. Выделения не должны доставлять дискомфорт, сопровождаться болью или жжением в области живота и половых органов. Также они должны быть однородной консистенции.
Тщательно ухаживаете за половыми органами и промежностью. Это поможет избежать развития инфекции на 16 акушерской неделе беременности.
- творожистая и неоднородная консистенция;
- зеленый или серый цвет;
- пузырящийся вид;
- нехарактерный запах.
Развитие плода на шестнадцатой неделе беременности не должно сопровождаться выделениями коричневого цвета с кровью. Это признак выкидыша. При появлении таких симптомов немедленно посетите доктора и подготовьтесь к госпитализации.
Фото УЗИ ребенка на 10 неделе беременности
На десятой акушерской неделе завершается закладка крупных внутренних органов. Вес малыша составляет уже 5 грамм. Хрящевая ткань при этом начинает уплотняться, превращаясь в костные структуры.
На фото УЗИ уже хорошо видны ручки и ножки малыша. Его голова несоизмеримо больше остального тела, а лобная часть явно выступает вперед. Пугаться этой особенности не стоит – это норма. Также на снимке можно отчетливо различить губы, нос и уши. Проводя ультразвуковое исследование, врач прослушивает сердцебиение, видит первые слабые движения конечностей. Также специалист может осмотреть строение позвоночника.
Рекомендации по питанию
Как говорилось выше, в этот период плод активно потребляет кальций из организма матери. Дефицит этого элемента в организме беременно может привести не только к неправильному (недостаточному) развитию плода, но и к проблемам с собственным здоровьем (сбои в функционировании паращитовидных желез). Поэтому стоит увеличить в рационе продукты содержащие кальций (больше всего кальция содержится не в кисломолочных продуктах, а в миндале, корне сельдерея и кунжуте).
Обязательно должны присутствовать в рационе, будущей мамы, такие продукты как: говяжья печень, печень трески, морская капуста, рыба и морепродукты, сезонные овощи и фрукты, а также продукты содержащие клетчатку. Думаю, не имеет смысла напоминать о том, что беременной женщине стоит придерживаться определенных запретов: по возможности исключить из рациона острую и жареную пищу, крепкий кофе (попробуйте заменить полезным цикорием или какао с молоком), сладкие газированные напитки (вместо них пейте кисель, компот и узвар). Не стоит злоупотреблять продуктами, способными вызвать сильную аллергическую реакцию. Кушать лучше чаще, но меньшими порциями, примерно пять – шесть раз в день.
16 недель беременности – это сколько месяцев?
Услышав из уст врача слова «У вас идет 16 акушерская неделя», не удивляйтесь. По вашим подсчетам, плоду должно исполниться всего 14 недель? Все правильно. Просто врачи считают ту неделю, когда у будущей матери начинается новый месячный цикл, и она еще понятия не имеет о том, что скоро состоится зачатие, первой неделей. 14 недель от зачатия – это и есть 16 акушерских, иначе говоря, 3,5 месяца.
Живот на 16 неделе беременности увеличивается в объемах (особенно если беременность вторая). Если весь первый триместр будущая мать преспокойно скрывала свое «интересное положение», то теперь это сделать значительно сложнее: 16 акушерская неделя беременности предполагает появление приятной округлости. Животик заметен (в случае беременности двойней что особенно явно прослеживается). Правда, полненькие дамы все еще могут убедить окружающих, будто с ними ничего необычного не происходит.
Первые ощутимые шевеления малыша
Малыш начинает шевелиться с пятой недели беременности и с течением всех недель его активность развивается. Он очень активно ведёт себя в утробе. Но, конечно, будущая мама не может его почувствовать, так как он ещё очень мал. В период с шестнадцатой по двадцатую неделю беременности, будущая мама может уже почувствовать, как её малыш шевелится, так как матка находится в брюшной полости и малыш уже таких размеров, что может дать о себе знать. А вот когда именно вы почувствуете его, это уже вопрос вашей чувствительности и внимательности.
Учитесь прислушиваться к своему животику
Конечно, из-за маленьких размеров плода вы не будете чувствовать больших пинков. Просто активность малыша очень большая, он крутится и вертится, отталкивается от стенок матки. И именно вот эту активность вы можете ощутить. Как рассказывают женщины, которые уже родили, что ощущения похожи на порхание бабочек в животе, а некоторые ассоциируют с работой кишечника.
Проблемы на 16 неделе
Риск того, что может случиться выкидыш на 16 неделе, очень низок. В основном 80% выкидышей случаются на ранних сроках и в первом триместре. Но все же и во втором триместре это может произойти. Статистика показывает, что процент выкидышей составляет 0,6% на этом сроке. Спровоцировать этот ужасный процесс могут пагубные привычки: курение, принятие наркотических веществ и алкоголя. Но не всегда выкидыши происходят у курящих и пьющих женщин. И очень обидно, когда беременность запланированная, женщина бережет себя, хорошо питается, не курит, не пьет, ведет абсолютно здоровый образ жизни, а все равно случается выкидыш.
Потеря ребенка может быть следствием проблем со здоровьем. Если у женщины наблюдаются какие-нибудь проблемы с маткой, ослаблена шейка, имеется инфекция, присутствуютхромосомные нарушения в развитии самого ребенка – все эти факторы могут спровоцировать выкидыш. Около 1% выкидышей случается вследствие проведения амниоцентеза или биопсии хориона.
Признаками, которые указывают на то, что есть риск развития выкидыша, могут быть выделения или кровотечения (сильные и долгие), сопровождающиеся спазмами и болями в области живота и поясницы. Или же очень обильные выделения без крови, а также выделения крови со сгустками. В случае таких симптомов нужно немедленно вызывать скорую помощь. В данной ситуации каждая секунда дорога для спасения жизни малыша.
УЗИ на 16 неделе беременности
Один из самых долгожданных моментов общения мамы и еще не родившегося малыша – это УЗИ. Возможность увидеть ребенка на экране, рассмотреть его ручки и пальчики, крохотный носик – трогательный момент, не забудьте попросить на УЗИ фото плода в семейный альбом.
Обратите внимание, что УЗИ на 16 неделе не является плановым, а назначается по медицинским показаниям, например при сомнительных анализах на врожденные патологии;
Врач, в данном случае, обращает внимание на личико малыша, его носик и рот, размер шейки, пересчитывает все пальчики и размеры внутренних органов;
Обследование может назначаться и после перенесенной болезни, чтобы изучить состояние плаценты в 16 недель беременности, развитие плода. Кстати, пол малыша на 16 неделе уже можно определить, органы половой системы сформированы и ярко выражены
Читайте актуальную статью: Определение пола ребенка по УЗИ>>>.
Способ проведения и предварительная подготовка
На 16 неделе наиболее предпочтительно проводить УЗИ внешним способом, который еще именуют трансабдоминальным. Через переднюю часть брюшной стенки уже хорошо визуализируется и ребенок, и особенности строения плаценты, пуповины и самой матки. Подготовки не требуется, пить воду и наполнять мочевой пузырь на этом сроке нет нужды, ведь количество околоплодных вод на данном сроке позволяет ультразвуковым волнам легко проходить и отражаться.
Вагинальное УЗИ тоже не теряет актуальности, но осматривать полость матки и все, что в ней имеется, через влагалищную стенку врач будет только в том случае, если обзор через живот сильно затрудняется пышными формами будущей мамы.
Применять оба способа доктор может в том случае, если требуется осмотреть не только ребенка (через живот), но и и маточную шейку (через влагалище) при возможной угрозе самопроизвольного прерывания беременности на этом сроке.
Для прохождения диагностики будущей маме будет достаточно взять с собой сменную обувь или бахилы, а также чистую пеленку, которую можно постелить на кушетку. Не помешает и небольшая шоколадка. Есть съесть ее за 15-20 минут до посещения врача, ребенок на УЗИ обязательно порадует маму и доктора активными движениями, поскольку сладкое малышам на данном сроке уже очень нравится.
Описание 16 недели беременности
На этом сроке все еще происходит рост Вашего ребенка, живот, соответственно, продолжает округляться. Фигура уже явно принимает очертания беременной, возможно, Вы уже не влезаете в привычную одежду. Тогда есть повод задуматься о приобретении специального гардероба.
Большинство женщин на этом сроке замечают рост аппетита и улучшение самочувствия. Возможно, окружающие уже начинают замечать характерную походку, которая напоминает передвижение уточки. Центр тяжести смещается, так как малыш в утробе набирает вес, и идет нагрузка на Ваши ноги. Потому и происходят такие изменения.
Как меняетесь вы
К концу шестнадцатой недели между лобковой костью и пупком вы сможете без труда прощупать матку, размерами напоминающую грейпфрут.
Румянец беременных. У многих женщин появляется румянец на лице. Сияние вашего лица имеет биологическую основу. Увеличенный объем крови в организме заставляет ваши щеки заливаться милым румянцем — под поверхностью кожи щек располагаются многочисленные кровеносные сосуды. На этот румянец накладывается блеск, который придает коже усиленная работа сальных желез. Пышущее жаром лицо беременных женщин напоминает лицо человека, который волнуется, плачет или делает то, что повышает частоту его сердечных сокращений (такое при беременности происходит постоянно).
Маска беременных. Иногда во втором триместре, посмотрев в зеркало, вы обнаруживаете там совсем другое лицо. На коже лица в любом месте — чаще всего на лбу, верхней части щек, на носу и на подбородке — могут проступить коричневатые или желтоватые пятна, которые называются «хлоазма» (другое название «маска беременных»). Гормоны беременности эстроген и прогестерон стимулируют усиленную выработку пигмента меланина специальными клетками кожи, однако эти клетки увеличивают выработку пигмента неравномерно, что приводит к появлению пятнистой окраски. (Если вы принимали оральные контрацептивы, то, возможно, уже встречались с этим побочным эффектом действия гормонов.) Брюнетки и женщины со смуглой кожей могут заметить у себя темные круги под глазами, напоминающие тени от усталости. От маски беременных избавиться нельзя, но можно уменьшить интенсивность окраски появившихся пятен, ограничив воздействие на кожу ультрафиолетовых лучей (то есть солнечного света), которые стимулируют выработку меланина.
Прыщи. Наверное, вы думали, что прыщи на лице навсегда остались в прошлом. Несмотря на то, что прыщи во время беременности редко бывают такими сильными, как в подростковом возрасте, вам придется вспомнить прежние методы очистки кожи. К счастью, беременность короче периода полового созревания — вскоре после родов прыщи исчезнут. Откажитесь от абразивных скрабов и отшелушивающих средств, поскольку кожа беременных слишком чувствительна к ним. Мягкие скрабы для лица на основе овсяных хлопьев помогут очистить закупоренные жиром поры, не раздражая чувствительной кожи. Из-за риска появления на свет ребенка с врожденными дефектами во время беременности нельзя принимать такие препараты против прыщей, как «Аккутан» и «Ретинол А», отпускаемые в аптеках по рецепту врача.
Маленькие родинки и веснушки , существовавшие до беременности, теперь могут увеличиться в размере, а коричневые родимые пятна потемнеть. Не исключено, что на коже появятся новые родинки. (Проконсультируйтесь с наблюдающим вас врачом или с дерматологом, если эти родинки выглядят уж очень выпуклыми или имеют неровные края.) Потемнеют также соски и околососковые кружки. В отличие от других темных зон на коже, которые после родов вернут себе прежний цвет, околососковые кружки, скорее всего, так и останутся более темными, чем до беременности.
Покраснение ладоней и ступней.
Даже на втором месяце беременности внутренние поверхности ваших ладоней и ступней могут покраснеть и чесаться — это состояние называется «ладонной эритемой». Покраснение — это всего лишь одна из причуд беременности, которая исчезнет через несколько месяцев после родов. (Чтобы уменьшить зуд, обратитесь к разделу «Основные рекомендации по уходу за кожей во время беременности».)
Сеть капилляров. Гормоны беременности, о которых уже так мною было сказано, а также увеличившийся объем крови приводят к тому, что крошечные красные или пурпурные капилляры изогнутой формы, располагающиеся непосредственно под поверхностью кожи, выступают наружу и становятся более заметными. Кроме того, густая сеть капилляров, напоминающая паутину, часто проступает на лице или на склере (белок глаз) во время родов; интенсивные потуги, во время которых краснеет лицо, могут привести к разрыву крошечных кровеносных сосудов. Эти лопнувшие сосудики называются «невусы», и их можно скрыть при помощи макияжа. Невусы исчезают медленнее, чем любые другие проблемы с кожей во время беременности; некоторые проступившие капилляры на ногах и туловище вообще не исчезают сами собой. Дерматолог устранит их при помощи инъекций, если вы считаете это необходимым.
Пол ребенка на 16 неделе
Половые органы малыша уже имеют отличия. Родители стремятся узнать, ребенка какого пола они ожидают. В связи с тем, что народные методы дают осечку в половине случаев, эффективнее обратиться к научным возможностям:
- УЗИ. Метод даст исчерпывающий ответ после 22недели беременности. В отдельных случая, при наличии современной аппаратуры и хорошей визуализации половых органов, можно установить пол на 16 неделе беременности;
- Лабораторное исследование венозной крови матери. Он основывается на выделении Y-хромосомы. Если она определяется в крови, то ожидается появление мальчика. Простой, эффективный метод.
- Биопсия хориона. Исследование назначается по медицинским показаниям. Ворсины плаценты пунктируются иглой, поэтому метод считается достаточно травматичным.
Замершая беременность
Такая ситуация наиболее характерна для более ранних сроков, но вместе с тем нельзя исключать вероятности замершей беременности и на сроке второго триместра. Срок в 16-18 недель как раз является наиболее опасным с точки зрения возникновения замершей беременности.
Плод может погибнуть и перестать развиваться в утробе матери по многим причинам, среди которых и внутриутробное заражение инфекциями, хромосомные аномалии, конфликт резус-фактора мамы и ребенка и многие другие негативные факторы. В любом случае замершая беременность это огромная трагедия и ужасная потеря для любой женщины.
Аборт, сделанный ранее, до текущей беременности, может существенно способствовать вероятности возникновения замершей беременности и гибели плода в утробе матери.
Подтвердить замершую беременность можно при помощи УЗИ. Специалист при помощи УЗИ может установить, что сердце малыша больше не бьется, хотя сама мамочка может этого не заметить. Однако такой страшный диагноз не может быть поставлен после первичного обследования и всегда требует подтверждения.
Замершая беременность, которую установили абсолютно точно и достоверно, должна быть непременно прервана в самые кратчайшие сроки под должным медицинским наблюдением. В организме женщины погибший плод может возбудить развитие воспалительных процессов, которые спровоцируют инфекционное заражение самой женщины. Также весьма вероятны кровотечения.
После очень неприятного процесса чистки женщине в обязательном порядке необходимо комплексное обследование, которое даст ясные ответы на вопросы о том, по каким причинам возникла замершая беременность. Также обследование поможет определить период восстановления и реабилитации, так необходимый женщине, не ставшей мамой.
Следующую попытку забеременеть стоит отложить, как минимум, на полгода, чтобы дать возможность организму женщины восстановиться.
Лечение низкой плаценты при беременности
К сожалению, даже при современном уровне развития медицины специального и на 100% эффективного лечения этой патологии не существует. Врачи не располагают средствами, позволяющими целенаправленно поднять плаценту, поэтому чаще всего выжидают, что она мигрирует в нормальное положение самостоятельно. Чаще всего так и происходит, но не всегда – в таких случаях пациентке назначается терапия, направленная на снижение рисков и поддержание жизнеспособности ребенка.
Лекарственная терапия. При низком расположении плаценты женщине на всем протяжении беременности необходимо принимать медикаменты следующих типов:
- спазмолитики — они снижают тонус матки и сокращают вероятность выкидыша (на ранних сроках) и преждевременных родов (на позднем этапе);
- препараты железа – с их помощью компенсируется малокровие, возникающее из-за кровотечений, и кислородное голодание плода;
- антиагреганты и вазодилататоры – препараты этого типа препятствуют образованию тромбов и расслабляют мускулатуру кровеносных сосудов, тем самым улучшая циркуляцию крови в плаценте и пуповине;
- гормональные препараты – используются при недостаточной функции эндокринных желез женщины и дефиците ее собственных половых гормонов (прогестеронов), обеспечивающих нормальное развитие плаценты.
Кесарево сечение. Оно используется только на поздних сроках беременности, когда плод уже достиг определенной стадии развития. Это крайняя мера, направленная на предотвращение обширных кровотечений из-за разрыва плаценты, возникающего во время естественных родов при полном или частичном перекрытии плацентой родового канала. Чаще всего кесарево сечение делают при сочетании этой патологии с поперечным или тазовым предлежанием плода, многоплодной беременностью и другими осложнениями.
Естественные роды при низком расположении плаценты во время беременности возможны, но проводятся при соблюдении следующих условий:
- плод должен иметь небольшие размеры и располагаться в правильной позе (головой к родовому каналу);
- нормальные размеры таза и родовых путей у пациентки, отсутствие анатомических нарушений репродуктивных органов;
- отсутствие кровотечений, свидетельствующих о наличии отслоений плаценты от маточного эндометрия;
- нормальном положении, размере и состоянии шейки матки, играющей большую роль в процессе родов.
В некоторых случаях при естественных родах с плацентарным предлежанием требуется хирургическая помощь. Задача врачей состоит в том. Чтобы максимально облегчить продвижение плода по родовым путям, уменьшить интенсивность кровотечений. Медикаментозной стимуляции родов не проводится ни при какой виде патологии, процесс должен проходить естественным путем, не создавая дополнительную нагрузку на половые органы матери.
Профилактика низкого предлежания плаценты направлена на устранение факторов, способствующих этой патологии:
- отказ от вредных привычек – курения, употребления алкоголя и наркотических веществ;
- исключение или ограничение стрессовых ситуаций на работе и в повседневной жизни;
- ограничение физической (в том числе сексуальной) активности, создающей дополнительную нагрузку на репродуктивную систему.
В целом, уровень современной медицины позволяет своевременно обнаружить плацентарное предлежание на ранних сроках вынашивания и выработать эффективную стратегию для сохранения жизни малыша. Однако, если такой возможности нет или риск для матери слишком велик, врачи рекомендуют искусственное прерывание беременности. Также шансы на успешное рождение здорового ребенка зависят от того, как строго пациентка выполняла предписания врача.
Полезные советы и рекомендации
Пешие прогулки в местах, где много зелени, должны стать для вас привычным делом. Кислород полезен и вам и вашему малышу
А для того, чтобы ножки не уставали, позаботьтесь об удобной обуви;
Режим дня никто не отменял, поэтому спать нужно ночью, и желательно на боку, чтобы не пережимать живот и минимизировать нагрузку на позвоночник;
Старайтесь кушать больше фруктов и овощей, а также продуктов, богатых железом;
16 неделя – отличное время для морских путешествий, но вот от солнечных ванн лучше отказаться, ультрафиолет в больших дозах может быть опасен;
Уделите внимание себе и своей коже, ей нужны питательные маски и обтирания, а растущему животику не помещают легкие массажи с маслами. Это нужно в том числе и для предотвращения растяжек
Подробнее можно узнать из статьи Растяжки при беременности>>>
16 неделя беременности – прекрасное время, наслаждайтесь им, получайте положительные эмоции и пусть ваша беременность проходит легко и спокойно!
- Во сколько недель начинает шевелиться ребенок?
- Развитие ребенка в утробе матери
- Судороги в ногах при беременности
Изменения в организме женщины
Ты прекрасна! Ведь правда, ты слышишь комплименты ежедневно? И не удивительно, гормоны немного поутихли, токсикоз совсем отступил, а кожа твоя начала просто светиться благодаря тому, что объем крови увеличился. Кроме того, твое настроение значительно повысилось. Ты хорошо себя чувствуешь, уверенности добавляет и тот факт, что после 14 недель беременности риск выкидыша еще значительно уменьшился! Твоя матка увеличилась, ее вес сейчас составляет 250 г, а объем околоплодной жидкости увеличился до 250 мл. Ты вполне можешь сама нащупать матку, на этой неделе беременности находится она на 7,5 см ниже линии пупка. На 16 неделе беременности тебе предстоит сдать кровь. Анализ покажет уровень неконъюгированного эстриола, хорионического гонадотропина, альфа-фетопротеина в твоей крови.
Эта информация необходима для того, чтобы исключить наличие у плода некоторых болезней, таких как синдром Дауна, анэнцефалию, мозговую грыжу, расщепление передней брюшной стенки и других. Обязательно настройся на лучшее и не переживай! Что тебе делать на этой неделе Проведи время с любимым! Устройте вечер для двоих, сходите куда-нибудь, прогуляйтесь, забудьте о проблемах и просто насладитесь обществом друг друга. Когда у вас появится новый член семьи, будет трудно найти время, чтобы побыть вдвоем. Подари праздник себе и партнеру, не жди, пока тебе станет трудно и лениво передвигаться. Поверь, такие моменты останутся в памяти надолго и еще больше сблизят вас с любимым!
Схема проезда
8 (495) 232-97-82
8 (495) 500-93-90
Щелковская
Первомайская
12 минут от Метро Щёлковская и Первомайская
Вес и питание
К шестнадцатой неделе вы успеете набрать уже около трех килограмм, в сравнении с тем весом, который имели до беременности. С этого момента набор веса будет более быстрым, поэтому следует пристально следить за этим процессом, чтобы не осложнить роды.
Контролировать вес можно и нужно при помощи правильного и здорового питания. Помните, что ваше питание сейчас является поддержкой не только вашего здоровья, но и здоровья вашего малыша, который сейчас очень динамично развивается.
В целом принципы питания не меняются с предыдущих недель и все, что вам нужно – это здоровое и полноценное питание. Если вы не разработали схему питания до этого момента – ничего страшного, с этим можно справиться и сейчас. Дальше, вплоть до родов, необходимо следовать этой схеме неукоснительно. Оптимальным будет режим питания, при котором вы принимаете пищу примерно 3-5 раз в день и небольшими порциями.
Среди этих 3-5 раз обязательными являются плотный завтрак, полноценный обед, который включает в себя первое блюдо и ужин, который не должен быть тяжелым. Между приемами пищи лучше не перекусывать, чтобы не сбивать организм с установленного режима и не приобрести избыточный вес к концу беременности и после нее.
Кушать можно все, чего вам хочется, но желательно исключить из вашего рациона любые проявления соли, которая способствует накоплению жидкости в организме и вызывает отеки, что может негативно сказаться на поздних стадиях беременности. Также следует вычеркнуть из вашего рациона маринады и соленья, копченое и острое, а также сахар, сладкое и мучное в больших количествах. Готовить еду нужно всегда до полной готовности блюда: все что варится – проваривать максимально, все что жарится – прожаривать, молоко и воду – кипятить. Все продукты, приготовленные не до конца, могут содержать в себе кишечных паразитов и инфекции, которые, попав в организм беременной женщины, могут поставить под угрозу жизнь и здоровье ее малыша.
Кроме питания стоит обратить внимание на витамины, которые будущая мама на данный момент должны получать на двоих, ведь маленький организм внутри нее сейчас активно развивается и требует полноценного набора витаминов и минералов. Самые необходимые элементы для организма, это кальций и витамин Д
Однако, не нужно допускать самодеятельности и перед тем, как принимать любые препараты, даже витамины, стоит проконсультироваться с врачом.
УЗИ скрининг во втором триместре беременности.
Второй триместр охватывает 18,19,20, 21 или 22 неделю беременности, оптимальный срок — 19-20 недель. Так же, как и в первом триместре, пройти УЗИ в этот период должны все будущие мамы.
Как выглядит плод на УЗИ второго триместра?
На 19-22 неделе беременности ребенок весит уже 400—500 грамм, а его рост увеличивается до 22-27 см. Теперь врач может рассмотреть малыша на УЗИ во всех подробностях и показать будущим родителям, лицо, пол ребенка, сколько у него пальцев.
Какие заболевания плода выявляют на УЗИ второго триместра?
Важно, что во втором триместре врач с помощью УЗИ может определить, нет ли в развитии плода каких-либо отклонений. Значимость этой информации переоценить невозможно, поскольку современные технологии позволяют исправить многие пороки развития ребенка, если они обнаружены вовремя.
Значимость этой информации переоценить невозможно, поскольку современные технологии позволяют исправить многие пороки развития ребенка, если они обнаружены вовремя.
Это огромная победа медицины — еще недавно подобное было недостижимо.
Также во втором триместре врач уже может определить наличие или отсутствие у ребенка признаков хромосомных болезней.
Какие еще сведения дает плановое УЗИ во втором триместре?
Итак, УЗИ позволяет определить:
- сколько плодов находится в матке;
- пороки и аномалии развития плода;
- уз-маркёры хромосомных аномалий второго триместра;
- структуру плаценты и её положение относительно внутреннего зева;
- количество и качество околоплодных вод;
- кровоток в маточных артериях.
- длину шейки матки.
- нет ли в органах малого таза кист или опухолей;
В каких случаях УЗИ выполняют с помощью трансвагинального датчика?
Чтобы выявить степень риска преждевременных родов, доктор проводит измерение длины шейки матки. Также врач определяет, каково ее состояние. Это исследование выполняют только при помощи трансвагинального датчика.
УЗ-диагностика показана всем женщинам без исключения. Противопоказаний к проведению процедуры не существует. Исследование проходит в комфортных условиях: пока доктор выполняет диагностику, пациентка спокойно лежит в кресле. Вся процедура длится около получаса.
УЗИ скрининг II триместра необходимо проходить всем будущим мамам и не имеет противопоказаний.
Подготовка к УЗ-диагностике
Для подготовки к плановому УЗИ необходимо:
- За сутки до процедуры исключить из рациона все продукты, стимулирующие газообразование: бобовые, дрожжевую выпечку, газированные напитки, капусту и т.д. Подробный список будущей маме выдает наблюдающий акушер-гинеколог.
- За несколько дней до процедуры врач может назначить прием препаратов от метеоризма (при повышенном газообразовании картинка на УЗИ может получиться нечеткой).
В тех же целях перед процедурой следует опорожнить кишечник, а вот много пить, чтобы наполнился мочевой пузырь, перед УЗИ с трансвагинальным датчиком не нужно (за исключением оценки рубца на матке после операции кесарева сечения в предыдущие роды).
Где пройти УЗИ во втором триместре?
Приглашаем вас пройти обследование в Центре Медицины Плода, где диагностические исследования выполняются по международным стандартам FMF и ISUOG на аппаратах экспертного класса GE Voluson E8 Expert. Это оборудование позволяет получать цветные трехмерные изображения идеального качества.
Сотрудники Центра Медицины Плода — врачи высших категорий, кандидаты медицинских наук, доктора и профессора — имеют международные сертификаты FMF. В сложных случаях врачи центра консультируются со специалистами Госпиталя Королевского Колледжа (King’s College Hospital) в Лондоне.