Покупки для детей от 0 до года

Ребенок в 1 год: Сколько нужно спать?

В этом возрасте ребенку необходимо 12-16 часов сна в сутки и два дневных сна продолжительностью от 30 минут до 2 часов. Некоторые дети в этом возрасте ночью могут спать дольше не просыпаясь, но малыши, переживающие сепарационную тревогу, могут периодически просыпаться и плакать.

Вот несколько советов для вас с малышом, которые могут помочь лучше высыпаться вам обоим:

• Соблюдайте вечерний ритуал. Купание, чтение вслух, колыбельные хорошо успокаивают и расслабляют малышей. Старайтесь начинать вечерний ритуал каждый день в одно и то же время, последовательность – ключ к хорошему ночному сну.

• Давайте малышу время заснуть самому. Если ребенок просыпается ночью, не бегите сразу к нему, дайте ему время успокоиться самому.

• Утешайте, но не укачивайте. Если малыш просыпается ночью и плачет, ласково поговорите с ним, поменяйте подгузник. Не включайте свет и не берите малыша на руки – так он со временем научится засыпать сам.

Что взять на выписку из роддома?

Этот пакет не обязательно брать сразу. По правилам ваши вещи должны храниться в тумбочке, а в них обычно не очень много места. Пусть одежду для вас и ребенка близкие привезут вам отдельно. Приготовьте вещи заранее и положите на видное место.

• Одежду и обувь для мамы;
• При необходимости возьмите косметику (чтобы вы могли привести себя в порядок перед выпиской);
• Костюмчик, конверт или одеяло для ребенка (плотность выбирайте по погоде);
• Малышу нужен комплект подгузников. Можно отложить из тех, что у вас будут или положить в сумку с вещами на выписку.

Всё необходимое муж или родственники смогут передать вам в родильный дом через пропускной пункт в день выписки. Не забудьте, что в машине новорожденному нужно лежать в специальной люльке. Выберите удобный костюм или комбинезон для поездки в транспорте.

Преимущества заблаговременных покупок

Если будущую маму отличает прагматизм, стоит рассмотреть проблему, можно ли покупать вещи для новорождённого заранее, с точки зрения здорового рационализма.

Поразмыслив, мамочки останавливаются на варианте заблаговременных покупок, поскольку, действительно, плюсов у такого варианта множество. Рассмотрим их подробнее:

• это удобно. Появление маленького комочка на свет – переворот в жизни женщины и семьи в целом. Времени не хватает ни на что, а если приобретать вещи второпях, то можно получить ворох ненужной или неподходящей одежды. А представьте, что её ещё нужно стирать и отглаживать… Вот почему гораздо удобнее закупиться приданым во втором триместре;
• это практично. Согласитесь, что никто лучше мамы не знает, что ребёночек должен носить после рождения. Женщина должна учесть все нюансы: цвет, фасон, качество и т.д. Если же переложить эту ответственную обязанность на родственников или супруга, то существует риск, что маме купленные не ею вещи попросту не понравятся;
• это приятно. Многие будущие мамочки испытывают массу непередаваемых ощущений, выбирая крохотные костюмчики для будущего новорождённого малыша. Согласитесь, что очень приятно прижимать к себе розовые или голубые пинетки, конверты, распашонки и прочие вещи.

Таким образом, решение о покупке одежды впрок вполне обосновано и правильно. Мама всё готовит заранее, причём, наслаждаясь этими хлопотами, а после родов тратит всё своё время исключительно на ребёнка.

Но рассмотрим и другой вариант.

Дополнительные товары

Все перечисленные ниже предметы не считаются жизненно необходимыми, но значительно облегчат жизнь родителей и ребенка.

1. Увлажнитель, который поможет сделать воздух чистым и свежим.
2. Радио- или видеоняня, которая поможет быть начеку и следить за ребенком, даже если требуется уйти в другую комнату.
3. Если у вас имеется машина и вы планируете перевозить на ней ребенка, то для этого, конечно, потребуется специальное детское автокресло.
4. Специальное кресло с вибро-режимами, которое поможет успокоить и убаюкать ребенка.
5. “Горка” для ванны, с которой купать ребенка будет легко даже в одиночку.

И помните, что предметы, которые ребенок может потянуть в рот, должны быть сделаны из дерева или другого безвредного материала.

А какие вещи не нужны в роддоме?

Собирая сумку в роддом и составляя список вещей, необходимых маме и малышу, некоторые женщины могут перестараться и набрать много лишнего, а иногда даже и вредного. «Мамин чемоданчик» переполняется, вещи расползаются по дополнительным пакетам. Посмотрите на этот список вещей, которые не нужны для мамы и ребенка в роддоме. Если вы найдете какие-то из них в своей сумке — смело выкладывайте:

Еда. Несмотря на то, что питание в роддоме может казаться не очень изысканным, оно диетическое, сбалансированное и соответствует потребностям только что родивших женщин. Единственное, что нужно взять в роддом для мамы — это бутилированная вода. А если до выписки вам очень захочется съесть какое-то особое блюдо или продукт, обязательно выслушайте мнение врача, прежде чем звонить любимому и просить его это привезти.

Бандаж. Бандаж однозначно не входит в список того, что нужно брать в роддом для мамы. Женщинам не рекомендуется начинать носить бандаж сразу после родов, и понадобится он вам уже дома.

Молокоотсос. Это устройство — одна из самых вредных вещей для мамы и ребенка в роддоме

В первые дни очень важно наладить правильную лактацию и эмоциональный контакт, и это достигается только прикладыванием малыша к груди. Единственное, что можно получить, если взять с собой в роддом молокоотсос, — гиперлактацию, а справиться с излишней выработкой молока будет потом непросто

Запомните: молокоотсос предназначен для того, чтобы сцедить молоко в бутылочку, если маме пришлось временно расстаться с малышом.

Пустышка. Пустышки тоже относятся к вещам, не рекомендованным для новорожденного в роддоме. Малыш только начал познавать мир, и не надо его путать — пусть сначала он научится сосать мамину грудь.

Косметика и парфюмерия для мамы. Любая женщина хочет запечатлеть лучшие моменты жизни (и поделиться ими в Инстаграме), а для этого нужно быть красивой. Поймите: счастье материнства делает вас красивой без всякого макияжа, а косметики и парфюмерия — вещи, которые опасны для малыша в роддоме. Незнакомые резкие запахи могут пугать его, а некоторые вещества в составе средств для красоты способны спровоцировать аллергию.

Большой набор детской косметики. Во время беременности вы накупили кучу косметики для малыша — молочко, шампунь, пенку, масла и многое другое? Оставьте это дома. Крем и мыло — единственное, что нужно взять в роддом для ребенка, все остальное вы просто не успеете использовать.

Ноутбук или планшет. Некоторые считают, что ноутбук или планшет — необходимые вещи для роддома: для мамы будет важно расслабиться, посмотреть фильмы, почитать книги. На самом деле, даже если ваш ребенок окажется на редкость спокойным, вам будет не до развлечений. Что нужно в роддоме — так это восстанавливаться, побольше спать и набираться сил.

Слинг. В первые дни после рождения малышу нужно как можно больше лежать, и врачи не рекомендуют носить его в слинге. Смело вычеркивайте слинг из списка необходимых вещей в роддоме.

Одежда, которую вы носили до беременности. Так хочется выйти из дверей роддома в самом своем шикарном платье! Забудьте об этой идее: несмотря на то, что вы «сбросили» несколько килограммов, для возврата к обычной форме требуется время. Выбирая, какие вещи нужны в роддом для мамы, отдайте предпочтение комфортной, свободной одежде.

Красивые костюмчики или платьица для ребенка. Какую одежду взять в роддом для новорожденного? Простую и удобную, а наряды пусть остаются дома.

Игрушки для младенца

Список к рождению ребёнка должен включать в себя игрушки. Они очень важны, так как способствуют развитию крохи, а также помогают успокоить его.

Среди первых игрушек крохи пригодятся следующие:

— Больше всего деткам нравится играть с погремушками, так как они довольно красочны и издают интересные звуки. Сначала малыш будет только наблюдать за тем, как вы держите игрушку в руках. А уже ближе к двум месяцам потихоньку начнет сам ею играть.

— Отличным дополнением к времяпрепровождению малыша в кроватке станет мобиль. Эта игрушка крепится к борту кроватки и представляет собой музыкальную игрушку-погремушку. В некоторых моделях присутствует прожектор, который может использоваться в качестве ночника.

— Очень интересным и удобным для крохи станет развивающий коврик. Он состоит из лоскутков ткани с разными фактурами, на которых присутствуют разнообразные рисунки, пищалки, элементы, издающие шуршащие звуки. К коврику прикреплены две дуги, на которые можно подвешивать разные предметы и игрушки.

— Также кроватку, манежик или коляску можно украсить игрушками-спиральками, сделанными в виде змейки или игрушками-погремушками с клипсой.

При покупке игрушек обязательно учитываются следующие нюансы:

— Следует выбирать игрушки, сделанные из дерева или мягкого и качественного пластика. Категорически запрещается покупать детям игрушки на основе токсичного несертифицированного пластика;

— Не следует покупать игрушки с наличием очень мелких деталей, так как кроха может их проглотить;

— Необходимо всегда смотреть на рекомендуемый возраст, который указывается на упаковке;

— Игрушки должны быть яркими, красочными и разнофактурными.

Подгузники и приспособления, которые научат карапуза ходить в туалет

Вероятно, подгузники еще остаются частью жизни твоей семьи. Некоторые дети начинают приучаться к горшку в 18 месяцев, но большинство начинает позже. Относительно подгузников есть хорошая новость: после 2 лет карапуз перерастёт пеленальный столик и ты сможешь менять памперс, когда он стоит. Можно заменить обычные подгузники трусиками без застежек по бокам. 

В список вещей для ребенка важно добавить:

Горшок: хорошо иметь дома горшок, даже если малыш не готов к его использованию. Пускай ознакомится с ним и привыкнет. Есть два варианта на выбор: отдельно стоящий горшок для детей и сиденье, которое крепится поверх стандартного сидения унитаза.

Табурет. Если ты выбрала маленькое сиденье, которое подходит к обычному сиденью унитаза, понадобится ступенька, на которую карапуз будет становиться. Табурет со ступеньками поможет добраться до раковины, чтобы потом помыть руки.

Что нужно ребенку в возрасте от 6 до 12 месяцев

Когда малыш достигнет полугодовалого возраста, есть смысл задуматься о приобретении развивающих ковриков. Они могут быть сенсорными, музыкальными. Главное, чтобы материалы, из которых они изготавливаются, были полностью безопасны для ребенка. Дети могут долго быть заняты изучением этой игрушки. К тому же коврики мобильны и легко могут быть перенесены из одной комнаты в другую.

С каждым днем малыш развивается все стремительнее. Именно сейчас ему необходимы дополнительные стимуляторы развития способностей – игрушки. Выбор их огромен. Тут полет фантазии родителей ограничивается лишь бюджетом. Главное, чтобы игрушки имели сертификаты безопасности и, безусловно, нравились ребенку.

Большинство детей именно в промежутке с 6 до 12 месяцев учатся ползать, вставать, ходить с опорой и самостоятельно. Значит, приходит время позаботиться о выборе обуви для крохи. Первая обувь должна идеально подходить по размеру, иметь ортопедическую колодку, быть легкой и прочной. Не нужно покупать сразу несколько пар обуви. Малыш продолжает интенсивно расти, в скором времени размер обуви поменяется.

Конечно же, покупки для малыша – приятные хлопоты для родителей. Но не стоит терять голову в магазинах для детей. Составьте свой список необходимых приобретений и следуйте ему, чтобы эйфория от ожидания малыша не сумела глобально отразиться на состоянии семейного бюджета. Помните, основное, что нужно ребенку – тепло, ласка и любовь родителей. А это купить невозможно.

Полезные ссылки:

Аптечка для малыша

1. Одноразовые подгузники. Не рекомендуется покупать сразу большие упаковки одноразовых подгузников для новорожденных. Некоторые их виды могут не подойти малышу, вызвать раздражение кожи или аллергию

В этом случае стоит обратить внимание на подгузники других торговых марок

2. Цифровой термометр. Предпочтителен бесконтактный способ измерения температуры.

3. Влажные салфетки. Натуральный состав пропитки и качество материала основы салфетки – главные показатели качества.

4. Перекись водорода.

5. Раствор Бриллиантового зеленого или другой подсушивающий и обеззараживающий кожу препарат (для обработки пупочной ранки).

6. Стерильные ватные палочки, стерильная вата и стерильный бинт.

7. Крем «Бепантен» или другой ранозаживляющий крем под подгузники.

8. Аспиратор. (Прибор для удаления слизи из носовых проходов малыша).

9. Детское масло или лосьон.

10. Детское мыло или специальный гель для подмывания младенцев.

11. Расческа с мягкой щетиной или мягкая зубная щетка. Необходимы для расчесывания малыша и мягкого удаления себорейных корочек.

12. Детские маникюрные ножницы.

Занятия для развития

Основным навыком, над которым «работает» годовалый ребенок, является ходьба. Если малыш продолжает ползать и не спешит делать первые шаги, можете привлечь кроху любимой игрушкой. Некоторые детки боятся утратить равновесие, поэтому ему может помочь начать ходить игрушка в руках.
Если существует возможность, давайте крохе походить босиком по земле, песку или траве.
Для стимуляции крупной моторики предлагайте ребенку играть с крупными машинками, мячами и другими игрушками большого размера.
Продолжайте заниматься с ребенком развитием мелкой моторики. Например, можно прицепить прищепки для белья на края банки от кофе и предложить ребенку их снимать. По-прежнему интересны и полезны ребенку игры с фасолью, крупой, песком, водой.
Также продолжайте речевое развитие карапуза. Много разговаривайте с ребенком, чтобы малыш мог изучать большое количество новых слов. Описывайте все, что вы делаете и предметы, которые видит малыш.

Играйте вместе с карапузом, но при этом позволяйте малышу делать самостоятельно то, что он может. Разыгрывайте вместе разные сюжеты с игрушками, например, как зайка делится с медвежонком печеньем, кукла купается в ванночке, мышонок приглашает в гости медвежонка.

Включайте ребенку музыку разных жанров, а также звуки разных предметов. Так вы будете стимулировать развитие слуха.
Занимайтесь с крохой рисованием, позволяя карапузу выводить первые каракули пальчиковыми красками, мелками или фломастерами

Малышу также понравится творить, используя пластилин и соленое тесто.
Ходите с малышом в песочницу, предлагая поиграть с совочком, формочками, ситом, грабельками.
В солнечный день обратите внимание крохи на ваши тени. Предложите наступить на вашу тень.
Давайте ребенку возможность играть с другими детками

Если у крохи нет сестрички или брата, приглашайте в гости знакомые семьи с малышами-дошкольниками.
Сделайте для малыша фотоальбом, в котором будут находиться фото всех близких родственников, а также картинки животных. Карапуз будет подолгу его рассматривать.
Ежедневно немного времени уделяйте совместному чтению с малышом. Приобретите для крохи детские книги с яркими иллюстрациями. Давайте возможность ребенку самому выбрать, какую книжку он будет «читать» сегодня.
Во время купания бросьте в ванночку маленькие игрушки, способные плавать, а затем дайте крохе сито или совочек, предложив собрать плавающие предметы в ведерко.

Разнообразьте день занятием по методике «Маленький Леонардо» О. Н. Тепляковой – эксперта по интеллектуальному развитию.

Купание

Как вы думаете, что нужно купить для новорожденного ребенка для того, чтобы легче проходил процесс его купания? Нет, отдельная ванночка совсем не обязательна – малыша прекрасно можно помыть и в обычной ванне для взрослых.

Список покупок для новорожденного для купания:

надувной воротник для малыша, который позволит младенцу плавать в ванной и избавит вас от лишних волнений;
махровое полотенце большого размера;
мыло, шампунь и гуль для душа для малышей;
масло, подходящее для массажа малышей;
детский крем с увлажняющим эффектом;
термометр для воды (ведь очень важно чтобы вода для купания младенца не была слишком холодной или слишком теплой);
мягкая губка для мытья нежной деткой кожи.

Дополнительно нужно купить для новорожденного – список гигиенических принадлежностей:

• ватные диски и тампоны;
• удобные маникюрные ножницы, щипчики, пилку (лучше купить малышу отдельные принадлежности, чтобы лучше поддерживать гигиену ещё неокрепшего младенческого организма).

Совсем не обязательно вносить в список покупок для новорожденного:

• специальные ватные палочки для чистки ушей (врачи против такого вмешательства в организм младенца). Кроме того, у грудных малышей ушной проход очищается естественным образом в процессе того, как младенец сосет мамину грудь;
• маленькая расческа для малыша (врачи уверены, что причесывать легкий младенческий пушок нежелательно – это может повредить нежную детскую кожу);
• детская ванночка, горка в неё, сетка для купания — гораздо удобнее купать ребенка в большой ванне (если только вы не хотите приобрести всё вышенаписанное для чисто эстетического удовольствия, без особых ожиданий от практического их использования).

Игнорировать или верить?

Когда зачатие ещё не произошло, многие женщины даже не задумывались над вопросом, можно ли покупать вещи до рождения ребёнка. Однако в интересном положении некоторые будущие мамочки становятся чрезмерно мнительными, чем активно пользуются различные «доброжелатели».

Представители старшего поколения, особенно из глубинки, из добрых побуждений принимаются учить беременную женщину всему подряд, в том числе и различным приметам и суевериям. Что делать:

• прежде всего, необходимо успокоить нервы и наслаждаться по возможности своим положением. Беременная женщина должна выносить здорового ребёночка, об остальных проблемах можно и не думать. Купили вещи заранее? Хорошо. Оставили покупку на потом? Тоже неплохо;
• ещё один вариант поведения – окружить себя позитивными людьми, которые не будут запугивать будущую маму различными суевериями и страшными историями о неблагополучном исходе родов. Если это невозможно сделать, просто нужно отметать нежелательные мысли в сторону;
• в конце концов, можно просто принять окончательное решение: приобрести приданое или сделать это после появления ребёнка на белый свет. Однако выполнить этот совет не так-то просто, поскольку у каждой женщины свой темперамент, воспитание, личностные особенности (в том числе и внушаемость). Также в дело вступают традиционные для беременных страхи и тревоги. И всё же любое решение будет правильным, поскольку у каждого из них имеются свои плюсы.

Лучшим помощником в этом вопросе может стать женская и материнская интуиция. Если вы убеждены, что купленный заранее предмет младенческого гардероба принесёт и вам, и ребёнку исключительно радость, смело отправляйтесь по магазинам.

Если вы боитесь преждевременных покупок, значит, лучше довериться своим эмоциям и потратить время не на бесплодные размышления, а на что-то более приятное.

Кормление

Каким же будет список покупок для новорожденного для кормления? Если малыш находится на грудном вскармливании, то вам повезло – покупать вообще ничего не нужно, вашему малышу довольно и мамы. Ведь он получает своё питание через материнское молоко и больше ни в чем не нуждается.

Если же кормить ребенка грудью нет возможности (нет молока или вы не хотите портить форму груди), то перед вами оказывается длинный список, что нужно купить для новорожденного ребенка:

• несколько бутылочек разного размера (от 5 и выше);
• соски для всех этих бутылочек;
• прибор для стерилизации;
• специальный ершик;
• бережное детское средство для посуды;
• специальная сушилка;
• мерная ложечка;
• молокоотсос (если молоко есть, но его мало, либо вы не всегда можете вовремя покормить малыша);
• специальные контейнеры, в которых будет храниться сцеженное молоко;
• прибор для подогревания детского питания;
• термосумка (для хранения детских молока и смесей);
• ершики для тщательного промывания бутылочек;
• специальный бюстгальтер для того, чтобы кормить малыша грудью (этот предмет гардероба очень вам пригодится, но лучше всего его будет купить сразу после родов, ведь при лактации грудь становится больше в размерах);
• одноразовые прокладки для груди (очень часто у кормящих мам молоко подтекает, поэтому для собственного комфорта лучшего всего приобрести хотя бы 1 пачку таких прокладок с удобной клеевой полоской).

Покупка вещей в разное время года

Зимой

Из одежды понадобятся:

• 1 флисовый комбинезон;
• 1 зимний теплый комбинезон (может быть на натуральном пуху, на синтепоне или холлофайбере);
• 1 зимняя шапочка (из флиса или меха, можно также связать шапочку самой).

Для домашних дел пригодятся:

• Защитный крем. Незаменим для прогулок в мороз.
• Гигрометр и увлажнитель воздуха. Зимой, из-за отопления, воздух становится очень сухим. Педиатры отмечают связь между пониженной влажностью воздуха в квартире и здоровьем малыша. Влажность должна находиться в пределах (60-70)%. Для ее контроля необходим гигрометр. Если полученный результат отличается от оптимальных показателей, необходимо предпринять меры по увлажнению воздуха, а это можно сделать при помощи увлажнителя (подробнее в статье: рейтинг лучших увлажнителей воздуха для детской комнаты).
• Бортики в кроватку. Актуальны больше в зимнее время года, особенно если кроватка установлена у холодной стены квартиры.

Осенью и весной

Из одежды следует купить:

• Флисовый комбинезон. Используется в качестве верхней одежды поздней весной и ранней осень, в том числе в начале октября в период «бабьего лета».
• Демисезонная шапочка и комбинезон.
• Для прогулок в дождливую и ветреную погоду понадобится дождевик, одеваемый на коляску.

Летом

Для дома и прогулок стоит купить:

• Легкие х/б боди и х/б носочки. Незаменимы в теплую погоду, а в жаркую — лучше оставить карапуза голеньким.
• Солнцезащитный козырек на коляску.
• Антимоскитная сетка на коляску.

Физиологические изменения

• Ребенок к 12 месяцам обычно утраивает вес, с которым он родился. Теперь темпы прибавки веса и увеличения роста по сравнению с первым полугодием жизни значительно замедляются.
• Стопы годовалого ребенка пока еще плоские, а свод у них отсутствует. Если малыш только начал самостоятельно ходить, на его стопах еще имеются жировые подушечки. По мере освоения ходьбы они исчезают, а у ступней появляется изгиб.
• Средним количеством зубов, которое имеется у годовалых малышей, является 8. При этом у одних деток уже может быть 12 зубов, а у других – лишь 1-2 первых зуба. Это все варианты нормы, не требующие обращения к врачу. Проконсультироваться с педиатром нужно лишь при отсутствии зубов в 1 год.

Что нужно новорождённому на первое время: список вещей для роддома

Итак, весь процесс рождения новой жизни начинается с роддома. Скорее всего, вам заблаговременно предоставят там огромный список вещей для будущей мамы и малыша, половина из которого просто не понадобится. Поэтому целесообразно подготовить такие основные вещи, которые должны быть полезными, а не впечатляющими. Среди них:

• 2-3 штуки распашонки;

• 5-6 пар ползунков;

• по 2-3 штуки фланелевых и тонких пелёнок;

• по 3 тёплых и тонких чепчика;

• памперсы для первых дней новорождённого;

• влажные салфетки;

• бутылочка, которая может пригодиться для сцеживания грудного молока по совету акушера;

• несколько пар носочков и рукавичек;

• набор одежды для выписки или конверт.

С таким арсеналом любая мама будет спокойна после появления её чада на свет.

Плюсы приобретения вещей после родов

Если же суеверный настрой победил и женщина отказалась от преждевременных покупок, необходимо найти плюсы и в таком решении. И они есть:

• это экономит время. Зачем бегать по магазинам, если ещё до отправки в роддом можно заказать «приданое» для младенца в онлайн-магазинах. Товары известных марок отличаются разнообразием и высоким качеством. К тому же поступят они домой, когда женщина будет рожать. То есть примета соблюдена;

• это экономит деньги. Многие родственники и друзья готовы подарить маме детские вещи (новые или побывавшие в эксплуатации), что, согласитесь, достаточно выгодно. Появляется такая детская одежда и прочие нужные принадлежности уже после возвращения мамочки домой;
• это укрепляет родственные связи. Многие родственники не против взять на себя часть хлопот, которые касаются приобретения вещей для новорождённого. Если вы убеждены, что заранее покупать одежду для ребёнка самой – плохая примета, поручите эту обязанность близким людям;
• это исключает ошибку. Некоторые родители отказываются от определения пола по УЗИ по различным на то основаниям. В этом случае преждевременное приобретение вещичек для новорождённого нецелесообразно, поскольку мама может не «угадать» с половой принадлежностью крохи.

Таким образом, плюсы имеются у каждого варианта поведения. Главное – отбросить негативные эмоции и наслаждаться каждой минутой беременностью.

Кормление в первые дни жизни ребенка

В рамках этой статьи мы не станем подробно останавливаться на вопросах грудного вскармливания – ведь речь у нас идет лишь о первых часах и днях после роддома

Но, тем не менее, кормления – важнейшая часть жизни мамы с новорожденным, и важно постараться избежать возможных проблем. 
На тему кормления грудных детей написано множество статей и сломано немало копий

1. Кормите по требованию. 
   Даже если вы сторонник строгого режима, поверьте, пока не стоит устанавливать строгие рамки: будет намного проще вместо того, чтобы успокаивать, просто попробовать покормить ребенка каждый раз, как он беспокоится, либо когда ощущается переполненность груди. Это сэкономит массу сил и нервов и вам, и ему. 
2. Не сцеживайтесь без необходимости.
   То есть – если вам не нужно отлучиться, или нет ощущения переполненности груди (во втором случае сцеживаются до облегчения, а не «досуха»). Стойкий почему-то миф, до сих пор кое-где бытующий в наших роддомах, о том, что после каждого кормления надо сцедить остатки молока, забирает уйму времени и сил у молодых мам.
3. Не мойте грудь после каждого кормления.
   Если хотите, ополосните ее теплой водой, без мыла. Но в целом, при соблюдении гигиенических норм, вполне достаточно общего душа раз в сутки. На самом деле, это не такой уж пустяк: помнится, в советские времена женщины порой пару десятков раз за день метались в ванную — перед каждым кормлением (даже если ребенок только попробовал пососать и не захотел) и после него, по рекомендации педиатров, тщательно мыли грудь с мылом. Сейчас, к счастью, никто не требует подобной суеты.
4. Не слишком ограничивайте себя в выборе еды. Хотя вопрос о том, нужна ли специальная диета кормящей маме, тоже относится к числу спорных, вашему организму сейчас точно необходимо полноценное питание. Так что, во всяком случае, постарайтесь питаться сбалансировано, а пить побольше (кормящей маме просто необходимо много жидкости!).

Какие вещи купить заранее?

Что вам обязательно купить перед поездкой в роддом:

Кроватка. Это может быть классический деревянный манеж или современная кроватка с мобилем и балдахином (подробнее в статье: как выбрать лучшую кроватку для малыша?). К ней нужен матрас, набор постельного белья и защита, чтобы кроха не бился и не застревал между прутьев (рекомендуем прочитать: какой размер постельного белья покупать в кроватку для новорожденных?). Покупка крупная, на каком сроке ее лучше делать? После 30-32 недели беременности. Лучше остановится на модели с опускающимся бортиком, чтобы вы могли придвинуть ребенка к своей кровати и не вставать к плачущему малышу среди ночи.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как можно сшить балдахин на детскую кроватку своими руками?

• Коляска. Выбирайте в зависимости от времени года, покупать сразу две не стоит. Если на улице лето и у вас хорошие дороги, то подойдет коляска с маленькими колесами, легкий и маневренный транспорт, чтобы мама сама смогла с ним управляться. Если же деторождение придется на зиму, приобретайте модель с большими колесами, тормозами, защитой от дождя из водоотталкивающих материалов, с высокой корзиной.
• Одежда на первые дни. Ее нужно постирать прежде, чем вы оденете кроху.
• Памперсы для новорожденных, обычные и одноразовые пеленки, на которых можно оставлять малыша без одежды, не боясь испачкать кровать или диван (рекомендуем прочитать: рейтинг памперсов для новорожденных с фото).

Что желательно приобрести, но можно и подождать:

1. Шкаф для малыша. Он может быть небольших размеров, чаще выбирают узкий высокий комодик. Он понадобится вам с первых дней, не думайте, что будет достаточно освободить место в шкафу для взрослых.
2. Пеленальный столик. Это новшество позволяет маме с удобством поменять младенцу подгузник или перепеленать его (см. также: существуют ли трусики в виде подгузников для плавания?).
3. Автомобильное кресло-переноска. Если у вас в семье есть машина или вы часто передвигаетесь на колесах, то без специального переносного места для новорожденного в автомобиле вам не обойтись.
4. Слинг или кенгуру. Это современное приспособление, которое представляет из себя обычную перевязь. Оно пришло из индийских традиций и позволяет матери и ребенку всегда находится вместе, притом родительские руки остаются свободными.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: какой размер детской одежды самый маленький?