Как быстро забеременеть после месячных: мечты и реальность

Секреты зачатия девочки

Для зачатия девочкой необходимо, чтобы яйцеклетку оплодотворил сперматозоид с Х-хромосомой. Сперматозоиды с женскими хромосомами достаточно медленно продвигаются к полости матки. Однако срок их жизни может составлять несколько суток. Это объясняет то, что в природе рождается больше девочек, чем мальчиков, так как Х-хромосомы более живучие, чем Y.

Несколько советов, как забеременеть девочкой с первого раза:

• половой акт должен быть за 3-4 дня до овуляции, а затем через день после нее;
• за пару месяцев до зачатия следует исключить из своего рациона мясо, картофель, сливы, бананы, персики и абрикосы. Данные продукты поддерживают жизнь сперматозоидов с Y-хромосомами. Рацион нужно обогатить медом, морковью, свеклой и рыбой.
• самой подходящей для выживания женских хромосом является кислая среда, которая образуется благодаря употреблению в пищу свежих овощей и фруктов.

Может ли девушка забеременеть с первого раза

Согласно наблюдениям специалистов, с первого раза зачатие происходит у каждой 5 пары, не имеющей проблем со здоровьем. Тех, кому увидеть 2 плоски на тесте с первого раза не удается, медики призывают не расстраиваться. Ведь если оплодотворение произошло в течение 6 месяцев после начала попыток — это уже быстрый результат.

Бытует ошибочное мнение, что оплодотворение яйцеклетки большей частью зависит исключительно от полового акта. Это не совсем так — отнюдь не последнюю роль в зачатии играет менструальный цикл. Зачастую в месяц у здоровой женщины наступает одна овуляция. При этом шанс забеременеть после первого полового контакта составляет приблизительно 10 из 100%.

Тем не менее, полагаться только на эти показатели не следует — у каждого организма представительниц прекрасного пола свои особенности. Не стоит сбрасывать со счетов и возможность оплодотворения яйцеклетки во время менструации (хотя многие пары не рассматривают такую возможность, и совершенно зря). Таким образом, шансы зачатия с первого раза поднимаются приблизительно до 13 из 100%.

Так или иначе, если у пары существует желание забеременеть быстро, женщина должна досконально знать особенности своего организма и уметь правильно вычислять благоприятные дни, учитывая длительность цикла. Если оба потенциальных родителя здоровы, вероятность успешного зачатия может повыситься до 25%

Как подготовиться к беременности?

Главное, вы уже приняли решение о зачатии ребенка

Как подготовиться, на что обратить внимание будущей маме? Разберемся

Самое важно, это прийти на осмотр к врачу-гинекологу и заявить о своих намерениях. Врач внимательно расспросит обо всех событиях в вашей жизни, о вашем состоянии, расскажет о всех мерах, которые нужно принять до зачатия ребенка в зависимости от вашего состояния здоровья.
Соблюдать здоровый образ жизни до зачатия

Только свежий воздух. Возможно путешествия. Не лишними будут новые впечатления.  Важно не принимать никакого алкоголя, табака или наркотических средств.
Начните сбалансировано питаться. Следите за своим рационом. Существуют специальные приложения, которые можно установить на смартфоны для составления сбалансированного меню. В них есть возможность расписать свой рацион на неделю. Это поможет избавиться от лишнего веса и чувствовать себя бодро и жизнеутверждающе.
Начните заниматься спортом. Тренировки не должны быть тяжелыми для вас. Это может быть ходьба, бег или не силовой фитнес.

Рассмотрим подготовку для будущего папы:

Папе важно отказаться от облегающей одежды. Это очень плохо сказывается на жизнеспособность его сперматозоидов.
Отказаться от лишнего нагрева яичек: выключать подогрев сидений в автомобиле, исключить баню, сауны и т.д.
Желательно мобильный телефон лучше убирать подальше от торса и таза будущего папы.

Правило № 4 – «Готовьтесь к зачатию заблаговременно»

Шансы на то, что забеременеть получится с первого раза, будут выше, если готовиться к судьбоносному циклу партнеры начнут заранее. Примерно за три месяца мужчине следует начать принимать витамины. Существуют специальные витаминные комплексы, обогащенные фолиевой кислотой, цинком и селеном. Именно эти вещества очень важны для состава спермы.

Сперматогенез (процесс выработки и созревания сперматозоидов) длится около 3 месяцев. Именно столько времени требуется, чтобы состав спермы «обновился». Будет хорошо, если все эти три месяца мужчина будет не только принимать витамины, разработанные для представителей сильного пола, но и БАДы для улучшения качества спермы.

В течение трех месяцев до предполагаемого зачатия мужчине следует воздерживаться от работы с малярными материалами, красками и лаками, кислотами, солями тяжелых металлов, радиоактивными материалами и веществами.

Женщине в преддверии зачатия за пару месяцев стоит начать принимать фолиевую кислоту. Она, конечно, не увеличивает вероятности забеременеть, но это вещество накапливается в организме. Если зачатие состоится, фолиевая кислота в десятки раз снизит вероятность врожденных уродств и порок развития малыша.

Дополнительно можно принимать поливитамины, состав которых создан специально для будущих мам и планириующих зачатие.

От употребления алкогольных напитков следует воздерживаться обоим супругам минимум за три месяца до зачатия. Сам процесс зачатия в состоянии опьянения не оказывает большого влияния на женскую яйцеклетку, но алкоголь губительно сказывается на составе спермы мужчины. Поэтому после пары бокалов вина вероятность забеременеть ниже, чем без них.

Женщине, которая курит, забеременеть бывает сложнее, чем некурящей представительнице прекрасного пола. Мужчине, которые всерьез задумался о том, чтобы зачать здорового ребенка и стать папой, также следует снизить количество употребляемого никотина, а лучше совсем отказаться от этой пагубной привычки хотя бы на период планирования зачатия малыша. Подготовка к зачатию также включает в себя отказ от наркотических веществ или психотропных препаратов.

Если один из супругов принимал антибиотики, гормоны с лечебными целями, после окончания лечения нужно выждать как минимум 1-2 месяца и только потом приступать к планированию. Любое увлечение медикаментами, будь то жаропонижающие или таблетки от головной боли, — не лучший спутник планирующих малыша пар. К месяцу, в котором планируется зачатие, лучше отказаться от любых лекарственных средств, кроме витаминов.

Подготовиться к зачатию поможет и коррекция питания семьи. В рационе супругов, которые мечтают стать мамой и папой здорового ребенка, обязательно должны быть мясо и рыба, яйца, молочные продукты, большое количество свежей зелени, овощей и фруктов.

Список необходимых для будущей матери витаминов и микроэлементов довольно широк. Комплекс «Митеравел плюс» в дополнение к фолиевой кислоте, йоду и железу содержит те элементы, которых чаще всего не хватает будущим мамам: цинк, молибден, селен, а также витамины и незаменимые жирные кислоты Омега-3. Всего 1 капсула в день учитывает суточные потребности в витаминах и минералах в период планирования беременности, во время беременности (1, 2, 3 триместры), в период кормления грудью. Регулярное употребление комплекса витаминов и минералов при планировании, во время беременности и лактации способствует развитию здорового ребенка и сохранению здоровья матери, обеспечивая повышенные потребности в них, когда это особенно необходимо.

Вегетарианцам труднее забеременеть именно по причине нехватки в организме, особенно у мужчины, животного белка. Женщине за месяц до зачатия следует отказаться от кофе и крепкого чая, это повысит шансы зачать быстро. Мужчине не стоит кушать «шедевры» фаст-фуда — большое количество консервантов в них вызывают морфологические уродства сперматозоидов, что снижает фертильность и увеличивает вероятность зачатия ребенка с хромосомными аномалиями.

Эффективные народные методы

1. Благоприятному зачатию способствует употребление отвара из чайных роз. Он богат на витамин Е, который необходим для хорошего эндометрия и укрепления мышц матки.
2. На способность быстро забеременеть благотворно влияет отвар боровой матки, который также помогает при бесплодии. Чтобы приготовить его, необходимо залить 1 чайную ложку травяного сырья 200 мл кипятка. Смесь следует томить на медленном огне в течение 2 мин. Полученный отвар следует процедить и принимать 4 раза в сутки по 25 мл.
3. Отвар шалфея, который следует принимать исключительно после окончания месячных. Для его приготовления следует взять 1 ч.л травяного сырья, залить ее 200 мл горячей воды и кипятить на медленном огне в течение 1 мин. Полученную смесь следует остудить и процедить, а затем принимать 3 раза в день по 50 мл.

Могу ли я забеременеть при кормлении грудью?

Фертильность (способность к зачатию) женщины после родов зависит от уровня пролактина (гормон, ответственный за выработку молока). Чем выше концентрация пролактина, который подавляет овуляцию, тем меньше рисков. Чем больше молока вырабатывает грудь женщины, тем больше уверенность в том, что она еще не забеременеет. 

Гинекологи утверждают, что фертильность может вернуться уже через 4 недели после родов, если женщина не регулярно или совсем не кормит грудью. Активно кормящая мать, может быть бесплодной в течение 6-7 месяцев. Но следует учитывать, что каждый случай индивидуален, и у некоторых женщин наступает другая беременность, даже если кормили.

Кормление грудью

На восстановление фертильности после беременности также влияют уровень стресса, диета и принимаемые лекарства.

Инструкция теста на овуляцию

Нужно помнить, что тест не обязательно говорит о выходе яйцеклетки женщины из яичника. Он показывает, какое количество в организме гормона, отвечающего за возможность зачатия малыша. Если ЛГ достаточно большое количество, это значит, что клетка уже вышла иди скоро выйдет. Максимальный уровень гормона фиксируется на протяжении меньше 24 часов, потому диагностика и проводится утром и вечером, чтобы не пропустить выход яйцеклетки.

За 3-4 часа до проведения теста уменьшите количество потребляемой воды, чтобы моча была более концентрированной. Если вы применяете цифровой тест (для проведения которого нужна слюна), четко сверяйте свой результат с контрольным изображением.

Отрицательный результат тест дает, если ваша овуляция не скоро. После выхода яйцеклетки проходит до суток, и уровень ЛГ снижается. Потому отрицательный тест может говорить о том, что вы пропустили время овуляции. Одна полоска вместо двух может быть видна, если вы решили сэкономить и купили некачественный тест (возможно, подделку). Ложные результаты могут быть у поврежденных или просроченных тестов на овуляцию.

У многих возникает вопрос: когда приступать к зачатию, если тест показал время овуляции? В инструкции, к сожалению, такой информации не найти. Лучше всего начинать зачатие спустя 2-3 часа после получения положительного теста. Вы дадите время яйцеклетке для полного выхода из яичника. Некоторые источники говорят, что нужно подождать 5-10 часов. Но не оттягивайте этот момент. Помните, что 24 часа после выхода — и ваша яйцеклетка уже не будет оплодотворена. Можно сделать несколько попыток, если есть силы и желание. Это увеличит шансы на зачатие в день овуляции.

Поведение женщины после секса

Поведение женщины после сексуального контакта немаловажно для благоприятного зачатия. Важны такие моменты поведения женщины после сексуального акта:

Важны такие моменты поведения женщины после сексуального акта:

• Спокойно полежать не менее 30-40 минут, создавая условия для наиболее «капризных» сперматозоидов.
• Для улучшения попадания спермы к яйцеклетке рекомендуют прижать ноги к себе и покачаться влево-вправо. Затем под бедра подложить подушку и спокойно полежать еще не менее получаса.
• Идеальным для зачатия является совместный оргазм женщины и мужчины. Поэтому надо всячески попытаться удовлетворить женщину в момент соития.
• После акта кофе и алкоголь недопустимы.
• Подмывания, спринцевания или купания вымывают сперматозоиды и делают вероятность зачатия ничтожной.
• Лучше всего после секса поспать, чтобы сперматозоиды «прижились».

Опасность ноутбука на коленях и не только

Пары, желающие зачать ребенка, заранее узнают обо всех нюансах. Одним из них выступает перегревание мужской мошонки. Это особенно опасно для партнеров, мечтающих о сыне, потому как дополнительное тепло создает более благоприятную среду только для женских сперматозоидов, а, следовательно, это только увеличивает появление на свет девочки.

Независимо от позы, сперму все равно придется сделать качественной. Для этого понадобиться обеспечить холод яичкам – их температура должна быть чуть ниже, чем у всего тела.

С горячими ваннами и термобельем, перегревающими мошонку, справиться не так уж и сложно. Но в современности мало кого заставляет задуматься ноутбук, постоянно находящийся на коленях. Когда устройство нагревается, оно передает тепло как раз в зону паха. А для предотвращения нежелательных последствий стоит начать пользоваться подставкой или специальным столиком для ноутбука.

А может сделать близняшек?

Немало супружеских пар, по-настоящему мечтают о близняшках. В какой позе можно зачать двойню – близнецов мальчиков или девочек – вопрос тоже актуальный. Хотя в действительности получить многоплодие возможно только, если есть генетическая предрасположенность, попробовать провести эксперимент все же разрешается.

Наиболее выгодная поза – водопад. Здесь женщине потребуется встать на колени, а мужчине – подойти сзади. При этом, во время проникновения партнеру необходимо постепенно ускоряться в углублении, в результате максимально войдя в вагину.

Подготовка к процедуре ЭКО

• Отказаться от вредных привычек. Курение, употребление алкоголя и психоактивных препаратов негативно влияет на весь организм. В том числе на репродуктивную систему. В сигаретах, спиртных напитках, наркотиках содержится целый комплекс веществ, вызывающих клеточные мутации, интоксикацию и иные негативные последствия для здоровья. Даже в небольших дозах они способны нанести вред репродуктивной системе и снизить вероятность успешного зачатия. Более того, у женщин вредные привычки вызывают патологии, которые даже после наступления беременности провоцируют аномалии плода или делают невозможным вынашивание и рождение ребенка.
• Проверить вес тела. Недостаточная или избыточная масса нарушают нормальную работу как мужской, так и женской репродуктивной системы, отрицательно сказываются на качестве половых клеток. Для успешного оплодотворения необходимо контролировать индекс массы тела. Высчитать его можно, разделив вес (в кг) на квадрат роста (в м2) – допустимый интервал составляет 19-30 кг/м2. При выходе за пределы этих значений ЭКО лучше перенести до тех пор, пока индекс массы тела не вернется к нормальным значениям. Также необходимо пройти медобследование, чтобы выявить возможные эндокринные, психические и другие патологии, спровоцировавшие проблемы с весом.
• Придерживаться принципов здорового питания. Для успешного зачатия оба родителя должны получать весь комплекс питательных веществ – белки, жиры, витамины, углеводы, жирные кислоты и т. д. Поэтому перед ЭКО противопоказано соблюдение строгих и монодиет, употребление продуктов с большим количеством пищевых добавок, заменителей, растительных трансжиров. Рекомендуется включить в рацион свежие овощи и фрукты, морскую рыбу, запеченное или приготовленное на пару нежирное мясо (курицу, говядину), кисломолочные продукты.
• Принимать витаминно-минеральные комплексы. В период беременности и вынашивания плода женскому организму необходимы такие витамины, как В6 и В12, фолиевая кислота – без них возрастает вероятность развития детских патологий у плода. Также полезно увеличить потребление кальция, цинка, магния, фосфора, железа и других минералов. Точную дозировку должен назначить врач-диетолог, так как гипервитаминоз также может быть опасен для матери и ее ребенка, как и недостаток биологически-активных веществ.
• Вести активный образ жизни. Обоим будущим родителям рекомендуется увеличить физическую активность – это укрепляет организм и помогает справиться со стрессом. Однако, для женщины в период проведения ЭКО противопоказаны большие нагрузки, поэтому лучше выполнять легкие упражнения по 30-40 минут в день 3-4 раза в неделю. Хорошо подойдет легкий бег, пилатес, йога или простая прогулка на свежем воздухе.
• Сделать прививки. Некоторые бактериальные и вирусные инфекции (герпес, грипп, краснуха и т. д.) в пренатальный период способны вызвать генетические отклонения у плода. Перед ЭКО женщине необходимо пройти обследования на эти заболевания и, при отсутствии иммунитета к ним, сделать прививки. Также, при наличии хронических заболеваний, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы он скорректировал курс лечения и предложил наиболее оптимальный протокол ЭКО с учетом всех рисков для матери и ребенка.
• Ограничить сексуальную активность. Подготовка к ЭКО не оказывает значительного влияния на половую жизнь будущих родителей. Однако, им обоим стоит отказаться от всякой сексуальной активности за 3-4 дня до пункции фолликулов и в течение 7 дней после экстракорпорального оплодотворения. Это необходимо для получения достаточного количества спермы у мужчин и повышения вероятности успешного закрепления эмбриона в матке.

Полный перечень всех рекомендаций индивидуален и зависит от возраста будущих родителей, состояния их здоровья и многих других факторов. Поэтому перед процедурой ЭКО им обоим нужно проконсультироваться с врачом – только он может назначить все необходимые меры, повышающие шансы на успешное наступление беременности.

Возможные заболевания

Эндометрит – заболевание, которое сопровождается внутренним воспалительным процессом в матке. Главная причина заболевания состоит в попадании в организм женщины различных вирусов. Например, стрептококки, пневмококки, стафилококки могут попадать в женский организм после проведения аборта либо же тяжелых родов.

По каким признакам можно определить эндометрит:

• коричневые выделения до и после месячных на протяжении длительного срока;
• болевой синдром во время месячных;
• высокая температура на протяжении менструального цикла;
• ослабленность организма женщины.

Если данное заболевания хроническое, то температура не будет повышаться. Проблемой эндометрита является то, что он возникает незаметно, и его очень тяжело выявить на ранних стадиях возникновения.

В основном женщины обращаются за помощью к специалисту только в том случае, когда выделения не прекращаются длительный период времени.

Нужно очень тщательно следить за состоянием организма во время месячных. Раньше времени не нужно поднимать тревогу, но и тянуть до последнего тоже не рекомендуют. Лучше всего регулярно обращаться за консультацией к гинекологу, дабы избежать осложнений.

Наличие эндометрита впоследствии может привести к бесплодию.

Эндометриоз – заболевание из гинекологической области, которое вызывается увеличением клеток эндометриоидных тканей, иначе говоря, это доброкачественные опухоли внутри женских половых органов. Эндометриоз – довольно распространенное заболевание. Оно чаще всего поражает женщин, которые готовы к созданию семьи и рождению ребенка. Их возраст может колебаться от 20 до 40 лет.

Как опознать эндометриоз:

• срок месячных длится больше чем десять дней;
• сильные, резкие боли внизу живота;
• наличие коричневых выделений до и после менструации.

Если болезнь не начать лечить вовремя и правильно, то возможно возникновения бесплодия. Для того чтобы вовремя обнаружить эндометриоз, необходимо обратиться к врачу-гинекологу, который проведет лапароскопию (тщательное изучение все органов брюшной полости за счет прокола их стенок) и УЗИ (специальная ультразвуковая диагностика всех жизненно важных органов женщины). Часто рекомендуют сдавать анализ крови на выявление онкологических маркеров.

Если вовремя начать борьбу с болезнью и придерживаться правильного гормонального лечения либо перенести хирургическое вмешательство, то это увеличит возможность для женщины выносить и родить собственного малыша.

Развитие такого заболевания, как гиперплазия, может быть причиной наличия выделений из влагалища. Если болезнь диагностировать поздно, то возможно возникновение злокачественной опухоли.

В основном выделения из влагалища не имеют никакого запаха. Они могут возникнуть только в случае контакта с воздухом, а также быстро распространяющегося числа бактерий.

Если выделения имеют неприятный запах, то это может говорить о наличии в женском организме вредных бактерий. Если существуют сомнения на счет наличия венерических болезней, то лучше всего будет обратиться к венерологу и пройти курс обследований.

Внематочная беременность еще одна из причин возникновения коричневых выделений до и после менструаций. Чтобы избавиться от данной проблемы, необходимо выполнить специальную операцию, в результате которой извлекается плод, расположенный в неправильном месте. Если возможно выявить внематочную беременность на ранних сроках, то есть вероятность избежать оперативного вмешательства.

Употребление противозачаточных гормональных таблеток может значительным образом влиять на возникновение длительных коричневых выделений до и после месячных. Перед их приемом лучше всего будет проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать наименее вредные препараты для организма.

Очень часто коричневые выделения могут быть у девочек, которые еще не достигли периода полового взросления, в менструальное протекание цикла, а также спустя много лет в периоды менопаузы. В каждом случае причины могут быть различные.

Когда девочка растет и приближается время для первых месячных, выделения из влагалища также очень часто появляются. Поэтому стоит заранее подготовить девочку, чтобы она не испугалась.

Как происходит процесс оплодотворения?

Важно знать саму механику процесса внутри нашего организма. Во время половой близости в организм женщины поступает 3-5 мл спермы

В ней содержится от 300 до 500 миллионов сперматозоидов. Важно знать, что самые жизнеспособные и сильные сперматозоиды добираются через множество испытания до яйцеклетки. Они должны проникнуть в маточную трубу и через нее до яйцеклетки.

На весь процесс преодоления всех преград природа отводит им 2,5 часа времени.

Но важно понимать, что в самой маточной трубе они могут жить и находится от 2 до 7 суток. Нужно осознавать, что из примерно 500 миллионов сперматозоидов до яйцеклетки первым доберется только один!

Нужно осознавать, что из примерно 500 миллионов сперматозоидов до яйцеклетки первым доберется только один!

Когда самый сильный сперматозоид доберется до цели и коснется яйцеклетки, начнется процесс оплодотворения.

Удивительно, но уже в течение 12 часов образуется эмбрион. Зародившийся эмбрион самостоятельно доберется по маточной трубе в матку. И пока он движется, внутри него начинают делиться клетки, а эмбрион начинает расти и развиваться.

Можно ли забеременеть через несколько дней после приема противозачаточной таблетки «на утро, после»?

Таблетки «на следующий день» не являются противозачаточными средствами! Препарат «после полового акта» работает только на устранение последствий полового акта, который имел место до его принятия. Во всех остальных случаях, произошедших после проглатывания таблетки, беременность возможна. 

Это правда, что таблетки «после» изменяют процессы, которые происходят в менструальном цикле, например, блокируют овуляцию, но их специфический эффект зависит от дня цикла, в который был принят препарат. Поэтому таблетки типа Постинор и Эскапел нельзя рассматривать как долгосрочную контрацепцию.

ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ

Клиника абортов и контрацепции в Санкт-Петербурге — отделение медицинского гинекологического объединения «Диана»

Запишитесь на прием, анализы или УЗИ через контактную форму или по т. +8 (812) 62-962-77. Мы работаем без выходных с 09:00 до 21:00.

Мы находимся в Красногвардейском районе, рядом со станциями метро «Новочеркасская», «Площадь Александра Невского» и «Ладожская».

Стоимость медикаментозного аборта в нашей клинике 3300 руб. В стоимость входят все таблетки, осмотр гинеколога и УЗИ для определения сроков беременности.

Почему не получается забеременеть с первого раза?

Для начала стоит понять, что зачатие – это прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к стенкам матки. Для этого должно совпасть несколько событий. Готовая к оплодотворению яйцеклетка должна выйти из яичника в матку. Сперматозоид должен по половым путям добраться до яйцеклетки и проникнуть в нее (а на это тоже способен не каждый сперматозоид). А затем яйцеклетка должна прикрепиться к стенке матки. Причем произойти это должно в очень короткое время, так как срок жизни и яйцеклетки, и сперматозоида ограничен несколькими днями. Стоит помнить, что в «марафоне» участвуют не один и даже не два сперматозоида, а намного, намного больше. Однако им предстоит преодолеть огромное расстояние (как если бы человеку пришлось пешком пройти от Москвы до Воронежа). Понятно, что до цели смогут добраться единицы. Вот почему не всегда получается забеременеть с первого раза. У большинства пар получается зачать в течение 1 года половой жизни без контрацепции. И это считается нормой.

Как повысить шансы на зачатие?

На оплодотворение влияет не только выбранная партнёрами поза, но и другие факторы: патологии и заболевания репродуктивной системы женщины или мужчины, дата интимной близости, образ жизни супругов и даже действия после полового акта.

Для максимизации шансов на наступление беременности соблюдайте такие рекомендации:

Зачатие может произойти только в овуляцию, поэтому женщина, планирующая беременность, должна знать, когда наступит этот день. При регулярном менструальном цикле продолжительностью 28-30 дней созревшая яйцеклетка выходит и начинает свой путь к матке примерно в период с 14-ого по 16-ый день. При длительности цикла, составляющей 24-25 дней, овуляция, скорее всего, придётся на 12-ые или 13-ые сутки

Но более достоверным способом определения момента созревания женской половой клетки является применение тестов на овуляцию.
Пользуясь позами для зачатия, описанными в статье, важно правильно вести себя после интимной близости, иначе вероятность оплодотворения значительно уменьшится. Некоторые гинекологи советуют пациенткам поднимать ноги вверх и занимать положение «берёзка», чтобы сперма быстрее продвигалась по шейке матки и в итоге проникла в полость органа для дальнейшего оплодотворения. Но это не всегда уместно и удобно, поэтому можно просто полежать после сексуального контакта: в таком случае эякулят тоже задержится во влагалище, что повысит шансы на наступление беременности

А ещё лучше приподнять таз, подложив под него подушку или свёрнутое одеяло.
Если вы хотите забеременеть, не стоит принимать душ и тщательно мыть половые органы сразу после близости с партнёром. Мыло изменит кислотность влагалища и сделает её неблагоприятной для продвижения сперматозоидов. Лучше подождать некоторое время, а потом переходить к гигиеническим процедурам.
Если женщина испытала удовольствие, это увеличит вероятность наступления беременности, так как сокращения мускулатуры стенок влагалища и матки будут способствовать продвижению спермы.
На этапе планирования беременности посетите гинеколога и пройдите комплексное обследование, чтобы оценить гормональный фон, определить состояние репродуктивной системы и выявить патологии, препятствующие оплодотворению.
Ведите здоровый образ жизни и избегайте стрессов. Крепкое здоровье женщины будет способствовать оплодотворению и успешному вынашиванию.

Но это не всегда уместно и удобно, поэтому можно просто полежать после сексуального контакта: в таком случае эякулят тоже задержится во влагалище, что повысит шансы на наступление беременности. А ещё лучше приподнять таз, подложив под него подушку или свёрнутое одеяло.
Если вы хотите забеременеть, не стоит принимать душ и тщательно мыть половые органы сразу после близости с партнёром. Мыло изменит кислотность влагалища и сделает её неблагоприятной для продвижения сперматозоидов. Лучше подождать некоторое время, а потом переходить к гигиеническим процедурам.
Если женщина испытала удовольствие, это увеличит вероятность наступления беременности, так как сокращения мускулатуры стенок влагалища и матки будут способствовать продвижению спермы.
На этапе планирования беременности посетите гинеколога и пройдите комплексное обследование, чтобы оценить гормональный фон, определить состояние репродуктивной системы и выявить патологии, препятствующие оплодотворению.
Ведите здоровый образ жизни и избегайте стрессов. Крепкое здоровье женщины будет способствовать оплодотворению и успешному вынашиванию.

Правильно выбранная поза поможет увеличить шансы на зачатие

Но важно начать подготовку к беременности заранее, так как на оплодотворение влияет не только позиция, но и прочие важные факторы

( проголосовало: 4, оценка: 4,00 из 5)

Поделиться новостью в соцсетях

Задать вопрос! У вас есть вопросы? Не стесняйтесь, задавайте любые! И наш штатный специалист поможет вам. Перейти>>

Метки:

• Рекомендуемые статьи
• Почему не получается забеременеть вторым ребенком?
• В какие дни можно забеременеть?
• Что такое фолликулометрия?

« Предыдущая запись

Когда требуется планировать

Как зачать ребенка с первого раза, чтобы все получилось? Для этого придется соблюдать очень много разнообразных советов. Но их нельзя считать панацеей. Ведь тогда проблема бесплодия решалась бы очень быстро.

Важно подобрать день для планирования малыша. Он будет зависеть от организма конкретной женщины

Речь идет об овуляции. Именно в этот период яйцеклетка готова к оплодотворению.

Если заниматься сексом в овуляцию, то шансы на успешное зачатие повышаются до максимума. Для определения «дня икс» можно воспользоваться специальными тест-полосками, мерить базальную температуру (она повышается в овуляцию), а также посетить УЗИ-кабинет.

Какие позы эффективны при загибе матки?

Женщины, имеющие аномалии строения половых органов, испытывают затруднения с зачатием. К таким патологиям, мешающим успешному оплодотворению, относится загиб матки.

Ретроверсия, или загиб матки — это патология, при которой орган расположен в нестандартном положении. Причина, как правило, заключается в наследственности, однако спровоцировать загиб могут воспаления органов малого таза, новообразования, эндометриоз. Обычно ретроверсия протекает бессимптомно, и женщина узнает о ней, только обратившись в больницу с проблемой бесплодия. При загибе действительно сложно забеременеть, но не стоит опускать руки, правильные положения во время полового акта поспособствуют оплодотворению.

При ретроверсии матки нужно выбирать позиции с глубоким проникновением:

• миссионерскую;
• коленно-локтевую;
• «ложки» — если загиб вправо или влево, то заниматься сексом следует на стороне загиба.

Другая патология, которая мешает оплодотворению, — это седловидная матка. Еще во время эмбрионального развития внутри матки образуются перегородка и выемка на дне. Такой орган называется двурогим. Для оплодотворения женщине следует подкладывать под ягодицы подушечку. Однако чаще всего трудности возникают не с зачатием, а с вынашиванием ребенка.

Позы для зачатия

Ускорить наступление беременности можно за счет правильной выбранной позы для секса. По мнению многих экспертов, это ещё одно народное средство, чтобы забеременеть. Сексологи выделяют тройку самых действенных поз, которые помогают увидеть долгожданные две полоски:

Миссионерская позиция. Это классическая позиция, которая больше всего подходит для зачатия ребенка. Нужно учитывать и то, что это положение не подходит женщинам, которые имеют особые физиологические особенности матки. Поза ложка. Согласно народным поверьям, такая поза наиболее благоприятна для зачатия девочки. Поза сзади. Это положение, при котором женщина стоит на коленях, а мужчина в этой же позиции сзади. Эффективность такой позы связана с тем, что путь сперматозодиов к яйцеклетке сокращается в несколько раз

На эту позу нужно обратить внимание парам, что мечтают о мальчике

Правильный выбор позы для зачатия — это своеобразное народное средство, чтобы забеременеть. Но подбирать оптимальную позу для наибольшей эффективности следует с учетом физиологических особенностей в строении матки. Так, если присутствуют загибы матки, то остановить свой выбор следует на следующих позах:

• Поза на боку. Женщина должна лежать боком, а мужчина расположиться сзади. Обязательно нужно ложиться в ту сторону, в которую расположен загиб матки.
• Коленно-локтевая поза. Идеальное положение, так как сперматозоиды намного быстрее достигают яйцеклетки.

Чтобы достигнуть наиболее положительного эффекта после полового акта рекомендуется несколько минут полежать. Если же дополнительно принимать народные средства, забеременеть удастся с наибольшей вероятностью.

Нужно учитывать, что народные средства для того, чтобы забеременеть действуют только в том случае, если отсутствуют какие-либо препятствия для возникновения беременности с медицинской точки. Если правильно питаться, избегать стрессовых ситуаций и настроить себя на позитив, беременность наступит намного быстрее.

Источник