Все, что вы хотели знать про тампоны

Какими тампонами o.b.® можно пользоваться девочкам

Девочкам, которые только начинают пользоваться тампонами, можно попробовать o.b. ProComfort Mini. Благодаря своему небольшому размеру, тонкости и зауженному кончику и скользящему шелковистому покрытию эти средства гигиены особенно удобны для введения и извлечения. Чтобы чувствовать себя комфортно и уверенно даже в «эти» дни, каждая молодая девушка может использовать тампоны с подходящей именно ей степенью впитываемости. Сделать правильный выбор очень просто: чем больше капель изображено на упаковке средств гигиены, тем лучше они впитывают. o.b. ProComfort Mini подойдут для незначительных выделений. При более интенсивных менструациях можно попробовать тампоны o.b. ProComfort Normal или Super.

Инструкция по применению

Специалисты тем, кто еще сомневается, можно ли тампон использовать при менструальных кровотечениях, рекомендуют ознакомиться с инструкцией по применению гигиенического средства. Очень часто причины нехороших последствий связаны с тем, что девушки не знают, как правильно пользоваться тампонами при месячных. Если же строго соблюдать рекомендации из инструкции, то таких проблем можно избежать. Одной из первых и самых важных задач является подбор изделия с нужной степенью впитываемости, о чем свидетельствует количество капелек на упаковке с тампонами.

Если указано 1-2 капли, то данное гигиеническое изделие годится для девушек со скудными менструальными выделениями. При наличии трех капель тампоны могут применяться пациентками с нормальным объемом менструальных кровотечений. Если же производитель указал 4-5 капелек, то это указывает на высокую впитывающую способность изделия, поэтому может применяться при обильных кровотечениях.

О многом говорит состав и инструкция к гигиеническому средству. Если при изготовлении изделия применялись компоненты вредного либо сомнительного качества, то лучше такой продукт не приобретать, как бы дешево он не продавался. Внимательно прочитайте все пункты инструкции, как использовать тампоны, и строго ей следуйте. Обычно правила стандартны для всех гигиенических средств подобного типа.

Во-первых, надо вымыть руки до введения гигиенического изделия и после процедуры, при необходимости перед введением нового средства можно подмыться теплой водой с мылом. Во-вторых, в первые дни менструации рекомендуется использовать тампоны совместно с прокладками, потому как выделения поначалу очень обильные. Гинекологи рекомендуют менять средства для интимной гигиены каждые 3-4 часа, чтобы избежать активного бактериального размножения. Точное время зависит от интенсивности кровотечения, при его обильности смена проводится чаще, при слабой интенсивности – реже. Но ходить с одним тампоном более 5-6 часов уже опасно, можно спровоцировать развитие инфекции.

При регулярном использовании подобных гигиенических изделий может начаться раздражение слизистой влагалища, поэтому специалисты рекомендуют хотя бы на ночь использовать прокладки, чтобы дать отдохнуть вагинальной слизистой.

Инструкция по применению

Многие женщины отдают предпочтение именно тампонам, так как они позволяют не нарушать привычный образ жизни девушки. Если приспособление правильно вставить, он не будет вызывать никаких болевых ощущений или другого дискомфорта. Женщина его вовсе не чувствует.

Перед тем как воспользоваться изделием, нужно вымыть руки, а также произвести туалет половых органов. Пренебрегать этой рекомендацией не стоит, даже если используются средства личной гигиены с аппликатором.

Только после гигиенических процедур можно вскрывать тампон. В зависимости от производителя, некоторые изделия запаковываются в бумагу (тампон с аппликатором) или пленку. На упаковке есть специальный «язычок», за который следует потянуть, чтобы без труда ее вскрыть.

Чтобы обеспечить нормальное введение гигиенического изделия, нужно занять правильную позу. Можно стоять или сидеть. При этом ноги должны быть немного согнуты в коленях, а мышцы живота расслаблены. Стоит отметить, что при полном мочевом пузыре введение будет затруднительным (нужно его опорожнить).

Заняв удобную позу, свободной рукой разводят половые губы, прикладывают тампон ко входу во влагалище и аккуратно проталкивают его внутрь пальцем. Некоторые женщины рекомендуют слегка приподнять левую ногу (поставить на детский стульчик или перевернутый таз), в такой позе тампон входит легче.

https://youtube.com/watch?v=rxAk78Ngh3w

Если женщина уже ранее пользовалась таким средством гигиены и утверждает, что присутствие инородного тела в организме мешает ходить, вызывая боль или другой дискомфорт, значит, были нарушены правила введения. Глубина проникновения у женщин, которые живут половой жизнью, — на сколько позволяет палец.

Использование тампона с аппликатором практически не отличается от предыдущего способа введения. После посещения туалета и гигиенических процедур верхнюю часть аппликатора (верхняя трубка) вводят во влагалище. Далее указательным пальцем надавливают на нижнюю трубку, которая продвигает спрессованную вату в полость органа. На аппликаторе есть стопор, который срабатывает, когда средство гигиенической защиты полностью вводится в тело.

После процедуры снаружи должна остаться только веревочка, с помощью которой производится извлечение валика.

Чтобы проверить, не пора ли сменить тампон, нужно легонько потянуть за его шнур. Если он легко поддается извлечению, его нужно заменить новым. Но использовать 1 тампон можно только в течении 4-6 часов. То есть когда женщина делает выбор относительно размера гигиенического средства, она должна учитывать этот факт. Покупать изделия, предназначенные для значительных объемов отделяемого, при небольшом количестве выделений нельзя. Должна происходить регулярная смена тампонов. Это одно из правил, которое позволяет избежать развития осложнений. Стоит понимать, что использование приспособлений одноразовое.

Прокладка

Прокладка – это подушечка, изготовленная из полиэтиленовой основы, впитывающего внутреннего и верхнего пропускающего слоя. Она прикрепляется к нижнему белью клейкой полосой и собирает выделения плотно прилегая к промежности.

Прокладка полезна, если:

1. Обильные месячные.

   Бывают случаи, когда выделений так много, что даже самый впитывающий тампон не может справиться с этим. Тогда можно использовать предназначенную прокладку или дублировать систему впитывания, используя оба продукта.

2. Тампон вызывает неприятные ощущения.

   К «неприятным ощущениям» относится так же психологический дискомфорт. Если нахождение постороннего предмета во влагалище кажется неприятным, не стоит заставлять себя.

3. Собираетесь спать.

   В отличие от тампонов, прокладка не находится внутри тела и может использоваться дольше 8 часов. Для лучшей защиты в лежачем положении выпускают специальные «ночные» прокладки, обладающие большим размером.

4. Идет воспалительный процесс.

   Прокладка хоть и может стать домом для бактерий, легко и быстро меняется на чистую, то есть не способствует распространению и укреплению инфекции.

Минусы применения не так очевидны. Прокладка плоха, если:

1. Боитесь вида крови.

   Некоторых девушек, все же, может обеспокоить вид собственной крови на использованной прокладке. Тем более, будет неприятно проводить необходимые манипуляции для ее смены.

2. Негде будет сменить.

   Прокладка должна меняться раз в 3-4 часа и, если в течение дня нет места, где это можно было бы сделать, стоит воспользоваться более средством более длительного ношения.

3. Чувствуете неприятный запах.

   Кровь на прокладке постоянно контактирует с воздухом и разлагается, окисляясь. Из-за этого может чувствоваться специфический запах, ассоциирующийся с низкой гигиеной.

4. Заботитесь об окружающей среде.

   Прокладки, как и любой другой гигиенический материал, находящийся в контакте с кровью, должен утилизироваться специальным образом, то есть сжигаться при температуре 800 С°. Так как этого не происходит, прокладка, частично состоящая из пластика, будет разлагаться сотни лет, загрязняя окружающую среду.

Способность к впитыванию у прокладок определяется толщиной и размером. Чем эти параметры больше – тем больше прокладка впитывает жидкости. Но стоит помнить, что большой возможный объем не позволяет менять прокладку реже. Вне зависимости от заполненности её необходимо сменить через 3-4 часа.

Сколько часов можно не менять тампон

Гигиенические тампоны предпочитают активные и подвижные женщины, для которых важно в любой ситуации чувствовать свободу движений и защищенность. У этих средств нет ограничений по комплекции тела и возрасту, их носят на протяжении всей менструации

Преимуществ тампонов перед прокладками много, так же как и вопросов по поводу безопасности. Больше всего женщины интересуются, не вредно ли ходить с тампоном постоянно и сколько часов средство можно носить, не меняя.

Гигиенические изделия для женщин изготавливают из абсорбирующего, экологически чистого материала, в составе которого обработанный хлопок и вискозное волокно. Удобное и мягкое средство создано для комфорта и исключительно для впитывания кровянистых выделений во время месячных. Прежде чем начать пользоваться, женщины и девушки должны знать, как часто при менструации тампоны меняются, и соблюдать правила безопасного ношения.

Главное, не превышать сроки безопасного использования. В первые (самые обильные) дни тампоны меняют каждые 3–4 часа. Ближе к концу цикла это можно делать через 5–6 часов.

Гигиеническое изделие не должно находиться внутри влагалища более 6 часов. Максимальный временной предел – 8 часов. Даже если вы приобрели средство с большой степенью впитываемости, это не означает, что его можно носить дольше обозначенного времени. Необходимо тампон извлечь и заменить на другой.

Спать с тампоном следует осторожно. Ночью, когда обильность снижается, можно пользоваться специальными тампонами с длительным сроком применения

Вводят средство перед сном, извлекают после пробуждения.

Сколько часов можно не менять тампон

Как часто нужно менять тампон? Мнение гинекологов и опыт самих женщин на этот счет разнятся. Очевидным остается то, что держать их более восьми часов не рекомендуется. За это время даже самый большой по впитываемости тампон успевает наполниться, а стенки влагалища могут начать болеть. Самым идеальным вариантом является период с трех до четырех часов. За это время организм успевает привыкнуть и не чувствует дискомфорта, а тампон наполняется примерно на 75%. Именно в этом промежутке большинством гинекологов рекомендуется менять средство интимной гигиены.

Конечно, если женщине предстоит делать что-то очень активное или она не уверена в том, что сможет извлечь тампон вовремя, то рекомендуется использовать еще и прокладку. Это точно защитит от возможных протеканий. Выбирать нужно исходя из обильности выделений. Взрослым женщинам подойдут на четыре капли, девушкам же – на две и три соответственно. Если у женщины особо обильные месячные, то можно приобрести тампоны категории «супер».

Как вводить средство без аппликатора

Процедура по помещению внутрь влагалища тампона без прилагаемого к нему вспомогательного устройства, по сути, нисколько не отличается от вышеприведенной. Правила личной гигиены должны осуществляться еще тщательнее, ведь кода пальцев рук будет соприкасаться с половыми органами.

Мышцы малого таза должны быть как следует расслабленными – для облегчения манипуляции по введению тампона и предупреждения болевых ощущений. Доставая гигиеническое изделие из упаковки, убедитесь, что нить закреплена прочно. Обхватить цилиндрик большим и указательным пальцами у основания. Нижние губы раздвинуть свободной рукой аккуратно вести изделие внутрь влагалища. При этом рекомендуется направлять его как бы по направлению к позвоночнику, чтобы оно не застряло.

Выбор тампонов

При выборе гигиенических тампонов для женщин всегда следует выбирать известные и проверенные временем марки, таким образом, вы избежите неожиданных сюрпризов в  виде аллергий или же недоброкачественной продукции. Так же неизвестный товар или ноунейм товар может содержать много синтетических волокон, что крайне вредно  для женского организма, которому возможно ещё в будущем и рожать. Не покупайте ароматизированные тампоны, так как если вы будете ими пользоваться системно то во влагалище создается так называемый парниковый эффект, что способствует очень активному размножению патогенных микрофлор. Частое в этом случае бывает такое заболевание, как  кандидоз. Вдобавок ко всему, тампоны из синтетических материалов крайне плохо  впитывают менструальную кровь, и как следствия пропускают выделения, что может поставить вас в очень неприятное и постыдное положение в самый неподходящий момент.

Как правильно пользоваться тампонами

или как вставить тампон во влагалище.

Пошаговый инструкция по введению гигиенического тампона во влагалище женщины.

1. Вымойте хорошо руки с мылом и полностью насухо их вытрите.
2. Расслабьте мышцы влагалища, чтобы безболезненно ввести тампон.
3. Согните немного ваши ноги в коленях, и немного наклонитесь вперед.
4. Если ваш тампон снабжён устройством аппликатор, вам необходимо просунуть его во влагалище приблизительно до половины аппликатора и аккуратно нажать указательным пальцем на кнопку аппликатора или его подвижную часть.
5. Если ваш гигиенический тампон не снабжён аппликатором, протолкните пальцами на максимальную глубину
6. Удалите трубки аппликатора. Сам тампон при этом должен  остаться внутри, а канатик должен немного свисать из влагалища.
7.  Если вы чувствуете дискомфорт после введения тампона или очень сильно его ощущаете, скорее  всего, вы неправильно установили тампон.
8.  Замена тампона должна производится каждые 4-6 часов.

Мифы о тампонах

Миф: Введение тампона у девственницы может лишить её девственности и вызвать сильную боль.

В реальности: Правильно введенный тампон женский организм не ощущает, и вводится он при правильных действиях совершенно безболезненно. Лишь в самый   первый раз можно почувствовать слегка ощутимый дискомфорт, но, как правило, это наиболее часто связанно с неуверенностью.

Девственная плева – эластичная органическая живая пленка, отделяющая во влагалище внутренние половые органы от внешних. В средине девственной плевы обычно находится отверстие в диаметре где-то до 2.5см, поэтому если тампон вводить аккуратно вы не порвёте девственную плеву, так как диаметр тампона зачастую не более 1.5см.

ГДЕ НАХОДИТСЯ ДЕВСТВЕННАЯ ПЛЕВА

Девственная плева находится в половой щели, от входа во влагалище около  1-3 см от него. Если  ноги согнуть в коленях, раздвинуть большие и малые половые губы, то можно увидеть девственную плеву. Девственная плева располагается индивидуально для каждой девушки, иногда определить её наличие достаточно проблематично. Она имеет небольшие отверстия, чаще 1-3, разной формы и величины. Девственная плева является органом, который не изменяющим своих размеров с момента рождения.

Виды девственной плевы:

• кольцевидная (с одним отверстием посредине);
• полулунная,
• трубчатая,
• губовидная,
• килевидная,
• валикообразная
• неперфорированная (слепая)
• микроперфорированная.

В зависимости от вида вашей девственной плевы (её может определить гинеколог), вы сможете решить подходят вам тампоны или нет и не6 лишат ли они вас девственности. Так же учтите, что сама девственная плева очень эластична и иногда её нельзя порвать вплоть до самых родов, несмотря на системные половые акты.

Виды менструальных гигиенических тампонов:

Мини.

Нормал.

Супер.

Супер плюс.Подведем заключение: Тампоны, достаточно безопасные средства при менструациях. Клинические  исследования показали, тампоны не вызывают инфекций и воспалений, а также нарушений микрофлоры влагалища.

Меняйте гигиенический менструальный тампон каждые 4-6-8 часов;
• использовать тампоны по интенсивности поглощения, соответствующие вашим выделениям
• мойте хорошо руки перед введением тампонов;
• при инфекции или болезни влагалища, не использовать тампоны.Тампоны просты в использовании, требуют лишь правильного и аккуратного введения чистыми средствами или чистыми руками. Надеемся, наша статья помогла вам разобраться, как правильно пользоваться тампонами, и в будущем вам это поможет правильно использовать эти удобные, а иногда и незаменимые гигиенические женские средства.

https://youtube.com/watch?v=1KpBkjE_KxQ

Уровни впитываемости

Как уже было сказано, и что довольно очевидно, уровень впитываемости определяют размеры тампонов. Проще говоря, чем больше тампон, тем больше он впитывает. Большая часть современных тампонов длиной в 5 см, диаметр самых маленьких – 1.3 см. Чем больше впитываемость тампона, тем больше его диаметр. Тампоны можно условно разделить на несколько категорий согласно их впитываемости.

• Ultra, уровень впитываемости – 6 и более капель (более 20 мл). Самые большие. Рекомендуется приобретать в случае крайне обильных выделений. Обычно это ночные изделия.
• Super plus, уровень впитываемости – 5 капель (от 9 до 20 мл). Они также используются в период самых сильных выделений.
• Super, уровень впитываемости – 4 капли (от 7 до 15 мл). Схожи с Super plus, но тоньше. Нужно использовать, когда есть тенденция к тому, что выделения месячных будут выше среднего уровня.
• Regular или Normal, уровень впитываемости – 3 капли (от 3 до 9 мл). Подходят для тех, у кого выделения всегда небольшие.
• Junior, они же Slim, уровень впитываемости – 2 капли или 1 капля (от 1 до 3 миллилитров). Подходят для первого и последних дней месячных.

Поздний период восстановления: ведем здоровый образ жизни

Длится от 2 до 4 месяцев. По его завершению вы сможете увидеть окончательный результат отопластики. Уши «привыкнут» к своему новому положению, вернется чувствительность тканей, если она исчезала. Полностью пройдут гематомы и отечность.

Чтобы ускорить реабилитацию после отопластики, соблюдайте следующие рекомендации:

• включите в свой ежедневный рацион продукты, богатые белком и витаминами – нежирное мясо, фрукты и овощи, исключите жареное, жирное, копчености и консервацию;
• откажитесь от алкоголя и никотина, так как они способствуют образованию келоидных рубцов;
• через 2 недели после операции вы можете вернуться к работе, но не стоит поднимать тяжести и заниматься спортом;
• не бывайте на солнце, так как ультрафиолет меняет структуру белка и ухудшает регенерацию тканей;
• воздержитесь от тепловых нагрузок: бани, сауны, горячей ванны или душа, солярия.

Следуйте всем предписаниям врача, и реабилитация после отопластики пройдет максимально быстро, а результат будет радовать вас долгие годы.

Консультация врача

бесплатно

Отопластика

от 34 900Р

КАКИЕ ТАМПОНЫ ТЫ МОЖЕШЬ ИСПОЛЬЗОВАТЬ

Ты можешь подобрать и использовать тампоны с подходящим уровнем защиты для каждого дня менструации. Если ты планируешь впервые использовать такие средства гигиены, лучше отдать предпочтение изделиям с самым маленьким уровнем впитываемости (до 6 г), например . Тонкие, с зауженным кончиком и скользящим шелковистым покрытием SilkTouch, они особенно просты в применении. Тебе будет легко поставить тампон и извлечь его.

В первые дни менструации, когда выделения достаточно интенсивны, ты можешь попробовать применять тампоны с обычной степенью впитываемости (6-9 г), например o.b. ProComfort Normal. Они также подходят для подростков. Определить впитываемость средств гигиены легко по каплям, изображенным на упаковке: чем больше капель, тем больший объем выделений они могут впитать и удержать.

o.b. ProComfort Mini и Normal подходят для использования девственницами. Если правильно вводить тампон, им нельзя повредить девственную плеву. Дело в том, что она находится в нижней части влагалища и имеет физиологическое отверстие для оттока менструальных выделений, размер которого составляет 15-20 мм. При этом максимальная толщина тампона не больше 15 мм. Кроме того, благодаря гормональным изменениям перед менструацией девственная плева становится мягкой и эластичной. Все это говорит о том, что, если пользоваться тампонами правильно, ты не рискуешь лишиться девственности.

Какой гель для интимной гигиены лучше?

При выборе моющего средства для деликатных участков тела важно в первую очередь обратить внимание на то, насколько оно специализировано именно для интимной гигиены. Проверьте ph-баланс средства и наличие в составе молочной кислоты – она помогает поддерживать естественную микрофлору в половых путях. Гель с повышенной кислотностью будет неплохим выбором в качестве сопровождения лечения вагинита (Vaginitis) и некоторых инфекций (обсудите с гинекологом), а средство с нейтральным ph подойдет для каждодневного ухода

Интимный гель не должен содержать мыла и спирта, нарушающих кислотно-щелочной баланс и раздражающих нежную кожу

Гель с повышенной кислотностью будет неплохим выбором в качестве сопровождения лечения вагинита (Vaginitis) и некоторых инфекций (обсудите с гинекологом), а средство с нейтральным ph подойдет для каждодневного ухода. Интимный гель не должен содержать мыла и спирта, нарушающих кислотно-щелочной баланс и раздражающих нежную кожу.

Дополнительным плюсом будет содержание в составе геля натуральных ингредиентов с успокаивающими и обеззараживающими свойствами

При выборе геля для интимной гигиены обратите внимание на моющий гель для интимного ухода ГИНОКОМФОРТ базовый – он сочетает в себе все указанные выше характеристики: натуральный состав, адаптированный под среду влагалища ph, антибактериальный и смягчающий эффект. Это средство разработано специально для каждодневного ухода и поддерживает чистоту в течение дня.

3 причины использовать тампоны с первой менструации

Удобство применения. Тампоны совершенно незаметны, поэтому при их использовании в «такие» дни девочка может по-прежнему надевать вещи своего любимого фасона, даже облегающие брюки. При своевременной замене средств гигиены, выбранных в соответствии с интенсивностью выделений, можно не бояться протекания и смело носить светлые предметы гардероба. Благодаря небольшим размерам тампоны можно всегда брать с собой. Ими удобно пользоваться, даже если месячные застали девушку в дороге или во время занятий спортом.

Отсутствие возрастных противопоказаний. Молодым девушкам можно пользоваться тампонами в любом возрасте после наступления менархе (первого менструального кровотечения). Главное – правильно подобрать оптимальный размер и степень впитываемости, чтобы средство гигиены не вызывало дискомфорта при введении и при этом надежно удерживало выделения.

Безопасность. При правильном использовании тампоны не вызывают заболеваний репродуктивных органов как у девочек, так и у взрослых женщин. Эти средства гигиены изготовлены из материалов, которые не способствуют размножению бактерий и не оказывают отрицательного влияния на микрофлору половых органов. Просто меняйте тампон на новый не реже, чем 1 раз в 8 часов.

Первое применение тампона: как все сделать правильно

Очень часто неопытные девушки не знают, как засунуть тампон правильно. Если правильно поставить защитный цилиндр из ваты, то проблем со здоровьем не будет. Месячные — это природный процесс, который затрагивает всех женщин. Именно по этой причине следует определить для себя, какое средство индивидуальной защиты лучше использовать: прокладку или же тампон.

Как вводить ватный цилиндр правильно, должна знать девушка, которая выбрала его для своей защиты от протекания. Если изделие с аппликатором, то необходимо следовать такой схеме:

1. Для начала обязательно нужно вымыть руки с мылом. После этого следует провести гигиенические процедуры для интимной зоны.
2. Далее следует найти удобное для себя положение, чтобы вставить ватный цилиндр. Наиболее удобными позами являются: закинув одну ногу на унитаз, сидя на корточках или же стоя. Нужно полностью расслабить мышцы малого таза, так как из-за напряжения может не получиться удачного введения.
3. Аппликатор нужно зажать средним и большим пальцем в том месте, где смыкаются его малая и бо́льшая части.
4. Свободной рукой нужно раздвинуть половые губы, а потом широкую часть концом вперёд ввести во влагалище.
5. Вставляться ватный цилиндр должен до тех пор, пока пальцы, которые держат аппликатор, не дотронутся поверхности кожного покрова влагалища. Введение следует осуществлять медленно.
6. С помощью указательного пальца нужно надавить на свободный конец более узкой части таким образом, чтобы он зашёл в широкую часть аппликатора, находящегося уже во влагалище.
7. Аппликатор после проведённых манипуляций нужно извлечь из влагалища аккуратным движением. Шнур, который понадобится для извлечения изделия, должен остаться снаружи.

Очень часто девушки предпочитают безаппликаторные изделия. Схема их введения такова:

1. Нужно хорошо провести гигиенические процедуры рук и влагалищной зоны.
2. После этого нужно найти удобное для введения положения и расслабить мышцы малого таза.
3. Изделие необходимо извлечь из индивидуального пакетика и взять его у широкого основания большим и указательным пальцами.
4. Раздвинуть половые губы свободной рукой и не спеша ввести во влагалище ватный цилиндр, оставляя снаружи ниточку для дальнейшего извлечения.
5. Вводить изделие нужно по направлению к позвоночнику, а не вверх. Изначально это может вызывать определённые трудности, но через несколько раз всё окажется очень просто.
6. Далее нужно изделие продвинуть на глубину среднего или указательного пальца. Это именно та длина, на которой должен располагаться ватный цилиндр.

1. Тампоны o.b. с отрывной лентой: Перед использованием средства гигиены вымойте руки. Поверните верхнюю и нижнюю части целлофановой обертки в направлениях, куда указывают стрелки, вокруг тампона.

2. Затем, держа его за нижнюю часть, удалите оставшуюся упаковку. Пожалуйста, не отрывайте у тампона защитные крылышки SilkTouch, которые надежно прикреплены к нему.

3. Расправьте шнур возврата, резко потянув за него.

4. Вставьте конец указательного пальца в основание средства гигиены и удалите верхнюю часть целлофановой оболочки.

5

Осторожно раздвиньте половые губы пальцами свободной руки. Вагинальное отверстие (а) расположено между отверстием мочеиспускательного канала (b) и анальным отверстием (c). 6

Расслабьтесь! Аккуратно введите тампон как можно глубже во влагалище. Если вы чувствуете сопротивление, немного измените направление тампона

6. Расслабьтесь! Аккуратно введите тампон как можно глубже во влагалище. Если вы чувствуете сопротивление, немного измените направление тампона.

7. Если Вы продолжаете ощущать тампон, введите его немного глубже. Если вставлять тампон правильно, он окажется в средней трети влагалища и Вы не будете его чувствовать. Вымойте руки.

Если Вы только начинаете применять тампоны или впервые пользуетесь ими, лучше всего выбрать самый маленький o.b. ProComfort Mini со спиралевидными желобками и уникальным шелковистым покрытием SilkTouch.

Прокладки женские

Гигиенические прокладки, также известные как менструальная прокладка или женская — это специальное медицинское изделие, сделанное из абсорбирующего материала, который поглощает менструальную кровь. Они крепятся к внутренней стороне вашего нижнего белья. Эти одноразовые прокладки предназначены только для однократного использования. Однако есть многоразовые гигиенические прокладки — они изготовлены из ткани, которую можно стирать, сушить и повторно использовать снова.

Женские прокладки доступны в различных формах и размерах, а также с различной емкостью, которая помогает поглощать как легкие, так и тяжелые менструальные кровотечения. Поиск подходящего типа и размера прокладки для вашей индивидуальной потребности может идти по пути небольшого числа проб и ошибок. Хотя с годами гигиенические прокладки стали намного изящнее и разнообразнее по дизайну, но время от времени вы все еще слышите разные отзывы и страшные истории.

Женские гигиенические прокладки: плюсы и минусы

Женщины с более сильными менструациями предпочитают носить гигиенические прокладки вместо тампонов. Прокладки также идеально подходят, когда вы только начинаете познавать свой менструальный цикл, и, будучи девственницей, вам трудно вставлять тампоны.

Другие плюса использования гигиенических прокладок:

1. С ношением гигиенических прокладок не связан риск токсического шока.
2. Женские прокладки намного дешевле тампонов.
3. Они доступны в различных вариантах.
4. Прокладке безопаснее для девственной плевы.
5. Вы можете без опаски носить их всю ночь.
6. Нет необходимости вставлять что-либо во влагалище,
7. Отсутствует раздражение и сухость влагалища.

Несмотря на то, что с годами эти изделия становились все тоньше и тоньше, они все еще иногда были видны под определенной одеждой. Конечно, скрывать здесь нечего и это нормальный, естественный процесс, но многие женщины все равно чувствуют себя неловко, если этот защитный «коврик» мог быть случайно кем-то замечен.

Минусы прокладок

К основным недостаткам гигиенических женских прокладок относятся:

• в них нельзя плавать.
• имеют тенденцию смещаться с места.
• издают очень очевидный звук, когда вы снимаете их с нижнего белья.
• их нельзя носить с некоторыми видами трусиков (стринги, танго).
• менять прокладки надо каждые четыре-пять часов, чтобы избежать неприятных запахов и возможного накопления бактерий.

Контактный дерматит или сыпь на интимном месте — еще один потенциальный недостаток ношения гигиенических прокладок. Это может вызвать зуд, покраснение и отек. Обычно сыпь возникает в результате раздражения кожи из-за материала, из которого сделана прокладка. В других случаях смесь тепла и влаги может привести к накоплению бактерий, что вызывает дерматиты.

Многие производители в наши дни добавляют ароматизаторы в свои прокладки, чтобы бороться с проблемой запаха от влагалища. У некоторых женщин может быть чувствительная кожа, которая реагирует на эти ароматы. Однако большинство гигиенических салфеток обычно помещают ароматический слой под абсорбирующую сердцевину, то есть этот слой не вступает в прямой контакт с вашей кожей. Тем не менее, иногда из-за используемого аромата может возникнуть аллергическая реакция и высыпания.

Помимо контактного дерматита, вызванного компонентами самой прокладки, трение, возникающее при ношении самой гигиенической прокладки, также может вызвать дискомфорт.
 

Что нужно делать

После процедуры удаления нужно на некоторое время ограничить свою активность, придерживаться правильного образа жизни и соблюдать диету.

Лучше взять так называемый «больничный» — провести время дома в спокойной обстановке, пристально наблюдая за своим состоянием.

Курение, употребление алкогольных напитков запрещено, от них лучше воздержаться.

Меню на период выздоровления должно состоять из питательной, но не требующей тщательного пережевывания пищи. Количество приемов еды лучше сократить, увеличив калорийность блюд.

Обязательно нужно проводить гигиенические процедуры, так как их игнорирование может запустить воспалительный процесс в лунке вырванного зуба.

Полоскание рта запрещено, его лучше заменить лечебными ванночками.

Нужно следить за тем, чтобы послеоперационные швы не разошлись, для этого не стоит широко раскрывать рот или напрягать мышцы лица.