Как отличить боли при мастопатии и раке молочной железы

Что такое мастопатия

Мастопатия есть у многих женщин среднего возраста и связана с гормональными колебаниями в организме, а также постоянным психоэмоциональным напряжением

Считается болезнью тогда, когда женщина начинает испытывать от нее неприятные ощущения — увеличивающаяся во второй половине цикла железа сдавливает нервные окончания, отчего появляются боли, отдающие в плечо или руку.Важно! Учеными доказано, что само по себе наличие мастопатии не увеличивает риск заболеть раком груди.. Врачи начинают лечить мастопатию тогда, когда она причиняет пациентке дискомфорт или образования достигают определенных размеров

Лечением мастопатии обычно занимается гинеколог-эндокринолог. Он назначит необходимое обследование и лечение.

Врачи начинают лечить мастопатию тогда, когда она причиняет пациентке дискомфорт или образования достигают определенных размеров. Лечением мастопатии обычно занимается гинеколог-эндокринолог. Он назначит необходимое обследование и лечение.

Виды мастопатии

1.      Кистозная. Наличие кист — растянутых, с собравшейся жидкостью, протоков молочной железы. Имеет тенденцию сама, без постороннего вмешательства рассасываться вместе с медикаментозной коррекцией гормонального фона. Большую кисту можно лечить пункцией —откачиванием из нее жидкости уколом. Специалисты рекомендуют делать иссечение кисты вместе с капсулой для профилактики рецидива. Процедура проводится под местным обезболиванием.

2.      Узловая. Узел — разрастание в стенках протоков соединительной ткани. Иногда узел трудно отличить от опухоли, и тогда доктор начинает ножевую биопсию —под местным обезболиванием и контролем УЗИ врачвозьмет кусочек ткани из узелка и исследует для уточнения диагноза. Часто узлы удаляются сразу. Маленькие — хорошо поддаются медикаментозному лечению.

Дополнительные методы

Другие методы исследования не получили широкого распространения в диагностике ЗМЖ и носят вспомогательный характер. К ним можно отнести:

• термографию – регистрация температуры кожи на фотопленке; над доброкачественными и злокачественными новообразованиями темпратура выше, чем над здоровой тканью;
• КТ (компьютерную томографию) и МРТ (магниторезонансную томографию) – достаточно дорогостоящие исследования для широкого применения в клинической практике для диагностики ЗМЖ; могут быть использованы для выявления отдаленных метастазов. С этой же целью может быть применен метод радиоизотопного сканирования.

Наряду с целенаправленным скринингом, осуществляемым медицинскими работниками, большое значение имеет самообследование женщинами молочных желез.

Симптомы и признаки и как самому обнаружить

Клинические признаки патологии, женщины могут обнаружить самостоятельно. Симптомы, которые должны насторожить:

• Болезненность в месте новообразования.
• Уплотнение в ткани молочной железы.
• Отечность в зоне поражения.
• Увеличение и уплотнение лимфатических узлов в подмышечных впадинах.
• Возникновение выделений из сосков. Обычно они прозрачные серозные. Также могут быть по типу молозива, зеленоватые, жёлтые, коричневые.

Для мастопатии характерно усиление клинической симптоматики в предменструальном периоде

Также важно, что признаки заболевания не исчезают после окончания менструаций

При данной симптоматике важно сразу обратиться к врачу. Он проведет осмотр места поражения, назначит обследование и лечение

Диагностика диффузной мастопатии

Самым простым способом обнаружить какие-либо изменения в груди является осмотр молочных желез, который нужно проводить самостоятельно. Делать это следует, начиная с 14-летнего возраста не реже одного раза в месяц после окончания месячных. Обследование состоит в осмотре молочных желез в зеркале и последующем ощупывании желез в положении стоя и лежа. Если при проведении осмотра обнаружены нарушения симметричности желез, усиление венозного рисунка на железе, изменения цвета кожи около соска, то необходимо обратиться к врачу, так как отличить диффузную мастопатию от других патологических изменений желез может только он.

Для этого проводится осмотр молочных желез, маммологическое обследование, УЗИ, лабораторные исследования. При пальпаторном обследовании молочных желез выявляются болезненные уплотнения, разные по величине и протяженности, без четких границ. Чаще всего такие уплотнения при диффузной мастопатии располагаются в верхненаружных квадрантах молочных железы.

Основными методами, позволяющими объективно оценить состояние молочных желез, являются УЗИ и маммография. УЗИ считается безопасным методом и позволяет проводить исследование желез в динамике. Проведение УЗИ при диффузной мастопатии позволяет обследовать женщин любого возраста, в том числе кормящих и беременных. Единственный недостаток этого метода состоит в том, что его проведение не позволяет диагностировать уплотнение, размер которого меньше одного сантиметра. Более эффективным при диффузной мастопатии является проведение маммографии, которое позволяет выявить изменения в 95% случаев. Проводят УЗИ и маммографию при диффузной мастопатии в 6-12 день менструального цикла.

Если при диффузной мастопатии наблюдаются выделения из сосков, это может потребовать проведения дуктографии. Она даст возможность определить величину уплотнений. Лабораторные исследования мазка сосков позволяют исключить такие заболевания, как антиномикоз, туберкулез, сифилис молочных желез.

Если данные диагностики при диффузной мастопатии вызывают какие-либо сомнения, то врач может прибегнуть к проведению МРТ, а также биопсии молочной железы. Биопсия проводится под контролем УЗИ, а полученный материал подвергается цитологическому исследованию.

Классификация мастопатий

Наиболее распространенная в клинической практике такая классификация мастопатий, где есть 3 формы: масталгия (мастоплазия, мастодиния), а также диффузный и локализированный фиброаденоматоз.

Для масталгии характерно преобладание ярко выраженного болевого синдрома, что является основным показанием к назначению пациенту специальных анальгезирующих лекарственных препаратов.

Диффузный аденоматоз представляет собой процесс развития в железистых тканях кист и диффузных уплотнений. Существует два типа: это фиброзная мастопатия (в этом случае в тканях молочной железы образуются преимущественно уплотнения из соединительной ткани) и фиброзно-кистозная мастопатия. В случае последней, в молочной железе, кроме очагов фиброза, также появляются кисты (полости, которые заполнены жидкостью).

В случае локализованного фиброаденоматоза, изменения патологического характера проявляются лишь в очень ограниченном участке молочной железы (квадранте или сегменте) и не распространяются по всей паренхиме железы.

При обнаружении локализованного новобразования в тканях молочной железы следует провести биопсию, чтобы исключить наличие опухоли злокачественного характера.

Симптомы и признаки и как самому обнаружить

Клинические признаки патологии, женщины могут обнаружить самостоятельно. Симптомы, которые должны насторожить:

• Болезненность в месте новообразования.
• Уплотнение в ткани молочной железы.
• Отечность в зоне поражения.
• Увеличение и уплотнение лимфатических узлов в подмышечных впадинах.
• Возникновение выделений из сосков. Обычно они прозрачные серозные. Также могут быть по типу молозива, зеленоватые, жёлтые, коричневые.

Для мастопатии характерно усиление клинической симптоматики в предменструальном периоде

Также важно, что признаки заболевания не исчезают после окончания менструаций

При данной симптоматике важно сразу обратиться к врачу. Он проведет осмотр места поражения, назначит обследование и лечение

Лечение диффузной мастопатии

В большинстве случаев диффузная мастопатия никакого беспокойства у женщин не вызывает, особенно до 30 лет. Но со временем она будет прогрессировать. Поэтому чем раньше будет начато лечение диффузной мастопатии, тем его результаты будут лучше. Тем, у кого диагностирована диффузная мастопатия лечение назначается индивидуально. Оно зависит от формы диффузной мастопатии, стадии развития, наличия других заболеваний.

Направлено лечение на то, чтобы снизить количество фиброзной ткани и кист в молочной железе, нормализовать количество гормонов в крови, ликвидировать воспалительные процессы в органах репродуктивной системы, устранить болевой симптом. Лечение может длиться несколько лет. Употребление алкоголя и курение в этот период запрещается.

Терапия при диффузной мастопатии может быть гормональной и негормональной. Гормональная терапия применяется только в особо сложных случаях. Гормональные средства, которые назначаются для лечения, весьма различны. Кроме них для лечения диффузной мастопатии применяют витамины, препараты на основе йода, иммуномодуляторы, противовоспалительные и успокаивающие средства.

Важное значение при лечении диффузной мастопатии имеет диета. Из рациона пациенток необходимо исключить такие продукты как чай, кофе, колу, какао, шоколад

Все они способствуют росту образований и появлению новых уплотнений. Кроме того, в пищу необходимо употреблять достаточно количество фруктов, овощей, клетчатки, отрубей. Женщине, у которой диагностирована диффузная мастопатия, следует снизить и употребление растительных жиров.

Очень часто при лечении диффузной мастопатии применяются народные средства. Но использовать их нужно только в комплексе, так как сами по себе они могут только снять симптомы, но не устранить узелки и уплотнения. В качестве таких народных средств применяются отвары, куда входят цветки ромашки, корни лопуха и валерианы, листья череды, тысячелистника, пустырника.

Местно можно применять компрессы и примочки из меда, касторового масла, капустных листьев, ржаных лепешек. Для эффективного лечения диффузной мастопатии применять народные средства нужно долгое время и регулярно.

Как проявляется диффузная мастопатия?

Так как основной причиной диффузной мастопатии являются гормональные изменения в организме, то и её проявления нарастают и стихают волнообразно, вслед за менструальным циклом. Уплотнения в груди, боли, выделения из сосков, прозрачные или темно-зеленого цвета — все эти проявления усиливаются перед очередными месячными и уменьшаются после них.

Если гормональный дисбаланс очень сильный, нарушаются и сами месячные.

Впервые обнаружив у себя в груди уплотнения, многие женщины испытывают сильную тревогу, и не без оснований. Ведь так проявляются не только доброкачественные новообразования, но и рак. Поэтому визит к врачу в таких случаях обязателен. Нужно разобраться в причинах симптома, исключить онкологическое заболевание и понять, как лечить патологию.

Причины мастопатии

Наиболее значимый патогенетический фактор мастопатии – недостаток прогестерона и избыточный уровень эстрогенов.

Дисбаланс гормонов возникает как по естественным причинам, например, при СПКЯ, хроническом нарушении работы печени, поджелудочной железы, надпочечников, наследственной предрасположенности, так и в результате нерационального образа жизни: неправильного питания, случайного подбора средств контрацепции, нерегулярных половых отношений.

Причины мастопатии можно разделить на несколько групп.

Особенности половой жизни

У женщин, ведущих регулярную половую жизнь, родивших первого ребёнка до 25 лет, риск мастопатии значительно ниже. Спровоцировать рост фиброзной ткани, образование кист могут следующие факторы:

• многочисленные аборты;
• лактация менее 3-х месяцев;
• поздняя беременность;
• отсутствие постоянного полового партнёра либо неудовлетворённость интимными отношениями.

Внешние факторы

Врачи отмечают, что жительницы мегаполисов болеют мастопатией чаще, чем женщины из провинции. Изменить гормональный профиль могут:

• стрессы на работе и в семье;
• неблагоприятная экологическая обстановка;
• отсутствие в рационе натуральных продуктов.

Хронические заболевания

Хронические патологии, которые провоцируют изменения в тканях молочной железы – это сахарный диабет, артериальная гипертензия, ожирение, гипотиреоз, холецистит, поликистоз яичников.

Травмы и вредные привычки

В результате неудачного выбора бюстгальтера или случайных травм может нарушиться кровообращение в молочных железах, как следствие, появляются нетипичные новообразования. Перенесённый в молодости мастит, курение, злоупотребление алкоголем повышают риск мастопатии, к тому же «подтачивают» иммунитет.

Какие именно факторы спровоцировали рост фиброзно-кистозных образований, покажет диагностика.

Профилактика мастопатии

Что нужно делать?

Вести здоровый образ жизни и полноценно питатьсяВести регулярную половую жизнь Исключить сильные эмоцииПроводить самостоятельное обследование молочных желез Этапы самообследования Носить правильный бюстгальтерПроходить ежегодный медицинский осмотр (онкоосмотр)Осмотр включает в себя:

• Осмотр кожи и видимых слизистых оболочек
• Осмотр и ощупывание молочных желез, щитовидной железы и лимфатических узлов (подмышечных, шейных, паховых)
• Гинекологический осмотр и пальцевое исследование прямой кишки
• Исследование мазка на флору из влагалища и на цитологию (выявление раковых или предраковых клеток) из канала шейки матки

Сохранять грудное вскармливание

Виды мастопатии

Диффузная мастопатия

Виды диффузной мастопатии

1. Аденоз — преобладание железистого компонента (разрастаются дольки)   Наиболее распространенная форма диффузной мастопатии. Чаще встречается у девушек и молодых женщин либо в первые месяцы беременности.
2. Фиброаденоматоз — появление в молочных железах участков, в которых больше разрослась соединительная (фиброз), нежели железистая ткань.  
3. Диффузная мастопатия с преобладанием кистозного компонента. В молочной железе образуются небольшие полости с жидкостью — кисты. В 25% случаев на месте кист откладывается кальций, который со временем может дать толчок к развитию злокачественной опухоли груди.  
4. Диффузная фиброзно-кистозная форма мастопатии. Проявляется признаками как кистозной мастопатии, так и фиброаденоматоза.

Симптомы диффузной мастопатии

• Нагрубание, болезненность (масталгия), отек и чувствительность молочных желез (мастодиния).  
• При прощупывании отмечается уплотнение всей молочной железы либо только одного её участка. Либо обнаруживаются небольшого размера (с рисинку) мелкозернистые очаги уплотнения, рассеянные в молочных железах (в основном в верхней части).  
• Из соска может выделяться прозрачная либо зеленовато-коричневая жидкость.

Фиброзная мастопатия (фиброаденома)

Признаки

• Болезненные ощущения и увеличение молочной железы в размерах  
• Из сосков выделяется прозрачная или зеленовато-коричневатая жидкость  
• При прощупывании молочной железы определяются плотные узлы

Кистозная мастопатия    

Признаки

• Болезненные ощущения в области формирования кист  
• Молочная железа увеличивается в размерах и болезненна  
• Увеличение и болезненность подмышечных лимфатических узлов, а также отек тканей вокруг них  
• Прозрачные выделения из сосков, а в случае присоединения инфекции — гнойные.  
• При прощупывании молочной железы определяются эластичные узлы круглой или овальной формы

Как лечить мастопатию?

Мастопатия, как и многие другие заболевания, наиболее успешно лечится на ранних стадиях, однако именно этот период чаще всего игнорируется женщинами. Обычно заболевание не развивается стремительно и не прогрессирует до 30 лет, но и до этого рубежа женщинам необходимо проводить регулярный самоосмотр и обращаться к специалисту при малейшем отклонении от нормы.

Лечение мастопатии отличается индивидуальностью и должно быть составлено, исходя из формы и степени мастопатии, наличия сопутствующих заболеваний, оценки гормонального фона. Такая терапия должна быть нацелена не только на ослабление патологических процессов в молочной железе, но и на нормализацию выработки гормонов, устранение эндокринных и гинекологических заболеваний, улучшение состояния печени, почек, ЦНС.

Данным потребностям соответствует современное растительное средство Маммолен. Благодаря комплексному составу (индол-3-карбинол, прутняк и метионин) Маммолен эффективно  воздействует на причину (устраняет дисбаланс гормонов) и проявления (предотвращает разрастание тканей в молочных железах) мастопатии.

Длительность курса лечения определяется причинами заболевания и необходимостью устранить их, а не просто проявления самой мастопатии.

Консервативное лечение назначается женщинам, которым диагностирована диффузная форма мастопатии, а также тем, кто перенес оперативное лечение узловой формы мастопатии. Консервативное лечение предполагает использование в своем ходе гормональных или негормональных методов.

Негормональное лечение включается в себя использование использование растительных средств (Маммолен), фитотерапии, гомеопатических средств, поливитаминных комплексов, микроэлементов и биологически активные пищевые добавки. Сюда же относятся изменение образа жизни, лечебное питание и тому подобные меры.

Гормональной терапии непременно должен предшествовать ряд обследований, назначаемых врачом для составления наиболее адекватного курса препаратов. Лекарственный спектр более чем разнообразен — от низкодозировaнных орaльных контрaцептивов и aнaлогов половых гормонов до их aгонистов и aнтaгонистов. В особых случаях целесообразно назначение системной гормональной терапии. Длительное и необоснованное потребление гормональных препаратов часто вызывает нежелательные осложнения — стимулируют пролиферативный процесс, способствуют формированию кист, росту фиброза, усилению болевого синдрома. Потому самолечение в данном случае совершенно неприемлемо, а отсутствие улучшений в ходе профессионального лечения должно быть поводом для пересмотра стратегии.

Для улучшения работы иммунной системы применяются витамины А, группы В, С. При болевых ощущениях допускается прием анальгетиков, легких мочегонных препаратов, гомеопатических средств.

Оперативное вмешательство обычно назначается при узловой форме мастопатии. Такой свойственны четкие и отграниченные уплотнения, которые подлежат цитологическому обследованию и хирургическому иссечению с последующим контролем состояния пациентки. Показаниями к операции также являются внутрипротоковые папилломы и доброкачественные при неэффективности интенсивного 2-3-х месячного консервативного лечения или при обнаружении скоротечного патологического процесса в молочной железе и/или увеличения региональных лимфатических узлов. Абсолютным показанием к операции является выявление в ходе обследований злокачественных клеток — чем скорее будет проведено иссечение и подобрано комплексное лечение (химиотерапия, травы, питание, изменение образа жизни), тем больше шансов на благоприятный исход лечения.

Стандартно проводится несложная операция в виде секторальной резекции (высечки). После выхода из стационара пациентке назначаются противоопухолевые и фитопрепараты, иммуномодуляторы. Необходимо понимать, что операция устраняет следствие, но не уничтожает причину.

Профилактика заболевания

Профилактика развития патологии включает в себя большой спектр вопросов. К ним относят и правильное питание, ведения активного образа жизни, занятия спортом, отказ от вредных привычек. К первичной профилактике относят:

Правильный подбор бюстгальтера. Желательно выбирать белье из качественных, натуральных материалов по размеру.
Самообследование груди

Важно несколько раз в месяц обследовать обе молочные железы. Методом пальпации, аккуратно, круговыми движениями.

Важно следить за состоянием молочных желез и при возникновении первых симптомов сразу обращаться за медицинской помощью

Вывод

Мастопатия — распространенное неинфекционные заболевание. Может возникать у женщин различных возрастов. Основные причины формирования — гормональный дисбаланс, нейроэндокринные нарушения. Новообразование молочной железы формируется длительное время и долго может клинически не проявляться. Для лечения используется медикаментозная и хирургическая коррекция.

Почему консультация маммолога настолько важна?

Статистические исследования ВОЗ утверждают, что раковые опухоли молочных желез – это наиболее часто встречающееся онкологическое заболевание у женщин. Учитывая данный факт, во многих странах мира действуют специальные мониторинговые программы, охватывающие все женское население. Их цель – раннее выявление злокачественных новообразований молочной железы и быстрое принятие лечебных мер.

Врач-маммолог – это тот специалист, на прием к которому, согласно рекомендациям ВОЗ, каждая женщина должна приходить не менее, чем 1 раз в 2 года. Более того, риск развития патологий молочной железы значительно увеличивается с возрастом. Причиной этому служат гормональные изменения в женском организме, связанные с наступлением менопаузы. Поэтому после 45 лет частоту визитов к специалисту необходимо увеличить как минимум до 1 раза в год. Только в этом случае женщина получает максимальные шансы предотвратить опасное заболевание или же выявить его еще на начальной стадии, когда лечение будет наиболее эффективным.

Наши врачи

Солдатов Игорь Владимирович
Врач-онколог, маммолог, кандидат медицинских наук
Стаж 37 лет
Записаться на прием

Полыковская Екатерина Сергеевна
Врач онколог-маммолог, хирург
Стаж 9 лет
Записаться на прием

Как проводится обследование у маммолога в клинике ЦЭЛТ?

Консультация маммолога в Москве на базе клиники ЦЭЛТ включает в себя тщательный осмотр грудных желез и их пальпацию на предмет выявления каких-либо новообразований. При возникновении малейших подозрений на наличие опухолевого процесса пациентка будет направлена на прохождение ряда дополнительных обследований. Все они выполняются при помощи самого современного оборудования, которым оснащена наша клиника. Может быть назначено проведение рентгеновской или ультразвуковой маммографии, лабораторное обследование.

Окончательный диагноз при необходимости устанавливается на основании данных биопсии – взятия биологического материала из очага заболевания и исследования его под микроскопом. Забор материала выполняется врачом в рамках проведения консультации.

Какие методы диагностики мы применяем?

Лабораторные исследования

• Опухолеассоциативный антиген СА 15-3 — маркер опухоли молочной железы — 1 100
  руб.
• Гистологическое исследование пункционного материала молочной железы — 4 000
  руб.
• Жидкостное цитологическое исследование пунктатов молочной железы (1 локализация) — 2 300
  руб.

Ультразвуковые и рентгенологические методы диагностики

• Комплексное исследование молочных желез (УЗИ, рентгенологическое исследование) — 4 000 руб.
• Маммография — 3 000 руб.
• УЗИ молочных желез — 3 000 руб.
• молочных желез () — 5 000 руб.
• УЗИ мягких тканей, лимфатических узлов — 2 300 руб.

Маммология в Москве на базе МК ЦЭЛТ – это эффективный способ защитить здоровье женщины, а также снизить риск возникновения серьезной угрозы ее жизни.

Наши услуги в маммологии

Название услуги	Цена в рублях
Прием врача хирургического профиля (первичный, для комплексных программ)	2 700
Прием врача хирургического профиля (повторный, для комплексных программ) в течение 3-х месяцев после первичного	1 800
Секторальная резекция молочной железы (амбулаторная)	30 000
Удаление новобразования мягких тканей	6 000 — 10 000
Радикальная мастэктомия	142 000 — 180 000
УЗИ молочных желез	3 000
Ультразвуковое исследование и компрессионная эластография образований молочных желез	5 000
Маммография	3 000

Мастопатия

Мастопатия это патология тканей, возникающая вследствие изменения соотношения эпителиальной и соединительной ткани в структуре молочной железы. Такие изменения, в свою очередь, приводят к возникновению кистозных и фиброзных новообразований. Мастопатия распространена у женщин репродуктивного возраста и чаще всего связана с гормональными нарушениями. По видам делится на диффузную, фиброзно-кистозною и узловую.

Факторы риска, которые могут спровоцировать возникновение мастопатии:

• наследственность;
• заболевания, вызванные нарушением работы эндокринной системы — диабет, ожирение, гипотиреоз, метаболический синдром, синдром поликистоза яичников;
• воспалительные заболевания репродуктивной системы
• хронические заболевания печени;
• психоэмоциональные перегрузки и стрессы;
• репродуктивные факторы: поздняя беременность, отсутствие беременности, большое количество абортов, раннее менархе, поздняя менопауза;
• отсутствие сексуальной жизни, позднее начало сексуальной жизни (после 30 лет), сниженное сексуальное влечение.

Признаки и симптомы мастопатии:

• болевые ощущения в молочных железах;
• ощущение тяжести и распирания в молочных железах;
• появление затвердевших плотных новообразований-узлов;
• трещины на сосках или изменение их кожного покрова, выделения из сосков;
• увеличение подмышечных лимфоузлов.

Как диагностировать мастопатию

Мастопатии проявляются уже во время визуального осмотра врачом-маммологом и подтверждаются с помощью маммографии в двух проекциях или во время УЗИ молочных желез. Дополнительными диагностическими процедурами могут быть назначены: пневмокистография, биопсия тканей с цитологическим исследованием, анализ на гормоны. Ранняя диагностика мастопатии важна, поскольку одновременно является и профилактикой рака молочной железы.

Лечение мастопатии

Как и в случае лечения кист, мастопатия имеет медикаментозный или хирургический способ лечения. Медикаментозная терапия прежде всего направлена ​​на корректировку эндокринных проблем. Пациенткам назначаются гормональные лекарственные средства для устранения гормонального дисбаланса, а также негормональная терапия — диета, витамины, иммуномодуляторы, нестероидные противовоспалительные средства, успокаивающие препараты. Хирургическое лечение — лампэктомия (малоинвазивное удаление новообразований груди) или резекция молочной железы.

Симптомы мастопатии

Основной симптом мастопатии – появление болей в молочной железы,
возникающих наиболее часто перед наступлением менструации. Такие боли
называют масталгией или мастодинией. Нередко встречается увеличение
молочных желез, их нагрубание. В некоторых случаях боли могут иметь
очень выраженный характер и значительно ухудшать качество жизни
пациенток.

Женщин с мастопатией может беспокоить и появление выделений из
сосков, однако этот симптом встречается относительно редко. Появление
выделений требует обязательной консультации маммолога.

Часто мастопатию женщины выявляют самостоятельно во время ощупывания (пальпации) молочных желез.

Как предотвратить развитие мастопатии

Предупредить развитие мастопатии достаточно сложно

В числе важных
предупреждающих развитие мастопатии факторов называют регулярную половую
жизнь, использование в пищу йодированной соли, отказ от вредных
привычек и излишнего потребления кофе и кофеинсодержащих продуктов и др.
Важно проводить регулярную самодиагностику состояния молочных желез –
пальпацию (ощупывание молочных желез), которую оптимально проводить на
5-7 день менструального цикла. Пальпация должна проводиться от
подмышечной области по направлению к соску

Выявление при пальпации
уплотнений в молочных железах должно стать поводом для немедленного
визита к врачу.