Как укрепить корни волос от выпадения?

ТОП-7 продуктов от выпадения волос: рецепты домашних масок

Лучше решить появившуюся проблему, чем бороться с ее последствиями – это утверждение верно и для красоты волос. Если волосы начали выпадать, не откладывая начинайте использовать домашние маски, потому что остановить выпадение легче, чем потом стимулировать рост новых волос.

ALERANA предлагает лучшие народные рецепты масок от выпадения волос, которые доказали свою эффективность.

1. Луковая маска – отличное средство даже при интенсивном выпадении волос

Смешайте по 1 ст. ложке касторового масла и свежевыжатого лука без мякоти, добавьте по 1 ч. ложке настойки календулы, коньяка, меда, добавьте яичный желток. Смесь нанесите на корни волос, тщательно втирая в кожу головы, наденьте полиэтиленовую шапочку и обмотайте голову полотенцем, предварительно разогретом на батарее (в тепле ингредиенты подействуют еще эффективнее).

Выдержите маску час-полтора, после чего тщательно промойте голову.

В лечебных целях выполнять маску необходимо раз в 5 дней, в качестве профилактики, когда выпадение волос замедлилось – раз в 2 недели.

Опасаться неприятного лукового запаха не нужно – от него можно легко избавиться, ополоснув волосы водой, подкисленной уксусом или лимонным соком.

2. Маска с дрожжами от выпадения

«Живые» дрожжи разведите теплым молоком до состояния густой кашицы и оставьте побродить в теплом месте 40 минут. В полученную смесь добавьте желток 1 яйца и по 1 ч. ложке меда и коньяка. Маску нанесите на кожу головы и распределите по поверхности волос, наденьте целлофановый пакет и оберните голову полотенцем.

Подержать маску нужно час, можно даже два, после чего волосы тщательно промыть. Если вы страдаете от сильной потери волос, то маску можно делать перед мытьем головы каждые 2-4 дня.

3. Горчичная маска от выпадения волос

Маска с горчицей не только укрепляет сами волосы, но и стимулирует спящие волосяные фолликулы, питает их.

Разведите 2 ст. ложки горчичного порошка горячей водой, добавьте яичный желток, немного оливкового/касторового/репейного масла на выбор, несколько чайных ложек меда. Полученную смесь вотрите в корни и оставьте на волосах – в идеале на 45 минут, если будет печь, то минут на 15.

Такая домашняя маска, выполняемая хотя бы раз в неделю, эффективно решит проблему выпадения.

Секрет маски: если горчица жжет очень сильно, добавляйте поменьше меда (чем меда больше, тем сильнее горчица действует). Если ваши волосы сухие, то можно добавить еще несколько ложек масла и даже нанести его прямо на волосы.

4. Перцовая маска от выпадения волос

3-4 столовые ложки меда смешайте с 1 ч. ложкой молотого красного перца – и все, перцовая маска готова! Вотрите ее в кожу головы, немного помассируйте, наденьте на голову шапочку и держите 20-40 минут.

Если делать маску хотя бы раз в неделю, вы не только остановите выпадение волос, но и ускорите рост новых.

Секрет: если мед засахарился, его можно немного подогреть на водяной бане (поставить мисочку с медом в тазик с горячей водой) – так он примет жидкую консистенцию.

5. Маска из алоэ

Если у вас есть дома растение алоэ, то воспользуйтесь щедростью природы – возьмите несколько листьев растения, перемелите их до консистенции кашицы. Или купите сок алоэ в аптеке.

Смешайте по несколько чайных ложек алоэ с медом и вотрите в корни волос: при регулярном использовании маска показала себя очень эффективным средством от выпадения волос.

6. Грязевая маска: лечебная глина от выпадения волос

Глина очень богата минералами и витаминами – а именно этого ослабленным волосам не хватает. Поэтому маски с глиной помогут эффективно решить проблему выпадения и укрепят корни волос.

Разведите пакетик голубой глины минеральной водой до состояния пасты. Нанесите на корни, разделяя волосы по проборам. Тщательно вмассируйте смесь, накройте волосы шапочкой и оберните полотенцем. Смывать глиняную маску нужно через 40 минут.

Секрет: при сухом типе волос можно заменить воду молоком и даже сливками.

7. Соленая маска

Соль издавна использовалась как средство в борьбе с выпадением волос. И в отличие от большинства масок, соленая наносится на вымытую голову.

Итак, помойте голову как обычно, возьмите крупную йодированную соль, разведите ее теплой водой до состояния кашицы и втирайте состав в корни волос.

Подержать маску нужно 15 минут, после чего тщательно прополоскать волосы. Выполняйте маску 1-2 раза в неделю.

Охлаждение кожи головы

Охлаждение кожи головы — это метод, применяющийся в целях предотвращения или уменьшения выпадения волос у пациентов, подвергающихся химиотерапии. Исследования показали, что охлаждение кожи головы может быть эффективным методом при широком ряде химиотерапевтических препаратов, таких как Эпирубицин, Доксорубицин, Таксол и Таксотер

Успешный результат охлаждения кожи головы зависит от многих факторов, важно также то, как вы ухаживаете за своими волосами

Когда мы нездоровы или плохо себя чувствуем, мы часто замечаем, что наши волосы теряют упругость и прежнее состояние.

В результате химиотерапевтического лечения волосы становятся сухими и ломкими, поэтому, какому бы лечению вы не подвергались, уделяйте особое внимание уходу за своими волосами и относитесь к ним настолько бережно, насколько это возможно. Старайтесь не подвергать волосы стрессу, агрессивному воздействию, давлению или нагреванию

наши советы могут оказаться полезными в достижении успешного результата.

Советы по уходу за волосами во время химиотерапии

• Не бойтесь расчесывать волосы массажной щеткой для волос или гребнем каждый день, но помните, что это нужно делать бережно, используя гребень с широкими зубчиками или мягкую щетку для волос, которой расчесывают детей.
• Если вы обычно завязываете волосы назад, используйте ленту или мягкую резинку для волос, а не эластичные повязки, которые могут легко повредить волосы.
• Не заплетайте волосы, это может повредить их.
• Не делайте химическую завивку.
• Не подвергайте волосы чрезмерному нагреванию, например, сушилкам для волос, выпрямителям, бигуди и пр.
• Не используйте продукцию для волос, содержащую грубые химические вещества, такие как краска для волос, перманенты (химическая завивка), гели и спреи.
• Используйте исключительно натуральную, рн сбалансированную продукцию, произведенную на основе трав и овощей, которая питает и способствует здоровому росту волос.
• Используйте подушки, заправленные в шелковые/сатиновые наволочки.
• Если у вас длинные волосы, используйте комплекты постельного белья из шелка/сатина, чтобы избежать спутывания волос

Комплексный подход к восстановлению и лечению волос

Проблемы с волосами могут возникнуть в результате разных причин – это и внешние факторы, и проблемы со здоровьем, и неправильный уход за волосами. Иногда кажется, что волосы живут своей жизнью, и вроде бы ничто не предвещало – а они становятся сухие и ломкие, выпадают, абсолютно непослушные при укладке. Лечение и восстановление волос будет индивидуальным в каждом случае.

Какие тревожные сигналы могут подавать локоны:

• Становятся тусклыми, хрупкими, легко ломаются;
• Интенсивно выпадают;
• Секутся на кончиках;
• Теряют объем и непривычно быстро пачкаются у корней;
• Становятся непослушными и сильно пушатся;
• Растут крайне медленно или не растут вообще;
• Нарушается пигментация.

Если вы заметили один из перечисленных симптомов, следует серьезно задуматься о комплексном восстановлении структуры и корней волос.

Для жирных волос

Маска, предназначенная для жирных волос, помогает очистить кожу головы от подкожного жира, способствует укреплению волосяных луковиц, питает, придает сияние.

Компоненты:

• репейное масло — 50 мл;
• касторовое масло — 50 мл;
• лимон — 1/2 .

Способ приготовления и применения:

1. Смешать масла между собой и слегка подогреть, используя водяную баню, затем добавить лимонного сока.
2. Получившуюся смесь нужно нанести на волосы по всей длине.
3. Надеть резиновую шапочку и укутать полотенцем, оставить на 45 минут.
4. После промыть волосы в теплой воде с применением шампуня.

Экспресс-маска для окрашенных волос

Маска для окрашенных волос не только придает силу волосам и защищает от появления секущихся концов, но и укрепляет их, позволяет сохранить насыщенность цвета на более долгий срок.

Для приготовления дома необходимы:

• коньяк — 2 ст. л.;
• касторовое масло — 1 ч. л;
• куриный желток — 2 шт.;
• кофе — 1 ч. л.

Рецепт и применение:

1. Коньяк смешивается с желтками и кофе, после этого добавляется касторовое масло. Если полученная смесь имеет густую консистенцию, то ее лучше всего разбавить теплой водой.
2. Состав равномерно наносят на пряди по всей длине и оставляют на 7 минут.
3. После этого смывают чуть теплой водой с использованием шампуня.

Частота использования маски не должна превышать одного раза в неделю.

Маска для блондинок

Эта маска позволяет придать волосам пышность, питает и увлажняет локоны.

Компоненты:

• ромашка — 1 ст. л.;
• куриный белок — 1 шт.;
• вода — 1 ст.

Приготовление:

1. Цветы ромашки необходимо залить кипяченой водой.
2. Накрыть емкость и дать ей настояться в течение трех часов.
3. После процедить отвар ромашки и влить в него взбитые белки.

Полученная смесь равномерно наносится на волосы и корни. Маску следует оставить на голове до полного ее высыхания. Затем волосы необходимо тщательно промыть. Частота использования — один раз в семь дней.

Маска на ночь

Существуют действенные рецепты масок, которые можно оставлять на ночь.

Для приготовления необходимы следующие компоненты:

• жидкий мед — 80 г;
• куриный желток — 2 шт.;
• масло репейника — 45 г.

Рецепт:

1. Мед смешать с куриными желтками.
2. Массу следует взбить при помощи миксера.
3. После этого добавить репейное масло и перемешать.

Перед тем как наносить маску на ночь, нужно проверить реакцию. Для этого полученный состав следует нанести только на корни волос и подождать минут 15. Если не появилось раздражения и зуда, то можно смело применять маску, распределив ее по все длине волос. После нужно надеть душевую шапочку и платок. Затем можно ложиться спать.

Эта маска предназначена для ускорения роста волос, укрепления фолликул.

Маски для быстрого роста волос в домашних условиях: рецепты

К самым популярным продуктам, применяемым для роста волос, относят мед, горчицу, красный жгучий перец, лук, чеснок, имбирь и масла. Все компоненты доступны и почти всегда есть дома.

Горчица

Возьмите 1 ст. л. горчичного порошка и разбавьте остывшей кипяченой водой до кашеобразного состояния. Вотрите смесь в корни, стараясь не задевать соседние зоны волос, и держите не более 15 минут, иначе с непривычки можно получить ожог. Если у вас чувствительная кожа, можно изначально добавить в средство любой кисломолочный продукт. Смывать маску необходимо теплой водой и активным шампунем.

Лук и мед

На 4 части натертого на терке лука возьмите 1 часть натурального меда, все тщательно смешайте и вотрите в корни волос. Выдержать активизирующую маску необходимо не менее 45 минут, а затем смыть мягким шампунем. Чтобы избавиться от неприятного лукового запаха полощите волосы уксусной водой.

Имбирь и масло

Возьмите 1 ст. л. масла кунжута или жожоба и смешайте с 1 ч. л. свежего имбиря, натертого на мелкой терке. Именно имбирь активизирует кровообращение в прикорневой зоне и способствует укреплению волос. Массажными движениями вотрите смесь в корни волос, затем утеплите голову на полчаса. Средство лучше не применять, если у вас повышенная сальная секреция кожи головы.

Маски из витаминов в ампулах

Средство считается одним из самых эффективных. Купите в аптеке любые ампулы в витаминами (В6, С, В12, никотиновую кислоту и т.п.). Наносите их содержимое на корни и по всей длине на предварительно вымытые волосы. Держите в утепленном виде не менее часа, средство можно наносить на ночь, а утром смывать. Витамины из ампул можно добавлять в любую маску для роста волос.

Перечная маска

Маски для волос в домашних условиях для быстрого роста волос и густоты необходимо применять регулярно, иначе эффект будет почти не заметен. Перечная маска относится к средству, которое применяют всего 1-2 раза в неделю в течение 1 месяца. Затем делают перерыв на пару месяцев и при необходимости повторяют процедуру.

Для начала подготовьте основу в виде перечного настоя на водке. Если нет желания с ним возиться и тратить время, купите настойку горького перца в аптеке

Важно учесть, что это активное средство, по свойствам сходное с горчичной маской. Поэтому если вы не хотите получить пересушенные ломкие волосы, применяйте его исключительно на коже головы

Чтобы минимизировать влияние средства на кончики волос, перед процедурой намажьте их простым растительным маслом. Перцовая маска вам явно не подойдет, если вы мучаетесь от себореи, повышенной кожной чувствительности или аллергических реакций.

Перцовую настойку смешивают с нагретым на водяной бане желтком, небольшим количеством меда и 1 ст. л. ополаскивателя для волос (можно заменить бальзамом). Маску наносят на корни и втирают легкими массажными движениями. Держать необходимо до тех пор, пока есть возможность терпеть жжение. Сначала будет достаточно и 10 минут, а затем по мере привыкания можно увеличить время воздействия до получаса.

Маска для роста волос из масел

Возьмите базовое масло (репейное, оливковое или подсолнечное) в количестве ½ стакана, добавьте в него по 2 капли шафранового и лавандового масла и 4 капли розмаринового масла. Все смешайте в емкости из темного стекла и наносите на волосы перед мытьем за полчаса. Остаток храните в холодильнике,  а перед применением немного нагревайте смесь. Можно менять состав маски и в базовое масло добавлять несколько капель розмарина, апельсинового или грейпфрутового масла.

Хороший результат показывает пудра из петрушки. Высушенные листья измельчают в порошок и трижды в неделю присыпают им корни волос, а через полчаса смывают.

Рецепты луковых масок для волос

Не стоит пускаться во все тяжкие и пробовать на себе десятки рецептов из интернета, ведь далеко не все они одинаково эффективны и безопасны. Например, некоторые дамы советуют использовать «поражающую» смесь лукового и чесночного соков. Однако белокожим блондинкам или людям с чувствительной кожей такая маска может сильно травмировать эпидермис.

Ниже мы приведем несколько безопасных, а, главное, действенных (по многочисленным отзывам) рецептов луковых масок от выпадения волос, которые можно взять за основу и разнообразить на свое усмотрение:

Классическая маска

Простой, но забытый ввиду изобилия готовых «баночных» средств рецепт содержит лишь один ингредиент: собственно, луковый сок. Свежевыжатый «эликсир» наносится щеточкой для окрашивания (или мягкой зубной щеткой) по проборам, не затрагивая сами волосы.

Медово-луковая маска

2 ст. л. лукового сока нужно смешать с 1 ст. л. жидкого меда, добавить 2 ч.л. оливкового масла. Полученную смесь также наносят на проборы, покрывают голову полиэтиленовой шапочкой и банным полотенцем.

Лук + коньяк

Спасительная и невероятно «бодрящая» волосяные луковицы маска превосходна даже при сильнейшем выпадении волос. Луковый сок (2 ст. л.) смешивается с 1 ст. л. хорошего коньяка, 1 средним желтком и 1 ст. л. масла оливы. Также можно добавить сок половины лимона – это поможет быстрее «выбить» запах. Смесь наносится на волосистую часть головы аналогично предыдущему пункту.

Маска без запаха из шелухи

Если страх перед запахом слишком велик, попробуйте споласкивать волосы отваром из луковой шелухи. Мягкий аромат молодого лука все же будет витать в воздухе, однако «резать» глаза окружающим он не станет.

Рецепт отвара: нужно отваривать шелуху около получаса, после чего процедить и остудить полученный отвар. Ополаскивайте им волосы после каждого мытья

Важно! Отвар имеет свойство окрашивать, поэтому через несколько процедур ваши волосы засияют медовым оттенком.

Правила ухода за шевелюрой

Если вплотную заняться своей шевелюре и обеспечить ей качественный уход, то можно добиться великолепных результатов. Чем же помочь локонам?

1. Волосы необходимо расчесывать трижды в день.
2. Пользоваться утюжком, плойкой, феном и термобигуди следует как можно реже.
3. Шампунь следует подбирать в соответствии со своим типом волос, во время мытья не использовать горячую воду, она должна быть теплой или даже чуть прохладной.
4. Нельзя расчесывать локоны, пока они мокрые, следует их хорошо промокнуть полотенцем и постараться высушить естественным образом – без фена.
5. Регулярный массаж головы – его можно выполнять щеткой или просто пальцами, усилить эффект поможет пара капель масла (репейного или касторового), средство необходимо в течение нескольких минут интенсивными движениями втирать в корни.
6. Аромарасчесывание – очень полезная процедура для локонов, на гребень иди щетку нужно нанести пару капель эфирного масла и расчесывать пряди в течение 10 минут, лучше это делать перед сном.
7. Пилинг головы – раз в неделю следует втирать в корни волос небольшое количество морской соли (можно соединить ее с растительным маслом), процедура поможет эффективно очистить поверхность головы от грязи и ороговевших частиц, а также улучшить состояние луковиц и рост локонов.
8. Для создания причесок не нужно пользоваться тугими резинками и металлическими зажимами – они сильно перетягивают пряди, и в результате волоски обламываются.

Желатиновая маска для восстановления волос

Уход за волосами
Фото: Shutterstock

Желатин годится не только для десертов. Это также отличное средство для ламинирования волос в домашних условиях.

Средство способствует глубокому восстановлению волос, придает здоровый блеск и объем, а также выпрямляет и упорядочивает пушистую структуру.

Составляющие:

• 15 г желатина;
• 45 мл теплой воды.

Залейте желатин водой и подождите, пока он разбухнет. Затем тщательно обработайте массой каждую прядь. Накройте волосы шапочкой для душа и полотенцем. Для максимальной эффективности можно просушить в таком виде голову феном

Длительность процедуры-30-40 минут.Важно помнить, что после желатиновой маски в течение 3 суток нельзя делать тугой хвост и делать завивку волос

Почему ослабевают корни волос?

Причинами выпадения волос могут быть как гормональные нарушения в организме, длительный прием медпрепаратов, хронические стрессы, авитаминоз, сахарный диабет, наследственность.

Негативно влияют на качество прядей внешние факторы:

• Неправильно подобранные шампуни, бальзамы, кондиционеры;
• Регулярная сушка шевелюры горячим воздухом;
• Морская или хлорированная вода;
• Воздействие ультрафиолета;
• Частое применение термо-приборов и укладочных средств.

Первыми симптомами алопеции считается незначительное превышение нормы потери волос – от 50 до 100 в день. Патологическим состоянием считается ситуация, когда подушка после сна усеивается волосами, пучки прядей остаются на расческе после формирования укладки и прочее.

Лучшие травяные рецепты

Матушка природа всегда заботится о нас и нашей красоте. Так и для волос… С лекарственными травами получаются отличные домашние маски от выпадения волос. Лечебные растения можно применять как свежими, так и приобретать сушеными в аптеке.

Свежие листья одуванчика, мяты, рябины тщательно растереть и кашицу нанести на кожу головы. Укрыть голову полотенцем. Маску держать 40—50 минут, смыть теплой водой. Эта маска эффективна от выпадения волос, а также способствует устранению перхоти.

Взять 2 столовые ложки сушеной и измельченной травы (цветки белого клевера, ромашки, настурции, зверобоя, листья крапивы, березы, взятые в равных частях) и залить 1/2 стакана любого растительного масла. Настаивать неделю. Теплую смесь втирать в кожу головы за час до мытья.

Маска из корней хрена хорошо укрепляет волосы, но её приготовление требует сноровки. Хрен надо натереть на тёрке, но он очень едкий, и от него слезятся глаза, так что лучше использовать кухонный комбайн. Из полученной кашицы надо отжать сок, и втереть его в корни волос перед мытьём. Через полчаса вымыть голову. Если делать эту маску регулярно, 2 раза в неделю в течение 2-3 месяцев, то волосы перестанут выпадать.

Дополнительные рекомендации

Не менее важно пересмотреть рацион питания, ввести в него больше питательных элементов – овощей, фруктов, белковой пищи, рыбы, морепродуктов, пить достаточное количество жидкости во избежание сухости кожных покровов. Рекомендуется – зеленый чай, морсы, отвары лекарственных трав, компоты, смузи, чистая вода

Также необходимо закаливать организм, больше гулять на свежем воздухе, не менее 1-2 часов в день, уделять время физическим нагрузкам, избегать стрессов, волнений и беспочвенных переживаний.

Все рекомендации в комплексе помогут не только укрепить корни волос, но и оздоровить весь организм.

А как известно в здоровом теле-здоровый дух! Берегите природную красоту волос и будьте счастливыми!

Мытье волос

• При мытье волос используйте PH-нейтральные либо натуральные шампуни и кондиционеры на основе трав. Это поможет питать и способствует здоровому росту волос.
• Избегайте применения продуктов с содержанием кислот и щелочей.
• Всегда мойте волосы прохладной, но не горячей водой.
• Наносите шампунь и кондиционер бережно.
• Позвольте волосам высохнуть естественным образом или высушите их с помощью похлопывания сухим полотенцем, но не растирания.
• При использовании фена установите режим подачи холодного воздуха и избегайте растирания волос при высушивании.
• Постарайтесь ограничить число мытья волос по возможности до 2 раз в неделю.
• При прохождении курса химиотерапии, совмещенного с сеансом охлаждения кожи головы, рекомендуется вымыть волосы за 24–48 часов до процедур.
• Постарайтесь не мыть волосы по крайней мере в течение 24 часов после курса химиотерапии, совмещенного с охлаждением кожи головы.

Применяя охлаждение кожи головы, вы заботитесь о своих волосах во время прохождения курса химиотерапии.

Причины выпадения волос после родов

В первую очередь отметим, что во время беременности естественный цикл жизни волоса удлиняется. Это значит, что волосяная луковица гораздо большее время, чем обычно, находится в «рабочем» состоянии, и волос держится на макушке дольше стандартного срока. Данное состояние возникает из-за повышенного уровня эстрогена в крови. После родов количество гормона резко сокращается, и женщине проходится распрощаться с прекрасной густой копной, отросшей за время беременности. Так что выпадение в этот период – нормальное явление, которое продолжается обычно до 6 месяцев. А через год волосяной покров полностью восстанавливается до своего обычного состояния. Однако если спустя год волосы продолжают сильно «лезть», нужно обратиться к трихологу. Возможно, проблема связана с нехваткой железа или магния в организме. Также причиной неприятностей может быть недостаточно высокий уровень гемоглобина и пониженное артериальное давление.

Это интересно
После родов гормональный фон женщины меняется навсегда. Из-за этого может поменяться также структура волоса. Например, у обладательницы вьющихся локонов волосы могут стать прямыми. А дамы, имеющие склонную к жирности шевелюру, возможно, столкнуться с проблемой сухих корней и кончиков. У блондинок волосы обычно безвозвратно темнеют.

На ухудшении состояния волосяного покрова, безусловно, влияет и значительная потеря крови во время родов (особенно в случае кесарева сечения). При этом в организме снижается уровень железа, что негативно отражается на волосах. А что происходит, когда малыш уже появился на свет? Мама кормит его грудным молоком, вместе с ним отдавая витамины и полезные вещества, что содержатся в ее организме. Так женщина теряет запасы кальция, магния, железа, витамина D. В первую очередь ощущают их недостаток зубы, ногти и волосы молодой мамы.

Прибавьте к этому постоянные стрессы, недосыпания, иногда – депрессии, которые случаются у женщины в первые месяцы после родов, и тогда станет ясно, откуда берут истоки проблемы с выпадением волос.

Видео о том, почему выпадают волосы после родов

Обратите внимание
Стрессы играют решающую роль в состоянии волосяного покрова. Если женщина сделала аборт или перенесла выкидыш – это серьезная «встряска» для ее организма, которая может проявиться значительным поредением волос, вплоть до облысения.. Совет всем мамам – уделяйте себе больше времени, спите днем вместе с малышом

Хотя бы иногда говорите домашним делам: «нет». Поверьте, ваш муж больше обрадуется милой, ласковой, красивой жене в благостном расположении духа, нежели тарелке супа за ужином.

Совет всем мамам – уделяйте себе больше времени, спите днем вместе с малышом. Хотя бы иногда говорите домашним делам: «нет». Поверьте, ваш муж больше обрадуется милой, ласковой, красивой жене в благостном расположении духа, нежели тарелке супа за ужином.

Борьба с выпадением

Врачи-трихологи считают, что даже при длительном сроке облысение поддается лечению: если речь идет не о механическом или химическом повреждении фолликул, то клетки остаются способными к воспроизводству новых волосков и через 20 лет после выпадения.

Причины выпадения волос различны: это может быть генетическая предрасположенность, испытанный сильный стресс и потеря волос после родов. В первую очередь, необходимо выявить причину, почему вы теряете густоту. А для интенсивного восстановления волос на голове после выпадения можно порекомендовать комплексный уход.

Комплексный уход включает:

Правильный режим: здоровое питание, регулярный сон, занятия спортом, минимизация стрессов.

И это не просто слова. Большинство молодых людей не задумываются о своем здоровье в угоду желаниям и амбициям. Отсюда и перекусы на бегу, ночные посиделки с друзьями, низкий уровень физической активности и «расшатанная» нервная система. В итоге волосы, как первые вестники внутренних сбоев, начинают терять презентабельный внешний вид и выпадать. 

Домашние процедуры: маски на основе натуральных компонентов, массаж кожи головы.

Все верно – полноценный уход не всегда стоит внушительных денег. Регулярный массаж биологически активных точек можно проводить самостоятельно – он поможет улучшить кровообращение и усилить питание волосяных луковиц. А большинство ингредиентов для восстанавливающих домашних масок продаются в аптеках и стоят копейки.

Использование специальных средств: шампуни, средства для ослабленных, склонных к выпадению волос.

Тут важно не промахнуться: для каждой проблемы существуют отдельные препараты, к выбору которых нужно относиться с умом. Если вы не можете верно определить свой тип волос и самостоятельно поставить «диагноз» своим локонам, обратитесь за помощью к врачу-трихологу

Он порекомендует подходящее средство из профессиональной линейки или более бюджетное из масс-маркета.

Отказ от укладочных средств и приборов: ограничьте применение фена и плойки на период лечения.

Если вы ежедневно укладываете волосы, то отказаться от этой процедуры будет достаточно сложно. Однако помните: горячая укладка сводит на нет все ваши старания по восстановлению и лечению волос. Не можете без укладки – просто найдите к волосам новый подход. Используйте нетугие резинки, ленты для волос, овладейте техникой укладки на мягкие бигуди, полюбите красивые косы.

Спасение и восстановление сухих волос

Такая проблема знакома многим – волосы становятся сухими после регулярного окрашивания или в результате частого применения укладочного утюжка: восстановление в таком случае направлено не только на лечение корней, но и предполагает уход за волосами по всей длине.

Начните с выбора правильного средства. Средства для чего? Для мытья головы, конечно: эту простую процедуру регулярно выполняют все. Шампунь  Alerana для сухих волос содержит натуральные компоненты, которые глубоко увлажняют волосы и восстанавливают их структуру.

Положительный результат даст использование кондиционера или сыворотки, которые покрывают каждый волосок тонким слоем – таким образом вы обеспечите защиту от внешнего негативного воздействия, облегчите процесс укладки и дополнительно решите проблему посеченных кончиков.

Восстановительные маски для сухих волос обязательно содержат масла – наиболее эффективным является масляное обертывание.

В любом случае, вам необходимо помнить, что все процедуры будут иметь временный результат, если не помогать организму «изнутри». Принимайте витаминно-минеральные комплексы, разработанные для укрепления и восстановления волос.

Простые маски для волос дома

Домашняя маска из глины

Приготовить домашнюю маску из глины довольно просто. Зайдите в ближайшую аптеку и купите там пакетик косметической глины. Дома разведите глину водой до состояния сметаны средней густоты, нанесите на чистые слегка влажные волосы на 40 мин. Затем хорошенько промойте без мыла теплой водой. Волосы после этой маски будут необычайно блестящие и гладкие.

Простая маска из простокваши или кефира для укрепления волос

Этот рецепт еще проще в приготовлении! Купите в продуктовом магазине кефир, лучшее 1%. Дома нанесите кефир на чистые влажные волосы, сверху наденьте шапочку для душа и утеплите голову полотенцем. Держите маску 30 мин. и более, потом смойте теплой водичкой с шампунем. Домашняя кефирная маска, несмотря на свою простоту, если её делать регулярно хорошо укрепляет волосы и препятствует их выпадению.

Маска из яичного желтка – простой рецепт от выпадения волос

Куриные желтки – вполне доступный и недорогой вариант маски для блеска волос и против их выпадения. Несколько желтков слегка взбейте вилкой, нанесите их, как маску по всей длине волос. Замотайте голову полиэтиленом. Смойте через полчаса теплой водой без мыла и шампуня. Несмотря на видимую простоту этой домашней маски для волос, она чрезвычайно эффективна и действует получше большинства покупных бальзамов.

Домашняя маска для волос из оливкового масла

Более простой домашней маски для волос не существует! Слегка подогрейте оливковое масло (до температуры тела, не выше!). Нанесите на чистые волосы. Сверху наденьте шапочку для душа, а потом теплый платок. Держите эту маску долго не менее часа, можете даже спать с ней.

После смойте с шампунем. Бальзам вам не понадобится, волосы будут послушные и сияющие. Эта маска лечит также секущиеся кончики волос. Полезна она и для сухих волос с сухой перхотью. Но и жирные волосы будут очень благодарны такой масочке!
Не пугайтесь, если заметите, делая эту маску первый раз, что у вас как будто бы стало больше выпадать волос. Это вполне нормально. Уже на 2-й, 3-й раз это прекратится и взамен каждого выпавшего волоска вырастут 5 новых.

Единственное НО: маска из оливкового масла не совсем подходит для окрашенных волос, т.к. может вымывать краску.

Простая маска из пива для блеска и роста волос

В рейтинге рецептов простых масок для волос побеждает маска из пива. Обычное пиво нанесите на чистые волосы на час. Утеплите сверху полотенцем. Потом смойте водой без применения моющих средств. Пивные дрожжи богаты витаминами группы В. Именно поэтому домашние маски из пива питают волосы и укрепляют их. Все просто и никакой химии!

Восстановление волос после родов

Итак, мы выяснили, что выпадение волос после рождения ребенка – процесс вполне естественный. Как можно его остановить?

Питание. Известный британский исследователь говорил: «Ты – то, что ты ешь». Хотите иметь здоровые волосы, употребляйте в пищу жирную рыбу, печень, бобовые, орехи, овсянку, молочные продукты, морковь, зелень.

Витамины. Победить проблему выпадения волос после родов помогает прием различных поливитаминных комплексов для молодых матерей

Особенно важно включить употребление витаминов A, B5, B6, C, E, F.

Маски для волос. Это излюбленный многими женщинами народный способ решения проблемы

Большое число опытных мам советует делать маски на основе масел, настойки красного перца, горчицы, какао бобов, лука и т.д. Данный способ вряд ли вам навредит, ведь полезные свойства, к примеру, экстракта репейника и оливы сложно переоценить.

Элементарные правила. Массируйте голову кончиками пальцев или специальным приспособлением, регулярно подстригайте волосы, не расчесывайте мокрые волосы по причине их хрупкости и особенной уязвимости, избегайте «тугих» причесок, регулярно мойте расческу во избежание скопления на ней бактерий – все эти простые правила позволят сохранить красоту волос и уменьшить их выпадение.

Если перечисленные способы восстановления волос не помогли вам, тогда нужно обратиться к врачу, сдать кровь на гормоны, обследовать щитовидную железу. Бывают случаи, когда волосы начинают выпадать прядями, и этот процесс невозможно остановить, а каждый выход из дома становится мукой. Тогда имеет смысл рассмотреть возможность трансплантации волос. До недавних пор этот вариант решения проблемы мог бы вызвать у женщин шок, ведь пересадку осуществляли хирургическим способом, трансплантировали графты (кожные полоски). Данные метод требовал длительного срока восстановления, после процедуры нередко оставались шрамы.

К счастью, сегодня существует неинвазивный способ пересадки волос, который проводится в клинике Hair For Ever. Метод HFE предполагает пересадку не участков кожи, а непосредственно волосяных фолликул. Трансплантолог-трихолог осуществляет процедуру с помощью тончайших микроинструментов-иголочек, что позволяет избежать глубокого повреждения кожного покрова и возникновения шрамов и швов. При этом приживается 95% фолликул, а пересаженные волосы имеют естественный вид.

Каждый ребенок хочет, чтобы его мама была счастливой. А почувствовать себя таковой женщина может, если она красива. Опытные специалисты клиники Hair For Ever тактично и эффективно решат проблему поредения волос и даже полного облысения и помогут своим клиенткам почувствовать себя привлекательными и желанными.

Врач-трихолог

Квалификация

Член Международного общества трансплантации и восстановления волос ISHRS, США, член Российского общества трихологов и действительный член Общества врачей Европы, член FUE EUrope. Более чем 17ти летний опыт по трансплантации волос по новейшим методикам в России и зарубежных клиниках.

Выпускница ДонМИ, 1992 год. Интернатура дерматовенерология. С 1998 года работает по пересадке волос в клиниках Греции, Италии, Франции, Португалии, Сербии. В 2004 году осваивает новый полностью безоперационный способ пересадки волос FUE/FUI и начинает сотрудничать с компанией DHI. С 2008 года работает в Ирландии и Англии, используя более совершенный способ безоперационной трансплантации волос Н+. После обучения в России на курсах повышения квалификации, Шнайдер становится членом Российского общества трихологов. С 2009-2010 года внедряет в России усовершенствованную методику безоперационной пересадки волос на основе Н+, которая получает название HFE (в международной аббревиатуре: изъятие способом FUE manually панчем 0,6-0,8мм и постановка способом FUI с имплантером choi 0,6-0,8мм).

Регулярно проводит трансплантацию волос за рубежом.