Подтяжка кожи шеи и зоны декольте

Методы пластической хирургии

К хирургической пластике прибегают, если справиться с проблемой другими способами невозможно. Выбирая этот радикальный способ, следует помнить о возможных осложнениях и длительном реабилитационном периоде.

Клиники оказывают хирургические услуги по трем направлениям:

• подтяжка двойного подбородка при незначительном количестве жира и некритичном опущении тканей;
• липоксация – инвазивное удаление жировой прослойки;
• пластика зоны подбородка с разрезом, подтяжкой и фиксацией мышечной ткани.

Липофилинг

Пациентам, желающим одновременно с коррекцией подбородка устранить носогубные складки и дряблость щек, назначают липофилинг – пересадку жировой ткани в зону подбородка. Жир забирается в ягодичной или поясничной области и после очистки вводится с помощью тонких игл. Процедура рекомендуется женщинам от 40 лет. Для достижения большего эффекта омоложения липолифтинг дополняется мезотерапией.

…

Хирургическая липоксация

Инвазивное разрушение жировых клеток и выведение их наружу через канюли позволяет избавиться от двойного подбородка быстро и надолго. Операция длится не более часа, компрессионная повязка снимается через три дня.

Почему появляется второй подбородок?

У косметологов существует такое понятие как «угол молодости» — область между шеей и подбородком: идеально, если они образуют прямой угол. Немногие женщин могут похвастаться такими контурами. Обладательницы второго подбородка всегда выглядят на несколько лет старше своих ровесниц, не имеющих подобного изъяна.

Второй подбородок образуется вследствие естественных возрастных изменений или набора лишних килограммов. Причиной могут быть патология щитовидки, недостаточность поджелудочной железы, сахарный диабет. В этой ситуации устранить недостаток гораздо сложнее.

Сталкиваясь с проблемой, худые девушки недоумевают: уж у них-то двойного подбородка быть не должно! Это ошибочное мнение.

Основные причины появления второго подбородка у женщин:

1. наследственные факторы: особенности обмена веществ, медленный синтез белков и образования коллагена.
2. сбой гормонального баланса, негармоничное распределение жировых клеток;
3. нарушения эндокринной системы – снижение выработки гормонов щитовидной железы ведет к отложению жира в проблемных зонах, а чрезмерная выработка формирует зоб;
4. постоянный наклон головы при чтении: в результате повышенной нагрузки коллагеновые волокна атрофируются и не удерживают должным образом жировую прослойку;
5. искривление шейного отдела позвоночника;
6. излишняя мимика;
7. слишком низкое размещение подъязычной кости, сглаженная форма нижней части лица;
8. плохая осанка, сутулость;
9. использование высоких громоздких подушек;
10. возрастное ослабление мышечного тонуса в сочетании с ожирением;
11. частое изменение массы тела: стремительное похудение ведет к потере жировой прослойки и образованию кожного «мешка».

Криолиполиз

Криолиполиз — это косметологическая альтернатива хирургической липосакции. Суть процедуры заключается в том, что на подбородок накладывают насадку Cool Mini аппарата Zeltiq. Эта насадка захватывает жировую прослойку и замораживает ее. В отличие от других типов клеток жировые особенно восприимчивы к воздействию холода. После процедуры они расщепляются и естественным образом выводятся из организма. При этом кожа и окружающие ткани остаются без повреждений.

• Стоимость: 46 000 руб.
• Количество процедур: 1-3 в зависимости от желаемого результата.
• Результат: спустя 3-4 месяца после каждой процедуры.

Когда нужно делать хирургическую подтяжку кожи

При значительных возрастных изменениях двойной подбородок и «шею индейки» нельзя убрать с помощью безоперационных методов. В этом случае рекомендуется хирургическая подтяжка. Хотя ее проведение сопровождается реабилитацией, длящейся 10 дней и более, это порой единственный способ, позволяющий сделать шею моложе.

Хирургическая подтяжка кожи до и после

Вначале врач удаляет лишний жир при помощи липосакции. Для этого делаются небольшие, незаметные разрезы возле ушей и под подбородком.

После удаления жира подтягивают подкожную мышцу – платизму в центре и по бокам шеи. Это делает шейную зону гладкой и устраняет провисание тканей. Кожу подтягивают, а лишнее – срезают. Добавление подтяжки нижней части лица дает более выраженные результаты.

У пациентов сглаживаются морщины, исчезают отвисшие участки – брыли внизу лица и второй подборок. Подтяжка устраняет даже значительные возрастные изменения, давая длительный устойчивый результат.

После обращения в клинику не нужно будет комплексовать из-за двойного подбородка, дряблой кожи и «брылей» на нижней челюсти. Современные технологии красоты решают эти проблемы, делая шею «лебединой», а линию нижней челюсти – четко очерченной.

Как работает нитевой лифтинг?

Этот метод подтяжки лица основан на введении в кожные покровы тонкими иглами нитей из органических материалов. Через определенное время нити распадаются на углекислоту, воду или органические кислоты, которые затем утилизируются организмом. Один из основных эффектов нитей — стимуляция синтеза коллагеновых волокон и усиление репаративных свойств кожи. Более того, молекулы воды, образующиеся после рассасывания, задерживаются в дерме, повышают тургор кожи и препятствуют ее обвисанию.
Нитевой лифтинг позволяет добиться следующих эффектов:

• Переместить подкожный жир и зафиксировать его в нужном месте.
• Сформировать дополнительный каркас, препятствующий обвисанию мягких тканей.
• Стимулировать образование коллагена.
• Устранить дряблость кожи и повысить ее эластичность.
• Улучшить общее состояние кожных покровов.

Не все нити обладают эффектом лифтинга. Некоторые выполняют только каркасную функцию. На результат влияет множество факторов: материал, состав, глубина установки, первоначальное состояние кожных покровов.

Нити делают из нескольких биоматериалов: полидиоксанона, полимолочной кислоты и капролактона. Полидиоксанон рассасывается быстрее всего, а капролактон дольше остальных задерживается в тканях.
Для достижения лифтингового эффекта, нити вводят не в эпидермис, а в более глубокие слои мягких тканей. Проходя через подкожно-жировую клетчатку, нить немного тянет ее за собой к месту своей фиксации. Фиксируют нити обычно вблизи связочного аппарата лица. При коррекции брылей чаще всего нить удерживается скуловой связкой.

На итоговый результат влияет и поверхность нити: гладкая, с шипами или насечками. Ровная текстура нити не позволяет подтянуть кожу и зафиксировать ее, поэтому после процедуры нити «сползают» с места установки, и лифтинговый эффект быстро теряется. Лучше всего подойдут для подтяжки нити с насечками. Они хорошо фиксируются в тканях на длительное время и приподнимают их.

При нитевом лифтинге возможно несколько вариантов коррекции. Выбор метода зависит от степени выраженности возрастных изменений и опущения мягких тканей.

Первый вариант подходит для пациентов в возрасте 30–40 лет с начальными возрастными изменениями кожи. Он применяется для незначительной коррекции овала лица и устранения начальных признаков старения. Для этого обычно используется небольшое количество нитей (2–4), подтягивающих проблемные зоны. Не подходит этот вариант для пациентов с выраженной подкожно-жировой клетчаткой из-за невозможности нитей удержать ткани.

Второй способ нитевого лифтинга используется у пациентов 40–50 лет со значительными признаками старения, но без выраженных жировых отложений. Типичные жалобы пациентов — появление брылей, выраженность носогубных складок и общая дряблость кожи. Для коррекции возрастных изменений врач использует большое количество нитей (от 3 с каждой стороны).

Третий вариант применим для пациентов старше 50–55 лет или в случае большого количества подкожно-жировой клетчатки. Цель процедуры — прочно зафиксировать мягкие ткани и предотвратить их дальнейшее опущение. Врач может использовать до 10 нитей или более. Эффект от этого варианта коррекции самый продолжительный.

Сосуды в нижней трети лица – на что обратить внимание

Ввиду крупного размера подбородочную и, тем более, лицевые артерии легко идентифицировать и, соответственно, не повредить, особенно при работе канюлей20. Чтобы не задеть лицевую артерию, инъекции в области овала лица должны быть более поверхностными в сравнении с инъекциями в подбородок, которые следует делать глубже, практически до контакта с надкостницей, поскольку подбородочные артерии расположены латеральнее. Появление гематом и синяков чаще связано не с сосудистыми проблемами, а с естественной̆ подвижностью обрабатываемой зоны и наличием в данной области многочисленных мелких кровеносных сосудов.

Хит-процедуры лазерной эпиляции:

1. 3 мин верхняя губа — 2100₽ Купите абонемент: при покупке курса из 4х процедур — криотерапия для лица в подарок! (Экономия 3000 р)
2. 5 мин зона бикини — 3500 руб. Подарок — зона подмышек (Экономия 2 800 р). Купите абонемент: при покупке курса из 4х процедур — курс лазерной эпиляции подмышек в подарок! (Экономия 11 200 р)
3. 10 мин предплечья (включая пальцы рук, кисть, локоть) — 6400₽ Купите абонемент:при покупке курса из 4х процедур — 4 процедуры светотерапии для лица на аппарате Биоптрон (Швейцария) — в подарок (Экономия 18 000 р)
4. 20 мин ноги полностью (голени, бедра, пальцы ног, колени) — 15 тыс₽ Подарок — эпиляция линии бикини + зона подмышек (Экономия 5600 р). Купите абонемент: при покупке курса из 4х процедур — зона подмышек и линия бикини в подарок (Экономия 22 400 р).

Показания к круговой подтяжке

Считается, что эта операция предназначена для женщин и мужчин (а мужчины, хоть и реже, но тоже прибегают к пластике лица) старше 50 лет. Однако подчас возраст в паспорте и реальное состояние кожи человека не коррелируют. Поэтому, если у пациента имеются показания и желание сделать фейслифтинг, операцию проводят и людям до 50 лет. Такими показаниями могут стать особенности анатомии, состояние жировой ткани, излишки кожи и т.д.

Вескими основаниями для проведения круговой подтяжки лица считаются:

• кожные заломы в области щек;
• выраженные мимические морщины;
• глубокие морщины в области носогубного треугольника;
• «оплывший» овал лица, «брыли»;
• птоз (опущение) щечно-скуловой области;
• дряблая кожа, провисание кожи;
• наличие избыточной жировой ткани на лице, подбородке, шее.

Противопоказаниями к проведению этой достаточно радикальной хирургической процедуры являются болезни крови, онкозаболевания, дерматологические и инфекционные болезни, сахарный диабет и иные тяжелые хронические недуги в стадии декомпенсации, беременность.

1

Консультация пластического хирурга

2

Консультация пластического хирурга

3

Консультация пластического хирурга

Виды круговой подтяжки

Классический лифтинг лица (ритидэктомия). При данном виде пластики лица хирург делает операционные разрезы в области волосистой части лба, в складке перед ушной раковиной и за ухом. Методика подразумевает манипуляции по перемещению, перераспределению и приданию нужного положения тканям с последующим натяжением кожи. Работы с мышечным каркасом при ритидэктомии не производится, поэтому метод применим преимущественно к пациентам с умеренными возрастными изменениями кожи и без избытка жировой клетчатки.

Операция обычно выполняется в течение 1-3 часов, под общей или комбинированной анестезией.

Результаты фейслифтинга могут сохраняться до 5-7 лет (при следовании всем врачебным рекомендациям по уходу за лицом).

При классической круговой подтяжке лица пластике подвергаются мягкие ткани и кожа, а лицевые мышцы не задействуются. И по истечении нескольких лет кожа под тяжестью мышц способна возвратиться в прежнее (ненатянутое) состояние. Поэтому в последнее время хирурги все чаще прибегают к сочетанным методикам, в которых комбинируются приемы классического фейслифтинга + SMAS-лифтинга или эндоскопической подтяжки лица и других методик.

Глубокая круговая подтяжка (SMAS-лифтинг). Методика сочетает элементы классического фейслифтинга и работу с глубокими слоями лица — мышцами и сухожилиями. (SMAS — это аббревиатура от англ. Superficial Musculo-Aponeurotic System, т.е. поверхностная мышечно-апоневротическая система).

Манипуляции со СМАС-слоем дают возможность не только избавиться от морщин и складок, но и укрепить мышечный каркас лица и вернуть ему первоначальный рельеф.

Операция занимает 3 часа (в среднем), проводится преимущественно под общей анестезией.

Эффект от глубокой круговой подтяжки сохраняется значительно дольше, чем от классической ритидэктомии — на 8-10 лет и долее.

1

Фотографии до круговой подтяжки лица

2

Фотографии до круговой подтяжки лица

3

Фотографии до круговой подтяжки лица

Круговая подтяжка. Фото после операции операции

1

Фотографии после круговой подтяжки лица

2

Фотографии после круговой подтяжки лица

3

Фотографии после круговой подтяжки лица

Эндоскопический фейслифтинг. При данном виде пластики лица хирург работает с теми же тканями, что и при СМАС-лифтинге. Только длинные разрезы здесь заменяют миниатюрные (1-2 см) проколы, через которые с помощью тончайшего эндоскопического оборудования и видеомонитора и проводятся все манипуляции. Врач последовательно выделяет мускульно-апоневротический слой, а затем подтягивает его вместе с прилегающими кожными лоскутами.

Длительность операции и вид анестезии зависят от объемов вмешательства.

Плюсами эндоскопической подтяжки являются заметное омоложение, незаметные швы и недолгая реабилитация. Однако подходит методика, в основном, людям 35-45 лет. Возрастным пациентам с выраженными глубокими морщинами рекомендуются более радикальные техники, позволяющие хирургически иссечь лишнюю кожу.

Комбинированная подтяжка лица. При использовании сочетанной методики пластический хирург затрагивает не только поверхностные ткани рядом с наружным краем жевательной мышцы, но и глубокие ткани вплоть до жевательной мышцы.

Применение разных техник (мобилизация тканей на SMAS-уровне, перемещение мышечно-фиброзных структур в различных направлениях, иссечение избытков кожи, подтяжка шеи и др.) позволяет скорректировать глубокие и поверхностные ткани, натягивая их в разных направлениях.

Длительность операции зависит от сложности выбранных техник и может составлять 2-6 часов. Анестезия — общая.

1

Фотографии до круговой подтяжки лица

2

Фотографии до круговой подтяжки лица

3

Фотографии до круговой подтяжки лица

Фото после круговой подтяжки

1

Фотографии после круговой подтяжки лица

2

Фотографии после круговой подтяжки лица

3

Фотографии после круговой подтяжки лица

Инъекционные методы подтяжки лица

Биоармирование

Механизм процедуры в заключается в том, что создается внутрикожный «каркас» при помощи гелей-филлеров на основе гиалуроновой кислоты. Препарат вводят по линиям натяжения кожи, а также в перпендикулярном направлении, формируя армирующую решетку, которая препятствует птозу тканей овала лица. Это стимулирует выработку собственного эластина и коллагена. Эффект оценивается через 2 нед и нарастает в течение 3 мес. Рекомендовано  3-4 процедуры с временным интервалом один месяц.

Процедура проводится через атравматичную канюлю, что сводит к минимальному риску появление гематом, что немаловажно для людей, которым нужно в быстрые сроки вернуться к прежнему образу жизни

Контурная пластика скул

Для контурной пластики используются гели-филлеры на основе гиалуроновой кислоты.

В молодые годы женщины имеют выраженный объем скуловой области, четкую линию овала лица. С возрастом истончается жировое тело щек и опускается овал лица, что обусловлено снижением тургора кожи. При помощи контурной пластики скул возможно вернуть былую выразительность скул, подтянуть овал лица, уменьшить выраженность брыль.

Как выбрать того самого врача и тот самый лазер?

Отдавайте предпочтение медицинскому учреждению, где лазерная косметология и эпиляция является основной специализацией. Скорее, клиника, а не салон красоты. У учреждения должна быть медицинская лицензия на осуществление данной деятельности.

Узнайте, прием в идеале должен вести врач-дерматолог, врач-косметолог, а не эстетист или медсестра (те специалист без высшего медицинского образования). У врача должен быть не только сертификация по работе на конкретном лазере, но и диплом государственного образца о повышении квалификации по лазерной косметологии, что встретишь довольно редко.

Как можно избавиться от колец Венеры без хирургического вмешательства

Как вы убедились, причин для появления морщин и складок на шее существует великое множество, поэтому необходимо принимать своевременные меры, чтобы сохранять свежесть и привлекательность в любом возрасте.

Существует несколько способов избавления от колец Венеры в домашних условиях, однако такие методы дают результат только на начальном этапе образования шейных складок. Для борьбы с мелкими, поверхностными морщинами, косметологи рекомендуют такие процедуры.

Комплекс специальных упражнений (фейс-лифтинг)

Существует несколько видов гимнастики, целью которой является нормализация тонуса всех шейных мышц, упражнения заключаются в их поочередном напряжении и расслаблении. В домашних условиях избавиться от незначительных морщин на шее можно с помощью специальных упражнений:

1. Для тренировки глубоких шейных мышц выполняют медленные движения головой, выдвигая ее вперед. Упражнение повторяют не менее восьми раз, затем, после небольшого отдыха снова повторить, при этом плечевой пояс фиксируется
Важно выдвигать голову вперед, не поворачивая ее в стороны.
2. Медленно выполняют круговые движения головой, затем наклоняют ее вперед и расслабляют мышцы.
3
Поочередно перемещать голову (не наклоняя ее при этом) к плечам, сначала к правому, а затем к левому. Плечевой пояс при этом должен быть зафиксирован. Упражнение выполнять по восемь раз, после небольшого отдыха можно повторить. Движения должны быть осторожными, не резкими.
4. Уголки губ опустить вниз до такого уровня, когда будет ощущаться напряжение шейной мышцы. Складки, образующиеся в уголках губ нужно придерживать указательными пальцами. Досчитать до 16, выполнять упражнение не менее двух раз.
5. Повороты головы в разные стороны, при этом плечи неподвижны. Голову поворачивают, слегка потягивая шею, подбородок развернут к плечу. Упражнение выполняют по четыре раза в каждую сторону.
6

Поочередно наклоняют голову к левому и правому плечу, осторожно растягивая шею.
7. Круговые движения шеи – выдвигают шею сначала вперед, потом вправо, назад, влево и снова вперед

Плечи зафиксированы, упражнение повторять восемь раз – четыре раза в одну сторону и четыре – в другую.
8. Перекаты – голову наклоняют к правому плечу и полностью расслабляют мышцы. Затем осторожно «перекатывают» голову к противоположному плечу и назад, при этом слегка растягивая шею.
9. Гимнастика для подчелюстных и шейных мышц. Нижней губой и зубами захватить верхнюю губу. Медленно поднять вверх подбородок, уголки губ максимально отвести в сторону и вниз. Затем голову необходимо поворачивать вправо, при этом подбородок должен быть направлен в правый верхний угол. Удерживают голову в таком положении, медленно считая до восьми. Затем возвращаются в исходное положение и повторяют упражнение с поворотом влево. Выполнять четыре раза.

Еще один комплекс упражнений на видео:

Обертывания

Морщины на шеи в начальной стадии прекрасно удаляются с помощью контрастных обертываний. Для выполнения процедуры смачивают полотенце в теплой воде при температуре не выше 40 градусов, оборачивают им шею и оставляют на три минуты. Затем смачивают полотенце в холодной воде и оборачивают им шею также на три минуты. Процедура повторяется четыре раза, по окончании манипуляций с полотенцем на кожу наносят маску, приготовленную из 3 мл масла миндального и пюре одного банана.

Прекрасные результаты дает компресс из морской соли – смачивают ткань в растворе, наносят на проблемное место, через четыре минуты протирают лицо салфеткой, предварительно смоченной в воде с добавлением лимонного сока. На высушенную кожу наносят увлажняющий крем.

Хороших результатов можно добиться с применением компрессов, приготовленных на настоях трав – розмарина и ромашки, цветков липы, мелиссы или тысячелистника. В состав можно добавить небольшое количество молока.

Прекрасно тонизируют кожу замороженные кубики сока любых ягод, а также огурец и цитрусовые, можно использовать пюре из ягод калины или вишни.

Массаж

Это средство идеально подходит для профилактики морщин и складок на шее. Прежде всего, нужно подготовить две емкости с водой – горячей и холодной. В каждой емкости смачивают отдельно взятое полотенце и поочередно накладывают их, слегка похлопывая по коже на шее и подбородке. Процедура выполняется в три подхода, по 8-10 раз каждый. Затем нужно вытереться насухо и нанести на поверхность любой питательный крем.

Для массажа можно использовать натуральные масла – выполняйте процедуру легкими движениями, при этом избегая зоны щитовидной железы.

Правда или нет, что любые методы удаления волос приводят к их более активному росту в зоне удаления?

Волосы покрывают 95% нашего тела. Волосы бывают стержневыми — жесткими, толстыми, а бывают тонким и прозрачными — пушковыми, именно их на нашей коже — большинство.

Если вы пользуетесь методами депиляции (бритье, воск, шугаринг и тд), то пушковые волосы становятся более длинными и темными. То есть вы по сути визуально увеличиваете такими методами зону для депиляции, вот с чем связан миф о том, что после депиляции волос может стать больше.

Лазерная и элос-эпиляция обладает противоположным эффектом: они полностью уничтожают всю структуру волоса — от стволовых клеток, которые могут привести к регенерации фолликула, до самого тела волоса. С каждой процедурой становятся все более тонкими и прозрачными, перестают врастать, а также вы заметите, как улучшилось качество кожи — сузились поры, кожа стала более упругой и шелковистой.

Методы коррекции дряблой кожи

Скажем откровенно, устранить дряблость кожи в домашних условиях не получится. Поэтому рекомендуем не терять время и обратиться за консультацией к косметологу. Современные аппаратные методики помогают значительно повысить тургор и подтянуть дряблую кожу.

Сегодня специалисты рекомендуют следующие аппаратные методики для борьбы с подобной проблемой:

• безоперационная подтяжка на уникальном ультразвуковом аппарате Doublo помогает справиться с морщинами, вторым подбородком, умеренным птозом;
• фракционное омоложение c помощью первого в мире холодного лазера Picosure позволяет запустить процессы регенерации тканей изнутри, не повреждая поверхностный слой кожи, эффективно повышает ее качественные характеристики;
• фотоомоложение Квантум Люминис за счет воздействия интенсивного импульсного света (IPL технология) активизируется синтез коллагена и эластина, что благоприятно сказывается на состоянии кожного покрова.

Обращаем внимание, что все аппаратные методики имеют схожие противопоказания. Они не проводятся при беременности, кожных заболеваниях, повреждениях на лице, онкологии, в период обострения хронических заболеваний и при повышенной температуре

Таким образом, эффективными нехирургическими способами коррекции дряблой кожи являются аппаратные методы антивозрастной медицины, в первую очередь ультразвуковой лифтинг. Он позволяет значительно улучшить тургор кожного покрова и получить результат омоложения лица на 5-8 лет всего за 1 визит.

Приглашаем вас пройти эту эффективную процедуру в нашей клинике, обладающей самыми передовыми и широкими возможностями для того, чтобы вы выглядели замечательно в любом возрасте.

Компоненты, которые должна содержать косметика от морщин на шее

Морщины на шее сигнализируют о том, что кожа стала менее эластичной и увлажненной. А значит, пора действовать. В помощь — антивозрастные кремы, стимулирующие выработку эластина и коллагена. Косметика anti-age должна содержать увлажняющие и питательные компоненты, антиоксиданты и солнцезащитные факторы.

За кожей шеи ухаживайте так же тщательно, как за лицом

• Антиоксиданты (витамин E, витамин С, ресвератрол) защищают клетки кожи.

• Пептиды стимулируют выработку коллагена и эластина.

• Гиалуроновая кислота обеспечивает мощное увлажнение и разглаживание морщин, отвечает за профилактику обезвоженности.

• Растительные масла питают.

• Рамноза (природный полисахарид) защищает от повреждений.

Антицеллюлитная диета

Самыми эффективными диетами для борьбы с целлюлитом считаются грейпфрутовая, белковая и очищающая диета, выводящая шлаки. Лучше всего избегать жестких моно или бессолевых диет, чтобы в погоне за стройностью не нанести вред здоровью. Кроме того, экстремально сброшенный вес и объем так же быстро возвращаются назад.

Грейпфрут – один из самых востребованных фруктов в любой диете благодаря высокому содержанию в нем растительного флавоноида нарингина, который часто используют в БАДах для похудения. Это вещество ускоряет обменные процессы, устраняет застойные процессы в подкожно-жировом слое, нормализует содержание холестерина в крови, активизирует выработку желчи, которая оказывает дополнительный жиросжигающий эффект.

Самая простая грейпфрутовая диета занимает 1-2 недели, повторять ее можно не ранее, чем через 3 месяца. Главное условие – употреблять в день не меньше 200 г мякоти цитруса, причем обязательно вместе с перепонками долек, содержащим самое большое количество нарингина.

В диетический рацион помимо грейпфрута входит:

• Яйца, рыба и мясо нежирных сортов, приготовленные на пару, отваренные или запеченные.
• Овощи тушеные, печеные, отварные или в виде салатов, заправленных оливковым или другим растительным маслом и соком лимона, листовая и обычная зелень.
• Фрукты и свежевыжатые соки из них: яблоки, киви, ананас, другие виды цитрусов, бананы.

Однако нельзя забывать и о противопоказаниях к грейпфрутовой диете: она не подходит людям с заболеваниями ЖКТ и мочевыводящей системы, скачками артериального давления.

После активной диеты желательно закрепить и улучшить результат принципами «полезного» для обмена веществ и состояния фигуры питания:

Нитевой лифтинг

Нитевой лифтинг хорош в тех случаях, когда подбородок провисает не из-за лишнего жира, а из-за дряблой кожи. В таком случае нити будут служить для нее каркасом и долгое время не дадут овалу лица тянуться вниз. Нити вводятся через проколы, могут быть рассасывающимися или постоянными. Спустя день-два после процедуры можно спокойно выходить в свет уже без дряблой кожи на подбородке и брылей.

Подбородок укрепили мезонитями, а затем скорректировали филлерами для гармонии профиля

• Стоимость: от 26 000 руб. (зависит от количества нитей)
• Количество процедур: 1.
• Результат: сразу после процедуры + реабилитация (1-2 дня).

Противопоказания

Уколы препарата рэдиэс, несмотря на безопасность и почти полное отсутствие побочных эффектов, имеют противопоказания — временные и абсолютные. Перед проведением процедуры желательно не только проконсультироваться с врачом-косметологом, но и посетить терапевта, сдать стандартные анализы. С возрастом могут появляться заболевания, о которых пациент даже не догадывается. Тем не менее, они могут стать существенным препятствием для проведения процедуры. Коррекция противопоказана в следующих случаях:

• возраст пациента младше 35 лет;
• воспалительные процессы на коже — гнойничковые очаги, экзема, дерматиты;
• онкологические новообразования;
• заболевания эндокринной системы (сахарный диабет);
• патологии крови, в частности гемофилия;
• психические расстройства в период обострения;
• личная непереносимость пациента составляющих препарата.

Контурная пластика филером radiesse проводится не менее чем за 5 дней до и после менструации. Это связано с гормональным всплеском и повышением чувствительности кожи в этот период. На результаты процедуры месячный цикл не повлияет, но может спровоцировать появление отечности, синяков у пациента, тем самым увеличив период реабилитации. К временным противопоказаниям также относятся беременность, период грудного вскармливания, простудные заболевания, повышенная температура. Как только состояние пациентки стабилизируется можно проводить процедуру.

Гимнастика для подтяжки овала лица

Лучше делать ее пару раз в день (утром и вечером). Она займет порядка 15 минут, но результат не заставит себя ждать.

Кстати, именно гимнастика — признанный лидер в плеяде процедур, помогающих в избавлении от «лишней» складки.

Для начала мышцы нужно разогреть похлопыванием в области подбородка.

Когда кожа ощутимо теплая, можно переходить к упражнениям:

Оскал

Сжимаем зубы, и насколько это возможно растягиваем губы в улыбке. Получается некрасиво, но действенно. Выполнять 7-10 раз.

Надутые щеки

Раздуваем щеки и ладонями пытаемся выдавить из них воздух. Чем сильнее будет сопротивление щек, тем лучше. Задерживаем воздух в положении максимального напряжения на 15 секунд, затем медленно его выпускаем изо рта и расслабляем мышцы. Выполнять 4-6 раз.

Еще одно отличное средство для устранения второго подбородка — похлопывание мокрым полотенцем, скрученным в жгут.

Можно его замочить в солевом или травяном растворе, что усилит полезный эффект. Выполнять ежедневно по 5 минут. Затем ополоснуть кожу водой и нанести на нее питательный крем.

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Подтяжка шеи в Москве, необходимые шаги

Если вы недовольны состоянием своей шеи, контура лица или появлением второго подбородка, –

Иногородние пациенты могут сделать это удаленно – см. раздел «Консультации для иногородних пациентов».

На этом этапе вы узнаете, как можно решить проблемы вашей шеи, потребуется ли вам операция подтяжке шеи, платизмопластика или достаточно будет липосакции и безоперационной коррекции.

Перед операцией нужно будет пройти обследование и сдать необходимые анализы, которые вы подробно обсудите с анестезиологом и уточните, как правильно подготовиться к операции, чтобы она прошла легко и комфортно.

Показания и противопоказания к процедуре

У процедуры нитевого лифтинга есть совершенно четкие показания и противопоказания.

Нитевая подтяжка показана в таких случаях:

• Появление морщин, в том числе, и глубоких;
• Выраженные носогубные складки;
• «Поплывший» овал лица и брыли;
• Второй подбородок:
• Нависание века;
• Опущение уголков рта;
• Целлюлит (если нити устанавливаются на теле);
• Дряблость кожи (например, на руках и бедрах).

Противопоказания для нитевого лифтинга:

• Острые заболевания на момент проведения процедуры (кишечные, вирусные, кожные, а также гипертонический криз);
• Беременность и грудное вскармливание;
• Высокий сахар в крови;
• Плохая свертываемость крови;
• Заболевания крови;
• Выраженный избыток кожных тканей.

Как проводится нитевой лифтинг?

Сначала врач проводит консультацию и определяет схему лечения. Затем на проблемные участки пациента наносится обезболивающий крем. Через 20-40 минут его снимают и поверхность кожи обрабатывается антисептиком. Пациентам с повышенной чувствительностью делают местную инъекционную анестезию. Затем, с помощью ультратонких игл или канюль рассасывающиеся нити вводятся под кожу. В методике Luxeface мини-проколы делаются в волосистой части головы, которые заживают в течение 5-7 дней. Таким образом, процесс заживления проходит еще комфортнее для пациента.

Нити размещаются по строго определенным линиям. После процедуры врач наносит пациенту маску для ускорения реабилитации и дает рекомендации. В целом манипуляция занимает от 1 до 2,5 часов, а после пациент спокойно может вернуться к обычным делам.

Если говорить о нерассасывающихся нитях, то схема лечения отличается. Их специально закрепляют под кожей – врач делает небольшие разрезы в районе виска и крепит нить к костной структуре, а после накладывает швы. Это более сложная манипуляция, поэтому выполнять ее непременно должен хирург, а не косметолог.

Бытовые косметические процедуры для омоложения зоны декольте и шеи

Отсрочить визит к косметологу, укрепить стареющую кожу, сберечь ее свежесть и упругость поможет активный уход за областью шеи и декольте в домашних условиях. Главное при этом – правильный подбор средств ухода, их грамотное использование и регулярность.

Наиболее эффективные процедуры для устранения возрастных изменений на шее:

• ежедневное выполнение комплекса физических упражнений, способствующих растяжке и проработке мышц лица и шеи;
• контроль мимики для исключения повторяющихся лицевых движений;
• питание по сбалансированной диете, без фастфуда, с минимумом жареного и сладкого;
• контроль водного баланса организма;
• использование увлажняющих средств;
• отказ от курения.

Выбор специальных мягких кремов, масок и сывороток, правильное очищение кожи, выполнение массажа и гимнастики – один из ответов на вопрос, какие процедуры помогут выровнять кожу в зоне декольте и шеи.  

Если же в результате возрастных изменений кожа стала дряблой, проявились «кольца Венеры», увлажняющие кремы не решают проблему сухости кожи – подтянуть ее удастся с помощью инъекционной и аппаратной косметологии.

Как вылечить папилломы на шее?

Для того, чтобы разработать эффективную схему лечения папиллом на шее, необходимо обратиться к специалисту, который пореко­мен­дует прием противовирусных препаратов и подскажет действенные способы укрепле­ния иммунной системы. Также обязательной рекомендацией станет удаление новообра­зо­ва­ния, которое может быть проведено неско­ль­кими аппаратными процедурами.

Как удалить папилломы на шее:

1. Криодеструкция – заморозка нароста жидким азотом;
2. Электрокоагуляция – иссечение дефекта под действием электрического тока;
3. Радиоволновая методика – основана на применении деструктивной способности радиоволн высокой частоты;
4. Лазерная коррекция – методика предполагающая воздействие на шейную папиллому лазером.

Выделяют множество факторов, указывающих на неоспоримые преимущества последнего способа удаления доброкачественных новообразований. Дело в том, что только лазерная деструкция гарантирует сочетание эффективности, безопасности и безболезненности манипуляции

Кроме того, лазер не оставляет следов, шрамов и рубцов, что особенно важно при удалении шейных и лицевых папиллом. Лазеротерапия может быть проведена непосредственно в день обращения пациента в клинику, так как не предполагает специальной подготовки

Реабилитационный период также отсутствует, так что сразу же после процедуры человек может вернуться к привычному ритму жизни и работе. Риск развития рецидивов для лазерной коррекции минимален, как и возможность инфицирования поверхности приложения.

Если Вы столкнулись с проблемой папиллом на шее, оптимальным решением станет обращение в медицинский центр «НЕОМЕД», который оснащен новейшим лазерным оборудованием, способным справиться с новообразованиями любой локализации. Наши специалисты окажут профессиональную помощь при диагностике и лечении вируса, а также произведут подробное информирование пациента относительно пострпоцедурных правил.