Отбеливание зубов в домашних условиях

Как отбелить зубы естественным путем

Следующие стратегии могут помочь отбелить зубы:

1. Внесение диетических изменений

Исключение продуктов, которые оставляют следы на зубах, может предотвратить дальнейшее окрашивание. Продукты и напитки, содержащие дубильные вещества, например, вино и чай, могут окрашивать зубы. Кофе, темные газированные напитки и соки также могут испачкать их.

Кислая пища делает зубы желтыми из-за истирания эмали. Если вас беспокоит цвет ваших зубов, вам следует избегать чрезмерного употребления цитрусовых, кофе и газированных напитков. Кроме того, вам следует всегда чистить зубы после того, как вы это съели или выпили.

Стоматологи обычно рекомендуют подождать 30 минут после еды, прежде чем чистить зубы. Кислоты могут ослабить эмаль, поэтому слишком ранняя чистка может привести к повреждению.

Отказ от курения или табачных изделий может снизить риск появления пятен от никотина. Отказ также может предотвратить кариес и заболевание десен, которые могут повредить эмаль и вызвать проблемы со здоровьем полости рта.

2. Пробуем масло

Масляное полоскание — это термин, обозначающий полоскание рта маслом для удаления грязи, бактерий и мусора. Полоскание не заменяет регулярную чистку зубов щеткой или зубной нитью, но некоторые исследования показывают, что полоскание рта определенными маслами может помочь отбелить зубы.

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) считает полоскание маслом методом несвойственным традиционной стоматологии, заявив, что «не существуют никаких достоверных научных исследований, которые показывают, что такое полоскание отбеливает зубы или улучшает здоровье полости рта и благополучие десен»

Чтобы попробовать этот метод, прополощите рот маслом в течение минуты после чистки, а затем сплюньте.

Масла, подходящие для полоскания, включают:

• кокосовое масло
• подсолнечное масло
• кунжутное масло

3. Обработка щетки пищевой содой

Пищевая сода мягко полирует пятна на поверхности зубов. Некоторые опасаются, что пищевая сода слишком жесткая и может стереть эмаль, но исследования, проведенные в 2017 году, показали, что обработка содой — это безопасный способ удаления пятен.

Пищевая сода также может помочь бороться с бактериями. Это говорит о том, что она может уменьшить зубной налет и предотвратить кариес.

4. Использование перекиси водорода

Перекись водорода — это мягкий отбеливатель, который помогает отбелить запачканные зубы. Для оптимального отбеливания можно попробовать чистить зубы смесью пищевой соды и перекиси водорода в течение 1-2 минут два раза в день в течение недели. Правда, следует делать это изредка.

Перекись водорода может повысить чувствительность зубов, поэтому она не подходит для длительного использования.

5. Отбеливание фруктами

Папаин и бромелайн, ферменты папайи и ананаса, могут помочь отбелить зубы.

Исследование 2012 года обнаружило предварительные доказательства того, что растворы, содержащие эти ингредиенты, могут обладать умеренным отбеливающим эффектом. Однако авторы исследования предупреждают, что необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, эффективны ли эти ферменты.

6. Поддержание безупречной гигиены полости рта

Поддержание безупречной гигиены полости рта — это самое важное, что можно сделать для уменьшения пожелтения зубов. Регулярная чистка щеткой и зубной нитью защищает эмаль, предотвращает разрушение десен и удаляет пятна

Регулярная чистка щеткой и зубной нитью защищает эмаль, предотвращает разрушение десен и удаляет пятна.

Хорошая гигиена полости рта включает такие принципы:

• Чистить зубы не реже двух раз в день. Не забудьте также очистить область вокруг десен и тыльную сторону зубов.
• Использование зубной пасты с фтором. Фтор борется с кариесом и даже лечит его. Хотя некоторые выступают против использования фтора, стоматологи считают, что фтор безопасен и полезен для зубов.
• Использование зубной нити для удаления налета между зубами.

Виды отбеливания

Системы для осветления зубов бывают профессиональными и для домашнего применения. При профессиональной процедуре в кабинете стоматолога используется гель с большим содержанием перекиси водорода, а домашние препараты имеют в составе перекись карбамида.

Любая система требует контроля стоматолога, даже при домашнем применении следует сначала проконсультироваться с врачом. При неправильных действиях пациент рискует повредить внешний слой, травмировать десна.

Химическое отбеливание

Химическое отбеливание проводится с применением 40% геля перекиси водорода, который наносят на эмаль и выдерживают 20 минут. Процедура позволяет получить быстрый результат и осветлить зубки на 10 тонов за несколько сеансов.

Одна из популярных систем химического типа — Opalescence. Производитель геля предлагает наборы для профессионального и домашнего применения. Система проста в использовании, коронки изолируются, наносится гель и смывается через 15-20 минут. Повторить манипуляцию можно до 3 раз за 1 сеанс.

Недостатком метода является агрессивное воздействие препарата. Во время воздействия увеличивается чувствительность зубов, появляется боль. После манипуляции неприятные ощущения сохраняются еще сутки, а облегчить самочувствие помогает обезболивающее средство и щадящая диета. Если гель попадает на десну, возникает ожог.

Фотоотбеливание

В настоящее время в клиниках проводят профессиональное фотоотбеливание при помощи следующих систем:

• Zoom. Используется гель без кислоты в составе и LED-лампа, с 3 режимами подачи света. Рекомендуется пациентам с повышенной чувствительностью.

• Amazing white. Гель низкой концентрацией перекиси водорода и светодиодная лампа.

• Beyond. Используется 35% гель на основе перекиси водорода и лампа с холодным светом.

Манипуляция занимает 10-20 минут, а за один визит ее повторяют до 5 раз. Врач изолирует зубы и наносит гель, затем использует лампу. Этот метод считается самым безопасным и эффективным.

Эндодонтическое

Эндодонтическое отбеливание проводится в процессе лечения зуба, после удаления пульпы. После депульпирования дентин постепенно темнеет, меняется и цвет зуба снаружи. Чтобы этого избежать в будущем, рекомендуется провести внутрикорневое отбеливание.

С этой целью в корневой канал вводят перборат натрия с перекисью водорода и накрывают временной пломбой, процедуру повторяют до 4 раз. Как только удалось достичь желаемого результата, устанавливается постоянная пломба. Эндодонтическое отбеливание позволяет вернуть зубу нормальный внешний вид без установки виниров и коронок.

Механическая чистка

Механическая чистка — метод профессиональной гигиены полости рта. Процедура проводится с целью избавиться от зубных отложений и налета, вернуть эмали естественный оттенок. Чистка не поможет получить белые зубы и голливудскую улыбку, но вернет полости рта здоровым внешний вид.

Ручная механическая чистка проводится с использованием металлической кюретки. Врач соскабливает зубные отложения вручную. Метод считается устаревшим и применяется редко, так как кюреткой повреждаются десна, и процедура становится болезненной. На замену ручной чистке пришли другие методы:

• Лазерная чистка убирает камни, очищает и слегка отбеливает.

• Ультразвуковая чистка. Ультразвук разбивает зубные отложения.

• Air flow — чистка при помощи аппарата, который подает сжатый воздух с частичками воды и абразивным компонентом.

Аппаратная чистка практически безболезненна и очень эффективна, не повреждает эмаль. Методика air flow может быть болезненной, если десна воспалены, имеется повреждение пародонта.

Лазерное отбеливание

Лазерное отбеливание — современная эффективная методика, при которой на зубы наносят гель с перекисью водорода, а затем воздействуют лазерным излучением. Лазер позволяет получить хороший результат после одного посещения клиники. Во время манипуляции гель наносят 2-3 раза.

Лазерное отбеливание проводится в следующем порядке:

• Предварительно осуществляется гигиена полости рта. Если отказаться от профессиональной чистки, во время манипуляции препарат будет воздействовать на налет.

• Следующим этапом стоматолог изолирует зубы от десен.

• На коронки наносят гель с перекисью водорода и оставляют на 3-7 минут.

• На коронку воздействуют лазером в течение 15 минут.

• Процедура повторяется до 3 раз.

Лазерное излучение считается безопасным, так как верхний слой коронок повреждается минимально. Но процедура достаточно болезненна, особенно в зонах, где эмаль повреждена. Если у пациента есть кариес, флюороз, то во время облучения он почувствует сильную боль. Неприятные ощущения сохраняются от 3 часов до суток, снять их помогает обезболивающий препарат.

Как убрать налет с зубов?

Эмаль с течением времени повреждается, на твердой поверхности образуются микроскопические трещинки и сколы. Именно здесь создаются благоприятные условия для скопления остатков пищи и размножения бактериальной флоры. Даже тщательная чистка и лечебная паста не всегда способна справиться с устранением патологического процесса.

Со временем образование твердеет – формируется зубной камень, который невозможно удалить в домашних условиях без помощи квалифицированного стоматолога.

Чтобы эффективно решить вопрос «Как убрать налет с зубов?», следует точно определить локализацию патологического процесса:

• Зубнодесневой патологический процесс развивается на коронке около десен.
• Проксимальный вариант – скопление отложений в местах контакта боковых стенок.
• Поддесневой – визуально определить его крайне трудно. Патологический процесс протекает под деснами, приводя в короткие сроки к развитию осложнений.

Как убрать черный налет на зубах?

Пятна черного цвета формируются при злоупотреблении кофе, черным чаем, алкогольными напитками и наркотическими веществами. Формируется на протяжении многих лет (иногда в течение всей жизни). Если диагностируется в детском возрасте, то чаще имеет грибковую природу (причина – дисбактериоз). Часто возникает после перенесения тяжелых вирусных инфекций.

Как убрать черный налет на зубах:

• Удаление с помощью лазера – наиболее эффективный и щадящий способ, позволяющий надолго избавиться от дефекта. Процедура абсолютно безболезненная, не повреждает эмаль, позволяет избежать кровотечения.
• Ультразвуковая очистка – метод выбора для ослабленной эмали. Действует очень мягко, устраняет даже твердые отложения (в том числе и зубной камень).
• Домашние средства – регулярное использование лечебных паст с высоким содержанием фтора.
• Отличная профилактика – регулярное употребление в пищу свежих фруктов и овощей (особенно полезны морковь и яблоки). Эти продукты оказывают существенную помощь полости рта, предотвращая пятнообразование и улучшая кровообращение десен.

Как убрать желтый налет на зубах?

Желтые отложения на поверхности эмали – наиболее доброкачественные, они легко поддаются удалению и редко трансформируются в камень, отличаются рыхлой структурой. Регулярная чистка жесткой щеткой и отбеливающими пастами поможет эффективно избавиться от отложений и придать улыбке сверкающую белизну.

Главное условие – приобретайте только профессиональную пасту в аптеках или специализированных отделах магазинов. Пользоваться лечебными пастами нельзя постоянно – достаточно месячного курса, проводимого однократно в полугодие.

Как убрать желтый налет на зубах при помощи домашних средств? Можно воспользоваться обычной пищевой содой – тщательно почистите ротовую полость средством в течение 2-3 минут до привычной чистки. Чтобы не повредить эмаль, следует использоваться этот метод раз в неделю.

Что помогает сохранить белоснежный цвет?

Важно знать не только то, как сделать зубы белыми в домашних условиях, но и как сохранить их естественную белизну. Чтобы эмаль оставалась белой и чтобы не образовывался сильный зубной налет, следует придерживаться определенных рекомендаций, разработанных зубными врачами

Фото. Результат работы стоматолога гигиениста, стоматология Люми-Дент.

Если не представляется возможности исключить из рациона сильно красящую пищу, а хочется сделать улыбку белее, употребляйте такие продукты в как можно меньших количествах.

Искусственные красители представляют серьёзную опасность и для эмали, и для желудочно-кишечного тракта. Не менее опасны и натуральные красители: к примеру, сок свёклы и ежевики разъедает зубное покрытие.

Не следует слишком часто употреблять в пищу чрезмерно твёрдую еду, ведь она приводит к появлению трещин на эмали, а также застревает в межзубных промежутках, что приводит к размножению вредных бактерий. Эмаль от этого сильно испортится, и зубы точно не станут более красивыми и белыми.

Плохое воздействие оказывает и очень мягкая еда – она не приводит к самоочищению полости рта, в результате ее употребления чрезмерно появляется желтый зубной налет.

Конечно, невозможно резко бросить курить, отказаться от кофе и других подобных напитков, а также начать есть только здоровую пищу. Так можно нанести серьёзный вред всему организму, поэтому делайте всё постепенно, в своём стремлении сделать улыбку белее.

Фото. Врач стоматолог в процессе работы. 

Как отбелить зубы в домашних условиях?

Помимо кабинетных технологий, существуют и домашние методики отбеливания. К ним стоматологи относятся настороженно, ведь отбелить зубы за 5 минут невозможно даже при использовании аппаратов. Но те, кто уверен в собственных силах, и готовы следовать строгим инструкциям, могут попытаться осветлить улыбку, не выходя из дома.

Отбеливающие зубные пасты

Наиболее доступный вариант, при котором безопасное отбеливание зубов действительно возможно. Абразивные свойства паст при правильной чистке помогают визуально осветлить улыбку, но не избавят от глубокого налета или зубного камня.

Отбеливающая паста

Эффект достигается благодаря следующим моментам:

• В пастах содержатся папаин и бромелайн – ферменты, которые разрушают слабый налет на белковом уровне.
• Пирофосфат калия – если в составе указано это соединение, то периодическая чистка способствует смягчению камня, и его потом легче снимать, но строго в кабинете стоматолога.

Пользоваться большинством паст, продающихся в аптеках, можно не чаще 1-2 раз в неделю. Иначе абразивные частицы портят эмаль, и она еще быстрее подвергается окрашиванию крепким чаем, кофе и другими продуктами, употребление которых придется ограничить.

Интересный факт Приемлемый индекс абразивности зубной пасты – 75. С таким коэффициентом можно безбоязненно чистить зубы каждый день, раз в месяц наблюдаясь у стоматолога. Если на тюбике и упаковки нет никаких цифр – покупать пасту не рекомендуется.

Наборы для отбеливания – каппы, маркеры и полоски

Достаточно популярные каппы с отбеливающими гелями – неплохая альтернатива, но пользоваться ими можно только при чутком руководстве врача. Надеяться на быстрый эффект не стоит, потому что концентрация гелей для них ниже 10%, что приводит к следующим результатам:

• финальное осветление максимум на 1-2 тона;
• длительность курса может превышать 2-3 месяца;
• если у пациента большое количество зубного камня – эффект будет нулевым;
• риск раздражения десен при частом ношении.

Благодаря щадящему составу, эмаль не повреждается, а ожоги – следствие несоблюдения инструкции. Но держаться белоснежная улыбка после капп будет не дольше 4-5 месяцев, после чего процедуру придется проходить заново, или решиться на аппаратное отбеливание.

Каппы с отбеливающим гелем

То же самое можно сказать и про отбеливающие полоски для зубов. Они, как и специальные карандаши, дают временный визуальный эффект. Единственный плюс – осветление на 3-4 тона, но при этом остается риск повышения чувствительности эмали.

Народные средства отбеливания

Самый спорный метод, который большинство стоматологов отвергает, но есть и те врачи, кто признает подобные способы с оговорками об их безопасности. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением без предварительной консультации в клинике, все описанные ниже рецепты относятся к механической полировке и удалению налета.

Наиболее популярными народными средствами считаются:

• Отбеливание зубов углем – вместо пасты на щетку наносятся 2-3 измельченные таблетки активированного угля. Чистить нужно минимум 5 минут без перерывов, а после тщательно прополоскать рот теплой водой. Повторять не чаще 1 раза в неделю в течение месяца.
• Отбеливание зубов содой – упрощенный вариант Air-Flow с использованием щетки средней жесткости, смоченной в растворе пищевой соды. Эффект аналогичен углю, частота – максимум 2 раза в неделю.

Категорически нельзя смешивать соду с перекисью водорода! Такой раствор идеально подходит для чистки металлических изделий, но оказавшись в полости рта, он вызовет сильнейшие ожоги и раздражение.

На основе вышесказанного делается один вывод – гораздо дешевле купить в аптеке специальную зубную пасту или каппу с гелем, чем устранять последствия самолечения. Ряду пациентов народные средства подойдут как дополнительная мера, но только после одобрения врача.

Что такое фотоотбеливание

Фотоотбеливание — это современный способ сделать эмаль светлее при помощи особого геля, частицы которого становятся активными при воздействии специального освещения. В домашних условиях данный метод не применяется, так как требуется определенное оборудование в виде осветляющей лампы. Возможность отбелить эмаль на несколько тонов (на 10-12) зависит от выбора геля.

Плюсы и минусы данного метода

Так как процедура может быть противопоказана по ряду причин, решать вопрос о ее проведении будет стоматолог. Если противопоказания отсутствуют, то фотоотбеливание поможет не только осветлить зубы, но еще и укрепит их. К основным преимуществам метода относятся:

• Отсутствие риска повреждения эмали.
• Видимый результат сразу же после процедуры.
• Небольшое количество противопоказаний к процедуре.
• Практически полное отсутствие побочных эффектов.
• Небольшая длительность процедуры (сеанс фоотоотбеливания длится в среднем от 20 до 40 минут).

К недостаткам метода относится, прежде всего, цена фотоотбеливания, поэтому не каждый человек может себе позволить данную процедуру. Кроме того, имеется ряд заболеваний, при которых данный метод не может быть применим. Поэтому вы должны обязательно рассказать стоматологу обо всех своих болезнях. Вот ряд патологических состояний и других причин, при которых вы получите отказ в процедуре фотоотбеливания:

1. Возрастной барьер, так, людям до 20 лет данный метод не подходит.
2. Наличие аллергии на активные компоненты гелевого состава.
3. Заболевания зубного ряда, при которых быстро стирается эмаль.
4. Наличие негерметичных пломб.
5. Беременность и грудное вскармливание.

Система фотоотбеливания

Фотоотбеливание может проводиться несколькими способами:

• Лампы Beyond Polus. Применяется холодный свет и два излучения – галогеновое и светодиодное.
• Luma Cool. Светодиодные лампы излучают холодный поток света. Эффект отбеливания держится до нескольких лет.
• Zoom. Ультрафиолетовые лампы нагревают эмаль. Этот метод опасен ее разрушением, но эффект держится годами.
• Luma-Arch. Применяется галогеновый свет, метод щадящий, осветляются лишь проблемные участки.

Эффективные народные средства для быстрого отбеливания зубов

Это вещество является главным компонентом большинства профессиональных средств для отбеливания зубов. Перекись водорода создает во рту активную пену, которая смывает красящие пигменты с зубной эмали, возвращая ей природный светлый цвет. Чем большую концентрацию средства используют и дольше держат во рту, тем заметнее эффект. Минусом данного метода отбеливания является невозможность самостоятельно контролировать время действия препарата, что может привести к развитию гиперчувствительности зубов.

Как правило, для возвращения белоснежности зубной эмали используют аптечную 3% перекись водорода. Во время процедуры зубное покрытие протирают смоченной в растворе ваткой, после чего зубы тщательно чистят щеткой. Второй вариант отбеливания – полоскать рот смесью перекиси с водой (25 капель на треть стакана) после каждой чистки зубов. Причем процедуры проводят на протяжение 2 недель. При возникновении неприятных ощущений отбеливание прерывают.

Пищевая сода

Чтобы снять желтоватый налет курильщика или любителя кофе, стоит испробовать отбеливание посредством пищевой соды. Процедуру повторяют раз в 2-3 дня, поскольку частое использование соды чревато повреждением зубных тканей. Аккуратно нанесите порошок на эмаль, стараясь не затрагивать десна, чтобы не поцарапать их. Лучше делать это не при помощи щетки, а влажной марлей

Осторожно двигайте ее по вертикали, после чего хорошо ополосните рот теплой водой

Активированный уголь

Как отбелить зубы в домашних условиях быстро? Метод с использованием активированного угля универсален и эффективен. Его основными достоинством является полная безопасность для эмали. К примеру, сода вызывает сухость ротовой полости и может повредить десна, в отличие от угля, который бережно и аккуратно отбеливает зубную эмаль. Растолките таблетки в порошок, нанесите его на зубы при помощи влажной зубной щетки, совершая поступательные вертикальные движения. Абразивные компоненты средства тщательно очищают эмаль. Повторяйте процедуру, пока не станет заметен результат.

Масло чайного дерева

Эфирное растительное масло эффективно отбеливает зубы лишь тогда, когда вы приобретете натуральный продукт, а не ароматический аналог. Данное средство не только снимает желтый налет, но и обладает бактерицидными свойствами, очищает зубы от камней, восстанавливает десна. Применять масло следует после основной чистки зубов, нанося пару капель на щетку и круговыми движениями покрывая им зубную поверхность. После этого рот нужно ополоснуть водой с несколькими каплями лимонного сока или уксуса.

Древесная зола

Вещество содержит гидроксид калия, который обладает сильными осветляющими свойствами. Однако грубые частицы золы могут травмировать эмаль и десна, поэтому не стоит увлекаться использованием этого недорогого средства. Применяйте древесную золу один раз в 4-6 месяцев при отсутствии иных средств чистки эмали. Щеткой нанесите золу на почищенные зубы, смешав ее с зубной пастой примерно 1:1. После этого тщательно ополосните зубную полость теплой водой.

Клубника и земляника

Чтобы отбелить зубной ряд некоторые используют ягоды. Клубника и земляника обладают осветляющими свойствами, однако их нельзя применять часто. Фруктовая кислота способна разрушать эмаль, особенно это грозит чувствительным зубам. Аккуратно натрите разрезом ягоды оба зубных ряда, после чего обычным образом почистите зубы. Второй вариант отбеливания – раздавить ягоду и посредством щетки нанести ее на зубы, массируя не менее 5 минут, после ополоснуть рот. Повторяйте процедуру не больше 3 раз в неделю.

Цедра лимона

Коркой лимона натирайте поверхность зубов после каждой чистки в течение 4-5 дней. Если процедура отбеливания будет происходить чаще, аскорбиновая кислота, которая содержится в цитрусовых, может разрушить не только налет, но и эмаль. После чистки ополосните рот водой. Для более глубокого отбеливания изнутри лимонную шкурку следует жевать несколько минут. При повышенной чувствительности это может вызвать болезненные ощущение, тогда от процедуры нужно воздержаться.

Кожура банана

В продукте содержится множество разных минералов – кальций, фосфор, магний, калий, марганец – все они очень полезны для зубов и отличаются осветляющим эффектом. Сначала следует почистить зубы пастой, а потом в течение 2-3 минут натереть их шкуркой банана. Завершающим этапом станет повторная чистка зубов щеткой, но во второй раз можете обойтись без пасты. Для достижения ожидаемого эффекта, проводите отбеливание каждый день.

Отбеливание с помощью каппы в стоматологии

Прежде чем приступить к циклу процедур, врач проводит осмотр состояния зубов и подбирает необходимую модель каппы. На сегодняшний день существует три основных вида:

Стандартные каппы – они продаются в большинстве аптек, сделаны из двухслойного силикона, и поддерживают практически все составы гелей. Изделия недорогие, поставляются комплектом – 10 штук на курс, но при этом могут не всем подойти по размеру. Из-за специфической формы каждый сеанс может занимать более 1 часа.

Стоматологическая каппа

Термопластические каппы – улучшенный вариант, который меняет свою форму под действием горячей воды. Это сократит время сеанса вдвое, и позволяет использовать аппараты дома, например, оставлять их на ночь на 5-7 часов уже с другим гелем, если такую дополнительную меру одобряет врач. Главный плюс – материал «запоминает» особенности прикуса, что уменьшает дискомфорт.

Термопластическая каппа

Индивидуальные каппы – изготавливаются по силиконовому слепку челюстей в лаборатории. Помимо каркаса стоматолог подбирает уникальный состав осветляющего вещества, делая его уникальным. Наиболее дорогой способ, требует частых визитов в клинику, но при этом результаты самые высокие.

Индивидуальная каппа

Альтернативный вариант – гели для отбеливания Opalescence на основе 40% перекиси водорода. Кабинетные процедуры с ними не потребуют капп, всего нужно около 3 сеансов не дольше 20-30 минут. Из-за высокой концентрации есть риск ожогов, поэтому гель, несмотря на свободную продажу, не пригоден для домашнего использования.

Что касается самой процедуры, то в ее основе лежат методики, запатентованные американскими стоматологами еще в 1980-х годах. Независимо от марки геля, этапы отбеливания общие:

1. Первичный прием, на котором врач определяет степень проблемы, если необходимо, назначает диагностику и предварительное лечение.
2. Санация полости рта – удаление налета, зубного камня, пломбирование кариозных полостей.
3. Установка ретрактора, чтобы защитить язык и мягкие ткани от попадания состава в рот. Чаще всего используется мягкая силиконовая прокладка – коффердам.
4. Высушивание поверхности эмали струей теплого воздуха.
5. Нанесение защитного геля OpalDem на десны, чтобы предотвратить ожоги.
6. В зависимости от препарата, гель наносится либо на внутреннюю поверхность выбранной или изготовленной по слепку каппы, либо сразу на проблемные участки зубов.
7. Сверху надевается каппа, фиксируется в одном положении, для активации геля включается галогеновая или светодиодная лампа на 20-40 минут.
8. Оставшийся материал аккуратно счищается и смывается.
9. На эмаль наносится реминерализующий состав и мазь, снижающая чувствительность.
10. Процедура повторяется столько раз, сколько этого потребует конкретный случай, но с обязательными промежутками в 5-6 дней.

Нанесенный на зубы отбеливающий гель

Метод использования капп в стоматологии – нечто среднее между устаревшим химическим отбеливанием и технологией ZOOM. При этом аппаратный способ намного дороже, что и отталкивает часть пациентов клиник в пользу обычного геля.

Рецепты и методы

Активированный уголь

Фото

Универсальный способ, который быстро позволяет отбелить зубы всего за один вечер на один-два тона в домашних условиях.

Преимущества

Безопасность. Это нейтральный отбеливатель, его действие направлено на “пилинг” эмали и растворение плотного желтого налета на поверхности. Уголь безвкусный и не вызывает раздражение десен. Способ отбеливания — абразивный (то есть шлифовочный).

Недостатки

Непродолжительный эффект, появление царапин.

Способ применения

Необходимо растолочь в порошок одну-две таблетки активированного угля и смешать их с водой или зубной пастой (порошком). Смесь должна представлять собой однородную пасту черного цвета. Наносить лучше пальцами, или очень мягкой зубной щеткой. Далее — просто круговыми движениями очистить поверхность от налета, выполнять до пяти минут. Прополоскать рот водой.

Пищевая сода

Фото

Это более глубокий и агрессивный метод, можно улучшить цвет на 2 тона дома самостоятельно.

Преимущества

Глубокая очистка, можно делать раз в неделю. Это абразивный способ, сода шлифует поверхность зубов, тщательно удаляя загрязнения, камни и налет.

Недостатки

Царапает поверхность, раздражает десна, неприятный вкус.

Способ применения

Смешайте зубную пасту с половиной чайной ложки соды и просто выполните аккуратную чистку.

Альтернатива

Сделать концентрат соды, разведя ее водой до пасты. Нанести пальцами и аккуратно массировать три минуты, не применять щетку.

Перекись водорода

Фото

Мощное средство чтобы быстро провести отбеливание дома.

Преимущества

Признано стоматологами, разрушают пигментацию на поверхности и внутри, простота применения. Действие перекиси водорода — на химическом уровне. Она проникает в структуру зубной ткани и высвобождает кислород, так происходит отбеливание. Содержится в составе профессиональных средств.

Недостатки

Постепенный эффект отбеливания, неприятный вкус. Зубы станут светлеть постепенно, осветление на 2 тона проявится только через 1-2 дня.

Способ применения

Сделать раствор 1,5% (разводить с водой) и полоскать ротовую полость раз в неделю, или наносить ватной палочкой непосредственно на зубы, после чего прополоскать рот водой. Курс состоит из четырех приемов, после — перерыв на два месяца.

Альтернатива

Сделать пасту, смешав 3% раствор перекиси водорода с содой, пальцами выполнить чистку. Этот метод можно делать только в редких случаях, т. к. сода царапает поверхность.

Эфирные масла

Фото

Этот метод позволяет отбелить зубки и подлечить десна дома, прибегая к нему каждый день.

Преимущества

Безопасность, полезность. Масла не наносят вред ни эмали, ни деснам, наоборот, способствуют их обновлению.

Недостатки

Медленное проявление.

Способ применения

Подобрать эфирное масло чайного дерева, лимона или грейпфрута, на стакан воды добавить три капли любого из них и прополоскать рот непосредственно перед сном.

Ягоды и фрукты

Фото

Отбеливание можно провести при помощи ягод и фруктов в домашних условиях. В приоритете клубника, цедра апельсина и лимона.

Преимущества

Приятные вкусовые ощущения.

Недостатки

Сильное повреждение эмали, появления ноющей боли.

Способ применения

Наиболее щадящая клубника, достаточно взять пару ягод, приготовить пюре и нанести на 3-5 минут на зубы. Цедра более мощное средство, достаточно натереть ею поверхность и прополоскать рот через 5 минут.

Альтернатива

Смешать цедру апельсина и толченый лавровый лист, почистить смесью зубы, очень аккуратно, без щетки.

Профессиональные средства

Фото

Самостоятельно, однако, с предварительной консультацией у стоматолога, можно приобрести профессиональные медицинские средства для отбеливания.

Разновидности

• Пасты.
• Гели.
• Полоски.
• Комплекты (гель + капа, съемный ортодонтический аппарат).
• Карандаши.
• Ополаскиватели.

Преимущества

Закрепленный эффект на длительный период. Обычно врач назначает курс препарата, после его прохождения можно постепенно высветлить эмаль на 1-5 тонов. Некоторые средства предлагают постепенное осветление и до 8 тонов.

Недостатки

Все препараты стоят дорого. Дешевизна в медицине — признак опасности для здоровья, потому приобретайте только проверенные средства с рекомендации врача.

Способ применения

Зависит только от вида средства и детально прописан в инструкции.

https://youtube.com/watch?v=dCBEoVzzY-c

Профессиональные способы отбеливания и осветления

Отправляясь в клинику с желанием реально отбелить зубы, нужно понимать, что не все аппаратные методы гарантируют белоснежную улыбку за один сеанс. Часто процедуры проходят в два-три этапа, и безопасность становится ключевым фактором. Поэтому пациенты сначала выбирают щадящие технологии, и только после них переходят к более серьезным методам.

Air-Flow

Air-Flow

Преимущества Air-Flow:

• зубы очищаются со всех сторон, включая труднодоступные для щеток участки;
• снимается до 80% налета за одно посещение;
• безболезненность – местное обезболивание нужно в редких случаях;
• гарантированное осветление на 1-2 тона.

Что касается безопасности, то стоматологи называют Air-Flow наиболее мягким способом чистки. Сеанс проходит в несколько этапов:

1. На пациента надевают защитные очки, смазывают губы и десны специальным влагоотталкивающим кремом.
2. Регулируемым напором подается полирующий состав.
3. Остатки налета собираются всасывающей трубкой.
4. По завершению на зубы наносится укрепляющий фторсодержащий гель.

Длится процедура не более 40-45 минут. Перед сеансом нужно пройти комплексное лечение кариеса и воспаления десен, чтобы не спровоцировать другие серьезные нарушения.

Ультразвук

Ультразвуковой аппарат

Плюсов у ультразвука заметно больше:

• осветление улыбки на 2-3 тона;
• улучшение микрофлоры и уничтожение неприятного запаха изо рта;
• редко требуется местное обезболивание;
• возможность проводить процедуру с протезами и имплантами.

Вопрос безопасности также решен – вибрации не проникают в глубокие слои эмали, хотя у ряда пациентов наблюдается временное повышение чувствительности. После сеанса нельзя ничего есть или пить в течение 3-4 часов, после можно постепенно восстанавливать питание.

Фотоотбеливание ZOOM

ZOOM

Итоговый эффект зависит от таких факторов, как:

• Концентрация – стандартом считается 25%, чем выше, тем качественнее осветление, но появляется риск заработать ожоги.
• Состав – если присутствуют стабилизаторы, то такое средство менее опасно, как для слизистой оболочки, так и для самих зубов.
• Время экспозиции – быстрый результат увеличивает нагрузку на эмаль, и ей понадобится больше времени, чтобы восстановиться.

Преимущества отбеливания Зум:

• высокий результат за один сеанс – зубы становятся светлее на 10 тонов;
• эффект белоснежной улыбки при должном уходе длится до 2-3 лет;
• аппараты широко распространены в российских клиниках.

Говоря о безопасности технологии ZOOM нельзя не упомянуть о большом количестве противопоказаний. Лампу нельзя использовать в период беременности, кормления грудью и при наличии невылеченных заболеваний полости рта, включая стоматиты. Также процедура не рекомендуется подросткам младше 16 лет – есть риск повредить несформировавшуюся эмаль.

Лазер

Лазерное отбеливание

Преимущества лазера:

• точечное воздействие на зубы – исключены ожоги и повреждения эмали;
• антибактериальный эффект – снижается риск развития кариеса и воспалений;
• используется гель щадящей концентрации – лазерный луч гораздо быстрее активирует отбеливающие вещества;
• за 30-40 минут сеанса пациент получает улыбку, посветлевшую на 10-12 тонов;
• эффект длится до 5 лет.

Единственный объективный минус лазера – дороговизна процедуры – в среднем от 30000 рублей.