Гусиная кожа

Как вылечить цыпки на руках

Прежде всего стоит сказать, что проблема эта существует годами, поэтому способов ее устранения нашли много. Если вы выбираете, чем лечить цыпки на руках, можете попробовать как фармацевтические препараты, предлагаемые в аптечных пунктах, так и смеси, приготовленные в домашних условиях. Как одни, так и другие эффективны в определенной степени. Перед применением любого лекарства убедитесь, что компоненты, которые входят в состав, не вызовут у вас аллергии.

Аптечные средства для рук

В продаже есть много действенных препаратов. Как лечить цыпки на руках:

1. Мирамистин или Хлоргексидин. Распарьте кожу, нанесите один из этих растворов на кожу с помощью кусочка ваты. После этого обильно смажьте кисти увлажняющим кремом, лучше всего ромашковым.
2. Д-пантенол. Этот препарат хорошо выполняет заживляющую функцию, отлично помогает от цыпок. Он не избавит от зуда, который рекомендуется снимать специальными ванночками. Облегчение может наступить уже через пару дней после начала лечения.
3. Синафлан. Мазь от цыпок на руках с гормональными компонентами. Ее наносят в небольшом количестве на пораженную кожу после принятия ванны.
4. Вазелиновая мазь. Отличное аптечное средство против сухости кожи рук.
5. Астродерм. Усиливает защитные свойства кожи, повышает ее эластичность. В состав входят компоненты, снимающие воспаление и заживляющие ранки.
6. Левомеколь. Убивает бактерии и хорошо восстанавливает кожу.

Рецепт народной медицины

Если вам неизвестно, как избавиться от цыпок на руках, попробуйте приготовить и использовать следующие натуральные средства:

1. В полулитре теплой воды разведите пару столовых ложек крахмала, 8-20 капелек йода и 3 ст. л. любого косметического масла. Опустите туда кисти рук на полчаса. После процедуры ополосните чистой водой и смажьте маслом репейника.
2. Смешайте один яичный желток, 100 грамм домашней сметаны, 25 мл водки и лимонный сок, выжатый из половинки фрукта. Тщательно взбейте. Наносите на кожу после ванночек минут на 20-30.
3. Надо взять по 1 ст. л. высушенных трав подорожника, ромашки, лопуха, календулы, смешать, залить водой. Через некоторое время введите в отвар 1 ч. л. глицерина и 2 ч. л. любого шампуня. Принимайте ванночку для рук четверть часа.
4. Отварите пару картошек в кожуре, почистите их и разомните в пюре. Добавьте 2 ст. л. свежего сока огурца либо лимона. Нанесите смесь на руки под пленку, оставьте на 25 минут. Можете добавить в эту маску от цыпок столовую ложку самой жирной сметаны или яичный желток.
5. Подогрейте молоко до температуры 30-35 градусов, добавьте туда несколько капель любого косметического масла. Держите в нем руки до получаса, потом тщательно оботрите их и смажьте питательным кремом.
6. Растворите пузырек витамина А в половине стакана подсолнечного масла. Наносите на кожу три-четыре раза в сутки.
7. В литр теплой воды положите 30 грамм глицерина и чайную ложку нашатырного спирта. Держите руки в ванночке 20 минут, потом вытрите их и обработайте репейным маслом.
8. Смешайте чайную ложку меда со стаканом горячего молока. Перемешайте, влейте чуть-чуть оливкового масла. Делайте эту ванночку для рук, пока жидкость не станет холодной.
9. Заварите крахмал, доведите до консистенции киселя. Поместите туда руки на четверть часа.
10. 3 ст. л. овсяных хлопьев заварите полутора литрами воды. Добавьте столовую ложку льняного масла. Держите в этом растворе от цыпок ладони 20-25 минут, потом сполосните теплой водой.

Цыпки на ногах.

Причинами могут быть:

• Привычка ходить босиком по земле – кожа раздражается и включаются защитные механизмы организма в виде вот таких вот цыпок.
• Недостаток витаминов – за красоту нашей кожи отвечают витамины Е, К, В2, В6, В9. Большое их количество содержится в овощах, фруктах, отварной говядине, молочных продуктах, злаках, отрубях, ржаном хлебе. Для детей лучшим источником всех этих витаминов и минеральных веществ – является грудное молоко.
• Частая подверженность ножек холодным температурам также может обуславливать появление цыпок.
• Аллергические реакции в виде поражения ножек встречаются редко, но очень могут быть. Возможно такое проявления гиперчувствительности в ответ на чрезмерную инсоляцию или воздействию ультрафиолета.

У взрослых причины все те же самые, только сюда можно ещё отнести:

• частые стрессы
• нервное истощение
• неправильное питание
• переохлаждение.

Не стоит игнорировать такие цыпки. Особого вреда здоровью они обычно нанести не могут. Но так как это дефекты кожи, через эти микротрещенки могут проникать патогенные микроорганизмы и наносить вред здоровью.

Лечение цыпок на ногах

Цыпки на ногах рекомендуют лечить при помощи жирных кремов, увлажняющих лосьонов. Фармацевтическая промышленность предлагает такие препараты, как Де-Пантенол, Левомеколь, Бора-плюс, тетрациклиновая мазь, синофлановая мазь. Все эти средства врачи рекомендуют наносить не слишком жирным слоем, надеть поверх носочки и оставить на пару часов. Перед этим предварительно рекомендуется пропарить ножки.

Народная медицина в этом случае советует:

1. Ванночки и пропаривание ног настоями ромашки, шалфея, календулы, зверобоя, эвкалипта, мать-и-мачехи, шиповника, боярышника.
2. На втором этапе наносите на ножки, вместо увлажняющего или лечебного крема, жирное масло. Это могут быть оливковое, гвоздичное, миндальное, персиковое, репейное, глицериновое масло. Наиболее эффективным вариантом считается смешанное в равных пропорциях глицериновое и оливковое масло, нагретое на водяной бане. Но Вы можете заменить оливковое масло на любое другое. Такие масочки на ноги лучше наносить на ночь, надев носки, чтобы не запачкать постельное бельё.
3. Для улучшения запаха и свойств таких лечебных масел, можете добавить несколько капель эфирного масла розы, апельсина, персика, мяты, цитрусов, да какого угодно. Это придаст вашим ножкам дополнительное смягчение, увлажнение и приятный аромат.
4. Утром, после снятия носков, помойте ноги в тёплой воде. И нанесите на них какой-нибудь увлажняющий крем. Во время лечения лучше не ходите босыми, потерпите жару и поносите носочки. Пусть даже и капроновые. Это не даст огрубеть вашей коже и рецидивировать заболеванию.

Милые дамы, мечтающие о красивых ножках, не думайте, что это недостижимая цель. Используя эти лёгкие советы можно быстро привести вашу кожу в идеальное состояние, чтобы радовались вы и окружающие. К тому же эти простые и эффективные процедуры не только вернут красоту вашим ножкам, но и снизят риск возникновения заболеваний ног в будущем, например, варикозного расширения вен. Ведь отвары трав и масла улучшат кровообращение в этой области, тем самым сохранят ваше здоровье, молодость и красоту.

Предрасполагающие факторы для возникновения цыпок

• Заболевания желудка нарушают всасывание витаминов, микроэлементов, необходимых для нормальной жизнедеятельности кожи
• Дисбактериоз кишечника ведёт к нарушению всасывания витаминов группы В – это является одним из пусковых механизмов реализации причин появления цыпок на руках. Начальными проявлениями гиповитаминоза В являются атонические запоры. Необходимо помнить, что такое состояние ещё больше усиливает рост патогенной микрофлоры в кишечнике и на коже, усугубляет витаминную недостаточность.
• При дискинезии желчевыводящих путей развивается нарушение всасывания рибофлавина, железа, цианокоболамина ведёт к сухости кожи, нарушению иннервации кожи и её производных, образования кожного секрета, микроциркуляции.
• Избыточное образование кератина, огрубение кожи, её растрескивание возникает при нарушении функции эндокринных желез, гиповитаминозе А, С, интоксикации лекарствами. В данной ситуации появляются цыпки не только на руках, но и на ногах.
• При системных заболеваниях соединительной ткани, онкологических новообразованиях внутренних органов или склонности к ним у деток на руках, локтях, спине появляются шелушение, трещины, уплотнения кожи.
• Атопический дерматит, кожные проявления системных аллергических реакций.
• Нарушения углеводного и липидного обмена являются значимыми факторами, предрасполагающими к повышенной чувствительности кожи к холодному, воздуху, ветру. Механизм этих нарушений объясняется нарушением иннервации периферических участков кожи, запустеванию капиллярного сосудистого русла, венозному полнокровию. В этом случае цыпки на руках появляются очень часто.

Витамины не являются источником энергии, пластическим материалом, но они служат катализаторами всех биохимических процессов в организме, отвечают за сохранность кожного иммунитета, барьерную функцию. Все нарушения работы внутренних органов в первую очередь проявляются на лице, коже рук и стоп.

Ход классного часа:

1.Организационный момент:

Добрый день!Сегодняшний воспитательский час посвящается основам гигиены, а именно проблеме как избавиться от цыпок, как ухаживать за кожей рук.

2.Основная часть:

1. Что такое цыпки?

Цыпки на руках – частая проблема, которая возникает в результате контакта холодного воздуха и мокрых или недостаточно высушенных рук. Часто такая проблема мучает детей. Происходит это в силу того, что жировой слой у них намного меньше, чем у взрослых. Однако такая проблема может настигать и взрослых людей. Лечение цыпок нужно начинать с первых дней появления проблемы. Если вовремя не принять меры, то состояние кожного покрова может усугубиться.

2. Причины появления

Все этиологические факторы можно объединить одной фразой – воздействие неблагоприятной окружающей среды на предрасположенную к сухости кожу рук. Так почему возникают цыпки?Причин может быть несколько:

• Воздействие холода и ветра;

• Сочетание холодной и влажной погоды;

• Частое применение агрессивной бытовой химии;

• Гиповитаминозы;

• Недостаточное увлажнение слишком сухой кожи.

У детей и девушек кожа рук часто бывает очень тонкой и достаточно сухой, потому они чаще других страдают от цыпок. Кроме того, они часто пренебрегают правилами поведения на холоде и не надевают перчатки или рукавицы.

3. Методы борьбы

Для борьбы с цыпками на руках можно применять как косметические средства, продающиеся в аптеках или магазинах, так и продукты домашнего производства. Среди готовых вариантов стоит остановить свой выбор на средствах, имеющих в своем составе пантенол. Это вещество отлично спасает не только от ожогов, но и от проявлений холодового воздействия. Также хорошо помогает в борьбе с сухостью и шелушением обычный вазелин. Его можно купит в аптеке, подойдет обычный нестерильный, и наносить его на кисти рук несколько раз в день.

Домашние способы борьбы с цыпками можно разделить на несколько принципиально различающихся методов: ванночки, маски и кремы, компрессы.

4. Как правильно мыть руки?

— Ребята, а как вы моете руки (Ответы детей).

Оказывается, многие ребята не умеют мыть руки. Придут с улицы и к крану, пустят воду. Ладошку о ладошку чуть-чуть потрут без мыла и к полотенцу потянутся, грязь на нем и останется.

Самая частая ошибка, это когда человек с грязными руками берётся за ручку водопроводного крана, открывает его, моет руки и закрывает. В результате вся грязь с ручки крана остаётся на руках.

От того, правильно ли вы моете руки, зависит в целом эффективность этой гигиенической процедуры.

5. Чем опасны цыпки

Шелушение и трещины на коже рук – это не просто косметический дефект, а важные симптомы нарушения основного защитного барьера. Через микротравмы вглубь тканей могут проникать бактерии, вирусы и грибки, которые вызывают как местные, так и общие заболевания.

Инфицирование поверхности кожи происходит постоянно, но эпидермис не дает микроорганизмам проникнуть в кровеносное русло и разнестись по организму. Даже невидимые невооруженным глазом дефекты могут быть входными воротами инфекции. Об этом стоит помнить, выходя в холодную погоду на улицу или отказываясь от крема для рук. Всегда соблюдайте правила профилактики появления цыпок и начинайте их лечение сразу после появления.

3.Итог:

1.Чтение стихотворения:

Руки мылом мылятся

Пузыри пузырятся.

Кран открыт, а вниз струёю

Тёплая водичка льётся

Брызгается кран, смеётся.

Я под краном руки мою.

Домашние методы

Использование натуральных масочек и кремов, изготовленных самостоятельно, проведение массажей поможет приостановить процесс старения кожи и хорошо увлажнить кожу.

Но нужно понимать, что такие методы являются скорее профилактическими, нежели лечебными.

Они, конечно, дадут эффект, но он будет менее выраженным и не таким продолжительным, как различные салонные процедуры.

Самомассаж

Массаж рекомендуется проводить ежедневно с использованием специального масла.

Движения должны быть нежными, легкими, поскольку цель массажа – не растянуть кожу, а расслабить мышечную ткань.

Как убрать кольца венеры на шее в домашних условиях при помощи массажа:

1. Делать легкие и быстрые похлопывания по шее и подчелюстной области на протяжении 1 минуты.
2. Внешней стороной пальцев обоих рук выполнять вертикальные поглаживающие движения на шее в течение 1-2 минут.

Подобные ежедневные процедуры помогут научиться расслаблять мышцы шеи, устранят боль и напряжение, предотвратят образование новых морщин.

Еще могут помочь упражнения, которые представлены на видео ниже. Но большинство врачей утверждает, что они малоэффективны, если морщины уже появились. Их лучше делать в качестве профилактики. 

Натуральные маски и пилинги (2 рецепта)

Различные домашние средства помогут сохранить молодость кожи и насытить ее полезными микроэлементами растений.

1. Пилинг с медом и пшеничными отрубями. Пшеничные отруби в этом случае служат абразивным компонентом, который помогает отшелушить ороговевший слой кожи, а мед глубоко увлажняет. Как убрать кольца венеры на шее: смешать 1 ст. л. отрубей с 2 ст. л. жидкого меда и нанести состав на кожу шеи, хорошенько помассировать и смыть. Повторять 2 р. в неделю перед сном. Вместо пшеничных отрубей можно использовать также перемолотые овсяные хлопья, молотый кофе.
2. Лифтинговая маска с желатином, медом и молоком. После этой маски кожа моментально разгладится. Появится ощущение стягивания, но в этом и заключается подтягивающий эффект маски. Чтобы приготовить ее, следует подогреть 100 мл молока до 40 . Добавить в него 2 ч. л. желатина, тщательно перемешать. Оставить на 5 минут, чтобы желатин набух, после чего добавить 1 ч. л. меда и еще раз перемешать. Нанести получившуюся массу на шею на 15 минут и смыть. После этого обработать кожу легким увлажняющим кремом. Профилактика

Чтобы отсрочить момент появления складочек на шее, рекомендуется тщательно ухаживать за кожей в этой области уже после 20 лет.

Для этого можно использовать различные увлажняющие косметические средства. Ведь кожа шеи не меньше, чем кожа лица нуждается в увлажнении и питании.

Если делать это ежедневно, то процесс образования морщин можно отложить на несколько лет.

Для юных девушек 20 лет, рекомендуются следующие косметические средства:

1. Энергонасыщающий крем aananda для молодой кожи — имеет легкую быстровпитывающуюся консистенцию. Обогащен экстрактами родиолы, оливы, календулы, лакрицы и пр.
2. Dermacol Perfect Base Cream для молодой кожи – можно использовать и утром, и вечером. Регулирует кислотно-щелочной баланс эпидермиса, улучшает процессы микроциркуляции.
3. Восстанавливающий крем от Dr. Spiller – повышает защитные свойства кожи, оказывает антиоксидантное действие.

Для девушек после 25 лет уже необходима более сильная косметика, которая не только увлажняет, но и разглаживает только начинающиеся морщинки:

• Дневной крем NATURA SIBERICA – предназначен для сухой кожи. Имеет в составе гиалуроновую кислоту, экстракты сибирских трав.
• Гиалуроновый крем LIBREDERM – для проблемной кожи. Глубоко увлажняет и успокаивает воспалительные процессы.
• Основной уход от GARNIER – глубоко питает и насыщает эпидермис витаминами и микроэлементами.

После 30 лет рекомендуется использовать средства с лифтинговым эффектом, а также наличием в составе гиалуроновой кислоты, эластина, коллагена и др. полезных компонентов, которых с возрастом в коже становится все меньше и меньше:

1. Крем для шеи от Petitfee&Koelf – подавляет мышечную активность, обеспечивает эффект лифтинга, мягко отбеливает.
2. Биомимический крем для шеи от ARKANA – удерживает влагу в коже, устраняет дряблость, сухость.
3. Крем для шеи от 3Lab – средство премиум класса, восстанавливает запасы коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты. Делает кожу красивой и ухоженной.

Также не забывайте о правильном положении во время сна, не пожалейте денег на хорошую подушку, которая будет подстраиваться под форму головы. Помимо этого, следите за осанкой.

Использование масок

Еще один метод, который помогает избавиться от цыпок на ногах, — применение специальных масок, сделанных в домашних условиях.

Наиболее эффективны такие рецепты:

• Необходимо смешать один банан со столовой ложкой меда. Хорошо перемешайте и нанесите смесь на место образования цыпок. Подержите 15 минут, а затем смойте теплой водой.
• Есть также несколько масок на основе яичного желтка. Первая предполагает смешивание желтка, 100 г сметаны, 50 г водки или другого крепкого алкоголя и сока одного лимона. Сметана увлажняет кожу, а этиловый спирт расширяет сосуды, улучшая тем самым кровообращение. Вторая маска состоит из желтка, чайной ложки меда и сока алоэ (15 мл). Для большей эффективности этих масок нужно распарить кожу перед их нанесением, подержав предварительно над паром или в теплой воде. А продолжительность процедур должна быть не менее получаса.

Используют смеси на основе витамина А. Для этого один флакон витамина смешивают со 100 г какого-либо масла и регулярно втирают в кожу, 3 раза в день.

Подготовка, диагностика

Хотя склерозирование не относится к оперативным вмешательствам, перед ее проведением нужно сделать диагностическое обследование, включающее ультразвуковое дуплексное сканирование (УЗСД) вен и сдать ряд анализов крови (общий, на инфекции, свертываемость) и мочи.

Склеротерапия вен

Специфической подготовки перед проведением склеротерапии вен нижних конечностей не требуется, но необходимо выполнение рекомендаций:

• за неделю до склеротерапии отказаться от алкоголя и ограничить курение;
• не делать эпиляцию в области вмешательства;
• утром принять душ и надеть свободную одежду.

После флебосклерооблитерации необходимо носить компрессионные чулки. Какой именно вид компрессионного трикотажа вам потребуется и сколько времени его носить, расскажет флеболог на консультации.

Как проводится склеротерапия

Мы предлагаем сделать флебосклерооблитерацию амбулаторно, в процедурном кабинете отделения флебологии клиники GMS Hospital. Склеротерапия в Москве проводится с использованием современной аппаратуры и позволяет с максимальной точностью оценить изменения анатомии микрососудов и глубоких вен и точно определить участок, куда нужно сделать инъекцию. За одну процедуру врач обрабатывает все видимые зоны повреждения с учетом допустимой дозы склерозанта. При обширном поражении конечностей варикозом, в патологически измененные вены необходимо сделать несколько инъекций препарата, тогда врач может рекомендовать проведение 2-3х сеансов склеротерапии.

В зависимости от показаний, могут применяться следующие виды флебосклерооблитерации:

• микросклеротерапия;
• пенная склеротерапия («foam-form»);
• эхо-склеротерапия — применяется для удаления крупных вен под контролем ультразвукового сканера, оснащенного программой виртуальной навигации, что обеспечивает прицельную точность вмешательства и гарантирует абсолютную безопасность манипуляции.

В зависимости от степени тяжести проявлений заболевания, может потребоваться от 2-х до 6-ти сеансов склеротерапии вен нижних конечностей. Процедура занимает 15–30 минут, малоболезненна и не требует анестезии.

У вас есть вопросы?
С радостью ответим на любые вопросы
Координатор Татьяна

Особенности реабилитационного периода

Сразу после флебосклерооблитерации нужна пешая прогулка, в течение 20 минут. В последующий период также необходимо каждый день гулять, желательно не стоять подолгу без движения. Компрессионные чулки нужно носить ежедневно, в течение 2–3 недель — в первые три дня после склеротерапии вен нижних конечностей круглосуточно, затем только днем. Они обеспечивают равномерное распределение нагрузки на ткани нижних конечностей, ускоряют кровоток, не допускают застой крови в венах, поддерживают сосуды в нужном тонусе.

Синяки и покраснения в местах инъекций исчезают через 2–4 недели после процедуры, все зависит от особенностей организма и объемности вмешательства. В течение 10–14 дней после склеротерапии, запрещены статические спортивные упражнения и физические нагрузки. Результативность склерозирующего лечения оценивается не ранее, чем через месяц после флебосклерооблитерации. Вмешательство противопоказано при беременности и кормлении грудью. Получить подробную информацию о видах склеротерапии и периоде реабилитации в Москве можно, записавшись на консультацию флеболога по телефону или онлайн.

Альтернативные методы

Как альтернатива склерозированию в нашей клинике могут быть проведены фотокоагуляция венозных эстетических дефектов с использованием лазера (т.н. лазерное удаление), а также облитерация вен по методике Venaseal цианоакрилатным биологическим клеем.

Что запомнить

1. При первых признаках цыпок смазывайте кожу рук увлажняющими и жирными кремами и мазями.
2. Для лечения пораженных участков используйте сначала народные средства. Если они не помогают, применяйте аптечные препараты.
3. Принимайте меры профилактики, чтобы избежать появления цыпок.
4. Включайте в меню продукты, богатые витаминами и жирными кислотами (масло растительное, овощи, фрукты, рыбу).
5. Регулярно ухаживайте за кожей рук: делайте ванночки, маски, примочки с помощью подручных средств утром и вечером.

Трещинки и покраснение кожи рук – это не только косметический дефект. Цыпки на руках образуются не только от холода и гигиенических погрешностей. Появление симптомов всегда обусловлено наличием проблем в организме. Чаще всего цыпки на руках у ребёнка возникают из-за несовершенства иммунитета, особенностей строения кожи, гиповитаминозов и других причин.