Гипертоническая болезнь 3-й степени

Причины

К основным причинам возникновения гипертонии 2 степени относятся:

• атеросклероз;
• наследственность;
• сидячий образ жизни;
• злоупотребление алкоголем;
• ожирение;
• длительные стрессы;
• гормональный дисбаланс.

Зачастую причиной возникновения гипертонии является пережатое расположение 1 шейного позвонка.

При стабильно высоком давлении может развиться гипертонический криз, приводящий к инсульту, отёку лёгких, инфаркту миокарда и другим осложнениям.

В нашей клинике успешно лечат гипертонию, остеохондроз, грыжи Шморля, межпозвоночные грыжи и другие заболевания не прибегая к помощи лекарств или операций.

Гипертония второй степени — причины и факторы

Причин повышения давления есть много. Основная причина появления гипертонии 2 ст. — отсутствие целесообразного лечения первой стадии. Из-за неправильного подхода к терапии гипертензии 1 степени или же ее полного отсутствия отмечается прогрессирование гипертонии.

Классификация АГ в зависимости от поражения

Помимо этого, патология обусловливается:

1. Атеросклерозом.
2. Наследственной предрасположенностью.
3. Малоактивным образом жизни.
4. Наличием пагубных привычек (курение, злоупотребление алкоголем, употребление наркотиков).
5. Ожирением.
6. Диабетом.
7. Осложненной беременностью.
8. Наличием новообразований различной локализации, происхождения.
9. Злоупотреблением солью.
10. Сосудистыми патологиями.
11. Неправильным питанием, злоупотреблением жирными, солеными, острыми, копчеными яствами.
12. Сбоями в функционировании мочевыделительной системы.
13. Гормональным дисбалансом.
14. Частыми стрессами.

Изначально при развитии гипертонической болезни у человека диагностируют первую или легкую стадию. Эта патология легко лечится, показатели наряду с этим быстро возвращаются в норму. Неправильная терапия гипертензии 1 степени приводит к появлению второй стадии гипертонии.

Врачи делят патологию по степеням риска. При оценке рассматривают такие критерии как факторы, которые отягощают ситуацию, а также возможный безвозвратный ущерб органам.

Риск 2 при гипертензии второй степени

Усугубление ситуации может быть вызвано:

• Малоактивным образом жизни.
• Диабетом.
• Ожирением.
• Наследственным фактором.
• Курением.

Возможная вероятность инсультов и инфарктов в данном случае — 15-20%.

Гипертония второй степени риск 3

Усугубление ситуации обусловливается:

• Диабетом.
• Атеросклерозом.
• Повреждениями сосудов.
• Прогрессирующими патологиями мочевыделительной системы.

Отмечается стабильное ухудшение коронарного кровообращения, которое ведет к ИБС. Вероятная возможность осложнений со стороны ССС составляет более 20%.

Риск 4 при второй степени гипертонии

Ситуацию усугубляет диабет, ИБС, атеросклероз. Гипертония второй стадии, риск 4 — диагноз ставят людям, которые пережили инфаркт. Риск осложнений – более 30%.

Риск является прогнозируемым. Это не абсолютное понятие, а своего рода предупреждение о возможных критических осложнениях. Если больной понимает всю опасность гипертензии 2 степени, не отказывается от терапии, то в таком случае возможно внести коррективы и прогноз.

Рекомендуем к просмотру:

ЭТИОЛОГИЯ

Сердечный выброс и общее периферическое сосудистое сопротивление — основные факторы, определяющие уровень АД. Увеличение одного из этих факторов ведёт к увеличению АД и наоборот. В развитии АГ имеют значение как внутренние гуморальные и нейрогенные (ренин-ангио­тензиновая система, симпатическая нервная система, барорецепторы и хеморецепторы), так и внешние факторы (чрезмерное употребление поваренной соли, алкоголя, ожирение).

•  К вазопрессорным гормонам относят ренин, ангиотензин II, вазопрессин, эндотелин.

•  Вазодепрессорными считают натрийуретические пептиды, калликреин-кининовую систему, адреномедуллин, оксид азота, простагландины (простациклин).

В последние годы активно изучают генетические механизмы АГ. Достоверно установленные генетические аномалии, способствующие развитию АГ, представлены ниже.

•  Мутации гена ангиотензина.

•  Мутации, приводящие к экспрессии фермента, синтезирующего альдостерон.

•  Мутации β-субъединиц амилоридчувствительных натриевых каналов почеч­ного эпителия.

Выделяют ряд факторов, участвующих в развитии гипертонической болезни (рис. 4-1).

Диагностика

Для выявления гипертонии 2 степени нужны инструментальные и физикальные методы исследования. Сначала врач собирает анамнез, включая жалобы самого больного. Затем проводится мониторинг артериального давления, замеры которого проводятся дважды в течение дня (утром и вечером) на протяжении двух недель. Если предварительно у этого человека была выявлена гипертония первой степени, то 2 степень заболевания выявить легко — по ухудшению показателей давления и усугублению симптоматики.

Используются такие физикальные диагностические методы:

• исследование состояния периферических сосудов
• регулярное измерение артериального давления тонометром
• перкуссия сосудистого пучка
• оценка состояния кожи на наличие гиперемии и отеков
• перкуторное определение конфигурации сердца и пр.

Инструментальные методы диагностики гипертонии 2 степени:

• УЗИ печени, почек, желез поджелудочной и эндокринной железы
• ультразвук сердца
• ЭхоКГ (позволяет выявить гипертрофию левого желудочка, а в случае его растяжения — оценить уровень сердечной декомпенсации)
• ЭКГ для оценки электрической активности сердечных мышц
• допплерография (для выявления стеноза артерий почек)
• анализ крови и мочи больного

Гипертония 2 степени возникает из-за сбоев в деятельности системы почек, эндокринных желез, либо морфологического или функционального нарушения в органах-мишенях. Диагностика призвана выявить основные причины болезни.

Причины

Гипертонии 2 степени больше подвержены люди «за 50», потому что с возрастом у человека происходит сужение просвета в мелких кровеносных сосудах, и кровь ходит по ним в разы медленнее. Сердцу приходится прилагать больше усилия (давления), чтобы прокачивать кровяную жидкость, что и объясняет рост артериального давления. Но источников и причин роста АД гораздо больше.

• патологические изменения, характеризующиеся потерей сосудами эластичности, что на медицинском языке называется атеросклероом
• наследственные факторы
• малая двигательная активность/ сидячий образ жизни
• курение
• употребление алкогольных напитков, алкоголизм
• лишний вес (чем больше лишних килограмм у человека, тем выше риск гипертонии 2 степени)
• неполадки в работе щитовидной железы
• сахарный диабет 1 или 2 типа
• опухоли разной природы
• беременность с осложнениями
• большое количество соли в рационе, что замедляет вывод из организма жидкости
• нерациональное питание, когда в рационе много жиров и холестерина
• проблемы с сосудами
• гормональный дисбаланс
• патология в функционировании почек и мочевыводящей системы
• ускоренный ритм современной жизни
• длительные стрессы

Сначала у человека развивается гипертония в легкой форме. Давление растет на 20-40 единиц, не более. Изменения давления скачкообразные, оно повышено не постоянно. Изменения такого плана не влияют существенно на самочувствие, человек может даже не замечать их. В организме происходят адаптационные изменения. Если давление стабильно высокое, это негативно отражается на функционировании большинства органов и систем. Возникает гипертонический криз, провоцирующий такие состояния:

• острый инфаркт миокарда
• инсульт
• отек легких
• отек головного мозга

Классификация

Для классификации заболевания применяют два подхода: по степеням и стадиям. Степени гипертонии различаются тем, до каких значений поднимается артериальное давление, разница между стадиями — в течении заболевания, в количестве, тяжести сопутствующих органических поражений.

Первая степень

Систолическое артериальное давление — более 139 и менее 159 мм рт. ст., а диастолическое находится на уровне 90-99 мм рт. ст. При повышенных значениях нормализовать кровяное давление можно, скорректировав образ жизни. Для этого нужно увеличить физическую активность, скорректировать питание, отказаться от вредных привычек, снизить уровень стресса.

Вторая степень

При второй степени значения артериального давления становятся высокими и составляют 160-179 мм рт. ст. для систолического и 100-109 мм рт. ст. для диастолического. При таких значениях нагрузка на сердце сильно увеличивается. Кровоснабжение головного мозга ухудшается, и это может вызывать головные боли и головокружение, снижение работоспособности. Возникают изменения на глазном дне. Начинается склероз тканей и сосудов почек, выделительная функция нарушается, возможно развитие почечной недостаточности. Состояние сосудов ухудшается. Для лечения нужно изменить образ жизни, а также начать прием лекарств.

Третья степень

Значение систолического давления — выше 180 мм рт. ст., диастолического — выше 110 мм рт. ст. При гипертонической болезни нагрузка на сердце становится слишком высокой и провоцирует необратимые изменения. Давление нужно постоянно снижать с помощью лекарств. Без этого возникает угроза острой сердечной недостаточности, аритмии, стенокардии, инфаркта миокарда, других тяжелых состояний. Пациентам с гипертонией третьей степени нужно постоянно находиться под наблюдением у врача. Необходим непрерывный прием лекарств, снижающих кровяное давление.

Таблица 1. Здесь можно быстро взглянуть на цифры и понять степень гипертонии (или её отсутствие)

Артериальное давление	Систолическое (мм рт. ст.)	Диастолическое (мм рт. ст.)
В норме	< 130	< 85
В норме, т.н. предгипертония	130–139	85–89
1 — лёгкая степень гипертонии	140–159	90–99
2 — умеренная степень гипертонии	160–179	100–109
3 — тяжёлая степень гипертонии	≥ 180	≥ 110

Что такое гипертоническая болезнь

Под гипертонической болезнью понимают заболевание, сопровождающееся систематическим, регистрирующимся повторными измерениями, повышением уровня артериального давления от 140 на 90 мм рт. ст. и более. Под термином «гипертоническая болезнь» понимают именно первичную гипертензию, когда подъемы артериального давления (АД) происходят не из-за какой-либо болезни, а являются следствием повышения тонуса периферических сосудов ввиду перевозбуждения симпатической нервной системы и сбоя содружественной работы вазопрессорных (сосудосуживающих) и депрессорных процессов.

Опасность и общественная значимость гипертонической болезни в том, что ее наличие значимо увеличивает риск развития сердечно-сосудистых катастроф (ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, инсульт), являющихся одними из главных причин смертности в России. Помимо этого неконтролируемая артериальная гипертония провоцирует развитие хронической патологии почек, зачастую завершающейся почечной недостаточностью и инвалидизацией пациентов.

Симптомы

Даже при значительном повышении артериального давления у гипертонической болезни долгое время может не быть симптомов. По этой причине нужно периодически измерять кровяное давление (контроль особенно важен для тех, кто старше 35 лет). Измерить давление можно автоматическим электронным тонометром — такие приборы продаются в аптеках.

Среди основных симптомов гипертонии — головная боль, головокружение, тяжесть в голове. Эти проявления связаны со спазмом сосудов и ухудшением кровоснабжения головного мозга. Возможно кровотечение из носа, звон в ушах, снижение зрения, сердечные аритмии. При тяжелом течении гипертонической болезни может появляться слабость, боли в груди, тошнота, рвота, тремор («дрожание» мышц). Среди других симптомов — появление пелены или черных точек перед глазами, проблемы со сном, сильное сердцебиение, шум в ушах.

Рисунок 1. При гипертонической болезни стенки сердца могут гипертрофироваться — а это ухудшает кровообращение.

Если болезнь прогрессирует, острота зрения постепенно снижается, может уменьшаться чувствительность рук или ног, в тяжелых случаях возможен их паралич. В периоды стресса, на фоне нервного перенапряжения или физической активности симптомы могут нарастать. Чаще они проявляются у людей среднего и пожилого возраста. Заболевание протекает тяжелее при наличии лишнего веса, вредных привычек, при склонности к перееданию, при высоком уровне стресса.

Обратиться за консультацией к терапевту или кардиологу нужно при регулярных головных болях, головокружении, проблемах со зрением, если при самостоятельном измерении кровяного давления его значения часто повышены.

Терапия гипертонии второй степени

Лечится ли гипертония 2 степени? Этот вопрос интересует многих людей, страдающих высоким давлением. Целесообразное лечение, прием назначенных врачом лекарств, ведение здорового образа жизни – залог успешной терапии патологии, нормального самочувствия, а также предупреждения развития осложнений.

Основные направления терапии гипертензии 2-ой стадии:

1. Здоровый образ жизни.
2. Отказ от пагубных привычек.
3. Коррекция питания.
4. Прием лекарств для лечения гипертонии.
5. Применение народных средств.

Полезно будет просмотреть:

Медикаментозное лечение гипертензии 2 степени

Основа терапии гипертонии второй стадии – прием лекарств. Медикаментозная терапия должна назначаться только врачом.

Сравнительная характеристика гипотензивных таблеток

Специалист подбирает лекарственные средства для понижения давления, их дозу, кратность применения в зависимости от общего состояния пациента, возраста, выраженности симптоматики.

Прием препаратов для лечения гипертонии второй стадии из группы	Применение таких лекарств:
Ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента	Престариума Лизиноприла Хартила
Бета-блокаторов	Атенолола Бисопролола
Антагонистов ангиотензина 2	Микардиса Лористы Вазара
Антагонистов Са	Лерканидипина Нифедипина Верапамила Амлодипина
Мочегонных препаратов	Гипотиазида Диувера Пиретанида Торасемида Верошпирона
Антагонистов ренина	Расилеза
Для понижения густоты крови	Аспирина Кардиомагнила Гепарина
Для понижения холестерина	Зовастикора Липримара Аторвастатина Аториса
Для нормализации работы мозга	Актовегина Винпоцетина Пирацетама Церебролизина

Средства народной медицины для терапии гипертонии 2 степени

Поможет в борьбе с патологией народная медицина. Лекарства из трав и иных натуральных компонентов помогут в стабилизации давления, нормализации самочувствия. Главное принимать их в комплексе с назначенными врачом медикаментами, а не вместо них.

1. В равных пропорциях смешивают пустырник с сушеницей болотной, хвощом, валерианой. 20 г. смеси запаривают в 200 мл кипятка, отставляют в тепло на час. Пить рекомендовано по трети стакана трижды в сутки.

Аналогичным образом готовятся настои из таких компонентов:

• Мяты с лапчаткой, ромашкой, тысячелистником, корой крушины.
• Пустырника с соцветиями боярышника, сушеницей, хвощом, адонисом, листками березы.
• Рябины черноплодной с укропным семенем, плодами боярышника и шиповника.

Другие народные средства:

Боярышник

Чеснок

Пустырник

Каштан конский

Гвоздика

Укроп

1. Понижению давления способствует употребление калинового сока – по 40 мл трижды на день.
2. Эффективна в борьбе с гипертонией продукция пчеловодства.

Питание при гипертонии второй степени

Сбалансированное правильное питание – залог хорошей работы сердца, нормального самочувствия, стабильного давления.

Советы касательно диеты

В таблице указаны продукты, которые можно и нельзя кушать людям, страдающим гипертензией 2 степени, повышенным давлением:

При гипертензии второй степени разрешено употребление	При гипертензии второй степени запрещено употребление
Петрушки Орехов Сухофруктов Чеснока Овощных, крупяных, молочных супов Картофеля Голубики Капусты Свеклы Обезжиренного молока Овсянки Бананов	Продукции с повышенным содержанием жиров Сладостей Сдобы Снеков Фаст-фуда Спиртных напитков Пряных, острых, соленых, копченых яств Жирной молочной продукции

Употреблять пищу нужно небольшими порциями. Питание при гипертонии второй стадии должно быть дробным, приемов пищи в день – не менее 5. Также следует употреблять не менее двух литров воды в сутки.

Полезное видео:

1.Общие сведения

Связь между состоянием почек, артериальным давлением и характерной отечностью известна давно, и не только медикам. Увидев бледного человека с мешками под глазами, потирающего пальцами виски или затылок, наиболее проницательные из нас сразу спросят: а не от почек ли это?

Действительно, во многих случаях повышенное давление обусловлено дисфункцией почек, и наоборот: недостаток кровоснабжения, – например, при атеросклерозе почечных артерий, – ведет к повреждению нефронной паренхимы (основная ткань почек, состоящая из миллионов фильтрующих элементов-нефронов) и хронической почечной недостаточности.

Процессы эти сложны даже для специалиста, исследования в данной области продолжаются, но широкая распространенность такого рода патологии создает необходимость разобраться хотя бы в основных терминах и современных представлениях о «почечном давлении».

Артериальная гипертензия (АГ, стойкое превышение артериального давления над условным порогом 140/90, гипертоническая болезнь) классифицируется на две основные группы. Эссенциальная, или первичная АГ – самостоятельное полиэтиологическое заболевание, на фоне которого развиваются многочисленные нарушения и осложнения. Напротив, вторичная (симптоматическая) АГ сама является осложнением какого-либо патологического процесса или состояния.

Статистические оценки в отношении различных видов АГ в значительной степени расходятся, однако известно, что абсолютное большинство гипертензий (до 95%) являются первичными.

Относительно вторичных АГ также пока нет ни четких статистических данных, ни общепринятой классификации. Роль почечной патологии в этом плане является одной из главных причин симптоматической гипертензии; на долю нефрогенных АГ приходится, по разным оценкам, от 1-2% до трети всей вторичной гипертензии. В ряде исследований акцентируется тревожная возрастная тенденция: стойкие гипертонические цифры АД обнаруживаются у 20-30% детей и подростков, – что также связывается с дисфункциями почек, – причем в городах эта тенденция выражена вдвое сильнее, чем в сельской местности.

И, наконец, несколько слов о терминологии. Вторичная нефрогенная (почечная) гипертензия – указание лишь на общую причину повышенного давления; этот диагноз, по сути, не полон и не конкретен. Термин «ренальная гипертензия» происходит от названия открытого в конце ХIХ века вещества «ренин» (на латыни «почка» – ren). Ренин – это вырабатываемый почечными клубочками вазопрессорный, т.е. повышающий давление в сосудах, гормон. Однако и определение «ренальная» нельзя считать полным, т.к. избыток ренина в крови может быть обусловлен как его гиперсекрецией, так и нарушениями биохимической переработки вследствие повреждения паренхимы. Поэтому в литературе на сегодняшний день можно встретить уточняющие диагнозы «ренопаренхиматозная», «реноваскулярная», «вазоренальная» гипертензия.

Лечение

Первоочередной задачей лечения артериальной гипертензии считается максимальное предупреждение возникновения осложнений: фатальных и нефатальных сердечно-сосудистых заболеваний, цереброваскулярных болезней и хронической болезни почек.

После оценки возможности возникновения сердечно-сосудистых осложнений определяется индивидуальная тактика лечебных мероприятий для пациента, принимается решение о необходимости применения антигипертензивной терапии.

К примеру, пациентам с выявленным нормальным высоким артериальным давлением, при отсутствии подтверждения артериальной гипертензии по сведениям измерения в течение суток артериального давления и/или при его самоконтроле, антигипертензивная фармакотерапия не применяется, таким пациентам предлагается проведение немедикаментозной профилактики и уменьшение влияния факторов риска. И наоборот, больным с высоким и очень высоким сердечно-сосудистым риском, независимо от степени повышения артериального давления, антигипертензивная терапия назначается незамедлительно.

Пациентам с артериальной гипертензией рекомендуются мероприятия по модификации образа жизни:

• Полный отказ от курения, которое относится к одному из ведущих факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний атеросклеротической этиологии. Курение сопровождается резким повышением артериального давления, увеличением частоты сердечных сокращений.
• Нормализация массы тела, которая сопровождается достоверным понижением артериального давления.
• Ограниченное употребление алкогольных напитков. Мужчинам рекомендуется ограничить его употребление до 20–30 г в сутки (по этанолу), а женщинам с артериальной гипертензией – до 10–20 г в сутки. Общее употребление алкоголя в неделю не должно превышать 140 г у мужчин и 80 г у женщин.
• Дозированное увеличение физической активности. Систематические аэробные (динамические) нагрузки дают положительный результат, как для профилактики артериальной гипертензии, так и для лечения, снижения сердечно-сосудистого риска и смертности. Рекомендуются умеренные аэробные нагрузки (ходьба, легкая пробежка, поездка на велосипеде, плавание, фитнесс) продолжительностью не менее 30 минут в течение 5–7 раз в неделю. Изометрическая силовая нагрузка не рекомендуется из-за опасности повышения артериального давления.
• Ограничение употребления поваренной соли до 5 г/сутки у пациентов с артериальной гипертензией сопровождается понижением систолического артериального давления приблизительно на 4–5 мм рт. ст. Ограничение соли может привести к уменьшению числа антигипертензивных фармпрепаратов и доз.
• Рационализация режима питания с увеличением употребления пищи растительного характера, увеличения в рационе калия, кальция (содержатся в овощах, фруктах, зерновых), а также существенным ограничением потребления тугоплавких жиров. Пациентам с артериальной гипертензией необходимо рекомендовать потребление рыбы не реже чем дважды в неделю и ежесуточно 300–400 г овощей и фруктов.

Медикаментозная терапия состоит из 5-ти рекомендованных классов антигипертензивных фармпрепаратов: ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, блокаторы ангиотензина II, антагонисты кальция, β-адреноблокаторы и диуретики.

Пациенты с артериальной гипертензией подлежат обязательному динамическому наблюдению, задачами которого являются: поддержание целевых уровней артериального давления, контроль выполнения рекомендаций лечащего врача по коррекции факторов риска, контроль за соблюдением режима приема антигипертензивных фармпрепаратов, оценка состояния органов-мишеней.

Симптоматика второй степени гипертонии

Основной признак гипертонии 2 ст. – увеличение показателей давления – систолического до 160-179 единиц, диастолического до 109. ГБ второй и третьей степени диагностируют в разы чаще, в отличие от первой.

Гипертония второй стадии сопровождается проявлениями, связанными с изменениями в сердце, мозге, сетчатке глаза, мочевыделительной системе, сосудов.

Сопровождается патология такой симптоматикой:

1. Хронической усталостью.
2. Дискомфортными, болезненными ощущениями в сердце.
3. Одышкой.
4. Учащенным сердцебиением.
5. Диспепсическими расстройствами.
6. Расстройством сна.
7. Резкими, частыми перепадами настроения.
8. Понижением работоспособности.
9. Цефалгией.
10. Сонливостью.
11. Предобморочными состояниями.
12. Ухудшением зрения.
13. Учащением мочеиспускания (вместе с этим урина либо мутная, либо с розовым оттенком).
14. Отеками стоп, рук, лица.
15. Похолоданием рук и ног.

Вся эта симптоматика свидетельствует о гипертонии второй стадии. При проявлении симптомов, существенном увеличении давления следует в обязательном порядке наведаться к доктору.

Игнорирование проявлений гипертонии 2 степени, отказ от приема препаратов чреват серьезными осложнениями.

Важное о гипертонии!

При исследовании пациентов с установленным диагнозом артериальная гипертензия 2 степени наблюдались изменения ЭКГ, в частности, из-за повышенной нагрузки на сердце, симптомов гипертрофии левого желудочка.

Гипертония 2 степени характеризуется изменением состояния сосудов, а именно сужением артерий, возможным давлением на вены или их расширением. Также обнаруживаются различные кровоизлияния (кровоизлияния) или экссудаты. Однако в клинических испытаниях не было обнаружено явных отклонений от нормы со снижением скорости клубочковой фильтрации и почечного кровотока, характерных для гипертонии 2 степени.

Если не принять никаких мер для выявления и лечения гипертонии 2 степени, болезнь может прогрессировать до 3 степени, которая часто характеризуется серьезными осложнениями, такими как инсульт, сердечный приступ, или может быть фатальной.

Особенности течения гипертонической болезни с поражение сердца

Длительное или особо злокачественное течение болезни сказывается на сердечной мышце. Изначально развивается гипертрофия миокарда — с помощью этого сердце пытается компенсировать избыточную нагрузку. Без лечения или при его недостаточной эффективности, а также при нерегулярном приеме лекарственных препаратов возможно развитие следующих видов поражения сердца:

• стенокардия — острые боли в сердце, вызванные недостатком кислорода;

• инфаркт — крайняя степень ИБС, проявляется некрозом сердечной мышцы;

• острая левожелудочковая недостаточность — проявляется отеком сердца.

Норма артериального давления

Люди рождаются с эластичными сосудами, которые легко расширяются и проталкивают кровь. Но из-за разных факторов с возрастом просветы в сосудах сужаются, на стенках появляются бляшки, и сердцу приходится работать сильнее, чтобы протолкнуть кровь. В результате повышается давление, и начинает развиваться гипертоническая болезнь.

Важно регулярно измерять АД, чтобы знать свои показатели нормы и отслеживать любые скачки. Кровяное давление измеряется в мм рт

ст. имеет два показателя:

• систолическое (верхнее) показывает момент сокращения сердечной мышцы, выталкивающей кровь;
• диастолическое (нижнее) — когда сердце расслабляется, наполняясь кровью.

Идеальным показателем считается АД 120/80 мм рт. ст. Но у каждого человека могут быть небольшие отклонения, которые также считаются вариантом нормы. Уровень давления зависит и от возраста.

Нормы АД по возрасту:

Возраст	Систолическое	Диастолическое
От 0 до 1 месяца	60-90	20-60
1-12 месяцев	87-105	53-66
1-3 года	95-105	53-66
3-7 лет	95-110	56-70
7-15 лет	97-112	57-71
15-18 лет	112-128	66-80
18-40 лет	115-130	70-85
40-60 лет	120-135	70-80
60+	125-135	68-80

Чтобы не пропустить скрытую гипертонию, необходимо измерять уровень АД на протяжении нескольких дней в состоянии покоя. Если значение составляет более 120/80 мм рт. ст., следует обратиться к врачу, чтобы найти причины повышенного давления и начать лечение.

Причины гипертонической болезни

Истинная гипертоническая болезнь или, как ее еще называют, эссенциальная гипертензия возникает как результат перенапряжения деятельности нервной системы. Итогом этого процесса становится нарушение процессов регуляции и поддержания оптимального кровяного давления.

Учеными установлено множество факторов, способствующих возникновению гипертензии:

• чрезмерное эмоциональное перенапряжение;

• ненормированный рабочий день;

• недосыпание;

• ожирение;

• гиподинамия;

• сахарный диабет;

• злоупотребление алкоголем и табакокурением.

Доказана наследственная зависимость формирования гипертонической болезни — определено более 20 генов, которые ответственны за развитие патологии.