40 неделя беременности (3 триместр)

Список литературы и библиографических ссылок:

Опубликовано: 31.1.2019

Дополнено: 27.4.2019

Просмотров: 22763

Поделиться

25725

Частые мочеиспускания при беременности. Причины частого мочеиспускания при беременности. Мочеиспускание в ночное время у беременных. Как избавиться от частых мочеиспусканий во время беременности?

21521

Выделения на ранних сроках беременности

3386

Безопасны ли веганская и вегетарианская диеты во время беременности

38173

Отекают ноги. Причины отеков ног. Отеки ног при беременности и после родов. Что делать при отеках ног?

13790

Вес матери во время беременности влияет на вес ребенка

79550

Изжога — причины, болезни при которых появляется изжога, современное лечение, изжога при беременности

Посещение врача акушера-гинеколога

акушерагинеколога

• Какие симптомы беспокоят женщину, с какой частотой появляются, чем провоцируются, чем удается их купировать?
• С какой частотой женщина ощущает шевеления плода, сколько примерно шевелений чувствуется в течение 12 часов, когда чувствовала движения малыша в последний раз?
• Бывают ли кровянистые выделения из половых путей?
• Были ли изменения в характере выделений, появилось ли в них что-то необычное, были ли выделения, причиняющие дискомфорт, боль, зуд или жжение?
• Какой характер имеют выделения из влагалища (цвет, запах, количество, консистенция, примеси и т.д.)?
• Выделяется ли из влагалища время от времени мутноватая желтоватая вода с белыми хлопьями со сладким привкусом и запахом (сладость легко определяется по ощущению липкости кожи в промежности и на внутренней поверхности бедер)?
• Бывает ли ощущение влажности в промежности или периодическое намокание нижнего белья в отсутствие выделения мочи?
• Бывают ли частые или упорно непроходящие головные боли?
• Бывают ли нарушения зрения по типу мелькания мушек, пятен, вспышек, прозрачных спиралек перед глазами?
• Имеется ли краснота, отечность, жжение или зуд в области половых органов?
• Имеются ли боли и/или жжение при мочеиспускании и боли в пояснице?
• Какой характер носят боли в животе, изменились ли они за последнюю неделю, когда возникают, сколько длятся, от чего проходят?
• Бывают ли неожиданные сильные отеки рук и лица?

давлениегрудному вскармливаниюмаститауплотнений в железахварикозного расширения вентромбозоввысыпанийгрыжисердцебиенийсердцадопплеркесарево сечениеконсультацию

Использование народных средств

Для достижения не столь быстрого, но долговременного эффекта при борьбе с запорами очень полезны и народные средства. Готовятся они как в виде смесей, так и в виде отваров, и их основой являются преимущественно сухофрукты, известные своим слабительным действием.

В качестве примеров первых и вторых можно назвать:

Смесь изюма, кураги и чернослива в меду.

• сухофрукты тщательно промываются и перемалываются в мясорубке;
• в полученную смесь добавляется мед, перемешивается и оставляется на сутки в холодильнике.

По 2 чайных ложечки на ночь, запивая подогретой примерно до температуры тела водой.

Отвар с черносливом

• сухофрукты промыть и разрезать пополам;
• свеклу очистить и нарезать кубиками;
• высыпать в кастрюлю подготовленные ингредиенты, залить водой и заварить (кипячение на медленном огне 1 час).
• дать отвару остыть, процедить через марлю или мелкое сито и оставить на сутки в холодильнике.

По 1 стакану на ночь.

Важно! Практически все травяные отвары, использующиеся для лечения запоров в обычных случаях (на ревене, сенне, крушине и т.д.) при беременности запрещены!

Анализы и УЗИ

К 39 неделе беременности все необходимые исследования уже пройдены. Ваш плановый визит к гинекологу включает привычное измерение давления, окружности живота и веса. Не забудьте заранее сдать анализ мочи.

Ультразвук назначается только для дополнительной диагностики, если гинеколог подозревает или ранее уже были выявлены:

• тазовое предлежание плода;
• низкое расположение или несоответствующая сроку степень старения плаценты;
• маловодие или многоводие;
• сложное обвитие пуповины.

Результаты во многом влияют на выбор метода родоразрешения. В случае необходимости прибегают к экстренному кесареву сечению.

Причины вагинальных кровотечений по возрастным группам

У девочек кровотечение перед менархе (первый менструальный цикл) всегда необходимо тщательно исследовать). Возможные причины патологии:

• вульвовагинит;
• новообразования влагалища;
• случайная травма;
• инородные тела;
• насилие;
• преждевременное половое созревание;
• гормональные опухоли;
• случайное употребление некоторых препаратов.

Причины межменструальных кровотечений в подростковом возрасте и в последующие годы:

• невозможность овуляции;
• синдром поликистоза яичников;
• изменения коагуляции;
• беременность (даже нераспознанная);
• заболевания, передающиеся половым путем;
• насилие.

Причины межменструальных кровотечений в репродуктивном периоде:

Преобладающая причина – меноррагия (обильные и продолжительные менструальные выделения), связанная с доброкачественными органическими патологиями – миомы, полипы. В этой категории также вероятно кровотечение из-за проблем во время беременности.

Причины межменструальных кровотечений в перименопаузе: в этой возрастной группе очень высок риск развития органического злокачественного заболевания (рака половых органов).

Причины межменструальных кровотечений в климактерическом периоде: в период постменопаузы преобладают доброкачественные причины, такие как атрофия эндометрия и влагалища, полипы эндометрия и, гораздо реже, злокачественные опухоли.

Что происходит с будущей мамой

Вы, скорее всего, можете немного нервничать. Это объясняется непредсказуемостью родов. Начаться они могут в любой момент, и женщина должна быть готова к этому. Но ведь будущая мама не может находиться дома вплоть до самого начала родовой деятельности. А направляясь в магазин или прогуливаясь по улице, она не может отбросить в сторону мысли о том, что будет, если «придётся рожать прямо здесь и сейчас». Для того, чтобы избавить себя от этих волнений и тревог, постарайтесь далеко не отходить от дома, где находятся собранные вещи и куда можно вызвать скорую помощь. А в магазин вы можете попросить сходить кого-то из ваших родных или друзей. Но на всякий случай всегда носите с собой вашу обменную карту, которая хранит в себе все данные о течении беременности.

Живот на 40 неделе беременности уже не растёт. Женщина может наблюдать на нём растяжки, которые появились, даже несмотря на использование специальных средств. Что поделать, порой предрасположенность к образованию стрий сильнее кремов и гелей. Но постарайтесь не расстраиваться, если вы столкнулись с этим дефектом. После родов фиолетовые растяжки начнут бледнеть и станут меньше по размеру в связи с тем, что кожа стянется.

Выделения на 40 неделе беременности

И на этой неделе стоит внимательно отнестись к изменениям, которые иногда женщины отмечают у себя во время беременности. Никакая мама не захочет, чтобы её кроха заразился чем-нибудь. Поэтому при изменении выделений нужно сразу обговаривать это с врачом

К тому же на последних сроках, когда малыш вот-вот родится, важно успеть среагировать на это. Итак, что должно вас насторожить?

Белые и творожистые выделения свидетельствуют о повышении количества кандид, которые в норме присутствуют в небольшом количестве на слизистой оболочке влагалища. Молочницу нужно пролечивать, чтобы при продвижении через родовые пути ребёнок её не «подцепил».
Зелёные и неприятно пахнущие выделения – признак течения воспалительного процесса

Это и на здоровье малыша может отразиться, поэтому важно выявить проблему и избавиться от неё.

Особое внимание должно привлечь наличие комка слизи на прокладке и водянистые выделения. Слизистая пробка может отойти и до начала родов, но это свидетельствует об их приближении

После отхождения слизи, объём которой составляет в среднем 1-2 столовые ложки, нужно намного внимательнее относиться к гигиене и стоит отказаться от секса во избежание проникновения инфекции через шейку матки. А выделение прозрачной жидкости свидетельствует о подтекании или отхождении околоплодных вод, в зависимости от количества выделений. Во втором случае точно можно говорить о начале родов, поэтому без промедления отправляйтесь в роддом. А при подтекании вод нужно обговаривать это с врачом, чтобы не столкнуться с возможными последствиями.

Отдельно нужно сказать про кровь на 40 неделе беременности. Вообще появление кровянистых выделений свидетельствует о серьёзной проблеме в организме беременной. Нельзя исключать такую опасную патологию, как отслойка плаценты. Это может происходить из-за низко расположения детского места или из-за повышенного тонуса миометрия. Выявляется отслойка на УЗИ, поэтому обязательно вызывайте бригаду скорой помощи, если замечаете кровь на прокладке.

Каменеет живот на 40 неделе беременности

Таким образом многие беременные характеризуют повышенный тонус мышц матки. Почему он возникает? В процессе роста плода матка тоже увеличивается в размерах. В связи с этим её мышцы более чутко реагируют на любую физическую нагрузку. И на таком сроке они напрягаются даже после недолгой ходьбы. Именно поэтому в третьем триместре женщинам рекомендуют быть осторожными с нагрузками, а также советуют отказаться от ношения тяжести.

Если тянет живот на 40 неделе беременности, а мышцы и не думают расслабляться, вполне возможно, что это может привести к родам. Тянуть живот может и во время схваток Брекстона-Хикса, которые мы не раз упоминали. Только теперь они могут быть и болезненными, что также свидетельствует о скором наступлении родов. Чтобы отличить тренировочные схватки от истинных, нужно засекать время их протяжённости и интервал между ними. Если они проходят через некоторое время после того, как начались, это тренировочные схватки. А вот когда они начинают длиться по 5 минут и интервал между ними снижается до 1 минуты, собирайтесь в родильный дом, и поскорее.

40 неделя беременности — Памятка женщинам

Долгожданное рождение ребенка

Наконец-то, 40 неделя беременности, Вы долго готовились к этому моменту. Хотя стоит отметить, что эта дата не совсем точна. По статистике, только 4% женщин рожают в срок, указанный врачом, остальные 96% рожают в отрезке 1-2 неделе до или после даты, указанной в карте беременности. Это нормальное явление и не повод для волнений, хотя мы прекрасно понимаем, что Вам не терпится увидеть своего малыша.

Помните, Вы проделали огромную работу, которая близка к подвигу, так что не стоит краснеть, вспоминая, что Вы говорили во время родов и чем угрожали мужу, если он осмелится еще раз к Вам подойти. Все позади: теперь ваш мир сосредоточится вокруг одного крохотного человечка, который жил в Вашем животике 40 недель.

40 недель беременности — ребенок

Беременность на 40 неделе – самое время ожидать встречи с малышом со дня на день. Вот и появляется головка малыша, как только это происходит, врач отсасывает слизь из его дыхательных путей с помощью вакуумного электроотсоса. Это делается для того, чтобы новорожденный скорее сделал свой первый в жизни вдох. Вы непременно будете оповещены об этом громким криком, возвещающим, что в этот мир пришел новый житель. Добро пожаловать в этот мир, малыш!

Может быть и так, что первый вдох несколько задержался. Первая причина – резкая смена атмосферы. Вы только представьте, 9 месяцев малыш находился в теплом, уютном домике, где температура не опускалась ниже 38 градусов, и вот вам, пожалуйста – родильный зал, яркий свет, да еще и температура 24-25 градусов. Ну как тут не растеряться? Да еще и перепад освещения: полумрак, неяркие вспышки, а тут такое впечатление, что в глаза направили мощный прожектор. Немаловажен и шумовой фон, ведь в матке малыш слышал только приглушенные звуки, а в родильном зале они непривычно громкие, ведь теперь нет водной среды, которая бы их успешно приглушила. К тому же, родовой стресс неизменно повлек за собой мощный выброс гормонов, в том числе и адреналина. Согласитесь, каждому знакомо ощущение паники, когда Вы заходите в темный подъезд, а Ваши друзья-шутники с громким криком выбегают из-за угла.

Так что задержка с первым вдохом вполне объяснима. Главное – не волнуйтесь, очень скоро малыш придет в себя, ведь на страже врачи, которые заботятся о безопасности мамы и ребенка.

После того, как малыш порадовал всех присутствующих своим голосом, самое время обрабатывать и перерезать пуповину, показать чадо маме и определиться с полом, даже, если Вам он уже давно известен по результатам ультразвукового обследования. Первая и пятая минута жизни оценивается по шкале Апгар. Количество баллов по шкале Апгар вы можете не запоминать, они будут указаны в обменной карте. Если в родильном доме позволят условия, Вы сможете приложить малыша к груди уже сейчас. Потом – Вашего малыша уносят греться, измерять рост, вес, окружность головы и груди, принимать первый в жизни туалет, а также закапывать в глазки специальные капли, как профилактику гонобленорреи.

Необходимые исследования и анализы

Гинекологу очень важно в последние недели не пропустить ухудшение состояния малыша в материнской утробе, да и самочувствие будущей мамы должно быть в порядке. Поэтому кроме обычных анализов (общий анализ мочи, общий анализ крови) могут быть назначены кардиотокография плода и УЗИ на 41 неделе беременности

Для чего проводят эти исследования? С их помощью можно исключить такие патологии, как маловодие и многоводие, а также гипоксию плода, связанную со старением плаценты. К слову, старение плаценты – это совершенно естественный процесс, который происходит уже к концу беременности для того, чтобы после появления на свет малыша послед (плацента) также вышел без всяких проблем. Помимо этого можно оценить зрелость шейки матки, которая укажет на её готовность к родам. В норме она уже должна стать размягчённой и даже может понемногу раскрываться.

Когда перенашивание представляет угрозу?

Существует несколько причин, в силу воздействия которых происходит задержка родовой деятельности. Так, в частности, у многих женщин наблюдаются нарушения эндокринного характера, вызваны развитием сахарного диабета, проблемами с щитовидной железой. Нередко происходит ухудшение функций ЦНС.

Среди других причин, которые составляют угрозу ребенку, выделяют:

• мертворождения в анамнезе;
• гестоз;
• первую беременность, наступившую у женщины старше тридцати лет;
• развитие сопутствующих патологических процессов;
• лечение, предусматривающее прием гормональных средств;
• когда масса будущего ребенка составляет более четырех килограммов.

Перенашиванию способствуют проблемы с яичниками, малоподвижность как до, так и во время беременности, заболевания печени, системы желудочно-кишечного тракта. Постельный режим или сидячая работа в этот период способствует несвоевременному опущению головки плода во вход малого таза, что оказывает недостаточное раздражающее воздействие на матку.

Необходимые исследования и анализы

Если вам назначен приём у врача, то осмотр проводится в том же порядке, что и всегда. Врач может провести пальцевое обследование влагалища, чтобы оценить, насколько шейка матки «готова» к предстоящим родам

Также очень важно проверить артериальное давление и изменения веса. Насторожить гинеколога могут большие прибавки, которых на таком сроке быть не должно, и высокое давление

В таком случае вас могут положить на сохранение, чтобы не пропустить развитие гестоза. А вот анализы вам вряд ли будут назначать, ведь этот приём в женской консультации может быть последним перед родами.

Вполне возможно, что вам проведут такие исследования, как КТГ и УЗИ. Это необходимо для оценки состояния плода и плаценты

Важно не пропустить ухудшение его самочувствия из-за естественного старения плаценты, ведь в таком случае потребуется экстренное родоразрешение

Доброкачественные органические патологии

Миома матки и полипы эндометрия – одни из самых частых причин вагинальных кровотечений в фертильной фазе. Первые представляют собой не что иное, как аномальные разрастания мышечной ткани, а вторые – слизистой оболочки эндометрия. Они могут увеличиваться в размерах и часто, в сочетании с гормональными изменениями, давать кровотечение в виде меноррагии и метроррагии

В этой категории мы также важно учитывать кисты яичников

Эндометриоз означает аномальное присутствие эндометрия в органах, отличных от матки, таких как яичник, маточная труба, брюшина, влагалище, кишечник, легкие. Эти эктопические очаги могут кровоточить и во время нормального менструального цикла.

Случайные светлые кровянистые выделения, возможно, усиливающиеся при половом акте, могут быть вызваны наличием эктропиона  («язвы» на шейке матки).

Генитальные инфекции могут вызывать различные типы выделений из влагалища, но лишь в редких случаях они вызывают кровотечение. Наиболее частыми являются те, которые передаются половым путем – хламидиоз и гонорея.

Как вызывают роды в 40 недель

Иногда возникает необходимость в том, чтобы стимулировать роды в этом сроке, чтобы не возникало тенденции к перехаживанию. Это необходимо при гипоксии плода, при крупном плоде или некоторых других условиях. Обычно для стимуляции родовой деятельности врачи могут рекомендовать секс с партнером, так как семенная жидкость действует на шейку матки женщины как средство для подготовки ее к родам. Можно рекомендовать женщине интенсивную ходьбу или физические нагрузки. Прием теплой ванны, богатую клетчаткой пищу или ароматерапию.

Но если эти способы не помогают, врачи могут прибегать к некоторым стимулирующим действиям. Это могут быть акушерские палочки, вводимые в область шейки матки, ламинарии, которые стимулируют шейку матки, а также ведение простагландинов или окситоцина, вскрытие плодного пузыря. Вид стимуляции будет определяться врачом, исходя из показаний к родовозбуждению.

Что происходит с будущей мамой

Поскольку родить беременная может в любой момент, она чутко прислушивается ко всему, что с ней происходит. Когда наступает 39 неделя беременности, предвестники родов дают о себе знать. Что к ним можно отнести?

Если у вас опустился живот, до родов осталось совсем немного времени. Правда точно сказать, через сколько вы родите, нельзя – у кого-то родовой процесс начинается через пару дней, а кому-то нужно ждать ещё неделю-другую.
Снижение активности ребёнка говорит о его готовности появиться на свет. Главное, чтобы это не было признаком его плохого самочувствия.
Вы почувствовали снижение аппетита? Скорее всего, в ближайшее время вы родите. Всё дело в том, что ваш организм не хочет перегружать себя перевариванием тяжёлой пищи и накапливает силы перед родами.
Отошла слизистая пробка. Выглядеть она может по-разному, имея оттенок от бежевого до розоватого, иногда в ней встречаются прожилки крови, а общий объём слизистого комка – около 2 столовых ложек

Особенно важно соблюдать гигиену после этого события, ведь открывается доступ в матку с амниотическим пузырём. Именно по этой причине и от интимной жизни стоит воздержаться.
Если тренировочные схватки на 39 неделе беременности стали более активными, а помимо этого вы отмечаете появление тянущих и слегка болезненных ощущений в нижней части живота (они порой могут распространяться и в поясничную область), будьте внимательны

Ведите подсчёт времени, в течение которого длятся эти схватки, замеряйте интервал между ними. Походив по дому, вы можете заметить, что они прошли. В таком случае это тренировочные схватки, но такие изменения говорят о том, что вы совсем скоро родите. А в том случае, когда ощущения становятся более интенсивными, интервал между схватками становится равным 5 минутам, а время схватки приближается по своей длительности к 1 минуте, отправляйтесь в роддом.

Выделения на 39 неделе беременности ничем не должны отличаться от тех, к которым вы уже привыкли. Поэтому изменения в них должны стать поводом для обращения к гинекологу, который ведёт вашу беременность. Причём на таком сроке действовать нужно быстро, чтобы не пострадал ваш кроха.

Болит живот на 39 неделе беременности

Причём тревожным симптомом может быть то, что помимо боли в животе женщина замечает появление на прокладке крови

И не так важно, мало её или много. В любом случае нужно, чтобы её как можно скорее доставили в приёмное отделение родильного дома, ведь именно так может проявляться отслойка плаценты

А это явление угрожает жизни мамы и её малыша, особенно если процент отслойки не так уж и мал.

А вот если тянет живот на 39 неделе беременности, но помимо этого нет других симптомов, вполне возможно, что у вас просто повышается тонус матки. И это нормально, ведь даже такая нагрузка, как пешая прогулка, может привести к напряжению миометрия. Поэтому не стоит отходить далеко от дома, чтобы можно было быстро вернуться. В крайнем случае посидите какое-то время на какой-нибудь лавочке, чтобы матка немного расслабилась. Но в том случае, когда тянущие ощущения перерастают в болезненные, не проходят и усиливаются, также стоит без промедления обратиться к врачу.

Секс на 39 неделе беременности

Если вы задумались, можно ли поддерживать интимную близость с партнёром на таком сроке, вам нужно точно оценить своё состояние. Воздержаться от секса стоит тогда, когда на то есть прямой запрет гинеколога в связи с особенностями течения вашей беременности. Также не стоит рисковать, если у вас уже отошла слизистая пробка. Если тонус матки в последнее время часто повышается, будьте готовы к тому, что после полового акта у вас может начаться родовая деятельность. К тому же считается, что сперма влияет на размягчение шейки матки, а это также ускоряет наступление родов. А вот в том случае, когда вы у себя не замечаете никаких предвестников родов, то занятия сексом помогут сократить время ожидания. Об этом вы можете поговорить со своим гинекологом.

Роды на 39 неделе беременности

Как отмечалось выше, малыш уже готов встретиться с условиями мира, которые пока являются чужими для него. Да и с 38 недели беременности роды уже не считаются преждевременными. Поэтому нет ничего страшного в том, если вы родите на этой неделе. Ваш ребёночек появится на свет абсолютно здоровым, если беременность протекала без осложнений и в процессе исследований не было выявлено никаких патологий.

Как себя вести?

Когда необходимо ехать в роддом? Вот что часто интересует будущих мам, особенно первородящих. 40 неделя беременности – оптимальный срок для родов, поэтому некоторые женщины даже мысленно пытаются «подстегнуть» малыша. Однако организм сам «знает», когда ему запустить схватки.

Нужно помнить о двух случаях, когда стоит ехать в медучреждение:

1. Начало регулярных схваток, которые постепенно нарастают в интенсивности. Если сокращения матки происходят каждые 10 минут или чаще, это прямое показание к поездке в роддом.
2. Отхождение вод или их легкое подтекание, независимо от наличия схваток.

Помимо этого, нужно помнить об угрожающих симптомах, при которых обязательно надо госпитализировать беременную женщину:

• Появление кровянистых выделений из влагалища.
• Резкая гипертензия с сильной головной болью и появлением «мушек перед глазами».
• Нарастающие постоянные боли в области матки.
• Полное отсутствие или резкое возрастание двигательной активности ребенка.

Во всех этих ситуациях представительнице прекрасного пола потребуется квалифицированная медицинская помощь.

УЗИ, анализы и посещение врачей на 40 неделе

Теперь ведущего врача необходимо посещать чаще, а именно 2-3 раза в неделю. Поэтому манипуляции остаются стандартными:

• измеряется артериальное давление;
• замеряется обхват живота;
• проверяется сердцебиение ребенка;
• у будущей мамочки проверяют наличие отеков на руках и ногах.

Также проводится ультразвуковое исследование, чтобы проанализировать следующие параметры:

• вес малыша и его зрелость;
• внутриутробное положение;
• возможное обвитие пуповиной;
• длину и структуру шейки матки (чем ближе роды, тем она становится короче и открывается);
• состояние и расположение плаценты, чтобы предотвратить развитие гипоксии у плода и других возможных осложнений;
• околоплодные воды (их количество и качество).

Признаки начала родов на 40 неделе

Не переживайте, если пока нет намеков на рода – скорее всего это они появятся в ближайшее время. Согласно календарю беременности существует несколько предвестников родов:

• опускание живота – происходит, когда малыш опускается вниз и надежно прижимается головой к дну матки, занимая позицию для старта. Благодаря опусканию живота проходят многие неприятные проблемы;
• нарушение работы ЖКТ, диареи и тошнота – все эти признаки свидетельствуют о приближающихся родах и могут проявиться за 24-48 часов до начала схваток;
• ухудшение аппетита и незначительные изменения веса – потеря 1-2 килограмм и отсутствие желания есть являются признаки скорой родовой деятельности;
• появления желания все украшать и делать уютным;
• отхождение околоплодных вод – этот фактор свидетельствуют о том, что роды начнутся в ближайшие часы;
• выход слизистой пробки, которая защищала кроху от инфекций и вирусов;
• и конечно, свидетельствовать о начале родов могут схватки – которые проходят регулярно и со временем только учащаются, а также сопровождаются болевыми ощущениями.

Многие будущие мамы, в особенности, которые рожают впервые, всегда переживают, что смогут спутать настоящие схватки и ложные. Помните, что настоящие схватки всегда болезненные и отличаются увеличивающейся частотой повторений. Чтобы вы поняли, какие у вас схватки, измените позу, пройдитесь по комнате, походите – если в результате этих действий все прекратилось или ушли боли, значит это были ложные схватки.

Если с вашим животом ничего не происходит и беременность на 40 неделе проходит без опускания живота, то не стоит сразу паниковать. Иногда это происходит вплоть перед самыми родами, по этому поводу не стоит волноваться. Не стоит бояться и болевых ощущений внизу живота, которые переходят в зону поясницы – это легкий признак, свидетельствующий о начале процесса. Малыш сейчас уже хочет начать свой путь, и его головка упирается в кости таза. Это приводит к тому, что значительно увеличивается нагрузка на поясницу и живот. От этого возникают и все неприятные ощущения.

Присоединяйтесь к Nestle Baby&Me
Беременность не только меняет жизнь будущей мамы, но и вызывает множество сомнений. Мы поможем разобраться со всеми страхами и найти ответы на самые важные вопросы о материнстве.

Особенности развития малыша на 40 неделе беременности

40-я неделя беременности – это самый важный ее этап, логическим завершением которого является процесс родов. К этой неделе плод, как правило, уже полностью сформирован и все его системы готовы функционировать самостоятельно, отдельно от матери.

Кости черепа малыша отличаются мягкостью и податливостью, причем сохраняется это состояние непосредственно до родов, чтобы помочь плоду без проблем преодолеть родовые пути. Благодаря мягкости костей, головка малыша в процессе родов меняет свою форму, вытягиваясь, и такая форма может сохраняться в течение нескольких дней после его появления на свет.

Кроме того, процесс родов связан и с другими изменениями в организме малыша, и в первую очередь речь идет об изменениях гормональных. В этот момент активно работать начинают надпочечники ребенка, вырабатывая и выбрасывая в его кровь значительные количества гормонов норадреналина и адреналина, которые также называются гормонами стресса. Это необходимо для нервной системы малыша, которая становится более устойчивой к кислородному голоданию, неизбежному в процессе прохождения плодом родовых путей, для централизации кровообращения и увеличения частоты сердечных сокращений, а также для увеличения сахара в крови. Все эти изменения в организме помогают ребенку без проблем появиться на свет, сохранив свое здоровье, адаптироваться к стрессовой ситуации, а затем приспособиться к новым условиям существования.

Что же касается массы и длины тела доношенного новорожденного ребенка на 40 неделе, вес его составляет от 3,2 до 3,7 кг , в среднем, а длина варьируется от 47 и до 54 см .

Можно и нельзя

На календаре последние недели беременности и будущие мамочки уже в предвкушении долгожданной встречи. Но не время расслабляться. Правила поведения для беременной женщины на этом сроке следует продолжать выполнять.

На 40-й неделе беременности масса, набранная с момента постановки на учет,  может находиться в пределах от 8 до 17 кг. В некоторых случаях возможно отклонение в меньшую или большую сторону без сопутствующей патологии. Решать, нужно ли беременной придерживаться какой-либо диеты, должен врач, опираясь на медицинские показатели конкретной женщины.

Мы можем порекомендовать:

• Продолжать внимательно относиться к рекомендациям гинеколога, наблюдающего беременность, ведь ему виднее, что лучше для конкретной женщины;
• Своевременно сдавать необходимые анализы и проводить исследования. Это поможет контролировать состояние здоровья мамы и малыша, при необходимости своевременно применять необходимые меры;
• Избегать алкоголя, курения (даже пассивного), наркотических веществ. Эти элементы вредны в любом состоянии и возрасте, а во время беременности вредны сразу 2 людям: маме и малышу;
• избегать встреч с заболевшими людьми. Совсем скоро начнутся роды, а простуда или другая болезнь могут стать причиной нежелательных осложнений. Не стоит посещать места массового скопления людей. Обязательно принимать меры по профилактике инфекционных заболеваний;
• не контактировать с бытовой и строительной химией. Малыш уже может противостоять угрозам, но защита еще очень слаба. Не стоит рисковать, доверьтесь близким в вопросах ремонта, уборки и т.д;
• соблюдать режим дня и питания. Когда настанет день Х, женщине понадобится много сил, поэтому стоит запасать их сейчас, не допуская физического или нервного истощения.
• следить за гигиеной тела. Чистота — здоровье, на этом этапе лишние проблемы с ним ни к чему, как и в любой другой момент жизни;
• сохранять порядок и чистоту в доме. Проветривать помещение, протирать пыль, мыть полы. Идеально, если получится переложить эти задачи на плечи близких людей, чтобы беременная не перетруждалась;
• не забывать о ежедневных прогулках на улице: желательно в парке или около водоема;
• сохранять хорошее настроение, бодрый дух.

Не стоит забывать и о безопасности движения беременной женщины. Не следует:

• резко двигаться, прыгать;
• работать с высоко поднятыми руками;
• долго находиться в согнутом положении;
• поднимать, носить, передвигать тяжелые предметы;
• отказываться от помощи близких людей по дому.

Все эти простые правила помогут легче пройти последние шаги к встрече с малышом, обеспечить хорошее настроение и силы для родов.

Секс

Занимать ли сексом на 40-й неделе беременности? Этот вопрос каждая будущая мама решает для себя сама. Большинство медиков сходятся во мнении, что интимной жизни лучше избегать, но полностью ее не запрещают. Если женщина испытывает желание половой близости, то не стоит ему препятствовать. Единственное, нужно помнить про безопасность: избегать чрезмерной активности, глубоких проникновений, давления на живот.

Если слизистая пробка уже отошла, то перед сексом следует обратить особое внимание на гигиену, ведь защитного барьера нет. Перелистывая последнюю страничку беременности, каждая мама находится в радостном предвкушении

Еще пару дней или часов, и встреча, к которой женщина шла 10 лунных месяцев, совершится. Тайна, развивающаяся в утробе, появится на свет, а в мире станет на одного человека больше

Перелистывая последнюю страничку беременности, каждая мама находится в радостном предвкушении. Еще пару дней или часов, и встреча, к которой женщина шла 10 лунных месяцев, совершится. Тайна, развивающаяся в утробе, появится на свет, а в мире станет на одного человека больше.

Завершая календарь беременности, хочется пожелать каждой роженице счастливой встречи с малышом. С окончанием этого сложного этапа начинается новый — материнство, который не закончится никогда. Единожды став мамой, Вы будете ощущать связь, идущую через пупок, со своим крохой на протяжении всей жизни. Она трансформируется в тесную незримую пуповину, связывающую 2 жизни воедино.

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее

Когда стоит отправиться в роддом

Первый признак начинающейся родовой деятельности – регулярные схватки. Сначала они длятся не больше 5-7 секунд, а промежуток между ними составляет около 20 минут. Пока интервал такой большой, вы можете оставаться дома. Но как только он сократится до 10 минут, а сами тянущие ощущения будут наблюдаться в течение 10-15 секунд, стоит ехать в роддом.

Это применимо к первым родам. Все последующие проходят гораздо быстрее, поэтому при первых же схватках стоит собираться. Другое обстоятельство, при котором следует незамедлительно отправиться в роддом, – отхождение околоплодных вод. Длительное пребывание в безводной среде опасно для плода.

А вот если вы заметили, что отошла пробка – слизистые выделения прозрачного или розоватого цвета с коричневыми или кровянистыми прожилками, то это не повод, чтобы мчаться в родильное отделение. Дождитесь схваток. Пробка может отходить даже за 10 дней до родов, и если вы приедете в этот момент, вас осмотрят на предмет раскрытия шейки матки и, скорее всего, отправят обратно домой.

Образ жизни

Мы понимаем, как вам хочется чего-нибудь особенного и вкусного, тем более, что на 39 неделе проблемы с пищеварением, скорее всего, исчезли. Однако рекомендуем вам не налегать на вредную мусорную пищу: дополнительные нагрузки на печень сейчас ни к чему.

Интимные отношения возможны, только если нет запрета гинеколога, и беременность протекает спокойно

Соблюдайте осторожность во время секса

Вам наверняка сейчас особенно хочется спать. Это нормально, так организм готовится к родам. Постарайтесь отложить все дела и больше отдыхать.

Не советуем вам поднимать тяжелое. Сумки с продуктами, а уж тем более перестановку мебели для обустройства детской стоит доверить родным. Перенапряжение может привести к маточному кровотечению и спровоцировать стремительные роды.