Фригидность
Содержание:
- Лечение гормональной алопеции у женщин и мужчин
- Что будет, если у женщины мало прогестерона?
- Диагностика и лечение
- Что такое фригидность у женщин?
- Как повысить либидо у мужчин
- Профилактика и лечение снижения полового влечения
- Повышенное женское либидо
- Популярные вопросы
- Симптомы снижения либидо у женщин и мужчин
- Как поднять либидо у женщин
- Эффективные средства
- Терапия в нашей клинике
- Причины снижения либидо
- Лечение снижения либидо
- Причины снижения либидо
- Пониженное либидо
- Симптомы
- Диагностика снижения либидо
- Что может повлиять на либидо у мужчин
- Лечение низкого прогестерона
- Что такое алибидемия? Комплексное лечение алибидемии в Саратове, в России!
Лечение гормональной алопеции у женщин и мужчин
После правильной диагностики причин гормональной алопеции врач должен назначить адекватное лечение. И здесь уже можно говорить о нескольких разновидностях лечебного воздействия на волосяные фолликулы.
Самое первое, что, скорее всего, попробует врач это консервативная медикаментозная терапия. В ряде случаев это может быть курс лечения внутреннего заболевания, если таковое имеется или же назначается прием гормонов извне. При лечении гормональной алопеции у женщин чаще используются эстрогеносодержащие препараты, чтобы привести уровень гормонов к естественной женской норме
У мужчин такое тоже возможно, но делать это нужно крайне осторожно, дабы избежать различных феминизирующих эффектов.
Помимо гормонов для лечения гормональной алопеции могут назначаться средства местного воздействия: различные гели, спреи и мази, действие которых направлено на активизацию роста волос. При устранении женского облысения широко распространено биокапиллярное лечение, которое также проводится местно.
Из аппаратных методик следует назвать воздействие лазерного света на пораженный участок кожи головы. Применяется оно в большинстве случаев в комплексе с другими мерами по восстановлению волос.
И, наконец, если вышеуказанные меры оказались неэффективными, остается либо смириться с имеющимся положением вещей, либо прибегнуть к трансплантации волос.
Что будет, если у женщины мало прогестерона?
Отсутствие или низкий уровень прогестерона в организме может привести к тяжелым кровотечениям во время менструации. Поскольку прогестерон является важным гормоном во время беременности, женщинам с низким уровнем может быть трудно забеременеть. Как объяснялось ранее, прогестерон отвечает за стимуляцию утолщения матки в ожидании оплодотворенной яйцеклетки. Если в организме низкий уровень прогестерона, матка недостаточно толстая, чтобы поддерживать имплантацию. Между тем, низкий уровень этого гормона во время беременности может привести к ранним родам или выкидышу.
Симптомы низкого прогестерона
Вот некоторые симптомы, которые могут возникнуть, если у женщин низкий уровень прогестерона.
Головные боли.
Иногда головная боль или мигрень вызваны гормональным дисбалансом.
Перепады настроения.
По мере того как женщины становятся старше, выработка прогестерона уменьшается, и это иногда приводит к перепадам настроения. Это происходит потому, что этотт гормон играет жизненно важную роль в поддержании стабильного настроения. Поэтому, если вы вдруг почувствуете себя подавленным ни с того ни с сего, это может быть связано с пониженным уровнем прогестерона.
Нерегулярные месячные.
Низкий уровень прогестерона может привести к длительным или нерегулярным менструальным циклам.
Снижение полового влечения.
Этот гормон также контролирует ваше половое влечение, при женщины специально испытывая подталкивание в половом влечении после овуляции. Это делается организмом, чтобы увеличить ваши шансы на беременность. Если у вас низкий уровень прогестерона, ваше либидо автоматически снижается. Именно по этой причине сексуальное влечение у женщин снижается после менопаузы.
Увеличение веса.
Прогестерон также отвечает за регуляцию обмена веществ. Поэтому, если у вас в организме меньше прогестерона, ваш метаболизм может замедлиться, что приведет к увеличению веса.
Бесплодие.
Этот женский гормон помогает вам достичь и поддерживать здоровую беременность. Если у вас уровень прогестерона ниже нормы, вы не можете забеременеть, так как оплодотворенная яйцеклетка не может имплантироваться в матку из-за недостаточной толщины эндометрия.
Миомы.
Это нераковые опухоли, которые развиваются в матке. Они обычно состоят из гладкомышечных клеток и волокнистой соединительной ткани. Хотя точная причина миом неизвестна, считается, что причиной может быть высокий уровень эстрогена в организме. Когда в организме меньше прогестерона, уровень эстрогена повышается, и это может привести к миоме.
Боль в груди.
Болезненность груди, также известная как масталгия, сопровождается множеством симптомов. Колебания гормонов иногда приводят к болезненности молочных желез, и это может быть связано с низким уровнем прогестерона.
Проблемы с желчным пузырем.
Желчный пузырь содержит рецепторы прогестерона, и низкий уровень этого гормона может привести к таким проблемам, как камни в желчном пузыре.
Причины, почему низкий прогестерон
Если у вас диагностирован низкий уровень прогестерона, это может быть связано с
- Яичники не работают должным образом: прогестерон вырабатывается и секретируется этим органом.
- Климактерический возраст (после 45 лет) или менопауза.
-
Токсинемия — отравление крови, является результатом местной инфекции, обычно бактериальной, когда вредные токсины высвобождаются в крови, при этом уровень прогестерона снижается.
Диагностика
Уровень прогестерона в организме можно узнать с помощью простого теста, известного как анализ крови на гормоны. В этом исследовании берется образец крови и исследуется, чтобы определить количество присутствующего гормона. Для корректной интерпретации полученного результата имеею значение когда у вас начался или закончился последняя менструация, беременны вы или нет, какие препараты, в том числе гормональные, принимаете.
Диагностика и лечение
Существует несколько вариантов лечения фригидности. Оно может включать в себя прием определенных медикаментов, физиотерапию и иглорефлексотерапию. Но в некоторых случаях бывает достаточно и серии сеансов у психолога. Все зависит от степени тяжести того или иного случая, и причин появления фригидности.
Для фригидности, как и для любого другого нарушения или расстройства, существуют свои меры профилактики. В первую очередь, это, конечно же, обстановка, в которой происходит сексуальный контакт. Она должна быть максимально комфортной и расслабляющей для обоих партнеров, позволить им стать более раскрепощенными. Торопливый секс, боязнь нежелательной беременности, страх своими действиями вызвать у партнера чувство разочарования или неудовлетворения — все это может стать серьезной помехой для нормального полового влечения и желания.
Что такое фригидность у женщин?
Фригидность у женщинстрессПризнаки фригидности у женщин:
- Снижение полового влечения – периодическое или постоянное отсутствие сексуальных мыслей, желаний, эротических сновидений, способности замечать сексуальность потенциальных партнеров. При фригидности женщина даже теоретически не хочет секса ни с одним мужчиной.
- Нарушение полового возбуждения – отсутствие психического возбуждения в ответ на эротические ласки. Проявляется сухостью половых органов, отсутствием их набухания, сухостью влагалища, несмотря на достаточную стимуляцию. При этом наполнение кровью стенки влагалища может происходить, но не сопровождаться ощущением сексуального возбуждения.
- Нарушение или отсутствие оргазма – временное или постоянное отсутствие оргазма, несмотря на правильные и достаточно длительные действия партнера. Может проявляться задержкой оргазма или полным отсутствием «разрядки».
- Болевые ощущения во время полового акта – боль во время секса, не связанная с воспалительными заболеваниями или инфекциями передающимися половым путем. Чаще всего неприятные ощущения возникают из-за сухости влагалища или спазме влагалищных мышц – вагинизме. Неприятные ощущения осложняют сам половой акт и достижение оргазма. Боль может прочно закрепиться в сознании и ассоциироваться с половым актом, что усиливает фригидность.
- нарушение сексуальной функции продолжается более 6-ти месяцев;
- сексуальная активность ниже, чем была ранее, ее уровень ниже, чем ожидается, учитывая возраст и состояние здоровья женщины;
- отсутствует желание проявлять сексуальную активность;
- отсутствие психических болезней или заболеваний половых органов, которые могут вызвать снижение или утрату полового влечения.
Распространенность фригидности у женщин.депрессии
Как повысить либидо у мужчин
Чтобы нормализовать половое влечение у мужчины, нужно устранить причину. Если невозможно выявить причину самостоятельно, что бывает в большинстве случаев, нужно сходить на очный прием к врачу. Если причина кроется в нехватке тестостерона, врач может назначить гормонозаместительное лечение. Это может быть как специальный пластырь, так и таблетированные формы лекарств или вводимые внутримышечно. Лечение гормонами очень опасно, потому нужно назначение и контроль лечащего врача.
Когда человек интенсивно худеет, он пытается уменьшить уровень холестерина в организме. Но это вещество оказывает влияния на продуцирование половых гормонов. Потому нехватка холестерина (слишком низкий его уровень в организме) может стать причиной снижения сексуального желания. Если причина в этом, нужно повысить в рационе количество продуктов с высоким содержанием холестерина. Но это не значит, что нужно полностью перейти на питание фастфудом.
Психологическое лечение
Если вы чувствуете у себя отсутствие сексуального желания или низкое либидо, попробуйте использовать психологические приемы. Учите свой организм этому самому влечению. Вы должны флиртовать с противоположным полом, даже со своей собственной женой. Часто мы начинаем воспринимать своего постоянного партнера как привычный элемент жизни, не уделяя ухаживаниям и флирту должного внимания. Попробуйте посмотреть на свою жену как на желанную женщину, источник вдохновения и возбуждения.
Советы для женщин о мужском либидо
- Психологи рекомендуют спать под одним одеялом. Это нужно для обеспечения контакта телами, что вызывает в организмах как мужчины так и женщины сексуальные реакции.
- Если мужчина не настроен на интимную близость, ни в коем случае не обижайтесь, не укоряйте его за это и не прогоняйте из общей постели.
- Если вы слишком много времени проводите вместе и отношения входят в привычку, попробуйте, наоборот, поспать в разных комнатах. Пусть интимные отношения реализуются в одной комнате, но потом расходитесь спать по разным. Но не стоит вводить это в систему, иначе это может негативно сказаться на отношениях.
- Если у мужчины есть эрекция по утрам, значит, всё в порядке. И причины снижения либидо психологические. Если эрекции нет, срочно нужно идти на прием к врачу.
- Проводите отпуск вместе, причем без детей и родителей. Пусть это будет только ваш отдых вдвоем. Некоторым парам интереснее находиться в компании, это разнообразит их времяпровождения и позитивно сказывается на сексуальном аппетите. В таком случае можно поехать в отпуск с компанией, но не забывайте про уединенные романтические вечера. Кстати, на новом месте всегда интереснее заниматься любовью.
Профилактика и лечение снижения полового влечения
Снижение полового влечения — повод для обязательного обращения к специалисту. Заниматься самолечением в данном случае недопустимо. Кроме того, следует преодолеть ложную стыдливость, которая препятствует обращению за помощью.
Зачастую многие мужчины не спешат обращаться к врачам, потому что опасаются огласки и насмешек со стороны членов семьи, коллег и друзей. Такие комплексы способны лишь усугубить состояние и привести к тому, что заболевание станет запущенным, а на его лечение потребуется больше средств и времени.
Разумеется, предотвратить любые проблемы со здоровьем намного легче, чем их потом решать. Поэтому не следует забывать, что на либидо оказывает влияние образ жизни, умеренная физическая нагрузка, отказ от вредных привычек и психологический климат.
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru
Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:
Повышенное женское либидо
Природное повышение либидо у женщин бывает в следующих ситуациях:
- в период беременности;
- перед началом овуляции;
- во время пубертатного периода.
Повышенное влечение к противоположному полу у подростков имеет определение «пубертатная гиперсексуальность». В этот период психику молодых девушек тревожат сексуально-эротические фантазии и желания.
Однако и взрослым женщинам порой свойственно необычно высокое половое влечение. Речь о нарушениях заходит тогда, когда гиперсексуальность меняет ее поведение. В этой ситуации у нее проявляется потребность в многочисленных и разнообразных сексуальных контактах, удовлетворение полового влечения становится приоритетной задачей, а остальные жизненные интересы отходят на второй план.
Повышенное либидо у женщин имеет следующие признаки:
- частая смена сексуальных партнеров;
- большое количество половых актов в сутки;
- участие в сексуальных оргиях;
- демонстративные сексуальные действия.
Патологическая гиперсексуальность женщин называется нимфоманией.
Гиперсексуальность у молодых девушек — это самостоятельная проблема. А вот уже в возрасте постарше является симптомом более серьезного заболевания.
Причинами повышенного полового либидо считается ряд расстройств. Например, вызвать неконтролируемое желание могут нарушения в таких сферах женского организма, как:
- нервная;
- эндокринная;
- психическая.
Повышенное либидо может проявляться таким отклонением, как сексоголизм (сексуальная аддикция). Его вызывают нарушения в психике.
Повышению женского либидо способствуют:
- наркотическая интоксикация и отравление угарным газом;
- опухоли и травматические или сосудистые поражения головного мозга;
- гормональные сбои, гиперфункция коры надпочечников;
- неправильное функционирование гипоталамуса, структур головного мозга, которые стали результатом перенесенных нейроинфекций (менингит, энцефалит).
Популярные вопросы
До какого возраста может продолжаться климакс?Климакс, то есть угасание работы репродуктивной системы можно разделить на период перименопаузы, менопаузы и постменопаузы и продолжается это в среднем с 45 лет до смерти женщины.
У меня начался климакс, появились неприятные ощущения во влагалище. Что делать?Справиться с неприятными ощущениями в половых путях в климактерическом периоде поможет применение геля Гинокомфорт с экстрактом мальвы. Средство увлажнит,создаст дополнительно эластичность слизистых. В составе только растительные компоненты, пантенол,что позволяет использовать гель без предворительной консультации врача. Длительность применения обусловлена потребностью. Гель Гинокомфорт увлажняющий применяется по 1 дозе 1 раз в день. Вводится с помощью аппликатора.
Симптомы снижения либидо у женщин и мужчин
Признаки снижения либидо у обоих полов — это:
- отсутствие желания заниматься сексом;
- снижение настроения на фоне неудовлетворенностью половой жизнью;
- отвращение к сексу.
К симптомам либидо у мужчин андрологи также относят:
- нарушения эрекции и эякуляции;
- изменение тембра голоса (становится более высоким);
- откладывание жира по женскому типу (на ягодицах и бедрах);
- отсутствие оволосения по мужскому типу.
При совсем низкой концентрации тестостерона у мужчин может возникнуть сексуальное влечение к своему полу.
Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно
обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь,
чем бороться с последствиями.
Как поднять либидо у женщин
Повысить женское либидо можно разными путями в зависимости от того, что именно вызвало снижение сексуального желания у женщины. К решению данного интимного вопроса стоит подходить комплексно. Восстановление сексуальности может включать как фармакологическую терапию, так и применение методов воздействия на психологию.
Меньше стресса. Нервы следует беречь в абсолютно любом возрасте. Удовлетворительная сексуальная жизнь требует гармоничной работы со стороны каждого партнера. Следует избегать стрессовых и конфликтных ситуаций, которые могут негативно отразиться на психоэмоциональном состоянии. Также должное стимулирование обеспечивается полноценным сном, за время которого наш организм полностью восстанавливается после утомительного дня.
Правильный рацион. Не забываем, что от питания многое зависит, в том числе и сексуальное здоровье. Позаботьтесь о том, что в вашей тарелке. Сбалансированное питание обязательно улучшит гормональный баланс и поддержит на надлежащем уровне обмен веществ. Ни для кого не секрет, что организм нуждается в витаминно-минеральном комплексе, который оказывает влияние на множественные процессы. Хорошей идеей станет включение в рацион природных афродизиаков, повышающих тягу к сексу.
Регулярные обследования. Чтобы исключить риски развития гинекологических болезней и недугов эндокринной системы, стоит периодически заглядывать в кабинет соответствующего специалиста. Не откладывайте посещение женской консультации. Своевременная диагностика позволит сохранить ваше женское здоровье и гормональный баланс.
Смена принимаемых лекарств. Когда снижение сексуального влечения вызвано приемом медикаментов, но тут необходимо задуматься над сменой лекарственного препарата. Обратитесь к своему лечащему врачу и подберите те таблетки, которые не станут гробить ваше половое здоровье. Этот момент касается и гормональных противозачаточных таблеток.
Беседа со специалистом. Когда мы говорим о психологических причинах снижения женской потенции, то для восстановления тяги к сексу рекомендуется получит консультацию психолога или сексолога. Общение со специалистом позволит справиться с проблемами психологического характера, а также переступить через внутренние страхи и барьеры.
Женские возбудители. Поднять тяготение к партнеру можно с помощью препаратов на натуральной основе, которые содержат вытяжки афродизиаков и природных компонентов, что позволит восстановить гормональный баланс и желание к сексу в кротчайшие сроки. Одним из таких средств являются женские капли Рандеву. Их прием сопровождается укреплением сексуального здоровья и быстрым восстановлением организма.
Гормональная терапия. Проблемы с возбуждением и получением удовольствия от секса характерны для женщин в период менопаузы, что объясняется снижением уровня половых гормонов. Это негативно сказывается на высвобождении нейротрансмиттеров, посылающих сигналы возбуждения в головной мозг, а оттуда уже в эрогенные зоны. В таком случае женщинам рекомендуется пройти гормональную терапию.
Пониженное либидо у женщины не является каким-то ужасным приговором на всю жизнь. Можно найти выход из любой ситуации. Слабое сексуальное влечение не является исключением. Комплексный и рациональный подход позволяет восстановить женское здоровье, однако для этого стоит определить первопричины снижения желания заниматься сексом. Также в лечении сексуальной дисфункции немаловажными станут положительный настрой, целеустремленность и вера в себя.
Эффективные средства
Бывают случаи, когда простых способов для стимуляции влечения бывает недостаточно в силу затяжных интимных проблем. В этом случае разбудить половое влечение могут возбудители для женщин.
Шпанская мушка
Шпанская мушка – отличное действенное средство для тех, кто хочет повысить женское либидо. Этот женский возбудитель в каплях полностью натурального происхождения. Кантаридин, который лежит в основе препарата, выделяется из лап жука и широко применяется в медицине для лечения кожных заболеваний. Попадая в организм женщины, Шпанская мушка стимулирует приток крови к половым органам, увеличивает повышению чувствительности и пробуждает сексуально влечение. Этот препарат хорош тем, что принимать его могут не только женщины, но и мужчины. Однако это средство имеет ряд противопоказаний, например, беременность и период ГВ, аллергии и индивидуальная непереносимость, хронические болезни и проблемы с сердцем.
Распутница
Распутница – мощный афродизиак для женщин, также выпускаемый в форме капель. Эта биологически активная добавки полностью природного происхождения способна пробудить половое влечение у женщин за считанные минуты. В состав Распутница входит женьшеня, дамианы и перуанский мак
Препарат совместим с алкоголем, но принимать его следует с осторожностью
Рандеву
На сегодняшний день Рандеву, пожалуй, один из самых сильнейших и действенных женских возбудителей. Эти капли для повышения женского либидо славятся своей эффективностью, ценовой доступностью и отсутствием побочных эффектов. По своей сути это БАД в форме капель, основными компонентами которого являются экстракт женьшеня, L-аргинин и витаминно-минеральный комплекс. Улучшить циркуляцию крови, тонизировать нервные окончания в эрогенных зонах, расслабить и настроить девушку на сексуальную волну препарат поможет всего за пару минут, а впереди вас будут ждать несколько часов жаркого удовольствия.
Виагра для женщин
Очень часто в аптеках вместо капель могут предложить женскую Виагру, аргументируя это более эффективным действием и ценовой доступность. К тому же, выпускается она как правило в таблетках, что упрощает его применение Действующим веществом в женской виагре выступает цитрат силденафила. К тому же в составе можно найти лактозу, двуокись титана, триацетин, гипромеллозу магния, микрокристаллическую целлюлозу и прочую химию… Согласитесь, что эти слова не вызывают доверия и уж точно заставляют задуматься, стоит ли повышать женское либидо таким способом. Плюс ко всему вышеперечисленному таблетки для повышения сексуального желания имеют массу побочных эффектов.
Терапия в нашей клинике
Наши опытные доктора помогут вам выяснить истинную причину снижения либидо, а затем проведут курс эффективной терапии. Если вам необходимо принимать определенные лекарства, или скорректировать собственный образ жизни, наши специалисты помогут вам подобрать правильный вариант лечения, дадут конкретные установки по режиму дня и отказу от вредных привычек. Кроме того, если вашей фригидности способствует какое-либо внутреннее заболевание, наши гинекологи и эндокринологи диагностируют его у вас. Помните: любой симптом исходит от первопричины, и только ее ликвидация способна защитить вас от рецидивов.
Интимная близость между любящими партнерами в обязательном порядке должна приносить удовольствие и своеобразную сексуальную разрядку. Победить фригидность возможно, а насколько скоро и эффективно это произойдет, зависит только от вас. Если вы обнаружили отсутствие естественного сексуального желания, обратитесь в нашу клинику за очной консультацией. Мы гарантируем вам конфиденциальность, бережный подход и непременный результат
Причины снижения либидо
Различные сексуальные расстройства, в том числе и снижение желания, часто возникают как следствие хронических заболеваний. Болезни отнимают энергию, понижают тонус и негативно сказываются на половом влечении мужчины. Кроме того, резкое снижение либидо причины может иметь такие:
1. Расстройства психики, депрессии, неврозы и посттравматические состояния и т.д.
2. Переутомление, как физическое, так и умственное.
3. Прием некоторых медикаментов, например, антидепрессантов.
4. Злоупотребление алкоголем или наркотическими средствами.
5. Травмы половых органов.
6. Длительное воздержание и нерегулярная половая жизнь.
7. Возраст.
На сексуальное желание также может повлиять эмоциональное настроение мужчины в данный момент, которое формируется под воздействием погоды, окружающей обстановки и других факторов. Но говорить о серьезной проблеме необходимо в том случае, если жажда интимных отношений отсутствует длительное время.
Лечение снижения либидо
Лечение сниженного либидо у мужчин и женщин предусматривает:
- замену/отмену препаратов, которые могли снизить сексуальное желание;
- назначение малых доз антидепрессантов для улучшения настроения, устранения депрессии;
- проведение гормональной терапии, если выявлены сильные отклонения в гормональном фоне;
- консультацию сексолога, психолога и психотерапевта.
Согласно статистическим данным, наиболее часто сексуальная дисфункция является следствием именно неблагополучной обстановки в семье. Поэтому игнорировать необходимость посещения психолога нельзя.
Иногда избавиться от отклонения помогает мастурбация. Она способствует получению удовольствия от стимуляции эрогенных зон, что приводит к возникновению влечения к противоположному полу.
Причины снижения либидо
Нужно помнить, что тяга мужчины к женщине зависит от тяги женщины к нему, и наоборот
То есть женское поведение (не важно, в какой мере оно активно) может спровоцировать отсутствие сексуального желания у партнера, даже если женщина этого не желает
Понижение либидо бывает при анемии, патологиях щитовидной железы. Это может быть побочным действием антидепрессантов или лекарств от аллергии. Возрастные изменения также влияют на либидо. Чем меньше в организме мужчины тестостерона, тем меньше его желания вступать в интимные отношения с лицами противоположного пола. Возможны также сексуальные извращения, связанные с недостаточностью этого гормона. Кроме того, внешние мужские признаки также зависят от баланса тестостерона в организме.
Причиной понижения либидо может стать какой-либо психологический фактор или сразу несколько. Могут сказаться постоянные стрессы, связанные с работой или бизнесом. Причина может быть в хроническом недосыпе. Если в детстве мальчика воспитывали очень строго и внушали ему отвращение к сексу и противоположному полу, вряд ли во взрослом возрасте у него будет все в порядке с либидо и потенцией.
При снижении либидо человек становится раздражительным, постоянно находится в плохом настроении, может развиться даже депрессия. Но это можно исправить.
Пониженное либидо
Пониженное женское либидо имеет психологические, физиологические и гормональные причины.
Рассмотрим подробнее первую группу. Если у женщины нет уверенности в себе или она находится в постоянном стрессе, ее либидо будет понижено.
Послеродовое снижение либидо относится как к психологическим, так и к гормональным причинам. После родов женщины, как правило, теряют свои былые формы. Ситуация усугубляется, если муж постоянно напоминает о ее несовершенстве. Таким образом, к чувству неуверенности добавляется и чувство вины. Но основные причины снижения либидо после родов – это усталость и недосып. Исправить ситуацию возможно, если муж будет чаще напоминать своей женщине о том, что она все так же привлекательна и желанна.
Частой психологической причиной снижения либидо являются проблемы в отношении с половым партнером. К ним относятся отсутствие доверия к мужчине, измена. Если у женщины нет постоянного партнера, снижение полового влечения может быть связано с ее личными установками и убеждениями. Как правило, самостоятельно их выявить практически невозможно. С этой задачей помогают справляться сексологи и психологи.
Что касается физиологических причин, нужно обратить внимание на интересный факт: у женщин, которые занимаются физической активностью хотя бы полчаса в день, уровень либидо гораздо выше, чем у пассивных. Следовательно, рекомендуется быть более активными: чаще гулять и посещать разного рода занятия, связанные с физической активностью
С помощью этого можно не только улучшить здоровье, но и усилить половое влечение к своему партнеру.
Гормональные причины понижения либидо у женщин вызваны нехваткой гормонов. Чаще всего речь идет о проблемах щитовидной железы. Чтобы восполнить гормональный баланс,
необходимо консультироваться с эндокринологом. Также необходимо обследоваться у гинеколога.
Читайте подробный материал о пониженном либидо по этой ссылке.
Симптомы
Когда в организме мужчины или женщины нарушен баланс гормонов, нарушается сексуальное желание. Может возникнуть даже стойкое отвращение к сексу. В таких случаях часто мужской голос становится выше, чем до этого. Оволосение по мужскому типу отсутствует. Жировая ткань начинает скапливаться на бедрах (как и у женщин) и попе. Когда в организме мужчины мало тестостерона, очень вероятны гомосексуальные наклонности. Потому, если вы заметили у своего ребенка тягу к такому же полу, как и он сам, стоит обратиться к врачу для прохождения обследования и определения причин нарушения баланса гормонов.
Воспитание также сказывается на сексуальном желании. Если ребенка воспитывают очень строго, не дают ему общаться с противоположным полом, игнорируют тему сексуальных отношений, говорят, что общение с особами другого пола это плохо, то формируется снижение либидо (проявляется через годы после такого воспитания). В таких случаях мужчина часто начинает искать причину не в себе, а в подруге/жене. Он начинает считать ее непривлекательной с сексуальной точки зрения, потому и у женщины начинаются проблемы психологического характера вследствие такого воздействия. В части случаев сохраняются чувства и взаимное уважение, что помогает паре не распасться.
Снижение либидо развивается как бы по спирали. Независимо от этиологии проблемы, снижение интимных желаний приводит тому, что половые контакты минимизируются или вовсе отсутствуют. Это вызывает, в свою очередь, застой спермы. А из-за застоя снижается продуцирование половых гормонов. Потому у человека развивается депрессия и эмоциональная нестабильность.
Диагностика снижения либидо
Диагностика снижения либидо проводится врачами в несколько этапов. Сначала с пациентом проводят беседу, в ходе которой выясняют:
- как давно снизилось сексуальное влечение;
- есть ли сложности на работе, во взаимоотношениях с сексуальным партнером;
- сексуальное желание отсутствует всегда или в каких-то конкретных ситуациях;
- имеются ли проблемы в сексуальной сфере у партнера;
- бывают ли эротические фантазии/сны;
- почему возникла мысль о наличии сексуального расстройства;
- есть ли заболевания эндокринных желез, например, надпочечников или щитовидки;
- принимает ли пациент какие-либо лекарственные препараты, как долго;
- какими болезнями болел раньше, с помощью каких лекарств вылечился.
Затем больного направляют на анализ крови для определения уровня гормонов:
- щитовидной железы;
- надпочечников;
- тестостерона;
- пролактина.
Средние показатели снижения либидо — снижение уровня тестостерона до 11 нмоль/л, свободного тестостерона — до 0,255 нмоль/л и менее.
Дополнительно может быть рекомендована консультация сексолога, психолога или психотерапевта.
Анализ половой функции у мужчин включает осмотр половых органов урологом с целью оценки правильности их развития. Уролог выясняет, имеются ли нарушения эрекции, эякуляции, как часто случаются половые контакты, имеет ли место мастурбация.
Анализ половой функции у женщин предусматривает проведение гинекологического осмотра. При этом врач уточняет, есть ли выраженные сексуальные проблемы (аноргазмия, недостаточное увлажнение влагалища, боль во время секса). Как часто случаются половые контакты, мастурбация.
Что может повлиять на либидо у мужчин
Все факторы, способные повлиять на сексуальное желание у мужчины принято делить на две группы. К первой относятся физические предпосылки:
- чрезмерная усталость от физических и умственных нагрузок. Современные мужчины часто работают по 12 часов в сутки на протяжении всей недели, на полноценный отдых не остается времени. Такой образ жизни приводит к тому, что мужчина желает не секса с возлюбленной, а хочет просто выспаться;
- заболевания, травмы, сбой в работе эндокринной системы и другие патологические процессы в организме, а также нехватка витамина А, Е, С и витаминов группы В;
- прием лекарственных препаратов. Некоторые средства могут вызывать сонливость, сказываться на гормональном балансе и эмоциональном фоне.
Снижение либидо у мужчин может быть обусловлено патологическими состояниями, причиной которых является нехватка витаминов. Но чаще всего желание заниматься сексом пропадает из-за психологических факторов:
- Нервное перенапряжение приводит к тому, что мужчина избегает занятий, требующих от него значительных эмоциональных затрат.
- Сексуальная несовместимость. Мужчина может стремиться к общению с приятной ему женщиной, но сексуального влечения к ней он не испытывает.
- Длительное воздержание приводит к тому, что либидо постепенно снижается.
- Различные комплексы, вызванные неудачным сексуальным опытом. Если мужчина боится опозориться в постели, то он будет избегать отношений с противоположным полом.
Среди психологических причин также можно выделить тяжелые расстройства, проявляющиеся в неприязни к женщинам и людям в целом.
Лечение низкого прогестерона
Возможно, вам не понадобится лечение, если вы не планируете иметь ребенка. Тем не менее, вы можете сделать следующие вещи, чтобы естественным образом повысить уровень прогестерона.
Как повысить прогестерон естественным способом
1. Прием витаминов.
Увеличение потребления витаминов В и С (которые отвечают за выработку прогестерона) может помочь. Продукты, богатые витамином В, включают цельные злаки (коричневый рис, ячмень и просо), мясо (красное мясо, птица и рыба), яйца и молочные продукты (молоко, сыр), бобовые (фасоль, чечевица) и темные листовые овощи (брокколи, шпинат). Продукты, богатые витамином С, включают черную смородину, цитрусовые – апельсины, лаймы и лимоны, ягоды, киви, перец чили, брокколи, ростки.
2. Потребление богатой цинком пищи.
Вы также можете повысить уровень прогестерона, употребляя больше продуктов, богатых цинком, таких как мясо, моллюски (они являются низкокалорийными источниками цинка), бобовые, такие как нут, чечевица и бобы, семена, орехи, молочные продукты, яйца и цельные зерна.
3. Управление стрессом.
Чрезмерный стресс приводит к выбросу кортизола (гормона стресса), который, в свою очередь, снижает выработку прогестерона. Вы можете снизить уровень стресса и эмоционального напряжения в целом, занимаясь физическими упражнениями, медитацией, йогой, делая глубокие вдохи и избегая употребления кофеина и никотина.
Гормональная терапия
Использование натуральных или синтетических гормонов может быть показано для лечения определенных симптомов низкого прогестерона, таких как нарушения менструального цикла и аномальные кровотечения. Если вы испытываете серьезные симптомы, вам могут дать комбинацию эстрогена и прогестерона. Гормональная терапия также является советом для женщин, которые беременны или планируют быстрее забеременеть.
Продукты, повышающие уровень прогестерона
Хотя еда не содержит прогестерона, есть определенные продукты, которые могут увеличить его производство. Это фасоль, брокколи, брюссельская капуста, цветная капуста, капуста, орехи, тыква, шпинат и цельные зерна. Известно, что некоторые виды пищи снижают выработку эстрогена в организме, и это может привести к увеличению выработки прогестерона. Это бананы, капуста, моллюски и грецкие орехи.
Как повысить прогестерон
Другие способы повышения уровня прогестерона в дополнение к упомянутой выше диете, это внесение определенных изменений в образ жизни. Вы должны попытаться
- Поддерживать свой вес;
- Уменьшить ежедневный стресс;
- Избегать чрезмерных физических нагрузок;
- Есть здоровую пищу.
Полезная информация:
Что такое алибидемия? Комплексное лечение алибидемии в Саратове, в России!
Алибидемия — это заболевание, характеризующееся полным отсутствием полового влечения, отсутствием интересов к половой жизни, сексу, половым актам. Алибидемия является крайним проявлением гиполибидемии. Некоторые неправильно алибидемию называют «алибидомия, алабидомия, алабидемия». Сарклиник проводит эффективное лечение алибидемии в Саратове, лечение алибидемии в России. Сарклиник знает, как легко и быстро вылечить алибидемию у мужчин и женщин, парней и девушек, как навсегда избавиться от алибидемии, отсутствия полового влечения, как возродить сексуальный огонь в человеке.