Угри на спине

Как ухаживать за кожей спины, если на ней есть прыщи?

Отшелушивающие кожу продукты

В лечении акне наиболее эффективны BHA-гидроксикислоты. Они очищают поры от скопившегося кожного жира и отмерших частичек кожи. Самым популярным представителем является салициловая кислота. К счастью, многообразие косметики позволяет отложить салициловый спирт и «болтушку» подальше и перейти на более мягкие продукты. Спиртовые растворы только ухудшают состояние кожи с акне. Для кожи спины салициловую кислоту можно применять в сыворотках, лосьонах и гелях.

• Bye Bye Blem­ish Очищающий гель против прыщей и угревой сыпи, 937 рублей — американский гель для лица и тела с 2%-й салициловой кислотой. Средство мягкое, не сушит кожу благодаря витамину Е и глицерину в составе. Приятно холодит кожу: в составе также есть ментол.
• Organ­ic Kitchen Гель для душа Don’t touch my face, 339 рублей — ещё одно средство с салициловой кислотой, но российского происхождения. В создании геля участвовала Адэль Мифтахова, которая позаботилась о том, чтобы средство не раздражало кожу и было эффективным. Подходит для ежедневного применения.

Увлажняющие средства с кислотами

Просто увлажнения коже с акне недостаточно, нужно отшелушивание. Для этого существуют линейки увлажняющих средств с кислотами: если боитесь пересушить кожу гелем для душа с бензоилпероксидом, можно заменить их на лосьоны с кислотами. Убьёте сразу двух зайцев — и с акне разберётесь, и с сухостью кожи.

• Cer­aVe Лосьон с салициловой кислотой, 1609 рублей — если у вас есть прыщи на спине, а кожа при этом сухая и чувствительная, пользуйтесь после душа этим лосьоном. Он работает как мягкий скраб или пилинг, но не травмирует кожу.
• Palmer’s, Cocoa But­ter For­mu­la с витамином E разглаживающий лосьон, 411 рублей — средство с альфа- и бета-гидроксикислотами в составе. Легко впитывается в кожу и оставляет после себя насыщенный аромат какао. Также помогает при вросших волосках в зоне бикини.

Солнцезащитный крем, лосьон или спрей

Солнце не подсушивает прыщи, а только усугубляет ситуацию. На солнце кожа вырабатывает больше кожного жира — кожный жир в избытке забивает поры — получается смуглое тело с прыщами.

• CLARA’S CHOICE UV pro­tec­tion sun cream, 164 рубля — крошечный санскрин на тот случай, если пребывание на солнце будет недолгим и целую тубу покупать не хочется. Уровень защиты 50+.
• Clar­ins eau-en-brume solaire corps, 1320 рублей — средство известной французской марки в виде спрея. Удобный формат, чтобы брызгать на спину. Уровень защиты 50+.

Чем лечить акне на спине?

Предупреждение: эти средства эффективны в лечении акне, но имеют ограничения к применению у беременных женщин. Им не рекомендуется их использовать, так как нет данных о влиянии лекарств на плод.

Бензоилпероксид

При акне лёгкой и средней степени тяжести дерматологи рекомендуют применять препараты с бензоилпероксидом (БП). Бензоилпероксид убивает бактерии и не даёт воспалению развиваться. Для лица более эффективно наносить крем или гель, но для тела годится и то, что можно быстро смыть — пенка или гель для душа. Лекарству не обязательно находиться на коже весь день, чтобы быть эффективным. 

Концентрация бензоилпероксида в средствах бывает и 2,5%, и 5%, и 10%. Их все можно использовать, но лучше внимательно следить за реакцией кожи и искать продукт с меньшей концентрацией, если хотите избежать сухости и раздражения. Известно, что частый побочный эффект бензоилпероксида — покраснение и зуд.

Neu­tro­ge­na Rapid Clear 759 рублей — очищающее средство для кожи против прыщей с бензоилпероксидом в составе. Это редкий продукт, так как в России нет средств для душа с этим компонентом в составе. Концентрация БП здесь 10%, поэтому его стоит использовать не каждый день, а 2–3 раза в неделю и обязательно наносить увлажняющий крем после душа.

Адапален

Этот препарат — одна из форм ретиноидов (производные витамина А), но менее агрессивная, чем ретиноиды и третиноин, которые может назначить только врач. Вместе с бензоилпероксидом составляет базу, на которой строится лечение акне. Их назначают и по отдельности, и как монотерапию, и в составе одного комбинированного препарата. Лучше выбирать средство с врачом-дерматологом. 

Адапален нормализует процесс естественного отшелушивания кожи так, что поры не закупориваются. В нашей стране продаётся в виде крема или геля с концентрацией 0,1%. Нужно точечно нанести его на места воспалений перед сном на чистую кожу. 

Дифферин гель 0,1%, 925 рублей — средство с адапаленом для кожи с акне. Курс лечения длится до 3 месяцев, поэтому результат будет виден не сразу. 

Предупреждение: адапален — препарат, который повышает чувствительность кожи к солнцу. Чтобы не заработать солнечный ожог или сильное раздражение, во время курса лечения адапаленом рекомендуют использовать солнцезащитный крем с SPF не меньше 30 при выходе на улицу.

Народная медицина против прыщей

Рецептов как убрать прыщи на спине в открытом доступе огромное множество, одни эффективны другие не очень, все зависит от причины возникновения сыпи, а также от особенностей конкретного организма. Приведем несколько рецептов как избавиться от прыщей на спине.

Обращаем ваше внимание! В сети есть большое количество «народных рецептов» на все случаи жизни, в том числе и от прыщей. Однако, часть из них просто не эффективны, например – протирание проблемных участков кубиками льда, другие откровенно опасны, например – зубная паста от прыщей! Перед применением того или иного средства, хорошо подумайте и взвесьте все за и против

Алое

Алое – растение само по себе обладает антибактерицидными и снимающими раздражения свойствами. В борьбе с прыщами используется сок алоэ. Для этого нужно срезать листья, которым более 2-х лет и положить их в бумажный пакет в холодильник на 1 неделю. Через неделю с листьев отжимают сок и смазывают им прыщи.

хозяйственное мыло

Хозяйственное мыло – прекрасно подсушивает жирную кожу и обеззараживает ее. В хозяйственном мыле большое содержание щелочи. Попробуйте использовать для проблемных участков хозяйственное мыло вместо обычного.

Медицинский спирт или перекись водорода – наносится на ватный тампон, затем точечно прижигаются прыщи с белой субстанцией внутри. Это подсушивает и одновременно обеззараживает проблемные участки.

Спленомегалия

Спленомегалия – это увеличение селезенки. Патология может быть умеренной (вес органа до 1000 грамм) и массивной (более 1000 грамм, вес может достигать 4,7 килограмма и более). Единовременное увеличение и печени, и селезенки именуется гепатоспленомегалией.

Симптомы спленомегалии

• боль в абдоминальной области;
• болевые ощущения в груди и спине;
• раннее насыщение во время приемов еды из-за давления селезенки на органы пищеварительного тракта.

Также могут наблюдаться проявления анемии (общее недомогание, утомляемость, слабость и пр.) в результате цитопении – дефицита нескольких или одного видов кровяных клеток, сопровождающего спленомегалию.

Причины

Наиболее распространенными причинами спленомегалии являются инфекционный мононуклеоз, некоторые гематологические злокачественные заболевания и портальная гипертензия (чаще всего вторичная по отношению к болезням печени и саркоидозу). Увеличение селезенки может также быть результатом бактериальных инфекций, таких как сифилис или воспаление внутренней оболочки сердца (эндокардит). Более редкими причинами спленомегалии (обычно массивной) являются:

• висцеральный лейшманиоз (кала-азар);
• хронический миелолейкоз;
• миелофиброз;
• малярия;
• лимфома маргинальной зоны селезенки.

Гепатоспленомегалия может развиться вследствие гистоплазмоза, острого вирусного гепатита, инфекционного мононуклеоза.

Лечение

Лечение спленомегалии заключается в устранении причин, спровоцировавших это заболевание селезенки. При отсутствии эффекта терапии, опухолях органа и развитии гиперспленизма (разрушения кровяных клеток в селезенке и, соответственно, снижения их количества) показано хирургическое удаление селезенки (спленэктомия). После спленэктомии пациенты подвержены высокому риску развития инфекционных болезней. Поэтому они должны быть вакцинированы против гемофильной инфекции, пневмококка и менингококка. Также такие лица нуждаются в проведении ежегодных вакцинаций против гриппа.

Какие процедуры избавят от прыщей на спине

После того как причина прыщей будет установлена, врач-дерматолог назначит лечение. Специалист может прописать следующие процедуры.

Многоступенчатое очищение кожи

Кожа очищается без механического воздействия целым рядом средств — например, вулканической золой, лавой, глиной, экстрактом морских водорослей. В результате поверхность выравнивается, поры сужаются, нормализуются пото- и салоотделение.

Тест: какая косметологическая процедура вам нужна

Электрокоагуляция

Прыщики удаляются током. Процедура выполняется практически во всех салонах, главное — попасть в опытные руки специалиста, который проведет ее деликатно и корректно.

Фотопневматическая терапия

Метод сочетает лазерное и вакуумное воздействие. Вакуум удаляет содержимое сальных желез, а лазер — следы от акне. Очевидно, что процедуру надо выполнять задолго до начала сезона открытых платьев.

Как избавиться от акне на спине?

Средства от акне на спине, лице, в зоне декольте, на предплечьях должны подбираться специалистом. При угревой болезни легкой и средней степени тяжести может быть назначен гель Азелик5. Основное действующее вещество в его составе – азелаиновая кислота5. Благодаря ее микронизированной структуре она легко проникает сквозь кожу, оказывая терапевтическое действие7. Препарат обладает такими свойствами5:

• способствует нормализации процессов кератинизации в каналах сальных желез;
• снижает концентрацию свободных жирных кислот на коже;
• оказывает противомикробную активность в отношении пропионибактерий и эпидермального стафилококка;
• противовоспалительный эффект может объясняться уменьшением метаболизма нейтрофилов и снижения объема продуцируемых ими свободнорадикальных форм кислорода.

Азелик необходимо применять дважды в день – утром и вечером5.

Профилактика

А можно предотвратить появление прыщей на спине? Возможно всё!

Нужно сбалансировано питаться, выбирать качественное нижнее бельё, на некоторое время отказываться от одежды на лямках или бретелях.

Обязательно соблюдать личную гигиену, использовать только качественные гигиенические средства, не использовать масло для тела, так как оно забивает поры. Желательно отказаться от солярия.

В любом случае если появились прыщи на спине, не оставляйте их без внимания. Лечить воспаление и очищать кожу необходимо! Если же все ваши усилия не приносят успеха, обязательно обратитесь за консультацией к врачу-дерматологу.

Как работает Дифферин®?

Дифферин — это лечение акне

Дифферин борется с прыщами, воздействуя
на комедоны (белые и черные “точки”)1

Дифферин обладает противовоспалительным действием на клеточном уровне, уменьшает покраснение, борется с прыщами
и нормализует процесс кератинизации (отшелушивания отмерших клеток кожи),
и таким образом способствует “выравниванию” поверхности кожи

Дифферин — это профилактика акне

Дифферин предотвращает появление новых прыщей1

Дифферин предотвращает закупорку пор
и нормализует естественный процесс обновления клеток кожи
Воздействует на комедоны и предотвращает их развитие в воспалительные элементы — прыщи

1. Инструкция по применению лекарственного препарата Дифферин, РУ П N012654/01, П N012654/02

Успокаивающие и очищающие средства

Фото: Pixabay

При ярких воспалительных процессах на коже спины показаны успокаивающие процедуры.

Противовоспалительные травки: ромашка, календула, кора дуба, чистотел, шалфей, зверобой. Приготовьте настой или отвар любой из этих трав и протирайте им кожу спины несколько раз в день промокательными движениями.

Травяные настои помогут снять воспаление на коже и очистят её от избытка кожного сала.

Хорошим успокаивающим эффектом при воспалительных процессах на коже обладают ванны с добавками лекарственных настоев трав.

Температура воды ванны 37-40°C, время процедуры 15–20 минут. Для наилучшего эффекта ванны следует принимать два раза в неделю.

Маски с глиной

Для маски можно использовать любую косметическую глину. Глина очень эффективна в лечении любых воспалительных высыпаний на коже.

• Зелёная глина подходит для жирной и проблемной кожи.
• Голубая глина удаляет угревую сыпь, сужает поры, обладает дезинфицирующим и успокаивающим действием.
• Чёрная глина подсушивает кожу, действует как антисептик при воспалительных процессах на коже.
• Белая глина показана при гнойничковых высыпаниях.

Возьмите 100 грамм любой глины, добавьте тёплой воды. Консистенция глиняной массы должна быть похожа на сметану. Нанесите глину на кожу спины и оставьте на 20 минут. После окончания процедуры смойте маску тёплой водой.

Маска с эфирным маслом

В рецепте используются яблочный уксус, вода и эфирное масло чайного дерева.

• Эфирное масло чайного дерева обладает заживляющим и антибактериальным действием. Оно подсушивает кожу и уменьшает воспаление.
• Яблочный уксус – это кислая среда, она очень полезна для кожи. Яблочный уксус подсушивает кожу, обладает успокаивающим действием, сужает поры и приостанавливает выделение кожного сала.

Для приготовления маски потребуется 50 мл яблочного уксуса, 15 капель эфирного масла чайного дерева и 20 мл воды. Смешайте все компоненты, смочите в массе ватный диск и нанесите маску на спину.

Выдержите маску 15 минут, а затем снимите её остатки салфеткой, смоченной в тёплой воде.

Классификация акне

А. Конституциональные акне
1. Себорейные акне в детском подростковом и юношеском возрасте:
-акне новорожденных
-акне младенцев
-юношеские акне
2. Поздние акне:
-предменструальные акне
-постменструальные акне
-поздние гиперандрогенные акне у женщин
-конглобатно-кистозные акне у мужчинБ. Провоцированные акне
1. Артефициальные акне (механические, травматические)
2. Масляные (в т.ч. профессиональные)
3. Косметические (может рассматриваться как вариант контактного, встречается как правило у женщин 20-30 – летнего возраста, злоупотребляющих косметическими средствами).
4. Экскориированные (В большинстве случаев проявляется в слабой форме. Каждое новое высыпание выдавливается, расцарапывается или обрабатывается каким-либо инструментом. Возможен плавный переход данного акне в заболевание с отклоняющимися от нормы невротическим поведением.
Некоторые авторы выделяют три степени тяжести угревой болезни: легкая форма угревой сыпи диагностируется главным образом при наличии невоспалительных элементов – закрытых и открытых комедонов.
Среднетяжелая форма характеризуется наличием папулопустулезных элементов на лице и туловище.
Тяжелая форма характеризуется большим количеством папулопустулезных элементов, а также конглобатных и кистозных форм акне.
В последние годы лечение акне проводится с учетом патогенетических аспектов и поэтому стало более целенаправленным.Диета. Продукты питания не оказывают влияния на количество и состав кожного сала и процессов ороговения фолликулов. Однако следует учитывать индивидуальные наблюдения пациентов.Психотерапия. Пациенты с акне часто страдают от обезображивающих их изменений лица. Акне не вызывается психическими факторами. Собственно терапия акне основывается на эффективной терапии, а не на психотерапии. Сопровождающая лечение психотерапия может помочь в отдельных ситуациях.Медикаментозное лечение. Для лечения акне применяется местная и системная терапия. Местное лечение показано только при легких или средней степени тяжести невоспалительных акне, легких воспалительных акне без образования рубцов, а также в качестве дополнительной терапии при акне средней тяжести или тяжелых акне.
Наиболее активно применяемыми препаратами как системного, так и местного действия являются ретиноиды. Они воздействуют на фолликулярный гиперкератоз. Ретиноиды являются универсальными ингибиторами липогенеза и секреции кожного сала, нормализуют процессы кератинезации, уменьшают воспалительную реакцию. Наиболее известны препараты: третиноин, айрол, дифферин, изотретиноин, локацид, ретин-А, клинесфар. В качестве системного препарата применяется производное изотретиноина – роаккутан.
Помимо ретиноидов воздействовать на избыточную выработку кожного сала можно с помощью антиандрогенных веществ. Большинство являются пероральными препаратами. Наиболее известны: андрокур, Диане-35, спиронолактон. Последний может использоваться в 3-5% концентрации, но оно, как правило, обладает слабовыраженным терапевтическим эффектом.
На микробную колонизацию фолликула воздействуют антибитики и антисептики, которые применяются как в виде местных средств, так и внутрь. Чаще всего применяется тетрациклин, эритромицин, клиндамицин.
Одним из вариантов местного противовоспалительного лечения угревой сыпи является гель куриозин. Он содержит естественные компоненты – гиалуроновую кислоту, цинк, вещества, входящие в состав многих тканей организма человека, в первую очередь кожи. Препарат рекомендован производителями для лечения любых форм акне, однако, в результате длительных наблюдений практического применения геля установлено отсутствие клинической эффективности при его использовании.
Кроме специфических местных и системнодействующих препаратов, воздействующих на патогенез акне, часто пациенты нуждаются в дополнительных мероприятиях (адьювантной терапии).

Вульгарные акне

Одно из самых распространенных кожных заболеваний, поражающее до 85% лиц в возрасте от 12 до 25 лет и 11% лиц старше 25 лет. Акне могут привести к обезображиванию и образованию стойких рубцов. Но даже легкие случаи вызывают значительный эмоциональный стресс и имеют серьезные психосоциальные последствия.
Акне представляет собой заболевание волосяных фолликулов и сальных желез. В патогенезе имеют значение четыре взаимосвязанных фактора:
1. Патологический фолликулярный гиперкератоз – это нарушение процессов ороговения, которые приводят к закупорке роговыми чешуйками фолликулярного протока и образованию комедона (черная головка). В дальнейшем закрытые комедоны превращаются в воспалительные папулопустулезные элементы и трансформируются в открытые комедоны. В закрытых комедонах дренаж сала и продуктов жизнедеятельности Propionibacterium acnes полностью блокирован. Создавшиеся бескислородные условия являются оптимальной средой для быстрого размножения микроорганизмов.
2. Избыточное образование секрета сальных желез, что является субстратом для размножения P.acnes, а также приводит к выраженным косметическим дефектам за счет образования глубоких сальных кист (атером).
3. Микробная колонизация, в частности размножение P.acnes.
4. Воспаление и иммунный ответ. Акне не представляет собой иммунное расстройство первично. P.acnes вызывают воспаление в дерме (в глубоких слоях кожи), а эпителий (поверхностные слои кожи) повреждают протеолитические ферменты, энзимы. Вначале возникает миграция лимфоцитов в очаге воспаления. Нейтрофильные лейкоциты проникают в очаг поражения и именно они способствуют еще большему повреждению эпителия фолликула в результате литических энзимов. В дерме накапливаются высокоактивные радикалы (свободные радикалы кислорода, гидроксильные группы, супероксиды перекиси водорода), которые еще больше повреждают клетки и поддерживают воспаление. Воспаление развивается на любой стадии акне.
На сегодняшний день нет единой классификации акне. Существующие классификации угревой сыпи основаны на клинической картине заболевания или на оценке его тяжести. Наиболее удачной является этиопатогенетическая классификация. В данном обзоре она представляется с целью расширения представлении о данной проблеме, что позволит определить значимость заболевания и оптимизировать создание препаратов для местного и системного применения при вышеуказанном недуге.

Симптомы и внешний вид

Не все угри выглядят и ощущаются одинаково, разделяясь по размеру, цвету и степени тяжести.

Различные типы включают в себя:

1. Открытые (черные) угри: это небольшие округлые бугорки с черными пятнами в центре. Каждое пятно — это окисленный кожный жир, а не грязь.
2. Закрытые (белые) угри: это маленькие круглые бугорки с белыми центрами. Данный тип  более твердые, чем черные угри, и не прорываются, если человек сжимает их.
3. Папулы: это маленькие красные бугорки, которые могут быть болезненными.
4. Пустулы: это небольшие бугорки с воспаленным основанием и белой, наполненной гноем головкой.
5. Узелки: это большие, твердые шишечки, расположенные глубоко в коже. Узелки могут быть болезненными на ощупь.
6. Кистозные угри: это большие, наполненные гноем узелки, которые могут вызвать рубцевание.

Каким должно быть лечение угревой болезни на спине?

Любое лечение должен назначать врач. В ходе осмотра и проведения дополнительных исследований (при необходимости) специалист определяет, из-за чего на спине появляются прыщи*, насколько распространены высыпания, степень тяжести акне. Все это влияет на выбор препаратов для проведения лечения и процедур для вспомогательной терапии.

Салициловый пилинг может использоваться только как вспомогательная мера в комплексной терапии акне. Основное лечение должно быть медикаментозным. При легкой и средней степени угревой болезни врач может назначать Азелик5. Это препарат азелаиновой кислоты, способствующий нормализации процессов кератинизации, снижению свободных жирных кислот5. Азелик оказывает противомикробное действие, проявляя активность в отношении пропионибактерий и эпидермального стафилококка5. За счет снижения метаболизма нейтрофилов и вырабатываемых ими свободных форм кислорода препарат оказывает противовоспалительное действие5.

*акне

Почему появляются прыщи на спине: основные причины

По поводу прыщей (и на лице, и на спине) существует масса мифов.

Почему появляются прыщи на щеках и как их устранить?

Миф первый. Прыщи появляются от недостатка секса. На самом деле, связь между акне и качеством или количеством половой жизни не прослеживается.

Миф второй: прыщи — от шоколада, перестанешь его есть — прыщи пройдут. Многочисленные исследования доказали, что это не так. Но речь шла исключительно о темном шоколаде с минимальным содержанием сахара. Сладкоежки, увы, исправно «подкармливают» свои прыщи, не отдавая себе в этом отчета. Пару лет назад в Нью-Йорке было проведено исследование, которое достоверно показало: люди с акне потребляют больше простых углеводов (тех же сахаров), чем те, у кого нет такой проблемы с кожей. Но ведь и не все сладкоежки ходят в прыщах, точно так же как и не все, кто страдает от прыщей, сладкоежки… Так от чего же появляются эти несовершенства?

Их, конечно, можно спрятать под футболкой или платьем, но все же прыщи на спине — это очень неприятно.

Внутренние причины

Причины чаще всего внутренние. Перечислим три основные.

• Гормоны. Точнее, их дисбаланс. Например, у женщин прыщи на спине нередко появляются от избытка мужского гормона тестостерона. Тот подстегивает работу сальных желез, кожа становится очень жирной — и вот, здравствуйте… В этом случае появление прыщей в определенном смысле даже спасительно: избыток тестостерона, о котором они сигналят, способен расстроить и другие системы организма. Дело может закончиться избыточным ростом волос, поликистозом яичников или даже бесплодием. Поэтому обнаружив прыщи, первым делом обратитесь к терапевту и эндокринологу и проверьте гормональный фон. Если с ним все в порядке, переходите к следующему пункту (и в следующий кабинет).

• Болезни ЖКТ. Гастриты, холециститы, язвенная болезнь, дисбиоз кишечника тоже могут спровоцировать появление прыщей. Исключить эти проблемы поможет гастроэнтеролог. Скорее всего, врач даст направление на УЗИ брюшной полости, попросит сдать анализ на гельминтов и простейших и отправит на микробиологическое исследование кала. Если обнаружится нарушение, специалист может назначить антибиотики, пре- и пробиотики, желчегонные.

• Проблемы с носоголоткой. Как ни странно, хронический тонзиллит тоже может стать причиной прыщей. Когда на миндалинах живет и здравствует «вся королевская рать» — стрептококки, стафилококки и прочие внутренние враги — ничего хорошего не жди. Поражается лимфатическая система, нарушается выделительная функция организма, в том числе работа сальных желез. Возникает воспаление, появляются прыщи.

Проверьте, правильно ли вы ухаживаете за кожей.

Внешние причины

Конечно, причины могут быть и внешними.

• Стресс. Возможно, вы даже замечали, что, стоит поволноваться, как количество прыщей на спине удваивается. Не вы одни! Американские исследователи из университета Уэйк-Форест в течение нескольких месяцев опрашивали студентов, страдающих от акне на лице и спине. И выяснили, что накануне экзаменов и перед серьезными контрольными, то есть в моменты, когда эмоциональное напряжение возрастало, количество прыщей у студентов увеличивалось в среднем на 23%. Ученые советуют: не можете не нервничать — обратитесь за помощью к психологу. Ведь если нельзя изменить ситуацию, можно изменить отношение к ней.

  Прыщи на лице: основные причины

• Неподходящая косметика. Гель для душа, крем или лосьон для тела — если они не понравятся вашей коже, она может возмутиться и покрыться прыщами. При повышенной чувствительности эпидермиса выбирайте косметику с пометкой «гипоаллергенно».

• Недостаточная гигиена. Заметим, что в среднем городской житель принимает душ хотя бы раз в день. Если кое-кто делает это реже и обнаруживает прыщи на спине… понятно куда бежать.

• Синтетическая одежда тоже может стать причиной высыпаний, особенно если обычно вы носите натуральные ткани. Некоторые материалы не пропускают влагу, создается среда, дружественная для патогенных бактерий — и появляются прыщи.

Гормоны, проблемы с ЖКТ и носоглоткой — откуда взялись незваные гости, нужно разбираться!