Таблетки от бессонницы: безрецептурные, без привыкания и на травах

Содержание:

Препаратов для сна без привыкания: список
Быстродействующие снотворные — перечень препаратов
Побочное действие
Лучшие снотворные с успокаивающим эффектом
- Эвалар «Формула сна» – для крепких нервов и здорового сна
Как выбрать снотворное без рецепта
Классификация снотворных препаратов
Понятие о фазах сна и его возможных нарушениях
Как избавиться от бессонницы без лекарств
Снотворные препараты (список)
Дозировка и способ использования
Сильное снотворное
Лучшие снотворные без рецепта на основе мелатонина
Препараты c фармакологическим действием «Снотворное»
Почему развивается зависимость от снотворных
Мелатонин
Фармакологические свойства
Какое снотворное без рецепта лучше

Препаратов для сна без привыкания: список

Выбирая мягкое снотворное, следует в первую очередь ориентироваться на его состав. Это в первую очередь средство растительного происхождения без явно выраженных побочных эффектов, которое находится в свободной продаже. Наиболее популярные на рынке

Ново-Пассит

Таблетки или сироп полностью на травах. Включают экстракты:

зверобоя;
валерианы;
бузины;
боярышника;
хмеля;
мелиссы;
пассифлора инкарната.

Плюс «Ново-Пассита» в том, что он действительно не вызывает привыкания и хорошо успокаивает, снимая тревогу. Кроме того, препарат обладает спазмолитическим эффектом. Минус в том, что при регулярном и бессистемном приеме даже к растительным компонентам вырабатывается толерантность. Причем это относится ко всем без исключения лекарствам для сна

Также препарат противопоказан аллергикам, детям до 12 лет, пациентам с миастенией и эпилепсией, болезнями ЖКТ и печени.

Персен

Также растительное средство, в состав которого входят:

Экстракт валерианы;
Экстракт мелиссы;
Экстракт перечной мяты.
Вспомогательные вещества капсулы или таблетки.

Растительное происхождение «Персена» обеспечивает такой же мягкий успокаивающий эффект, снимает тревогу и стресс.

Минусы препарата в его аллергенности. Кроме того, при длительном приеме может провоцировать запоры, что особенно нежелательно в пожилом возрасте. Опять-таки длительный прием «Персена» приводит к тому, что препарат постепенно становится неэффективным.

Валерианы экстракт

Всем известная валерьянка, ставшая уже именем нарицательным, если кто-то сильно нервничает или не может уснуть. Препарат выпускается как в таблетках, так и в виде капель. Действующим веществом является изовалериановая кислота и эфир борнеола.

У валерианы есть умеренный седативный эффект, который хорошо помогает против нервной возбудимости и помогает заснуть. Проблема в том, что превышении дозировки может повлечь дневную сонливость, вялость и недомогание. Ровно поэтому не рекомендуется пить капли «Корвалол». Это не считается зависимостью как таковой, но все-таки с валерьянкой нужно быть поаккуратнее

Кроме того, как и у всякого растительного лекарства, у экстракта валерианы есть аллергенный эффект. Его также нельзя принимать детям до 12 лет, беременным и людям с непереносимостью компонентов препарата (например, лактозы, если речь идет о таблетках).

Пустырник Форте

У этого препарата в составе помимо экстракта пустырника есть магний и пиридоксин (витамин B6). За счет этого «Пустырник Форте» обладает умеренным гипотензивным действием, поддерживает работу центральной нервной и сердечно-сосудистой систем.

У препарата есть и противопоказания. Основными являются аллергия на растительный компонент или вспомогательные компоненты, язвенная болезнь желудка и ЖКТ, эрозивный гастрит. Также противопоказан беременным и кормящим грудью

Мелатонин

Препарат представляет собой синтетический гормон, вырабатываемый шишковидной железой. В организме мелатонин отвечает за регуляцию циркадных ритмов, активизируясь в вечернее время, когда предполагается отход ко сну.

Препараты мелатонина прописывают как вспомогательное средство при депрессии, хронической бессоннице, или для борьбы с джетлагом при перелете из другой страны.

Однако их запрещено принимать аутоиммунных заболеваниях, сахарном диабете, онкологических заболеваниях. Противопоказан также во время беременности и лактации.

Помимо прочего мелатонин усиливает действие успокоительных средств и бета-адреноблокаторов. Плохо сочетается с алкоголем, несовместим с кортикостероидами, некоторыми антибиотиками (циклоспорин), ингибиторами моноаминоксидазы.

Афобазол

Отечественное лекарство. Действующим веществом является фабомотизол, то есть перед нами синтетическое успокоительное. Препарат из категории анксиолитиков, снимает тревожность и улучшает сон, но при этом, как отмечается в научной литературе, лишен побочных эффектов в виде привыкания. Есть некоторые клинические
, что он эффективнее при лечении тревожных расстройств, чем диазепам.

Плюсами «Афобазола» являются его адаптогенные свойства (повышает сопротивляемость факторам среды), не оказывает влияния на когнитивные функции (память, концентрацию), хорошо борется с тревожностью, не взаимодействует с алкоголем. Минус в том, что действовать начинает далеко не сразу, а спустя примерно месяц после приема. Как и прочие лекарства, может вызывать аллергическую реакцию.

Препарат запрещено принимать несовершеннолетним и беременным, поскольку не до конца изучены его свойства и влияние на эти категории населения.

Быстродействующие снотворные — перечень препаратов

Лечение бессонницы и нарушений сна

Быстродействующие средства могут иметь разный механизм действия. По этому признаку их можно разделить на следующие группы:

Производные бензодиазепина – Феназепам (Элзепам). Оказывает противосудорожное, противотревожное действие, способствуют быстрому засыпанию, устраняют прерывистый сон. Механизм действия связан с выраженным усилением торможения в ЦНС. Действует быстро (через 10 – 15 минут) и продолжительно. Препарат достаточно токсичен.
Антигистаминные средства первого поколения – Димедрол, Супрастин, Тавегил. Все они нормализуют сон, поэтому их и сегодня широко применяют для лечения зудящих дерматозов и восстановлению сна. Лечебный эффект начинается чрез 15 – 30 минут и длится около 6 часов.
Антигистаминный препарат Донормил – применяется только как снотворное. Действие начинается через четверть часа и продолжается более 6 часов.
Синтетические аналоги гормона эпифиза мелатонина – Мелатонин, Мелаксен, Какспал Нео, Меларена, Меларитм, Соннован, Циркадин. Действие мелатонина связано с увеличением в головном мозге концентрации ГАМК. Регулирует цикл сон – бодрствование, способствует быстрому засыпанию. Сон наступает через 20 – 30 минут в темном помещении. Аналогично действует тасимелтеон (Хетлиоз).
Бромизовал (Бромурал, Бромизовал) – легкое снотворное и успокаивающее средство. Хорошо переносится, в том числе детьми. Но при передозировке появляются симптомы бромизма (конъюнктивит, кожная сыпь, кашель, раздражительность). Сон наступает через полчаса и продолжается около 6 часов.
Растительные и гомеопатические средства. Это валериана, мелисса, пустырник и др. Выпускаются также комбинированные средства – Персен (валериана, мелисса, мята), Фиторелакс (валериана, боярышник), Коффеа, Игнация, Аконит, Валериана-плюс, Нотта и др. Если принимать эти средства натощак, то эффект наступит через полчаса, а покой и мышечное расслабление обеспечат нормальный отдых ночью.
Циклопирролоны (Z-препараты) — зопиклон (Релаксон, Имован) и золпидем (Ивадал, Онириа). Действие вязано с усилением влияния ГАМК (гаммааминомасляной кислоты). Сон наступает через 30 минут и длится около 8 часов. Утром человек не ощущает последствий приема лекарства в виде нарушений работоспособности. Более подробно о снотворном зопиклоне в видео:

Самые известные снотворные – барбитураты (Фенобарбитал и др.) действуют не так быстро. После их приема внутрь эффект развивается в течение часа и длится более 8 часов.

Побочное действие

Таблетки для рассасывания от ангины

Все средства от бессонницы угнетают ЦНС и функции жизненно важных органов, центры которых находятся в головном мозге. Это дыхательный и сосудодвигательный центры. Поэтому необходимо, чтобы лекарство подбирал врач с учетом общего состояния пациента.

Производные бензодиазепина (Фенозепам) и антигистаминные средства первого поколения вызывают выраженную дневную вялость, сонливость, нарушение координации и речи. Они же могут вызывать нарушения со стороны органов пищеварения и печени. Z-препараты обычно не вызывают нарушений работоспособности или они совсем незначительны.

Токсическое воздействие проявляется в отрицательном влиянии на кровь (Феназепам), зрение (Золпидем, Донормил), функцию почек (Феназепам) и др.

Лучшие снотворные с успокаивающим эффектом

Мексидол: инструкция по применению (таблетки и ампулы)

В большинстве случаев нарушения сна – это следствие тревоги и стрессов, и лучшими помощниками в таком случае станут седативные комплексы с легким снотворным эффектом. Лекарства для курсового приема укрепляют нервную систему и улучшают настроение, избавляя человека от тревожных мыслей и бессонных ночей.

★★★★★
оценка редакции

100%
покупателей рекомендуют этот товар

Этот препарат сохранит здоровье и крепкие нервы в период стрессовых ситуаций. Средство содержит магний, жирные кислоты, триптофан и экстракт валерианы. Такая формула укрепляет стенки сосудов и сердечную мышцу, благотворно воздействует на нервную систему, дает легкий снотворный и седативный эффект.

Комплекс в форме таблеток принимают от 1 до 3 месяцев по 2 штуки вместе с ужином. Препарат не имеет серьезных противопоказаний, но из-за недостаточности клинических данных о безопасности откажитесь от его приема при беременности и лактации.

Достоинства:

Благотворно воздействует на нервную и сердечнососудистую системы;
Избавляет от бессонницы;
Не имеет противопоказаний;
Не вызывает побочных реакций;
Не имеет синдрома отмены.

Недостатки:

Не подходит в периоды беременности и лактации.

Магне «Хороший сон» – это универсальный минеральный комплекс, особенно рекомендованный к приему от бессоницы пожилым людям и лицам, страдающим заболеваниями сердечнососудистой системы.

Эвалар «Формула сна» – для крепких нервов и здорового сна

4.9

★★★★★
оценка редакции

92%
покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор

Комбинация из пустырника, хмеля, магния и витаминов группы B снижает нервную возбудимость, укрепляет сердечнососудистую систему и избавляет от проблем с засыпанием. Препарат в форме таблеток назначают людям с 14 лет по 2 таблетки за 40 минут до планируемого отдыха. Курс лечения – 20 дней.

Средство противопоказано в периоды беременности и лактации, в иных случаях его прием принесет только пользу, не вызвав побочных реакций и синдрома отмены. Пациенты отмечают высокую эффективность препарата. При длительном курсе он полностью избавляет от бессоницы и оказывает умеренный антистрессовый эффект.

Достоинства:

Безопасный состав;
Пролонгированный эффект;
Устраняет последствия стрессов;
Минимальные противопоказания;
Доступная стоимость (350 рублей).

Недостатки:

Возможны аллергические реакции.

Формула сна – это находка для людей с лабильной нервной системой, страдающих повышенной тревожностью.

Как выбрать снотворное без рецепта

После знакомства с лидерами текущего года осталось решить, какое снотворное без рецепта купить. Для начала мы рекомендуем проконсультироваться с врачом, пройти обследование для выяснения диагноза, причин расстройства сна. А уже после опираться на безопасность медикамента, побочные действия, эффективность и отзывы.

Консультация врача

Вопросы нарушений сна, какое лекарство допустимо, рассматривает узкий медицинский специалист – невропатолог. Также можно обратиться к терапевту, психиатру. Только после обследования в клинике, определения причин, сопутствующих отклонений от нормы и установления диагноза доктор подбирает соответствующий курс лечения.

Безопасность

Безопасное снотворное средство – то, что не провоцирует привыкания, синдрома отмены. Хорошо, если оно не будет вызывать сонливость, вялость, апатию, снижение работоспособности

Также важно, чтобы в случае передозировки состав не провоцировал обратный результат – возбудимость, нервозность

Побочные эффекты

Несмотря на свободный отпуск, все перечисленные медикаменты при несоблюдении инструкции могут вызывать побочные действия. Если это растительные формулы, в таком случае возможны аллергические проявления. Если синтетические, гормональные составы – нарушения работы внутренних органов.

Классификация снотворных препаратов

1.Барбитураты:

Амобарбитал;
Апробарбитал;
Бутобарбитал;
Винбарбитал;
Винилбитал;
Гексобарбитал;
Гептабарбитал;
Метогекситал;
Проксибарбал;
Репозал;
Секобарбитал;
Талбутал;
Тиопентал натрия;
Фенобарбитал;
Циклобарбитал;
Эталлобарбитал.

2.Барбитураты в комбинации с другими препаратами:

Беллатаминал (фенобарбитал + эрготамин + алкалоиды белладонны);
Реладорм (диазепам + циклобарбитал).

3.Производные бензодиазепина:

Бротизолам;
Доксефазепам;
Квазепам;
Лопразолам;
Лорметазепам;
Мидазолам;
Нитразепам;
Оксазепам;
Темазепам;
Триазолам;
Флунитразепам;
Флуразепам;
Цинолазепам;
Эстазолам.

4.Препараты, обладающие сходными с бензадизепинами эффектами и являющиеся агонистами ГАМК-рецепторов (Z-препараты):

Зопиклон;
Золпидем;
Залеплон.

5.Альдегиды и их производные:

Хлоралгидрат;
Хлоралодол;
Ацетилглицинамид хлорал гидрат;
Дихлоралфеназон;
Паралдегид.

6.Производные пиперидинедиона:

Глутетимид;
Метиприлон;
Пиритилдион;
Талидомид.

7.Агонисты рецепторов мелатонина:

Рамелтеон;
Таксимелтеон;
Мелатонин.

8.Блокаторы гистаминовых рецепторов:

Дифенгидрамин;
Доксиламин.

9.Агонист орексиновых рецепторов:10.Прочие снотворные препараты:

Бромизовал;
Валноктамид;
Гексапропимат;
Клометиазол;
Метаквалон;
Метилпептинол;
Ниапразин;
Пропиомазин;
Триклофос;
Этхлорвинол.

барбитуратовфенобарбитал

Снотворные препараты короткого действия (1 – 5 часов)	Снотворные препараты средней продолжительности действия (5 – 8 часов)	Снотворные препараты длительного действия (более 8 часов)
Метогекситал	Апробарбитал	Фенобарбитал
Тиопентал	Секобарбитал	Амобарбитал
Циклобарбитал	Буталбитал	Винилбитал
Оксазепам	Бутобарбитал	Винбарбитал
Мидазолам	Талбутал	Гексобарбитал
Лоразепам	Барбамил	Гептабарбитал
Триазолам	Темазепам	Проксибарбал
Лорметазепам	Доксефазепам Реладорм	Репозал
Зопиклон	Хлоралгидрат	Эталлобарбитал
Золпидем	Хлоралодол	Беллатаминал
Залеплон	Ацетилглицинамид хлорал гидрат	Флунитразепам
Рамелтеон	Дихлоралфеназон	Флуразепам
Таксимелтеон	Паралдегид	Эстазолам
Мелатонин	Глутетимид	Нитразепам
Клометиазол	Метиприлон	Бротизолам
Ниапразин	Доксиламин	Квазепам
Пропиомазин	Суворексант	Цинолазепам
	Метаквалон	Пиритилдион
	Метилпептинол	Бромизовал
	Этхлорвинол	Валноктамид
	Оксазепам	Гексапропимат
	Дифенгидрамин	Триклофос

Понятие о фазах сна и его возможных нарушениях

Нарушения могут быть спровоцированы различными причинами, такими как:

Нарушение ритма режима сна-бодрствования, например, при ночных дежурствах;
Психологическое перенапряжение, особенно в вечерние часы;
Психические заболевания (например, депрессия, тревожное расстройство, шизофрения и др.);
Прием медикаментов, активирующих ЦНС (кофеина, теофиллина и др.);
Соматические заболевания (гипертония, боли, кашель и др.);
Различные синдромы, нарушающие сон (например, апноэ, синдром беспокойных ног).

Нарушения сна классифицируются на следующие виды в зависимости от того, какой именно компонент сонной структуры оказался пораженным:

Пресомнические расстройства – нарушен только процесс засыпания;
Интрасомнические расстройства – нарушена глубина сна, человек спит поверхностно и часто просыпается;
Постсомнические расстройства – человек рано просыпается и больше не может заснуть, причем в течение всего дня его беспокоит сонливость.

Как избавиться от бессонницы без лекарств

Итак, мы уже упомянули, что далеко не во всех случаях нарушения сна вообще нужны лекарства. Временный стресс, загруженность на работе, эмоциональные переживания, а то и банальный сбой режима из-за смены часовых поясов вовсе не повод хвататься за таблетки. У нашего организма есть адаптационные механизмы, чтобы противодействовать этим вещам.

Специалисты Гарвардской Медицинской школы
первым делом понять, в чем причина проблем со сном, и сосредоточиться на ней. Вот самые базовые принципы, которые помогут избавиться от бессонницы без таблеток:

Если дело в алкоголе или кофеине, то не пейте их на ночь или во второй половине дня. Да, спиртное помогает быстрее уснуть, но меняет структуру сна и делает ночной отдых неполноценным. Также оставьте привычку наедаться на ночь, особенно сладким;
Если мучают боли в спине или суставах, первым делом запишитесь к ревматологу, пройдите обследование и принимайте противовоспалительные препараты, которые он пропишет. Купите удобный матрас и подушку;
Соблюдайте гигиену сна (ложиться в одно и то же время, в спальне прохладная атмосфера, окна плотно зашторены, домашние животные – за дверью);
Старайтесь не заниматься спортом и не нагружать себя физически поздно вечером. Тренировка должна заканчиваться как минимум за два часа до отхода ко сну;
Принимайте расслабляющие ванны с солью перед тем, как идти спать (за 1,5–2 часа);
Слушайте расслабляющую музыку, делайте дыхательную гимнастику, медитируйте перед засыпанием, отвлекайтесь от негативных мыслей;
Не читайте со смартфона и не смотрите телевизор, лежа в постели (синее свечение монитора ухудшает выработку мелатонина и мешает заснуть);
Если долго не можете уснуть, встаньте и пройдитесь по комнате, займите руки какой-нибудь рутиной (мытье посуды, складывание белья и т.п.);
Пейте больше воды в течение дня, но не напивайтесь на ночь глядя, чтобы избежать отеков и не подскакивать посреди ночи в туалет.

Снотворные препараты (список)

Снотворные препараты всех форм выпуска

Беллатаминал (фенобарбитал + эрготамин + алкалоиды белладонны);
Бромизовал (Бромизовал, Бромурал);
Бротизолам;
Гексобарбитал (Гексенал);
Дифенгидрамин (Дифенгидрамин, Грандим, Димедрол);
Доксиламин (Валокордин-Доксиламин, Донормил, Реслип);
Зопиклон (Зопиклон, Зопиклон 7,5 – СЛ, Имован, Пиклодорм, Релаксон, Сомнол, Слипвэлл, Торсон);
Золпидем (Гипноген, Золпидем, Зольсана, Зонадин, Ивадал, Нитрест, Онириа, Санвал, Сновител);
Залеплон (Анданте, Залеплон);
Клометиазол (Геминеврин);
Мелатонин (Мелаксен, Циркадин, Мелаксен Баланс, Меларена, Мелатонин);
Метогекситал (Бриетал);
Метаквалон;
Мидазолам (Мидазолам-Хамельн, Дормикум, Флормидал, Фулсед);
Нитразепам (Берлидорм 5, Нитразадон, Нитрам, Нитросам, Радедорм 5, Эуноктин);
Оксазепам (Нозепам, Тазепам);
Темазепам (Сигнопам);
Тиопентал натрия (Тиопентал, Тиопентал-КМП);
Триазолам;
Фенобарбитал (Люминал);
Флунитразепам (Рогипнол);
Флуразепам (Апо-Флуразепам);
Циклобарбитал (Реладорм);
Эстазолам (эстазолам);
Хлоралгидрат.

Снотворные препараты в таблетках

Анданте (капсулы);
Апо-Флуразепам (капсулы);
Беллатаминал;
Берлидорм 5;
Бромизовал;
Геминеврин (капсулы);
Гипноген;
Димедрол;
Донормил;
Ивадал;
Золпидем;
Зольсана;
Зонадин;
Зопиклон 7,5-СЛ;
Мелаксен;
Мелаксен Баланс;
Меларена;
Нитразадон;
Нитразепам таблетки;
Нитрам;
Нитрест;
Нитросам;
Нозепам;
Пиклодорм;
Радедорм 5;
Реладорм;
Релаксон;
Реслип;
Рогипнол;
Санвал;
Сигнопам;
Слипвэлл;
Сновител;
Сомнол;
Тазепам;
Торсон;
Фенобарбитал;
Флормидал;
Хлоралгидрат;
Циркадин;
Эстазолам;
Эуноктин.

Снотворные препараты в каплях

Валокордин-Доксиламин – капли для приема внутрь;
Грандим – раствор для приема внутрь;
Онириа – капли для приема внутрь;
Фенобарбитал – раствор для приема внутрь.

Дозировка и способ использования

Прежде чем начинать терапевтический курс лекарственным средством Фенибут необходимо провести соответствующие исследования и консультацию с врачом-специалистом. А также внимательно прочитать инструкцию.

Медицинский препарат употребляется пероральным способом. Прием пищи не влияет на эффективность средства. Дозировка, частота использования и длительность терапевтического курса назначается врачом-специалистом в индивидуальном порядке и зависимы от заболевания, возрастных характеристик пациента, а также от его переносимости.

Стандартной разовой дозировкой при использовании у пациентов, достигших четырнадцати лет, является от 20 мг до 750 мг активного вещества.

Для детей дозировка может изменяться от 20 мг до 250 мг средства.

Для терапии абстинентных синдромов, в начале лечения, назначается трехразовое употребление препарата Фенибут, в дозировке от 250 до 500 мг в дневное время и 750 мг перед сном. Далее необходимо постепенно снижать используемое количество активного вещества, доведя до обычной взрослой дозы.

Сильное снотворное

1.Барбитураты:

Беллатаминал;
Гексобарбитал (Гексенал);
Метогекситал (Бриетал);
Фенобарбитал (Люминал);
Циклобарбитал (Реладорм).

2.Бензодиазепины:

Мидазолам (Мидазолам-Хамельн, Дормикум, Флормидал, Фулсед);
Нитразепам (Берлидорм 5, Нитразадон, Нитрам, Нитросам, Радедорм 5, Эуноктин);
Оксазепам (Нозепам, Тазепам);
Темазепам (Сигнопам);
Триазолам;
Флунитразепам (Рогипнол);
Флуразепам (Апо-Флуразепам).

3.Z-препараты:

Зопиклон (Зопиклон, Зопиклон 7,5 – СЛ, Имован, Пиклодорм, Релаксон, Сомнол, Слипвэлл, Торсон);
Золпидем (Гипноген, Золпидем, Зольсана, Зонадин, Ивадал, Нитрест, Онириа, Санвал, Сновител);
Залеплон (Анданте, Залеплон).

4.Гетероциклические соединения:5.Агонисты мелатониновых рецепторов:

Мелаксен;
Мелаксен Баланс;
Меларена;
Циркадин.

Лучшие снотворные без рецепта на основе мелатонина

Препараты на основе мелатонина восполняют недостаток гормона сна, вырабатываемого шишковидной железой. С ними долгожданное засыпание наступает в течение 40 минут. Средство не имеет побочных реакций и особенно рекомендовано в пожилом возрасте, когда синтез собственного мелатонина замедляется. Прием таких препаратов рекомендован во время длительных перелетов, поездок в шумных поездах и при эпизодических проблемах с засыпанием.

АО Нижфарм «Меларена» – для здорового сна и бодрого утра

★★★★★
оценка редакции

100%
покупателей рекомендуют этот товар

Препарат содержит 3 мг мелатонина, благодаря чему обеспечивает быстрое засыпание, исключает ночные пробуждения и устраняет состояние утренней разбитости. Средство в форме таблеток принимают с 18 лет по 1 штуке за 30 минут до отхода ко сну. Препарат рекомендован при продолжительной бессоннице, а также при частой смене часовых поясов и нарушениях циркадного ритма (работа в ночные часы).

Средство противопоказано в периоды беременности и лактации, при аутоиммунных и почечных заболеваниях, аллергиях, сахарном диабете и эпилепсии. К тому же Меларена имеет небольшой контрацептивный эффект, поэтому откажитесь от ее приема при планировании беременности.

Достоинства:

Безопасный;
Не вызывает привыкания;
Не снижает продуктивность когнитивных процессов;
Улучшает адаптацию к изменяющимся погодным условиям, часовым поясам;
Обеспечивает засыпание через 30-40 минут;
Демократичная цена (около 330 рублей).

Недостатки:

Нет накопительного эффекта.

Меларена – это универсальный адаптогенный препарат, рекомендованный для устранения эпизодических проблем с засыпанием и людям, страдающим метеочувствительностью.

ФП АО Оболенское «Меларитм» – регулятор биологических ритмов

4.9

★★★★★
оценка редакции

92%
покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор

Таблетки для быстрого засыпания и легкой адаптации к окружающим условиям оценят страдающие бессонницей и метеозависимостью. Средство содержит 3 мг мелатонина и принимается по 0,5 либо 1 таблетке в сутки за 30 минут до сна. Комплекс регулирует цикл сна-бодроствования, улучшает качество отдыха и обеспечивает яркие и эмоционально насыщенные сновидения.

Препарат не имеет пролонгированного эффекта, поэтому подходит для решения кратковременных проблем с засыпанием в период изменения часовых поясов. Приятный бонус от приема комплекса – укрепление иммунитета и антиоксидантный эффект. Но средство противопоказано несовершеннолетним, людям, страдающим эпилепсией, сахарным диабетом, аллергиями и заболеваниями крови. Также не принимайте Меларитм при беременности и лактации.

Достоинства:

Выпускается в упаковках по 6, 10, 12, 20 и 24 шт.;
Доступная стоимость (от 200 до 500 рублей);
Устраняет метеозависимость;
Укрепляет иммунитет.

Недостатки:

Имеются противопоказания.

Меларитм – это находка для людей, переехавших в другую страну и испытывающих трудности адаптации к изменившимся часовым поясам.

ООО Бактэр «Соннован» – средство с минимумом побочек и противопоказаний

4.8

★★★★★
оценка редакции

89%
покупателей рекомендуют этот товар

Синтетический аналог гормона сна обеспечит длительный отдых и сладкие сновидения. Комплекс для улучшения адаптации организма способствует естественному засыпанию через полчаса после приема таблетки. Продукт не имеет накопительного снотворного эффекта, поэтому при наличии серьезных проблем со сном его прием нецелесообразен.

Средство содержит 3 мг мелатонина и, помимо легкого засыпания, устраняет головные боли и слабость из-за изменяющихся погодных условий. Соннован не провоцирует привыкания и подходит людям от 18 лет, не имеющим заболеваний со стороны нервной, мочевыделительной и сердечнососудистой систем.

Достоинства:

Не вызывает привыкания;
Не имеет побочных реакций;
Облегчает адаптацию;
Доступная цена (около 300 рублей).

Недостатки:

Отсутствует пролонгированный эффект.

Соннован часто назначаются пожилым людям, которые испытывают трудности с засыпанием и продолжительностью сна.

Препараты c фармакологическим действием «Снотворное»

А
Алзолам (Таблетки)
Алпрокс (Таблетки)
Апо-Клоразепат (Капсула)
Апо-Флуразепам (Капсула)
Б
Бензобарбитал (Субстанция-порошок)
Берлидорм 5 (Таблетки пероральные)
Бриетал (Лиофилизат для приготовления раствора для внутривенного введения)
В
Валз (Таблетки пероральные)
Валиум Рош (Таблетки пероральные)
Валокордин-Доксиламин (Капли для приема внутрь)
Г
Геминеврин (Капсула)
Д
Диазепекс (Таблетки пероральные)
Диапам (Таблетки пероральные)
Димедрол (Раствор для внутривенного и внутримышечного введения)
Димедрол (Субстанция-порошок)
Димедрол (Таблетки пероральные)
Донормил (Таблетки шипучие)
Донормил (Таблетки пероральные)
Дормикум (Раствор для внутривенного и внутримышечного введения)
Дормикум (Таблетки пероральные)
З
Залеплон (Субстанция-порошок)
Зопиклон 7,5-СЛ (Таблетки пероральные)
И
Ивадал (Таблетки пероральные)
Имован (Таблетки пероральные)
К
Калипсол (Раствор для инъекций)
Л
Лорафен (Драже)
М
Мелаксен Баланс (Таблетки пероральные)
Мерлит (Таблетки пероральные)
Миансан (Таблетки пероральные)
Н
Напотон (Драже)
Натрия оксибат (Раствор для внутривенного и внутримышечного введения)
Натрия оксибутират (Раствор для внутривенного введения)
Натрия оксибутират (Субстанция-порошок)
Натрия оксибутират (Субстанция-порошок)
Нейробутал (Таблетки пероральные)
Неулептил (Капсула)
Неулептил (Раствор для перорального применения)
Неурол (Таблетки пероральные)
Нитразадон (Таблетки пероральные)
Нитразепам (Таблетки пероральные)
Нитразепам (Субстанция-порошок)
Нитрам (Таблетки пероральные)
Нитрест (Таблетки пероральные)
Нитросан (Таблетки пероральные)

Ново-Пассит (Таблетки пероральные)
Нозепам (Субстанция-порошок)
Нозепам (Таблетки пероральные)
П
Паглюферал 1 (Таблетки пероральные)
Паглюферал 2 (Таблетки пероральные)
Паглюферал 3 (Таблетки пероральные)
Пипольфен (Драже)
Пипольфен (Раствор для инфузий)
Примидон (Субстанция-порошок)
Промедол (Раствор для инъекций)
Промедол (Субстанция-порошок)
Р
Радедорм 5 (Таблетки пероральные)
Радепур 10 (Драже)
Реладорм (Таблетки пероральные)
Релаксон (Таблетки пероральные)
Реланиум (Раствор для внутривенного и внутримышечного введения)
Релиум (Раствор для внутривенного и внутримышечного введения)
Релиум (Таблетки пероральные)
Рогипнол (Таблетки пероральные)
Рогипнол (Раствор для инъекций)
С
Санасон Лек (Таблетки пероральные)
Санвал (Таблетки пероральные)
Сибазон (Раствор для внутривенного и внутримышечного введения)
Сибазон (Субстанция-порошок)
Сибазон (Таблетки)
Сигнопам (Таблетки)
Сомноген (Гранулы гомеопатические)
Сомнол (Таблетки)
Т
Тазепам (Таблетки пероральные)
Тетралгин (Таблетки пероральные)
Тривалумен (Капсула)
Ф
Фезипам (Таблетки пероральные)
Феназепам (Раствор для внутривенного и внутримышечного введения)
Феназепам (Субстанция-порошок)
Феназепам (Таблетки пероральные)
Фенорелаксан (Раствор для внутривенного и внутримышечного введения)
Фенорелаксан (Таблетки пероральные)
Флормидал (Раствор для инъекций)
Флормидал (Таблетки пероральные)
Х
Хлозепид (Таблетки пероральные)
Э
Элениум (Таблетки пероральные)
Эстазолам (Таблетки пероральные)
Эуноктин (Таблетки пероральные)

Внимание! Информация, представленная в данном справочнике лекарств, предназначена для медицинских специалистов и не должна являться основанием для самолечения. Описания препаратов приведены для ознакомления и не предназначены для назначения лечения без участия врача

Есть противопоказания. Пациентам необходима консультация специалиста!

Почему развивается зависимость от снотворных

Злоупотребление седативно-снотворными препаратами считается настоящей бедой практически во всех развитых странах. К примеру, в США и Канаде от них страдает до 14–17% взрослого населения.

Суть в том, что успокоительные и снотворные средства воздействуют на определенные рецепторы головного мозга, отвечающие за засыпание. Это весьма эффективно и быстро. Но, как это часто бывает с таблетками, наш организм не так-то легко обмануть. Если долго пичкать его каким-то веществом, очень скоро он начнет включать компенсаторные механизмы. Иными словами, начнет расти толерантность (привыкание), и тогда придётся увеличивать дозу

Иногда это безобидно: препарат просто перестает работать и его меняют на другой, как, например, с таблетками от аллергии. Но при злоупотреблении антидепрессантами и снотворными может развиться самая настоящая зависимость.

Условно выделяют две разновидности снотворных таблеток:

С наркотическим воздействием (барбитураты);
Без наркотического воздействия (бензодиазепины, стимуляторы бензодиазепиновых рецепторов, z-препараты, антигистамины). Но это вовсе не означает, что к ним не может развиться привыкание.

Чтобы понять, почему развивается зависимость от снотворных, возьмем для примера бензодиазепины (диазепам, лоразепам, мидазолам) – это самые популярные таблетки для сна, которые прописывают и на Западе, и в России.

Попадая в кровь, препарат начинает воздействовать на рецепторы гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК);
Далее снижается возбудимость нейронов головного мозга. На практике это выражается в ощущении эйфории, легкости и радости. Состояние чем-то похоже на алкогольное опьянение;
Спустя месяц приема снотворный и анксиолитический эффекты постепенно снижаются, что побуждает больного увеличивать дозу;
Развивается сначала психическая, а затем и физическая зависимость с абстинентным синдромом (перемены настроения, потливость, тахикардия, тревожность, бессонница, кошмары и т.д.).

Собственно говоря, поэтому бензодиазепины и антидепрессанты отпускают только по рецепту после установления диагноза, причем в строго оговоренных дозах и курсами не более месяца. Исключения крайне редки, и связаны с серьезными душевными расстройствами

Мелатонин

Когда становится темно, мозг продуцирует гормон, называемый мелатонин, который регулирует цикл сна-бодрствования, сообщая организму о времени сна.

Мелатонин доступен без рецепта в аптеках и интернет- магазинах. Таблетки, как правило, поступают в дозах 1-5 миллиграммов (мг), и человек должен выпить их перед сном.

Ограниченные данные свидетельствуют о том, что мелатонин может лечить бессонницу. Некоторые результаты исследований показывают, что он может сократить время, необходимое для засыпания, включая метаанализ 2017 года, опубликованный в журнале Sleep Medicine Reviews.

Фармакологические свойства

Фенибут является ноотропными средством, проявляющим анксиолитическую активность. Основным действующим веществом в препарате служит гидрохлорид гамма-амино-бета-фенилмасляной кислоты.

В процессе прямого воздействия на рецепторы гамма-аминомасляной кислоты облегчается передача электрических сигналов, распространяющихся по аксонам нервных клеток в центральной нервной системе. Проявляет транквилизирующие, психостимулирующие, антиагрегантные и антиоксидантные свойства.

Улучшает активность мозговых функций, поскольку нормализует процессы тканевого метаболизма, повышает показатели объемной и линейной скорости мозгового кровообращения, снижает сопротивляемость сосудов мозга, нормализует процессы микроциркуляции и препятствует образованию тромбов. Помогает снизить или полностью избавить пациента от тревожных ощущений, чувства напряжения и страха, восстанавливает сон, а также усиливает воздействие препаратов, проявляющих противосудорожную активность.

Не воздействует на активность холинорецепторов и адренорецепторов.

Увеличивает время латентного периода, а также снижает длительность и выраженность непроизвольных колебательных движений глаз (нистагма).

Снижает астенические и вазовегетативные проявления, в частности уменьшает головные боли, дискомфортные ощущения тяжести в области головы, состояния раздражительности и эмоциональной лабильности, восстанавливает сон

При проведении терапии лекарственным средством происходит повышение психологических показателей, в частности улучшается внимание, свойства памяти, увеличиваются точность и скорость сенсорно-моторной реакции

Повышаются физические и умственные показатели работоспособности, а также увеличивается выносливость организма. При патологических изменениях двигательного и речевого характера происходит улучшение общего состояния больного. При астенических проявлениях увеличивается инициативность, интерес к жизни, появляется мотивация к активной деятельности, причем без седативных и возбуждающих воздействий.

При черепно-мозговых повреждениях, тяжелого характера, повышается уровень митохондрий, которые локализуются в перифокальной области, а также улучшается активность биоэнергетических реакций в головном мозге.

В случае поражений, локализующихся в области сердца и желудка и имеющих неврогенный характер, нормализуются реакции липидной пероксидации. При использовании у пациентов старше семидесяти лет, не возникают ощущения загруженности и чрезмерной вялости.

Препарат нормализует процессы микроциркуляции в глазных тканях.

Снижает негативное воздействие этилового спирта в отношении центральной нервной системы.

Не обладает токсичными свойствами.

Какое снотворное без рецепта лучше

Представленный список топовых товаров не является прямым руководством к покупке, решающее слово всегда за врачом. Но именно эти 10 названий показали высокий уровень спроса, большой перечень одобрительных отзывов. Сопоставив все «за и против», Vyborexperta.ru выделил несколько номинаций:

Мелаксен – адаптогенный сильнодействующий препарат, сильное снотворное с минимальным списком побочных действий;
Донормил – эффективное снотворное с выраженным холинолитическим действием, результат уже после первого применения;
Персен ночной – фитококтейль пролонгированного действия, натуральный антидепрессант;
Ново-Пассит – комплексный многокомпонентный раствор для борьбы с нервным напряжением;
Сонилюкс – безопасное успокоительное последнего поколения на безспиртовой основе с большим перечнем трав;
Пустырника настойка – лучшее сочетание цены в аптеке, эффективности, совместимость с другими антидепрессантами, седативными, снотворными.

Лучшее средство – то, что базируется на натуральной основе, не имеет большого списка противопоказаний, побочных проявлений. Однако оно будет действенным скорее на начальных стадиях расстройств сна. Если ситуация запущена, имеет хронический характер, в таком случае потребуется серьезный медикамент, выбранный доктором.