Как понять что начинаются схватки

Вертикальные роды

В последние два-три десятилетия все больше женщин в Европе и Америке рожают, стоя на четвереньках или сидя на корточках. Это так называемые вертикальные роды. Существует множество вариантов вертикальных поз, облегчающих этот процесс. Вертикальные роды подразумевают, что роженица может свободно двигаться: ходить, стоять или сидеть. Женщина, как правило, интуитивно чувствует, какую позу ей следует принять, и, обычно, именно это положение оказывается наиболее благоприятным для рождения ребенка. Тело само подсказывает, какие движения ему необходимы, чтобы малыш вышел наружу.

Как понять, что начались схватки

За время беременности женщина не раз испытывает нерегулярные маточные сокращения. На сроке более 20 недель будущая мама ощущает небольшой дискомфорт от тренировочных (ложных) сокращений Брэкстона-Хикса. В дальнейшем ложные схватки учащаются. Симптомы маточных сокращений обладают исключительным единством признаков, но результатом родовых служит родовая деятельность. Как начинаются схватки у беременных?

Самые важные симптомы схваток перед родами:

• длительность сокращений больше 30 сек.;
• нарастающая периодичность: неустойчивая – характерна для латентной фазы, наличие одинакового интервала – для активной фазы;
• «каменеет» живот;
• тянущие боли внизу живота, «ломота» в пояснице.

Как начинаются схватки у первородящих: ощущения

Родовой процесс условно разделяют на несколько фаз: латентная (скрытая), активная, фаза изгнания. Под конец проходит рождение плаценты. Роженица почувствует сильную боль только в активной фазе родовой деятельности. Остальные не принесут ей особых болевых ощущений. Фаза изгнания требует большого труда, поэтому на предыдущих этапах будущая мама должна отдыхать и не терять силы зря. С какой периодичностью начинаются схватки и как определить, что схватки начались?

Признаки раскрытия шейки матки включают: регулярные схватки, слизистые выделения, тянущие боли внизу живота, как во время месячных. Периодичность латентной фазы составляет 20-30 мин. Активный этап характеризуется нарастанием частоты схваток, их длительности и болезненности. Раскрытие шейки матки доходит до 8 см. Схватка длится около минуты, интервал – 2-4 мин. Переход к фазе изгнания сопровождается учащением маточных сокращений, увеличением их продолжительности, ощущением «распирания», раскрытием до 10 см.

У повторнородящих

Длительность родового процесса при вторых и последующих родах заметно уменьшается, изменяются признаки каждой из фаз. Как начинаются схватки у повторнородящих? Благодаря феномену «памяти матки» период раскрытия происходит во много раз быстрее, доставляет минимум болезненных ощущений роженице. Схватки у повторнородящих приобретают размытую симптоматику. Латентная фаза проходит незаметно для женщины. Интервалы активного периода разнятся. Схватки становятся продуктивными лишь к периоду изгнания.

Считаем промежуток между схватками

Большинство женщин описывает начальную стадию предродовых схваток, как тупую боль внизу живота или же в пояснице, зачастую похожую на спазм. Многие сравнивали эти боли с менструальными недомоганиями. С течением времени, интенсивность боли нарастает, и к началу родовой деятельности ее интенсивность достигает максимального значения. Подсчет схваток позволит оценить, при каких схватках ехать в роддом.

Изначально длительность схватки составляет от 10 до 15 секунд, и промежуток между приступами боли – около 20 минут. Непосредственно перед рождением ребенка схватка длится до 60 секунд, и возникает с периодичностью 2-3 минуты. Чтобы не упустить момент, когда необходимо отправляться в больницу, следует взять секундомер, либо установить специальную программу на телефон.

Важно четко осознавать, с каким интервалом схваток ехать в роддом. В медицинском учреждении стоит оказаться в момент, когда длительность схваток составляет 40 секунд, а промежуток между ними 5-7 минут.

Как понять, что пора ехать в роддом?

При нормальном течении беременности, если дата госпитализации не была оговорена с врачом-гинекологом, следует обращать внимание исключительно на свои ощущения

Какие признаки укажут на необходимость госпитализации:

• интенсивные и частые схватки;
• подтекание или излитие околоплодных вод;
• появление кровянистых выделений;
• необычное поведение плода в утробе (усиление или же затихание шевелений).

Последний пункт особенно важно отслеживать, дабы вовремя диагностировать замершую беременность, возникновение которой возможно практически на любом сроке вынашивания ребенка.

Вторая стадия — потуги. Выход ребёнка на свет

Схватки теперь сменились потугами — сокращаются мышцы не только матки, но и брюшного пресса. Потуги, как правило, менее болезненны, хотя и более интенсивны, длятся 60-90 секунд и повторяются каждые 2-5 минут.

Вы ляжете на родовое кресло и, с помощью советов акушерки, будете тужиться изо всех сил, если это понадобится. Или, если ребёночек будет идти достаточно стремительно, то, наоборот, с помощью поверхностного дыхания или так называемого дыхания «по-собачьи», вы будете сдерживать потуги, чтобы не разорвать промежность и дать малышу выйти мягко и плавно. Всё, что происходило с вами до этого, вы могли только принять, расслабившись и правильно дыша. Теперь же, в потужном периоде, всё зависит от ваших стараний и усилий. Ребёночек может родиться и за пять минут, а можно растянуть этот процесс «вытуживания» и на несколько часов.

Ребёночек продвигается из полости матки через родовой канал. И вы должны собрать все свои силы и помогать ему выйти на свет. Есть малыши, которых надо активно «вытуживать», другим нужно чередование напряжения и отпускания, третьим — полное отпускание без всякого напряжения. Как будет у вас, вам скажет врач или акушерка

В этом периоде очень важно слушать их советы, и если вам сказали: «Тужься изо всех сил!» то надо не жалеть себя и тужиться изо всех сил каждый раз, когда вам говорят

Ваше полноценное дыхание сейчас необходимо вам обоим

Важно помнить, что во второй стадии ребенок зажат в родовом канале и нуждается в кислороде. Если вы будете неправильно дышать, малыш будет страдать от его недостатка

Между потугами дышите глубоко и спокойно. В период потуги внимательно слушайте указания врача.

Максимально используйте время между потуг, чтобы напитать малыша кислородом и отдохнуть самой. Поскольку потуги более интенсивны, чем схватки, природа нам даёт время между потуг отдохнуть и набраться сил. Старайтесь не тратить время на разговоры — это также лишает малыша кислорода. Максимально расслабляйтесь, уходите в своих мыслях к малышу. Чем глубже вы расслабитесь, тем лучше сможете поработать на следующей потуге. Потуги — трудная работа. Сохраняйте присутствие духа и помните о том, что малышу сейчас во много раз сложнее чем вам, старайтесь для него.

В потугах вы можете испытывать ощущение жалящей боли, растяжения или жжения во влагалище и промежности, когда прорезывается головка. Не бойтесь разрывов, возможных во время потуг. При естественных родах они бывают редко, хорошо заживают, не расходятся в последующих родах и не создают сексуальных проблем.

Головка малыша выходит постепенно. Вначале она показывается на потуге на 1 см и уходит обратно, когда потуга заканчивается. Потом головка перестаёт скрываться и с каждой потугой показывается всё больше. Наконец, во время очередной потуги, головка вашего малыша полностью появляется на свет. Малыш пока продолжает «дышать» через пуповину, а вы спокойно ждёте следующей потуги. Дальше малыш разворачивается на 90 градусов, чтобы могли родиться плечики. Плечики появляются поочерёдно: сначала переднее (из-под лобка матери), потом заднее (со стороны промежности).

И вот, за плечиками, в один миг рождается всё тельце малыша — тепленькое, скользкое и влажное. Малыша кладут вам на живот. Малыш чувствует тепло, мягкость и биение вашего сердца – и успокаивается. Обязательно поприветствуйте своего новорождённого малыша, скажите ему все те трепетные слова, которые есть для него в вашем сердце. Если вы уже выбрали имя для вашего малыша, то вместе с папой (который рядом с вами, или его позовут из коридора) торжественно сообщите малышу его!

Придя в себя после стресса рождения, в большинстве своём детки сами начинают активно искать грудь. Первый глоток молозива, сделанный ребёнком, становится сигналом для всего тела женщины о том, что она стала матерью. Её кровь снова наполняется естественным окситоцином, который пробуждает материнский инстинкт, любовь к ребёнку, и ещё заставляет вашу матку сокращаться для нормального, полного отделения плаценты от её стенок.

Список литературы и библиографических ссылок:

Опубликовано: 26.4.2019

Дополнено: 26.4.2019

Просмотров: 9772

Поделиться

32712

Почему болит спина при беременности? Причины и диагностика боли в спине при беременности. Что делать при боли в спине во время беременности?

8326

Схватки Брэкстона-Хикса. С какого срока и почему возникают схватки Брэкстона-Хикса? Какие ощущения вызывают? Как распознать ложные схватки? Что делать при схватках Брэкстона-Хикса?

14718

Упражнения Кегеля для беременных и женщин после родов. Польза упражнений Кегеля. Как правильно выполнять упражнения Кегеля? Сколько времени нужно делать упражнения Кегеля?

22771

Выделения на поздних сроках беременности

13798

Вес матери во время беременности влияет на вес ребенка

59015

Кесарево сечение — показания для операции, противопоказания, критерии назначения, этапы операции, послеоперационный период, осложнения

Ложные схватки: за сколько дней до родов начинаются, сколько длятся, как отличить от родовых

Волнение и лёгкая мнительность, нетерпеливое ожидание и ежеминутная готовность отправиться в больницу перед родами — вполне естественные чувства, обуревающие каждую беременную женщину. Именно поэтому любая тянущая боль, дискомфорт, импульс внизу живота, лишнее движение малыша в утробе воспринимаются как сигнал о том, что всё началось и пора ехать в роддом.

На самом же деле на последних сроках время от времени могут возникать ложные схватки, которые ещё называют тренировочными, или Брекстона-Хикса, или «брекстоны». Их нужно уметь отличать от настоящих, чтобы не паниковать зря и не вызывать каждый раз бригаду Скорой помощи.

Несмотря на то, что ложные схватки признаны нормой и не свидетельствуют об отклонениях в течении беременности, они редко происходят сами по себе. Чаще всего их появление провоцируют какие-то внешние или внутренние факторы.

Причинами могут стать:

• слишком интенсивные физические нагрузки (женщина во время беременности продолжает активно заниматься спортом, её работа связана с физическим трудом, она слишком много всего делает по дому, была вынуждена длительное время стоять на ногах и т. д.);
• горячий душ или ванна;
• внутриутробная гиперактивность ребёнка;
• употребление кофе;
• сильный стресс, нервные переживания;
• оргазм;
• усталость;
• вредные привычки;
• переполненный мочевой пузырь;
• бессонница;
• диеты;
• обезвоживание организма, когда женщина слишком мало потребляет чистой питьевой воды.

Ложных схваток бояться не нужно, никакого вреда здоровью они с собой не несут ни матери, ни малышу. Однако ощущения, которые они доставляют, — не самые приятные и точно не скрасят положение беременной женщины.

Если же избегать выше перечисленных факторов, провоцирующих слишком частые сокращения матки, пусть даже и тренировочные, ничто не сможет омрачить радостное ожидание малыша.

На самом деле учёные ещё только изучают, что на самом деле представляют собой ложные схватки при беременности, которые достаточно похожи на настоящие, но не являются ещё предвестниками начинающихся родов. Вот что им удалось выяснить на данный момент времени.

1. Это ритмичные сокращения маточной гладкой мускулатуры, не приводящие к раскрытию шейки и родам.
2. Начинаются они с 20-ой недели. Но на таком сроке их мало кто ощущает, так как они незаметны. А вот на 38 или даже на 37 неделе беременности матка начинает тренироваться более активно, поэтому тянущую тяжесть внизу живота ощущают около 70% будущих мамочек. Это нормально.
3. Некоторые их не чувствуют вообще, кто-то регулярно жалуется на ноющую тяжесть внизу живота, отличающуюся пугающей интенсивностью.
4. Ни отсутствие, ни наличие ложных схваток не является свидетельством каких-то патологий беременности.
5. Они насыщают плаценту кислородом, различными питательными веществами, потому что в момент сокращения матки кровь приливает к плоду активнее, чем обычно.
6. Их появление связывают с возбудимостью матки, которая в определённые моменты может повышаться.
7. Их главная задача — размягчить и укоротить шейку матки, таким образом подготовив её для родов. Не зря ведь ложные схватки называются ещё и тренировочными.

Так что пугаться ложных схваток в конце беременности вовсе не нужно: это вполне естественная подготовка организма к предстоящим родам. Однако будущие мамочки должны знать их основные симптомы, чтобы уметь отличать от настоящих. Иначе на последних сроках придётся то и дело вызывать Скорую помощь и мчаться на всех парах в роддом, а потом возвращаться домой, узнав, что тревога была напрасной.

По страницам истории. Ложные схватки носят имя английского врача Джона Брекстона Хикса, который в XIX веке (1872 год) первым описал это явление.

Причины и характеристики ложных схваток

Для чего нужны ложные схватки? В первую очередь они поддерживают матку в тонусе, «тренируют» ее перед родами и создают условия для «созревания» шейки матки. Во-вторых, благодаря тренировочным складкам приток крови к ребенку усиливается, что способствует его лучшему насыщению кислородом и питательными веществами. Становится понятным, что ложные схватки относятся к абсолютно нормальным проявлениям, страшиться которых не стоит. Существует ряд факторов, которые могут подтолкнуть возникновение ложных схваток.

Провоцирующие факторы

Тренировочные схватки появляются в следующих условиях:

• чрезмерные физические нагрузки (работа по дому, занятие спортом, длительное стояние на ногах и прочее);
• прием горячего душа/ванны;
• повышенная двигательная активность плода;
• употребление кофе и крепкого часто (возбуждают нервную систему и повышают тонус матки);
• эмоциональные нагрузки, стресс;
• активные занятия сексом и оргазм (выброс окситоцина, который способствует маточным сокращениям);
• курение и прием алкоголя;
• усталость, нарушение сна;
• полный мочевой пузырь (давит на матки, вынуждая ее сокращаться);
• обезвоживание организма (снижается объем циркулирующей крови, ухудшается кровоснабжение матки, что провоцирует ее сокращения);
• неправильное или недостаточное питание;
• многоплодие или крупный плод (слишком тесное пространство для ребенка/детей, любое их движение раздражает маточные стенки);
• переедание или чувство голода, потребление «газировки» (заставляет сокращаться желудок, раздражение которого передается матке);
• касание живота чужим человеком.

Характеристика ложных схваток

Как указывалось, ложные схватки возникают во второй половине вынашивания плода, но обычно накануне родов (на 38 – 39 неделе беременности). Как правило, тренировочные схватки появляются в вечернее время, когда женщина отдыхает. Схватки эти не доставляют боли, возникают нерегулярно и нечасто. Кроме того, ложные схватки лишь готовят шейку матки к раскрытию, но не вызывают его. Часть будущих мам может не ощущать ложных схваток, но это не свидетельствует об отклонениях.

Экстренные домашних роды

Каждая беременная должна предвидеть такой возможный исход событий, как экстренные домашние роды. Так бывает, когда они начинаются раньше ожидаемого времени. Причём иногда всё происходит очень стремительно, тем более, если роды не первые.

Любая беременная женщина должна быть готова, что роды могут начаться преждевременно

Конечно же, при начале таких преждевременных схваток главное — сразу же вызвать бригаду скорой помощи. Однако для приезда врачей необходимо время, и иногда оно затягивается. В этом случае нужно звать на помощь тех, кто может оказать женщине реальную помощь, например, соседку или живущую неподалёку подругу с медицинским образованием. Одновременно организуется подходящее место для родов — кровать с чистыми простынями, пелёнками и пр., экстренно достаются нужные принадлежности (ведь клизма, перекись, зелёнка и прочие вещи есть в каждом доме).

Что касается психологического состояния роженицы, то близкие должны её успокоить, настроить на благополучный исход родов.

Что делать?

Несмотря на то, что тренировочные сокращения матки редко бывают очень болезненными, от дискомфорта и тянущей тяжести внизу живота хочется избавиться быстрее. Поэтому будущим мамочкам будет полезно узнать, что делать при ложных схватках, чтобы и малышу не навредить, и себе помочь. Можно предпринять ряд расслабляющих мер, которые помогут организму и матке прийти в норму.

• Погулять хотя бы полчаса на свежем воздухе;
• принять ненадолго тёплую ванну или душ;
• если у вас уже 36-37 неделя, нужно не пропустить отхождения слизистой пробки, заметить вовремя опущение живота и в соответствии со всеми этими предвестниками ждать родов, которые могут начаться через 2-3 недели;
• выпить стакан чистой воды комнатной температуры;
• поменять позу на более удобную;
• послушать любимую музыку;
• расслабиться;
• ничего страшного не будет, если приехать в роддом с ложными схватками: вас осмотрят и отпустят домой, предварительно проконсультировав по данному вопросу;
• сделать несколько упражнений из дыхательной гимнастики.

Здесь самое главное — не перепутать ложные схватки с настоящими и не пойти на прогулку вместо того, чтобы уже быть на пути в роддом. Так что будьте внимательнее, не пропускайте ни один предвестник. Анализируйте ситуацию: отошла ли у вас уже пробка, опустился ли живот, не стали ли мочеиспускания более частыми?

Если все эти признаки приближающихся родов налицо, а схватки приобретают регулярный и болезненный характер, тогда, не раздумывая, отправляйтесь в роддом. Бывает и так, что в данной ситуации возникают определённые проблемы, которые требуют быстрого и верного решения.

Ещё один совет. Если вы поняли, что у вас всего лишь ложные схватки, но они доставляют неприятные ощущения, от которых вы не можете отвлечься, начните. петь. Как показывает практика, любимые мотивы снимают напряжение и помогают восстановить душевное равновесие.

Что происходит в организме накануне родов

Точную дату родов не может определить ни один специалист. В норме роды наступают с 37 до 42 недель. В этот период нужно прислушиваться ко всем изменениям, происходящим в организме, ведь он обычно заблаговременно начинает подсказывать беременной женщине, что роды близко.

Примерно в течение 2 недель до события у первородящих может наблюдаться:

• Опущение живота. Матка не давит на диафрагму, не подпирает желудок, поэтому становится легче дышать, уменьшается изжога. Одновременно усиливается воздействие на мочевой пузырь, что учащает позывы к мочеиспусканию и провоцирует неконтролируемое подтекание мочи при резком напряжении мышц живота (смех, кашель, чихание).
• Отделение слизистой пробки. Она защищает полость матки от инфекции, а за несколько дней до родов отходит. Женщины могут заметить усилившиеся выделения из влагалища в виде густой слизи.
• Потеря веса. Резко уходят 2-3 килограмма. Это связано с уменьшением количества межклеточной жидкости. К тому же в этот период иногда у женщин наблюдается понос (без болей или повышения температуры).
• Предвестные схватки. Болезненные, но нерегулярные. Кратковременные спазмы матки могут повторяться через несколько минут, часов или даже дней. Бывают не у всех.

Все эти первые признаки ближайших родов не являются патологией и не требуют внепланового посещения врача или срочной госпитализации. Они предупреждают будущую маму о том, что организм готовится к родам.

Как правильно дышать и расслабляться в родах,
чтобы родить легко без осложнений?Зарегистрируйтесь на наш бесплатный мастер-класс
и сразу после регистрации получите в подарок
видеоурок «Как обезболить роды?»Получить бесплатно

Как выбрать женскую консультацию для ведения беременности

Если вы решили выбрать самый простой и бесплатный способ ведения беременности, обратившись в женскую консультацию по месту жительства, это вовсе не значит, что ваш выбор оказался хуже, чем выбор центра акушерства высшего уровня. Ведь при беременности, которая проходит без осложнений и особых проблем, вполне достаточно наблюдения врача муниципальной клиники.

Какую женскую консультацию лучше выбрать?

• которая ближе к дому, чтобы все 9 месяцев вам удобно было ее посещать без посторонеей помощи;
• в которой вас ознакомят с планом ведения беременности в женской консультации, соответствующим современным стандартам;
• где вас сразу направят на необходимые обследования и предоставят необходимые документы;
• где существует возможность электронной записи на прием и, значит, не придется ждать в очереди;
• где работают опытные акушеры-гинекологи, которые пользуются авторитетом у рожавших женщин.

В любом случае, у вас всегда есть возможность либо поменять врача в пределах выбранной женской консультации, либо продолжить наблюдение в другом учреждении.

Как добраться до роддома

Обращаться в роддом нужно в начале схваток, при отхождении околоплодных вод или появлении неприятных симптомов и кровотечений. Если несколько способов, как роженице добраться до больницы.

В первую очередь вызывают скорую помощь. Медики при необходимости помогут спуститься и сесть в автомобиль, а также используют носилки. Большим плюсом скорой является то, что ее пропускают машины. При стремительном процессе врач примет роды и окажет первую помощь новорожденному.

Дойти пешком сможет женщина, которая живет недалеко от роддома. Ходьба снимает болевые ощущения, успокаивает и отвлекает. Поехать на своем автомобиле можно только в том случае, если за рулем будет родственник или муж.

Такси является самым комфортным средством передвижения. Оно быстро приедет, можно будет принять положение лежа. Минусом такого транспорта могут стать пробки на дорогах.

Необходимые вещи на роды:

• документы: паспорт, обменная карта, страховой полис;
• мобильный телефон и зарядное устройство;
• гигиеническая помада, расческа;
• 1 литр чистой воды;
• ночная рубашка, носки, резиновые тапочки;
• полотенце, мочалка и мыло;
• сменные сидения на унитаз;
• вещи для новорожденного.

Не нужно брать с собой продукты, соки. Во время родов употреблять пищу запрещено, так как это отрицательно скажется на состоянии роженицы. После родов разрешено кушать через 5-6 часов.

Для послеродового периода понадобятся подгузники, влажные салфетки, одноразовые пеленки. Бюстгальтер для молодых мам поможет поддерживать грудь и сделать процесс кормления более комфортным.

При переношенной беременности, когда срок превысил 42 недели, а родовая деятельность не началась, рекомендуется также обратиться в роддом. В этом случае врачи проведут необходимые обследования, сделают УЗИ и примут решение о стимуляции.

Ехать в роддом необходимо при появлении регулярных схваток, отхождении или подтекании околоплодных вод. Собрать вещи рекомендуется на 35 неделе, чтобы ничего не забыть.

Разновидности схваток

Сокращения маточных мышц бывают настоящими (родовыми) и ложными (подготовительными). У тех и у других есть важные задачи. Настоящие схватки «запускают» родовой процесс. Ложные – заранее подготавливают маточные мышцы к этому ключевому моменту, «тренируют» их.

Ощущения, испытываемые женщиной во время схваток разных типов, очень похожи (подробнее в статье: на что очень похожи схватки по ощущениям?). Однако, в чем-то они между собой отличаются. Чтобы не пропустить момент, когда пора уже будет ехать рожать, будущая мама должна четко улавливать эту разницу.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что нужно делать, чтобы быстрее родить: домашние способы вызвать схватки

Тренировочные, или «ложные»

Обычно подготовительные схватки начинаются у женщин за полмесяца-месяц до предполагаемых родов (то есть примерно на 36 неделе вынашивания). Однако нерегулярные маточные сокращения считаются нормой в медицине уже с начала второго триместра беременности, так что сроки могут сильно варьироваться.

Главный признак ложных схваток – это отсутствие систематичности. Они нерегулярны, временные интервалы между приступами совершенно непредсказуемы, как и периодичность маточных сокращений.

Тренировочная схватка редко длится долго (подробнее в статье: на каком сроке начинаются и сколько по времени длятся тренировочные схватки?). Дискомфорт проходит самостоятельно, часто – сразу после того, как беременная меняет положение тела или начинает глубже дышать.

Схватки во время родов

Маточные мышцы женщины, ребенок которой вот-вот готов появиться на свет, сокращаются иначе. Для настоящих, родовых схваток характерны:

• регулярность;
• ритмичность;
• болезненность;
• нарастание интенсивности.

Последний пункт означает, что временные промежутки между маточными сокращениями будут постепенно уменьшаться, а неприятные ощущения, испытываемые женщиной, – усиливаться. При этом напрягаться мышцы органа продолжат в определенном порядке – сверху вниз.

Большинство женщин, рожавших повторно, утверждает, что пропустить момент, когда закончились тренировочные схватки, и начались истинные, невозможно. Для тех, у кого беременность первая, разница в ощущениях не столь очевидна

Именно поэтому акушеры рекомендуют будущим мамам обращать внимание и на побочные признаки скорых родов

Как начинаются схватки у повторнородящих?

Как правило, рожавшая женщина с легкостью может определить, когда начинаются схватки, поскольку это ощущение сложно перепутать с каким-то другим. Тем же, кто до сих пор его не испытывал, довольно сложно описать, на что оно похоже. Кто-то пытается сравнить их с той болью, которую вы иногда испытываете во время начала менструации. Вероятно, тут действительно есть нечто общее, поскольку и в том и в другом случае действительно происходят сокращения матки, однако родовые схватки отличаются тем, что они накатывают приступообразно, имеют ярко выраженное начало и окончание схватки, а в промежуток между ними, чаще всего нет никаких ощущений.

Иногда, по мере того, как срок беременности увеличивается, женщина может, время от времени ощущать напряжение живота. Такие легкие схватки называются ложными, и они отличаются по своему течению от родовых схваток. Обычно они возникают при незначительных физических нагрузках, а затем заканчиваются и до следующей схватки может пройти не один день. Если же речь идет о родовых схватках, то они начинаются с определенной регулярностью, сначала с перерывом примерно в десять минут, затем их частота начинает увеличиваться и к тому моменту, как шейка матки раскрывается, они идут уже практически одна за одной, волнообразно, с перерывом чуть более минуты.

Слизистая пробка и ее отхождение

В организме женщине ребенок находится в специальной защитной оболочке, наполненной околоплодными водами. До самого начала родов этот своеобразный пузырь закупорен особой пробкой из слизи, которая не дает излиться водам или проникнуть внутрь инфекции.

Незадолго перед родами эта пробка как бы открывается. В этот момент женщина может заметить у себя слизистые выделения с примесью крови. Но поскольку этой крови обычно бывает очень немного, то довольно часто женщины даже не замечают этого торжественного момента. А ведь он говорит о том, что ваше время подошло, и вскоре могут начаться схватки. Впрочем, нужно сказать, что иногда до их начала проходит еще несколько дней. А иногда вслед за пробкой могут тут же отойти и воды, и тогда процесс родов начинается незамедлительно.

Начало схваток ощущения

Как узнать, что начались схватки? Поначалу это происходит медленно и почти незаметно. Схватки накатывают поначалу слабо и с длительными перерывами, они могут напоминать по интенсивности ложные схватки-предвестники. Однако, в отличие от них, как уже было сказано, они не прекращаются, а начинают происходить все интенсивнее, с нарастающей болезненностью и частотой. Если схватки у вас начались после того, как отошли воды, вам следует незамедлительно ехать в роддом, поскольку ваш ребенок уже ничем не защищен от проникновения к нему инфекции, и лучше, если вы оба в этот период до полного раскрытия матки будете находиться под наблюдением специалистов.

Теперь вы знаете, как определить, что начались схватки и что при этом делать.

Истинные схватки: как должно быть

Женщин, рожающих первый раз, волнуют такие вопросы:

Как понять, что схватки уже начались?

Женщины, пережившие роды, описывают свои ощущения по-разному:

• Слабые тянущие боли внизу живот без четкой локализации. Ощущения похожи на боль во время менструации.
• Ноющие боли в поясничной области. Ощущения схожи с теми, что возникают при обострении остеохондроза или после значительной физической нагрузки.
• Схваткообразные боли, начинающиеся от поясницы, охватывающие паховую область и уходящие вниз к лону.
• Схваткообразные боли, кольцом сжимающие живот.

В самом начале родов шейка матки раскрывается с небольшой скоростью, и схватки идут не слишком сильные. Они возникают каждые 20-30 минут и длятся не более 10-15 секунд. Боль в этот период вполне терпимая, обезболивания не требуется. Женщина может заниматься привычными делами и даже спать.

Как понять, что ложные схватки перешли в истинные?

Настоящие схватки имеют свои характерные черты:

• Интенсивность ощущений постепенно нарастает, боль становится сильнее.
• Укорачивается промежуток между схватками.
• Увеличивается продолжительность каждой схватки.

Определить время схваток и интервал между ними можно с помощью секундомера. Для этого нужно включить таймер в момент появления болей и отметить, сколько секунд длятся неприятные ощущения. Все данные заносятся в блокнот, где отмечается время появления каждый схватки и ее продолжительности. Такой подход позволяет наглядно увидеть, как меняется ритм схваток и осознать, что начались роды.

Как будет меняться темп схваток на протяжении родов?

У первородящих женщин схватки длятся от 6 до 18 часов. Если первый период родов сокращается до 5 часов и менее, говорят о быстрых родах. Если процесс затягивается более 18 часов – о затяжных. На всем протяжении первого периода родов схватки будут нарастать, и оценить их темп можно только при постоянном наблюдении.

В первые два часа схватки идут недолго – по 5-15 секунд. Интервал между схватками составляет около 20-30 минут. Тянущие боли внизу живота и пояснице не доставляют серьезного дискомфорта и не мешают вести привычный образ жизни. В преобладающем большинстве случаев схватки начинаются ночью, что объясняется суточным ритмом выработки гормонов.

В последующие часы интенсивность схваток будет постепенно нарастать. Сокращения мышц будут ощущаться каждые 20-15-10 минут. Схватки будут идти по 10-20-30 секунд. Боль будет усиливаться. К концу латентной фазы родов шейка матки раскрывается на 4 см, и после этого женщина уже не сможет игнорировать схватки или принимать их за подготовительные.

В активную фазу родов шейка матки раскрывается от 4 до 8 см. Промежуток между схватками сокращается все стремительнее. Боль ощущается внизу живота и пояснице, возникает каждые 7-10 минут, сохраняется до 35-45 секунд. В это время может вскрыться плодный пузырь. После отхождения вод отмечается ускорение родовой деятельности.

В конце первого периода родов схватки длятся 50-60 секунд и возникают каждые 2-3 минуты. Боль локализуется в нижней части живота и промежности. Кажется, что схватки идут практически непрерывно, сменяя друг друга с почти незаметной передышкой. При полном раскрытии шейки матки начинается второй период родов – изгнание плода, и схватки переходят в потуги.

Как меняются ощущения во время одной схватки?

Интенсивность боли нарастает постепенно. В первые секунды ощущения вполне терпимые. В середине схватки они достигают своего пика и тут же идут на спад. Снижение интенсивности боли также идет постепенно. Между схватками боли нет.

Как начинаются роды? Видео

Отхождение слизистой пробки далеко не всегда свидетельствует о начале родов. Слизистая пробка имеет вид густой, прозрачной, слегка желтоватой слизи, часто с примесью крови. Пугаться этого и торопиться ехать в роддом не стоит. Слизистая пробка может отойти и за 1 – 2 недели до начала родов. Иногда она отходит уже после начала родов.

Не торопитесь ехать в роддом, если у вас нет никаких осложнений. Дома намного легче переносятся схватки, нежели в роддоме. Оптимальное время ехать в роддом – когда схватки идут с регулярностью – 5/45, т.е. через пять минут по 45 секунд. Если вы не уверены в себе, то поезжайте сразу, возможно в роддоме вам будет спокойней. И еще одно несомненное показание к выезду в роддом – отход вод. Если воды отошли, необходимо сразу ехать в роддом.

Срочно нужно ехать в роддом, если появляются кровяные выделения из половых путей. Это может привести к серьезным осложнениям и требует медицинского обследования и наблюдения.