Тампоны против прокладок: что лучше?

Часто задаваемые вопросы

На начальном этапе применения гигиенического средства возникает множество самых разных вопросов. Зная правильный ответ, можно избежать конфуза, недоразумений, проблем со здоровьем.

Как понять, что тампон введен правильно? Изначально проталкивают прямо вверх, потом наклоняют по направлению к матке. При правильном расположении тампон не ощущается, отсутствует дискомфорт, болезненные ощущения. Незаметно средство при смене положения – лежа, стоя, сидя, во время ходьбы.

Почему не могу вставить тампон? Причин может быть несколько – чрезвычайно сухое влагалище, сильное волнение, переживание, которое заставляет мышцы сжиматься, затрудняют продвижение тампона. В данном случае выход один – перестать волноваться. Подобная ситуация больше свойственна девочкам-подросткам, которые только начинают изучать азы жизни во время менструации. У женщин таких трудностей не возникает.

Как с ним ходить в туалет? Тампон не мешает естественному функционированию мочевого пузыря, протоков, не затрудняет процесс выведения мочи. Ходят в туалет обычно, даже не требуется мгновенная смена средства, если оно было вставлено недавно.

Можно ли вставить слишком глубоко? Дальше влагалища тампон не пойдет. Он не проникнет в матку, уретру даже при сильном нажатии. Волноваться по этому поводу не стоит. Слишком глубоко не бывает. Продвигают средство до упора, а затем оно само опустится, примет нужное положение. Если вставить неглубоко, тампон попросту выпадет при первом движении.

Как часто нужно менять? Основное правило – менять по мере заполнения, но не реже одного раза за 2 часа. Накопление крови внутри влагалища на тампоне создает благоприятные условия для размножения болезнетворных микроорганизмов. Шейка матки во время менструации приоткрыта, опущена, бактерии могут свободно попасть внутрь, после чего начинается воспаление, изменение микрофлоры влагалища, другие неприятности. В ночное время специалисты рекомендуют пользоваться прокладками, но если все применяется тампон, оставлять его дольше, чем на 8 часов запрещается.

Как выбросить незаметно? Манипуляции проводят в туалете, ванной, дамской комнате. Извлеченное средство помещают в специальный кармашек, который идет вместе с продукцией либо заворачивают в полиэтиленовый пакет, туалетную бумагу. Выбрасывают в урну, мусорный бак, любое подходящее для этого место.

Можно ли плавать, посещать бассейн? Один из основных аспектов, почему женщины, девочки используют данное средство в критические дни. Выделения остаются внутри, что позволяет плавать в водоемах, принимать теплую ванну, мыться в душе, посещать бассейн. Вставить новый тампон нужно перед погружением в воду, достать сразу после выхода. Держать не более 30 минут. В дни, когда наблюдается обильное кровотечение, от водных процедур все же стоит отказаться.

Какая частота замены

Тампоны делятся на виды в зависимости от уровня впитываемости выделений. Основные типы средства представлены в таблице.

Мини	Обычно используется молодыми девочками со скудными выделениями или девственницами.
Нормал	Поглощает нормальный объем крови.
Супер	Направлен на применение при обильных выделениях.
Супер+	Помогает при кровотечениях.

При выборе средства нужно полагаться на индивидуальные особенности организма. Замена изделия должна происходить после полного наполнения. Обычно это происходит через 2-3 часа.

При скудных выделениях тампоны надо менять через пару часов

Если выделения чрезмерно скудные, то нельзя оставлять средство больше 5 часов. При мазне в целом лучше отдать предпочтение прокладкам. После полного наполнения тампон должен легко выходить из влагалища. Не стоит делать замену слишком часто. В ином случае слизистая половых путей будет постоянно травмироваться и повысится риск возникновения различных заболеваний.

Как правильно пользоваться тампонами

Правила пользования тампонами подробно описаны в инструкции, которая прилагается к каждой упаковке. Но не всегда рядом оказывается руководство по использованию, ведь тампоны можно приобретать поштучно.

Неважно, какое гигиеническое средство использовать – с аппликатором или без. Перед введением тампона необходимо тщательно вымыть руки с антибактериальным средством

Далее, достать его из упаковки, не вынимая из индивидуальной обертки. Чтобы средство гигиены было введено правильно, следует принять удобное положение и расслабиться. Если девушка напряжена, ощущения могут быть болезненными. Следует сесть или встать таким образом, чтобы дотянуться до влагалища было легко. Ноги немного раздвинуть, согнув в коленях. Теперь самое время освободить предмет гигиены из индивидуальной упаковки. Рекомендуется не прикасаться к его поверхности руками.

Тампоны с аппликатором, как правило, упакованы в бумажную обертку, а обычные – в полиэтиленовую пленку. Свободной рукой надо раздвинуть вход во влагалище и ввести его туда. Правильно введенное средство гигиены не должно доставлять дискомфорт. Тонкий шнур обязательно должен оставаться снаружи, поскольку он потребуется для изъятия использованного тампона.

Менять их следует по мере необходимости, но не реже, чем раз в 6 часов.

Как ввести тампон?

В первую очередь нужно найти удобное положение. Кто-то предпочитает вводить тампон, сидя на унитазе, кому-то удобнее в положении сидя на корточках с широко расставленными ногами, а для кого-то оптимальный способ – поставить одну ногу на унитаз или край ванны.

Важно найти положение, в котором вы сможете максимально расслабиться. Напряженные мышцы влагалища склонны отвечать болезненными ощущениями в ответ на попытку засунуть что-либо внутрь

Особенности введения и извлечения зависят от вида тампона. Подробная инструкция (или даже ссылка на видео) всегда есть на упаковке.

Тампон вставляется под углом примерно 45 градусов. Если вы используете тампон с аппликатором, его нужно держать за внешнюю трубочку и толкать внутрь влагалища, пока пальцы не коснутся тела. Затем внутренняя трубочка вводит тампон внутрь, после чего обе трубочки извлекаются. Снаружи должна торчать только ниточка.

Всегда доставайте и вводите тампон медленно – резкие движения могут привести к травмам слизистой оболочки, и, как результат – вызвать воспаления и другие гинекологические проблемам.

Если при введении есть болезненные ощущения (например, такое может быть в самом начале менструации по причине сухости влагалища), можно попробовать добавить немного лубриканта. Но лучше в подобном случае воспользоваться гигиеническими прокладками.

После того, как введение успешно состоялось, попробуйте подвигаться: походить, присесть. При этом вы не тампон не должен ощущаться внутри. Если вы его чувствуете – он размещён неверно (или вовсе вам не подходит). Извлеките его и воспользуйтесь новым.

Правильное расположение тампона. wikihow.com

Многие девушки опасаются вставить тампон слишком глубоко. Один из самых распространенных страхов, связанных с тампонами – что они могут потеряться внутри. Например, если порвётся верёвочка.

Подобные опасения совершенно необоснованы. Во-первых, глубина влагалища всего 10-13 сантиметров, и деваться из него тампону совершенно некуда – шейка матки слишком узкая, чтобы он мог туда проскользнуть.

Во-вторых, оторвать верёвочку не так-то просто. А если у вас это каким-то образом получилось – тоже не страшно. Вспомните, что современные мягкие тампоны никакой верёвочки и вовсе не имеют. Вынуть тампон можно, присев на корточки – в этом положении матка немного опускается и проталкивает гигиеническое средство к выходу. Если тампон уже достаточно пропитан выделениями, он легко выскользнет наружу, особенно при небольшом мышечном усилии

Также можно осторожно подцепить тампон пальцами – разумеется, предварительно вымыв руки. В исключительных случаях, если самостоятельно избавиться от застрявшего тампона не получается, придётся обратиться за помощью к гинекологу

Экспертиза O.B.®

Многие женщины доверяют качеству o.b., а мы работаем, чтобы сохранить это доверие. Более 60 лет эксперты o.b. работают над повышением уровня защиты и комфорта. Среди результатов этого труда – такие инновации, как:

• спиралевидные желобки FluidLock2 (используются в тампонах o.b. Compact Applicator, o.b. Original, o.b. ProComfort);
• Покрытие SilkTouch1 (используется в тампонах o.b. ProComfort);
• защитные крылышки SilkTouch1 (используются в тампонах o.b. ProComfort Night).

Непрерывно ведутся лабораторные испытания и исследования, проводятся опросы покупательниц, чтобы выпускать только высококачественную продукцию, соответствующую потребностям современных женщин со всего мира. Производство осуществляется в строго контролируемых условиях и под жестким контролем. Благодаря такому пристальному вниманию к качеству продукты торговой марки o.b. используются миллионами женщин каждый «такой» день.

O.b. — Выбор за тобой!

1 Cилк Тач

2 Флуидлок

3 Смуз Текнолоджи

Прокладки женские

Гигиенические прокладки, также известные как менструальная прокладка или женская — это специальное медицинское изделие, сделанное из абсорбирующего материала, который поглощает менструальную кровь. Они крепятся к внутренней стороне вашего нижнего белья. Эти одноразовые прокладки предназначены только для однократного использования. Однако есть многоразовые гигиенические прокладки — они изготовлены из ткани, которую можно стирать, сушить и повторно использовать снова.

Женские прокладки доступны в различных формах и размерах, а также с различной емкостью, которая помогает поглощать как легкие, так и тяжелые менструальные кровотечения. Поиск подходящего типа и размера прокладки для вашей индивидуальной потребности может идти по пути небольшого числа проб и ошибок. Хотя с годами гигиенические прокладки стали намного изящнее и разнообразнее по дизайну, но время от времени вы все еще слышите разные отзывы и страшные истории.

Женские гигиенические прокладки: плюсы и минусы

Женщины с более сильными менструациями предпочитают носить гигиенические прокладки вместо тампонов. Прокладки также идеально подходят, когда вы только начинаете познавать свой менструальный цикл, и, будучи девственницей, вам трудно вставлять тампоны.

Другие плюса использования гигиенических прокладок:

1. С ношением гигиенических прокладок не связан риск токсического шока.
2. Женские прокладки намного дешевле тампонов.
3. Они доступны в различных вариантах.
4. Прокладке безопаснее для девственной плевы.
5. Вы можете без опаски носить их всю ночь.
6. Нет необходимости вставлять что-либо во влагалище,
7. Отсутствует раздражение и сухость влагалища.

Несмотря на то, что с годами эти изделия становились все тоньше и тоньше, они все еще иногда были видны под определенной одеждой. Конечно, скрывать здесь нечего и это нормальный, естественный процесс, но многие женщины все равно чувствуют себя неловко, если этот защитный «коврик» мог быть случайно кем-то замечен.

Минусы прокладок

К основным недостаткам гигиенических женских прокладок относятся:

• в них нельзя плавать.
• имеют тенденцию смещаться с места.
• издают очень очевидный звук, когда вы снимаете их с нижнего белья.
• их нельзя носить с некоторыми видами трусиков (стринги, танго).
• менять прокладки надо каждые четыре-пять часов, чтобы избежать неприятных запахов и возможного накопления бактерий.

Контактный дерматит или сыпь на интимном месте — еще один потенциальный недостаток ношения гигиенических прокладок. Это может вызвать зуд, покраснение и отек. Обычно сыпь возникает в результате раздражения кожи из-за материала, из которого сделана прокладка. В других случаях смесь тепла и влаги может привести к накоплению бактерий, что вызывает дерматиты.

Многие производители в наши дни добавляют ароматизаторы в свои прокладки, чтобы бороться с проблемой запаха от влагалища. У некоторых женщин может быть чувствительная кожа, которая реагирует на эти ароматы. Однако большинство гигиенических салфеток обычно помещают ароматический слой под абсорбирующую сердцевину, то есть этот слой не вступает в прямой контакт с вашей кожей. Тем не менее, иногда из-за используемого аромата может возникнуть аллергическая реакция и высыпания.

Помимо контактного дерматита, вызванного компонентами самой прокладки, трение, возникающее при ношении самой гигиенической прокладки, также может вызвать дискомфорт.
 

Как выбрать тампон?

Классические тампоны, известные каждому по рекламе «тампакс» и «котекс», бывают двух видов: с аппликаторами и без.

Тампоны с аппликатором (он может быть картонным или пластиковым) рекомендуются к применению девочками-подростками. Во-первых, они более гигиеничны – при введении не приходится касаться тампона руками. Во-вторых, вставлять его гораздо проще, чем тампон без аппликатора, и можно не опасаться, что он окажется на неправильной глубине.

Популярные статьи сейчас

«На танках…»: Катя Павленко из Go_A прокомментировала «тур по России»

Монатик показал двоих сыновей и красавицу-жену: есть повод

Виктор Павлик в ожидании ребенка от Репьяховой забыл, в каком классе его внук: «Дедушка едет смотреть»

Ведущий «Холостяка» Решетник напомнил украинцам об отношениях Заливако с Богдан и Юлей: «Вернулся к Зайке»

Показать еще

У второго вида есть свои достоинства: они более компактные и стоят на порядок дешевле. Зато вводить тампон приходится руками, что увеличивает риск попадания микробов во влагалище. Впрочем, не нужно забывать главное правило использования любых гигиенических средств: перед установкой или удалением следует тщательно вымыть руки!

Кроме вида тампона, при выборе нужно руководствоваться его размером (в первый раз лучше выбрать самый маленький) и впитывающей способностью. Правильный вариант подскажет маркировка на упаковке: две капельки – для слабых выделений, четыре – для обильных.

Ориентироваться можно и на стоимость. Не экономьте на своём здоровье, покупая дешевые тампоны сомнительного качества. Выбирайте среднюю ценовую категорию и проверенных производителей (те же тампаксы от P&G), они заботятся о своей репутации и проводят клинические исследования.

Помимо несомненных достоинств, у тампонов есть и отрицательные качества. Они достаточно твёрдые, могут вызывать неудобства и даже усиливать боли при спазмах

При неосторожном использовании ими можно травмировать слизистую и занести вагинальную инфекцию. К тому же, тампоны отбеливаются канцерогенными веществами и в целом не очень экологичны

В последние годы на рынке появился ещё один вид тампонов — soft-tampons (на фото – в виде сердечка). Они стоят дороже традиционных тампонов, но более комфортны для применения. Сделаны мягкие тампоны из гипоаллергенного медицинского поролона, не отбеливаются и не содержат вредных веществ. По уверениям производителей, они подходят для занятий спортом, с ними можно плавать и даже заниматься сексом.

Мягкий тампон. instagram.com/sexinforia

Способы извлечения тампона из влагалища при его застревании

В отличие от прокладок, тампоны вводятся непосредственно во влагалище. Средство находится в половых путях до наполнения. Казусы при использовании такого изделия встречаются крайне редко, но все же бывают. Женщина должна знать, как достать тампон, который застрял внутри.

Многие женщины необоснованно боятся использовать данные средства гигиены, считая, что тампон может потеряться во влагалище.

Такой вопрос обычно беспокоит молодых девочек или женщин, которые всегда использовали только прокладки. Переживания естественные, хотя в большинстве случаев и необоснованные.

Длина влагалища составляет до 15 см. Это расстояние от входа до шейки матки. Такая глубина максимальная.

Отверстие шейки матки составляет всего 25 мм. Сам тампон имеет размер от 1,5 см. Провалиться в матку изделие не может. Максимальная глубина, на которую может уйти тампон, — 15 см. Потеряться изделие не может. Располагают средство примерно на расстоянии 9 см от влагалища.

Вероятность того, что тампон застрянет внутри женщины, составляет всего лишь 1%. Основные причины такого нарушения представлены в таблице.

Качество продукта	Не стоит экономить на тампонах. Нужно выбирать только качественные средства личной гигиены от проверенных производителей. В ином случае шнурок может оторваться при извлечении.
Потеря нити	Тампон способен застрять, если по каким-то причинам шнурок оказался внутри влагалища и нет возможности извлечь средство личной гигиены.
Глубокое расположение	Бывает, что женщина по каким-либо причинам забывает об использовании изделия. В таком случае тампон может оказаться слишком глубоко после полового контакта.

В первую очередь перед извлечением потребуется установить причину нарушения. Иногда достаточно найти нитку и потянуть за нее.

Категорически запрещено игнорировать имеющуюся проблему. В ином случае высок риск развития инфекционных процессов.

Бывают случаи, когда женщина вводит новый тампон, забывая о старом. Это также может быть преднамеренным решением для исключения протекания. В обеих ситуациях изделие застревает.

Обычно у женщин моментально возникает паника после потери тампона. Однако тревожиться нужно не сразу. У девушки есть еще время устранить проблему. У женщины не будет никаких признаков со стороны организма. Температура останется в норме, а также не появится лихорадка. Самочувствие будет удовлетворительным. Может только подскочить давление по причине сильных переживаний.

Основной вероятный симптом – протекание менструальной крови на одежду. Выделения начинают выходить наружу, когда тампон полностью переполнен. Это единственный верный признак, который указывает на то, что внутри забыто изделие.

Запах из влагалища будет напоминать гниль. Дополнительно через сутки появится ощущение зуда или даже жжения. Присутствует явный дискомфорт.

Постепенно сформируется чувство сухости. Половые пути могут быть сильно травмированы, если женщина вовремя не предприняла никаких действий и проигнорировала проблему.

Основное вероятное осложнение – синдром токсического шока. Последствие возникает крайне редко и требует срочной помощи доктора. Главные признаки нарушения:

• сильное снижение артериального давления;
• повышение температуры тела;
• выраженное покраснение кожного покрова.

При появлении перечисленных симптомов обратитесь к доктору, а лучше вызовите скорую помощь. К вероятным осложнениям также относят инфекционные процессы и воспаление.

Если тампон застрял, врачи рекомендуют:

• подождать, когда изделие разбухнет;
• предварительно тщательно вымыть руки;
• сесть на корточки и начать тужиться, как при акте дефекации.

Иногда рекомендуется воспользоваться пинцетом для извлечения нити, но делать это нежелательно. Высок риск травмирования слизистых оболочек.

Потерянная нить может оказаться неглубоко. Достаточно нащупать веревку и потянуть за нее для извлечения.

Какая профилактика

Для предотвращения проблемы используйте качественное средство гигиены и придерживайтесь основных рекомендаций. Всегда мойте руки перед введением изделия. Это исключит появление инфекции.

Предварительно расправьте нить и легонько потяните за кончик. Это поможет убедиться в отсутствии брака. Пальцами возьмите тампон там, где располагается начало шнурка. Также для этой цели на изделии может присутствовать специальное углубление. Введите тампон во влагалище. Снаружи должна оставаться только нить. Замена производится каждые 3-4 часа после наполнения средства.

Нет необходимости менять тампон чрезмерно часто. Если изделие еще не наполнилось, извлечение приведет к повреждениям во влагалище. Произойдет инфицирование.

Правила извлечения

Перед выпуском в продажу тампоны проверяют при помощи искусственной вагины. Изделия проверяют на впитываемость, используя синтетическую кровь. Этот показатель обозначается в виде капелек. Классификация уровня впитываемости:

1. 1 капля – минимальная впитываемость при менструациях необильного характера.
2. 2-3 капли. Средняя впитываемость для нормальных месячных.
3. 4-5 капель. Для обильных выделений.

При выборе тампонов необходимо учитывать впитываемость и размер. Изделия мини подойдут молодым и нерожавшим девушкам. Взрослым женщинам лучше всего воспользоваться стандартными тампонами, а зрелым и роженицам воспользоваться макси.

Изделия могут быть с аппликатором и без него. Тампон без аппликатора обладает жесткой цилиндрической формой с округлым концом. Изделия, имеющие пластиковое приспособление, более мягкие, поэтому без них ввести в тело средство не получится.

В первый раз женщинам лучше всего воспользоваться тампоном с аппликатором, потому что без него может ничего не получится. Вводить их просто, перед началом процедуры необходимо вымыть руки.

Женщинам стоит знать, что изделия с аппликаторами при наполнении увеличиваются в длину, поэтому край тампона может давить на вход во влагалище. Лучше всего вводить средство глубже. Жесткие изделия, которые вводят пальцем, расширяются в ширину, оставаясь по длине неизменными.

Определиться с размером довольно просто. Степень впитываемости гигиенического средства указана на упаковке. Для обильных выделений в первые дни менструации стоит выбирать 3-4 капли. Во время завершающих дней кровотечения необходимо отдавать предпочтение тампонам с впитываемостью 1-2 капли.

Как пользоваться тампоном в первый раз, вы уже знаете. Однако этого недостаточно. Помимо правильного введения, нужно также уметь извлечь устройство. После первого использования удалить тампон стоит уже через два часа. Оцените наполненность приспособления. Возможно, стоит выбрать тампон большего или меньшего размера. В последующие разы удалять гигиеническое приспособление из влагалища нужно через четыре часа.

https://www.youtube.com/watch?v=9fMl9BKW1DU

Информация о том, как пользоваться тампонами в первый раз не будет полностью раскрыта, если забыть рассказать про извлечение гигиенического средства. Вставить изделие недостаточно, его нужно еще и правильно удалить. Поскольку речь идет о первом разе, то извлечение лучше всего провести не более чем через два часа после введения. Придерживаемся простых требований гигиены:

• обязательно вымываем руки;
• максимально удобное расположение – сидя на корточках или на унитазе;
• медленно тянем за ниточку, извлекая гигиеническое средство;
• использованный тампон нужно поместить в специальный пакетик или спрятать в туалетную бумагу, а потом выкинуть в мусор. Заодно можно оценить, как много было выделений, чтобы правильно подбирать гинекологическую продукцию в будущем.

Когда-то девушки выталкивали тампон, сидя на унитазе и тужась, не используя веревочки. Раньше тампоны делались из таких материалов, что их можно было смывать в унитаз. Сейчас же так делать нельзя, ведь это может привести к засорам в трубах.

При застревании изделия внутри или обрыва нитки можно попробовать тужиться, сидя на корточках, как при дефекации. Если и это не помогло, то требуется помощь гинеколога, который быстро исправит ситуацию.

Для того чтобы извлечь его, следует придерживаться следующих правил:

1. Перед началом этой процедуры необходимо качественно вымыть руки.
2. Взявшись пальцами за нитку, медленно и не спеша ее нужно потянуть вниз; тянуть требуется столько, пока он полностью не будет извлечен.

Что такое тампон

Это небольшой «сверток» из спрессованного хлопка и вискозы, который отлично впитывает кровь во время месячных. Тампон располагается внутри влагалища, благодаря чему выделения не вытекают наружу. Их задержит губкообразная текстура материала. Вредны ли тампоны? Многие девушки боятся использовать их, поскольку уверены, что подобные средства препятствуют нормальному выходу крови. Однако исследования известных марок (Kotex, Tampax, Ob, др.) доказывают обратное. Когда цилиндр полностью пропитывается выделениями, влага начинает течь сквозь него.

Еще одним распространенным мифом о вреде тампонов является мнение об опасности, которую они несут для флоры влагалища. Некоторые считают, что ежедневное использование таких гигиенических средств чревато токсическим шоком и развитием эрозии шейки матки. Вероятность такого сценария крайне мала. Исследования доказывают, что возникновение патологий возможно, если неправильно подбирать и вводить тампон. Вследствие этого могут возникать микротрещины слизистой органа, открывающие пути вредным бактериям.

Как пользоваться тампонами

Гигиенический тампон представляет собой сверточек из специальных спрессованных впитывающих материалов, который имеет шнурок для извлечения. Его вводят во влагалище, где он надежно впитывает менструальную жидкость, не позволяя ей просочиться наружу. Существуют приспособления с аппликаторами, делающими процедуру введения более удобной, и без них. Как правило, их поверхности очень гладкие, что облегчает введение, и предотвращает травмирование слизистой оболочки влагалища.

Как и прокладки, тампоны различаются по объему впитываемых выделений. На упаковках, обычно, отличия обозначены в виде капелек.

Это стоит учитывать при пользовании, так как в противном случае гигиеническое средство может нанести вред организму или допустить конфуз.

Независимо от того, какой вариант выбран, с аппликатором или без, есть некоторые правила, которые необходимо соблюдать:

1. Прежде чем вставить тампон, необходимо очистить поверхность рук и половых органов от загрязнений, так как правильное введение подразумевает контакт пальцев со слизистой влагалища.
2. Правильно введенное средство не должно ощущаться во влагалище и приносить дискомфорт.
3. Менять тампон необходимо каждые 4 часа (если это средство гигиены используется впервые, оно нуждается в замене, спустя 2 часа).
4. Если гигиеническое приспособление используется во время купания в водоеме, оно должно находиться внутри не более получаса.
5. Перед тем как вставить тампон, следует убедиться в надежности шнура для возврата, чтобы при извлечении он не оторвался.
6. Нельзя использовать эти гигиенические средства с одинаковой впитываемостью на протяжении месячных, в конце менструации следует выбрать меньший размер, чем во время обильных выделений.
7. Нельзя оставлять его на ночь, так как это может привести к воспалениям.
8. Прежде чем ввести средство, необходимо убедиться в том, что снята защитная пленка.
9. Использованный тампон нельзя выбрасывать в унитаз, его нужно завернуть в туалетную бумагу или пакет и выбросить в урну.

Как вводить средство без аппликатора

Процедура по помещению внутрь влагалища тампона без прилагаемого к нему вспомогательного устройства, по сути, нисколько не отличается от вышеприведенной. Правила личной гигиены должны осуществляться еще тщательнее, ведь кода пальцев рук будет соприкасаться с половыми органами.

Мышцы малого таза должны быть как следует расслабленными – для облегчения манипуляции по введению тампона и предупреждения болевых ощущений. Доставая гигиеническое изделие из упаковки, убедитесь, что нить закреплена прочно. Обхватить цилиндрик большим и указательным пальцами у основания. Нижние губы раздвинуть свободной рукой аккуратно вести изделие внутрь влагалища. При этом рекомендуется направлять его как бы по направлению к позвоночнику, чтобы оно не застряло.

Первый опыт

Перед тем, как пользоваться тампонами в первый раз, нужно прочитать инструкцию, которая присутствует на каждой упаковке. Там указана информация о том, куда вставлять тампоны, насколько глубоко и как часто их нужно менять. Только после ознакомления со всеми основными правилами можно приступать к первому введению.

Еще до того, как вводить тампон во влагалище, нужно выполнить ряд гигиенических процедур, тщательно вымыть руки и гениталии. Это правило следует соблюдать неукоснительно, так как существует риск попадания в половые пути инфекции, способной вызвать ряд нежелательных последствий.

Правильно поставить изделие с первой попытки удается далеко не всегда. Если выполнить эти манипуляции несколько раз, появится достаточно опыта и сноровки, а соответственно, проблем с использованием этих устройств уже возникать не будет.

При первом введении гигиенического средства девушки испытывают незначительный дискомфорт, который считается нормальным явлением. Организм постепенно привыкает к присутствию постороннего предмета, неприятные ощущения исчезают. Однако при не правильном введении вам будет больно вставлять тампон.

Если появляется сильный дискомфорт, усиливающийся при ходьбе, то оставлять гигиеническое средство в таком положении нельзя. Его нужно полностью извлечь или попытаться протолкнуть немного глубже.

Тампоны необходимо использовать, соблюдая правила. В отличие от прокладок, смену тампона нужно осуществлять каждые 3–4 часа. Более длительное применение одного изделия настоятельно не рекомендуется.

Итоги

Тампоны – это достаточно удобное гигиеническое средство, подходящее женщинам, которые не привыкли чувствовать себя ограниченными в чем-либо. Его удобно использовать, оно никак не ощущается, единственным минусом является необходимость менять каждые несколько часов, что не всегда удается сделать. Также к их применению нужно приноровиться, чтобы введение не вызывало дискомфортных ощущений. При этом нельзя забывать, что пользоваться одними лишь тампонами вредно и их необходимо чередовать с прокладками.

Конечно, можно к минусам добавить и возможность возникновения токсического шока, однако проявляется он не так уж часто. Многие девушки, когда решаются использовать тампоны, начитываются страшных вещей об этом шоке и полностью отказываются от такого гигиенического средства. По этой причине важна консультация с врачом – он подскажет, как избежать токсического шока, как правильно пользоваться тампонами, и полностью развеет страхи молодой девушки перед неизвестным впитывающим изделием. Кроме того, использование гигиенического тампона приучит девушку к тому, как пользоваться подобными средствами и в будущем, если вдруг возникнет необходимость проходить курс лечения со специальными тампонами – ее это не испугает, и она будет знать, как действовать в такой ситуации. Это же является причиной обязательного проведения особых лекций для девочек, чтобы они были осведомлены о различных методах облегчения протекания менструации, даже если она у них еще не началась.