Как прекратить лактацию дома своими силами?

Народные средства

Как остановить лактацию без таблеток? При отсутствии необходимости экстренного завершения грудного вскармливания и наличии возможности более плавно отлучить ребенка от груди прекращение лактации часто осуществляют с помощью народных средств. В этом случае используют комплекс мер, помогающих организму матери адаптироваться к все уменьшающейся потребности в производстве молока. Что нужно делать?

• Пить настой шалфея. Шалфей содержит природный фитоэстроген, который мягко и постепенно подавляет выработку пролактина, отвечающего за лактацию.
• Компрессы. Делать компрессы с камфорным маслом. С помощью камфорного масла можно уменьшить отечность груди и снять болезненные ощущения. А запах камфорного масла неприятен ребенку, что будет дополнительным фактором завершения кормления.
• Меньше пить. Необходимо уменьшить количество выпиваемой жидкости, что снизит объем наполнения груди молоком.
• Меньше прикладываний. Реже и меньше по времени прикладывать малыша к груди, вплоть до исключения последних — ночных — кормлений.
• Не сцеживать. Стараться не сцеживать молоко, использовать сцеживание исключительно для облегчения состояния.
• Подобрать белье. Носить удобное поддерживающее, но не сдавливающее нижнее белье.

Народными средствами можно как прекратить лактацию в домашних условиях окончательно, так и снизить ее лишь на время, а затем возобновить кормления. Так бывает, например, когда мама принимает антибиотики, несовместимые с грудным вскармливанием. Мама пьет отвар шалфея, чтобы у нее пропало грудное молоко, а после окончания лечения снова прикладывает ребенка, стимулирует грудь и сцеживается. Лактация при этом возобновляется.

Видео по теме

Как прекратить грудное вскармливание без слёз?

Как правильно закончить грудное вскармливание – советы и рекомендации

Нужно знать, как правильно прекратить грудное вскармливание, чтобы процесс прошел без вреда. Если нет обстоятельств, заставляющих закончить ГВ в кратчайшие сроки, то стоит смотреть на готовность ребенка. Если он засыпает и просыпается с грудью, не может успокоиться при плаче без материнского молока, то отлучать его еще рано.

Лучшим возрастом считается 2-2,5 года. Ребенок кушает все, стрессовый фактор – детский сад – пока не влияет на малыша, он любознателен и подвижен. Идеальное время закончить лактацию, когда остались только прикладывания перед сном.

Когда ребенок уже понимает слова взрослых, хорошо срабатывают различные словесные отговорки, почему сейчас нельзя молочко. Например, мама заболела, молочко спряталось, закончилось и т. д. Если перевести это в игру, процесс пройдет легко и без вреда для психики крохи и матери. Через пару дней он сам начнет объяснять почему нельзя, вместо того, чтобы просить грудь.

Чего делать нельзя

Отлучение от груди не должно стать стрессом для ребенка

Нежелательно отлучать раньше периода наступления инволюции грудного молока (естественного постепенного прекращения выработки молока молочными железами). Тем более делать это резко, без постепенного сокращения числа кормлений. Это может привести к развитию лактостаза, мастита и других проблем с молочными железами.

Не нужно мазать соски горькими, острыми продуктами или отпугивающими цветами (зеленка), чтобы завершить лактацию. Ребенок привык получать от матери вкусное молоко, ощущение защищенности и безопасности. Когда вместо этого получит чеснок, горчицу, перец – это сильно расстроит его, может оттолкнуть от самой матери. Не говоря уже о вреде подобных продуктов для здоровья крохи.

Это же касается и приема медицинских препаратов с целью закончить ГВ. Они представляют собой гормональные средства и могут назначаться только врачом. Прием подобных препаратов без серьезных оснований может привести к нежелательным, трудно исправимым ситуациям.

Когда нельзя прекращать ГВ?

Заканчивать лактацию нельзя, когда:

• кроха болен;
• режутся зубки;
• проведение профилактических прививок;
• переезд, появление в жизни малыша новых людей и другие изменения в привычной жизни;
• лето;
• вспышка гриппа, кишечной инфекции или другого заразного заболевания в окружении ребенка.

Чем заменить грудное молоко?

Желательно, чтобы к завершению ГВ питание ребенка уже было разнообразным и включало все основные продукты и блюда. Грудное молоко обеспечивает растущий организм всеми необходимыми питательными нутриентами в наиболее адаптированной форме. Поэтому заменить его необходимо молочными продуктами и увеличением объема питьевой воды.

Если грудничок совсем маленький, до 6 месяцев, то необходимо грудное молоко заменить специализированной смесью по возрасту малыша

Не менее важно это и для детей до года. В этот период молоко – основная пища

Есть смеси и для детей от 1 года до 3 лет. Их состав схож с грудным молоком. Для грудничков маловесных, аллергиков, склонных к срыгиванию смеси выпускаются специальные, для устранения этих проблем.

Заменить грудное молоко можно специальными детскими смесями

Когда лучше это делать

Женщина вправе сама решать, когда и как прекратить грудное вскармливание. Для одних это собственное желание, а для других – необходимость

Останавливать лактацию необходимо с особой осторожностью, то есть безопасным и желательно физиологическим способом. Педиатры, настоятельно рекомендуют вскармливать малыша до двух лет

Почему до двух? Сейчас мы в этом и попытаемся разобраться.

• ближе к 24 месяцу у малыша постепенно исчезает рефлекс сосания, соответственно и отлучать от груди становится легче;
• в двухлетнем возрасте, небольшое количество кормлений, поэтому и молока у мамы становится меньше, лактация сама по себе прекращается.

Народные средства для прекращения лактации

Прекращение лактации популярными народными средствами – действенный способ. Главное его достоинство – это относительная безопасность. Применять их можно в домашних условиях, без назначения врача. Давайте рассмотрим, как остановить лактацию с помощью народных методов, без медикаментов. Можно использовать для этого чай с мочегонными сборами, либо успокаивающими травами, компрессы. Ниже мы приведем несколько рецептов.

Чаи для остановки лактации

Чтобы уменьшить выработку грудного молока используют отвары разных трав. Хорошо помогают брусника, толокнянка, полевой хвощ, жасмин, мята, девятисил. Отвар готовят следующим способом:

• Берут две столовые ложечки сухой травы
• Заливают 300 мл кипятка
• Настаивают 1,5-2 часика
• Пьют по 2-3 столовые ложечки трижды в день.

Отвар мяты можно сделать, залив две ложечки листиков 400 мл кипятка. Настаивают его часик, пьют по 100 мл трижды в сутки. Если выпить такой чай, он не только снизит лактацию, но и хорошо успокоит. Для профилактики лактостаза и прекращения лактации используют шалфей. Заливают ложечку чайную сухой травки стаканчиком кипятка, настаивают часик или полтора. Принимать следует по четверти стакана 4 раза в сутки.

Компрессы

Как прекратить лактацию компрессами в домашних условиях за короткий период? Их ставят на грудь раз в день, приблизительно на час. Вот несколько рецептов:

Грудь смазывают камфарой, сверху накрывают ее пищевой пленкой и легонько перевязывают теплым платком. Держат компресс около часа, ставят дважды в день. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, жжения, можно принять таблеточку парацетамола.
Капустные листки следует раскачать скалкой, чтобы они стали мягкими

Прикладывают к одной и другой груди на пару часиков.
Холодные компрессы со льдом применяют осторожно. Переохлаждение может вызвать воспаление молочной железы и даже мастит

Прикладывать лед можно не больше, чем на 5-10 минуток.
Масляный компресс. Берут столовую ложечку масла их подсолнуха или оливок, капают туда по 2 капельки масла ароматического шалфея и кипариса, и по 3 капельки мяты и герани. После чего смачивают в смеси марлю и прикладывают к груди на 2 часика.

Делать компрессы нужно правильно и осторожно, чтобы не навредить. Злоупотребление разными примочками может привести к огрубению молочной железы, застою молока

Обязательно в этот период сцеживать грудь, пока не почувствуете облегчение. Нельзя сцеживать молоко до конца, это только простимулирует лактацию.

Чем опасно неправильное завершение грудного вскармливания?

Сейчас на многих источниках информации можно встретить статьи, рекомендующие завершать ГВ — тугим перетягиванием груди пеленкой. Советуется как можно туже затянуть пеленку или платочек и ходить в течении нескольких дней не снимая повязку. Такой жесткий метод передается из поколения в поколение. Многие женщины при этом испытывают колющую, ноющую и острую боль, поскольку этот способ не сильно уменьшает приход молока, а перегорающее молоко приводит к появлению уплотнений, увеличению и каменению груди. Нередко, последствиями такого способа завершения ГВ является —  появление воспаления, лактостаза, кист,  мастита, гнойного абсцесса и мастопатии. Дело в том, что лактация – это гормональный процесс, и от пережатия груди молоко никуда не денется.

Другая ситуация, если возникла острая необходимость завершить грудное вскармливание, например болезнь мамы или длительный отъезд из дома. На помощь в этом случае приходит современный, популярный, но не безопасный способ прекращения лактации — прием гормональных лекарственных средств. Многие мамочки находят информацию в интернете с названиями таблеток, которые помогут быстро остановить выработку молока, не подозревая, что они запрещены к приему во многих странах из-за побочных эффектов. Чаще всего такие препараты назначаются в первые дни рождения ребенка, если нет необходимости в грудном молоке. Если вы решили отлучить ребенка после продолжительного кормления, то врач может назначить его только в случае острой необходимости, например, болезнь мамы или резкий отказ ребенка от груди, т.е. когда не было плавной (мягкой) подготовки к завершению ГВ.

Если вы решили принять препарат самостоятельно, не посоветовавшись с врачом, то имейте ввиду, что например, препарат Бромкриптин имеет следующие противопоказания: заболевания сердечно-сосудистой системы, артериальная гипотензия или гипертензия, заболевания клапанного аппарата сердца, печеночная недостаточность. Таблетки от лактации — грубое вмешательство в гормональную систему мамочки!

По отзывам мамочек, препарат переносится тяжело: появляется общее недомогание, жар и озноб, тошнота, рвота, головокружение, потемнение в глазах, вялость, снижение давления, сухость во рту, запор, боли в животе и даже потеря сознания. В некоторых случаях наблюдается повторное появление молока через 2-3 дня после прекращения приема таблеток.

Важно!

Препарат Бромкриптин (Парлодел, Бромолактин, Криптон) был снят с применения в нескольких странах из-за риска инфаркта миокарда, повышенного или пониженного давления, судорог или припадков!

У другого препарата — Достинекса также имеются противопоказания: нарушения функции сердца и дыхания, артериальная гипертензия, пептическая язва, желудочно-кишечные кровотечения; тяжелая печеночная недостаточность и т.д. По отзывам, переносится препарат лучше Бромкриптина, но неприятные побочные эффекты также имеются: головокружение, снижение давления, сонливость, слабость, тошнота, боль в желудке, учащенное сердцебиение и т.д.

Другой минус гормональных средств — его действующие вещества попадают в молоко, соответственно ребенку грудь предлагать уже нельзя, даже если грудь будет переполнена. Поэтому необходимо только сцеживать грудь до облегчения. Отметим также дороговизну этого средства, порядка 1000 рублей за 2 таблетки.

К сведению: консультанты по грудному вскармливанию и международные организации — не рекомендуют гормональные средства при отлучении ребенка от груди!

Быстрое отлучение

В случае когда матери необходимо в срочном порядке прекратить лактацию, то сделать это нужно так:

1. Отдайте кроху на пару суток родственникам, у вас появится время заняться собственными делами. В этот промежуток времени нельзя попадаться на глаза малышу. Когда не будет ни матери, ни молока, то он просто забудет о привычном питании.
2. По возвращении соблюдайте советы, находящиеся выше. Дети не должны видеть оголенную грудь, носите закрытую одежду, как можно чаще ее стирайте.

Подытожим: теперь сможете успешно завершить лактацию. Для всех матерей этот процесс считается сильной психологической нагрузкой. Некоторые женщины, не думая об этом, сразу приступают к действиям. Впоследствии они поддаются и снова начинают вскармливание. В таких условиях кроха быстро вводится в заблуждение, что воздействует на психику малыша крайне отрицательно

Поэтому так важно собственное решение. Следите за состоянием молочных желез в этот период

При проблемах, которые возникнут во время прекращения лактации, проконсультируйтесь у врачей. Лактация прекращается, когда проходит ровно один год с момента завершения кормления грудью.

Медикаментозный метод

В некоторых случаях женщине приходится прибегать к приему таблеток для прекращения лактации. Назначать подобные препараты и рекомендовать их дозировку может только врач-гинеколог. Принимать таблетки для подавления выработки грудного молока можно только в экстренных случаях.

В России особой популярность пользуются препараты с действующим веществом бромокриптин и каберголин.

В то время как лекарства на основе бромокрептина запрещены для использования в США из-за большого количества побочных эффектов. Среди которых: тошнота, рвота, головная боль, головокружение, периферийное сужение сосудов, а также гипотония, инфаркт миокарда, конвульсии, инсульт и смерть

На фоне таких тяжелых побочных эффектов маме придется ухаживать за ребенком, отвлекать от груди, переключать внимание на другой досуг. Также не стоит забывать, что сложнее всего в вопросе завершения лактации – это разрыв психологической зависимости ребенка от груди

А на отвыкание от этой привычки требуется время.

О таблетках, подавляющих выработку молока, читайте в нашей статье: Выбор таблеток для прекращения лактации

Лекарственные средства, подавляющие лактацию

Лекарства, подавляющие образование молока, должен назначать только врач. Выбор препарата и его доза зависят от индивидуальных особенностей кормящей мамы. Медикаментозное завершение кормления грудью может протекать по двум сценариям:

1. Женщина только что родила, но кормить грудью она не будет по медицинским показаниям (например, у неё ВИЧ-инфекция).
2. Ребёнок уже не получает материнский продукт, но молоко продолжает прибывать.

В этих случаях лекарства для подавления выработки грудного молока будут назначаться по разным схемам. После начала употребления препаратов для подавления выделения грудного молока запрещается прикладывать к груди ребёнка. Молоко необходимо сцеживать до комфортного состояния.

Группы препаратов, подавляющих лактацию:

• эстрогены (гормоны). К этой группе относятся Синестрол, Микрофоллин. Как правило, лактация под действием этих препаратов подавляется в течение недели. Эстрогены вызывают ярко выраженные побочные эффекты. У мамы могут наблюдаться тошнота, рвота, отёчность, слабость;
• андрогены (гормоны). Из этой группы используется, например, Тестостерона пропионат. Выпускается в виде масляного раствора для уколов. Для усиления действия его часто назначают вместе с эстрогенами;
• гестагены. Эти гормоны вырабатываются в женском организме во второй фазе менструального цикла и в процессе беременности. К их аналогам относятся, например, препараты Норколут и Дюфастон. Гестагены переносятся легче, чем эстрогены, поскольку имеют меньше побочных эффектов;
• седативные (успокоительные) средства. К этой группе относится, например, препарат Бромкамфора (Доброкам). Он усиливает процессы торможения в головном мозге, снижает возбудимость нервной системы, оказывая на организм успокаивающее действие. Под действием этого препарата тормозятся процессы образования грудного молока;
• ингибиторы продукции пролактина (гормона, отвечающего за выработку грудного молока). Наибольшую популярность имеют препараты Бромокриптин и Достинекс. В состав этих препаратов входят вещества, воздействующие на гипофиз, притормаживая выработку им гормона пролактина. Продолжительность приёма от одного дня до двух недель:
  • Бромокриптин (Парлодел) является производным спорыньи. Выпускается в таблетках по 2,5 мг. Применяется в течение двух недель согласно назначениям врача;
  • Достинекс (каберголин) выпускается в таблетках по 0,5 мг. Это быстродействующий и сильный препарат, обладающий длительным действием. Выделение грудного молока уменьшается уже через 3 часа после употребления вещества. Курс приёма короткий — обычно несколько суток.

Показания к назначению

Абсолютными показаниями для средств, прекращающих лактацию являются:

• мертворождение;
• выкидыш на поздних сроках;
• злокачественные опухоли у мамы, требующие проведения химиотерапии;
• ВИЧ;
• активная форма туберкулёза;
• герпес на сосках;
• алкогольная или наркотическая зависимость матери.

К относительным показаниям относятся:

• инфекционный мастит;
• аномалии сосков, молочных желёз;
• рубцы;
• осложнения после мастопатии и мастита;
• врождённая экстрагенитальная патология у матери (например, порок сердца).

Инфекционный мастит является одним из показаний для прекращения лактации с помощью медикаментов

Возможные побочные эффекты

У женщин, применяющих препараты для подавления лактации, могут наблюдаться следующие побочные эффекты:

• тошнота;
• рвота;
• головная боль;
• головокружение;
• депрессивное состояние;
• падение артериального давления.

Как долго ребенок отвыкает от материнской груди?

Все очень индивидуально: от нескольких дней до нескольких недель(в среднем 2-3 недели). Зависит от того, насколько быстро малыш сможет забыть сам процесс прикладывания к груди и питания маминым молоком. К ребеночку в этот период нужно относиться внимательно и чутко, а также быть готовым к слезам и капризам. Желательно больше не оголять перед младенцем грудь, чтобы ее образ быстрее исчез из его памяти. В часы кормлений или перед сном, если малыш продолжает тянуться к груди, следует отвлечь его игрушкой, мелодией, едой или питьем.

Ребенок, отученный от материнского молока, еще некоторое время будет просыпаться по ночам. Он не хочет кушать, просто привык к тому, что мама дает ему грудь в ночное время. В этом случае малыша нужно поить водичкой или чаем, причем лучше не из бутылочки, а из кружки, чтобы он постепенно забывал сосательный рефлекс. Когда младенец полностью отвыкнет от маминой груди, он перестанет тревожиться и просыпаться ночью.

Нет необходимости в грудном молоке

Бывают случаи, когда ребенок сам отказался от грудного вскармливания, а молоко продолжает прибывать. В этом случае мамы могут попробовать такие методы:

• следует ограничить потребление жидкости, особенно горячей: супов, чая;
• пить отвары из лекарственных трав;
• не нужно слишком тепло одеваться, особенно это касается области груди, так как тепло стимулирует приток молока;
• ограничивают нахождение ребенка на руках, чтобы тесный контакт не стимулировал лактогенез;
• чтобы грудь оставалась мягкой и не было уплотнений, молоко временами необходимо сцеживать, но не полностью.

При первом варианте (вручную) прекратить лактацию можно быстро, но это сопровождается неприятными ощущениями. При втором варианте ждать придется долго, чтобы остановить выработку молока, но при этом женщина не испытывает дискомфорта.

Ребенок может отказываться от грудного кормления по следующим причинам:

• дополнительное сосание пустышки;
• использование бутылочки для докорма;
• кормление по времени;
• неправильное прикладывание к груди;
• нарушение эмоционального контакта между малышом и мамой.

Точное время, когда перегорает молоко, неизвестно, так как все зависит от индивидуальных особенностей организма. Большое влияние на продолжительность перегорания оказывают способы борьбы и психологическое состояние. Если мама правильно отучает ребенка от груди, то молоко перегорает в течение двух недель.

Какой бы метод ни был выбран, следует, прежде всего, думать о состоянии ребенка. Природой заложено кормить грудью малыша длительное время. Не стоит вносить в это свои коррективы. Пусть малыш получит все необходимое с молоком. В том случае, когда прекращение вскармливания – это не прихоть мамы, а необходимость, следует запастись терпением и следовать рекомендациям врача.

Основные рекомендации по прекращению вскармливания

1. Проведите анализ количества и продолжительности прикладывания ребенка к груди. Как правило, ребенок ест долго перед сном, днем просит грудь на непродолжительное время, быстро отвлекается и уходит.

2. Исключите дневные «перекусы», старайтесь играть с малышом, отвлекать его, не носить глубокое декольте, не провоцировать. Утром не надо оставаться с малышом в постели, уходите варить кашу, чтобы у ребенка не было желания приложиться к груди.

3. Исключите дневное прикладывание к груди перед сном. Для этого попробуйте уйти из дома, это не составит труда, если вы уже оставляли малыша с папой или бабушкой.

4. Попробуйте спеть песенку или почитать сказку. Сработает алгоритм: песня-грудь-сон. Через какое-то время уменьшаете время прикладывания к груди, и оставляете ритуал: пение-засыпание.

5. Таким же образом убираете вечерние кормления.

6. Последними убирают ночные кормления, поскольку ночью ребенок особенно уязвим. Трудно успокоить его, не дав грудь. Прижмите к себе, погладьте, можно предложить немного воды, но не увлекайтесь, иначе молоко поменяете на воду, и малыш не отвыкнет от ночных сосаний еще долго.

Ошибки, допускаемые в процессе прекращения грудного кормления:

1. Перевязывание груди. Исключить «бабушкин» метод, он кардинальный и болезненный, может привести к маститу, новообразованиям. Сегодня уже существуют эффективные препараты, позволяющие постепенно свести на нет выработку гормона, отвечающего за лактацию, что не вредит здоровью ни мамы, ни малыша.

2. Изоляция ребенка. Наоборот, в дни отлучения от груди старайтесь проводить с ним больше времени, пусть он почувствует вашу любовь и спокойствие. Тогда и малыш будет уверенней, спокойней и избежит стресса.

3. Нельзя обрабатывать грудь, наслушавшись советов. Пожалейте ребенка. Для него в недавнем прошлом ваша грудь была самой приятной и родной — и резко все изменилось. Это может травмировать психику малыша.

4. Если вы решили отлучать ребенка от груди, наберитесь терпения и идите до конца. Если не хватает выдержки, и вы снова дадите ему грудь, помните: в ближайшее время вам не удастся безболезненно начать этот процесс заново.

5. Нельзя стыдить малыша, давить на него. Он не поймет такого отношения — вчера было можно, а сегодня нет.

Причины, по которым женщина принимает решение о прекращении грудного кормления, разнообразны. Желание продолжать учебу или работу, различные заболевания как мамы, так и малыша, переезд, отсутствие молока, применение лекарств и просто взросление ребенка. В любом случае нужно помнить о собственном здоровье.

Маме необходимо внимательно следить за состоянием груди, которая все равно будет наполняться. Если присутствует чувство дискомфорта, полноты и тяжести, необходимо сцедить грудь до мягкости. Приготовьтесь к тому, что полтора-два месяца после последнего кормления молоко будет прибывать (это называется инволюцией), в груди произойдет смена железистой ткани на жировую, и только тогда молоко перестанет вырабатываться. Существуют современные и эффективные препараты для подавления лактации, такие как агонисты дофамина.

Совет 8: Если кормление нужно завершить экстренно, действуйте деликатно

Бывает так, что маме необходимо срочно отлучить ребенка от груди. Это может быть связано с беременностью, вынужденной долгой разлукой матери и ребенка, болезнями или лечением мамы, которые несовместимы с грудным вскармливанием. В этом случае прекращать лактацию приходится резко. 

Как действовать? Сцеживать грудь при переполнении до мягкости или ощущения облегчения, но делать это не полностью. С каждым новым сцеживанием молоко будет уходить из груди. Это поможет избежать лактостаза и мастита у мамы.

В это время ребенка лучше перевести на искусственное вскармливание или давать ему сцеженное молоко из бутылки, или же окончательно перевести на взрослую пищу. 

На время завершения лактации маме очень важно демонстрировать уверенность в своих действиях, ведь положительный настрой — половина успеха!

Эксперты:

Полина Петровна Лыкова

Как происходит лактация?

Лактация — это природный процесс образования молока в молочных железах с последующим его выделением. Это гормонально обусловленный процесс и совершенно не зависящий от размера женского бюста. Процесс подготовки молочной железы к выработке молока называется лактогенезом, а процесс поддержания лактации у кормящей женщины — лактопоэзом.

Лактация естественным образом развивается после родов и обусловлена соответствующим гормональным фоном. Выработка достаточного количества молока для грудного вскармливания происходит под влиянием трех гормонов — плацентарного лактогена, пролактина и окситоцина. Именно их сбалансированное поступление в кровь определяет течение лактации.

Плацентарный лактоген — максимум этого гормона секретируется плацентой на поздних сроках беременности, когда для женского организма актуальна подготовка грудных желез к необходимому в скором будущем продуцированию молока. После родов плацентарный лактоген понемногу снижается в концентрации, а в скором времени и вовсе исчезает из крови матери и плода.

Пролактин — отвечает за инициацию и поддержание нормальной лактации, когда ее течение нормализовалось и стабилизировалось. Неадекватность лактации определяется все теми же концентрациями пролактина в крови роженицы. Это пептидный гормон, вырабатывающийся гипофизом. Содержание такового увеличивается в плазме еще во время беременности, а во время лактации секретирующие пролактин клетки исчисляются 60-80% от общего количества гипофизарных.

Гормон пролактин справедливо считается гормоном материнства, ведь именно он отвечает за процесс выработки молока в период грудного вскармливания. Скапливаясь в альвеолах, молоко проделывает путь по канальцам и молочным протокам, сквозь млечные синусы попадает к сосущему его малышу.

Окситоцин — гормон, отвечающий за продвижение молока по протокам и за рефлекс его выделения. Его работа проявляется в легких покалываниях груди, вплоть до непроизвольного подкапывания молока из нее в промежутках между кормлениями.

Продолжительность лактации измеряется кардинально разными временными промежутками — от нескольких месяцев до нескольких лет. Нормой считается также весьма широкий временной промежуток — от 5 до 24 месяцев. В первые несколько недель после родов количество выделяющегося из груди молока может колебаться, стабильным оно становится обычно к 6-12 дню послеродового периода. С этих пор вырабатывающееся молоко призвано обеспечить адекватное питание новорожденного как минимум в течение последующих 3-6 месяцев. Синтез отвечающих за лактацию гормонов устроен таким образом, что молоко перестанет вырабатываться спустя 1-2 недели после того, как женщина перестанет кормить ребенка или существенным образом нарушит режим сцеживания молока. Опорожнение молочной железы представляет собой важный компонент лактации, поскольку застой секрета в альвеолах и протоках вызывают угнетение лактации.

Количество продуцируемого молока колеблется от 600 до 1300 мл за сутки.

Как правильно прекратить лактацию?

Прекращение лактации – это личное желание каждой женщины. По разным причинам иногда грудное вскармливание невозможно или настало время его завершать. Чаще всего главным критерием становится возраст ребенка, ведь многие мамы считают, что кормление после 1 года приводит к задержке развития. Это, конечно, не так, и если совмещать грудное молоко с полноценным прикормом, о задержках даже говорить не стоит.

Но если вы твердо решили прекратить лактацию не стоит бросаться в крайности, следует отказаться от таких экстремальных мер:

• Решение принято, и ребенка к груди больше не подпускаете. Такое поведение приведет к психологической травме малыша, он будет плохо спать, нервничать. Объясните малышу, что пьет он теперь из чашки или бутылочки, а грудное молоко будет получать перед сном и во время ночного кормления.
• Ограничение питьевой воды. Нельзя при прекращении грудного кормления ограничивать потребление воды. Горячий чай, молоко и все напитки, стимулирующие выработку молока, можно больше не пить. А часть чистой воды замените отварами из трав, например, мяты. Суточная норма жидкости вместе с супами – 0,5–1 л.
• Некоторые педиатры рекомендуют натереть соски лимонным соком, чтобы у малыша грудь ассоциировалась с неприятным вкусом, но здесь стоит учитывать состояние соска. Если на нем есть микротрещины, то от процедуры нужно воздержаться, в противном случае будет очень больно.

Сокращение выработки

Использование компресса — универсальный способ для прекращения выработки материнского молока:

• прикладывайте холодную ткань к груди;
• листы капусты тоже обрели популярность в сфере решения подобных задач. Помойте растение и приложите к груди на 2-3 часа. Такой способ также может помочь рассасывать шишки, которые образовываются в результате застоя.

Перетягивать грудь — самый последний способ, который запрещается всеми специалистами. Перетягивание груди усугубляет процесс.

В случае когда мать не может сама справиться с проблемой выработки молока, она может начать принимать некоторые препараты, перед употреблением которых в обязательном порядке проконсультируйтесь с маммологом.

Как остановить лактацию сразу после родов

Организм начинает готовиться к лактации ещё во время беременности. Почему же молоко не прибывает до рождения ребёнка? Ответ прост: всё дело в гормонах. Пролактин, который отвечает за выработку питательной жидкости, сдерживается плацентарным лактогеном. Как только малыш появляется на свет и детское место выходит из организма матери, пролактин вступает в свои права, вместе с окситоцином, который помогает молоку двигаться по протокам.

Но бывают ситуации, в которых прекратить лактацию необходимо сразу после родов. Как правило, это связано с медицинскими показаниями, когда молодая мама должна принимать препараты, несовместимые с ГВ и способные нанести вред здоровью новорождённого. Реже сама женщина испытывает отвращение к кормлению грудью.

Есть несколько способов и рекомендаций, как остановить выработку молока. Однако необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить своему здоровью сразу после рождения крохи:

• использовать медикаментозные препараты;
• пить отвары лекарственных растений, которые угнетают лактацию;
• ограничить телесный контакт с малышом, чтобы в организме не происходил всплеск гормона окситоцина;
• не принимать горячий душ или ванну, ведь тепло стимулирует приток жидкости к протокам;
• не укутывать молочные железы;
• использовать компрессы сразу после родов (прикладывать капустные листья или смазывать грудь камфорным маслом).

Прекращение лактации сразу после родов — большой стресс для организма, поэтому лучше проконсультироваться по этому поводу с врачом и подобрать метод вместе