Как вылечить заикание у подростка: эффективные способы

Что нужно для преодоления заикания у взрослого

Для преодоления заикания взрослому нужно:

— Разобраться в причинах проблемы

— Понять механизмы возникновения речевых ступоров на уровне причинно-следственных связей

— Осознать природу своей проблемы и реальный потенциал собственной речи

— Разобрать «от и до» решения для переучивания заикающихся на нормальную речь

— С регулярной обратной связью научиться правильно анализировать весь свой речевой опыт

— Почувствовать способность влияния на качество и лёгкость своей речи

— Закрепить на бессознательном уровне нормальные ощущения в процессе передачи информации. Нормальные ощущения = отсутствие сомнений = свободная речь.

Watch this video on YouTube

Это всё возможно с помощью планомерно-поэтапного формирования необходимого реагирования на физическом, эмоциональном, ментальном и духовном уровне. Простыми советами или логопедическим упражнениями тут не отделаешься. Напротив, в виду неправильных самостоятельных экспериментов зачастую наблюдается лишь ухудшение речи. В процессе преодоления заикания существует много тонкостей. Подробнее можно узнать на .

А что если не поможет?

Очень хороший вопрос. Сперва рассмотрим, что конкретно тут имеется в виду.Если про «100% гарантию избавления от заикания», то, по понятным причинам, такого вообще никто гарантировать не может. Так как тут речь идёт не о лечении, а об обучении, на котором многое зависит от прямых действий самого обучающегося.

Если речь идёт о том, что «вообще не поможет и будет 0% сдвигов», то такого никогда не было. В любом случае какую-либо динамику тут можно достичь, так как мы проходим только проверенные приёмы, которые ранее уже позволяли улучшать речь множеству заикающихся.

Опасения всегда понятны, тем более в теме исправления речи при заикании, где после крупнейших центров у людей очень много отрицательных отзывов. Оно и понятно почему. Распевать гласные в речи, «помогать» себе говорить руками, как-то переучиваться дышать при речи … всё это заикающимся людям не очень то и нравится. Лично я в своём курсе ничего такого не использую, это гарантированно. Мы применяем только то, что способствует устранению заикания и формированию устойчивого навыка естественной речи. Без использования каких-либо костылей. Всё это можно понять уже на курсе. Именно об этом и свидетельствуют множественные результаты до и после и отзывы, на которых люди просто высказывают своё мнение как сразу после прохождения курса, так спустя несколько месяцев / лет.

Другой вопрос, «а что если мне вообще ничего не поможет из того, что ранее помогало множеству таких же заикающихся людей». А вот этот вопрос уже попахивает отчаянным пессимизмом. Если реально считаешь, что тебе ничего не поможет, — тебе ничего и не поможет (гарантия 100%). В этом плане мысли просто материализуются. Тут я просто не буду как-то стараться переубеждать или уговаривать. Со своей стороны, важные вопросы касаемо описания возможностей учебной программы, я описал на странице Гарантии.

Виды заикания

Виды заикания по форме судорог

• Клоническое заикание — когда несколько кратковременных судорог, следующих друг за другом, ведут к непроизвольному повторению отдельных слогов и звуков.
• Тоническое заикание — если мышцы длительно и сильно сокращаются. В результате происходит задержка речи.
• Смешанная форма развивается, когда сочетаются оба вида нарушения речи.

Виды заикания по течению

• Постоянное — заикание, возникнув, присутствует постоянно при всех ситуациях и в формах речи.
• Волнообразное — заикание не исчезает до конца: то появляется, то исчезает.
• Возвратное (рецидивирующее) — дефект речи, исчезнув, появляется вновь. Иногда после довольно длительных периодов речи без запинок.

Виды заикания по клиническим формам

 Невротическая форма Характеристика детей, склонных к развитию невротической формы заиканияСимптомыУ детейкашляетУ взрослыхНеврозоподобная форма беременностивыкидышаХарактеристика детей, склонных к развитию неврозоподбной формы заиканияСимптомыУ детейУ взрослых

Чем опасна дентофобия

Сам по себе страх стоматологов не опасен – пока человек не сталкивается с зубными врачами, он не испытывает стресса и живет нормальной жизнью. Но если у дентофоба заболит зуб, это становится серьезной проблемой.

Больной зуб – источник инфекции в организме. Бактерии из него попадают в ЖКТ, горло и другие части организма, могут участиться простудные заболевания. Вовремя невылеченный кариес со временем перерастает в периодонтит, у корня копится гной, который легко может разнестись по всему телу, приведя к тяжелым заражениям.

Нарушается и эстетика – зубы темнеют, портятся и разрушаются, из-за чего человек стесняется улыбаться и даже говорить, что сильно портит его самооценку и качество жизни.

Если же человек готов лечится, но долго откладывает поход к врачу, это может привести не только к осложнениям, но и к повышению стоимости лечения.

Например: Лечение кариеса стоит 1-2 тысячи рублей, а пульпита – от 5 тысяч. Имплантация после утраты зуба обойдется минимум в 25 тысяч рублей.

Советы, как избавиться от заикания самостоятельно взрослому

Во взрослом возрасте вмешательства дефектолога и логопеда недостаточно. Обычно используют методику комплексного воздействия нескольких специалистов. Это невролог, логопед, а также психотерапевт. Во взрослом возрасте откорректировать эту проблему удается лишь при помощи психотерапевта. Но это не значит, что самостоятельно не стоит бороться с этим недугом. Специалисты считают, что избавиться от заикания проще в детском возрасте, чем дожидаться подросткового или взрослого. Таким образом человек уже привыкает к своему дефекту, и боится его, стараясь меньше говорить.

Советы, как избавиться от заикания самостоятельно взрослому:

1. Освойте дыхательную гимнастику. Сядьте на стул и постепенно подтягивайте воздух к диафрагме. Вдыхайте и выдыхайте под счет, постепенно увеличивая паузы между занятиями. Вдыхайте на счет 10, задержите дыхание на 5 секунд, и выдыхайте 10 секунд. 
2. Необходимо делать массаж, лучше всего проводить массирование лица, помогающее разработать артикуляционные центры. Это массаж нижней части лица, скул, щек, а также челюсти.
3. Помогает избавиться от заикания соблюдение речевого режима. Необходимо большую часть времени молчать и говорить, когда имеется возможность контролировать свою речь. 
4. Займитесь медитацией. Существует много техник, позволяющих успокоиться и расслабиться, привести в гармонию свое тело, а также мысли.

Заикание

Лайфхак: Памятка для дентофоба

Сохраните эту памятку к себе и просматривайте перед каждым визитом к врачу до полного исчезновения тревожности и страхов.

1. Представьте себе гипертрофированный образ страшного стоматолога. Доведите его до абсурда, чтобы он вызывал у вас смех. Это отлично помогает снять стресс
2. Выберите хорошую клинику и врача, который вызывает доверие. Если стоматолог вам понравился, сразу запишитесь к нему на прием – в будущем решительности вам может не хватить
3. Предупредите врача, что вы сложный пациент, чтобы он подготовился, был готов успокоить вас, использовал сильные обезболивающие и успокаивающие препараты
4. Почитайте информационные статьи об обезболивающих, современных методах и процедурах
5. За три дня до лечения начните принимать валерианку или другое растительное успокоительное
6. Идите на прием только в хорошем настроении, выспавшимся и отдохнувшим
7. Заранее договоритесь с врачом об условном знаке, который вы сделаете, если вдруг станет больно или страшно. Это может быть постукивание, мах рукой или моргание. А вот хватать врача не рекомендуется
8. После лечения порадуйте себя чем-то – приятной покупкой, походом в кино или просмотром любимого сериала. Это закрепит положительное мнение о лечении

Коррекция заикания у взрослых

Самостоятельно преодолеть заикание у взрослых крайне сложно и обычно безуспешно

Интересно, что в момент глубокого потрясения пострадавшему человеку крайне важно может быть оказание своеобразной «скорой помощи», чтобы дефект не успел закрепиться. Если вы видите, что из-за сильного стресса человек рядом с вами начинает заикаться или неясно излагать мысль, то вывести его из этого состояния тотчас можно банальным угощением горячим чаем или крепким алкоголем

Однако случившийся прецедент должен стать поводом для последующего обращения к компетентному специалисту.

Специалист анализирует анамнез нарушений — врождённых или приобретённых, изучает результаты лабораторных анализов. Именно это надёжный базис для разработки методики индивидуальной коррекции заболевания.

Секрет успешного лечения заикания у взрослых — индивидуальный подход и комплексное лечение. Выбирают самые разные тактики лечения — от гипноза до массажа, они же между собой и комбинируются. Чтобы проработать не только дефекты речи, но и мышечное напряжение, скованность и угловатость движений, частые судороги, а иногда и головные боли, пригодиться помощь невропатолога и рефлексотерапевта.

Конечно же, их участие, равно как и работа с вибротологом, актуально в восстановительном периоде после травмы, контузии или инсульта, если заикание у взрослых происходит вследствие таковых. При травме, болезнях, а иногда и стрессе, мышцы склонны к сжиманию, в каком состоянии и остаются. Если человек постоянно испытывает одни и те же чувства, напряжение накапливается, и в определенных местах возникают так называемые миофасциальные образования. Это уплотненные и спазмированные участки мышечной ткани, создающие помехи в передаче нервного импульса

На начальном этапе лечения заикания у взрослых важно выявить такие участки и снять напряжение с них. Для этого могут применяться как медикаменты, так и миотерапия, то есть лечение мышц

Если заикание у взрослых, что бывает нечасто, имеет психологическую природу, то следует обратиться к психологу. С ним можно проработать психические зажимы, страхи, другие травмирующие обстоятельства

Например, если взрослый человек начинает заикаться во время публичного выступления или важной речи

Basic course

With the help of express course, students are able to significantly improve their speech when communicating with someone. This is confirmed by many years of experience. Some of them, after only 5 days of training, felt that they practically got rid of this problem, since the speech process itself became something very simple and ordinary for them. And further improvement of speech and a decrease of fears is a matter of independent, but pleasant practice, during which: — you are not afraid of mistakes in the form of speech stupors and repetitions, but you look at them with interest and skillfully cope with them — you know exactly in which direction you should work in order to think only about the subject of speech in the process of communication with so — during the course you will realize on a sensual (!) level that your speech depends only on yourself, and you would have already experienced in practice the benefits of the problem areas being worked out by the Breakthrough system — when you feel that you no longer need to try to squeeze out sounds forcefully, to help yourself with facial muscles, long stops, uncomfortable sharp acceleration and strange slowing down of speech … All this becomes unnecessary when we open you solutions for the complete rehabilitation of speech and control comprehensibility of educational material «from A to Z».

First of all, you need to look at the nature and frequency of your speech stupors and clamps, as well as the masking which has developed over the years.  This happens during diagnostics.  Few people need only 5 intensive sessions for further maximally successful independent practice.  For the most, the Basic Course is a good start on the way to solving their problem.

Курс для преодоления слабой степени заикания

Продолжительность — 7 занятий по 2 часа

Подробно разбираем ситуации, которые ранее провоцировали речевые ступора. Находим конкретные решения для развития нормальной речи и отучения от негативной привычки

Начинаем разбираться в истинных причинах заикания и выстраивать эффективную стратегию по преодолению этой проблемы. Получаем первые результаты и понимаем, что нужно для ещё большего успеха в преодолении проблемы

Уже на 1 занятии мы :

— Проводим диагностику степени заикания и анализируем весь ранее полученный опыт по попыткам преодолеть эту проблему

— Разбираемся в истинных причинах замирания дыхания и последующего напряжения

— Рассматриваем проблемные области и закономерности возникновения речевых ступоров

— Совместно отрабатываем решения, позволяющие эффективно преодолевать заикание

— Следим за динамикой улучшения речи и по ходу дела выстраиваем дальнейшую стратегию по избавлению от заикания и страхов перед речью

Учебная программа «ПРОРЫВ» включает в себя множество теоретического и практического материала для последовательного и поэтапного избавления от заикания.При наполнении программы детально учитывался мировой опыт по преодолению этой проблемы.

Упор идёт не на скрытие проблемы за различными костылями, а на переход заикающегося на абсолютно нормальную и автоматизированную речь.

Наша с учениками задача, — просто заговорить как все нормальные люди. Без всяких там усложнений в виде постоянного контроля за речевым аппаратом или дыханием. Нормальная речь не имеет ничего общего с чрезмерным контролем над мышцами речевого аппарата и диафрагмы. Во всём должна быть золотая середина, обеспечивающая в первую очередь удобство для самого исполнителя. Наша система точечно рассматривает все проблемные области и их решения. В работе используется комплексный подход и интервальная система обучения.

Обучение выстроено таким образом, чтобы человек с любой степенью заикания смог получить для себя полезный опыт, почувствовать управляемость речи и гарантированно приблизиться к желаемой цели. В моей практике встречались и случаи, когда одной — двух консультаций оказывалось достаточно для последующей полной нормализации психо-речевого состояния взрослого человека. В любом случае мы всегда стараемся, используя весь имеющийся опыт, как можно быстрее убрать лишнюю заботу, связанную с речью.

С помощью одного только Базового курса ученики способны в разы улучшить свою речь при общении с кем либо. Это подтверждается многолетним опытом работы. Некоторые вообще всего после 3х дней обучения ощутили что практически избавились от этой проблемы, так как сам процесс речи стал для них чем то очень простым и обыденным. И дальнейшее улучшение речи и уменьшение страхов перед ней — дело уже самостоятельной практики. Но приятной практики, когда ты :

— не боишься ошибок в виде речевых ступоров и повторений, а смотришь на них с интересом и умело справляешься с ними — точно знаешь в каком направлении тебе работать для того чтобы в в процессе общения с кем либо думать только о предмете речи — уже в ходе курса осознал на чувственном (!) уровне, что твоя речь зависит только от тебя самого, и ты уже испытал на практике пользу от прорабатываемых проблемных областей по системе «Прорыв» — когда ты ощущаешь, что больше не надо будет силой пытаться выдавливать звуки, пытаться помочь себе лицевыми мышцами, долгими остановками, неудобным резким ускорением и странным замедлением речи … Всё это теряет необходимость, когда мы открываем решения по полной реабилитации речи и контролируем усвояемость учебного материала «от А до Я»

Учебные модули реабилитационной программы «ПРОРЫВ» состоят из различных теоретических и практических материалов, благодаря которым можно уже на первых занятиях получить заметные результаты в улучшении речи

В первую очередь нужно смотреть на характер  и частоту ваших речевых ступоров и зажимов, а так же на выработанную за долгие годы маскировку. Это происходит во время диагностики. Мало кому достаточно всего 6 интенсивных занятий для дальнейшей максимально успешной самостоятельной практики. Для многих Базовый курс становится хорошим началом на пути к решению своей проблемы

В процессе начала взаимодействия мы смотрим как идёт понимание и отработка практических модулей. В процессе обучения в ходе анализа получаемой динамики корректируем дальнейшую работу по преодолению заикания и переучиванию на стабильно нормальную речь

Если ничего не помогает

Если вышеперечисленные методы не помогают вам успокоиться, а на долгую терапию у психолога просто нет времени, следует прибегнуть к более серьезным средствам.

Сильные успокоительные

Эти средства могут применяться как при обычном лечении, так и при протезировании, которое не требует обезболивания. Обычно пациентам дают Феназепам и Триоксазин. Первый снимает тревогу и быстро расслабляет, а второй успокаивает нервную систему без расслабления мышц. Принимать препараты можно только по назначению врача

Введение человека в состояние легкой расслабленности, полусна. Седация снижает чквствительность, но человек при этом наблюдает за процедурой, не чувствуя боли и тревоги. Часто после такого лечения человеку легче приходить к стоматологу

Если Вы испытаваете сильный страх именно перед стоматологом, но не боитесь наркоза — это лучший вариант. В состоянии сна человек максимально расслаблен, не чувствует страха и боли. Вы просто заснете — и проснетесь с уже здоровыми зубами

Детям до 14ти скидки до 50 %

В детском возрасте проще избавляться от заикания, так как, в отличие от взрослых, ступорное реагирование ещё не так сильно закрепилось в сознании ребёнка.

Для учеников до 14 лет, которые будут заниматься в том числе и под присмотром родителей, предусматриваются скидки до 50 % от стоимости курса. Скидка определяется после диагностики и понимания сложности проблемы, объёма работ и вовлечённости родителей.

В процессе диагностики : — Определяем глубину проблемы и необходимый объём работы для ее преодоления — Учитываем возможный уровень вовлечённости родителей в процесс реабилитации речи Диагностика бесплатная. Продолжительность — до 1 часа. При необходимости более глубокого анализа так же можно присылать аудио и видео записи разговора ребёнка с различными людьми

4 главные причины заикания

1. Самая распространённая причина (67,5%) – это испуг. Очень часто от испуга люди теряют, как говорится, «дар речи». Большинство на секунды, а многие на долгие годы.

Если сразу после психологической травмы возникло заикание, то можно сделать следующие выводы:

• — психологическая травма является истиной причиной заикания;
• — психологическая травма является пусковым механизмом (возможно, имелась неврологическая предрасположенность);

1. На втором месте – это ушибы и травмы (27,5%).
2. Инфекционные заболевания и подражания.
3. Предрасполагающие причины. Среди них особое место занимает возраст. Часто заиканием страдают дети от двух до пяти лет. А также замечено, что мальчики чаще подвержены заиканию, чем девочки. И еще одной из предрасполагающих причин, является наследственность. Выражается это во множественных случаях заболевания в семье.

Можно ли избавиться от заикания взрослому человеку

Можно. Но многое будет зависеть от него самого. Нужно приучить свой организм нормально реагировать на процесс извлечения информации. Да, изначально страх в голове, но ещё перед речью тело начинает зажиматься в различных местах, а это уже физиологическая проблема. И, вместо того чтобы нормально отработать эти проблемные области, заика начинает сопротивляться самому же себе, стараясь силой выдавить какой-либо «сложный» звук. Пытается кое-как, криво, косо, с нажимом, но передать желаемую мысль, лишь бы не остановиться и не замолчат на полуслове … Знакомо?

Так вот, для комплексного и стабильного преодоления заикания нужно работать как с психологической составляющей, так и с физической. Отдельно психология или логопедия тут бессильны. После психологов и логопедов у заикающегося взрослого все больше опускаются руки и обостряется чувство бессилия во множестве ситуаций, в которых он не может обойтись без речевых ступоров. Процесс избавления от заикания не простой. Для этого требуется избавляться как от негативных мыслей, так и от рефлексов организма зажать ту или иную область перед речью.

Как перестать бояться стоматолога

Способ избавления от дентофобии зависит от степени вашего страха.

Легкая тревога

Обычно в этой ситуации человек все равно рано или поздно идет к врачу. Чтобы избежать даже небольшого стресса, постарайтесь бывать у стоматолога чаще, на профилактических осмотрах. Вы привыкнете сидеть в кресле врача, а профилактика обычно полностью безболезненна, так что со временем стоматолог перестанет ассоциироваться у вас с болью.

Перед визитом к врачу постарайтесь хорошо выспаться, можно за несколько дней начать принимать легкие растительные успокоительные или глицин.

Ни в коем случае не смотрите страшные видео стоматологических процедур, особенно если боитесь крови, и не читайте негативные отзывы. А вот общие статьи почитать вполне можно – знание снимет вашу тревогу, так как вы будете знать, что ожидать от процедуры.

Правильный выбор врача тоже важен. Обязательно подберите стоматолога, который будет вызывать у вас приятные эмоции. Он должен быть вежливым, аккуратным и, конечно же, высококвалифицированным. Расскажите ему о своей тревоге, попросите подобрать более сильные анестетики и никогда не терпите боль – скажите прямо, что вам неприятно, и попросите принять меры.

Подберите стоматолога, который будет вызывать у вас приятные эмоции

Все это в комплексе поможет вам забыть о страхе перед стоматологами.

Сильный страх

Сильный страх уже близок к фобии, так что он является поводом для проведения терапии, пусть и самостоятельной.

Иногда понять, чего именно вы боитесь, бывает сложно. В таком случае психологи предлагают заполнить таблицу. В ней нужно в правой колонке расставить процедуры, а в левой – степень своего страха от 1 до 4: «совсем не боюсь», «немного боюсь», «очень боюсь» и «безумно боюсь».

Таблица может выглядеть так:

Боюсь:

Уровень страха

Сверлить зубы

4

Удалять зуб

3

Укола

3

Удаление нерва

4

Побочных эффектов от анестезии

2

Имплантации

4

Профессиональной чистки

2

Критики от стоматолога

1

Проводите тест в тишине и покое, желательно в тайне о всех, чтобы не стесняться своих ответов. После этого сядьте, посмотрите внимательно на тест и найдите возражение к каждому пункту.

Например: «Боюсь сверлить зубы, потому что в детстве мне это сделали без анестезии, было очень больно. Разговаривал с друзьями, в клинике, которую они посоветовали, ставят хорошие современные анестетики, боли нет совсем. Почитал про анестетики и принципы их действия, боль действительно полностью блокируется, а боль от укола можно убрать специальным гелем».

Практика показывает – этого часто полностью достаточно для того, чтобы избавиться от страха и записаться на прием.

Советы из пункта выше про выбор врача и прием легких успокоительных тоже вам подойдут.

Дентофобия

Если метод с таблицей не помог, а статьи вызывают у вас только больший страх – это уже признак дентофобии. В этом случае мы советуем обратиться к психологу, и так ему и сказать: «Боюсь стоматолога, что делать?».

Психолог подберет для вас подходящий метод – арт-терапия, йога или даже гипноз.

ВАЖНО: Позаботьтесь о визите к психологу заранее, до того, как зубы серьезно пострадают, так как терапия занимает несколько месяцев

Сильная дентофобия

В этом случае психолог вам уже не поможет – понадобиться обратиться к психотерапевту или даже к психиатру. Он пропишет вам сеансы терапии, лекарственные препараты, возможно назначит лечение под наркозом или седацией.

При сильной дентофобии обратитесь к психотерапевту

Курс для преодоления сильной степени заикания

Мы всегда работаем до результата. Как минимум, — до понимания того, что конкретно и как нужно делать для нейтрализации логофобии и проявления речевого ступора. Да, возможно ( но не исключено), что этот курс не сделает из тебя супер оратора, но с помощью него реально выйти на возможность стабильно(!) говорить как и все окружающие люди. Не думая о каких-либо техниках «для» речи. Не растягивая слова и не помогая себе движениями рук

• Поэтапно закрепляем и отрабатываем на практике все инструменты учебной программы;
• Подробно разбираем ситуации, которые ранее провоцировали речевые ступора. Находим конкретные решения для развития нормальной речи и отучения от негативной привычки;
• Проводим ежедневное тестирование речи и проверяем практическое усвоение всего материала из учебного курса;
• Разбираем все НРД (нерациональные движения, которые ведут к ступорам, напряжениям и прочим вещам, не относящимся к нормальной речи) и грамотные выходы из них;
• Своевременно указываю на все ошибки и объясняем природу их возникновения. Проводим практическую работу, чтобы исправить все ошибки и предупредить их возникновение в будущем;
• Выявляем и разбираем ошибки не только в 4 стенах наедине с преподавателем, но и при общении с близкими, друзьями, в школе, на работе и в самых разных ситуациях;
• Оказываю консультационную поддержку не только во время проведения занятий, но и в последующем – на этапе закрепления привычки говорить свободно и естественно;
• Доводим вас до умения использовать свою речь, как и все нормальные (не заикающиеся) люди. Проверяем качественное усвоение нового полезного навыка на практике;
• Разбираем техники и приемы, которые позволят выйти из любого речевого ступора. Подключаем к этим решениям правильную работу по нормализации сознания (мысли перед речью);
• Разбираем принцип работы нормального мышления и развиваем навыки бессознательной речи (точнее той речи, при которой ты сознательно думаешь только о том ЧТО СКАЗАТЬ, а НЕ КАК ЭТО СДЕЛАТЬ;
• Глубокая работа с сознанием и со всевозможными речевыми ошибками. Отрабатываем все практически. Работа по раскрытию потенциала нормальной речи в полном объеме с разбором всех индивидуальных сложных ситуаций. Поэтапное закрепление материала, способствующего обретению и закреплению нормальной и удобной речи.

Отличия от базового курса:

Больше индивидуальных разборов . А значит больше времени на анализ результатов ученика. Больше времени на понимание и алгоритм преодоления возможных трудностей. Больше необходимой обратной связи и так далее и тому подобное. Больше времени на устранение индивидуальных «якорей» заикания и стабилизацию хороших результатов.

По статистике, примерно 20% заикающихся хватает непродолжительного Базового курса, и, в большинстве своём это люди с не сильной степенью заикания, высокой степенью самоорганизации и хорошо развитыми аналитическими способностями. Все это конечно же играет не последнюю роль на получение тех или иных результатов за определенный промежуток времени.

Продолжительный (Продвинутый + ) курс я постарался сделать таким, чтобы помочь любому заикающемуся, не зависимо от его нынешних тех или способностей, по максимуму раскрыть потенциал свободной речи.

Что такое логоневроз

Изменение речи у взрослых в форме заикания – это заболевание, сопровождающееся нарушением воспроизведения звуков. Эта патология – следствие нейрогенных или психологических расстройств.

Чаще логоневроз возникает в детском возрасте и при отсутствии лечения сопровождает человека всю жизнь. Механизм его развития:

1. Под действием провоцирующих факторов речевой центр Брока в головном мозге перевозбуждается, его тонус повышается. В результате скорость его работы увеличивается, нормальный речевой круг размыкается.
2. Перевозбуждение переносится на рецепторы двигательной активности головного мозга, возникают судороги мышц речевого аппарата (языка, губ, мягкого неба), затем их расслабление.
3. Центр речи снова расслабляется, речевой круг замыкается.

Иногда дополнительно возникают судороги дыхательных мышц, нарушающие приток воздуха в легкие и вызывая одышку. Логоневроз чаще проявляется на согласных буквах в начале или середине речи.

Психологические особенности заикающихся взрослых

У таких людей выявлен ряд особенностей поведения и психики. Они прогрессируют с усилением фиксированности на дефекте речи. Это:

• эмоциональная неустойчивость;
• невысокий уровень самоконтроля;
• постоянная робость и смущение;
• нарушение длительной концентрации внимания;
• переживания по поводу речевых дефектов;
• неуверенность в себе и своих действиях;
• логофобия (боязнь речевых неудач);
• преобладание астенических эмоций (грусть, печаль, страх);
• постоянное нахождение в состоянии эмоционального напряжения.

Как избавиться от заикания взрослому человеку самостоятельно упражнениями?

Прибегайте к некоторым хитростям, меняйте тембр голоса. Можете говорить очень тихо, потом басом, кривляниями, тем самым изменяя работу голосовых связок. Это позволит концентрироваться непосредственно на звуках, а не на психологической проблеме, которая чаще всего является причиной заикания.

Как избавиться от заикания взрослому человеку самостоятельно упражнениями:

1. Обязательно вспомните негативные мысли, которые возникают во время разговора. Попытайтесь избавиться от негативных мыслей, успокаивая себя. Составьте список эмоций, которые вызывают у вас страх и заикания.
2. Дикторы телевидения выполняют очень полезные упражнения, которые помогут избавиться от заикания. Для этого необходимо съесть перед зеркалом, предварительно выучив какой-то текст. Это может быть проза или стихи.
3. Лучше всего, если это будет проза, она напоминает обычную речь в жизни. Теперь необходимо глядя на себя, контролируя эмоции, произнести отрезок, который выучили, сосредоточившись на губах и челюстях. Запоминайте, на каком звуке, как движется челюсть. Теперь точно в таком же порядке необходимо делать артикуляционную гимнастику, но при этом звуки теперь попытайтесь проговаривать быстро, потом медленно. Подобный самоанализ проводится в кабинете у психотерапевта. Ведь именно психотерапевт позволяет справиться и разобраться с психологическими причинами заикания. Он помогает контролировать свои эмоции, и не допускать их появления, чтобы не было заикания.

Дефектолог

Много интересных статей о здоровье можно найти на нашем сайте:

Таким образом, удается взглянуть на ситуацию стресса по-другому, успокоиться. Стоит обратиться к дефектологу. Сейчас на YouTube очень много занятий, позволяющих заниматься артикуляционной гимнастикой, развивать мышцы, а также контролировать дыхание. Взрослым помогает избавиться от заикания гипноз. Специалист помогает вытащить из подсознания воспоминания и негативные эмоции, которые спровоцировали развитие заикания.

Заключение

В логопедической практике специалистам постоянно приходится сталкиваться с людьми, которых не устраивает система длительной и трудной работы над собой и своей речью. Всегда есть те, кто надеются на существование каких-то «сверхсредств», позволяющих сразу и навсегда избавиться от заикания. Нередко можно слышать вопросы:

-Как избавиться от заикания с помощью операцию? Мы слышали, что где-то делают операцию на языке.

Обычно с таким вопросом обращаются взрослые люди, страдающие заиканием; редко – родители заикающихся детей.

Используется ли в наши дни хирургический метод при лечении заикания? Нет!!!

Можно привести много примеров наших современников – среди них врачи, артисты, поэты, журналисты, политические деятели, учёные.  Для которых заикание не являлось непреодолимой преградой для реализации их жизненных планов. Не увело от жизни в обществе, не помешало раскрытию таланта, не лишило жизненной радости, бодрости, уверенности в своих силах. Главное — это их стремление жить в гармонии с миром и самим собой. Чего и вам от всей души желаю!

Удачи и терпения!

Ваша Татьяна Кемишис