Боль в шее

Отчего болит шея сзади

Когда болит основание черепа и шея сзади, причины тому могут быть разнообразные. Далеко не всегда проблема появляется в результате травм спины или искривлений позвоночника. Неприятные ощущения могут стать одним из симптомов заболеваний внутренних органов. Вот наиболее распространенные случаи:

1. При боли либо онемении в шейном отделе врач заподозрит наличие грыжи или защемление нерва. Есть вероятность, что один из позвоночных дисков выпал, сместился или повредился.
2. Если болит шея сзади справа у основания черепа, это может случиться из-за невралгии, сильного сжатия мышц и прострела.
3. Ноющие боли по всей шее свидетельствуют о растяжении связок, мышечном  утомлении, затекании, воспалительных процессах внутри мышечных тканей.
4. Когда малоприятные ощущения локализуются в задней части, такое может произойти из-за спондилолистеза либо деформирующего спондилеза.
5. Если жалобы вызывает только передняя часть, надо удостовериться в отсутствии ангины, проблем с сердцем и щитовидной железой, воспалений лимфатической системы.
6. Болевые ощущения с боков вызываются растяжением мышц, переохлаждением, воспалениями лимфоузлов.
7. Когда болит голова в области шеи сзади при запрокидывании, присутствует вероятность инсульта, фибромиалгии, дистрофических изменений.

Ответ на вопрос, что делать, если болит шея сзади у основания головы, зависит от возраста человека. У пожилых пациентов возникает истончение межпозвонковых дисков, из-за чего эти диски становятся более уязвимыми. Им постоянно приходится справляться с большой нагрузкой, так как они выступают амортизаторами для всего позвоночного столба. В результате истирания и разрушения эластичных хрящей суставы начинают тереться друг о друга. Из-за этого движения становятся скованными, шея болит.

Тот тип травм, который чаще всего приводят к проблемам с шеей, принято называть хлыстовыми. К примеру, вы быстро едете на самокате и вынуждены резко затормозить. Самокат уже перестал двигаться, но ваша голова все еще подается вперед по инерции — а потом откидывается назад и опускается к груди. Это создает повышенную нагрузку на мышцы, при резком растяжении на них появляются микроразрывы.

Воспаление мышц от воздействия холода или других факторов в медицинской терминологии называется миозитом. Обычно оно становится побочным эффектом гриппа, вирусной ангины либо ОРВИ.

Наши медицинские центры

• Что вызывает головную боль, головокружение, усталость и боль в шее?

  Северное отделение (МРТ и КТ)

  Удельная

  Развернуть

  м. Удельная, пр-т Энгельса, д. 33

  ПН-СБ: с 8.00 до 22.00ВС: с 9:00 до 18:00 (МРТ)

  МРТ и КТ

• Центральное отделение (Клиническое отделение)

  Фрунзенская

  Развернуть

  м. Фрунзенская, ул. Киевская, д. 5 к.4

  ПН-СБ: с 8.00 до 20.00ВС: 09.00 до 17.0002.05.2021 — выходной

  Клиническое отделение

• Центральное отделение (МРТ и КТ)

  Фрунзенская

  Развернуть

  м. Фрунзенская, ул. Киевская, д. 5 к.5

  ПН-ВС: с 8.00 до 22.00

  МРТ и КТ

• Южное отделение (МРТ и КТ)

  Ленинский проспект

  Развернуть

  м. Ленинский проспект, Ленинский пр., д. 160

  ПН-ВС: с 8.00 до 0.00 (МРТ)ПН-ВС: с 8:00 до 22:00 (КТ)

  МРТ и КТ

• Южное отделение (Клиническое отделение)

  Ленинский проспект

  Развернуть

  м. Ленинский проспект, Ленинский пр., д. 160

  ПН-СБ: с 8:00 до 17:00ВС: выходной

  Клиническое отделение

Что делать, если заболела шея

Если вы не знаете, почему сзади болит шея, значит, и лечение самостоятельно подобрать не получится. Обратитесь к квалифицированному врачу-неврологу, сообщите ему обо всех ощущениях, характере болей, а также дополнительных симптомах, которыми сопровождается болевой синдром – температура, головная боль, тошнота, повышенное давление и пр.

Диагностика

Диагностика является обязательным этапом избавления от недуга, поскольку по ее итогам можно будет подобрать адекватную тактику лечения. Каждый опытный врач знает, что делать, если болит шея сзади, и назначает своему пациенту:

1. Рентген.
2. Анализ крови.
3. МРТ для визуализации позвонков, связок и других структур шеи.
4. УЗИ.

Не стоит игнорировать свое состояние и просто принимать обезболивающие – это поможет ненадолго, а вы рискуете существенно положение дел, из-за чего далее избавиться от заболевания будет очень сложно.

Особенности лечения остеохондроза

Если сильно болит шея сбоку или сзади слева, и у вас обнаружен остеохондроз, вам помимо медикаментозного лечения назначат лечебную физкультуру. Ведь важным фактором в лечении такой болезни является обеспечение должного уровня подвижности позвоночника, улучшение циркуляции крови и питания тканей, укрепление мышц и повышение их эластичности. Чтобы улучшить свое состояние при остеохондрозе, можно делать такие упражнения:

1. Сидя на стуле хорошо выпрямить позвоночник, после чего повернуть голову влево до упора, а затем вправо. Повторить упражнение пять раз.
2. Сидя на стуле, дотроньтесь подбородком до груди. Повторите действие десять раз.
3. Облокотитесь локтем на стол, сидя на стуле, приложите ладонь к виску и наклоните голову вниз, при этом противодействуя себе ладонью. То же самое проделайте с другой рукой. Повторите пять раз.
4. Стоя хорошенько выпрямитесь, руки вдоль тела, после этого поднимите плечи на 10 секунд и опустите их. Повторите упражнение десять раз. К лечебной физкультуре рекомендуется приступать после того, как болевой синдром несколько ослабнет. Ни в коем случае не делайте упражнения через сильную боль!

И конечно, прежде чем лечить боли, которые появились в шее сзади при остеохондрозе, нужна консультация специалиста, поскольку физкультура в вашем конкретно случае может быть противопоказана.

Что не стоит делать при болях в шее

Нельзя применять лекарства, народные методы и лечебную физкультуру, если вы не знаете своего диагноза и не обращались к доктору. Это чревато осложнениями, ухудшением самочувствия, и даже инвалидизацией, поскольку шутки с позвоночником плохи.

Профилактика представленного заболевания

Паниковать в ситуации, когда болит шея, затылок и кружится голова, нельзя. Стоит обратиться к специалисту, для точного установления причин болей

Самостоятельно определиться с диагнозом невозможно, поэтому перед тем, как приступать к лечению, важно услышать мнение специалиста

Когда причины боли в затылке и шее будут определены, врач составит программу грамотного лечения, с которым не только будет уходить дискомфорт, но и устранится конкретный очаг заболевания. 

 Лучшим вариантом здоровой жизни является предупреждение заболевания, чтобы потом не искать причины почему болит шея и затылок

Важно придерживаться профилактических рекомендаций, с помощью которых получится избежать данную проблему. Необходимо соблюдать режим труда, и не допускать нахождение тела в одном положении несколько часов подряд

Даже если человек работает сидя, раз в час стоит разминать шейный отдел, выполняя элементарную зарядку. Важно вовремя отдыхать и спать отведенные для взрослого организма 8 часов.

Советуется сохранять положительное настроение: стрессовые ситуации являются причинами боли в затылке и шее, лечение которых гораздо сложнее, нежели просто контроль собственных эмоций. Физические нагрузки тоже вредят здоровью, потому не стоит допускать постоянных воздействий такого характера на организм.

Многие люди отказываются от посещения врача в качестве профилактики. Они не обращаются к специалисту ровно до тех пор, пока возникнувший дискомфорт не станет влиять на жизнедеятельность. Однако предотвратить серьезные болезни помогут периодические визиты к докторам для планового осмотра организма.

Виды и причины дискогенной патологии в шейном отделе

Любые проблемы с целостностью в межпозвоночном диске с выведением содержимого за его границы считается заболеванием. Протрузия и грыжа образуется на фоне критического повышения механического давления на определённую зону диска. Как следствие, пульпозное ядро, расположенное внутри, выпячивается. Ядро оказывает давление на ткани фиброзного кольца, что может привести к их разрыву.

Врачи выделяют такие стадии заболевания:

• Небольшое выпячивание диска без повреждения фиброзного кольца со смещением максимум на 2-3 мм. Клиническая картина слабо выраженная.
• Развитие дисковой протрузии, которая сопровождается более выраженным выпячиванием пульпы до 3-5 мм. Больной начинает жаловаться на периодические боли. Чаще всего трудоспособность на данной стадии заболевания сохраняется.
• Формирование самой грыжи, которая еще носит наименование пролапс либо экструзия. На данном этапе происходит разрыв фиброзного кольца в межпозвоночном диске с выпадением пульпы за границы тканей диска, к примеру, в спинномозговой канал. Это обусловлено локализацией повреждённого участка.
• На последней стадии формирования патологии происходит отделение выпавшего фрагмента пульпозного ядра от дисковых тканей с возможным смещением под давлением. Отделившийся элемент может двигаться по позвоночному каналу. Это приводит к повреждению нервной структуры, серьёзным осложнениям в виде компрессии спинномозгового канала. Подобное состояние называется секвестрацией.

Естественно, при прогрессировании патологии не всегда наблюдается каждая из перечисленных стадий. Секвестр развивается достаточно редко, хотя механизм формирования патологии одинаковый. Производящим фактором в любом случае является повышенное давление, приводящее к разрушению дисков. Это чаще всего связано с травмами, падением в скользкую погоду с ударом головой.

Самой частой причиной развития грыжи межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника является случайный удар головой в низком дверном проёме. Здоровые диски не будут разрушаться сразу. На это потребуется продолжительное воздействие негативных факторов либо резкое увеличение давления, например, при ударе головой. Это может стать причиной тяжелого «взрывного» перелома элементов позвоночника в шее, повреждения спинномозгового канала, приводящего к инвалидности пациента.

Причины боли в шее с левой стороны

Становится понятно, что болеть область около шеи слева может по многим причинам. Стоит подробнее узнать о каждом заболевании, определиться с симптоматикой, чтобы примерно понимать, что спровоцировало развитие болевого синдрома и дискомфортных ощущений в шее.

Остеоартроз и остеохондроз

Остеохондроз проявляет себя тем, что постепенно начинают разрушаться хрящевые ткани позвоночного столба. Межпозвоночные диски становятся тоньше, расстояние между ними сокращается, происходят ущемления нервных корешков. Остеоартроз затрагивает также суставы позвоночного столба.

Повреждение мышц шеи

Одним из самых распространенных случаев, почему болит шея, считается повреждение мышечной ткани. Если вы ударились или просто перенапрягли мышцы, долго находясь в не очень удобной позе, или переохладились, может начаться воспаление, сопровождающееся болью и иногда повышением температуры.

Профилактика боли в области шеи справа

Для предотвращения возникновения неприятных ощущений в шее, а также ради скорейшего выздоровления следует принять во внимание перечисленные ниже советы по профилактике:

• Лучше не поднимать тяжести или не держать их длительное время.
• Регулярно выполнять физические упражнения для шеи, спины и рук.
• Защищать организм от возможного переохлаждения.
• Не сидеть долго в одной и той же позе, стараться менять положение тела.
• Во время сна использовать ортопедический матрас или ортопедическую подушку.

Профилактика поможет снизить риск возникновения болей в шее или устранить не очень серьезную причину возникновения подобных ощущений.

Методы диагностики

При появлении болей в шее необходимо обратиться к терапевту. После осмотра он направит на консультацию к врачу более узкой специализации. Так, заболевания шейного отдела позвоночника лечит вертебролог, болезни нервов – невролог, повреждения костей и мягких тканей – травматолог. Для определения причины боли и постановки точного диагноза потребуются дополнительные методы обследования:

• рентгенография – на снимках будут видны переломы и вывихи позвонков, признаки остеохондроза, спондилеза, патологического разрастания костной ткани;
• МРТ – назначается при подозрении на протрузии и грыжи, а также на заболевания мышц, связок и сухожилий;
• анализы крови для определения симптомов инфекционных заболеваний и воспалительных процессов;
• дополнительные анализы, которые позволят диагностировать ревматоидный артрит – определения С-реактивного белка, ревматоидного фактора.

Как лечить боль в шее?

После выяснения причины болевого синдрома можно приступать к лечению боли в шее с помощью одного из нижеперечисленных способов.

Медикаментозное лечение болезни

Устранить болевые ощущения в области шеи можно с помощью лекарственных средств.

Обычно для быстрого избавления от боли используют анальгетики, анестетики, гормоны, миорелаксанты, в запущенных случаях – антидепрессанты и противосудорожные лекарства.

Обезболивающие препараты – основа медикаментозного лечения. Остальные группы лекарственных средств выписывают для того, чтобы усилить действие обезболивающих таблеток, избавиться от воспалений и отеков.

Лекарственное лечение может проходить такими способами:

• Перорально.
• Инъекционным методом.
• Блокадным методом.
• С помощью пластырей.
• С помощью мазей.

Другие методы борьбы с патологией

Существуют также менее распространенные методы лечения болей в шее. В их числе:

• Ношение ортопедических повязок, которые хорошо фиксируют и поддерживают нужное положение шеи.
• Мануальная терапия. Один из самых эффективных методов лечения патологии. Лечебный массаж проводится квалифицированным специалистом. Суть массажа заключается в релаксации шейных мышц и вытягивании позвоночника.
• Низкоинтенсивная лазерная терапия. Лечение лазером способствует снижению болевых ощущений и снятию воспаления в шейном отделе.
• Ультразвуковое лечение способствует уменьшению спазмов и улучшению циркуляции крови. Также такой метод оказывает положительное влияние на нервные окончания.
• Лечение с использованием тока.
• Иглоукалывание восстанавливает подвижность и поддерживает мышцы шеи в тонусе.
• Оздоровление с помощью минеральных вод и лечебных грязей.

Следует знать, что, узнав причины боли в шее, лечение нужно начинать незамедлительно, чтобы болезнь не перешла в хроническую стадию.

Растяжка помогает забыть о боли

Мышцы шеи довольно трудно поддаются тренировке, поэтому большинство физиотерапевтических упражнений направлены на развитие подвижности позвонков, плечевого пояса и грудного отдела.

Выбор правильной методики лечения и правильное выполнение упражнений гарантированно помогают полностью избавиться от навязчивой боли в шее.

На западе давно разработали эффективную систему лечения боли под названием pain management.

Суть данной системы заключается в выполнении определенных упражнений, которые нацелены на развитие разных областей шеи.

При выполнении за пациентом должны наблюдать несколько врачей: терапевт, травматолог и невролог.

Именно слаженная работа и индивидуальный подход поможет пациенту избавиться от боли. Также в данную систему входит прием медикаментозных препаратов.

Далеко не во всех клиниках практикуют pain management, но это один из немногих способов для лечения боли в шейных позвонках.

Существуют и другие процедуры, которые направлены на растяжку. Но они могут быть опасны и крайне болезненны при выполнении без наблюдения врача.

Поэтому прежде, чем начинать самолечение, нужно обязательно проконсультироваться с доктором.

Народная терапия

Когда анализы показали, что патологии в шейном отделе отсутствуют, но болевые ощущения все еще достаточно ощутимы, можно воспользоваться некоторыми народными способами:

• Наклоны головы вправо и влево по мере возможности. Главное – не переусердствовать. Если боль стала сильнее, разминку нужно закончить. Занятия проводить ежедневно, постепенно увеличивая нагрузку.
• Круговые вращения головой. Упражнение поможет укрепить шейные мышцы. Плавно совершайте круговые вращения головой до тех пор, пока болевые ощущения не усилятся.
• Горячий чай с мятой и теплый компресс, который прикладывается к болезненному месту.
• Прикладывание капустного листа.
• Нагреть руки под горячей водой, одну руку положить на лоб, а вторую – на болезненное место.

Головная боль

Вторичные головные боли, обусловленные патологией шейного отдела позвоночника, принято называть цервикогенными. По статистике, их выявляют у 15-20% пациентов с хроническими цефалгиями. 60-80% людей, испытывающих головные боли, жалуются на одновременное появление неприятных ощущений в шее.

Основные причины:

• травмы головы и шеи;
• остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• дисфункция или спондилоартроз фасеточных суставов;
• сдавление нервных корешков остеофитами;
• повреждение атланто-аксиального сустава.

У людей с данными патологиями может болеть правая, левая или сразу обе стороны шеи и головы. Особенность цервикогенной головной боли — она исчезает после диагностической анестезирующей блокады шейных структур. При МРТ у некоторых больных удается обнаружить признаки поражения шейного отдела позвоночника.

Головные боли цервикогенной природы следует отличать от мигрени. Последняя является неврологическим заболеванием. У человека с мигренью болезненна вся правая сторона головы и шеи. Появлению таких ощущений обычно предшествует аура (молнии, цветные точки, туман перед глазами, покалывание и чувство онемения в области головы).

Что делать при болях позвоночника, или основные принципы остеопатии

Остеопатия — направление клинической восстановительной медицины. В ее основе лежит стремление к нормализации работы всех структур организма (опорно-двигательного аппарата, внутренних биологических структур) щадящими ручными методами. При внешнем сходстве лечение в остеопатии принципиально отличается от приемов мануальных терапевтов комплексным подходом к вопросам коррекции организма

Важное значение придается идее восприятия организма как единой системы, способной к саморегуляции. Восстановительные процессы запускаются особым точечным стимулированием

Идея о том, что биологическая система способна к самовосстановлению, приобрела актуальность в начале ХХ века. Американский хирург Эндрю Стилл разработал собственную теорию исцеления больных. В 1910 году в своей книге доктор Стилл писал о том, что остеопатия – священная наука, т.к. ее исцеляющая сила дается самой природой.

Спинной хребет — опора и основа организма. Лечение этого элемента целостной структуры возможно  только в комплексе с общим восстановлением.

На первых этапах избавление от боли в шейном отделе нездорового позвоночника заключается в ликвидации неприятных ощущений, уменьшении чувствительности

Для дальнейшего положительного движения важно разобраться в истоках нарушений. Как сказал Гиппократ: «Лечить надо не болезнь, а больного»

Блокировка боли и чувства дискомфорта позвоночника в уязвимом шейном отделе должна быть направлена не на пораженный участок, а на поиск коренной проблемы и стимулирование самовосстановления. Если не выявить глубинные причины боли в области шеи и дегенеративных изменений тканей, боль вернется снова.

Сенестопатии

Горящие, зудящие чувства, спровоцированные психическими расстройствами, относят к группе простых термических сенестопатий.

Сенестопатии – это разнообразные неприятные, навязчивые и выматывающие впечатления, которые концентрируются на поверхности или внутри тела. Впервые об этом понятии узнали в 1907 году благодаря ученым П. Камю и Дюпре.

Особенностью данного состояния от истинных жжения и зуда является богатый и вычурный способ их описания. Например, «горит пожар в голове», «грудь пылает». Характерна необычная подача локализации: «зудит в области желудка», «пульсирует сосуд в животе».

Такие эпизоды бывают единичными, постоянными или приступными. Порой они настолько навязчивы, что буквально сводят больного с ума.

Характерным их признаком являются тактильные галлюцинации. Часто они проявляются в отношении зуда и покалывания. Человек утверждает, что у него под кожей ползают жучки или клещи. В отдельных случаях он даже видит их или же ему кажется, что к телу прилипли крошки или песок.

Подобные галлюцинации провоцируют навязчивые действия. Больной назойливо посещает врачей или пытается самостоятельно избавиться от навязчивых паразитов: постоянно моется, дезинфицирует свое тело.

Психические расстройства, которые приводят к подобным сенестопатиям:

• ипохондрия;
• неврозы и депрессия;
• психозы и психопатии;
• онейроид;
• паранойя;
• аффективные и бредовые расстройства и др.

Причины боли в шее

Болевые ощущения в области шеи имеют различную этиологию. Боль может появляться вследствие:

Растяжений и мышечного перенапряжения. В результате долгого пребывания в статичной позе – за монитором или за рулем автомобиля, а также из-за интенсивной спортивной активности или чрезмерных бытовых нагрузок происходит перенапряжение и болят мышцы шеи, особенно если в них начался воспалительный процесс.

Болезней позвоночника. Выраженной болью сопровождается остеохондроз и остеоартроз, а если они осложнены смещением суставов, интенсивность болевого синдрома усиливается. Нестабильность позвонков, структурные патологии позвоночника и грыжа межпозвоночных дисков также проявляются болью в шейном отделе.

Иммуных нарушений, приводящих к изменению структуры костной ткани. Особенно часто болевыми ощущениями в шейной области сопровождаются ревматическая полимиалгия, артриты ревматоидной и псориатической природы и болезнь Бехтерева.

Мышечных заболеваний спины и шеи. Постоянное напряжение мышц в течении долгого периода может повлечь за собой развитие миофасциального синдрома, в результате которого происходит преобразование спазмированных мышечных участков в болезненные уплотнения, которые врачи называют триггерными точками. Дополнительным риском является фибромиалгия – хронический недуг, для которого характерны болезненность и повышение сенситивности мышц, сухожилий и суставов пораженной области.

Стеноза позвоночного канала. С возрастом ткани дисков и позвонков претерпевают структурные изменения, вследствие которых увеличивается давление на артерии и вены, питающие головной мозг.

Инфекционных заболеваний позвонков (туберкулез, остеомиелит) шейной области. Тиреоидит в острой форме, шейный лимфаденит, полиомелит, менингит и пр.

Болезней внутренних органов различной этиологии. В таком случае боль в шее получает статус отраженной. Характерно наличие гнойного воспалительного процесса.

Травм и операций на позвоночнике.

Разновидности головной боли в затылке

Болевой синдром в области затылка делится на 6 типов, которые зависят от причины развития нарушений. К ним относятся следующие виды патологии:

• вазомоторную;
• сосудистую;
• инфекционно-токсическую;
• головную боль напряжения;
• неврологическую;
• ликвородинамическую.

Вазомоторные боли часто связаны с мышечным напряжением. Боли обычно имеют лёгкую или среднюю интенсивность. Больные отмечают чувство сжатости головы, ригидность затылочных мышц. Данный тип патологии в большинстве случаев вызывается эмоциональными перенапряжениями и психическими нарушениями.

Сосудистые боли в затылке наблюдаются вследствие постоянных спазмов или сужений мозговых сосудов. Болевой синдром сопровождается характерной пульсацией и чувством сдавливания. Эта форма болезни отмечается при мигренях, истощении организма или вегетососудистой дистонии. Вследствие нарушения сосудистого тонуса происходит нарушение поставки кислорода в ткани головного мозга, что способствует развитию гипоксии.

Инфекционно-токсическая форма заболевания характеризируются прогрессирующей интенсивностью. На ранних этапах болевой синдром локализируется в ограниченной области, но со временем он распространяется на всю голову. Его развитие обусловлено негативным влиянием патогенных агентов бактериальной или вирусной этиологии, а также отравлением организма.

Боли напряжения отмечаются при физических или эмоциональных перегрузках. Они сопровождаются чувством сжатия головы, пульсацией и иррадиацией в близлежащие структуры.

Неврологические боли – это ответная реакция воспалённых нервов на воздействие внешних факторов. Больные отмечают жалобы на интенсивный болевой синдром ограниченной локализации. Также у них наблюдаются прострелы в глазницах, челюстях, ушах во время выполнения движений, чихания, кашля или приёма пищи.

Снижение или повышение уровня ликвора приводит к появлению болей в затылке. Причиной развития ликвородинамических болей являются кисты, гидроцефалия, нарушение венозного оттока, онкологические новообразования, а также патологии мозговых оболочек.

Острый тиреоидит

Является довольно редким заболеванием. Для патологии характерно очаговое или диффузное воспаление щитовидной железы. У больных с острым тиреоидитом болевой сидром локализован в шее спереди, с левой и/или правой стороны. Клиническая картина зависит от активности и характера воспалительного процесса (гнойный, негнойный), локализации патологии.

Острый тиреоидит проявляется резким повышением температуры тела, ознобом, головными болями, слабостью и другими признаками общей интоксикации. Щитовидная железа увеличивается в размерах, в ней могут появляться округлые болезненные образования. Поначалу у человека болит шея спереди справа, позже неприятные ощущения распространяются на затылок, нижнюю челюсть и ухо.