Особенности 27 недели беременности

Необходимые анализы и исследования

В третьем триместре за здоровьем беременной необходимо следить особенно внимательно, поэтому теперь гинеколог будет назначать ей приём чаще – каждые две недели. Перед посещением врача женщина, как и всегда, должна сдать общий анализ мочи и общий анализ крови, если он был ей специально назначен

Внимание на таких сроках уделяется количеству гемоглобина в крови, чтобы в случае его снижения назначить женщине препараты железа. Для формирования здоровой нервной и кровеносной систем плода, а также для предотвращения развития у него анемии после рождения необходимо, чтобы количество поступающего в организм будущей мамы железа было достаточным для обоих

На осмотре гинеколог измеряет окружность живота и может определить размеры таза. Выслушивается сердцебиение плода и проводится влагалищное исследование, чтобы оценить состояние шейки матки. Также женщину взвешивают и измеряют её артериальное давление

Это особенно важно на таких сроках, поскольку в третьем триместре велик риск развития гестоза – состояния, похожего на токсикоз, но проявляющегося более опасными для жизни мамы и малыша симптомами. Подъём артериального давления, отёки, судороги, головокружения – всё это может говорить о наступлении гестоза

И если врач видит, что женщина набирает вес слишком быстро, она проверяет наличие отёков, а также назначает анализ крови на сахар, чтобы исключить наличие гестационного сахарного диабета. А вот появление белка в моче говорит в пользу гестоза. И уже в зависимости от причины будет выбрана тактика лечения.

Стоит знать, что листок нетрудоспособности выдаётся на 28 неделе беременности тем женщинам, у которых беременность многоплодная. Другими словами, с этой недели они уходят в декрет.

Возможные осложнения

Осложнения беременности могут возникнуть в любой момент, поэтому каждая будущая мама должна знать, когда необходимо бежать к врачу или вызывать скорую помощь. На 27 неделе беременности как сигнал тревоги необходимо расценивать следующие состояния:

• Выделение крови или слизи с прожилками крови из половых путей.
• Вытекание или подтекание амниотической жидкости из влагалища. Это может быть несколько капель или струя.
• Боль в животе и/или пояснице, чувство давления на промежность изнутри.
• Тренировочные схватки, которые повторяются каждые 20-30 минут.
• Резкое уменьшение или прекращение движений плода. Хотя на этом сроке такое возможно и в норме, проконсультироваться с гинекологом и обследоваться не помешает. Помните – здоровье крохи превыше всего.
• Мушки перед глазами, резкое ухудшение зрения, головную боль, головокружение. Эти симптомы характерны для артериальной гипертензии.
• Сильную рвоту и/или диарею. Отравление и кишечные инфекции очень опасны для будущих мам, поскольку вызывают обезвоживание. Кроме того, усиленная перистальтика кишечника может вызвать сильные сокращения матки.
• Высокую температуру тела. Если на первых неделях беременности слегка повышенная температура тела рассматривается как вариант нормы, в третьем триместре такого быть не должно. Гипертермия свидетельствует о том, что в организме будущей мамы развивается воспалительный процесс.
• Нарастающие отеки. Легкая отечность лица, ног, кистей – это типичные для третьего триместра явления. Но выраженные и не исчезающие после ночи отеки необходимо расценивать как угрожающий симптом.

Боли на 27 неделе беременности

Рассмотрим самые распространенные причины появления болей в животе у беременной женщины:

• натягивание связок для удержания увеличенного животика – явление распространенное. Это временно и, как правило, отдает на бока. Постарайтесь не делать никаких резких движений;
• немного неприятные ощущения от тренировочных схваток. В норме – сокращения, которые практически не ощутимы. Но если они сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища и продолжаются достаточно долго – нужно обратиться за медицинской помощью, не исключен риск преждевременных родов;
• характерная боль – проблемы в работе органов пищеварения, ее легко распознать;
• о воспалительных процессах мочевыводящих путей можно говорить, если локация неприятных ощущений – в пояснице или внизу живота. Еще несколько характерных симптомов: дискомфорт и боль во влагалище, жжение при мочеиспускании, жар или другие непонятные симптомы при хождении в туалет. Займитесь своим здоровьем, посетите врача;
• боль, захватывающая поясницу, позвоночник и отдающая в ноги. Все, что нужно делать – держать осанку, делать легкий массаж, носить комфортную обувь на низком ходу, делать ванночки для ног. Кушайте продукты, содержащие большое количество кальция – это хорошая профилактика возникновения судорог в голенях.

В связи с тем, что время родов становится все ближе, организм готовится к этому событию не меньше будущей мамочки. Некоторые изменения внутри могут спровоцировать неприятные болевые ощущения, локализованные возле лобка и таза.

Многие мамочки начинают собирать приданое для малыша

Кости начинают понемногу расходиться, смягчаются, начиная расширять родовые пути. Если появился симфизит, у женщины меняется походка. При появлении такой неприятности, как геморрой, рекомендуется начать лечение незамедлительно, скорректировав при этом рацион.

Развитие плода на 27 неделе

Размеры малыша сейчас – 36 см в длину, вес – около 875 граммов. В случае преждевременных родов врачи в большинстве случаев смогут сохранить его жизнеспособность. Потому что к этому сроку все органы и системы уже сформированы и активно функционируют:

• вырабатываются гормоны щитовидной и поджелудочной железы;
• головной мозг увеличивается в размерах, образуются извилины;
• мочевой пузырь выводит мочу, а в кишечнике накапливается меконий;
• альвеолы легких сформированы, в них образуется вещество, которое поможет им раскрыться во время рождения;
• рецепторы хорошо различают вкусы;
• развиты хватательный и сосательный рефлексы.

Возможные осложнения

Двадцать седьмая неделя беременности в норме протекает спокойно. Лишь в редких случаях развиваются такие патологии, как отслойка плаценты, истмико-цервикальная недостаточность, гестоз

Чтобы вовремя диагностировать эти нарушения и сохранить беременность, важно регулярно посещать гинеколога и знать тревожные симптомы, с которыми незамедлительно нужно обращаться за медицинской помощью в стационар:

• Творожистые вагинальные выделения с неприятным запахом могут свидетельствовать о наличии молочницы. Она должна быть обязательно вылечена до родов, иначе ребенок рискует заразиться.
• Кровь на 27 неделе беременности – это возможный признак преждевременной отслойки плаценты и раскрытия шейки матки.
• Длительное отсутствие шевелений или чрезмерная активность плода – это сигнал о том, что с ним не все в порядке. Речь может идти о патологиях его развития, плацентарной недостаточности и риске преждевременных родов.
• Нестерпимые боли в нижней трети живота – один из симптомов повышенного тонуса, который вызывает кислородное голодание у ребенка.
• Сильные отеки и резкий набор веса – тревожные симптомы преэклампсии. Обычно сопровождается высоким артериальным давлением.

27 неделя беременности: Угрозы и проблемы

Невзирая на то, что большую часть срока вынашивания мамочка оставила позади, болезненные ощущения, преследовавшие ее в прошлом, пока не отошли на второй план, а, наоборот, усилились. Дискомфорт вызывают множество причин, связанных с увеличением матки, живота и массы женщины. Однако переживать не стоит, так как к преждевременным родам они не приводят.

Алгия и дискомфорт могут возникать в:

• Поясничном отделе и в абдоминальной области — они вызваны растяжением связок матки и нагрузкой на позвоночный столб.
• Нижних конечностях — неприятные ощущения могут возникать в результате судорог и отечности, возникающих из-за нехватки кальция и магния в организме, а также перегрузки почек. При появлении сильных отеков необходимо проверить почки, соблюдать питьевой режим и свести физические нагрузки к минимуму.
• Затылочной и височной области — боли в голове сопровождаются слабостью, сонливостью потемнением в глазах. Одна из самых распространенных причин этой проблемы заключается в пережатии маткой полой вены, поставляющей кровь к сердцу.
• Заднем проходе — дискомфорт в анальном отверстии вызван частыми запорами, приведшими к развитию геморроя. При возникновении этого недуга, следует обратиться к узкому специалисту и обязательно пролечится, пока болезнь не перешла в хроническую стадию.

Правильно питаясь, ведя активный образ жизни и прислушиваясь к рекомендациям врача, будущая мамочка сможет избежать либо свести к минимуму болезненные и дискомфортные ощущения характерные для этого срока.

ОРВИ на 27 неделе беременности риски

Так как иммунная систем женщины во время беременности ослабляет свою защитную функцию, организм подвергается различным недугам, к ним относят и простуду. Чтобы свести к минимуму возникновение этого вирусного заболевания следует обходить стороной массовое скопление людей, особенно в периоды эпидемий.

В холодное время года лучше избегать длительного нахождения на улице, предпочитая уютные посиделки дома. Однако не стоит забывать о том, что прогулки все равно должны быть ежедневными, но при этом не такими длительными, как весной или летом

Также очень важно одеваться по погоде, носить теплую обувь, а в период эпидемий принимать иммуномодуляторы и добавить в свой рацион лук и чеснок, в которых много фитонцидов, помогающий предотвращать простуду

Если же будущая мамочка все же подхватила простуду, она должна соблюдать ряд следующих рекомендаций:

• Следить за температурными показателями — если температура не превышает 37,5 градусов, то сбивать ее нужно, организм сам сможет ее побороть. К тому же повышенные показатели часто наблюдаются у будущих мамочек. Однако, если она повысилась до 38 градусов, необходимо принять парацетамол.
• Посетить врача — при возникновении простудной симптоматики, нужно посетить терапевта, который подберет действенные и безопасные препараты для купирования заболевания. При высокой температуре врача нужно вызывать на дом.
• Много пить — чтобы избежать обезвоживания, следует употреблять чай с малиной, морсы и молоко с медом.
• Использовать народную медицину — чтобы меньше принимать химических фармацевтических средств, можно прибегнуть к народной медицине делая ингаляции и полоскания на основе отваров из лечебных трав.
• Соблюдать постельный режим — чтобы заболевание быстрее прошло, необходимо больше находиться в кровати и ежедневно проветривать комнату.

Если мамочка будет придерживаться вышеописанных рекомендаций она быстрее встанет на ноги и не навредит малышу.

Влагалищные выделения на 27 неделе беременности

Выделения на сроке двадцати семи недель довольно обильные, если сравнивать их с первым и началом второго триместра. Они могут быть прозрачными или белесыми без запаха. Их наличие не должно беспокоить женщину, так как для этого срока, они считаются нормой. Настораживать должно изменение их цвета и консистенции. Если в них появилась кровь, следует немедленно обратиться к врачу, так как это может быть признаком преждевременных родов.

Очень часто на этом сроке у будущих мамочек возникает молочница. Ее первыми признаками является сильный зуд в половых путях, наличие творожистых выделений с кислым запахом, отечность и болезненность влагалища.

Выделения

Выделения сопровождают женщину на протяжении всего периода гестации. если в организме нет воспалительных процессов, инфекций, то они однородной консистенции  белесого, светлого оттенка, без резкого неприятного запаха. Кровянистые, желтоватые, зеленоватые, гнойные или коричневые следы на белье могут быть тревожным звоночком!

Обратитесь в гинекологу для выяснения причины их появления. Если к этому добавляется специфический неприятный запах, неоднородная, хлопьевидная или творожистая консистенция – налицо признаки заболеваний половых путей.

Амниотическая жидкость выглядит как прозрачные выделения водянистой консистенции.

Обращайте внимание на их количество – несколько капель или хлынувшие струей – вызывайте скорую помошь!

Нередки выделения из сосков – это молозиво. Грудь женщины готовится к выкармливанию новорожденного. Если вам это приносит дискомфорт, воспользуйтесь специальными прокладками, которые можно купить в аптеке.

Нахождение рядом отца благоприятно сказывается на состоянии беременной

Изменения в организме будущей мамы

Тело женщины меняется очень динамично, ведь малыш так же быстро растёт у неё в животе. Из-за увеличивающейся в размерах матки, а также в связи с тем, что организм женщины «работает» сейчас за двоих, многие процессы в нём протекают весьма специфичным образом, что может сказываться на самочувствии женщины.

Живот на 28 неделе беременности

Животик становится всё больше с каждой следующей неделей

Будущая мама даже получает от этого удовольствие, чувствуя внимание окружающих. Однако это приятное чувство может сопровождаться переживаниями по поводу растяжек

Признаком того, что кожа на животе растягивается, является зуд. В том случае, если живот растёт быстрее, на коже могут появиться стрии. Лучше постараться предотвратить их появление, чем потом искать способы избавиться от них. Втирая в кожу живота, груди и бёдер крем от растяжек, используя масла, женщина значительно снижает вероятность появления у неё такого дефекта.

Напоминаем вам: не забудьте запечатлеть свой животик на 28 неделе беременности – фото будет служить прекрасным способом восстановить в памяти чудесный период беременности.

Шевеления на 28 неделе беременности

У малыша увеличивается мышечная масса, поэтому женщина в полной мере ощущает каждое его движение. Порой то, как он толкается, даже приносит боль, особенно когда кроха «пинает» маму в область печени. Несмотря на это, будущие родители испытывают невероятную радость от возможности «пообщаться» с малышом, прикасаясь к животу в том месте, куда упирается его ручка или ножка.

Уже на 28 неделе гинеколог может порекомендовать женщине вести счёт количеству шевелений ребёнка в течение суток. Их должно быть около 10. Конечно, каждый малыш индивидуален, и у него может быть свой режим сна и бодрствования. Но если в течение 12 часов мама не чувствует его шевелений или же замечает, что они, наоборот, слишком активные, ей стоит срочно обратиться к врачу.

Выделения на 28 неделе беременности

На данном сроке количество выделений увеличивается из-за образования слизистой пробки в шейке матки. Беременным нужно следить за характером своих выделений, чтобы в случае их изменений обратиться к врачу. Нормальными считаются бесцветные (или беловатые), однородные и не имеющие запаха выделения. Любое изменение консистенции, цвета или запаха должны насторожить женщину, поскольку это может быть признаком появления какой-либо патологии.

Зелёные или серые выделения с неприятным запахом свидетельствуют о развитии воспаления. Творожистые белые выделения – признак кандидоза. Обильные и водянистые выделения говорят о подтекании амниотической жидкости. А вот кровь, особенно если это явление сопровождается болью и схваткообразными сокращениями матки, является признаком преждевременных родов. Как бы не изменились выделения, в любом случае нужна консультация гинеколога, а в некоторых случаях женщине не стоит рисковать, поэтому нужно вызвать бригаду скорой помощи.

Роды на 28 неделе беременности

К сожалению, беременные не застрахованы от воздействия условий окружающей среды на их организм. Порой возникают такие обстоятельства, которые провоцируют начало родовой деятельности у женщины, особенно если у неё были какие-то особенности течения беременности. К этим обстоятельствам можно отнести резкую и чрезмерную физическую нагрузку, стрессы, падение.

Однако стоит сказать, что на 28 неделе беременности у крохи есть все шансы на то, чтобы выжить, поскольку к этому сроку его развитие стало более совершенным. Конечно, его дыхательная система без врачебной помощи осуществлять дыхательную функцию пока не сможет. Но, находясь под контролем врачей, у которых есть специальное оборудование, необходимые препараты и разработанные на протяжении многих лет методы выхаживания недоношенных деток, малыш сможет не только выжить, но и вырасти совершенно здоровым человеком.

Развитие плода на 27 неделе

Размеры малыша сейчас — 36 см в длину, вес — около 875 граммов. В случае преждевременных родов врачи в большинстве случаев смогут сохранить его жизнеспособность. Потому что к этому сроку все органы и системы уже сформированы и активно функционируют:

• вырабатываются гормоны щитовидной и поджелудочной железы;
• головной мозг увеличивается в размерах, образуются извилины;
• мочевой пузырь выводит мочу, а в кишечнике накапливается меконий;
• альвеолы легких сформированы, в них образуется вещество, которое поможет им раскрыться во время рождения;
• рецепторы хорошо различают вкусы;
• развиты хватательный и сосательный рефлексы.

Возможные проблемы

Беременность не только сопровождается радостью от вынашивания малыша. Изменения в организме будущей мамы сопряжены с разными ощущениями, которые могут быть и дискомфортными, и даже болезненными. Давайте посмотрим, какие сложности могут быть в третьем триместре беременности.

Тазовое предлежание плода на 28 неделе беременности

Несмотря на то, что данное заключение врача очень пугает будущих мам, мы поспешим вас успокоить. На 28 неделе беременности плод ещё не настолько большой, чтобы не иметь возможности двигаться в матке и переворачиваться. Многие малыши переворачиваются уже ближе к середине третьего триместра. К тому же существуют разнообразные способы, с помощью которых осуществить переворот крохи на последних сроках может врач, ведущий беременность. Частота родов с тазовым предлежанием заметно снизилась в последние годы, поэтому на данном сроке вам беспокоиться пока точно не нужно.

Каменеет живот на 28 неделе беременности

Такое явление действительно может напугать беременную. С чем может быть связано такое «поведение» матки? Для начала нужно понять, как долго это состояние длится. Если это происходит в течение нескольких секунд, а после этого матка расслабляется, то так могут проявляться тренировочные схватки Брекстона-Хикса, с помощью которых матка готовится к родам. Если же живот каменеет, это состояние длится достаточно долго и напоминает схватки и при этом появляются тянущие боли, это может свидетельствовать о начале родовой деятельности. В таком случае нужно поторопиться вызвать скорую помощь.

Иногда у женщины может возникать повышенный тонус в связи с недостаточной выработкой прогестерона – гормона, играющего важную роль в течении беременности. А порой – из-за нехватки магния. В любом случае данной состояние не стоит скрывать от гинеколога, который может подобрать необходимое лечение и улучшить этим состояние женщины.

Тошнота на 28 неделе беременности

В третьем триместре некоторые женщины сталкиваются с появлением у них тошноты, судорог, отёков и повышенного артериального давления. Эти симптомы характерны для позднего токсикоза (гестоза), который необходимо пролечивать, чтобы не возникли опасные для жизни осложнения. Поэтому игнорировать тошноту не стоит. Нужно понаблюдать за своим состоянием и не медлить с обращением в женскую консультацию.

Простуда на 28 неделе беременности

Кратковременное повышение температуры тела до 37 градусов не должно беспокоить женщину, поскольку такое может происходить из-за гормональных скачков. Но если повышение температуры сопровождается недомоганием, а также появляются кашель и насморк, то можно говорить о том, что беременная заболела. Лечение во время беременности довольно-таки специфическое, поскольку многие лекарства оказывают негативное воздействие на плод.

Во-первых, женщине нужно перейти на домашний режим на время болезни. Во-вторых, для выведения токсинов необходимо достаточное количество жидкости. А для лечения насморка и больного горла можно использовать солевые растворы для орошения и травяные настои для полоскания. Если температура поднимается выше 38 градусов, нужно её понизить, с чем справится парацетамол. Другие жаропонижающие женщине использовать не рекомендуется.

Перелёт на 28 неделе беременности

В современном мире многие беременные продолжают сохранять активный образ жизни и даже могут позволить себе отдых в другой стране. Однако возникают вопросы относительно авиаперелётов. Могут ли они привести к осложнению беременности? Ответить однозначно на этот вопрос будет сложно. К примеру, ВОЗ не рекомендует летать на самолёте после 32 недели при многоплодной беременности, после 36 недели – при одноплодной беременности, в первые дни после родов, а также при наличии таких осложнений, как тяжёлая анемия, гестоз и угроза невынашивания беременности. К абсолютным противопоказаниям гинекологи относят наличие преэклампсии, предлежание плаценты и анемию третьей степени тяжести. В данном случае точно стоит отказаться от перелёта. Но существуют и относительные противопоказания, и их достаточно много, начиная с простудных заболеваний и заканчивая угрозой выкидыша. Будущим родителям нужно всё взвесить, прежде чем планировать отдых.

Помимо всего вышеперечисленного есть проблемы, с которыми женщина уже могла успеть «познакомиться» и до 28 недели беременности. Это боль в спине, изжога, частое мочеиспускание, тяжесть в ногах, особенности работы кишечника и утомление. Каждая беременная ищет свои способы облегчить состояние, приспосабливаясь к изменениям в своём организме.

Советы

Советовать беременным — любимое дело родных, близких и коллег. Мы дадим всего лишь один совет, но важный! Потому что вопросов по этой проблеме — масса.

Что делать, если вес стремительно растет, а сдерживать аппетит не получается?

Яблочко, кефир или йогурт на ночь — самые распространенные советы, перепечатываемые из журнала в журнал, из статьи в статью. Такие советы хороши для тех, кто спокойно засыпает с пустым желудком и, закрывая глаза, не грезит о булочках, котлетках и копченой курице. Если это не про вас, руководствуйтесь правилом — заглушить голод, но при этом быть честным со своим желудком.

Дайте ему то, что он хочет, но в разумных количествах.

Пусть будет яблоко, но с кусочком хлеба или сыра

Важно долго и старательно пережевывать эту комбинацию, чтобы еще во рту начался процесс расщепления углеводов, а значит и насыщение. Курица? Да запросто, но маленький кусочек и большой огурец

Рыбная котлета? Отлично, пусть ее сопровождает солидная порция листового салата. И жуйте долго, тщательно, старательно.

Чем хороши эти варианты? Желудок полон, но там не только обманчивая клетчатка, а сытный белок. Идеальная комбинация для насыщения без последствий. Пользуйтесь!

Физическая активность

На 27 неделе беременной очень сложно так же активно передвигаться, как раньше. Однако это очень важный кирпичик в поддержании здоровья будущей мамы и ребенка. Оденьтесь по погоде, обуйте комфортную обувь и отправляйтесь гулять в парк.

Занимайтесь легким спортом – это подготовит вас к родам

Не хотите ходить, устали? Просто подышите свежим воздухом на скамейке. Хороший вариант – посещение курсов для беременных. Там преподаются азы ухода за младенцами, а также полезная дыхательная гимнастика, упражнения для разгрузки спины и прочее. Почему так необходимо много двигаться:

• профилактика судорог;
• можно справиться с отечностью;
• разгрузить пищеварительную систему;
• облегчить или убрать вовсе проблему недержания мочи на последних месяцах гестации.

Многие молодые мамочки даже с заметно округлившимся животиком не забросили привычку посещать спортзал: они продолжают активно заниматься фитнесом, аквааэробикой. Очень полезна специально разработанная программа йоги для девушек в интересном положении.

Секс

В ряде случаев доктор может запретить вам занятия сексом на 27 неделе беременности. Чаще всего это связано с повышенным тонусом матки. Учтите, что в таком случае противопоказаны любые действия, которые могут привести женщину к оргазму, поскольку на пике удовольствия матка начинает активно сокращаться.

Однако если со здоровьем и беременностью все хорошо, никаких угроз вынашиванию не существует, то секс на 27 неделе беременности может принести массу удовольствия будущим родителям. И пусть вас не смущает большой животик. Да, некоторые позы будут уже неудобными и даже опасными, следует избегать глубокого проникновения и резких грубых движений. Но ни в коем случае не отказывайте себе в интимной близости, если у вас возникает желание и нет к этому никаких противопоказаний. Приятные эмоции пойдут всем только на пользу, и нередко именно секс во время беременности сближает и воссоединяет супругов, как никогда прежде.

Безусловно, это должен быть секс не просто с постоянным партнером, но также с тем, с которым вы вели половую жизнь до беременности. Иначе существует высокий риск развития половых инфекций, даже если мужчина здоровый. Дело в том, что женская влагалищная микрофлора привыкает к мужской, смена которой может спровоцировать «конфликт» между микроорганизмами. Заподозрить неладное в первую очередь помогут выделения из половых путей.

Возможные опасности и проблемы

• Заболевания
• Увеличение веса
• Отёки
• Боль в ногах, пояснице и нижней части живота
• Физические нагрузки и стресс

Физические нагрузки и стресс могут спровоцировать повышенный тонус матки. В некоторых случаях, если существовала угроза прерывания беременности, это может привести к преждевременным родам.

Роды на 24 неделе беременности

К сожалению, не всегда женщины рожают в срок. В силу различных обстоятельств, провоцирующих родовую деятельность, малыш может появиться на свет гораздо раньше. Роды на 24 неделе беременности считаются преждевременными. И если раньше такие новорождённые имели минимальные шансы на выживание, то в настоящее время в нашей стране врачи успешно выхаживают деток, которые родились после 22 недели с массой от 500 г.

Не стоит забывать о наличии высоких рисков для жизни таких малышей, поскольку не все системы их организма в полной мере развиты, а окружающая среда всё же является достаточно агрессивной. Недоношенные дети с большей вероятностью могут подхватить инфекционное заболевание, чем рождённые в срок, а также остро
нуждаются в поддержании функции дыхательной системы.

Медицина не стоит на месте, и сегодня, используя современное оборудование и необходимые препараты, а также подбирая индивидуальный подход к лечению каждого маленького пациента, врачи с большей вероятностью смогут его выходить. Существуют центры, в которых врачи десятилетиями разрабатывали протоколы ведения родившихся раньше срока детей, и с каждым годом накопленных знаний и методов лечения становится всё больше. К тому же, по результатам исследований, недоношенные малыши со временем всё же могут иметь достаточно высокое качество жизни.

Температура и простуда

Главные рекомендации врачей в холодное время года и эпидемии простуд: избегать переохлаждения. Если у вас запланирована встреча с близкой подругой, а на дворе холодно и зябко – пригласите ее к себе.

Беременной нужно держать ножки в тепле, не переохлаждаться, позаботиться об иммунитете. Его защитная функция значительно ослаблена – организм работает «на двоих». Употребляйте больше полезных овощей, фруктов, готовьте свежий, выжатый сок.

Смузи и соки помогут держать организм в тонусе и насыщать его витаминами

Вирусные инфекции очень опасны для будущей мамы, ведь большая часть привычных медикаментов строго запрещена в период гестации. Не посещайте многолюдных мест, одевайтесь по погоде. Некоторые советуют кушать лук и чеснок, но переусердствовать нельзя – может возникнуть изжога. Что нужно помнить в случае попадания в ловушку простуды:

• контролируйте температуру тела. Сбивать меньше чем 38 градусов не рекомендуется – таким образом, организм сам борется с вирусом. При резком скачке выпейте парацетамол или приготовьте ягодный морс – хороший народный метод от жара. Не помог препарат? Вызывайте доктора на дом;
• при первых признаках болезни проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Огромное количество противопоказанных лекарств сводит к минимуму самолечение. Без медика что – либо употреблять нельзя, если вы, конечно, дорожите здоровьем своего ребенка;
• пейте больше теплой жидкости: чай, компот, морс, молоко;
• если першит горло – хороший способ прополоскать его настоем трав;
• помещение, где находится беременная, должно быть хорошо проветриваемым.

Рекомендован постельный режим.